Explore every episode of the podcast Self Love Club
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Self Love Club Ep.99 | ไม่ใช่แค่อาการปวดเมื่อย แต่อาจเป็นใจที่ยังไม่ได้พัก | 18 juil. 2025 | 00:09:30 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.98 | จะโกรธ อิจฉา เศร้าก็เป็นเรื่องที่ดี ไม่ต้องรู้สึกผิดกับความรู้สึกตัวเอง! | 11 juil. 2025 | 00:09:16 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.97 | 7 Sleep Tips เปลี่ยนจากคนหลับยาก เป็นคนหลับดีทุกคืน | 04 juil. 2025 | 00:16:12 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.96 | Social Media Detox 4 วัน! ใช้ชีวิตช้า ๆ กับตัวเอง🍃 | 27 juin 2025 | 00:15:29 | |
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.95 | Discovering You: พาตัวเองกลับบ้านที่ชื่อว่า ‘ใจเรา’ | 20 juin 2025 | 00:11:22 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.94 | Reiki & Sound Healing ฮีลใจด้วยพลังงานและคลื่นเสียง: คืออะไร ใครทำได้บ้าง | 13 juin 2025 | 00:19:08 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.93 | เบื้องหลังความคิดกับ MonaMaison✨ | 06 juin 2025 | 00:18:37 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.92 | รักแบบไหน ถึงเรียกว่ารักที่ดี? | 30 mai 2025 | 00:11:09 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.91 | เมื่ออยากให้คนที่เรารัก "เปลี่ยน" ชีวิตให้ดีขึ้น | 23 mai 2025 | 00:11:09 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.90 | Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา แล้วชีวิตจะดีขึ้น | 16 mai 2025 | 00:11:55 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Rp.89 | กินคลีนแล้วสุขภาพดี...จริงหรอ? | 09 mai 2025 | 00:19:31 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.88 | หิว กินเยอะ รู้สึกผิด…Binge Eating รึเปล่า?: The “REAL” Food Expert 3/4 | 02 mai 2025 | 00:22:30 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.87 | วิธีเปลี่ยนความเชื่อเดิม ๆ เพื่อชีวิตที่เบาขึ้น!✨ | 25 avr. 2025 | 00:07:15 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.86 | My First Solo Trip in Sydney! มือใหม่หัดอยู่คนเดียวในต่างแดน!✈️✨ | 18 avr. 2025 | 00:10:05 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.85 | น้ำตาล แป้ง ดีท็อกซ์ 3 สิ่งที่คนยังเข้าใจผิด😱: The "Real" Food Expert 2/4 | 11 avr. 2025 | 00:21:30 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.84 | Eating Disorder โรคกินผิดปกติ🥗🍕: The “REAL” Food Expert 1/4 | 04 avr. 2025 | 00:23:23 | |
ชวนทุกคนมาสังเกตพฤติกรรมการกิน การรักสุขภาพ ว่าทำไปแล้วเราเครียด หรือ เราเอ็นจอยกับการมีสุขภาพที่ดีขึ้นกันแน่? โดยตอนนี้เราจะพูดถึง Eating Disorder กับนักกำหนดอาหาร 2 ท่าน: พี่ป๋วย และ พี่แพท จากช่อง 2psintheirpot💖 __________________________ Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Guided Meditation | โยคะและการนำสมาธิผ่อนคลายร่างกายและจิตใจหลังแผ่นดินไหว | 30 mars 2025 | 00:20:41 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.83 | 6 สัญญาณ คุณกำลังมีนิสัยหนีความรู้สึก! | 28 mars 2025 | 00:12:29 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.82 | มันไม่ใช่ความผิดของคุณ! แค่วัยเด็กอาจขาด 3 สิ่งนี้! | 21 mars 2025 | 00:09:24 | |
เคยรู้สึกไหมว่านิสัยบางอย่างของเราเปลี่ยนยาก หรือรู้สึกโทษตัวเองที่เป็นแบบนี้? จริง ๆ แล้ว พื้นฐานในวัยเด็กมีผลต่อพฤติกรรมของเรามากกว่าที่คิด! ถ้าหากขาด 3 สิ่งสำคัญนี้ไป เราอาจกลายเป็นคนแบบไหน? มาสำรวจและเข้าใจตัวเองมากขึ้นไปพร้อมกัน! Book recommends: It’s not your fault by Alex Howard ____________________________ Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.81 | จิตใต้สำนึกส่งผลต่อชีวิต? เจาะลึกผ่านสะกดจิตบำบัด! | 14 mars 2025 | 00:28:49 | |
สำหรับใครที่สนใจ Free 30-Min Consultation กับคุณอีฟ (@layersofemotions) สามารถ booking ได้ที่: https://calendly.com/layersofemotions/free-consultation?month=2025-03 ____________________________________ Information sources; CBT: https://www.pobpad.com/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81-cognitive-behavioral-therapy-%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B8%9B RTT: https://medicfootprints.org/rapid-transformational-therapy-faq-2/ REM: https://www.webmd.com/sleep-disorders/sleep-101 NIP: https://www.mindspringconsulting.com/nlp-neuro-linguistic-program/ Image sources; Brain wave: https://huntingthemuse.net/library/brainwave-states Marisa Peer: https://forbesmiddleeastevents.com/Speakers/marisa-peers/ _____________________________ Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.80 | ชีวิตไม่มีความสุข? หรือคุณกำลังติดกับ 5 ความคิดนี้โดยไม่รู้ตัว | 07 mars 2025 | 00:13:03 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.79 | เข้าใจตัวเองง่ายขึ้น! 5 วิธีคุยกับตัวเองที่ได้ผล | 28 févr. 2025 | 00:15:22 | |
สนใจสั่งซื้อไพ่ The Art of Living ได้ที่: Line @mshappydiet Shopee: https://s.shopee.co.th/2B0MaR3wy2 ทุก 100 บาทเราจะนำไปบริจาคให้กับค่ายเด็กนอกค่ะ💖 สถาบันยุวโพธิชน: https://www.facebook.com/youngawakening _________________________ Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.78 | คอร์สที่ชวนให้เรามารู้จักตัวเองและสังคม: ผู้นำกระบวนทัศน์ใหม่🕯️ | 21 févr. 2025 | 00:14:49 | |
สามารถติดตามข่าวสารหลักสูตรผู้นำกระบวนทัศน์ใหม่ได้ที่ Facebook:https://www.facebook.com/NewParadigmLeadership/?locale=th_THเป้าหมายของหลักสูตรผู้นำกระบวนทัศน์ใหม่. เพื่อรู้จักตนเองอย่างลึกซึ้งทั้งใจและกาย. เพื่อเข้าใจสังคมอันสลับซับซ้อน ซ่อนปม ซ่อนเงื่อนงำมากมาย. เพื่อรู้จักระบบนิเวศทางธรรมชาติที่เป็นฐานของชีวิต ที่กำลังถูกสั่นคลอนจากนํ้ามือมนุษย์ในนามของความทันสมัย. เพื่อรู้จักความรักที่แท้จริงในความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ. เพื่อซาบซึ้งกับความงามหลากหลายมิติของชีวิตและจักรวาล. เพื่อเห็นหนทางหลากหลายที่จะเปลี่ยนสังคมให้ดีงามขึ้น. เพื่อรู้จักการแสวงหาความรู้ตลอดชีวิตIkigai Graphic Credit: https://www.mogamiwellness.com/post/why-you-shouldn-t-use-the-ikigai-venn-diagram_______________________________Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต🎧 ติดตามพวกเราได้ที่Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQOApple Podcast: https://apple.co/42NtMMwYouTube: @mshappydiet--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨Instagram: instagram.com/mshappydiet/Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIETTikTok: tiktok.com/@mshappydietWebsite: www.mshappydiet.comPlantogenic 🥦 💕Instagram: instagram.com/plantogenic.co/Facebook: facebook.com/plantogenic.coTikTok: tiktok.com/@plantogenic.coWebsite: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.77 | Vision Quest นอนป่า อดข้าว 3 วัน! คนเดียว! | 14 févr. 2025 | 00:34:49 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify:https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast:https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱 | |||
| Self Love Club Ep.76 | Women's Circle คืออะไร? พื้นที่ปลอดภัยทที่คุณต้องลอง!💖 | 31 janv. 2025 | 00:10:51 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.75 | ฝันไว้แต่ไม่เป็นจริง? นี่คือความลับที่หลายคนมองข้าม! 👀 | 24 janv. 2025 | 00:10:53 | |
Book Recommendations
You are the Placebo - Dr.Joe Dispenza
Becoming Supernatural - Dr.Joe Dispenza
_____________________________
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.74 | หัวไม่ตื้อ ชีวิตไม่ยุ่ง ลองจัดระเบียบ 3 จุดนี้! 🧠🍃 | 10 janv. 2025 | 00:12:06 | |
Recommended books:
The year without purchase - Scott Dannemiller
Goodbye, things - Fumio Sasaki
____________________________
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.73 | Vision Board 2025: เริ่มต้นปีด้วยเป้าหมายที่ชัดเจนและเป็นไปได้! ✨ | 03 janv. 2025 | 00:10:35 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.72 | 20 คำถาม Self-Reflection ส่งท้ายปี รู้จักตัวเองให้ลึกขึ้น! 🎄🎊 | 27 déc. 2024 | 00:09:25 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.71 | รวยที่ใจ ก่อนรวยทรัพย์ 💸: ฝึกคิดแบบคนมั่งคั่ง ชีวิตเปลี่ยนได้! | 20 déc. 2024 | 00:14:38 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.70 | เมื่อ Norm สังคมไม่ใช่คำตอบ: เริ่มรักตัวเองอย่างแท้จริง | 13 déc. 2024 | 00:31:08 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.69 | ทริปฮีลใจในฝัน! Wellness Journey ที่ Bali 🌿 Canggu & Ubud | 06 déc. 2024 | 00:18:06 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.68 | Tarot Reading ฮีลใจด้วยการดูไพ่! | 29 nov. 2024 | 00:17:23 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.67 | Core Beliefs ลองมาทบทวนชุดความเชื่อที่เราใช้ดำเนินชีวิตกัน! | 22 nov. 2024 | 00:08:06 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.66 | Manifestation ปรับมุมมองแนวคิด เพื่อชีวิตที่อยากได้ แค่เชื่อใจในจักรวาล💫 | 15 nov. 2024 | 00:16:58 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.65 | Hormone Issues เข้าใจสุขภาพจากประจำเดือน!🩸 | 08 nov. 2024 | 00:14:28 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.64 l Cycle Syncing มาดูแลตัวเองฉบับมนุษย์เมนส์กัน! | 01 nov. 2024 | 00:15:26 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.63 l Human Design รู้จักตัวเองเพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้น | 25 oct. 2024 | 00:24:05 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.62 l The Four Agreements ปรับชีวิตให้มีอิสระด้วย 4 ข้อตกลงเปลี่ยนชีวิต | 18 oct. 2024 | 00:10:20 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.61 l Rebirthing Breathwork ปลดล็อคความรู้สึกด้วยศาสตร์ของลมหายใจ | 11 oct. 2024 | 00:18:20 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.60 l เรื่องน่าเศร้าเกี่ยวกับวงการสุขภาพไทย | 04 oct. 2024 | 00:11:11 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.59 l 7 Types of Rest การพัก 7 แบบที่จะช่วยให้หายเหนื่อย! | 27 sept. 2024 | 00:14:30 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.58 l ENNEAGRAM รู้จักตัวเองด้วยนพลักษณ์ : รู้แล้วใจเบา ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลย! | 20 sept. 2024 | 00:12:41 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.57 I พาเที่ยวเกาะพะงัน ติดใจอยากลองไปอยู่ 1 เดือน! | 14 sept. 2024 | 00:14:51 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.56 I Review โรงแรม Kamalaya เกาะสมุย : เที่ยวทะเลยังไงให้ร่างกายและจิตใจแข็งแรงขึ้นในทุก ๆ วัน | 13 sept. 2024 | 00:15:39 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.55 l อ้าว! ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการทำ IF ดื่ม smoothie กินสลัด แช่น้ำแข็งเหรอ!? | 29 août 2024 | 00:16:01 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.54 l Mandala คืออะไร ? มารู้จักตัวเองผ่านงานศิลปะ | 23 août 2024 | 00:10:22 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.53 l Self Healing วิธีพักใจในวันที่เหนื่อยหรือรู้สึกไร้ค่า | 15 août 2024 | 00:21:11 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.52 l อยากให้ลูกเเข็งเเรงตั้งเเต่เกิด จนโต ต้องทำยังไง ? | 08 août 2024 | 00:26:38 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||
| Self Love Club Ep.51 l Work Life Balance มีจริงไหม? | 01 août 2024 | 00:17:46 | |
Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw
YouTube: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: instagram.com/mshappydiet/
Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: instagram.com/plantogenic.co/
Facebook: facebook.com/plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
| |||