Explore every episode of the podcast SAGA YOGA - le Podcast qui explore les trésors du Yoga, de l'Ayurveda et du Vastu - avec Anne-Dominique Défontaines
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| SAGA YOGA - Bande annonce | 30 Jun 2025 | 00:00:31 | |
La SAGA YOGA d'été commence le 1er juillet Vous retrouverez tous les 15 jours un thème, qui j'espère inspirera votre été. Retrouvez toutes mes activités autour du YOGA, de l'AYURVEDA et du VASTU Sur Facebook https://www.facebook.com/annedominique.defontaines/ Sur Linkdin https://www.linkedin.com/in/anne-dominique-d%C3%A9fontaines-774349ba/ A très bientôt Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parlons YOGA ! | 01 Jul 2025 | 00:20:48 | |
Bonjour et bienvenue dans ce tout premier épisode de SAGA YOGA, le podcast qui explore les trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu, pour inspirer votre été 🌿✨ Ce premier thème s’est imposé naturellement. Le yoga c’est mon dada ! Avec ses questions pleines de curiosité, Caroline réveille des récits d’expérience et me permet d'aborder des points de cette discipline si connue et si mal connue. 🎙️ Épisode 1 — Parlons Yoga ! 🧘♀️ Qu'y a t-il au-delà des postures et du physique. 📍 Quelle est la différence entre un type de yoga et une technique de yoga ? ✨ Un dialogue spontané, des questions sans script et sans filtre, un échange plein de sincérité et de cœur. En 20 minutes, nous ouvrons une conversation vivante et libre. Tendez l’oreille… — Anne-Dominique 🎧 Teaser des épisodes suivants : l’Ayurveda - Le Vastu - l'Energie - La liberté Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| AYURVEDA c'est quoi ? | 15 Jul 2025 | 00:26:37 | |
Bienvenue dans ce second épisode de SAGA YOGA, le podcast qui explore les trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu, pour inspirer votre été 🌿✨ L’étude de l’Ayurveda est devenue essentiel à un moment ou la santé est devenu un sujet personnel. Je voulais des outils pour l’appréhender autrement. Quel formidable cadeau je me suis fait en accédant à ces connaissances. D’une part la richesse et le bon sens m’ont plus que charmé et d’autres part, en tant que première usagère de ces pratiques, j’ai transformé ma qualité de vie de façon pérenne...j’espère...et peut-être la votre 😄 Avec ses questions pleines de curiosité, Caroline réveille des récits d’expérience et me permet d'aborder des points de cette discipline si puissante et encore si peu connue. 🎙️ Épisode 2 — Ayurveda c'est quoi ? 🧘♀️ Qu'est-ce que l'Ayurveda. 📍 Quelle est la différence entre la pratique en France et en Inde Un dialogue spontané, des questions sans script et sans filtre, un échange plein de sincérité et de cœur. En 25 minutes, nous ouvrons une conversation vivante et libre. Tendez l’oreille… Et si vous avez aimé dites le nous. Ou cliquez un j'aime 😊 — Anne-Dominique 🎧 Teaser des épisodes suivants : 3 l'Energie - 4 Le Vastu Shastra - 5 La liberté Retrouvez toutes mes activités autour du YOGA, de l'AYURVEDA et du VASTU Sur Facebook https://www.facebook.com/annedominique.defontaines/ Sur Linkdin https://www.linkedin.com/in/anne-dominique-d%C3%A9fontaines-774349ba/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parlons d'ENERGIE ! | 30 Jul 2025 | 00:19:10 | |
Bienvenue dans ce troisième épisode de SAGA YOGA, le podcast qui explore les trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu, pour inspirer votre été 🌿✨ Ce trois!ème thème s’est imposé naturellement. L'énergie me passionne depuis ma jeunesse. Quelles forces nous lient et comment agissent-elle ? En plus du yoga, j'ai plongé dans les sciences physiques...dures, avec beaucoup d'enthousiasme, flirtant quotidiennement avec les infinis petit et grands ! Alors avec grand plaisir on poursuit avec Caroline ce dialogue spontané, plein de curiosité, sincérité et beaucoup de cœur. En 33 minutes, nous ouvrons une conversation vivante et libre. Tendez l’oreille… Alors avec grand plaisir on poursuit avec Caroline ce dialogue spontané, plein de sincérité et beaucoup de cœur. En 33 minutes, nous ouvrons une conversation vivante et libre. Tendez l’oreille… Avec ses questions pleines de curiosité, Caroline me permet d'aborder des points de ce thème si sensible et si précieux. 🎙️ Épisode 3 — Parlons d'énergie ! 🧘♀️ L'Energie c'est quoi ? 📍 Esquisse de l'anatomie énergétique védique J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il saura vous inspirer. N'hésitez pas à partager, liker ou commentez si vous avez aimé. Dites le nous. Ou cliquez un j'aime 😊 — Anne-Dominique 🎧 Teaser des épisodes suivants : Le Vastu - La liberté Retrouvez toutes mes activités autour du YOGA, de l'AYURVEDA et du VASTU Sur Facebook https://www.facebook.com/annedominique.defontaines/ Sur Linkdin https://www.linkedin.com/in/anne-dominique-d%C3%A9fontaines-774349ba/ A très bientôt Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| VASTU SHASTRA - C'est quoi ? | 15 Aug 2025 | 00:26:16 | |
Bonjour et bienvenue au 4ième épisode de SAGA YOGA, le podcast qui explore les trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu, pour inspirer votre été Restons dans l'énergie pour regarder l'impact de l'habitat. Toute matière est vibrante, et toute vibration peut nous impacter. Cette science védique, cette médecine de l'habitat, émerge tout juste en occident. Quelle chance ! Et pour en parler de vive voix, bienvenue à la conférence ouverte sur le Vastu Shastra le samedi 8 NOVEMBRE à la médiathèque de Rueil-Malmaison. Préparez vos questions ! Après "Parlons d'Energie" on s'est regardé avec Caroline et on s'est dit : Vastu ? Vastu ! et hop on rebranche le micro pour poursuivre ce dialogue, toujours improvisé. Notre écoute aiguisée pour formuler les questions et les réponses qui nous touchent, que l'on vous partage avec beaucoup de cœur. 26 minutes, pour une conversation vivante et libre. Tendez l’oreille… Épisode 4 — Vastu Shastra - Un yoga du lieu ! Pourquoi s’intéresser à notre lieu de vie ? C’est quoi l’énergie du lieu ? J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il saura vous inspirer. N'hésitez pas à partager, liker ou commentez si vous avez aimé — Anne-Dominique Retrouvez toutes mes activités autour du YOGA, de l'AYURVEDA et du VASTU Sur Facebook https://www.facebook.com/annedominique.defontaines/ Sur Linkdin https://www.linkedin.com/in/anne-dominique-d%C3%A9fontaines-774349ba/ A très bientôt Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Parlons LIBERTE ! | 31 Aug 2025 | 00:32:24 | |
Bonjour et bienvenue dans le dernier épisode de cette première SAGA YOGA , le podcast qui explore les trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu, pour inspirer votre été Une des grandes aventure du YOGA est le déconditionnement pour réveiller notre liberté d’Etre et d’Agir sereinement. Agir est notre fonction, notre habileté, notre engagement en venant sur terre. La liberté, vaste sujet qui peut se discuter dans de nombreux espaces (sociétal, relationnel...etc..). Nous entrons ici sur la considération de la liberté intérieur. Celle de jouir de la vie, celle qui nous connecte à la source de joie. Épisode 5 — Parlons LIBERTE ! - Pourquoi la pratique du yoga nous ouvre à la liberté ? - Le lien entre liberté et créativité - le yoga est une stratégie de l'action J'espère que cet épisode vous plaira et qu’il saura vous inspirer. N'hésitez pas à partager, liker ou commentez si vous avez aimé. Cet épisode clos cette saison d'été. Si vous avez des sujets que vous aimeriez voir traités, ou approfondis à la lumière des sciences védiques - yoga, ayurveda - dites le moi dans les commentaires. — Anne-Dominique Retrouvez toutes mes activités autour du YOGA, de l'AYURVEDA et du VASTU Sur Facebook https://www.facebook.com/annedominique.defontaines/ Sur Linkdin https://www.linkedin.com/in/anne-dominique-d%C3%A9fontaines-774349ba/ Merci de votre écoute. A très bientôt Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||