Explore every episode of the podcast 上海闲话
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| 请叫阿拉“灵活就业人员” | 01 Sep 2025 | 01:01:32 | |
【聊天的人】 马丁苏（00后、中韩混血上海人、小红书博主） 狒狒（90后、脱口秀演员、播客《双响炮》主播） 梵一如（80后、媒体人、播客制作人） 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：805276781@qq.com 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【TalkLive】申花！老卵！ | 25 Aug 2025 | 01:43:45 | |
【聊天的人】 @鸭梨山大的Alex（视频博主） 马海平（知名DJ、音乐人） 赵丽娜（前女足国门、播客《上下半场》主播） 梵一如 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：805276781@qq.com 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【上海还是不一样】上海小囡文体两开花 | 08 Jul 2025 | 01:31:13 | |
【线下活动】 7月22日（周二），线下播客Live“复活”啦！ 这场我们聊聊“申花” 欢迎扫描海报二维码报名 【聊天的人】 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：805276781@qq.com 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【上海还是不一样】上海小众播客的大品味（in 狂喜播客节） | 17 May 2025 | 01:27:27 | |
【聊天的人】 【活动现场】 嘉宾：btr 嘉宾：高明 嘉宾：董天晔 全场合影 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：805276781@qq.com 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【上海话TalkLive】顾鑫&徐泽辉：聊聊沪语版话剧《长恨歌》与我们在上海这座城市的成长 | 26 Nov 2024 | 01:53:18 | |
【主持】 梵一如 【嘉宾】 顾鑫（演员、话剧《长恨歌》饰演康明逊） 徐泽辉（音乐剧演员、话剧《长恨歌》饰演老克勒） 【时间轴】 02:39 上海男人有啥缺点（感情上） 03:59 绑住徐泽辉的手就讲不出上海话了 13:39 老克勒是什么样的角色 19:45 虹口区长大的人不会搓麻将 20:47 徐泽辉的变声期囧事 29:00老师夸我天才，我觉得他说得对 31:45第一次拍戏就是《情深深雨濛濛》 46:34 上海人的交流与体面 53:36 徐泽辉的上海话水平尽人皆知 01:04:24 演到现在我算啥咖位啊 01:12:29 戏外的生活也得讲究 01:22:15 不能吃辣，但硬吃 01:32:39 演绎不同时代的演员自我修养 01:42:24 最想演的角色是 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【出品•制作】 番薯剥壳工作室 （Yakimo Studio） | |||
| 【TalkLive】佟晨洁&范湉湉：《繁花》捧誉归来 两位多面的上海女人选择继续前行 | 17 Oct 2024 | 01:49:18 | |
【主持】 梵一如 【嘉宾】 佟晨洁（演员、电视剧《繁花》饰演潘经理） 范湉湉（演员、电视剧《繁花》饰演卢美琳） 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【Live】第4期：“阿美”和“玛雅”带着音乐剧《爱情神话》来做客！ | 29 Sep 2024 | 01:19:45 | |
【推广】 音乐剧《爱情神话》 时间：2024年10月11日～10月13日 剧场：上海文化广场 【专属优惠购票】 链接：https://smg.culture.cn/?lssId=6970a321da8eb5c5 也可扫码👇 【主持】 梵一如 【嘉宾】 徐磊（滑稽戏演员、音乐剧《爱情神话》饰演李小姐妈妈） 冯玛娅（音乐剧&电影《爱情神话》饰演玛雅） 【时间轴】 07:05 滑稽戏演员徐磊跨界音乐剧 13:00 徐磊老师对音乐剧SD文化能否适应？ 18:57 精通上海话的玛雅居然还懂苏北话？ 23:45 音乐剧《爱情神话》演员的上海话 35:48 阿美老师差点成为“沪上阿姨” 37:41 《老娘舅》最火时演员不敢做坏事 38:59 拒绝了王家卫的女人 59:49 我拿什么来拯救上海话 01:09:17 阿德哥儿子也在演音乐剧 01:17:22 如果我长大不能演玛雅了 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【Live播客vol.03】上海是美食之都，更是美食博主之都！ | 10 Sep 2024 | 01:47:50 | |
【推广】 “聚福”蝴蝶酥 聚福，创始于2015年，秉持着“中西合璧”的理念，致力于重新定义中式西点，将中式与西式的美味“聚”在一起，吸引来自五湖四海的人们。他们坚信，拴住一个人的心，就要先拴住TA的胃，而聚福的甜品正是如此。每一款都是“混血儿”，擅长培养爱讲双语的胃。 聚福的蝴蝶酥将中西风味巧妙融合，有经典与传统的稳重，也有创新与前卫的跳跃。每款口味都有独特的风味体验：咸香浓郁的咸蛋黄蝴蝶酥，酸甜开胃的红丝绒蝴蝶酥，还有清新特别的香菜蝴蝶酥，是不同风格的味蕾满足，更是上海多元而包容的城市魅力。攒个局，和「虎朋狗友」聚在一起分享吧！ 专属购买链接：j.youzan.com/JQjKFF 【主播】 哇塞几张（美食探店博主） 杨舟（电台主播、美食奖项评审） 梵一如（ID：@梵一如） 【时间轴】 17:36 因为吐槽四如春的冷馄饨被骂 23:31 魔都最贵的餐厅，吃3小时拍5分钟 31:13 印度餐厅的流量密码：干净又卫生 36:32 长宁区的日料比日本还卷 38:38 打开收藏夹，开始记店名 53:22 传统本帮菜，浦东更生猛 01:05:16 哪里才是真正的美食之都 01:19:12 博主太多，店家不够用了 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【狂喜播客节・上海话专场】Norah x G僧东 x 梵一如：沪语内容创作者的酸甜苦辣 | 18 Aug 2024 | 01:26:37 | |
2024年8月10日、11日，在徐汇西岸的CMG融媒影城，举行了第一届“狂喜播客节”，2天的活动，一共有80位播客主播，贡献了近50场对话，作为“狂喜播客节”联合发起人之一的梵一如，发起了一场“上海话专场”，请来两位沪语内容创作者，同时也是播客主播的Norah、G僧东，一起面对近200名抢票来到现场的观众，一同分享了各自对于上海文化和沪语内容创作输出的一些心得有感受。 【主播】 Norah（Spicy Comedy创始人、播客《诺拉A梦》主播） G僧东（视频博主、播客《16号线》主播） 梵一如 【剪辑】 梵一如 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【线下・7月场】那些年，我们都习惯在电台听歌 | 13 Aug 2024 | 01:29:12 | |
【招募】 线下录制的8月场已经确定了，这一场我们聊聊上海的美食和美食博主话题。 嘉宾是两位美食博主届很有代表性的人物，现场我们会分享很多上海的美食小贴士和嘉宾的私藏美食地图。有兴趣来现场的小伙伴们不要错过了哦。 时间：8月20日 晚上 具体报名方式请扫海报上的二维码查阅&报名 *第二期线下录制，请来的嘉宾是上海人民广播电台FM101.7的人气节目《音乐早餐》的两位主播，这一期我们聊聊在电台做音乐节目和我们听众听歌的一些话题。 【嘉宾】 小锅&克里斯（人气电台节目《音乐早餐》主播） 【主持】 梵一如 【时间轴】 07:51 101.7台歌怎么哼来着？ 15:16 小时候不能只说听周杰伦吧 23:13 稚气未脱用上海话讲讲看 32:59 20秒唱三首歌就给钱？不难吧 44:13 敷衍三答“嗯啊哦” 47:24 采访Ta，我差点饭碗不保 01:03:56 我在东方风云榜装明星的日子 01:07:01 印象最深刻的电台主持人 01:17:03 在KTV必唱的保留曲目 01:23:51 信乐团自己唱都累，《离歌》对我只是开嗓 【剪辑】 王俊翔 【 出品・制作 】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【线下版】《繁花》联合导演程亮：卢湾文青的电影之路 | 28 Jun 2024 | 02:23:43 | |
上周（2024.6.25）在南京路一个脱口秀俱乐部的场地，进行了第一场《上海闲话》线下版录制的尝试，现场来了60位听众。 这是我长时间探索《上海闲话》内容形式之后的又一次新的实验，想为听有们提供更为丰富的体验。第一期感谢嘉宾程亮导演的支持，效果非常好。 第二期的内容也在积极筹备中，想来报名参加线下版录制的朋友们，请留意各个音频平台《上海闲话》频道专辑的通知或公告。 - 主播 - 梵一如 - 嘉宾 - 程亮（电视剧《繁花》联合导演&“景秀”扮演者） - 场地 - 肆笑喜剧空间（南京东路479号4F） - 剪辑 - 梵一如、王俊翔 - 出品 - 番薯剥壳工作室 | |||
| 初夏去哪儿玩：“上海精酿啤酒节” 这周末见！ | 27 May 2024 | 00:48:13 | |
去年，爱喝酒的Allen在节目里介绍了他参与主办的“上海外滩精酿啤酒节” 今年，全面升级后的“上海精酿啤酒节”将要于本周末（5.31-6.2）在苏河湾万象天地闪亮登场啦！ 于是，Allen又来给喜欢喝精酿或者喜欢凑热闹的小伙伴们送福利了 评论区热评前三，将会各获得本届“上海精酿啤酒节”的福袋一份，里面有代币、周边等一系列小礼物，非常超值且值得收藏。 机会不容错过，听完本期节目，千万别忘了评论区留言互动哟！ | |||
| 清明安康 到处逛逛 | 04 Apr 2024 | 00:13:26 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 上海的食品饮料要“分级”了？ | 28 Mar 2024 | 00:15:53 | |
加群：fan1ru-majia（注明“上海闲话”） | |||
| 梅陇镇伊势丹要关了？ | 25 Mar 2024 | 00:10:41 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 一顿饭，脑补出一部《人世间》和《深夜食堂》 | 06 Mar 2024 | 00:13:22 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 大上海出租车 | 01 Feb 2024 | 00:12:31 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 上海的软硬件&春节的仪式感 | 30 Jan 2024 | 00:11:23 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 【转载】听《繁花》里“潘经理”的妈妈聊90年代 | 21 Jan 2024 | 00:27:15 | |
本期节目转载自播客《佟晨洁的“正常生活”》 【聊天的人】 佟晨洁（剧集《繁花》饰演“潘经理”） 陈慧心（佟晨洁母亲） 【出品】 番薯剥壳工作室 *《上海闲话》听友加群：fan1ru-majia（请注明：上海闲话加群） | |||
| 《繁花》热度不减 压力给到了“白玉兰” | 20 Jan 2024 | 00:10:16 | |
加群：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 《繁花》里的“醇”与“影” | 16 Jan 2024 | 01:10:59 | |
【聊天的人】 梵一如 Allen（制作人、沪上知名酒鬼、@爱喝酒的Allen） 顾人麒（广告导演、参加过“好男儿”的奶爸） *加《上海闲话》节目听友群： 微信：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 《繁花》里的“色”与“食” | 11 Jan 2024 | 01:21:59 | |
【聊天的人】 梵一如 刘大哭（《凡人诸君》、《什么总编室》主播） 烂木头（《拎得清电波》主播） *加《上海闲话》节目听友群： 微信：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 《繁花》要播完了 我电子失恋了 | 09 Jan 2024 | 00:15:38 | |
加群：fan1ru-majia | |||
| 梵一如 x G僧东 x 小畅：不看《繁花》的上海人已被开除沪籍 | 04 Jan 2024 | 01:07:13 | |
【聊天的人】 梵一如 G僧东（视频博主、《十六号线》主播） 小畅（前《音乐早餐》主播、《小畅翻牌》&《魔都电台》主播） *加《上海闲话》节目听友群： 微信：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 巨龙公交、红色座机&春兰空调：是我们跑得太快，还是时光难挽留 | 02 Jan 2024 | 00:14:34 | |
加群：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 汪小姐、李李、玲子，你会选谁？ | 01 Jan 2024 | 00:15:10 | |
加群：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| 2023年走好 聊聊《繁花》卢美琳的高光时刻 | 31 Dec 2023 | 00:17:16 | |
加群：fan1ru-majia（请注明：上海闲话） | |||
| “销冠”不接受“批评” 统统帮我“关脱” | 30 Dec 2023 | 00:16:51 | |
加群：fan1ru-majia（注明：上海闲话） | |||
| 黑红也是红？《繁花》就在那里，上海就在那里 | 29 Dec 2023 | 00:17:51 | |
加群方法：fan1ru-majia（申请时请备注“上海闲话”） | |||
| 电视剧《繁花》揭下面纱：到底是小时代还是盖茨比？ | 27 Dec 2023 | 00:11:46 | |
电视剧《繁花》上线中 电视端：CCTV8 网端：腾讯视频 | |||
| 上海的这个冬天注定属于《繁花》 | 26 Dec 2023 | 00:12:10 | |
复更啦！以后每天（尽量）跟大家聊10分钟的天。 | |||
| 佟晨洁&范湉湉的“DownTown Girls Talk”：30岁前没醒过 钱柜官邸里没输过 | 26 Jul 2023 | 01:18:51 | |
【聊天的人】 佟晨洁（超模、演员、《佟晨洁的正常生活》主播） 范湉湉（演员、艺人、《范湉湉的播客》主播） 梵一如 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 对话艺术家Tango：工科出身的广告人为逝去的老城厢打造网红“猫街” | 30 Jun 2023 | 01:21:39 | |
【聊天的人】 梵一如 Tango（插画艺术家、ID：@Tango2010） 【音乐】 二草 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 今年的上影节为什么让人感觉不到兴奋？ | 20 Jun 2023 | 01:11:30 | |
【聊天的人】 梵一如 刘大酷（播客《什么总编室》、《凡人诸君》主播） 璟豪（影迷代表） 【音乐】 二草 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| “君畅”组合（下）：我们与声音的未来 | 08 Jun 2023 | 00:50:00 | |
【聊天的人】 梵一如 小畅（前“音乐早餐”主播） 晓君（前“音乐早餐”主播） 【音乐】 二草 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【沪语】阿拉终于有自家的精酿啤酒节啦！ | 30 May 2023 | 00:52:29 | |
【聊天的人】 梵一如（@梵一如） Allen（@爱喝酒的Allen） 林林（上海精酿啤酒协会会长） 范金（“明日酿造”主理人） 【推广】 外滩精酿啤酒节 地点：BFC外滩金融中心北区广场（中山东二路600号） 时间：6月2日 12:00-23:00，6月3日-6月4日 10:00-23:00 在经历了令人口干舌燥的三年之痒后，全国和上海本土的28个优秀精酿啤酒厂牌——首次汇聚在上海核心区域——外滩枫径。联手为啤酒爱好者们呈现超过100款新鲜、美味的精酿啤酒，让更多的人接触、了解、并且爱上精酿，尤其是爱上本土酿造的优秀国货啤酒！此外，令人惊喜与期盼的知名DJ、乐队表演；宠物活动区的趣味游戏；伴随着曼妙爵士音乐闪现的大批“绅装酒仕”快闪活动等助兴环节也将同步登场。快来BFC外滩枫径享受初夏的精酿啤酒盛宴吧！ 【音乐】 二草 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【复更】“君畅组合”来做客（上）：携手《音乐早餐》15年 我们吃过见过坚守过 | 24 May 2023 | 00:49:38 | |
【聊天的人】 梵一如 小畅 晓君 【音乐】 二草 【logo】 caomengda 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【上海闲话】两个月的一场关于国足的预言 | 09 Feb 2022 | 00:57:05 | |
这是一期两个月前的录音，嘉宾是老A、沃德、Wade，我们一起聊了当时刚刚换帅的中国男足，李铁下课，换上了李霄鹏。 众所周知，这个春节国足又给国人添堵了，输给了越南，导致很多网友的狂轰滥炸，但听我们这一期两个月前录好的节目你会发现，其实很多问题，早就在那个地方了，即便没有输给越南，结局也是一样。 另外，我们还聊了一下新赛季CBA表现出色的东方大鲨鱼队和男篮的话题。 | |||
| 【上海闲话】阿拉一道去看上海话的线下演出吧！ | 07 Feb 2022 | 01:01:47 | |
这期节目我们请来了上海宝山沪剧团团长华雯老师，最近她主导制作了一部上海方言舞台剧《雷雨》，我们想了解一下，作为一名知名且拥有行业内崇高地位的沪剧名家，为什么想到要做一部上海方言的话剧呢？ 这期节目和主播的另一档节目【魔都剧好看】联动，也欢迎大家订阅，关注上海未来的舞台剧作品。 节目信息： 【主播】 梵一如（微博：@番薯梵一如） 陈兜兜（微博：陈兜兜OK） 【嘉宾】 华雯（上海宝山沪剧团团长、国家一级演员、上海市人大代表） 【沪语口播】 华雯 【ED】 上海童谣 【剧讯】 上海方言舞台剧《雷雨》 时间：2022.02.09～02.14 地点：中国大戏院（黄浦区牛庄路704号） 票价：120/180/280/380元 【制作出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） | |||
| 【上海闲话】不聊一期《爱情神话》就真的讲不过去了！ | 06 Jan 2022 | 01:21:08 | |
【聊天的人】 梵一如 水哥waters Allen周琦 | |||
| G僧东：“好叫好伐”要做成上海最有特色的街采节目 | 14 Dec 2021 | 01:23:44 | |
大家好，好久没见啦。 这期节目，是G僧东来做客的第二期。 我们跟东东做了一场走心的对话，UP主创业4年，东东有哪些心得体会，又有什么样的困惑和烦恼呢？ | |||
| 【上海闲话】南市、卢湾、闸北...“亡区奴”的心声啥人懂？ | 26 Oct 2021 | 00:58:48 | |
大家好，好久不见，前段时间忙着录音棚的事情，虽然存片很早就录好了，但一直没有时间剪辑和更新。 现在终于忙完了，可以再此跟大家见面了。 这一期依然是跟上海的区有关的话题，但看题目就知道，我们今天聊那些已经被“并”掉的区。 这期节目请来了“打浦桥王力宏”“G僧东”，还有长远没来做客的顾人麒、还有中克勒的班底水哥、Allen，五只男人一同来聊天，相信肯定会很热闹！ | |||
| 【上海闲话】普陀区（上）：不想因为“又X又X”谐音梗被人记住 | 22 Aug 2021 | 00:29:03 | |
大家好呀，上一期节目收到了不小的共鸣，中克勒们继续努力！ 本期节目，我们请来了一位嘉宾，是播客《天方乐谈》主理人顾超。 顾超老师和waters（水哥）、Allen都是出生在普陀区，都对普陀区有着深厚的记忆和情怀，没错！本期节目，我们继虹口、杨浦之后，“区区大事”系列来到了第三弹，跟大家盘一盘“普陀区”！ | |||
| 【上海闲话】普陀区（下）：不想因为“又X又X”谐音梗被人记住 | 21 Aug 2021 | 00:36:56 | |
大家好呀，上一期节目收到了不小的共鸣，中克勒们继续努力！ 本期节目，我们请来了一位嘉宾，是播客《天方乐谈》主理人顾超。 顾超老师和waters（水哥）、Allen都是出生在普陀区，都对普陀区有着深厚的记忆和情怀，没错！本期节目，我们继虹口、杨浦之后，“区区大事”系列来到了第三弹，跟大家盘一盘“普陀区”！ | |||
| 【上海闲话】上海的未来要靠“她” | 12 Aug 2021 | 00:47:34 | |
大家好呀，这期继续“中克勒”系列的第二期。 我们来聊聊从疫情之后的一个默默发生着的现象：越来越多网红离开了北京，转战来到了上海。那么究竟上海的什么吸引了他们呢？ 北京和上海在城市管理和文化上到底有何不同？ Allen和Waters，都是在北京生活过或者经常去北京的人，让他们来谈谈感受吧！ | |||
| 【上海闲话】CBA新赛季到底啥版子（上） | 03 Aug 2021 | 00:44:36 | |
今天这期节目，其实很早就录好了，但中间一直耽搁着没上，所以里面有很多内容已经有点落后于现实发展了，请各位谅解。 但也正因为如此，有一些主播和嘉宾的预言就显得很有意思了，到底是神准还是打脸？我们来听吧。 | |||
| 【上海闲话】CBA新赛季到底啥版子（下） | 03 Aug 2021 | 00:34:07 | |
| 【上海闲话】“巨富长” YYDS | 25 Jul 2021 | 00:40:45 | |
这期节目是新的嘉宾组合，我们三位分别来自广告圈、传媒圈、文艺圈的“中克勒”，一起聊聊上海的网红时尚生活。我们的角度肯定跟小姑娘们的角度不太一样，希望大家能够喜欢我们的“野豁豁”路子的“瞎七搭八”，如果喜欢我们这个组合的话，欢迎留言评论，并说说希望我们下次聊点啥。 【聊天的人】 梵一如 waters水哥 Allen | |||
| 【上海闲话】十二强 只只强 | 19 Jul 2021 | 00:48:31 | |
今天更新足球话题的下半期，先插一句题外话：上半期，主播预测欧洲杯决赛结果完全准确。意大利点球战胜英格兰！哈哈哈哈 下半期我们要聊一个比较纠结的话题：国足12强赛。 说纠结，因为我们既希望能赢，内心同时知道很难赢。 但还是要面对挑战，希望奇迹降临！ | |||
| 【上海闲话】欧罗巴战记 | 10 Jul 2021 | 00:57:51 | |
大家好久不见，前段时间一直没时间录上海话节目，十分抱歉。 这期我们蹭个热度应个景，请来一位体育播客播主，来跟我们聊聊马上要决赛的这届欧洲杯。我们都来预测下，意大利和英格兰到底谁能问鼎冠军！ | |||