Bienvenue dans le tout premier épisode de Sensées, anciennement Femme Ambitieuse !

Attention, ceci n’est pas un épisode sur le burn-out. Car le point de rupture que j’évoque ici peut prendre bien d’autres formes que je vous liste ici, et dans lesquelles beaucoup de femmes pourront se reconnaître.

Au programme de cet épisode : les 4 grandes raisons qui poussent les femmes vers le point de rupture (et la 4e va vous surprendre !), et surtout mes 4 grands conseils pour vous éloigner de ce point de bascule.

C’est tout le bien que je vous souhaite pour préserver votre joie, votre énergie et les mettre au service d’un leadership épanoui ! 

****

Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.

***
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans Sensées, la newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

*

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Sensées, LE podcast des femmes leaders.

J’ai lancé ce podcast il y a 7 ans. Des centaines d’épisodes, un changement de nom et 3 millions de téléchargements plus tard, Sensées continue d’accompagner les femmes à réussir avec confiance, sérénité et sens — sans jamais sacrifier leur bien-être.

Au programme : des épisodes courts, dans lesquels je vous partage des outils de coaching et de leadership actionnables dès maintenant.

Je suis Jenny Chammas, fondatrice de Coachappy, master coach et mentor. J’ai 40 ans, et il y a 7 ans, au terme de ma première carrière — alors que j’étais membre du CODIR d’une entreprise de mode, expatriée en Asie avec deux enfants en bas âge — une évidence m’est apparue. Celle du besoin, pour les femmes, d’être davantage outillées et confiantes pour mener leurs ambitions et relever les challenges sur leur chemin.

Trop de sentiment d’illégitimité. Trop de charge mentale. Un monde du travail pensé par les hommes et pour les hommes. J’ai eu envie que ça change. Et surtout, de redonner aux femmes tout leur pouvoir.

C’est pour cela que j’ai créé le podcast Sensées. Pour vous faire bénéficier :

• Des outils puissants de coaching que j’utilise chaque jour,
• Et des conseils de leadership que j’ai expérimentés en tant que top manager, et que je développe aujourd’hui comme cheffe d’entreprise.

Les épisodes s’inspirent de mon expérience de master coach ayant accompagné plusieurs centaines de femmes leaders dans leur réussite professionnelle et le déploiement de leur leadership.

À l’écoute de Sensées, vous vous reconnaîtrez dans de nombreux exemples.
Vous y trouverez des pépites, et repartirez toujours avec une idée, une phrase percutante ou un outil pour avancer vers une carrière et un leadership qui vous ressemblent. Et ça, c’est l’un de mes plus grands kifs !

Et quand je ne suis pas derrière le micro…

• Je coache, je mentore et j’enseigne des outils de leadership avancé à nos clientes. Dans notre programme signature, nous accompagnons les femmes dans leur croissance professionnelle avec, pour maîtres mots : sérénité, confiance, hauteur et impact.
• Je manage mon équipe, qui m’accompagne au quotidien dans cette aventure.
• Vous me trouverez peut-être aussi sur un tapis de yoga ou un coussin de méditation, car cela fait partie de mes nombreuses passions.

Chaque mardi, en parallèle du podcast, je partage un enseignement et des inspirations dans ma newsletter éponyme, Sensées. Et chaque mois, j’invite toutes les abonnées à un workshop thématique — un sujet différent à chaque fois. (Pour vous inscrire, cliquez sur le lien dans les notes de l’épisode.)

En attendant de vous rencontrer sur Instagram, LinkedIn ou dans l’un de nos programmes de coaching, je vous souhaite une bonne écoute, de l’audace, et du plaisir.

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

***

Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je spoile la fin de cet épisode : en lieu et place du mode 100% pilote automatique, je vous propose d’adopter le mode play/pause, bien plus écologique pour votre esprit et votre corps. 

Écoutez, et observez si vous vous reconnaissez dans la journée type du mode pilote automatique : il se pourrait bien que ça vous donne des frissons et provoque une prise de conscience salvatrice. 

Car vous verrez le mode pilote automatique en continu vous prive en réalité de votre capacité d’arbitrage. 

Comment le reconnaître, le déloger et des pistes pour faire autrement : voici mon invitation dans cet épisode. 

***

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. 

** 

Chaque mardi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici. 

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment vivez-vous l’entre-deux ?

Vous savez, ces moments où vous êtes entre deux voies, deux choix, deux jobs, deux décisions.

Pour beaucoup d’entre nous, c’est un espace très inconfortable.

C’est que notre cerveau n’apprécie pas du tout l’incertitude. Son truc à lui, c’est le connu, le familier.

Alors ne pas savoir si on va être prise à ce poste, attendre une réponse, faire face à un changement d’organisation… c’est difficile.

Et c’est justement l’une des raisons pour lesquelles cette crise nous ébranle : on ne sait pas à quoi demain ressemblera.

Aussi, cette semaine, dans la courte série "spécial crise" du podcast Femme Ambitieuse, je vous livre quelques clés pour mieux vivre ces moments-là.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En avez-vous marre qu’on vous coupe la parole ? Levez la main si c’est le cas !

Que ce soit en réunion, au téléphone ou bien encore chez vous, se voir constamment stoppée net dans son élan peut être extrêmement frustrant. Surtout si c’est répétitif.

On peut même en venir, parfois, à ne plus oser prendre la parole, voire à considérer que le problème vient de nous. Après tout, si nos idées passent fréquemment à la trappe, peut-être que c’est parce qu’on n’a rien d’intéressant à raconter… ?

Mes chères leaders, il n’en est rien ! Et plutôt que de vous blâmer pour le comportement d’une autre personne, je vous invite à vous poser cette question : "qu’est-ce qui est en dehors de mon contrôle ?"

On ne peut pas contrôler les autres et leurs réactions impulsives. Néanmoins, il nous est possible d’agir sur notre façon de prendre la parole et de poser des limites si nécessaire.

Et c’est ce que je vous explique en détails dans l’épisode 226 de mon podcast Femme Ambitieuse, "Comment réagir face à une personne qui vous coupe la parole ?".

Bonne écoute.

*****  

Savez-vous qu’il y a un moyen pour réussir toutes vos prises de parole ? Pour des changements concrets dans votre vie professionnelle, pour gagner en confiance, en aisance et en sérénité mais aussi pour prendre votre place et vous y sentir à l’aise, rejoignez ma formation en ligne Réussir ses prises de parole, 6 semaines pour exprimer ses idées sans stress et convaincre avec confiance : cliquez ici. 

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre l’inflation, les grèves, la guerre en Ukraine et la crise énergétique et climatique, je sais que pour beaucoup d’entre vous, le quotidien se tend dans vos fonctions.

C’est pourquoi j’ai conçu une courte série de 3 mini-épisodes "spécial crise" pour vous aider à naviguer dans cette période d’incertitude.

Aussi, ces trois prochaines semaines, vous découvrirez chaque jeudi des outils pour dépasser fatigue, inquiétude et fébrilité.

Cette semaine, je vous propose 3 questions puissantes à vous poser pour faire face à la crise. 3 questions qui vont vous remettre aux manettes de votre expérience.

Qu’on le veuille ou non, nous ne contrôlons pas la bourse et le gouvernement. Et dans les moments où beaucoup de choses changent ou paraissent moins stables, on se laisse rapidement submergée par le découragement et la peur.

Tant et si bien qu’on oublie le pouvoir qu’on a ou que l’on peut avoir.

L’objectif de l’épisode d'aujourd'hui, c’est que vous cessiez de subir. Alors, à vos casques et en route pour ces 3 questions qui vont changer votre état d’esprit actuel ! 

*****  

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous arrive-t-il de vous réveiller en pleine nuit, l’esprit en boucle sur un sujet professionnel, dans l'incapacité de se vider la tête ? De vouloir profiter d’un moment de calme mais de vous retrouver envahie par une tempête de pensées ? Ou encore, d’être incapable de savourer l’instant présent tant votre cerveau est occupé à anticiper, organiser, ruminer ? Si vous vous reconnaissez, cet épisode est pour vous.

Je suis Jenny Chammas, cheffe d’entreprise, Mastercoach certifiée et fondatrice d'un programme de coaching puissant pour les femmes leaders. Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous propose de découvrir un outil métaphorique aussi simple que puissant : le bouton pause du cerveau.

Bien sûr, il ne s’agit pas d’un véritable bouton rouge sur lequel on appuie pour tout arrêter. Mais il existe des techniques concrètes pour calmer le flot incessant de pensées, gagner en présence et en sérénité. Car pour être une leader efficace, alignée et en pleine possession de ses moyens, il est essentiel de savoir reposer son esprit et s’alléger mentalement.

Dans cet épisode, je vous partage 10 outils pratiques testés et approuvés par moi-même et par les femmes que j’accompagne en coaching. Des astuces de pleine conscience, de respiration, d’ancrage corporel, en passant par la méditation, le sport, le yoga, le bain de nature… et jusqu’au coaching professionnel : tout est là pour vous permettre d’activer votre propre bouton pause.

Vous découvrirez notamment :

• Pourquoi il est essentiel de cesser de juger vos pensées (et comment cela vous libère)
• Comment un simple “stop” intérieur peut changer votre dynamique mentale
• Le rôle fondamental de l’accueil des émotions pour calmer le cerveau
• Comment utiliser votre souffle et vos sens pour vous recentrer
• Pourquoi les femmes leaders sont particulièrement concernées par la fatigue mentale
• Et surtout : comment reprendre les commandes pour vivre, travailler et décider avec intention

Si vous ressentez régulièrement une charge mentale élevée, un besoin de repos profond ou un stress latent difficile à évacuer, cet épisode vous apportera des clés concrètes et accessibles pour transformer votre quotidien.

Prête à mettre votre cerveau en pause, même quelques instants ? Cliquez sur "Lecture".

*****  

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savez-vous vous reposer ? Vous reposer… VRAIMENT ?

L’idée peut paraître presque saugrenue. Après tout, le repos est tout à fait naturel, non ? Et pourtant : la majorité des leaders que j’accompagne ne savent pas s’arrêter.

C’est pourquoi j’ai décidé de dédier un épisode de Femme Ambitieuse à ce sujet.

Cette semaine, je vous explique pourquoi il est compliqué de se reposer, les bénéfices à le faire et la manière de mettre en place cette habitude, si vous le souhaitez – car se reposer EST une habitude !

Une leader en puissance sait l’importance du repos et se préserve.

Qu’allez-vous mettre en place pour vous reposer ?

Partagez-le avec moi sur mon compte Instagram pour inspirer d’autres femmes en quête de repos : https://www.instagram.com/jennychammas_mastercoach

*****  

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors que notre série "Diversité et leadership" touche à sa fin, Aïssata Sy-Lafarge et moi avons le plaisir d’accueillir pour ce dernier épisode une invitée dont le cœur d'expertise professionnelle est la promotion de la diversité, de l'équité et de l'inclusion en entreprise.

Ludivine Rugard, psychologue sociale de formation, a travaillé pendant 15 ans en RH. Depuis 3 ans, elle occupe un poste de Senior Manager en Diversité, Équité et Inclusion (DEI) dans une entreprise américaine, à Amsterdam. 

Elle dit que son existence même est intersectionnelle et politique. Que la société dans laquelle elle vit n’a pas été pensée pour elle. Et ces sujets l’animent depuis qu’elle est jeune. 

Dans le monde du travail, le racisme et le sexisme sont partout, nous explique-t-elle. C’est pourquoi, elle est heureuse de travailler dans une boîte comme la sienne où les moyens lui sont donnés pour faire concrètement avancer les choses.  

Identifier les problèmes, mettre en place des initiatives et créer les outils nécessaires pour un environnement professionnel réellement équitable : Ludivine Rugard rentre dans le vif du sujet et nous montre à quoi ça ressemble quand une entreprise s’engage pour plus de diversité, d’équité et d’inclusion. 

Nous sommes persuadées qu’après l’écoute de cet épisode, vous saurez quelle direction prendre si ce sujet vous intéresse et vous interpelle.  

***** 

Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur Linkedin : @Aïssata Sy-Lafarge

*****Retrouvez Ludivine Rugard sur Linkedin ou sur Instagram Les ressources de Ludivine Rugard pour aller plus loin : 

– Marie Dasylva et son agence Nkali Works. Marie Dasylva est une coach de vie en entreprise pour femmes racisées. Son Instagram : @mariedasylvacoach 

Autres comptes Instagram :@sansblancderien @decolonisonslefeminisme  Livres :– “Célanire cou-coupé” de Maryse Condé– “Le Triangle et l’Hexagone” de Maboula Soumahoro– “Peau noire, masques blancs” de Frantz Fanon– “Se défendre : Une philosophie de la violence” de Elsa Dorlin– “Ne suis-je pas une femme ?” de Bell Hooks– “Sister Outsider” de Audre Lorde Documentaire et film :– “Ouvrir La Voix”, écrit et réalisé par Amandine Gay– “Mariannes noires”, réalisé par Mame-Fatou Niang et Kaytie Nielsen, avec Alice Diop Podcast :“Kiffe ta race” de Rokhaya Diallo et Grace Ly par Binge Audio Éditions *****Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.**Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, Aïssata Sy-Lafarge et moi recevons notre troisième invitée, Christine Tran.

Christine est une jeune maman active, directrice marketing de Palladium et co-fondatrice de la marque de vêtements de sport Francus.

D’origine sino-vietnamienne, elle a à cœur de célébrer la différence, dans sa vie personnelle comme professionnelle.

Fière de l’environnement multiculturel dans lequel elle a grandi, elle a néanmoins dû essuyer de nombreux préjugés pour mener une carrière à son image.

Son objectif pour les mois à venir ? Trouver son équilibre parmi tous les rôles qu’elle endosse : maman, épouse, leader… (Levez la main si c’est le vôtre aussi !)

Christine se revendique "femme libre" et son message vous parlera forcément…

"Ma vie est dictée par mes choix et rien n’est figé…" nous explique-t-elle au micro de ce nouvel épisode de notre série "Diversité et leadership" que nous vous proposons d’écouter. 

*****

Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur Linkedin : @Aïssata Sy-Lafarge

*****

Retrouvez Christine Tran sur Linkedin ou sur Instagram.
Palladium Boots : palladiumboots.fr
FRANCUS : wearefrancus.com
*****
Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.
**
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.
**
Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.
**
réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Résilience et ouverture d’esprit, voici assurément deux termes particulièrement adaptés pour décrire la personnalité de Khadija Sabri. 

Khadija est notre deuxième invitée sur la série de podcast consacrée aux femmes leaders issues de la diversité, co-créée et co-animée avec Aïssata Sy-Lafarge.

Dirigeante du cabinet Infinities conseil et expertises, experte comptable et experte dans le développement stratégique des TPE et PME, Khadija a un parcours impressionnant. 

De sa première partie de vie au Maroc, Khadija tire beaucoup de richesse : son modèle professionnel grâce à son père, son multi-culturalisme très présent à Casablanca, et sa position de major de promo à plusieurs reprises dans sa scolarité qui lui a valu de rencontrer le Roi du Maroc !

Pour découvrir la carrière inspirante de cette femme leader bienveillante et tolérante que rien n’arrête, écoutez maintenant l’épisode. 

Vous verrez que Khadija incarne extrêmement bien mon mantra qui est aussi le sien : tout est possible ! 

***** Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur Linkedin : @Aïssata Sy-Lafarge

*****

Retrouvez Khadija Sabri sur Linkedin ou sur Instagram
Référence à Ilhem Kadri, CEO de Solvay
*****
Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.
**
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.
**
Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.
**
réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aïssata et moi-même sommes extrêmement heureuses de vous faire découvrir notre première invitée de la série consacrée aux femmes leaders issues de la diversité, Djenebou Coulibaly.

Djenebou est une intra-preneure dans l’âme ! Après avoir été business analyst dans les médias et avant d’intégrer l’équipe commerciale grands comptes d’une Société Américaine, elle a développé son expertise du paiement en tant que consultante. Son truc, c’est de résoudre des problèmes et de leader des projets stratégiques. Elle est également engagée dans le succès des femmes.

Je vous invite vraiment à écouter son témoignage, vous découvrirez une femme très inspirante et libre. Djenebou nous parle de son histoire, de son leadership, de sa famille, de sa perception de ses origines et des biais racistes auxquels elle a été confrontée, de sa “porte de sortie” face aux préjugés, de ses engagements, etc.

Un épisode extrêmement riche qui fait de Djenebou un véritable rôle modèle pour toutes les femmes leaders.

Bonne écoute !

*****

Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur Linkedin : @Aïssata Sy-Lafarge

*****
Retrouvez Djenebou Coulibaly sur Linkedin
Djenebou fait également partie de Women in tech Paris, groupe de Lean in France

Références données par Djenebou :

Romuald et Juliette : film de Coline Serreau
Tout simplement noir : film Jean Pascal Zadi et John Wax
Changer : Méthode d’Edouard Louis aux Editions Babelio
Une si longue lettre de Mariama Bâ aux Editions Babelio
La Discrétion de Faiza Guene aux éditions Plon
Avec Philosophie d’Aida Ndiaye, série de 4 épisodes de podcast “Peut-on penser la race sans l’essentialiser ?”
Kiffe ta Race, podcast de Rokhaya Diallo et Grace Ly chez Binge audio
Ma juste Valeur, podcast d’Insaff El Hassini.
Association Les Determinés créée par Moussa Camara
*****
Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.
**
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.
**
Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.
**
réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je démarre une série de 5 épisodes avec Aïssata Sy-Lafarge sur les femmes leaders issues de la diversité.

Nous avons enregistré ensemble ce 1er épisode de la série comme une introduction : tout d’abord pour vous présenter Aïssata, ma co-animatrice sur cette série, mais aussi pour vous expliquer notre démarche pour ces 5 épisodes.

Ce sont peut-être les 5 épisodes qui m’ont le plus marquée depuis que j’ai démarré le podcast. Ils sont pour moi une étape supplémentaire dans la prise de conscience des problématiques de l’intersectionnalité des femmes issues de la diversité et sur les solutions qui existent, et je remercie Aïssata de m’avoir accompagnée dans cette aventure.

Je suis très heureuse de démarrer la série avec Aïssata et espère que vous serez aussi heureuse d’écouter ces femmes exceptionnelles que nous l’avons été à les interviewer. 

Je vous laisse découvrir nos échanges sans tabou, nourris d’une grande curiosité et d’un engagement profond sur ces sujets.

Bonne écoute ! 

*****

 Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur Linkedin : @Aïssata Sy-Lafarge

*****

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le manque de temps, c’est l’épisode n°1 du podcast sorti en 2018, et aussi le plus écouté. 

Sauf que depuis 6 ans : mon expérience du stress et ma vision du temps ont bien évolué. Sauf que le monde change aussi, avec l’hyperconnexion, les écrans omniprésents, le schéma patriarcal qui persiste. 

Le temps semble être une ressource de plus en plus rare, comme de l’oxygène qui viendrait à manquer, et dont le niveau serait inversement proportionnel au stress. 

Et c’est un sujet bien trop important pour le bien-être et la santé mentale et physique des femmes pour ne pas le traiter à nouveau, avec des réflexions et conseils mis à jour. 

Écoutez cet épisode bien jusqu’au bout, car je vous partage mes 3 pensées puissantes pour ne pas me sentir débordée et réduire mon niveau de stress. 

***

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. 

** 

Chaque mardi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici. 

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je voudrais vous parler de la puissance des groupes de femmes.

J’ai l'intime conviction que les groupes de femmes ont un impact positif sur chacune des femmes qui en font partie, sur leur leadership, sur leur capacité à prendre du recul, sur leurs émotions, sur leur santé.

J’ai envie de vous parler en particulier d’un groupe de femmes : les leaders ambitieuses, le groupe de femmes leaders que nous accompagnons en formation et en coaching.

Dans cet épisode un peu particulier, je vais vous donner toutes les raisons pour lesquelles je vous encourage vivement à rejoindre un groupe de femmes, à en créer un, à voir vos amies plus souvent, à oser demander de l’aide aux femmes qui vous entourent, à être la bonne amie qui apporte son soutien car vous verrez, de ça aussi vous grandirez.

Découvrez-les en écoutant l’épisode.

Et si vous vous sentez vibrer à l’écoute de ce podcast c’est que sans doute que les Leaders Ambitieuses sont pour vous. Et ça tombe bien parce que les inscriptions ont lieu pour le prochain groupe en ce moment et ça démarre le 6 février !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Suite aux nombreuses écoutes et feedbacks positifs reçus suite à la publication de l’épisode “Tranches de vie transformées” au mois de septembre 2022, me voici de retour avec un 2e épisode dans lequel j’ai invité 6 autres de nos clientes. 

Une nouvelle fois, ces femmes leaders vont vous donner un véritable un shot d’inspiration, et vous feront entrevoir ce que vous pourriez créer dans VOTRE vie avec le programme de coaching Leaders Ambitieuses. 

Chacune à leur tour, nos 6 leaders d’horizons divers nous racontent en quelques minutes comment leurs vies se sont transformées grâce au coaching, en faisant le récit de ce qui a vraiment changé pour elles. 

Je suis ravie de vous livrer de nouvelles tranches de vie 100 % authentiques. Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ces formidables clientes…

*****

Les références de nos clientes :

Céline Garrigues, directrice de projet : son profil linkedin

Magali Béchade, traductrice indépendante :

• son site : www.magpielanguages.com
• son profil linkedin

Manuela Dizier Chanfreau, Fondatrice de Butrfly et du podcast la Grande Famille :

• le site de Butrfly : https://www.aupairbutrfly.com/
• podcast La grande famille
• son profil linkedin
• son instagram
• son facebook
• le site https://chambrehabitant.fr/

*****

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savoir bien gérer son temps et son équilibre : voici une compétence qui me semble être la pierre angulaire d’une vie épanouie, et qui revient très souvent dans les problématiques des femmes leaders que nous accompagnons.

L’objectif ? Ne pas naviguer ni dans les eaux de la procrastination, ni dans les eaux de l’organisation inflexible. Car en général, tout ce qu’on fait à l’extrême n’est jamais vraiment bon pour nous. Cela nous empêche de respirer, de créer de l’espace et de prendre du recul. Or c’est assez souvent ce que j’observe se jouer les femmes leaders (et qui s’est joué pour moi à une époque, je vous en parle également !).

Alors dans l’épisode de la semaine, je parle organisation et flexibilité : 

• j’y dresse 3 “portraits type” de femmes leaders dans leur relation à l’organisation et à la flexibilité, à vous de voir là où vous vous reconnaissez le plus 🙂
• je vous donne 4 clés pour trouver votre propre équilibre entre organisation et flexibilité.

Bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant les 3 premières années de mon entreprise, j’ai doublé et parfois triplé chiffre d’affaires et profit chaque année. J’ai rapidement embauché une petite équipe et jusqu’à il y a presque 2 ans continué à viser la croissance que j’appelle exponentielle.

Pourtant, aujourd’hui je vais vous raconter comment et surtout pourquoi j’ai dit stop aux objectifs de croissance exponentielle. J’ai trouvé ce sujet intéressant car c’est une tendance qui va à l’encontre de tout ce que la société nous pousse à faire et de nos conditionnements sociaux.

Dans cet épisode, je vous donne des clefs pour poursuivre des objectifs alignés avec vos valeurs, que vous soyez entrepreneure ou non.

Bonne écoute ! 

*****

Épisode 203 avec Laëtitia Mesplede : Passer de solopreneur à CEO

****

Pour déposer une demande et intégrer le prochain groupe de Leaders Ambitieuses : cliquez ici. Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici.

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Animer une équipe, l’engager, la motiver est une mission du quotidien. Il y a des rendez-vous particulièrement importants pour en faire un succès et la période de fin d’année et de début d’année en est un. 

Chacun des membres de votre équipe a besoin de savoir pourquoi il est là, au sein de l’équipe, à quoi il est utile, à quoi il oeuvre de plus grand que lui et quel sens cela a. Il a besoin d’une direction, de savoir où il va, de se sentir porté par les objectifs.

Aujourd’hui, je voudrais vous partager dans cet épisode très pragmatique comment dresser un bilan de votre année et fixer des objectifs en équipe.

Ce n’est pas une méthode parfaite ou miracle mais la description des grandes lignes et une proposition de trame de préparation qui peuvent vous aider à le faire facilement et en y prenant du plaisir. 

Et vous, comment préparez-vous l’année en équipe ? 

*****

Liens vers les épisodes de podcast cités :

• Épisode 202 avec Delphine Zanelli - La leader de demain
• Épisode 201 avec Sandra Fillaudeau - Ce que veulent nos collaborateurs

 ****

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À quelques jours de la nouvelle année, il est temps de revenir sur mes kifs de l’année 2022. 

C’est une pratique que je vous recommande.

En général, je pose toujours cette question à table à Noël et/ou jour de l’an pour animer nos conversations. En effet, on a tellement l’habitude de passer à la suite sans savourer ce qui s’est passé dans l’année. On se focalise sur nos résolutions et nos objectifs pour l’année à venir sans célébrer celle qui est passée. 

Pourtant, se rappeler de ses kifs, des moments de bonheur de l’année - petits et grands - c’est les faire durer dans le temps. C’est se remplir de gratitude pour ceux qui vous entourent, pour la vie en elle-même.

Alors pour vous mettre le pied à l’étrier, je vous partage mes kifs dans l’épisode. 

N’hésitez pas à me partager les vôtres ❤️

Bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faites-vous partie de celles qui arrivent à prendre du temps pour elles le matin et ont identifié leur propre routine matinale ?

Ou bien de celles qui sont intriguées par ce sujet ?

Je constate que l’on me pose souvent des questions sur ma routine matinale, et que le sujet vous intéresse beaucoup. 

Vous en entendez parler, cela vous attire mais vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre. Avec la fatigue et éventuellement les enfants qui demandent de l’attention tôt le matin, cela vous semble compliqué à mettre en œuvre.

J’aimerais vous en proposer ma vision, mon expérience et mes conseils pour vous aider à vous construire votre propre routine.

Mais en préambule, je tiens à préciser qu’il n’y a pas UNE bonne routine du matin. La recette miracle de la routine qui permettrait d’être tous les jours dans des dispositions parfaites pour exercer votre leadership… n’existe pas !

Tout simplement parce qu’il y a autant de routines qu’il y a de femmes. À chacune son rythme, ses envies, ses besoins.

Et d’ailleurs, pourquoi conseille-t-on d’avoir une routine du matin ?

Le matin est un moment clé puisqu’il démarre la journée. Si vous choisissez de commencer par prendre soin de vous, cela va avoir un impact très positif sur le reste de la journée : sur votre humeur, sur votre niveau d’énergie, sur votre ancrage. 

Écoutez l’épisode pour découvrir ma routine à moi, et mes conseils pour mettre la votre en place, sans pression et en accord avec qui vous êtes. 

Vous verrez, avoir une routine matinale vous fera gagner du temps et de l’énergie pour le reste de la journée.

Bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment avoir une meilleure productivité sans sacrifier son temps, son équilibre pro perso, sa santé mentale ou son plaisir de travailler ?

Dans cet épisode, je partage avec vous mes 5 meilleurs outils de productivité, ceux qui me permettent de créer beaucoup de valeur en travaillant moins, sans être une machine… même si c’est comme ça que mon équipe me surnomme parfois.

Ma vision de la productivité est loin des injonctions à en faire toujours plus. Elle repose sur une bonne gestion du temps, des priorités claires, une organisation alignée avec mon énergie… et un état d’esprit solide. Je vous emmène dans les coulisses de ma semaine, je vous montre comment j’utilise certains outils (comme la planification hebdomadaire ou des outils d'organisation en ligne), mais surtout comment je cultive un état d’esprit productif au quotidien.

Je vous parle aussi d’intuition, de pauses stratégiques, de repos, de soin de soi, parce que si on ne les entretient pas, même les machines finissent par tomber en panne. Si vous avez tendance à procrastiner, à douter de vous ou à vous sentir submergée, cet épisode peut vous aider à retrouver du pouvoir sur votre temps et vos résultats.

L’écoute de cet épisode vous permet de :

• découvrir des outils concrets pour organiser votre temps,
• prioriser sans vous disperser,
• intégrer l’intuition et les pauses à votre stratégie d’efficacité,
• créer plus de résultats sans vous épuiser.

Je suis convaincue qu’on peut allier performance, équilibre pro perso et s'épanouir au travail. Et qu’une femme leader a tout à gagner à s’approprier des outils de coaching et d’organisation adaptés à ses besoins.

Bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans ma newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2022 a marqué un tournant dans l’organisation de mon temps de travail puisque je suis progressivement passée à la semaine de 4 jours. 

Dans cet épisode de podcast, j’ai souhaité vous partager en toute transparence mes raisons et apprentissages : 

• Pourquoi ai-je décidé de passer à une semaine de 4 jours ? 
• Comment mettre en place une nouvelle organisation de travail ?
• Quels sont les bénéfices pour moi de cette semaine de 4 jours ?
• Quelles sont mes réflexions à une échelle plus large - est-ce que la semaine de 4 jours doit être appliquée à toute l’entreprise ?

Je vous souhaite une bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trouver son équilibre pro perso est l’une problématiques clés chez les femmes leaders. C’est un sujet que je rencontre au quotidien en coaching, chez les femmes ambitieuses que j’accompagne, et que je vis moi-même dans ma propre vie de cheffe d’entreprise, coach et mère de famille.

Dans cet épisode, je vous partage les 7 piliers concrets de ma routine équilibre, testés et ajustés au fil des années, qui me permettent aujourd’hui de concilier performance professionnelle, bien-être personnel et énergie durable.

Mon objectif : vous inspirer à définir ce qui VOUS convient, et vous montrer qu’il est possible de créer une vie alignée avec vos priorités, sans sacrifier votre ambition ou votre énergie.

Je vous parle notamment de :

• l’importance d’un temps quotidien pour soi,
• la flexibilité dans l’organisation de son temps de travail,
• la puissance d’une routine sportive et bien-être régulière,
• la manière dont je structure mes semaines pour éviter la surcharge,
• l’équilibre entre les sphères familiale, personnelle et sociale,
• la façon dont j’écoute mes besoins physiques et émotionnels,
• l’impact du coaching dans le maintien de cet équilibre pro perso au quotidien.

Attention, il ne s’agit pas d’une méthode universelle : ce qui fonctionne pour moi ne conviendra pas forcément à tout le monde. Mais cette routine peut servir de point de départ, ou de source d’inspiration, pour créer la vôtre, selon vos propres contraintes et désirs.

Retenez ceci : votre équilibre pro perso n’a pas à ressembler à celui des autres, il doit surtout vous permettre de vous sentir bien, ressourcée et capable de mener vos projets avec clarté et énergie. Écoutez cet épisode pour découvrir comment j’ai construit cet équilibre, et comment vous pouvez, vous aussi, poser les fondations de votre propre routine durable.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans ma newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis du genre à garder le meilleur pour la fin, pas vous ? 

Alors pour clôturer cette série thématique sur le management, j’explore le sujet passionnant de “Manager son manager”. 

Dans cet épisode, je vous dis tout sur : mon expérience personnelle du sujet, les raisons pour lesquelles il est de première importance, puis je vous donne les 6 pratiques que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui pour devenir leader de votre relation managée - manager. 

Vous verrez que vous avez absolument tout à y gagner ! 

***

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. 

** 

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici. 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, le 22 novembre est la date de mon anniversaire. J’ai 38 ans. Et je me suis dit que c’était un bon moment pour vous parler de prendre de l’âge et de vieillir. 

Pourquoi ?

Parce qu’il ne se passe pas une semaine sans que j’entende une femme dire :

• ai-je encore l’âge pour me faire coacher ?
• je suis trop vieille
• j’ai des rides qui apparaissent, je songe à l’acide hyaluronique
• mon corps change, j’ai de plus en plus de cellulite
• c’est la cata avec mes cheveux blancs, faut encore que j’aille chez le coiffeur

Et soyons honnête, je suis moi-même traversée par ce même type de pensées. Moi aussi, je participe à des conversations qui tournent autour de l’apparence des femmes quand elles vieillissent et comment faire pour surtout ne rien laisser voir, ne rien laisser paraître.

Mais une forme de révolte gronde en moi.

Que se passerait-il si nous les femmes, n’en n’avions rien à faire de cela. À quoi passerions-nous notre temps ? Pour quoi dépenserions-nous notre argent ? Vous savez quoi ? Nous aurions plus d’impact.

Aujourd’hui pour célébrer mes 38 ans, je veux vous dire qu’une autre voie est possible.

Dans cet épisode, je vous partage des pensées et des questions puissantes qui pourront peut-être vous aider à mettre de la douceur et de l’amour dans vos vies pour voir autrement ces années qui passent.

Bonne écoute ! 

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette année, nous avons eu la joie d’accueillir Léonard, le premier bébé Coachappy, le fils d’Alice. Autrement dit, notre première absence prolongée, dans ce cas pour cause de congé maternité.

Nous avons aussi eu à gérer des absences imprévues suite à des changements dans l’équipe.

Alors avec Alice, on s’est dit que ce serait un sujet à traiter sur le podcast : que vous soyez à la tête d’une TPE comme moi, d’une plus grosse entreprise ou alors manager d’équipe, le sujet de la gestion d’une absence prolongée est primordial. C’est un sujet de coaching à part entière. 

Je sais par expérience qu’il est source d’angoisse chez beaucoup d’entre vous. Je ne compte plus le nombre de femmes que j’ai coachées sur cette problématique.

Dans cet épisode, je vous livre les 5 enseignements que j’ai retirés de ces absences. Cinq conseils pour vous aider à voir autrement les mouvements dans votre équipe, qui font de toute façon partie intégrante du métier de leader d’équipe.

Vous verrez, j’ai veillé à ce que ces conseils soient applicables dans différentes situations : congé maternité / parental, congé maladie long, démission, etc. 

Bonne écoute ! 

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fin 2021 avec l’équipe Coachappy, nous avons pris la décision de changer nos rythmes de vente de notre programme phare de formation “Leaders Ambitieuses”. Pour vous résumer la chose : nous sommes passées d’une dizaine de nouveaux groupes par an… à seulement 3 nouveaux groupes par an. 

Cette décision - dont je vous explique les raisons dans l’épisode - a eu un impact important sur notre organisation et notre charge de travail.

Aujourd’hui, après 2 lancements, il me semble que j’ai le recul nécessaire pour en dresser le bilan. Pas un bilan business - qui n’aurait que peu d’intérêt pour vous - mais un bilan mindset, un bilan “coaching” en quelque sorte. 

Car tous ces changements vécus en 2022 m’ont et nous ont beaucoup appris en équipe sur :

• l’art de la décision
• la prise de risque
• le rythme de travail
• l’importance de l’équipe

Dans cet épisode, je vous partage les 10 enseignements mindset de cette décision de grand changement structurel de notre activité. 

Croyez-moi, ces enseignements pourront vous être utiles quel que soit votre métier, du moment que vous leadez une équipe (interne ou externe) ou un projet.

Bonne écoute ! 

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reçois souvent des questions liées à nos sessions de team building que nous aimons bien vous faire vivre, notamment sur les réseaux sociaux. 

Et comme c’est un sujet qui a pris de l’ampleur ces dernières années et qui concerne à la fois des managers salariées et les dirigeantes d’entreprise, j’ai décidé de vous en faire un épisode de podcast dédié. 

Au retour de notre “retraite” en Bretagne que j’ai personnellement organisée, j’ai pensé que c’était un moment parfait pour le faire. Je me suis servie de cette expérience personnelle pour en tirer des enseignements et conseils pour faire de votre team building une réussite.

Et vous verrez qu’il n’y a pas une bonne manière de faire. Il y a celle qui va fonctionner pour vous et votre équipe, en fonction de votre objectif et de vos envies.

Et au-delà de ces 5 conseils, je vous raconte en détail notre team building du mois de septembre en Bretagne, qui sait, cela pourrait vous inspirer !

Bonne écoute ! 

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis toujours étonnée de voir qu’à tous les niveaux dans le monde professionnel - aussi bien chez les femmes salariées que chez les dirigeantes - le fait d’entretenir un réseau est relégué au second plan.

J’en discutais justement récemment avec une partenaire qui me disait qu’elle avait été frappée de constater lors d’un petit déjeuner pro dans un grand café parisien qu’elle était la seule femme. Autour d’elles, le café était rempli d’hommes en pleine séance de réseautage professionnel avant d’aller au bureau. 

Le problème, c’est que les femmes n’y voient pas leur intérêt. Peut-être même qu’en me lisant ici, vous vous dites que cet épisode n’est pas pour vous. 

ET POURTANT ! Il est primordial, et je vous explique justement dans cet épisode pourquoi savoir construire, développer et utiliser son réseau doit faire partie de vos préoccupations.

Le réseau n’est pas un gros mot. 

J’ai pensé cet épisode spécialement pour réconcilier les femmes avec leur réseau. Vous verrez que : 

• vous avez des bénéfices directs à cultiver votre réseau
• cela n’est pas si compliqué que cela, et que vous ne partez pas de 0
• je vous donne même des clés pour apprendre à apprécier cela et à le faire de la manière la plus fluide possible

Bonne écoute ! 

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je reçois pour ce 3e et dernier épisode de ma série “experte” Laetitia Mesplede, qui accompagne les dirigeants de TPE ou PME  en développement dans le pilotage financier et stratégique de leur activité. 

Forte de son expérience de 15 ans en contrôle de gestion / responsabilité financière dans des grands groupes, Laetitia met aujourd’hui son expertise au service d’entreprises d’un nouveau genre, plus durables, plus alignées avec les besoins de notre planète. 

Dans cet épisode, Laetitia nous livre sa vision de ce que signifie passer de solopreneur à CEO : quand peut-on considérer que c’est le cas ? Quelles sont les bonnes questions à se poser à ce moment-là et pourquoi ? 

Elle donne des pistes aux entrepreneurs qui un jour ou l’autre se posent la question de : 

• à partir de quel moment puis-je considérer que je peux recruter ?
• quelle priorité donner à tel ou tel projet dans mon entreprise ? 

Elle insiste sur ce moment charnière et sur l’intérêt de se poser, de prendre du recul pour voir ce qui marche et ce qui ne marche pas, de réfléchir à ce que l’on veut vraiment et pourquoi on le veut.

Vous verrez, la vision de Laëtitia est singulière dans le milieu des business partners, car elle ne prône pas la croissance pour la croissance. Son engagement, c’est d’aider les entrepreneurs à construire une activité pérenne, saine, qui contribue au monde de demain. 

Elle nous parle de maturité de business, d’étincelle, d’alignement, de patience et de sobriété. 

Bonne écoute ! 

***** 

Retrouvez Laetitia Mesplede sur Linkedin : cliquez ici

Pour contacter Laetitia Mesplede par email : laetitia@ecobloom-partners.com  

***

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je reçois pour le 2e épisode de ma série “expertes” Delphine Zanelli, créatrice du Podcast L’entreprise de demain et experte en développement managérial, ressources humaines et communication interne. 

La mission de son entreprise est d’accompagner les organisations à faire évoluer les pratiques managériales, à fédérer les individus et à activer les intelligences collectives.

Dans cet épisode, j’ai interrogé Delphine sur sa vision de l’entreprise de demain. Tout en étant transparente sur le fait qu’elle ne sait pas à quoi ressemblera l’entreprise de demain - qui pourrait le savoir ? - elle nous livre un état des lieux et une analyse passionnante des évolutions en cours. Elle donne également de nombreuses pistes pour que les entreprises et les leaders s’adaptent au mieux à ces changements.

Delphine commence par évoquer les 3 évolutions majeures auxquelles l’entreprise doit faire face aujourd’hui, puis nous parle des notions d’agilité, de raison d’être, de systèmes d’organisation. 

Nous avons également échangé sur les qualités du leader de demain : ouverture, empathie, confiance, optimisme, etc.

Un épisode riche en inspirations pour toutes celles qui gèrent une entreprise et/ou des équipes en management.

Bonne écoute ! 

***** 

Delphine Zanelli 

Newsletter : Cliquez ici

Podcast : Cliquez ici

Références citées  :

Podcast L’Entreprise de demain avec Claire Bonenfant : “Faire évoluer vos pratiques managériales et activer l’intelligence collective” : Ecouter

Podcast série Expertes Jenny Chammas et Sandra Fillaudeau : « Ce que veulent nos collaborateurs » : Ecouter 

Ouvrages :

L’entreprise, une affaire de coeur – Libérer la magie humaine au service du bien commun (  Hubert Joly, Caroline Lambert, Isabelle Crouzet ) : Acheter

Et si l’Optimisme était une compétence managériale clé en 2022 – Charles Henri Besseyre des Horts : Consulter

Libérer son entreprise, Pierre-Yves Antras : Acheter 

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je démarre une série de 3 épisodes dans lesquels j’ai invité des expertes sur des sujets complémentaires à celui du leadership. Nous parlerons de management, d’attentes des collaborateurs, de l’entreprise de demain, ou encore d’entrepreneuriat.

J'accueille donc ma première invitée, Sandra Fillaudeau. Sandra est la créatrice du podcast Les équilibristes, c’est d’ailleurs comme cela que nous nous sommes rencontrées il y a quelques années. 

Ce podcast traite de l’intégration de la vie personnelle dans la vie professionnelle, et de comment faire vivre ensemble au mieux toutes les facettes de sa vie. Sandra décrit le podcast comme le point de départ de toutes ses activités professionnelles, puisqu’elle en a un certain nombre ! Elle a également créé son entreprise de conseil et de formation auprès des managers (“Conscious cultures”), est experte auprès de Welcome to the Jungle et également coach.

Dans cet épisode, Sandra fait le point sur la situation actuelle : quelles sont les attentes des collaborateurs au sujet de l’équilibre vie pro - vie perso ? Comment les entreprises s’adaptent-elles (ou pas) et dans quelle direction générale la société évolue sur ces sujets ?

Quelles sont les clés à mettre en place pour répondre aux attentes des collaborateurs tout en maintenant son niveau de performance ?

Des problématiques qui intéresseront particulièrement les managers et entrepreneures travaillant avec des équipes.

Un grand merci à Sandra d’avoir partagé son expertise sur le podcast. J’espère que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que j’en ai eu à l’interviewer. 

Bonne écoute ! 

***** 

 Retrouvez Sandra Fillaudeau : 

Les Équilibristes 

Conscious Cultures

Sur Linkedin 

***

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour fêter cet épisode 200, j’ai décidé de répondre à toutes les #questions que vous n’osez pas me poser (de vraies questions qui m’ont été posées anonymement sur Instagram 🥰).

C’est aussi ma manière de vous remercier pour votre fidélité et vos mots doux depuis le démarrage de ce podcast il y a quelques années.

Je prends beaucoup de plaisir à interagir avec vous, et je suis très heureuse de pouvoir vous aider à travers ce podcast.

Je vous laisse découvrir les questions et mes réponses en écoutant directement l’épisode. Mais je peux d’ores et déjà vous dire que les questions qui m’ont été posées ont trait à 3 grandes thématiques :

• le coaching (mon programme mais aussi mon parcours de formation avant de devenir coach)
• mon business et ma carrière
• ma vie personnelle, et plus particulièrement la conciliation avec ma vie professionnelle

J’ai enregistré les réponses en live, sans aucun script écrit, en toute spontanéité et sincérité.

***** 

 Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous retrouve pour un épisode qui concerne un sujet qui me tient tout particulièrement à cœur : DÉCIDER.

Votre plus grand frein, votre plus grande charge mentale, votre plus grande charge émotionnelle réside dans l’indécision. Cette façon de laisser en suspens des décisions que vous savez que vous devez ou voulez prendre, mais que vous remettez à plus tard. Vous laissez planer l’indécision au-dessus de vous comme si un gros nuage vous suivait dans vos déplacements.

L’indécision est le plus grand frein au leadership.

Car quand vous ne décidez pas, vous restez sur place, vous n’avancez pas. Quand vous n’avancez pas, vous ne pouvez pas découvrir le chemin pour atteindre vos objectifs.

C’est pourquoi je vous invite à écouter mon tout dernier épisode : Le filtre de décision.

Je vous enseigne une technique rapide et efficace pour prendre une décision.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand la contrainte hiérarchique n’existe pas, comment piloter des équipes avec efficacité et impact ? 

Une question essentielle dans les années 2020, alors que le monde de l’entreprise évolue vers des organisations plus horizontales. 

Dans cet épisode, je fais le point sur le rôle et les challenges du manager transversal puis vous partage 5 compétences connectées à l’intelligence émotionnelle sur lesquelles vous appuyer pour mener votre rôle avec réussite.  

***

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. 

** 

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici. 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je vous ai enregistré un épisode surprise un peu spécial, un épisode destiné à vous donner un shot d’inspiration, et pourquoi pas vous faire entrevoir ce que vous pourriez créer dans VOTRE vie. J’ai invité 6 de nos clientes à raconter en quelques minutes comment leurs vies se sont transformées grâce au coaching. Chacune fait le récit de ce qui a vraiment changé pour elles. 

Je suis ravie de vous livrer ces tranches de vie 100 % authentiques. Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ces clientes formidables…

Références de nos clientes :

Marion : Rites de Femmes www.ritesdefemmes.com

Solène : Studio Solène Bélaire
Compte instagram Studio Solène Bélaire
Page linkedin Studio Solène Bélaire

Marie : page linkedin Marie Lécuyer

**

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai l’immense plaisir de vous partager une discussion ouverte entre Virginie et moi sur le coaching. Virginie Baudet est coach au sein de mon entreprise Coachappy et est responsable du programme Leaders Ambitieuses. J’ai choisi de l’inviter pour vous proposer nos regards croisés autour du coaching.

Dans cet épisode, nous répondons à vos questions :

• Qu’est-ce que le coaching ? A quoi sert-il ?
• Comment bien choisir son coach ?
• Quelle est la différence avec la thérapie ?
• Pourquoi se faire coacher est-il utile pour une leader ?
• Quels résultats pouvez-vous créer avec le coaching ?

**** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Surprise !

Cet épisode bonus n’était pas prévu, je l’ai enregistré il y a seulement deux jours.

Pourquoi ? Parce qu’il m’est arrivé l’année dernière une mésaventure riche d’enseignements. Il m’a semblé que cette histoire était tellement symptomatique des problématiques professionnelles rencontrées chez les femmes qu’il fallait absolument que je vous la partage.

Cette histoire, c’est celle d’un homme qui me dit l’année dernière lors d’une conversation au sujet de mon entreprise “Vous n’avez pas d’impact”.

Pour connaître la suite, écoutez l’épisode, il ne dure que 7 minutes

 ****

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes vous déjà dit que vous ne vous sentiez pas à la hauteur de vos responsabilités ? Ou alors êtes-vous du genre à vous poser la question dès qu’un truc coince : suis-je vraiment à la hauteur de mes responsabilités ?

J’ai entendu tellement de femmes leaders me parler de cela que j’ai décidé de faire un podcast sur le sujet pour vous aider à bannir l’expression “être à la hauteur” de votre vocabulaire et surtout de votre cerveau. Sauf bien sûr si c’est pour penser que vous êtes totalement à la hauteur !

Pour vous affranchir de votre côté Madame Petite, découvrez le nouvel épisode ici : Se sentir à la hauteur de ses responsabilités.

Bonne écoute!

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Arrêter de douter, c’est l’un des sujets les plus récurrents dans les séances de coaching que je mène avec des femmes leaders.
Derrière une apparente confiance en soi, le doute peut se loger dans mille petits recoins : la peur de mal faire, l’hésitation permanente, le besoin de validation extérieure, le perfectionnisme, la difficulté à décider seule.
Dans cet épisode, je vous propose de poser un regard lucide et bienveillant sur cette émotion, pour mieux la comprendre et surtout pour la dépasser.

L’écoute de cet épisode vous permet de :

• Mieux comprendre les mécanismes du doute et leur lien avec votre parcours, vos émotions ou votre environnement
• Identifier les causes profondes du doute : éducation, comparaison, manque de rôles modèles, perfectionnisme
• Apprendre à accueillir l’émotion du doute sans qu’elle prenne toute la place
• Décider d’agir, même dans l’incertitude, pour cultiver la confiance
• Appliquer cinq clefs concrètes pour dépasser le doute et retrouver de la clarté

Je vous montre comment ces outils de coaching, issues de mon expérience de coach et de mon propre cheminement, peuvent transformer votre posture.
Le doute peut être apprivoisé. Et votre leadership ne dépend pas d’une confiance constante, mais de votre capacité à traverser le doute puis de revenir à vous, à vos intentions, à vos ressources.

Cet épisode s’adresse à toutes les femmes qui exercent des responsabilités professionnelles : femmes managers, femmes entrepreneures, femmes dirigeantes.
Il vous aidera à prendre du recul, à faire de la place à ce que vous ressentez, et à vous appuyer sur des leviers concrets pour avancer.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque semaine, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans ma newsletter. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels masques portez-vous chère leader ? 

Dans quels cas êtes-vous authentique ? Dans quels cas ne l’êtes-vous pas ?

Dans l’épisode du jour, je vous parle des masques que vous portez peut-être parfois, de façon consciente ou non, avec les gens qui vous entourent.

Ces masques sont une entrave à votre leadership et votre bien-être.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir le ou les masques que vous portez et dans quelle situation. Gagner en conscience vous aidera à vous sentir plus alignée.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce dernier épisode de la Série Confiance, je vous partage mes astuces pour me sentir confiante, ma routine confiance en quelque sorte.

Mais avant de vous laisser l’écouter, je veux vous partager un point d’attention capital : PERSONNE, vraiment personne ne se sent confiant tout le temps et sur tous les sujets.

Ça peut varier d’un jour à l’autre : il y a des jours où sur un sujet vous allez vous sentir hyper forte et confiante et le lendemain vous mettre à douter de tout.

La confiance est une émotion - pas un trait de votre personnalité. C'est-à-dire qu’elle naît de vos pensées.

Quand vous pensez des pensées de confiance, vous générez la confiance. Quand vous avez des pensées de doute, vous générez du doute.

Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir cet épisode.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

• les origines du syndrome de la bonne élève
• les 4 raisons pour lesquelles il vous empêche d’exercer pleinement votre leadership
• les outils à mettre en place pour dépasser ce syndrome.

*****
Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d’impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. 

Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter sur ce lien ! 

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 ans d’expérience de coaching de femmes leaders, 3 ans de podcast, 3 ans d’échange avec beaucoup d’entre vous, 3 ans de développement d’un business et d’une équipe, 3 ans de formation et de réflexion sur le leadership.

Pendant ces 3 années, j’ai eu l’occasion de constater à de très nombreuses reprises à quel point le sujet de la confiance en soi était central pour les femmes exerçant des fonctions à responsabilités.

Il me semble que c’est le bon moment pour faire le point sur ce sujet de la confiance en vous parlant des liens qu’elle entretient avec le leadership.

Une grande partie des femmes leaders qui rejoignent notre programme de coaching le font en me disant qu’elles manquent de confiance en elles. Jusqu’à présent, cela ne les a pas empêché d’avoir une belle carrière, mais elles sentent qu’elles atteignent leurs limites.

Alors en quoi confiance et leadership sont-ils intrinsèquement liés ?

Qu’est-ce qui distingue les leaders qu’on admire des autres ?

Le fait de croire, d’avancer avec confiance : confiance dans le monde/la vie, confiance en leur vision, confiance dans les autres, confiance en eux. La confiance leur permet d’avancer dans cette mission qui les dépasse, d’en être si convaincus qu’ils ne peuvent pas cesser même face à l’immensité et la difficulté de la tâche.

Ici, je ne parle pas uniquement de confiance en soi mais de confiance dans sa globalité. Parce que ce sont toutes les facettes de cette confiance qui se mettent en connexion et alimentent votre leadership.

Dans cet épisode Confiance et leadership, je vous détaille :

- Les 4 facettes de la confiance
- Les 3 points essentiels à retenir pour cultiver la confiance et nourrir votre leadership

Je vous souhaite une bonne écoute !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La série continue ! Et comment parler de confiance en soi sans aborder le sujet du regard des autres !

Et si façonner ses choix, sa façon d’être et ses relations aux autres en fonction du regard des autres ne marchait pas, continueriez-vous à le faire ?

Votre confiance en vous et l'importance que vous accordez à ce que pensent les autres sont intimement liés.

Dans ce second épisode de la série confiance, je vous propose 5 questions pour vous affranchir du regard des autres et enfin vous autoriser à être vous-même. 

Bonne écoute !

***** 

Ecoutez l’épisode 62 : Votre zone de contrôle

Ecoutez l’épisode 16 : La confiance en soi

Ecoutez l’épisode 47 : La reconnaissance intérieure

***

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.**Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.**Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez le sentiment de ne pas être assez visible au travail ?

Comme de nombreuses femmes que nous accompagnons, vous vous demandez comment faire reconnaître votre travail et votre valeur.

Dans ce speed coaching, je vous guide à travers les étapes essentielles pour accroître votre visibilité : de la prise de parole en réunion à la célébration de vos succès, en passant par le développement de votre réseau professionnel et la participation à des projets transversaux.

C'est parti !🚀

***

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

*** 

➡️ Quiz offert : quelle débordée êtes-vous ? https://jennychammas.com/cours-gratuits/quiz-debordee 

** 

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici. 

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

*

réalisé par Shapers productions | shapers-production.fr 

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cette série de Best Of sur le sujet de la confiance.

Les témoignages de leaders, féminins comme masculins, sont sans appel : les hommes se vendent mieux que les femmes. Ils obtiennent de meilleurs postes, des périmètres d’action plus larges, se mettent plus en avant, vendent leurs services plus cher, demandent plus et obtiennent plus d’augmentations de salaire.

Et comme je ne peux absolument pas me résoudre à cette situation, je tenais à enregistrer cet épisode pour vous aider à mieux vous vendre.

Chère ambitieuse, il ne suffit pas de bien travailler pour récolter les fruits de votre travail. La croyance selon laquelle si vous faites bien votre boulot, les gens vont le remarquer et le reconnaître est totalement erronée. C’est simplement une croyance héritée de l’enfance et issue de notre socialisation, elle n’a aucun caractère de vérité !

Il est de votre responsabilité de vendre votre travail pour récolter les fruits de toute la valeur que vous avez créée.

Dans cet épisode Savoir se vendre, je vous partage : 

- Les erreurs de pensées qui vous limitent pour vous vendre

- 6 outils puissants pour savoir mieux vous vendre

- Un exercice d’application pour vous mettre en action dès maintenant

Savoir vous vendre, c’est affirmer votre position de leader. 

Ne passez pas à côté de cette compétence ESSENTIELLE.

Bonne écoute et bonne vente ! 

Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter sur ce lien ! 

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le podcast du jour, je vous partage une histoire qui s’est passée récemment dans ma vie et son apprentissage qui se résume en une phrase : il s’est passé exactement ce qui devait se passer.

Cette phrase m’accompagne au quotidien pour me permettre de prendre de la distance sur les choses, d’essayer d’en tirer les enseignements et de ne pas trop m’accrocher à ce qui ne marche pas.

J’espère qu’en écoutant cette histoire, vous y trouverez exactement ce que vous avez besoin d’entendre.

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est la première fois que je vous fais un épisode sur le couple et notamment sur la place du coaching dans le couple car il m'apparaît de plus en plus clairement que c’est un sujet d’intérêt général et qui pourra voir de l’impact pour vous, comme je l’observe chez mes clientes. Je réponds ici à 3 questions qui me sont régulièrement posées : 

1 - Quel est l’impact du coaching sur le couple ?

2 - Comment je fais pour coacher mon mari ou lui trouver un coach ?

3 - Comment convaincre sa.son partenaire de nous soutenir dans notre projet de coaching ?

Pour découvrir les réponses à ces questions je vous invite à écouter l’épisode de podcast du jour !

***** 

Si vous souhaitez plus d’informations sur notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses, cliquez ici.

**

Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

**

Chaque vendredi, je partage mes conseils au sujet du leadership des femmes, de la confiance en soi et de la performance au travail dans l’Hebdo des Leaders. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

**

réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

****

Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.

Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.

***

Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.

**

Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d’outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l’impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !

*
Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.