Shine from within – Details, episodes & analysis

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Shine from within

Anna Gutkina

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/23d. Total Eps: 21

Bist du bereit, dein inneres Licht nach außen strahlen zu lassen? Dann begrüße ich dich herzlich zu Shine from within - deinem Podcast rund um die Themen charismatische Ausstrahlung, innere Fülle & Schönheit sowie Selbstliebe. Möge dieser Podcast dich inspirieren, dein Inneres zum Leuchten zu bringen und dir somit eine Außenwelt voller Erfüllung, Liebe und Sonnenschein zu erschaffen. Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen. Namasté, Deine Anna

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#21 - Eine erfüllte Beziehung erschaffen - Interview mit Miri Krems

Season 2 · Episode 21

Wednesday, August 31, 2022 • Duration 41:35

In dieser Folge dreht dich alles um das Thema Liebe, Dating und eine erfüllte Partnerschaft.

Ich habe die liebe Miri als Interviewgast eingeladen und freue mich sehr, dieses Gespräch mit euch zu teilen. Miri ist Single-Coach und hilft Frauen dabei, in eine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe zu kommen.

In dem Interview verraten wir unsere eigene Dating- und Beziehungshistorie und was wir daraus gelernt haben. Außerdem teilen wir unsere Tipps & Tricks, was man direkt heute tun kann, um aus den alten Mustern auszusteigen und in die Energie einer erfüllten Beziehung zu kommen.

Viel Spaß beim Zuhören :)

Namasté,

Deine Anna

Anmeldung zum kostenfreien Online Workshop „Öffne dein Herz für die Liebe“ https://waitwhile.com/welcome/liebe

Trete gerne mit Miri über Instagram in Verbindung: https://www.instagram.com/happy_lovelife_/

Teile gerne deinen Feedback zu dieser Folge mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anna_gutkina/

Ich freue mich von Herzen, wenn du mir eine Bewertung auf ITunes oder Spotify hinterlässt!

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#20 - Was ist Charisma? Worauf kommt es an? Und wie kann eine charismatische Ausstrahlung dein Leben verändern?

Season 2 · Episode 20

Tuesday, August 23, 2022 • Duration 28:58

Warum gibt es ein Rebranding?
Warum ist es so bedeutsam, von INNEN zu leuchten?

Was bedeutet Charisma? Welche Aspekte sind dabei entscheidend?
Und wie wird eine charismatische Ausstrahlung dein Leben verändern?

All das und vieles mehr teile ich mit dir in dieser Folge & freue mich schon sehr auf unsere gemeinsame Reise zu mehr innerem Leuchten.

Viel Freude beim Hören!

Namasté,

Deine Anna

PS: Teile gerne deinen Feedback & deine Impulse zu dieser Folge und dem Thema mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anna_gutkina/

Ich freue mich von Herzen, wenn du mir eine Bewertung auf ITunes oder Spotify hinterlässt!

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#11 - Kurt Tepperwein im Interview über ein segensreiches Leben in Fülle

Season 1 · Episode 11

Sunday, December 19, 2021 • Duration 58:22

Mein Herz ist voller Freude & Glückseligkeit, heute das zweite Gespräch zwischen Kurt Tepperwein und mir teilen zu dürfen. Es war mir eine riesengroße Ehre, einen meiner größten Lebenslehrer bei ihm Zuhause am Bodensee besucht haben zu dürfen und dieses persönliche Gespräch für euch aufzunehmen.

In diesem Interview sprechen wir über:

Rituale für ein Leben in Fülle
Rituale für einen gesunden Körper
Was zum segensreichen Leben gehört
Bewusstes Sprechen als Geschenk für unser Gegenüber
Was unsere Energie & Schwingung erhöht
Wie wir unsere Manifestationskraft Schritt für Schritt nutzen können, um auch das scheinbar Unmögliche zu manifestieren
Verändern wir unser So-Sein, verändert sich unser Schicksal
Wie wir mit menschlichen Problemen, z.B. Stress, umgehen können

Das Interview gibt es auch als Video auf YouTube: https://youtu.be/jpLw90w7pvs oder unter dem Titel „Rituale für ein segensreiches Leben in Fülle: Interview Kurt Tepperwein & Anna Gutkina vom 10.07.2021“

Ich wünsche dir viel Freude und ein offenes Herz beim Lauschen der Lebensweisheiten von Kurt Tepperwein!

Namasté,

Deine Anna

Teile gerne deine Impulse zu dieser Folge mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anna_gutkina/

Ich freue mich von Herzen, wenn du mir eine Bewertung auf ITunes oder Spotify hinterlässt!

Hast du Lust in einem persönlichen 1zu1 Coaching alte Blockaden zu lösen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und in deine beste, strahlendste & schönste Version zu treten? Besuche mich auf meiner Website und vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.annagutkina.com/coaching

#10 - Einklang & Harmonie durch Präsenz im Hier & Jetzt

Season 1 · Episode 10

Monday, October 18, 2021 • Duration 44:57

Springt deine Aufmerksamkeit auch ständig zwischen Vergangenheit und Zukunft hin und her? Ziehen die Tage an dir vorbei, und du fragst dich, wo die Zeit geblieben ist?

Lass uns gemeinsam inne halten. Denn das Leben findet immer nur im Hier & Jetzt statt.

In dieser Podcastfolge geht es um die Präsenz gegenwärtigen Augenblick. Die Präsenz mit allem, was ist.

Falls du dir auch schon mal vorgenommen hast, mehr im Moment zu leben, präsenter zu sein mit dem, was du tust oder mit deinem Gegenüber, dann lass uns gemeinsam diese wundervolle Intention stärken.

Du erfährst in der Folge, wie die Präsenz im Hier & Jetzt uns zu unserer wahren Essenz bringt, was für einen riesen Gewinn es für unser Leben hat, wie Präsenz bei mir persönlich zu einem erfüllteren & harmonischeren Leben beigetragen hat und wie wir ganz leicht anfangen können, mehr im Moment zu leben. Am Ende wartet eine schöne Achtsamkeitsübung auf dich, sodass du direkt in die Umsetzung kommen kannst :)

Tauche ein und spüre die Kraft des gegenwärtigen Augenblickes.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und bei der Achtsamkeitsübung!

Namasté,

Deine Anna

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Ich freue mich von Herzen, wenn du mir eine Bewertung auf ITunes oder Spotify hinterlässt!

#9 Kurt Tepperwein im Interview über BewusstSEIN, Karma, Lebensabsicht & Liebe

Season 1 · Episode 9

Wednesday, September 22, 2021 • Duration 01:16:17

Ich freue mich riesig, dieses Interview mit einem meiner größten Mentoren & Lebenslehrer teilen zu dürfen. Kurt Tepperwein und ich sprechen über das bewusste Erleben der eigenen Vollkommenheit.

Dabei beantwortet Kurt Tepperwein unter anderem folgende Fragen:

- Was ist die Absicht unseres Lebens und warum sind wir hier?

- Was kommt nach diesem Leben hier und wie kann ich in eine andere Dimension eintreten?

- Was bedeutet wahre Liebe?

- Wann ist der richtige Zeitpunkt?

- Was ist Karma und wie löse ich es auf?

- Kann ich als Beobachter des Lebens das Leben intensiv genießen?

- Was ist das Zuhause?

Bist du neugierig? Dann lasse dich von Kurt Tepperwein verzaubern und dich an dein WAHRES SEIN erinnern.

Dieses Interview gibt es auch als Video auf YouTube: https://youtu.be/8yHZyBip8mY unter dem Titel "Was ist Karma & wie löse ich es auf? Interview Kurt Tepperwein & Anna Gutkina vom 04.06.2021"

Es ist mein erstes YouTube Video, deshalb freue ich mich sehr über deinen Support - abonniere gerne den Kanal und lasse gerne ein Kommentar unter dem Video! Ich freue mich sehr darüber :)

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!

Namasté,

Deine Anna

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#8 - Glücksbooster Nummer 1 - So erfüllst du dein Leben mit mehr Dankbarkeit

Season 1 · Episode 8

Sunday, September 5, 2021 • Duration 43:37

Dankbarkeit als DER Schlüssel zum glücklichen & erfüllten Leben ist in aller Munde. Dennoch wird dieses Super-Tool oft unterschätzt und trotz des kostbaren Wissens um die Power der Dankbarkeit nicht ausreichend praktiziert.

In dieser Podcastfolge stelle ich dir die besten Methoden vor, wie du kinderleicht & spielerisch mehr Dankbarkeit in dein tägliches Leben integrieren kannst und somit zu einem Magneten für Fülle wirst.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören & bei den Übungen!

Namasté,

Deine Anna

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Ich freue mich auf dich!

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#7 – Von innerer Leere zum erfüllten Leben in Liebe – Interview mit Ali Firat Cigdem

Season 1 · Episode 7

Thursday, August 12, 2021 • Duration 01:26:04

Ein berührendes Interview mit meinem Mentor & Herzensmenschen Ali Firat Cigdem. Ali teilt schonungslos ehrlich die Geschichte seines früheren Ichs, welches viel im außen gelebt hat, bis die innere Leere unerträglich wurde. Dies führte zu einem Ereignis, bei dem Ali nur knapp überlebt hat. Heute hat sich Ali ein erfülltes Leben voller Liebe im hier & jetzt erschaffen. Im Interview nimmt er uns auf seine spannende und herausfordernde Reise mit und inspiriert uns, jeden einzelnen Sommer, den wir noch vor uns haben, wertzuschätzen. Denn das Leben ist viel zu kostbar, um unsere Vision nicht gelebt zu haben.

Hier könnt ihr mehr von Ali erfahren oder mit ihm in Verbindung treten: https://www.instagram.com/derali_cigdem/

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

Namasté,

Deine Anna

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#6 - Erkenne die Werte deines Lebens & grade deine Entscheidungen up

Season 1 · Episode 6

Saturday, July 31, 2021 • Duration 44:39

Kennst du deine Werte? Und handelst du bereits im Einklang mit diesen Werten?

Spürst du manchmal, dass sich etwas nicht stimmig anfühlt in deinem Leben? Dies kann daran liegen, dass deine Entscheidungen und deine Handlungen nicht zu 100% deinem wahren Ich entsprechen.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Ich kam an einen bestimmten Punkt in meinem Leben, an dem ich mich etwas verloren gefühlt habe. So war in diesem Augenblick ein wahrer Retter für mich, meine Werte zu definieren und meine Entscheidungen danach auszurichten. Denn alle Entscheidungen, die nun meinen Werten entsprechen, sind am Ende des Tages gute Entscheidungen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum es so elementar ist, die eigenen Werte zu erkennen und seine Entscheidungen danach auszurichten. Und natürlich erkläre ich ganz genau, wie man diese Werte herausfindet :)

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und bei den Übungen!

Namasté,

Deine Anna

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#5 - Diese eine Gewohnheit hat mein Leben verändert

Season 1 · Episode 5

Thursday, July 22, 2021 • Duration 29:59

Wenn jemand mich fragt: "Anna, was kann ich tun, um die Verbindung zu mir selbst zu stärken? Wo soll ich anfangen?" Dann ist diese eine Gewohnheit eine meiner ersten Antworten. Es ist das JOURNALING, das Schreiben. Kaum etwas bringt mich näher zu mir selbst, als meine Innenwelt aufs Papier zu bringen und mir somit bewusst zu werden, was mich beschäftigt, was in mir vorgeht und wohin ich möchte.

In dieser Folge teile ich mit dir, warum das Schreiben so heilsam ist, welche großen Benefits es für das Leben mit sich bringt, wie man am besten einsteigt und diese Gewohnheit in seinem Leben etabliert.

Ich freue mich sehr, wenn du reinhörst und mir nach dem Zuhören dein Feedback hinterlässt. Teile auch gerne mit mir, ob du diese Gewohnheit schon pflegst, wie du es angehst und welchen Nutzen es für dich bereits hatte.

Ich freue mich von dir zu hören!

Deine Anna

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Ich freue mich auf dich!

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#4 - Meditation: Aktiviere die Liebe in dir <3

Season 1 · Episode 4

Thursday, July 8, 2021 • Duration 18:12

Herzlich willkommen zur Selbstliebe-Meditation! Verbinde dich in dieser kurzen Meditation mit deinem Herzen und lasse die Liebe in dir fließen <3

Ich wünsche dir eine wunderschöne meditative Reise zu deiner Essenz!

Namasté,

Deine Anna

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