Explore every episode of the podcast Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen

Um diese Jahreszeit gibt es sehr viel Jahresrückblicke, daher mache ich normalerweise keinen.

Aber diesmal ist es etwas ganz besonderes. Als es mir selbst vor ein paar Wochen bewusst wurde, habe ich die Idee einfach in meine Podcast-Ideensammlung mit aufgenommen. Und als ich mich jetzt von dieser hab inspirieren lassen, sprang mich dieses Thema direkt an.

Ich hätte niemals gedacht, dass dieses Thema eine Weihnachtsfolge, Geschweige denn eine Art "Rückblick" wird. Aber es passt perfekt. Ich kann dir sagen, es wird wahrscheinlich der wichtigste Rückblick deines Lebens und du hast ihn definitiv so noch nie gemacht. Zudem könnte dein Leben für immer verändern, wenn du dich wirklich darauf einlässt. Das meine ich ernst.

In dieser Folge (#262) erfährst du:

✅ Warum Mitgefühl für dich selbst so wichtig ist

✅ Warum wir das oft nicht haben

✅ Wie du es erlangen kannst

✅ Welches Gedankenexperiment dir sofort dabei helfen kann

Falls du über die Feiertage ein bisschen tiefer in die Themen eines sinnerfüllten Lebens mit innerem Frieden einsteigen möchtest, hier nochmal der Reminder, dass meine Gratis-Coaching-Adventkalender-Challenge noch bis Ende Januar, in der Telegramgruppe, verfügbar sein wird.

So kannst du direkt damit anfangen. Den Link dazu findest du hier weiter unten! Genauso wie den Link zum Gratis-Webinar und dem Gewinnspiel. Leite sie gerne auch an liebe Menschen weiter, die sich darüber freuen.

In diesem Sinne LIVE YOUR LIFE!

Caro

THE POWER OF YOU ANMELDUNG

https://selbstbedienung.com/

GRATIS-WEBINAR ANMELDUNG

https://shorturl.at/r6IFE

GEWINNSPIEL:

💫Es gibt insgesamt 3 Tickets zu gewinnen (Gesamtwert 4.500€)

💫Es gibt 3 Lostöpfe (du kannst also theoretisch alle 3 Tickets gewinnen)

💫1. Lostopf: Instagram

🍀Folge mir hier auf meinem neuen Insta-Profil

🍀Verlinke unter dem Gewinnspielpost Freunde, denen es auch gefallen könnte (je mehr je besser)

🍀Extraboost: Teile meine aktuellen Posts und Stories so viel wie möglich (schicke mir am besten Scrennshots davon direkt bei Insta

💫2. Lostopf: Podcast Rezension

🍀Schreibe dem Podcast eine 5*Rezension bei Apple Podcast (einfach auf der Startseite ganz runter scrollen und auf "Rezensieren" klicken

🍀Extraboost: ein coller Text erhöht die Chancen

💫3. Lostopf: Gratis-Webinar

🍀Sei am Sonntag, 4.1.26, bis zum Schluss live beim Webinar dabei, dann wanderst du automatisch in den Lostopf.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN GEWINNSPIELDer/die Teilnehmer/in muss mindestens 18 Jahre alt sein und einen dauerhaften Sitz in Deutschland haben. Das Gewinnspiel beginnt am 25.12.2025 um 00:00 Uhr und endet am 05.01.2026 um 23:59 Uhr. Der/die Gewinner/in wird durch ein Losverfahren ermittelt und anschließend per Direct Message kontaktiert. Mit der Teilnahme erklärst du dich damit einverstanden, dass nach den neuen DSGVO Richtlinien deine Daten zur Kontaktaufnahme verwendet werden. Jegliches Spam oder Teilnamemissbrauch wird aus dem Gewinnspiel ausgeschlossen. Der Gewinn kann weder ausgetauscht noch zurückgetauscht werden, eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Facebook/Instagram ist nicht Sponsor oder Veranstalter dieses Gewinnspiels.

GRATIS-TELEGRAM-GRUPPE (Hier findet die Gratis-Coaching-Advents-Challenge statt)

https://t.me/+eRvxLiZJIwk1MjAy

ACHTUNG:Falls der Link zur Telegram-Gruppe nicht funktioniert schreibe mich einfach direkt bei Telegram unter @carolingossen an, dann schicke ich dir den Link dort nochmal

#rückblick #deinleben #gedanken #Glück #Erfüllung #InnereRuhe #SinnDesLebens #Midlife #Lebensfreude #Podcast #Bewusstsein #Hingabe #Leidenschaft #Erfüllung #InneresKind #Glaubenssätze #Selbstliebe #Authentizität #FlowState #Loslassen #Sinnfinden #Zufriedenheit #innereruhe

ÜBERSICHT ALLER PRODUKTE

Auf dieser Website findest du eine Übersicht all meiner Produkte (gratis und zum Kauf)

https://www.talentpunktmensch.de/produkte/

Nach 30 Jahren Persönlichkeitsentwicklung und 14 Jahren proof of Concept, kann ich sagen, dass es wirklich diese 3 Schritte sind, die es für ein sinnerfülltes Leben braucht.

Geht das über Nacht? Nein. Aber es geht. Und es ist es einfach nur Wert. Denn dein Leben wird dadurch nicht nur erfüllt sondern auch von innerem Frieden und emotionaler Unabhängigkeit geprägt sein und diese Kombination ist unschlagbar.

Warum das so ist und wie du es auch für dich schaffen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge (#261) erfährst du:

✅ Was die 3 Schritte für ein erfülltes Leben sind

✅ Warum es ausgerechnet diese sind

✅ Wie du sie für dich gehen kannst

✅ Wie du sie mit mir gehen kannst

Auf Wunsch der Podcast Community stelle ich am Ende des Podcasts mein 3 Monats-Live-Online-Programm "The Power of YOU" einmal ausführlich vor, da es am 8.1.2025 wieder beginnt und immer nur 1x im Jahr stattfindet.

Ab morgen öffnen die Türen zur Anmeldung wieder und bis Sonntag gibt es verrückte Boni bis zum 21.12.2025, 23:59 Uhr. (Link weiter unten)

Wenn dich das nicht interessiert, kannst du an der Stelle ja einfach den Podcast ausmachen, oder ihn einfach einer Person schicken, für die das evlt. spannend sein könnte.

Ansonsten komme gerne noch zur Gratis-Coaching-Challenge dazu. Diese Challenge ist mein ganz persönlicher Adventkalender für dich.

Sie endet zwar offiziell am 19.12.25, aber ich lasse sie noch bis ende Januar drin, so dass du sie noch ganz in Ruhe in deiner Zeit machen kannst.

Dort geht es genau um diese Themen :-)Also, wenn du dabei sein möchtest, der Link ist direkt hier drunter!

Leite ihn auch gerne an liebe Menschen von dir weiter, wenn sie sich darüber freuen In diesem Sinne

LIVE YOUR LIFE!

Caro

THE POWER OF YOU ANMELDUNG Boni bis Sonntag, 21.12.2025, 23:59 Uhr

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Außerdem verpasst Du natürlich so keine News und bekommst manchmal Spezial-Angebote, die es nicht immer für alle gibt.https://bit.ly/3TQKrNG

#gedanken #denken #welt #Glück #Erfüllung #InnereRuhe #SinnDesLebens #Midlife #Lebensfreude #Podcast #Bewusstsein #Hingabe #Leidenschaft #Erfüllung #InneresKind #Glaubenssätze #Selbstliebe #Authentizität #FlowState #Loslassen #Sinnfinden #Zufriedenheit #innereruhe

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GREATOR VIDEO:

In diesem Video sind die 3 Schwerpunkte meiner Arbeit perfekt beschrieben.

Wenn dich das interessiert mache danach auch gerne das Gratis-Training ( https://www.talentpunktmensch.de/produkte/)

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Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:

Workshop: www.the-power-of-you.de

Website: www.talentpunktmensch.de

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Warum lebst du eigentlich genau so wie du lebst? Ist es das was du wirklich willst? Oder vielleicht doch mehr das, was man halt so macht?

Die meisten Menschen leben das Leben eher so, wie man es halt so lebt und finden sich damit ab. Warum das soist und wie du es für dich ändern kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

In dieser Folge(#260) erfährst du:

✅ Warum du lebst wie du lebst

✅ Was dich von DEINEM Leben abhält

✅ Wie du das für dich auflösen kannst

✅ Wie du endlich DEIN Leben leben kannst

Falls du direkt damit anfangen möchtest dich mit diesem Thema mehr zu beschäftigen, dann komme am besten zum Gratis-Coaching-Adventkalender-in meine Telegram Gruppe.

Diese Challenge ist mein ganz persönlicher Adventkalender für dich und ich beantworte dir die nächsten 3 Wochen dort jede Frage gratis und persönlich. Wirklich! Und wir kümmern uns nächste Woche genau um dieses Thema.

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PS: Wenn Du den Podcast magst, freue ich mich riesig über ein Like, eine 5⭐️-Rezension oder ein Abo. Danke für Deine Unterstützung! 🙏

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Warum du denkst du eigentlich das was du denkst? Wo kommen diese Gedanken her? Warum sind so viele davon negativ?

Fragen über Fragen, die alle in dieser Podcastfolge beantwortet werden.Denn am Ende sind die Gedanken einer der Haupteinflussfaktoren die uns davon abhalten wirklich unser ganz eigenes und erfülltes Leben zu leben.

In dieser Folge (#259) erfährst du:

✅ Warum du denkst was du denkst

✅ Wo diese Gedanken her kommen

✅ Was sie mit deinem Leben machen

✅ Wie groß die Macht dieser Gedanken ist

✅ Wie du das endlich ändern kannst

Falls du direkt damit anfangen möchtest dich mit diesem Thema mehr zu beschäftigen, dann komme am besten zum Gratis-Coaching-Adventkalender-in meine Telegram Gruppe.

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Wir fühlen den ganzen Tag! Mal mehr, mal weniger, mal gut mal überhaupt nicht gut, mal gefühlt nichts!

Das alles ist erst mal normal und so geht es den meisten Menschen.Allerdings fühlen wir uns meistens mit zunehmendem Alter auch etwas"schwerer", nicht mehr ganz so leicht, untergehend unter vermeintlicher Verpflichtung oder Verantwortung.

Doch diese"Schwere" hat eigentlich einen ganz anderen Grund und genau darum geht es in dieser Folge.

Warum fühlst du dich eigentlich so wie du dich fühlst.

In dieser Folge(#258) erfährst du:

✅ Warum du dich so fühlst wie du dich fühlst

✅ Wo unsere Gefühle her kommen

✅ Warum sie dein komplettes Leben steuern

✅ Was du dagegen tun kannst

✅Warum negative und positive Gefühle gleich sexy sind

Falls du direkt damit anfangen möchtest dich mit diesem Thema mehr zu beschäftigen, dann komme am besten zur Gratis-Coaching-Challenge in meine Telegram Gruppe. Diese Challenge ist mein ganz persönlicher Adventkalender für dich und ich beantworte dir die nächsten 3 Wochen dort jede Frage persönlich. Wirklich!

Und wir starten genau mit diesem Thema….Gefühle und was wir tun sollten um nicht länger unser Leben von ihnen bestimmen zu lassen. Also, wenn du dabei sein möchtest, der Link ist direkt hier drunter!

Teile diese Infos auch gerne mit einem lieben Menschen an den du genau jetzt denkst :-)

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Auch du hast bestimmt schon mal gehört, wie wichtig es ist, dass wir die Dinge einfach annehmen oder loslassen sollen. So einfach ist es oft nicht und doch ist es einfacher als wir denken.

Und es ist noch viel mehr. Es ist der Schlüssel für alles!!! Ja, du hast richtig gelesen. Ganz egal ob Partnerschaft, Job, Schule,Freunde, es hat Einfluss auf dein ganzes Leben.

Warum das so ist und wie diese beiden Wörter auch dein Leben sofort verändern können erfährst du in der neuen Podcastfolge!

In dieser Folge(#257) erfährst du:

✅ Was Annehmen wirklich bedeutet

✅ Was Ablehnung mit deinem Leben macht

✅ Warum du alles was da ist annehmen solltest

✅ Warum Annahme nichts mit einverstanden zu tun hat

✅Wie du dein Leben sofort zum Positiven ändern kannst

Also, falls du schnell Dinge in deinem Leben verändern möchtest, let´s go! Teile die Folge gerne mit den Menschen, an die du gerade in diesem Moment denkst, wenn du das liest.

Schicke mir gerne eine dm mit deinen Gedanken zu dieser Folge. Damit machst du mir eine große Freude!

In diesem Sinne LIVE YOUR LIFE!

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Wir wissen es alleund vergessen es doch täglich wieder!

Wir sehen die Weltnicht wie sie ist!

Wir sehen die Weltwie wir sind!

Hast du bestimmtauch schon mal gehört oder? Aber was es wirklich bedeutet, warum fast alleunsere Reaktionen aus unseren persönlichen Entwickluns-Traumata kommen, auchwenn du eine glückliche Kindheit hattest, und was das mit Deinem Leben macht,genau darum geht es in dieser Podcastfolge.

Mit Alltagsbeispielen zum Thema Schule, Partnerschaft, Job und Freundschaft wirddir bewusst, warum du eigentlich so reagierst wie du es tust und wie du esschaffst die Dinge endlich so zu sehen wie sie sind.

By the way bringt das automatisch inneren Frieden und emotionale Unabhängigkeit mit sich.

In dieser Folge(#256) erfährst du:

✅ Warum du die Welt nicht so siehst wie sie ist

✅ Was deine Traumata damit zu tun haben

✅ Wie dir das mit deinen Kindern weiter hilft

✅ Warum dein Leben so läuft wie es läuft

✅Wie du das für dich ändern kannst

Also, falls duwirklich verstehen möchtest, warum do so reagierst wie du reagierst, let´s go!Teile die Folge gerne mit den Menschen, die sich auch gerne selbst besser verstehen möchten!

Ich freue mich riesig, wenn du deine größte Erkenntnis mit mir in den Kommentaren oder in einer dm teilst.

In diesem Sinne LIVEYOUR LIFE!

Caro

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Das hat selbst michumgehauen! Diese Forschungsergebnisse von Dr. Todd Rose, einem ehemaligenHarvard Professor, über Authentizität und Anpassung bzw. kollektiven Illusionensind wirklich lebensverändernd.

Höre dir diese Folgeunbedingt an, denn sie wird dein Leben für immer verändern. Und zwar zumBesseren. Sie wird dir helfen noch mehr dein wahres, authentisches Selbst zuleben und tiefe Erfüllung und Zufriedenheit dabei zu empfinden. Also woraufwartest du noch?

In dieser Folge(#255) erfährst du.

✅ Warum Authentizität immer die Antwort ist

✅ Warum wir alle etwas falsches glauben

✅ Warum wir uns anpassen obwohl wir es nicht wollen

✅ Wie du es schaffst dein wahres ich zu leben

Also, falls du eswirklich ernst meinst mit deinem erfüllten Leben, dann go! Und teile die Folgemit allen, denen duch ein eins wünschst!

Schreibe mir sehrgerne deine größte Erkenntnis oder das was du für dich mit nimmst. Entweder indie Kommentare oder bei Instagram als Privatnachricht.

LIVE YOUR LIFE!

Caro

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Wir lieben sie, wir hassen sie, wir nutzen sie, sie verkaufen für uns oder gegen uns, sie sind nicht mehr weg zu denken, sie sind sehr gefährlich für jedermann, machen uns innerliche unruhig und sehr unzufrieden.

Die rede ist von den Medien. Durch ein unfreiwilliges Experiment durfte ich erfahren, dass dieser Einfluss in Wahrheit noch viel drastischer ist als ich dachte.

Und glaub mir, ich weiß das seit Jahrzehnten. Aber es am eigenen Leib zu erfahren ist noch etwas ganz anderes und es sind Dinge passiert, bei denen ich noch vor ein paar Wochen gewettet hätte, dass mir das niemals passiert.

In dieser Folge (#254) erfährst du.

✅ Wie schnell Medien dich innerlich unruhig machen

✅ Wie sie innerhalb kürzester Zeit dein Leben besitzen

✅ Warum das einen so starken Einfluss auf deine Zufriedenheit hat

✅ Wie du dir deine Zufriedenheit und Ruhe zurück holst

Also, wenn du wissen willst, warum mir etwas passiert ist was ich niemals für möglich gehalten hätte und wie du dich davor schützen kannst, dann höre dir diese Folge unbedingt an und empfehle sie Menschen, denen du auch wünschst, dass sie sich davon frei machen und endlich wieder zufrieden und mit innerer Ruhe leben.

Schreibe mir sehr gerne deine größte Erkenntnis oder das was du für dich mit nimmst. Entweder in die Kommentare oder bei Instagram als Privatnachricht.

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#Vergleich #Glück #Erfüllung #InnereRuhe #SinnDesLebens #Midlife #Lebensfreude #Podcast #Bewusstsein #Hingabe #Leidenschaft #Erfüllung #InneresKind #Glaubenssätze #Selbstliebe #Authentizität #FlowState #Loslassen #Sinnfinden #Zufriedenheit #innereruhe

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Erfüllung und Sinn sind es, wonach am Ende jeder Mensch strebt. Doch meistens stellen wir uns die Frage nach dem Sinn eher so ab 40. Was dich wirklich mit Sinn erfüllt und wie du herausfindest was das ist und was das ganze mit Hingabe zu tun hat, das erfährst du in dieser Folge (#253).

✅ Was Hingabe mit Sinn zu tun hat

✅ Warum Hingabe dich erfüllt

✅ Was deine Hingabe blockiert

✅ Wie du deine Hingabe endlich leben kannst

Also, wenn du auch endlich erfüllt und mit Sinn leben möchtest, dann höre dir diese Folge unbedingt an und empfehle sie Menschen, denen du auch wünschst, dass sie endlich ihr Leben leben.

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Gefühle und Emotionen überrollen uns immer wieder oder sie glänzen mit Abwesenheit. Ganz egal ob 40, 50, 60 oder 70 Jahre alt, ich habe noch keinen getroffen, der sichwirklich gut mit seinen eigenen Gefühlen auskennt.

Höchste Zeit genau das zu ändern. Denn immerhin entscheiden unsere Gefühle maßgeblich über Glück,Erfüllung und inneren Frieden.

In dieser Episode(#252) erfährst du:

✅ Wie unsere Gefühle entstehen

✅ Was das mit dem Nervensystem zu tun hat

✅ Welcher Emotions-Typ du bist

✅ Wie du endlich richtig mit deinen Gefühlen umgehen kannst

Also, wenn du auch keine Lust mehr darauf hast dich und dein Leben unbewusst von deinen Gefühlen steuern zu lassen, dann höre dir diese Folge unbedingt an und empfehle sie Menschen, denen du auch wünschst, dass sie sich endlich davon befreien können.

Teilst du deine größte Erkenntnis mit mir? Oder hast du Themenwünsche? Schicke mir gerne eine DM!

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Selbstsabotage hört niemals auf. Ganz egal ob 40, 50, 60 oder 70 Jahre alt, wir alle sabotieren uns täglich selbst ohne es zu merken.

Zeit das endlich hinter uns zu lassen und das zu leben was wirklich wollen. In dieser Episode (#251) erfährst du:

✅ Warum wir uns alles selbst sabotieren

✅ Warum wir uns oft selbst der größte Feind sind

✅ Wie du das für dich ändern kannst

✅ Warum das für ein erfülltes Leben so wichtig ist

Also, wenn du auch keine Lust mehr darauf hast dich und dein Leben unbewusst andauernd selbst zu sabotieren, dann höre dir diese Folge unbedingt an und empfehle sie Menschen, denen du auch wünschst, dass sie sich endlich davon befreien können.

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Ganz egal ob 40 Jahre alt oder 70, der Vergleich hört für die meisten Menschen niemals auf. Und das obwohl er uns schon seit der Kindheit begleitet und wir wissen, dass er uns niemals glücklich machen wird.

Deswegen gehen wir in dieser Episode (#250) dem Vergleich endlich an den Kragen und gucken wie wir ihn ein für alle Mal hinter uns lassen können.

Du erfährst:

✅ Warum wir immer wieder in den Vergleich rein rutschen

✅ Warum dich das immer unglücklich machen wird

✅ 5 Schritte, wie du es endlich schaffst aus dem Vergleich auszusteigen

Also, wenn du auch keine Lust mehr auf den permanenten Vergleich mit Anderen hast, dann höre dir diese Folge unbedingt an und empfehle sie Menschen, denen du auch wünschst, dass sie sich endlich davon befreien können.

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Viele Menschen über 40 haben Erfolg, ein gutes Leben nach außen und doch fehlt etwas: Glück, Erfüllung und innere Ruhe. Meistens sind es diese 3 Dinge von denen wir uns alle mehr wünschen und wonach wir streben.

In dieser Episode (#249) spreche ich über die eine unterschätzte Sache, die dein Leben direkt in allen 3 Bereichen besser machen kann.

Du erfährst:

✅ Was diese eine Sache ist

✅ Wie du sie direkt in deinem Leben umsetzen kannst

✅ Was dich davon abhält es zu tun obwohl es so leicht ist

✅ Warum es für deinen Körper so wichtig ist

✅ Wie du das ändern kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Es muss doch noch mehr geben.“Egal, ob du gerade mitten im Berufsleben stehst oder bereits nach einem tieferen Sinn suchst, in dieser Folge findest du Denkanstöße, die dir helfen, dein Leben bewusster, ruhiger und erfüllter zu gestalten.

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Erfolg und Geld bringt den meisten Menschen KEINE Erfüllung. Es könnte uns aber allen Erfüllung bringen.

Warum das so ist und wie du das für dich ändern kannst, erfährst du in dieser Episode (#248)

Du erfährst:

✔ Warum wir so oft nach materiellem Erfolg streben

✔ Was hat das mit Erfüllung zu tun

✔ Warum uns das nicht glücklich macht

✔ Wie findest du das was dich glücklich macht

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Schmerz macht GLÜCKLICH!

Das zu verstehen hat mein Leben für immer verändert!Es klingt total widersprüchlich aber es ist wirklich wahr.

Das nicht nur zu verstehen sondern auch zu leben, hat mein Leben so sehr verändert, dass ich mir das für jeden Menschen wünsche!

In dieser Folge #247 erfährst Du:

✔ Was Schmerz eigentlich ist

✔ Warum wir immer versuchen ihn zu vermeiden

✔ Was das eigentlich mit unserem Leben macht

✔ Wie wir dem Schmerz begegnen sollten

✔ Warum er uns am Ende wirklich glücklich macht

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In diesem Video erfährst du, warum die meisten ihre Berufung nicht wirklich leben und wie du viel Geld mit deinem Traumjob verdienen kannst!

In dieser Folge erfährst Du:

✔ Warum Geld verdienen mit der Berufung oft schwerist

✔ Warum so viel daran scheitern

✔ Was du genau tun kannst um mit deiner BerufungGeld zu verdienen

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EMPOWER YOURSELFWer bist du wirklich? Wie gut kannst du das aktuell in deinem Leben leben? Was braucht es, damit du es leben? All diese Fragen werden in meinem Online-Kurs "Empower Yourself" (Fragebogen mit 115 Fragen inkl. Onlinekurs) beantwortet. Hier findest Du alles Infos.https://myablefy.com/s/carogossen-talentmensch/Empower-Yourself/payment

EBOOK"Sinnerfüllung durch Selbstbedienung-Anleitung zu einem artgerechten Leben", ist endlich online :-). Da keiner von uns mit einer Bedienungsanleitung auf die Welt gekommen ist, reiche ich diese mit diesem Ebook nach. Wie das genau aussieht erfährst Du hier: https://myablefy.com/s/carogossen-talentmensch/ebook/paymentPS: Du kannst es für dich selbst kaufen, oder es einfach verschenken, dann wird es direkt an eine andere Email-Adresse versendet.

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Du funktionierst. Für deine Familie, deine Kollegen, deine To-dos. Aber: Wann hast du das letzte Mal wirklich auf dich gehört?

Viele Menschen zwischen 35 und 60 spüren irgendwann:Ich bin erfolgreich im Außen, aber innerlich leer oder getrieben.Verantwortlich dafür sind oft drei Denkfehler, die in unserem Unterbewusstsein ihr Unwesen treiben.

Der 3. ist einer der Wichtigsten, damit du zukünftig wirklich glücklich leben kannst.In dieser Folge (#245) erfährst Du:

✔ Warum du dir selbst im Weg stehst

✔ Warum du dich um alles kümmerst außer um dich

✔ Was die 3 Denkfehler sind die dahinter liegen

✔ Wie du dein Glück wirklich leben kannst

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"Empower Yourself" hilft dir dabei genau herauszufinden wer du bist, wie du das aktuell in deinem Leben leben kannst und was es braucht, damit es ein für dich artgerechtes Leben ist. Schau es dir unbedingt mal an.

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AKTUELLE FOLGEWenn du im Flow bist kannst du nicht nur viel mehr schaffen, sondern auch viel entspannter. Es fühlt sich einfach alles leicht und ohne Mühe an. Diese Folge (#244) gibt dir einen Einblick wie auch du das für dich schaffen kannst. Du erfährst:✔ Was Flow genau ist✔ Warum wir so oft nicht im Flow sind✔ Wie du den Unterschied zwischen Druck und Flow erkennst✔ Wie du mit Flow inneren Frieden erlangst💌 Teile diese Folge mit einer Freundin oder einem Freund, denen du auch wünschst, dass sie nur noch im Flow sindLove,Caro

PS: Wenn Du den Podcast magst, freue ich mich riesig über ein Like, eine 5⭐️-Rezension oder ein Abo. Danke für Deine Unterstützung!

🙏PPS: Teile die Folge gerne mit jemandem, der das auch hören sollte.

Falls Dir meine Inhalte gefallen, hast Du hier in diesen Shownotes alle weiteren Informationen, wie Du mit mir in Kontakt bleiben kannst oder direkt mit Deinem sinnerfüllten Leben starten kannst.

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AKTUELLE FOLGE

Die meisten von uns suchen unbewusst ihr Glück im Außen. In einem schönen Haus, einer Familie, dem Job, Freunden, schönen Autos, Urlauben u.v.m.

Doch dort werden wir es niemals finden. Warum das so ist und wie du das für dich ändern kannst, erfährst du in der aktuellen Folge (#243)

Du erfährst:

✔ Warum wir Erfüllung im Außen suchen

✔ Warum das nicht funktioniert

✔ Warum diene Innenwelt deine Außenwelt steuert

✔ Wie du wahre Erfüllung in deiner Innenwelt findest

💌 Teile deine größten Erfolge gerne in den Kommentaren mit mir und schicke diese Folge einer Person, die auch Lust auf eine erfüllende Innenwelt hat.

Love,

Caro

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Um zu wissen, wie glücklich du wirklich bist, musst du erstmal wissen, wer du eigentlich bist. Und wenn du das weist, ist die nächste Frage wie gut kannst du das Leben.

Oder falls nicht, wie kannst du es so ändern, dass du es leben kannst. Genau das machen wir in dieser Podcastfolge (#242)zusammen.

Diese Folge gibt dir einen Einblick in einen Fragebogen, den ich selbst entwickelt habe, der dir genau diese 3 Ebenen von deinem Leben bewusst macht. Aber höre am besten selbst…

Du erfährst:

✔ Wer du eigentlich bist

✔ Wie gut du das aktuell in deinem Leben leben kannst

✔ Wie glücklich du aktuell bist

✔ Wie du noch glücklicher sein kannst

Und das alles auf dich als Person zugeschnitten. Glaubst du nicht? Dann höre lieber selbst….

💌 Teile diese Folge mit einer Freundin oder einem Freund, die sich auch gerne die spannenden Fragen des Lebens stellen und es lieben sich immer besser kennenzulernen.

Und höre unbedingt rein, es gibt crazy News 🤩🤩🤩

Love,

Caro

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Ja, es gibt tatsächlich Fragen, die das Leben für immer verändern können. Im positiven wie im negativen.

Diese 3 Fragen haben das Potenzial dein Leben für immer positiv zu verändern und es glücklich und erfüllt zu machen.

Du erfährst:

✔ Warum die Qualität deiner Fragen dein Leben bestimmt

✔ Warum wir uns oft die falschen Fragen stellen

✔ Warum wir uns viel zu wenige Fragen stellen

✔ Welche 3 Fragen dein Leben glücklich & erfüllt machen können

💌 Teile diese Folge mit einer Freundin oder einemFreund, die sich auch gerne die spannenden Fragen des Lebens stellen.

Love,

Caro

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In dieser Folge (#240) erfährst du warum so viele Menschen eher einen Albtraum- als ein Traumleben führen. Ich spreche über die folgenden Themen:

✔ Die wahren Gründe, warum du deinen Traum (noch)nicht lebst

✔ Welche Themen diesen Traum blockieren

✔ Wie du dein wahres Herzensziel erkennst

✔ Was du konkret tun kannst, um endlich loszugehen

Teile diese Folge mit einer Person, der du von ganzem Herzen wünschst, dass sie endlich für ihren Traum los geht.

Wenn dich das Thema berührt, freue ich mich von Herzen über ein 💛 oder eine Bewertung auf Spotify & Apple.

Love,

Caro

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In dieser Folge (#239) spreche ich über eines der schwierigsten Themen im Bezug auf Gefühle. Wirklich ins Fühlen zu kommen, fällt so vielen Menschen so schwer.

Dabei ist es alles entscheidend um zu nachhaltigem inneren Frieden zu kommen.

In dieser Folge erfährst du:

✔ Warum es so schwer ist wirklich zu fühlen

✔ Warum es so wichtig für inneren Frieden ist

✔ Was du genau tun kannst um das zu ändern

💛 Teile diese Folge mit jemandem, den das auch betrifft.Lasse gerne mal deinen Lieblings-Emoji in den Kommentaren da, wenn dir die Folge gefallen hat.

Und falls du Fragen hast, schicke sie mir einfach.

Love,

Caro

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In dieser Folge (#238) sprechen ich über eines der schlimmsten und unbewusstesten Selbstsabotage Themen, dass sehr viele Menschen betrifft. Selbstzweifel!

In dieser Folge erfährst du:

✔ Warum Selbstzweifel oft ein Schutzmechanismus ausder Kindheit ist 

✔ Wie Selbstzweifel dein Leben zerstören

✔ Wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst

✔ Wie du zu echter Selbstliebe kommen kannst

💛 Teile diese Folge mit jemandem, der das dringendhören sollte.

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🎧 „3 Schritte zu einem erfüllten Leben und was dich bisher davon abgehalten hat“

In dieser Folge (#237) erfährst du den genauen Fahrplan für ein erfülltes Leben!

Falls du dich oft fragst, warum dein Leben eigentlich „okay“ ist, aber nicht wirklich erfüllt, dann ist diese Folge für dich.

Ich teile mit dir:

✔ Warum die meisten Menschen nicht erfüllt sind

✔ Welche 3 Schritte wirklich Erfüllung bringen

✔ Warum so viele Glückskurse nichts bringen

✔ Was du genau tun kannst um es anders zu machen

💌 Teile diese Folge mit einer Freundin oder einem Freund, die sich auch danach sehnen, mehr zu leben als nur zu funktionieren.

Love,

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🎧Du hast vieles im Leben erreicht. Job, Familie, Sicherheit aber du fühlst dich trotzdem oft leer oder unerfüllt?

In dieser Folge (#236) spreche ich über ein großes Missverständnis. Das Missverständnis von glücklichen Kindheiten und was das damit zu tun hat, dass du heute oft denkst eigentlich müsste ich doch glücklich und erfüllt sein, bin es aber nicht.

Mich hat dieses Missverständnis Jahre meiner Persönlichkeitsentwicklung gekostet.

Du erfährst: 

✔Warum es keine glücklichen Kindheiten gibts

✔Warum Erfolg und Anerkennung kein Ersatz für echte Erfüllung sind

✔Was emotional gefehlt hat, obwohl äußerlich alles gut war

✔Wie alte Kindheitsmuster dein heutiges Leben steuern

✔Wie du den Weg zurück zu dir selbst findest

💫 Lass uns gemeinsam hinschauen, ehrlich, tief undtransformierend.

Denn: Dein erfülltes Leben beginnt genau dort, wo du aufhörst, dich selbst zu übergehen und anfängst dich richtig gut kennenzulernen.

Teile die Folge gerne mit Menschen, die sie unbedingt hören sollten.

Lasse gerne mal deinen Lieblings-Emoji in den Kommentaren da, wenn dir die Folge gefallen hat.

Und falls du Fragen hast natürlich, gerne jederzeit fragen.

Love,

Caro

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Es klingt hart, istaber leider die bittere Realität. Die meisten Menschen leben nicht ihr Lebenund die Wahrscheinlichkeit das du dazu gehörst ist relativ groß.

In der aktuellenFolge erfährst du:

✔ Warum die meisten nicht ihr Leben leben

✔ Ob du auch dazu gehörst

✔ Wie du heraus findest was "dein Leben"wirklich ist

✔ Was du tun kannst, wenn du nicht "deinLeben" lebst

Teile den Podcast auch gerne, wenn du jemandenkennst,  der genau diese Folge geradebrauchen könnte.

Und was meinst du, zu wie viel Prozent lebst du dein Leben schon?

 Ich freu mich auf deinen Kommentar. 🙏

Love,

Caro

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Es gibt viele Verhinderer von Glück, die dich unbewusst immer davon abhalten werden ein wirklich glückliches und erfülltes Leben zu führen. In dieser Folge (#234) spreche ich über 3 Glaubenssätze die in jedem Fall dein Glück verhindern und wie du sie los wirst. Du erfährst: ✔ Welche Glaubenssätze das sind ✔ Wie du herausfinden kannst ob du sie hast ✔ Wie genau sie ihr Unwesen in deinem Leben treiben ✔ Wie du sie los werden kannst Diese Folge ist für dich, wenn du dein Glück in die eigene Hand nehmen willst. Finde heraus, was dich davon abhält es vollumfänglich zu leben. Was denkst du darüber? Teile ihn gerne in den Kommentaren – ich freu mich sehr auf Deine Gedanken!Love,CaroPS: Wenn Du den Podcast magst, freue ich mich riesig über ein Like, eine 5⭐️-Rezension oder ein Abo. Danke für Deine Unterstützung! 🙏PPS: Teile die Folge gerne mit jemandem, der das auch hören sollte.Falls Dir meine Inhalte gefallen, hast Du hier in diesen Shownotes alle weiteren Informationen, wie Du mit mir in Kontakt bleiben kannst oder direkt mit Deinem sinnerfüllten Leben starten kannst. Zum Beispiel mit dem Gratis-Online-Training. Gratis Online Traininghttps://www.talentpunktmensch.de/gratis/Aktiviere gerne auch die Glocke neben dem "Abo" button, dann verpasst Du keine Folge mehr.SO KANNST DU MIT MIR IN KONTAKT BLEIBEN!Link NEWSLETTER Anmeldung: Im Gratis Newsletter gibt es immer mal wieder (maximal 1x im Monat gerne auch schon mal 2-3 Monate nicht) inhaltliche Denkanstöße zu einem sinnerfüllten Leben. Außerdem verpasst Du natürlich so keine News und bekommst manchmal Spezial-Angebote, die es nicht immer für alle gibt.https://bit.ly/3TQKrNGGreator Video:https://youtu.be/HJf1v3vkXxcKontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:Workshop: www.the-power-of-you.deWebsite: www.talentpunktmensch.deFacebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de Instagram: https://www.instagram.com/carogossen.talentmenschYoutube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLwwLinked in: https://www.linkedin.com/in/carolin-go%C3%9Fen-9ab422205/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbedienung-selfcare-to-go-carolin-go%C3%9Fen/id1546051757Spotify Podcast (auch als Video):https://anchor.fm/s/1048d8254/podcast/rss

Die bittere Wahrheit über inneren Frieden ist, dass die meisten Menschen ihn niemals finden werden.

In dieser Folge (#233) spreche ich darüber, warum das so ist und wie es dir trotzdem gelingen kann.

Du erfährst:

✔ Warum die meisten keinen inneren Frieden haben

✔ Wie du herausfinden kannst wie es bei dir ist

✔ Warum viele Menschen niemals inneren Frieden erleben werden

✔ Wie du es trotzdem schaffen kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich will nicht mehr funktionieren – ich will wirklich erfüllt leben mit innerem Frieden und emotionaler Unabhängigkeit vom Außen.“

Was denkst du darüber?

Teile ihn gerne in den Kommentaren – ich freu mich sehr auf Deine Gedanken!

Love,

Caro

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Du hast alles erreicht – aber irgendetwas fehlt?

In dieser Folge spreche ich darüber, was echte Erfüllung wirklich bedeutet – und warum wir sie so oft mit Dingen verwechseln, die uns im Innersten nicht berühren.

Du erfährst:

✔ Warum Erfolg oft nicht erfüllt

✔ Warum wir Erfüllung oft verwechseln

✔ Was Erfüllung wirklich bedeute

t✔ Wie du dir ein erfülltes Leben aufbaust

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich willnicht mehr funktionieren – ich will echt leben.“

Was denkst du darüber? Hast du eine Idee, welcher Gedanke es sein könnte?Teile ihn gerne in den Kommentaren – ich freu mich sehr auf Deine Gedanken!

Love,

Caro

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„Caro, ich arbeite so viel an mir – warum fühlt sich Glück trotzdem manchmal so weit weg an?“Diesen Satz höre ich sehr häufig.

Und nein, es liegt nicht an dir. Und auch nicht daran, dass du nicht hart genug dafür arbeitest.

Denn es gibt einen einzigen Gedanken, der – völlig unbemerkt – täglich Dein Glück blockiert.Er wirkt leise, subtil, unbewusst… und ist dabei der größte Verhinderer von innerer Ruhe, Freude und Zufriedenheit.

Wenn Du diesen Gedanken erkennst, wird sich etwas in Dir verschieben.

Du wirst merken: Glück ist nicht etwas, das irgendwann passiert. Es beginnt genau jetzt – und es ist im Grunde immer da! In dieser Folge erfährst du:

✔ Welcher Gedanke Dich (ohne dass Du es merkst) täglich vom Glück trennt

✔ Wie Du ihn erkennst, genau im Moment, wo er wirkt

✔ Was Du stattdessen fühlen und tun kannst

✔ Und wie Du so wieder in echte Verbindung mit Dir kommst—

Was denkst du darüber? Hast du eine Idee, welcher Gedanke es sein könnte?Teile ihn gerne in den Kommentaren – ich freu mich sehr auf Deine Gedanken!

Love,

CaroPS:

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❤️Eine der häufigsten Fragen die ich bekomme:"Carolin woran erkenne ich denn nun ob ich im Inneren Kind bin und wie würde der Erwachsene denn dann reagieren."

Demnach ist eine Podcastfolge zu diesem Thema längst überfällig und was soll ich sagen, hier ist sie.

Die Innere-Kind-Heilung ist DER WEG für nachhaltigen inneren Frieden und Gelassenheit. Wenn Du direkt damit anfangen willst, starte am besten mein Gratis-Training (Link unten), dort erkläre ich genau wie es geht.

Mein Coaching-Impuls für Dich:

Selbst wenn Du Dein Inneres-Kind niemals heilst, versuche zu erkennen, wenn es am Werk ist und frage Dich in diesen Situationen - wie würde der Erwachsene in mir denn jetztreagieren? Und dann handle so, wie der Erwachsene es tun würde, ganz egal wie sehr Dein Inneres Kind sich dagegen sträubt.  

#230 "Inneres Kind vs. Erwachsenen -Verhalten! Soerkennst Du den Unterschied & erlangst inneren Frieden!" istonline!

In dieser Folge erfährst Du…

✔ An welchen Stellen Dein Inneres Kind das Ruder übernimmt

✔ Warum es Dir damit Dein erfülltes Leben verbaut

✔ Wie Du das erkennen kannst

✔ Wie sich der Erwachsene in so einer Situation verhalten würde

 uvm.

❤️ Teile diese Folge gerne mit Menschen, denen siehelfen könnte und falls Du herausfinden möchtest was die Schutzmechanismen undWunden von Deinem Inneren Kind sind, starte am besten direkt mit meinemGratis-Training. (Link unten)

Wenn Dir das Thema gefallen hat, freue ich mich von Herzen über ein 💛 von Dir!

Was war Deinen größte Erkenntnis? Und was hast Du für Dich mitgenommen? Teile es gerne auf Instagram oder Spotify in den Kommentaren mit mir oder schreibe mir eine Nachricht. Ich freue mich wirklich sehr darüber zu hören, was die Folge mit Dir gemacht hat.

Love,

Caro

PS: Du magstmeinen Podcast und findest, dass diese Themen mehr Menschen erreichen sollten? Dann unterstütze ihn gerne mit einem Like, einer 5⭐️-Rezension oder einem kostenfreien Abo bei Apple Podcast, Spotify oder YouTube – danke von Herzen für Deine Unterstützung!

PPS: Teile die Folge gerne mit Freunden undBekannten für die es wichtig wäre das auch zu hören.

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Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben

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Manchmal hakt es einfach im Leben oder in bestimmten Projekten und egal wie viel Du tust, es geht nicht voran.

Herzlich Willkommen, bei der 229. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go".

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. In dieser Folge erfährst Du:

✔ Warum es manchmal einfach nicht klappt

✔ Warum es wichtig ist es dann loszulassen

✔ Wie Du das machen kannst

✔ Wie dadurch die Leichtigkeit zurück kommt

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Zum Beispiel mit dem Gratis-Online-Training. Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Kanal abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können.

Teile diese Folge mit allen, für die sie wichtig ist und lasse mir gerne einen Kommentar mit Deinen Gedanken zum Thema hier.

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Herzlich Willkommen, bei der 228. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

✔ Was wahrer Reichtum ist

✔ Warum reiche Menschen oft nicht glücklich sind

✔ Wo das her kommt

✔ Wie Du wahren Reichtum erlangen kannst

u.v.m….

Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats-Live-Online Programm "The Power of YOU" eintragen. Die nächste Runde startet voraussichtlich im Januar 2025. Alle Informationen zum Programm findest Du auf der Website
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Ziel dieses Programms ist es, dass Du Deine Prägungen zum Thema Liebe & Partnerschaft entdeckst und weißt, was Du konkret tun kannst um diese ein für allemal zu lösen und Dir eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen.

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Herzlich Willkommen, bei der 227. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

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In dieser Folge erfährst Du:

✔ Was ein emotionales Drama ist

✔ Warum sie uns immer wieder heimsuchen

✔ Wo es her kommt

✔ Wie Du daraus für immer aussteigen kannst

u.v.m….

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In dieser Folge erfährst Du:

✔ Warum wir so oft alles alleine schaffen

✔ Wo das genau her kommt

✔ Warum Dich das am Ende ins Unglück treibt

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Es gibt einige Neuerungen, Änderungen und wahrscheinlich wird es das Programm das letzte Mal überhaupt so geben. Also, wenn Du schon immer mal dabei sein wolltest, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt.

WEBSITE: The Power of YOU

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The Power of LOVE

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Ziel dieses Programms ist es, dass Du Deine Prägungen zum Thema Liebe & Partnerschaft entdeckst und weißt, was Du konkret tun kannst um diese ein für allemal zu lösen und Dir eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen.

Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats-Live-Online Programm "The Power of YOU" eintragen. Die nächste Runde startet voraussichtlich im Januar 2025. Alle Informationen zum Programm findest Du auf der Website
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Herzlich Willkommen, bei der 224. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

✔ Warum uns Kritik so tief trifft

✔ Welche alten Muster dabei oft aktiviert werden

✔ Warum es so sinnvoll ist Kritik zu lieben

✔ Warum es der Wachstumsturbo ist

u.v.m….

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Herzlich Willkommen, bei der 223. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Was Retraumatisierung ist

Warum es uns so häufig passiert

Wie Du es erkennen kannst

Wie Du wieder raus kommen kannst

u.v.m….

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Herzlich Willkommen, bei der 222. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Warum es an diesen Tagen so oft Drama gibt

Was das mit unserer Prägung zu tun hat

Wie Du das zukünftig verhindern kannst

Wie Du diese Feste wirklich entspannt erleben kannst

u.v.m….

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Herzlich Willkommen, bei der 221. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Was emotionales Essen ist

Wie Du es endlich los wirst

Was Dich sonst noch am Abnehmen hindert

Wie Du herausfindest was es ist

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Herzlich Willkommen, bei der 220. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

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In dieser Folge erfährst Du:

Was Projektion wirklich ist

Warum es alle immer wieder tun

Warum Du es dringend lassen solltest

Wie Du es schaffst es zu lassen

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In dieser Folge erfährst Du:

Was Dein Inneres Kind im Kinderalltag alles steuert

Was das für Folgen für Deine Kinder hat

Warum viele Kinder nicht aufs Leben vorbereitet sind

Wie Du das für Dich und Deine Familie ändern kannst

u.v.m….

Link zu Sarah´s Website:

https://www.barefoot-soul.com/

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Herzlich Willkommen, bei der 218. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Die Alltagsstruggles mit 3 Kindern

Warum wir so oft denken das wir keine guten Eltern sind

Was Dein Inneres-Kind damit zu tun hat

Wie Dein Inneres-Kind Dich als Eltern beeinflusst

Was Du tun kannst um das zu ändern

u.v.m….

Link zu Sarah´s Website:

https://www.barefoot-soul.com/

Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats-Live-Online Programm "The Power of YOU" eintragen. Die nächste Runde startet voraussichtlich im Januar 2025. Alle Informationen zum Programm findest Du auf der Website
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Herzlich Willkommen, bei der 217. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Warum es mit Menschen & Kindern oft so schwer ist

Warum es in immer wieder zu Streit kommt

Was wirklich dahinter steckt

Wie Du es ein für alle Mal löst

u.v.m….

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In dieser Folge erfährst Du:

Wie das genau passiert

Warum es so oft passiert

Was Du dagegen tun kannst

Wie Du Dich endlich davon befreist

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Herzlich Willkommen, bei der 215. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"

Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.

In dieser Folge erfährst Du:

Was Kinder in der Kommunikation brauchen

Warum Kinder so oft in der falschen Rolle sind

Welche Konsequenzen das für ihr Leben hat

Wie Du sie dort wieder raus bekommst

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In dieser Folge erfährst Du:

Warum Kommunikation so oft schief geht

Was das mit Emotion zu tun hat

Warum es so schwer ist richtig zu kommunizieren

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Warum Persönlichkeitsentwicklung lebensrettend sein kann

Warum wir uns oft nicht mehr selbst schützen

Wie uns die Regierung versucht zu schützen

Wie Du wieder in die Selbstermächtigung kommst

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