Vivre la mort
Est-ce que tu sais vraiment faire la différence entre vivre une émotion et croire en elle ?
Dans cet épisode, je te parle du deuil, pas seulement celui d’une perte, mais de tout changement, un divorce, un déménagement, une transition de vie. Je te partage les étapes du deuil (choc, déni, colère, tristesse, acceptation), pourquoi il ne faut jamais se couper l’herbe sous le pied en refusant de les traverser, et une expérience très personnelle vécue après le décès de mon beau-père.
Un épisode pour apprendre à ressentir sans se laisser piéger par ce que nos émotions nous racontent, et à faire confiance à Allah SWT dans chaque changement.
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