Explore every episode of the podcast Saison 25

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	Title	Pub. Date	Duration
	La femme ouest-africaine face au mariage : entre tradition et modernité	13 Sep 2026	00:47:52
Dans ce deuxième épisode, on échange autour de la place de la femme dans le mariage chez les Ouest-Africains : pression sociale, traditions, attentes familiales et évolution des rôles au sein du foyer. Entre héritage et émancipation, faut-il tout garder ? Et comment réinventer le mariage sans renier nos traditions ? N’hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes ! Instagram : @saison25.podcast Apple podcast :⁠ @saison25⁠ Deezer :⁠ @saison25⁠ Références : Podcast : « Les femmes capables » — Apple Podcasts Article : « Bénin : le Popimbu ou la dot traditionnelle en travaux champêtres » Livre : « Les Impatientes » — Djaïli Amadou Amal Livre : « Je ne sais pas quoi faire de ma vie » — Fathia Radjabou
	Cheveux afro : acceptation, identité et pression sociale	06 Sep 2026	01:03:52
Dans ce premier épisode, on échange autour de notre rapport aux cheveux afro, de l’enfance à aujourd’hui. Défrisage, standards de beauté, mouvement nappy, extensions, réseaux sociaux et pression du « cheveu parfait » : on partage nos expériences, nos réflexions et nos parcours. On parle aussi d’acceptation, de liberté et du choix de porter ses cheveux d’une manière qui nous ressemble vraiment. Parce qu’il n’existe pas une seule façon d’aimer ses cheveux. N’hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes ! Bisouuuuuus ! Instagram : @saison25.podcast Apple podcast : @saison25 Deezer : @saison25 Références : Article « L'Histoire du Défrisage des Cheveux Crépus : l'Évolution des Normes Capillaires » : https://www.noireonaturel.com/le-blog/decryptage/histoire-du-defrisage-des-cheveux-crepus-evolution-des-normes-capillaires/ Documentaire : « Good Hair » de Chris Rock Étude sur l’alopécie « Hair care and epidemiological‐clinical profile of traction alopecia among women in hair salons in Yaoundé, Cameroon » : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9892458/ Vidéo YouTube « Perruques, Défrisage : une histoire tirée par les cheveux » : https://youtu.be/qqEPQYUNZfQ?si=jap5lcFtt3PBV2ge TikTok de soin capillaire : https://www.tiktok.com/@behairnice?is_from_webapp=1&sender_device=pc
	Introduction	30 Aug 2026	00:07:09
Qui sait où ça nous mènera… Bienvenue dans Saison 25.

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