Schwarz auf Weiß - der Bücherpodcast – Details, episodes & analysis

Ist Sitzen das neue Rauchen? Wieso würden Jäger-und-Sammler-Kulturen nie auf die Idee kommen, ins Fitnessstudio zu gehen? Wie viel Sport ist zu viel? Diesen und vielen mehr Fragen widmen wir uns in dieser Folge über das Buch "Excercised". Wie ihr an unseren Bewertungen sehen könnt, echt ein Brecher. Absolut hören und lesenswert. Worauf wartet ihr noch?

Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Exercised: The Science of Physical Activity, Rest and Health

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S  👍
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👍  & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dieses Buch lässt kein Thema unbehandelt: Homöopathie, Gender Pay Gap, Ballerspiele, Tierversuche. In ihrem zweiten Buch (hier die Folge zu ihrem ersten) geht Mai Thi Nguyen-Kim auf die großen Streifragen unserer Zeit ein und ordnen sie wissenschaftlich ein. Das Buch und die Folge sind gespickt mit Fakten und Daten. Für jede*n, der am Essenstisch Klugscheißern will, absolut essenziell.

Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit: Wahr, falsch, plausibel - die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft

---

- Homöopathie wirkt doch - MAITHINKX

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S  👍
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👎  & S 👎
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👎 & S 👎

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gewaltfreie Kommunikation sind diese Dullis, die immer am Anfang einer Kritik sagen "Wenn du XX machst, dann löst das bei mir das Gefühl aus, dass YYY". Einfach nur lächerliches New Age Zeugs, oder? NEIN. 

Nachdem wir das Buch von Marshall B. Rosenberg gelesen haben könne wir sagen, der Mann hat 'nen Punkt. In dieser Folge lernt ihr welche wichtigen Schritte es gibt, damit ihr WIRKLICH versteht, was andere Menschen euch sagen wollen. Gewaltfreie Kommunikation hat ganz viel mit zuhören zu tun, viel weniger mit sprechen und auf gar kein fall mit irgendwelchen manipulativen Tricks. Am allerwichtigsten: Ihr müsst gewaltfrei mit euren eigenen Gedanken umgehen. Wie das geht, hört ihr in dieser Folge. 

Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F   👊 &  S  👊
• Verständlichkeit F  👍 & S 👎
• Umsetzbarkeit F 👍  & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zucker hat alle Merkmale einer Droge, die wir in unsere Gesellschaft ansonsten verbieten: Man braucht immer mehr, hat Entzugserscheinung und trägt körperliche Schäden davon. Doch auf der anderen Seite ist Glukose, die elementarste Form des Zuckers, der wichtigstes (und einzige) Energielieferant in unserem Körper. In ihrem Buch "Der Glukose-Trick" beschäftigt sich die @glucosegoddess Jessie Inchauspé damit, wie Zucker auf unseren Körper wirkt, und vor allem wie unser Blutzucker-Insulinhaushalt uns im Laufe des Tages aus eine energetische Achterbahn schickt. Neben den Fakten zu Zucker erfahrt ihr in dieser Folge, wie ihr eure Ernährung mit simplen, leicht umsetzbaren Tricks verbessern könnt, um euch energetischer zu fühlen, fitter zu sein und rundum ein besserer Mensch zu werden ;)

Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Der Glukose-Trick: Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S 👊
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👍  & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Kapitalismus braucht Wachstum, so wie der Mensch die Luft zum Atmen braucht. Doch ist Wachstum weiterhin möglich, auf einem Planeten mit endlichen Ressourcen? Ulrike Hermann sagt in Ihrem Buch ganz klar "Nein" auf diese Frage.
In dieser Folge erfahrt ihr, wie sich der Kapitalismus ursprünglich entwickelt hat und was wir tun müssen, damit wir ihn dazu nutzen können unsere Erde und Umwelt zu reten. So viel haben wir, glaube ich, noch nie über ein Buch diskutiert. Wenn euch die Folge zu Bill Gates "Wie wir die Klimakatastrophe verhindern" gefallen hat, müsst ihr diese Folge hören.

Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Das Ende des Kapitalismus: Warum Wachstum und Klimaschutz nicht vereinbar sind – und wie wir in Zukunft leben werden

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S 👍
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👎  & S 👎 
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👎 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Therapie von Roland Liebscher-Bracht und seiner Frau Dr. med. Petra Bracht spaltet die Geister: Hilft das wirklich oder sind die beiden nur moderne YouTube-Wunderheiler? Genau aus diesem Grund haben wir uns ihren Bestseller "Deutschland hat Rücken" mal ganz genau angesehen. In dieser Folge erfahrt ihr, was wir von dem wissenschaftlichen Gehalt des Buches halten und ob es für euch sinnvoll ist, euch mit der L&B Therapie näher zu beschäftigen. Kleiner Spoiler: Schaden werden die Übungen auf jeden Fall nicht. 
 
Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Deutschland hat Rücken

---

- Liebscher & Bracht YouTube Kanal

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👊 &  S 👎
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👍 & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👎 & S 👎 

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dass Stress nicht gut für den Körper ist, wissen wir mittlerweile alle. Doch dass verschiedenste Formen von autoimmun Krankheiten: ALS, Krebs, HIV von Stress begünstigt werden und diese Triggern können, war auch uns neu. In seinem Buch "Wenn der Körper nein sagt: Wie chronischer Stress uns krank macht" beschreibt der Arzt und Wissenschaftler Gabor Maté genau das. Hört in dieser Folge, wie Stress euch nach und nach umbringt.

 
Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen
oder holt euch das Buch via unserem Affiliate Link: Wenn der Körper nein sagt

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S 👎
• Verständlichkeit F  👍 & S 👎 
• Umsetzbarkeit F 👊 & S 👎 
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👎 

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

★ Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen ★

---

Holt euch das Buch: The End: Das Buch vom Tod

Du wirst sterben. Auf jeden Fall. Und je älter du wirst, desto mehr Tote wird es in deinem Umfeld geben...bis du irgendwann eine davon bist.
Aber du kannst dich vorbereiten. Sowohl darauf wie es als Sterbender ist, als auch wie du am besten mit der Trauer als Angehörige umgehst.

In dem Buch "The End: Das Buch vom Tod" beantwortet Eric Wrede die wichtigsten Fragen rund um diese Vorbereitung und wir geben euch eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte daraus.

Eine Sache haben wir auf jeden Fall gelernt: Sterben ist f**king teuer $$$

---

- The End Podcast

---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👎 &  S 👎
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👊 & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

★ Unterstützt den Podcast via Patreon und erhaltet exklusive Bonusfolgen ★

---

Holt euch das Buch: Der Mann und das Holz: Vom Fällen, Hacken und Feuermachen

 
Wie geht Holzhacken, aber halt so richtig? Hat dir dein Vater das nie beigebracht?
In dem Buch "Der Mann und das Holz" lernst du die besten Techniken kennen wie Bäume gefällt, gespalten und gestapelt werden sollten. Nur selbst geschlagenes Feuerholz verdient dir wirklich den Titel als Chef*in im Haus.
Wir stellen dir in dieser Folge die wichtigsten Informationen zusammen, damit dein Abenteuer im Wald gelingt. Und wenn du ganze genau hinhörst lernst du die geheime Dynamit-Fäll-Technik.
---
Schwarz auf Weiß Rating: 👍 👊 👎 

• Quellen Dichte  F  👍 &  S 👎
• Verständlichkeit F  👍 & S 👍
• Umsetzbarkeit F 👊 & S 👍
• Würde ich weiterempfehlen?  F 👍 & S 👍

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge gibt es auch mit Video auf YouTube

---

7 Bücher, das ist alles, was du für ein erfolgreiches Jahr 2023 brauchst. 
Aus den richtigen 7 Büchern kannst du wissen lernen, welches dein Leben nachhaltig verändern wird. 
Aus all den Büchern, die wir im Jahr 2022 gelesen haben, haben wir euch die besten 7 herausgesucht. Und diese Bücher sind tatsächlich so gut, dass wir euch empfehlen sie TATSÄCHLICH zu lesen... Ja, wir wissen, dass ihr euch oft die Folgen anhört, aber nie die Bücher selbst in die Hand nehmt. ;-)

• Wie man Freunde gewinnt
• Shoe Dog
• Factfulness
• Die 1%-Methode
• Immun
• The Culture Map
• Wie wir die Klimakatastrophe verhindern

 
Ohne Bullshit, wie gewohnt ehrlich stellen wir euch diese 7 Bücher vor. Wenn ihr diese Folge verpasst, werdet ihr es bereuen.

Danke für ein mega 2022 zusammen mit euch! <3

---

Gewinnspiel
Gewinne das wichtigste Buch des Jahres 2023 "Wie wir die Klimakatastrophe verhindern" von Bill Gates.

Wie gehts?
Poste ein Foto, wie du gerade den Podcast hörst und verlinke unseren Account auf der Plattform deiner Wahl:

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/swpodcastde
• Instagram: @swpodcast.de
• Twitter: @swpodcastde

 Am 5.1.2023 suchen wir aus allen Posts per Zufallsprinzip die Gewinnerin oder den Gewinner aus. 

---

Weitere Links:
- Stahlproduktion ohne CO²

---
Feedback, Wünsche und Beschimpfungen könnt ihr uns per Email schicken: feedback@swpodcast.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.