Saffrony Podcast | پادکست زعفرونی – Details, episodes & analysis

در نخستین اپیزود از پادکست زعفرونی، از اهمیت آب، انواعش و اثراتش بر سلامتی تون میگم. 🌹 لطفا در بخش نظرات برام بنویسین که از این اپیزود چی یاد گرفتین 😊 💧 آیا پس از شنیدن این اپیزود سراغ نوشیدن آب قلیایی میرین؟ 00:00 سرآغاز 00:56 این چی چیه آوردیم 01:30 هدف از این پادکست چیه 02:11 چرا اسمش زعفرونیه 03:25 یه خورده از خودم براتون بگم 04:46 واسه علاقمندان یادگیری زبان مادری 05:08 بیفتیم تو آب 07:09 مگه آب انواع داره 12:03 این آب قلیایی که میگن یعنی چه 13:27 غذاهای اسیدی کدوما هستن 14:19 غذاهای قلیایی کدوما هستن 16:01 ادعاهای مطرح شده در مورد خواص آب قلیایی 16:45 مزایای آب قلیایی واقعیه یا کیکه 20:10 پس چه کنیم بنوشیمش یا نه 23:07 چرا نوشیدن آب ضروریه 24:09 چطوری بچه هارو به نوشیدن آب علاقمند کنیم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ حامی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.instagram.com/aucklandfarsischool/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Music codes: RMKUHRHD0ESQ8SP4, XGFQYWBCOEP

در دومین اپیزود از پادکست زعفرونی، از ماجرای پیدایش قهوه براتون میگم: . 🌹 لطفا در بخش نظرات برام بنویسین که از این اپیزود چی یاد گرفتین 😊 ☕ آیا پس از شنیدن این اپیزود همچنان قهوه مینوشین؟ - 00:00 بزن بریم - 01:14 صحبت کنیم از قهوه - 01:30 به مناسبت ده سالگی مدرسه فارسی اوکلند - 05:08 اوناکه ر شون تبدیل میشه به ر - 09:33 شروع داستان قهوه - 11:03 بزی که دیگر نخوابید - 12:00 بزرگان عصاره رو نوشیدند - 12:30 بزرگ روستا و خانومی - 14:07 جهانی شدن قهوه - 14:50 کافی از کجا میاد - 15:50 قهوه و صفویان - 18:00 ورود قهوه به اروپا - 21:00 آمریکایی ها و درخواست تخمش - 22:00 قهوه و آمار ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ حامی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.instagram.com/aucklandfarsischool/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Music codes: BFNTU9FM1ODL8NFZ, VWQCU0LT16Q6KXCD, CJTEGRZ9VMNYZ88C, HVW52MWFMYGCFGHX, ANN5IDMRDW2KW4RU #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #تغذیه #

In this episode, Dr. Zohaib Rana continues sharing his experience of being on a Vegan Diet. #vegandiet #veganism #vegeteriandiet #myveganexperience #veganfoods #vegeterianfoods #saffronypodcast 00:38 Inadequate vegan cafes 08:37 Vegans vs. non-vegans; peace? 15:00 We are changing 16:00 Healthy plate concept 20:00 Bloating and fibers 22:55 A special vegan recipe ➖➖➖ Are you interested in learning Farsi? Check out Auckland Farsi School! https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ Music Codes: KUASJH5MMDQOCF6E, RUYDUWNOEMCAGBOS, JAXHKVJ9N2Z87BTX, FB4PLUO16INSUWGA

در این اپیزود، با دومین حضور یاسمن هاشمی عزیز نحوه انتخاب درست میان وعده های مناسب و مغذی برای کودکان و نوجوانان می پردازیم 00:040 برو بریم 03:32 08:20 22:00 28:22 ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ تماس با یاسمن هاشمی و گرفتن وقت مشاوره: / yasdiet_nutrition 🔸رژیم غذایی براساس آنچه هستین و شخصی سازی🔸 ➖➖➖ #foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #لاغری Music Codes: RAYI2VOXK3BRWBR9, 34ZHNLBEOGZDFAR5

فکر میکنید عمر نگهداری مواد غذایی چقدره؟ از کی ماها یاد گرفتیم که غذارو برای مدت زمان طولانی تری نگه داریم؟ ➖➖➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به وبسایت مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖ #لاغری_سریع #لاغری_شکم #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #تغذیه_ورزشی #تغذیه_سالم Music Codes: KCNB0O9CRYQ2PNA3, IDWPLPQJPOBZL7SF, 1HZ79DBBMGMNHNXO

در قسمت دوم از مجموعه نگهداری مواد غذایی، بهتون میگم چی رو کجا چطور نگه دارین! پس بگوشین و نت بردارین و کلی حال کنین! ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ #foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #نگهداری_مواد_غذایی #پادکست_ورزشی #پادکست _فارسی Music Codes: VDBHKHVE3XYJHIY2, HKNSVJJUQBDF52W1, 5QPJ4JPISQQP6QW1

تو این اپیزود به اهمیت لبنیات، ضرورت وجودش برای بالغین و ممنوعیت مصرفش برای گروه های مختلف می پردازیم 00:12 سرآغاز ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره: / drdiet.rafiei 🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸 ➖➖➖ #foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #لاغری #شیر #لبنیات #ماست #شیربده #شیرخوبه Music Codes: G3SC6G8Z0FIHFCDO, UCEGBYBRM1UWQAQY, S88ILFG1E1985WVM, 2JGCP4QNQJORFHKN

در این اپیزود، با حضور یاسمن هاشمی عزیز به انواع مواد غذایی اشاره می کنیم که میتونن در بعضی از ماها ایجاد حساسیت کنن. 00:40 برو بریم ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ تماس با یاسمن هاشمی و گرفتن وقت مشاوره: https://www.instagram.com/yasdiet_nutrition/ 🔸رژیم غذایی براساس آنچه هستین و شخصی سازی🔸 ➖➖➖ #foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #لاغری Music Codes: 79V6VVAHYY7YLEWD, EZFLXSCHRZ7TP5XW, ZWWSQAYKPYPFEQGC, ATKLH3WQTJKYIIA0 HYAVUSZ0HKC3I5MA B1DLFOTXAY3DL5HO, NBE3AUR7AAJTYXVW, ZM0VFV30XOOHT5KC, S0ZC5GNZC3O5JZPQ

به نظرتون با کدوم یک از روش های نامبرده شده تو این اپیزود، میشه سریعتر لاغر شد؟ 00:12 سرآغاز ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ تماس با آتنا رفیعی و گرفتن وقت مشاوره: / drdiet.rafiei 🔸رژیم غذایی براساس آنالیز بدن شما و شخصی سازی🔸 ➖➖➖ Music Codes: FUHGTLKSWGO6BEEU, GYLCQFERH7HQKHFN #پادکست_فارسی #پاکست #تغذیه #غذایی #لاغری #لاغری_موضعی #غذای_لاغری #تغذیه_مناسب #رژیم_لاغری

اگه نمیتونین شیر حیوانی بنوشین و یا گیاهخوار/ خام گیاهخوار هستین، تو این اپیزود به بهترین جایگزین های شیر گاو اشاره کردم 00:03 سرآغاز ➖➖➖ حامی مالی پادکست زعفرونی، مدرسه فارسی اوکلند هست که حافظ زبان مادری مون هستن. برای ثبت نام در مدرسه فارسی اوکلند، به اینستاگرام مدرسه مراجعه کنین: https://www.aucklandfarsischool.com/ ➖➖➖ برای شنیدن باقی اپیزودها، اینجا بپاشین: https://linktr.ee/saffronypodcast ➖➖➖ #foodcast #پادکست_زعفرونی #پادکست_صوتی #پادکست_غذایی #پادکست_تغذیه #غذاخوردن #رژیم_مناسب #رژیم_غذایی #شیرگیاهی #خام_گیاه_خواری #گیاهخواری #رژیم_گیاهی #پادکست_ورزشی #پادکست_فارسی Music Codes: XMJFALAK37ARULFV, EGMOTWFOAGUJGHQW, WZAJFGDR6XSOYJSP, HYAVUSZ0HKC3I5MA,BDUI5FKX3M5HE3MK, ZHQSB1YBD8BBE0KH, TH4UOBN1Y2HITLWB, FQ16PJVSKSZLER9M