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Explore every episode of the podcast Sacrée Nana

Dive into the complete episode list for Sacrée Nana. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Danser entre L'instinct et l'Intuition : Une Exploration consciente - Interview de Krystel Van Engeland | E04118 Jul 202400:32:55

Bienvenue dans ce nouvel épisode nº41, les Sacrées NaNas, 

Aujourd’hui on va parler d’instinct et d’intuition avec Krystel Van Engeland 

Elle va nous proposer une perspective éclairante sur la manière dont l'instinct et l'intuition façonnent nos vies. En prenant conscience de ces deux forces, nous pouvons mieux comprendre nos réactions et faire des choix plus alignés avec notre véritable nature.

 

Avec mon invitée, nous partageons des réflexions spontanées sur ces concepts essentiels, explorant comment ils influencent notre comportement, nos relations et notre développement personnel.


J’ai invité Krystel, juriste de formation qui dès son plus jeune âge, a exploré un monde aussi structuré et logique que mystérieux et énergétique. 


Elle a arpenté les bibliothèques à la recherche de preuves et de compréhension pour mettre des mots sur les expériences « surnaturelles » qu’elle expérimentait spontanément.


Des expériences invisibles aux yeux de son entourage : vies antérieures, ancêtres, monde des esprits, animaux totems et guides spirituels se sont dévoilés de plus en plus à elle au fil du temps.


💫 Pour connecter avec Krystel Van Engeland - Accompagnement psycho-corporel

WWW.KRYSTELVANENGELAND.COM



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Au Cœur de la Neuro Divergence à travers la Haute Sensibilité | E04011 Jul 202400:26:37

Bonjour Sacrées NaNas aux multiples facettes !

Aujourd’hui nous allons parler de neuro divergences et plus spécifiquement chez les personnes qui sont concernées par la Haute Sensibilité ! 


Quel est le lien entre cette sensibilité hors du commun et le haut potentiel, le trouble du déficit de l’attention et de l’hyperactivité ou encore de l’autisme ou d’une notion moins souvent citée comme  la synesthésie ? 


Qu'elle soit sensorielle, émotionnelle, ou cognitive, la haute sensibilité nécessite d’être reconnue, valorisée et soutenue pour permettre aux personnes neuro divergentes de s'épanouir pleinement.


Je te souhaite une bonne écoute !


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Eviter de glisser dans les jeux de pouvoir à l’écoute de soi | E03102 May 202400:32:56

Bienvenue dans ce 31ème épisode dans lequel je te parle des jeux de pouvoir et de l'importance du retour à soi...


En tant que femme multipotentielle et/ou à haute sensibilité, tu es toi aussi concerné.e par toute une série de facettes. Certaines plus connues ou plus accueillies que les autres...


As-tu appris à les découvrir et à les accueillir pour pouvoir identifier tes vrais besoins ?


Car c'est cela qui nous permet de glisser moins facilement dans des jeux de pouvoir sur le plan relationnel, ou même carrément dans des relations toxiques.


Aujourd'hui, je te partage une série d'informations et de clés pour que tu sois consciente de tout cela et que tu puisses plus facilement déjouer tous ces pièges en lien avec les relations qui ne te nourrissent pas.



Je te souhaite une bonne écoute !



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(E.T.) Les relations de couple en tant que HP | E00707 Apr 202200:36:49

Bonjour et bienvenue dans cette septième émission de Planète Émotifs Talentueux. J’avais envie de discuter avec vous aujourd’hui des relations de couple lorsque nous sommes concernés par le haut potentiel.

Ça peut être lorsque les deux sont concernés au sein du couple par le haut potentiel ou seulement l’une des deux personnes.

Nous allons répondre à différentes questions en lien avec cette thématique.

Sans plus attendre, bonne écoute!

Les relations de couple en tant que HP

En effet, faut-il être en couple avec un autre haut potentiel? 

À quoi veiller pour que notre couple marche? 

À quoi faire attention au moment de la rencontre? 

Comment expliquer notre situation lorsqu’on découvre notre haut potentiel en cours de route?  

Comment peut-on faire durer notre couple de la meilleure façon qui soit? Ce sont toutes des questions auxquelles je réponds lors de cet épisode.

Pour conclure sur les relations de couple en tant que HP

En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour le huitième épisode de ce podcast.

D’ici ce temps, je vous invite à remplir le test sur l’hypersensibilité de Elaine Aron, psychologue et chercheuse en psychologie américaine, reconnue comme l’une des spécialistes de ce milieu.

Pour ce faire, simplement vous rendre au emotifs-talentueux.com/tesths .

Vous pouvez bien sûr le faire avec votre conjoint(e), mais chacun devra remplir son formulaire.

Vous obtiendrez rapidement les résultats par la suite via courriel.

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Pour passer le test de l’hypersensibilité: emotifs-talentueux.com/tesths 

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(E.T.) Le syndrome de l’imposteur quand on est HP | E00631 Mar 202200:42:10

Bonjour et bienvenue dans ce sixième épisode de Planète Émotifs Talentueux. Aujourd'hui, j’avais envie d’aborder avec vous le syndrome de l’imposteur.

Cette thématique est un sujet qu’on aborde assez souvent dans notre communauté de hauts potentiels.

Avant de vous rappeler ce qu’est le syndrome de l’imposteur, je tiens à spécifier qu’il ne s’agit pas d’une pathologie.

C’est simplement un sentiment d’imposteur ou d’impostrice. Ça m’a d’ailleurs suivi pendant des années.

Sans plus attendre, je vous laisse à cet épisode. Bonne écoute!

Le syndrome de l’imposteur

J’aimerais justement parler avec vous en toute authenticité et vulnérabilité de ce sujet, parce qu’aujourd’hui, je peux dire que j’ai pu me détacher d’une bonne partie de ce syndrome.

Je ne peux pas dire que tout est derrière moi, mais en même temps, nous sommes tous humains, alors il est important de pouvoir montrer cet aspect des choses.

Tellement de personnes me disent « Mais toi, tu n’as peur de rien. Tu as de la confiance en toi. Tu te donnes de la valeur. »

Alors, peut-être que c’est vrai aujourd’hui, mais ça n’a pas toujours été le cas!  

Pour conclure sur le syndrome de l’imposteur

En souhaitant que les clés de cet épisode vous aient été utiles et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour le septième épisode de ce podcast Planète Émotifs Talentueux.

 

D’ici là, je vous invite à télécharger mon magazine gratuit « Regards Pluriels sur le haut potententiel, multipotentiel & hypersensibilité ».

Lorsque vous êtes abonné(e), vous recevez chaque nouvelle édition du magazine, encore une fois gratuitement. Pour cela, simplement vous inscrire au www.emotifs-talentueux.com/magazine .

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(E.T.) L’épanouissement au travail | E00524 Mar 202200:51:44

Bonjour et bienvenue dans ce cinquième épisode de Planète Émotifs Talentueux. Aujourd'hui, j’avais envie d’aborder l’épanouissement au travail.

Que vous soyez concerné par la haute sensibilité, le haut potentiel ou le multi-potentiel, il y a toute une série d’éléments que vous allez retrouver dans votre quête d’épanouissement au travail.

Sans plus attendre, je vous laisse à cet épisode. Bonne écoute!

L’épanouissement au travail

Lors de cet épisode, nous allons parcourir plusieurs questions qui me sont posées en lien avec l’épanouissement au travail.  En effet, les grands questionnements sont « puis-je m’épanouir au travail ou dois-je devenir entrepreneur ? ».

« Quel est le travail idéal pour un haut potentiel ? ». « Comment s’adapter au travail sans se sur-adapter, que ce soit en entreprise ou en travaillant à son compte ? ».

Une des premières choses que je vais aborder avec vous lors des prochaines minutes est justement d’identifier les différents éléments qui vont différencier les gens concernés par le haut potentiel ou la multi-potentialité au travail par rapport à d’autres personnes de manière plus globale.

Pour conclure sur l’épanouissement au travail

En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour le sixième épisode de ce podcast Planète Émotifs Talentueux. 


D’ici là, je vous invite à télécharger le livret « 4 phases d’intégration de sa singularité », qui vous livre des conseils et points de repère.

De plus, vous aurez une série d’exercices qui vous permettra d’identifier une série d’éléments de connaissance de vous y compris au niveau professionnel. Au plaisir!

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(E.T.) Quel intérêt de passer un bilan Haut Potentiel ? | E00417 Mar 202200:34:53

Bonjour et bienvenue dans ce quatrième épisode de Planète Émotifs Talentueux. J’avais envie de discuter avec vous de bilan HP et de tests.

En effet, est-ce une bonne idée de se faire tester? Ou est-ce plutôt déconseillé en fonction de certains aspects ?

À quoi cela sert-il de faire cette démarche ? Quel type de test ou bilan puis-je faire?

Ce sont des questions qui me sont souvent posées et que je me suis également posées dans le passé. 


C’est pourquoi je vous propose un petit tour d’horizon aujourd’hui lors de cet épisode.

Sans plus attendre, bonne écoute!


Quel intérêt de passer un bilan Haut Potentiel ? 


Lors de cet épisode, je reviens bien sûr sur la phase de révolution /révélation, soit au moment où on se découvre sa propre singularité. 


C’est à ce moment que l' on peut mettre des mots sur notre singularité. C’est pourquoi nous avons beaucoup de questions, car nous cherchons à savoir où nous nous situons par rapport à cette nouvelle grille de lecture.

À ce moment, on se dit que oui, on se sent concerné par l’hypersensibilité et/ou le haut potentiel, etc. Cela donne du sens à son sentiment de décalage. 


Et puis nous pouvons très rapidement faire face aux doutes, car nous n’arrivons pas encore à croire que ce soit possible, entre autres parce nous avons peut-être vécu des difficultés scolaires ou dans une autre sphère de notre vie. 


Alors, quel test passer ou pas en fonction de vos besoins ?

Pour conclure sur quel intérêt de passer un bilan Haut Potentiel ?


Je vous invite à remplir le test sur l’hypersensibilité de Elaine Aron, psychologue et chercheuse en psychologie américaine, reconnue comme l’une des spécialistes de ce milieu.

Pour ce faire, cliquer sur ce lien. Vous aurez rapidement les résultats par la suite via courriel.


En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour le cinquième épisode de ce podcast. 


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(E.T.) Dire qu’on est Haut Potentiel ou non ? | E00310 Mar 202200:39:40

Bonjour! Je suis très heureuse de vous retrouver chers émotifs talentueux pour le troisième épisode de ce podcast.

J’avais envie d’aborder avec vous aujourd’hui la question de savoir si on doit dire qu’on est Haut Potentiel ou pas.

Sans plus attendre, on se lance directement dans le vif du sujet. Bonne écoute!

Dire qu’on est Haut Potentiel, une fausse bonne idée ?

Lors de cet épisode, je réponds à des questions qui reviennent souvent en lien avec le Haut Potentiel. Doit-on le dire ou non?

Si oui, à qui? Comment? De quelle façon ? À quel moment?

Est-ce que c’est une bonne idée ou non? Est-ce qu’il y a des risques?

Pour vous aider à prendre une décision éclairée, je reviens dans cet épisode sur ma propre expérience personnelle bien sûr, mais également sur celles des gens que j’ai accompagnés lors de mon parcours professionnel.

Différents aspects seront abordés pour vraiment voir les avantages et inconvénients de chacune des solutions. On va aussi revenir sur les différents clichés reliés au Haut Potentiel et qui peuvent faire peur.

Tout cela pour vous aider à décider à qui vous direz quoi ! 

En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour le quatrième épisode de ce podcast. 


D’ici là, si vous souhaitez rejoindre mon univers, vous pouvez visiter mon site web ou l’une des plateformes de réseaux sociaux. 


Je vous invite également à télécharger gratuitement le magazine « Regards Pluriels sur le haut potentiel, multipotentiel & hypersensibilité ». À très bientôt!

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(E.T.) Les différentes grilles de lecture | E00202 Mar 202200:29:12

Bonjour et bienvenue dans ce deuxième épisode de Planète Émotifs Talentueux. J’avais envie de discuter avec vous aujourd’hui des différentes grilles de lecture, autant pour le haut potentiel que le multipotentiel et que l’hypersensibilité (ou haute sensibilité).


Pourquoi? Parce que quand on commence à se renseigner, on va se le dire, c’est complexe! Chacun vient avec ses termes, métaphores, concepts et aspects scientifiques. Il n'est pas forcément aisé de se retrouver dans ces termes qui ne parlent pas à tous


C’est pourquoi lors de cet épisode, je souhaite vous donner de la clarté. Sans plus attendre, bonne écoute!

Les différentes grilles de lecture

Lors de cet épisode, je veux revenir sur différents termes et synonymes, soit le haut potentiel, le multipotentiel et l’hypersensibilité (ou haute sensibilité). 


Mon intention est de vous donner de la clarté à la suite de l’écoute de cet épisode sur les différents modes de fonctionnement en fonction des profils ainsi que parler des mythes autour de ces termes. 


De mon côté, ce qui me paraît important est bien sûr d’apprendre à bien vous connaître et de repérer votre manière de fonctionner sans vous donner l’impression de vous coller une étiquette.

Cela dit, les étiquettes peuvent parfois aider, car elles permettent de mieux se comprendre lorsque vous n'avez jamais eu les repères en ce qui vous concerne. Et la bonne nouvelle c’est qu’une étiquette, ça se colle et se décolle.

L'important c'est d'apprendre à connaître l'expression de ses besoins ainsi que découvrir ses limites pour les poser et les respecter. N’oubliez pas, il n’est pas nécessaire de se mettre dans des cases et de s’arracher les cheveux de la tête. 


Parfois, certaines personnes ont besoin de valider via un test, car c’est important pour elles alors que d’autres n’en ressentent pas le besoin. Bien évidemment, c’est très personnel et cela fera d’ailleurs l’objet d’un futur épisode!

Pour conclure sur les différentes grilles de lecture


En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour la troisième émission de ce podcast. 


D’ici là, si vous souhaitez rejoindre mon univers, je vous invite à visiter mon site web ou l’une des plateformes de réseaux sociaux. À très bientôt! 


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(E.T.) Les 4 phases d’intégration de sa singularité | E00102 Mar 202200:34:07

Je suis très heureuse de vous accueillir pour ce premier épisode officiel de mon podcast. Je remarque qu’il y a des étapes qui suivent la découverte de sa singularité et c’est important de les comprendre Pourquoi? Parce que ça rassure.

C’est ce dont j’avais envie de discuter avec vous aujourd’hui : les 4 phases en lien avec la découverte de sa singularité. Sans plus attendre, bonne écoute!

Les 4 phases d’intégration de sa singularité

Au cours de cet épisode, je vais vous expliquer différentes choses, dont comment j’ai découvert MA singularité et pourquoi je ne voulais pas l’entendre au départ ainsi ce qui m’a permis de me réaliser par la suite. 


Il faut savoir qu’au départ, je ne voulais pas entendre parler de haut potentiel. Au fil du temps, j’ai appris à mieux comprendre mon fonctionnement et à me respecter. J’ai commencé à me réaliser personnellement.


C’est pourquoi aujourd’hui, je transmets ce que j’aurais voulu avoir il y a plusieurs années, d’où l’idée de cet épisode sur les 4 phases d’intégration de sa singularité. 


Voici d’ailleurs ces 4 phases, qui sont bien détaillées dans cet épisode :

1-La première phase est celle dans laquelle « on ne sait pas » ce qui cloche chez nous, mais on sait qu’on est « à part ». On avance et on apprend au fur et à mesure, mais sans la pièce centrale.

2-La phase suivante, soit la deuxième, au moment de la découverte de sa singularité, ressemble à une révolution mais également une révélation. Cette période entraîne la perte de repères et un feu d’artifice émotionnel!

3-La troisième phase est celle de la réalisation de soi. C’est la phase où on se connaît et où on écoute nos besoins spécifiques. On apprend à s’entourer et on gagne en confiance.

4-La quatrième et dernière phase est celle de l’alignement. On est en cohérence avec soi-même. On n’a même plus besoin de faire référence à sa particularité parce que ça fait partie de soi comme toute autre caractéristique.

Pour conclure sur les 4 phases d’intégration de sa singularité

Bien évidemment, tout au long des différentes phases, cela demande du temps de digestion pour comprendre et accepter le tout, déconstruire et reconstruire sur de nouvelles bases, apprendre à être authentique.

N’oubliez pas, chacun avance à son rythme et c’est normal de se sentir perdu, surtout au départ, car personne ne vous avait expliqué que vous étiez ok mais avec un fonctionnement “à part”

En souhaitant que cet épisode vous ait été utile et au plaisir de vous retrouver pour la deuxième émission!


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(E.T.) Pourquoi ce podcast ? | E00017 Feb 202200:35:33

Planète Émotifs Talentueux est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux adultes (possiblement) concernés par le haut potentiel, le multi potentiel et/ou l’hypersensibilité. Ces adultes qui vivent avec le sentiment de décalage, qui se posent 1001 questions et qui aimeraient vivre pleinement leur singularité de façon authentique.

Vous découvrirez des clés pour vivre pleinement votre singularité de façon authentique par le biais d’entrevues avec des experts du haut potentiel et hypersensibilité, des témoignages ainsi que lors d’épisodes en solo relatant les dernières astuces dans le domaine.

Planète Émotifs Talentueux est animé par Nathalie Alsteen, senior coach, thérapeute, auteure du livre « Émotifs Talentueux : Être soi autrement » et fondatrice du congrès Douance, le seul congrès virtuel en francophonie destiné aux adultes surdoués ainsi que hautement sensibles.

Le podcast vous permettra d’occuper votre place et contribuer au monde à votre manière, que vous veniez de découvrir votre singularité récemment ou depuis plusieurs mois.  Vous obtiendrez des clés en vue de vous épanouir professionnellement ainsi qu’à titre personnel, développer votre potentiel, apaiser votre mental et sortir de votre solitude.

Qu’est-ce que le podcast Planète Émotifs Talentueux ?

Dans ce tout premier épisode du podcast, je vous explique le pourquoi du lancement de ce podcast, à qui il s’adresse, les sujets qui seront abordés ainsi que la fréquence de publication.

Je vous raconte également mon parcours de vie et tout ce qui m’a amené là où j’en suis aujourd’hui. Je vous livre une partie de mes doutes et comment je les ai surmontés.  En souhaitant que vous allez apprécier ce moment. 


Si vous avez des questions ou commentaires, contactez-moi via votre plateforme préférée. Au plaisir de vous retrouver lors du prochain épisode.

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Quel rôle joues-tu quand tu choisis ? | E03011 Apr 202400:37:15

Bienvenue dans ce 30ème épisode dans lequel je te parle des rôles que nous jouons au quotidien...


Cet épisode fait le lien avec les précédents :

  • dans l'épisode 26, j'ai parlé d'estime de soi

  • dans l'épisode 27, j 'ai abordé le fait de sortir de la conformité en lien avec les injonctions au bonheur

  • dans l'épisode 28, je t'ai partagé mes réflexions sur cette période intense en transition pour beaucoup d 'entre nous

  • dans l'épisode 29, je t 'ai expliqué pourquoi on se suradapte très souvent


Aujourd'hui, j'ai envie de mettre en lumière la prise de conscience de ces moments où nous jouons des rôles.


Tu sais, ces rôles qui nous entraînent dans des prises de décisions et des modes de fonctionnement qui sont tellement loin de ce qui est juste pour nous.


Dans cet épisode, je te livre des clés pour prendre conscience de ces dynamiques et rester authentiques et alignées dans nos différentes sphères de vie.


Je te souhaite une bonne écoute !



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💎 C'est offert et en ligne du 18 au 20 avril 💎

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Sous le masque : pourquoi on se suradapte ? | E02928 Mar 202400:34:05

Bienvenue dans ce 29ème épisode dans lequel je vais te parler en profondeur du sentiment de décalage...


Ce sentiment de décalage est très présent dans la communauté des personnes concernées par le haut potentiel, par la haute sensibilité, et par toute forme d'atypie en général.


Dans l'épisode précédent, j'ai expliqué pourquoi ce sentiment peut être encore plus intense dans une période de transformation, de métamorphose, et de remise en question.


Aujourd'hui je vais un peu plus loin dans mon partage...


Dans cet épisode nous allons voir :

  • comment dépasser ce sentiment de décalage ?

  • comment comprendre d'où il vient ?

  • comment se traduit-il au quotidien ?



Je te livre des pistes concrètes pour le comprendre et le dépasser.


Je te souhaite une bonne écoute !



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Quand la métamorphose accentue le décalage | E02821 Mar 202400:37:22

Bienvenue dans ce 28ème épisode en lien avec la thématique de la transformation...


Je parle de ce chemin de transformation profonde que vivent pas beaucoup de personnes et que tu as peut-être déjà (ou est en train) d'expérimenté


Quels sont les aspects qui impactent ce chemin de transformation ?


Je pense que pour certains, la découverte de leur singularité, que celle-ci soit liée au haut potentiel ou multi potentiel, peut jouer sur l'intensité de cette période. À cela s'ajoute le contexte d'incertitude qui nous entoure depuis la crise du Covid...


Dans cet épisode je te partage mon expérience, le lien que je fais entre ces périodes de transformation et la désintégration positive de Dabrowski, puis je t'invite à te poser une série de questions pour pouvoir revenir à toi et traverser cette période de la manière la plus sereine possible.


Je te souhaite une bonne écoute !



🌱 Pour réserver ta place offerte pour le Défi en ligne : "Métamorph'OSE : 3 jours pour incarner tes multi facettes", clique ci-dessous:

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Tout pour être heureux, enfin sortir de la conformité | E02714 Mar 202400:36:30

Bienvenue dans ce 27ème épisode dans lequel je te parle des fameuses injonctions en lien avec le bonheur et des pièges à éviter...


"Tu as tout pour être heureuse..." Ce message t'agace toi aussi ?


Le bonheur est un sujet très présent partout, mis en avance sur les réseaux sociaux de manière générale, et dans la vie comme une injonction.


Mais au fond, c 'est quoi le bonheur ? C 'est quoi être heureux ?


Quand on vit depuis longtemps un profond sentiment de décalage et qu 'on essaye de se conformer en permanence, il y a un vrai piège là-dedans.


Dans cet épisode je te partage mes réflexions sur cette quête du bonheur, les pièges à éviter et mon retour d'expérience lié aux partages de la communauté des Emotifs Talentueux sur cette thématique.


Je te souhaite une bonne écoute !



🌱 Pour retrouver l'article sur la thématique du bonheur sur le blog Regards Pluriels sur le Haut Potentiel, clique sur le lien :

👉 https://regards-pluriels-haut-potentiel.com/tout-pour-etre-heureux-enfin-sortir-de-la-conformite/




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Estime de soi et singularité | E02607 Mar 202400:34:00

Bienvenue dans ce 26ème épisode dans lequel je te partage mes réflexions sur le lien entre la valeur personnelle et l'estime de soi.


"À quoi mesures-tu ta valeur ?"...


J'ai dernièrement posé cette question sur mes réseaux sociaux et j'ai adoré la variété de réponses qui ont été données...


Le lien entre la valeur personnelle et l'estime de soi est profond et intrinsèque, touchant au cœur de notre perception de nous-mêmes et à la manière dont nous nous positionnons dans le monde.


Cette connexion souligne l'importance de comprendre et d'apprécier sa propre valeur pour nourrir une estime de soi saine et équilibrée.


Dans cet épisode je te partage une partie des réponses reçues, ainsi que des clés pour pouvoir revenir à toi et développer ton estime de soi grâce au modèle "5 graines"


Je te souhaite une bonne écoute !



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Sortir du mental : pourquoi est-ce si difficile ? | E02529 Feb 202400:30:36

Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.


Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !


Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.


À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !


Dans cet épisode je te partage :

  • Comment identifier ce qui nous bloque ?

  • Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?


Je te souhaite une bonne écoute !



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Comment arrêter de tourner en rond ? | E02422 Feb 202400:20:06

Bienvenue dans ce 24ème épisode dans lequel je te parle de ton besoin d'apporter ta contribution au monde au travers de ta singularité.


Cela peut-être compliqué et tu te retrouves souvent à te faire des noeuds au cerveau, ne plus savoir si tu es sur le bon chemin ou si tu prends les bonnes décisions.


Sais-tu pourquoi tu tournes souvent en rond ?

  • Tu es sur une voie, dans une situation ou relation qui ne te convient peut-être pas

  • Tu es peut-être dirigé(e) par ton mental, ton environnement

  • Tu n’as peut-être plus le recul nécessaire pour y voir clair


La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des clés pour arrêter de se faire tous ces noeuds.


Dans cet épisode, en me basant sur le modèle "5 graines", je te partage des clés concrètes pour te reconnecter à toi et cultiver ta singularité au service de ce qui est important pour toi.


Je te souhaite une bonne écoute !


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Etre en désaccord avec soi-même | E02315 Feb 202400:17:16

Bienvenue dans ce 23ème épisode dans lequel je te partage comment cultiver la 5ème graine issue du Modèle "5 graines" : la Graine d'Humanité.


Cela t'arrive d'agir sans te sentir pleinement connecté(e) à tes actions ? À te perdre dans le faire plutôt que d'être ?


Si oui, il se peut que tu sois sur le mauvais chemin... Un chemin dont je t’invite à prendre conscience si tu veux t’en écarter rapidement.


Pourquoi ? Parce qu'agir sans connexion à ton âme, c'est :

  • Perdre de vue ton essence et ta mission de vie

  • T'éloigner de l'authenticité et de l'alignement avec tes valeurs

  • Et négliger ce que ton cœur aspire vraiment à accomplir


La bonne nouvelle, c'est que tu peux revenir sur la bonne voie.


Dans cet épisode sur la Graine d'Humanité (modèle "5 graines"), je te partage comment te reconnecter avec ce qui compte vraiment pour toi et comment contribuer au monde de façon authentique et significative !


Je te souhaite une bonne écoute !


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Voyage Vers l'Audace : Zut aux doutes | E02208 Feb 202400:22:47

Bienvenue dans ce 22ème épisode dans lequel je te partage mes clés pour laisser s'exprimer ton grain de folie.


J'ai parfois des idées un peu folles... de celles qui donnent des papillons dans le ventre et des étoiles dans les yeux...


C'est souvent dans ces moments que "Tante Germaine" intervient : "Tu ne peux pas faire ça", "C'est trop ambitieux", "Ce n'est pas le bon moment".


Tante Germaine, c'est cette petite voix dans ma tête qui essaie toujours de me freiner...


Toi aussi tu as une Tante Germaine, n'est-ce pas ?


Et il y a quelques années, je l'écoutais sagement mais à présent, je lui demande de se taire. Et ça fait une réelle différence sur le long terme !


Dans cet épisode sur la Graine de folie (modèle "5 graines"), je te partage mes astuces pour apprendre à dire "Zut" à ta Tante Germaine et oser te dévoiler à toi même et au monde.


Je te souhaite une bonne écoute !


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Dix leçons apprises en découvrant mon HPI | E03904 Jul 202400:41:24

Bonjour les Sacrées NaNas,

 

ravie de te retrouver pour cet épisode dans lequel je te partage les 10 leçons apprises grâce à la découverte de mon HPI il y a 12 ans.

 

Une révélation, une révolution et enfin la pièce centrale qui me manquait pour me comprendre et capter que je n’étais pas folle, juste décallée mais tout à fait à ma place.


Je t’explique comment le fait d’intégrer ces leçons peuvent aussi transformer ta façon de vivre ta singularité


Je te souhaite une bonne écoute !


🌱 Si tu veux éviter le piège principal qui t’empêche de déployer ton potentiel et de te sentir enfin à ta place dans le monde vas sur www.emotifs-talentueux.com/graineset tu auras la possibilité de faire mon quiz pour identifier comment tu peux développer ton potentiel avec mon Approche du Développement du Potentiel Humaniste ©



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Le Courage d’être Soi | E02101 Feb 202400:19:15

Bienvenue dans ce 21ème épisode dans lequel je partage comment cultiver ta graine de courage pour que tu puisses t'exprimer librement et pleinement dans la plupart des contextes.


Depuis que j'accompagne des personnes hautement sensibles, j'observe souvent une peur récurrente : la peur de s'exprimer authentiquement et la tendance à se sur-adapter.


Tu sais, ce moment où tu hésites à exprimer ta vérité par crainte de ne pas être à la hauteur ou de ne pas être compris(e) ?


C'est cette peur, souvent cachée mais omniprésente, de ne jamais être pleinement accepté(e) pour qui tu es.


Ce que je veux te transmettre aujourd'hui, c'est : Cesse de te conformer sans cesse aux attentes d'autrui en évitant de t’exprimer.


Dans cet épisode sur la Graine de courage (modèle "5 graines"), je te partage mes astuces pour prendre le temps de t'aligner afin de te rapprocher de tes besoins réels et devenir plus apte à t'exprimer


Je te souhaite une bonne écoute !


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L'Art de l'Écoute intérieure | E02025 Jan 202400:18:49

Bienvenue dans ce 20ème épisode dans lequel je partage comment être à l'écoute de ton corps en cultivant ta graine de sagesse.


À toi aussi on te dit régulièrement qu’il est important d’être à l’écoute de son corps et de ses ressentis ?


Pas si simple que ça...


Et pourtant, je parie que tu arrives à identifier quand tu es fatigué(e) ou en forme... Et c’est bien ton corps qui te donne l’info, pas vrai ?


Si je suis aujourd’hui capable de te dire que mon corps (et je dis même mon ventre) est ma boussole, je me suis longtemps demandé comment concrètement faire.


Alors dans cet épisode sur la Graine de sagesse (modèle "5 graines"), je te partage mes astuces pour observer ce que te dit ton corps, évaluer où se situe ton énergie et apprendre à mieux identifier tes besoins.


Je te souhaite une bonne écoute !


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Apprendre C'est Bien, Intégrer C'est Mieux | E01919 Jan 202400:20:57

Bienvenue dans ce 19ème épisode dans lequel je partage comment cultiver ta graine de connaissance en conscience.


Toi aussi tu fais partie des personnes qui aiment apprendre car cela te nourrit ?


C’est bien beau d’apprendre des tas de nouvelles choses mais si tu ne les intègres pas ça n’est peut-être pas l’idéal.


Et quand tu continues à consommer sans intégrer, tu ne prends pas conscience de ce qui te concerne ou pas.


C’est un peu comme quand tu as tellement mangé que tu ne te sens pas très bien, tu n’arrives plus à bouger et tu n’as pas apprécié l’expérience.


Dans cet épisode sur la Graine de connaissance (modèle "5 graines"), je t'explique comment la cultiver pour prendre le temps d'intégrer ce que tu apprends, autrement qu'intellectuellement !


C’est grâce à la graine de connaissance que tu vas apprendre à te connaître dans ta multitude de facettes et identifier ta vraie nature.


Je te souhaite une bonne écoute !


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Cultive ta singularité et ton potentiel | E01812 Jan 202400:22:07

Bienvenue dans ce 18ème épisode dans lequel je partage avec toi mon modèle "5 graines". Un modèle unique pour cultiver ta singularité et revenir à toi "m'aime".


Sais-tu quelle est l’erreur la plus courante que je vois chez les personnes de ma communauté ?


C’est essayer de rentrer dans les cases en pensant qu’il n’est pas possible d’être accepté tel que nous sommes.


La difficulté est que plus tu t’adaptes, plus tu t’épuises. Et tu te déconnectes de ta vraie nature comme si tu essayais de porter un costume pas fait pour toi (et qui risque d’être trop petit). Parce que tu crois que tu n’es pas adéquat(e) et tu t’adaptes en pensant que ça va te permettre de vivre des relations plus sereines et être mieux accepté(e).


Cela t’arrive aussi de te sentir coincé(e) dans des situations qui ne te conviennent pas et d’avoir l’impression d’être pris(e) dans un cercle vicieux sans savoir comment changer la donne ?


Dans cet épisode je te présente mon modèle "5 graines". Un outil très puissant qui va t'aider à repartir dans une dynamique vertueuse et revenir à toi “m’aime” pour danser une vie à ton image.


Je te partage en quoi le modèle "5 graines" peut te permettre de te réaligner et manifester ce qui est juste pour toi dans ta vie .


Je te souhaite une bonne écoute !


Découvre comment cultiver chaque graine sur ma chaîne Youtube : 

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Accueillir son impuissance relationnelle | E01705 Jan 202400:49:00

Bienvenue dans ce 17ème épisode dans lequel j'avais envie d'aborder l'importance d'accepter son impuissance dans l'aspect relationnel.


Ces derniers temps, beaucoup de personnes me confient faire face à certaines difficultés sur le plan relationnel. C'est souvent compliqué !


Pour moi, les relations sont des espaces de développement de soi.


On a parfois cette sensation de savoir ce dont l'autre a besoin pour avancer et on intervient pour l'aider. Sauf que cette personne ne nous a pas forcément demandé notre aide, et nous-même n'avons pas forcément pris l'habitude de la proposer avant d'intervenir... Pas toujours facile de savoir comment faire...


Dans cet épisode j'aborde toute une série de questions sur cet aspect relationnel : à quel moment aider l'autre ou pas ? Comment poser ses choix ? Comment accepter son impuissance quand l'autre ne souhaite pas recevoir notre aide ?

Je partage avec toi mes réflexions sur le sujet et comment toi aussi tu peux t'inspirer du Modèle des 5 graines pour cultiver des liens riches dans un espace bienveillant.

Je te souhaite une bonne écoute !



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Mon rayonnement de Sacrée Nana | E01607 Dec 202300:51:40

Bienvenue dans ce 16ème épisode dans lequel j'avais envie d'aborder ce qui m'anime en ce moment et comment cela influence ma vie professionnelle.


Je partage avec toi mes prises de conscience et comment toi aussi tu peux t'inspirer du Modèle des 5 graines pour rayonner en tant que sacrée nana.


Nous verrons l'importance de mettre de la conscience dans chaque aspect de nos vies pour mieux nous connaître et comment nous aligner avec notre véritable essence en découvrant toutes nos facettes.


Je te partage également en toute authenticité ce qui se profile en lien avec ma mission de vie en lien avec l'ouverture du coeur dont le monde a tant besoin.


Je te souhaite une bonne écoute !



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Livre Emotifs Talentueux : Etre soi autrement | E01530 Nov 202300:29:43

Bonjour et bienvenue dans ce 15ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Aujourd'hui je t'offre un épisode spécial où je partage avec toi les coulisses de mon premier best-seller, "Émotifs Talentueux : Être Soi Autrement", écrit il y a 5 ans.


Nous allons plonger ensemble dans les premières pages de ce livre qui explore ma propre singularité, centrée sur le haut potentiel et l'hypersensibilité de manière pratique et complète.


Avec une touche d'humour et d'authenticité, j'y ajoute aussi mes commentaires personnels et partage comment j'ai intégré ces facettes dans ma vie et comment tu peux le faire dans la tienne.


Je te propose des réflexions profondes en phase avec toutes tes facettes, explorant comment intégrer ces éléments dans ta personnalité extraordinaire.


Rejoins-moi pour un voyage fascinant dans la découverte de soi, avec la promesse de quelques rires et beaucoup de sagesse.


Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve la semaine prochaine.



🎄📕 Pour télécharger ton Coffret Cadeau "Emotifs Talentueux"

👉 www.emotifs-talentueux.com/livrenoel       


⏰ Attention : Cette offre est limitée ! Passe ta commande avant le 5 décembre pour garantir l'envoi de ton coffret le 9 décembre et ainsi le recevoir pour Noël. 



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Au Cœur du Tourbillon Relationnel : Trouver Son Équilibre | E01421 Nov 202300:43:55

Bonjour et bienvenue dans ce 14ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous allons plonger dans le fascinant monde des relations. Et plus précisément, nous explorerons le tourbillon relationnel qui peut s'emparer de nous en cette période intense.


En tant que personne probablement hautement sensible, il se peut que tu absorbes tout autour de toi en fonction de ta position sur ton chemin de la vie.


Alors comment trouver ton positionnement dans ce tourbillon ? Quelle est la posture juste à adopter ? Et comment prendre soin de toi avant de prendre soin des autres ?


Nous aborderons également les changements actuels, car cette période est dense, générant du chaos. Il est crucial de comprendre ces changements et de les replacer dans le contexte global. Au cœur de ce tourbillon relationnel, nous chercherons ensemble comment trouver notre équilibre. 


Reste à l'écoute pour des conseils pratiques et des réflexions profondes sur la manière de naviguer dans les relations en période tumultueuse !


Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve la semaine prochaine.


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Trouver l’amour de sa vie | E01314 Nov 202300:39:55

Bonjour et bienvenue dans ce 13ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans l'épisode d'aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Maritzabel Claros-Ferrer, spécialiste renommée en matière d'amour. 


Maritzabel nous plonge dans son parcours unique en tant que Sacrée Nana et partage son expérience personnelle face aux défis de la relation amoureuse. Elle nous dévoile comment elle a surmonté divers obstacles, tels que ses croyances, ses traumatismes et sa perception de l'amour.


Elle nous offre un regard intime sur sa belle relation de couple actuelle et explique comment elle a choisi de partager son cheminement à travers des actions inspirantes qui touchent le cœur du monde.


Ne manque pas cet épisode captivant et enrichissant avec Maritzabel !


Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve la semaine prochaine.


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Comment savoir si c’est juste ? | E01207 Nov 202300:59:56

Bonjour et bienvenue dans ce 12ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'explore un sujet qui touche chacun d'entre nous : les choix et la manière de prendre des décisions.


Que ce soit dans notre vie professionnelle, personnelle ou relationnelle, les décisions sont inévitables.


Mais comment savoir si nous faisons les bons choix ? Comment faire face au doute qui peut nous envahir ?


Aujourd'hui je te donne des clés pour faire des choix alignés et prendre des décisions éclairées pour avancer en confiance.


Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve la semaine prochaine.



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Les HPI peuvent-ils tout comprendre ? | E03827 Jun 202400:18:59

Bonjour les Sacrées NaNas,

 

ravie de te retrouver pour cet épisode un peu particulier puisque je te partage la version audio de ma newsletter.

 

Au départ une citation que j’ai partagée sur le réseaux sociaux et qui a fait pas mal réagir : Les HPI peuvent tout comprendre sauf pourquoi tout le monde ne pense pas comme eux …. 


Les échanges qui ont suivi ont été si précieux, je te partage ce que cela a évoqué chez moi et comment notre intelligence peut être mise au service d’un monde plus inclusif …


Je te souhaite une bonne écoute !


🌱 Si tu as aimé cette version audio de ma newsletter et que tu ne la reçois pas encore, c’est simple : il te suffit de cliquer sur le lien 👉 www.emotifs-talentueux.com/graines

Tu auras la possibilité de faire mon quiz pour identifier et donc éviter le piège principal qui t’empêche de déployer ton potentiel et de te sentir enfin à ta place dans le monde et tu recevras aussi ma newsletter



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Se choisir avec amour | E01131 Oct 202300:41:36

Bonjour et bienvenue dans ce 11ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vais plonger au cœur de l'Amour, mais pas n'importe lequel...


On va parler d'Amour de soi, de l'Amour inconditionnel, de l'Amour de manière générale, et surtout, de l'ouverture du cœur.


Je vais t'expliquer ma vision de l'Amour et comment développer la capacité de se choisir. Parce, pour moi, s'aimer, c'est avant tout apprendre à se choisir, sans égoïsme, mais en mettant en lumière toutes nos facettes.


Découvre comment faire briller la lumière en toi et t'ouvrir à un nouvel niveau d'Amour !


Je te souhaite une bonne écoute et te retrouve la semaine prochaine.



💗  La 6ème édition du Congrès Amour Irrésistible a lieu du 19 au 26 novembre 2023

Pour écouter mon intervention "Rayonner de Mille Facettes" et celles des nombreux invités qui partageront les clés d'une relation d'amour épanouie


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Instant vérité avec ma Sacrée Team | E01024 Oct 202300:46:59

Bonjour et bienvenue dans ce 10ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Je te retrouve aujourd'hui pour un épisode spécial et plein d'entrain !


Plonge au cœur de la soirée de gala du 8ème Congrès Douance et rencontre mes fidèles alliées, Amandine et Sarah, qui animent l'équipe au quotidien. Tu auras également le plaisir de faire connaissance avec nos quatre modératrices de coeur qui t'accompagnent lors de nos événements. 


Ce podcast est tout sauf ordinaire : questions inattendues, révélations amusantes, et une ambiance empreinte d'une touche de folie ! Une invitation à la bonne humeur et à la découverte !


Si tu n'as pas envie de rire, n'écoute pas cet épisode 😉


Je te retrouve la semaine prochaine.


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Comment se choisir ? | E00917 Oct 202300:29:12

Bonjour et bienvenue dans ce 9ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Je te retrouve aujourd'hui pour une nouvelle thématique: "se choisir". 


Se choisir soi n'est pas toujours simple et peut être un vrai défi, en particulier pour les femmes.


Comment trouver l'équilibre entre l'envie de rester en lien,  et la peur de l'isolement en se choisissant ? Il existe un juste milieu à trouver.


Comment apprendre à se choisir ? Quelles sont les bonnes questions à se poser ? Et que signifie réellement "se choisir" ?


En espérant que cet épisode t’ait parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine.


📍  Si tu n’es pas encore inscrit.e au 8ème et dernier Congrès Douance qui aura lieu du 12 au 19 octobre, il te suffit de te rendre sur www.congres-douance.com   


C'est gratuit et 100% en ligne !



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Relations : L'Équilibre en Question | E00810 Oct 202300:37:04

Bonjour et bienvenue dans ce 8ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Je te retrouve aujourd'hui pour une thématique en lien avec les relations.


Un thème complexe lié à de nombreuses questions que l'on se pose sur le sujet : comment les relations sont-elles influencées ? Quels sont les facteurs qui vont influencer les relations ? À quoi être vigilant pour maintenir une relation qui soit nourrissante ?


Et si cela passait d'abord par l'importance de cultiver la relation avec soi-même avant de s'engager dans des relations avec les autres ?


Une thématique qui sera abordée plus en détails lors du 8ème Congrès Douance 2023.


En espérant que cet épisode t’ait parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine.


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La Créativité au Service de la Singularité | E00703 Oct 202300:30:17

Bonjour et bienvenue dans ce 7ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans cet épisode, j’accueille Sara Joban qui sera également oratrice du Congrès Douance 2023.


Sara fait partie de la brigade qui lutte contre le crime pédagogique ! En tant que Sacrée Nana, elle partagera son expérience, ainsi que l'impact extrêmement positif de sa maman sur son identité en tant que femme et mère, un impact qui a touché sa vie professionnelle et sa perception d'elle-même. 


Sara souligne l'importance de la créativité, car elle est persuadée qu'elle nous aide à mieux vivre notre unicité au quotidien. De plus, nous aborderons le thème de la résilience joyeuse.


En espérant que cet épisode t’ait parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine.


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C'est gratuit et 100% en ligne !



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Prendre conscience de ses particularités | E00627 Sep 202300:25:40

Bonjour et bienvenue dans ce 6ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Dans cet épisode, j’accueille Mélodie Ardouin qui partage son parcours personnel en lien avec la découverte de sa double exceptionnalité : le haut potentiel intellectuel (HP) et d'autres particularités neurologiques telles que le trouble du spectre autistique (TSA) et le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). 


Mon invitée raconte comment elle a progressivement pris conscience de ces particularités, même si elle les avait initialement ignorées ou minimisées.


Elle explique que cette prise de conscience a été déclenchée par un test de haut potentiel intellectuel (HP), ce qui l'a amenée à revoir sa vie sous un nouvel angle. Elle aborde également les défis qu'elle a rencontrés pour trouver des professionnels compétents et compréhensifs dans le domaine de la neurodiversité, en particulier en France.


Elle partage son expérience du syndrome de l'imposteur, expliquant comment elle se sentait souvent obligée de surperformer en raison de son sentiment d'illégitimité. Elle souligne l'importance de l'auto-compassion et de la bienveillance envers soi-même dans la gestion de ces particularités neurologiques.


Cet épisode se termine par un message d'encouragement aux femmes qui pourraient vivre une situation similaire, les invitant à être à l'écoute de leur intuition, à se faire confiance, et à accepter leur propre fonctionnement, même s'il diffère des normes conventionnelles.


Et offre un aperçu inspirant de la manière dont la découverte de sa neurodiversité peut amener à une meilleure compréhension de soi et à une plus grande acceptation de soi, tout en soulignant l'importance de la bienveillance envers soi-même dans ce processus.


En espérant que cet épisode t’ait parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine.


📍  Si tu n’es pas encore inscrite au 8ème et dernier Congrès Douance qui aura lieu du 12 au 19 octobre, il te suffit de te rendre sur www.congres-douance.com   


C'est gratuit et 100% en ligne !



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Prendre la responsabilité de son plaisir | E00520 Sep 202300:27:40

Bonjour et bienvenue dans 5ème épisode de Sacrée Nana le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Aujourd’hui j’accueille Margot Fried Filliozat sexothérapeute, écrivain, conférencière et formatrice. Auteure du livre (entre autre) "l’intelligence intime", elle sera oratrice au Congrès Douance 2023.


Dans cet épisode, elle nous invite en tant que femme à (re)découvrir notre sexualité, comment nous vivons le désir, elle nous partage l’art de retrouver la joie de l'intime.


Et surtout, elle invite les sacrées nanas que nous sommes à découvrir ce que nous voulons y compris dans notre plaisir et à l’exprimer. Stop à la soi-disant norme … retrouvons Margot pour cet épisode hors du commun qui va nous connecter à une vision bien différente  sur le sujet.


En espérant que cet épisode t’aie parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine pour le 6ème épisode de ce podcast. 


📍  Si tu n’es pas encore inscrite au 8ème et dernier Congrès Douance qui aura lieu du 12 au 19 octobre, il te suffit de te rendre sur www.congres-douance.com   


C'est gratuit et 100% en ligne !



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Tout est à l’intérieur de soi | E00412 Sep 202300:45:01

Bonjour et bienvenue dans 4ème épisode de Sacrée Nana. J’ai eu envie de te partager mon expérience en lien avec le chaos que la vie crée parfois en nous et autour de nous. Comment rester aligné quand tout va si vite et que ce qui était juste hier ne l’est plus aujourd’hui ? 


Ce sera donc le sujet du jour. Sans plus attendre, bonne écoute!



Tout est à l’intérieur de soi


Il est parfois difficile de lâcher prise (j’ai toujours détesté ce mot) quand la vie semble nous contraindre à des changements que nous n’avions pas envisagé. 


Mais à quoi nous accrochons-nous ? A des certitudes ? A la peur de perdre le contrôle ? A la peur de perdre le lien avec une personne qui nous est chère ? A la peur de l’inconnu ? …. 


Comment sortir de la peur pour être pleinement présent à soi et à l’écoute de ce que la vie met sur notre chemin. Souvent c’est beau mais nous ne le voyons pas forcément sous cet angle là. 


C’est en cultivant notre graine de sagesse que nous avançons avec de plus en plus de sérénité sur ce chemin. 


En espérant que cet épisode t’aie parlé, j’aurai le plaisir de te retrouver la semaine prochaine pour le 5ème épisode de ce podcast. 


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Écouter son intensité pour faire les bons choix | E00305 Sep 202300:23:47

Bonjour les Sacrées Nanas et bienvenue dans le podcast qui te permet de rayonner de 1000 facettes !


Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Hélène Vecchiali, coach de dirigeants et auteure de plusieurs ouvrages dont le livre “Un zèbre sur le divan” paru en 2022 aux éditions Albin Michel.


Dans cet épisode, Hélène partage son expérience de femme dans le monde de l’entreprise.


Tout au long de son parcours, elle a appris à assumer et écouter son intensité pour faire des choix qui lui ressemblent, aussi bien sur le plan personnel que professionnel.


Une Sacrée Nana que tu vas adorer écouter !


📍 Retrouve Hélène Vecchiali et de nombreux autres orateurs pour la 8ème édition du Congrès Douance du 12 au 19 octobre 2023.


C’est gratuit et 100% en ligne. Les inscriptions sont ouvertes >> http://www.congres-douance.com 



🔹  Pour connecter avec Hélène Vecchiali : 

Site Web : https://www.dhconseil.net

Profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/hvecchiali



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Les multiples facettes de l’énergie féminine | E00229 Aug 202300:48:05

Bonjour les Sacrées Nanas,


Dans cet épisode, je t’invite à découvrir les multiples facettes de l’énergie féminine et de sa véritable essence sacrée et de la transition que je vis par rapport à cela à titre personnel. 


Retrouver sa connexion au féminin sacré, cette sagesse ancestrale, c’est aller à la rencontre de sa beauté intérieure, c’est apprendre à la découvrir et à la reconnaître pour incarner la sacrée Nana en toi.


C’est apprendre à façonner et à briller de tes 1000 facettes 



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Tomber les masques avec la Théorie Polyvagale - Interview de Sandra Boré | E03720 Jun 202400:26:09

Bonjour Sacrée NaNa, dans ce nouvel épisode, j’accueille Sandra Boré Coach & formatrice en stress-défense & Théorie PolyVagale.


Nous avons besoin de connexion et de sécurité pour nous épanouir, mais nous sommes nombreuses à nous suradapter pour être acceptées et intégrées, et entretenir une connexion qui ne nous nourrit pas, au détriment de nos besoins & talents particuliers.


Et c’est ce dont nous allons parler dans cet épisode plus particulièrement en lien avec les femmes neuro-atypiques et leurs besoins singuliers.


Je te souhaite une bonne écoute !


💎 Tu veux révéler ta vraie nature sans craindre le regard des autres ni t’épuiser dans une voie ou des relations qui ne te correspondent pas ?

👉⭕ Rejoins le cercle des Sacrées NaNas



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Change de perspective et révèle la Sacrée Nana en toi | E00129 Aug 202300:40:57

Bonjour les Sacrées Nanas,


Dans cet épisode, je t'explique  pourquoi j’ai décidé de lancer Sacrée Nana.


J’ai l’intime conviction qu'une série de femmes ne sont pas toujours conscientes de leur puissance (ou peut-être en ont-elles peur) et que c’est une des raisons de leur sur-adaptation.


J’ai à cœur d’accompagner ces femmes dans un processus de transformation plus en phase avec qui elles sont vraiment et tout cela au service de l’humanité.


C’est à travers mon propre chemin que je te livre ces quelques réflexions et je te partage ma vision de la sacrée Nana.



👉 Pour télécharger ton livret offert Sacrée Nana : https://www.emotifs-talentueux.com/sacreenana  

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Mon coming-Out Sacrée Nana | E00029 Aug 202300:52:21

Planète Emotifs Talentueux bascule vers l'univers Sacrée Nana !


Bonjour les Sacrées Nanas,  je suis ravie de vous faire découvrir mon nouvel univers, celui de la Sacrée Nana ! 


Nous les Sacrées Nanas fonctionnons de manière singulière.


Est-ce que tu te retrouves dans ces manières de fonctionner ?


Tu t’intéresses à une multitude de sujets différents et tu aimes approfondir tes connaissances dans des domaines variés


Tu as parfois du mal à focaliser sur un seul sujet, car ton esprit est constamment attiré par de nouvelles idées ou des possibilités d'apprentissage.


Tu aimes explorer de nouveaux projets ou hobbies.


Ton esprit foisonne d'idées originales et créatives, tu aimes trouver des solutions à différents problèmes et tu peux trouver des liens entre des concepts apparemment disparates.


Tu pourrais avoir tendance à te remettre en question, à réfléchir sur tes choix et à chercher un sens plus profond à sa vie.


Tu aimes participer à une variété d'activités, qu'il s'agisse de projets créatifs, d'activités physiques, d'apprentissage continu, etc.


Tu te permets d'explorer et de poursuivre différentes passions et intérêts, sans te limiter à un seul domaine.


Parfois ton entourage te dit qu’ils n'arrivent pas à te suivre et tu as l’impression qu’ils voudraient que tu t’adaptes ? 


On dit de toi qu’il peut t’arriver n’importe quoi et que tu te relèveras toujours (peut-être que tu n’en es pas aussi sûre que ça d’ailleurs) 


Autant de facettes que dans un diamant. Chaque diamant est unique. Chaque Sacrée Nana l’est aussi ! 


Si cela te parle, découvre mon histoire et l’univers Sacrée Nana dans ce nouvel épisode


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(E.T.) Comment concilier tes multiples passions en tant qu'entrepreneuse | E06528 Jun 202300:42:47

Bonjour les Sacrées Nanas,


tu sais que je m’accompagne les femmes qui veulent assumer leurs multi facettes et qui veulent développer leur activité professionnelle en tant qu’entrepreneuses.


Quand on se lance dans l'entrepreneuriat, c’est normal de se poser des questions et c’est même plutôt sain !


Dans cet épisode, je réponds aux 8 questions les plus courantes quand on me demande comment “réussir en tant qu’entrepreneuse multi potentielle”.


Cela est en phase avec ce que nous abordons dans le programme 💫 Eveil Entrepreneurial  

(https://www.emotifs-talentueux.com/Eveil)


Planète Emotifs Talentueux bascule vers l'univers Sacrée Nana à découvrir en Saison 2 (09/23).  

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(E.T.) Si ça n’est pas explicable, ça n’existe pas | E06422 Jun 202300:40:48

Bonjour et bienvenue chers émotifs talentueux dans ce 64e épisode de Planète Émotifs Talentueux.

Je suis très heureuse de retrouver Lise Noel qui nous parle de ses nombreuses facettes et de l'ambiguïté dans laquelle cela a pu la positionner par le passé.


Entre autres, elle aborde le don transmis dans sa famille puisqu’elle est sourcière et magnétiseur : pas vraiment ce qui est attendu d’une personne qui a à la base montré un côté très rationnel dans son travail.


Elle met en lumière l’importance de s’autoriser ses singularités sur bien des plans y compris en les assumant dans le milieu professionnel. "Tout réside dans la façon de les utiliser" nous dit-elle. 


Je vous souhaite une bonne écoute en compagnie de Lise.

J’espère que vous avez apprécié ce moment et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour un autre épisode sur Planète Émotifs Talentueux.

Si vous souhaitez découvrir l’Approche du Développement du Potentiel © et tester où vous en êtes pour chaque graine en lien avec votre singularité, c’est très simple.

Où vous situez-vous par rapport à chacune de ces graines ? Est-ce que ce sont des graines dormantes ? Est-ce qu’elles sont en train de se développer ? Est-ce qu’elles sont matures ?

Bref, où allez-vous cultiver quoi pour pouvoir développer votre potentiel et tout ça, en parallèle, avec l’intégration à ce jour de votre singularité ?

Il suffit de vous connecter à www.emotifs-talentueux.com/graines . Vous avez accès à ce quiz tout à fait gratuitement et vous allez recevoir un résultat personnalisé dès que vous aurez rempli le questionnaire avec une série de pistes concrètes.

À bientôt!

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(E.T.) S'exprimer sans avoir peur de la réaction des autres | E06315 Jun 202300:33:30

Bonjour et bienvenue chers émotifs talentueux dans ce 63e épisode de Planète Émotifs Talentueux.


Cette semaine je vous partage une session de coaching avec Estelle.

 

Estelle rencontre des difficultés à s'exprimer sans avoir peur de la réaction des autres.


Comment mieux communiquer et se détacher du regard des autres ?


Et cette croyance limitante sur le fait de ne pas savoir communiquer était une forme de protection ?


Je vous invite à nous rejoindre pour ce coaching pour découvrir comment Estelle a pris conscience de cet aspect. À tout de suite !


J’espère que vous avez apprécié ce moment et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour un autre épisode sur Planète Émotifs Talentueux.


Si vous souhaitez découvrir l’Approche du Développement du Potentiel © et tester où vous en êtes pour chaque graine en lien avec votre singularité, c’est très simple.


Où vous situez-vous par rapport à chacune de ces graines ? Est-ce que ce sont des graines dormantes ? Est-ce qu’elles sont en train de se développer ? Est-ce qu’elles sont matures ?


Bref, où allez-vous cultiver quoi pour pouvoir développer votre potentiel et tout ça, en parallèle, avec l’intégration à ce jour de votre singularité ?


Il suffit de vous connecter à www.emotifs-talentueux.com/graines . Vous avez accès à ce quiz tout à fait gratuitement et vous allez recevoir un résultat personnalisé dès que vous aurez rempli le questionnaire avec une série de pistes concrètes.


À bientôt!


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(E.T.) Mon coming-Out Sacrée Nana | E06205 Jun 202300:51:58

Bonjour les Emotifs Talentueux, je suis ravie de vous faire découvrir mon nouvel univers, celui de la Sacrée Nana ! 

Nous les Sacrées Nanas fonctionnons de manière singulière.

Est-ce que tu te retrouves dans ces manières de fonctionner ?


Tu t’intéresses à une multitude de sujets différents et tu aimes approfondir tes connaissances dans des domaines variés

Tu as parfois du mal à focaliser sur un seul sujet, car ton esprit est constamment attiré par de nouvelles idées ou des possibilités d'apprentissage.

Tu aimes explorer de nouveaux projets ou hobbies.

Ton esprit foisonne d'idées originales et créatives, tu aimes trouver des solutions à différents problèmes et tu peux trouver des liens entre des concepts apparemment disparates.

Tu pourrais avoir tendance à te remettre en question, à réfléchir sur tes choix et à chercher un sens plus profond à sa vie.

Tu aimes participer à une variété d'activités, qu'il s'agisse de projets créatifs, d'activités physiques, d'apprentissage continu, etc.

Tu te permets d'explorer et de poursuivre différentes passions et intérêts, sans te limiter à un seul domaine.

Parfois ton entourage te dit qu’ils n'arrivent pas à te suivre et tu as l’impression qu’ils voudraient que tu t’adaptes ? 

On dit de toi qu’il peut t’arriver n’importe quoi et que tu te relèveras toujours (peut-être que tu n’en es pas aussi sûre que ça d’ailleurs) 


Autant de facettes que dans un diamant. Chaque diamant est unique. Chaque Sacrée Nana l’est aussi ! 


Si cela te parle, découvre mon histoire et l’univers Sacrée Nana dans ce nouvel épisode


👉 Pour télécharger ton livret offert Sacrée Nana : www.emotifs-talentueux.com/sacreenana👉 Pour t'inscrire gratuitement à la masterclass en direct pour les entrepreneuses : https://www.emotifs-talentueux.com/masterclass

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(E.T.) S’autoriser à verbaliser ses ressentis | E06101 Jun 202300:45:30

Bonjour et bienvenue chers émotifs talentueux dans ce 61e épisode de Planète Émotifs Talentueux.

Je suis très heureuse de retrouver Caroline Renaud qui nous parle avec authenticité de son chemin et de la sensibilité qu’elle vit depuis qu’elle est petite.


Entre le parcours de sa fille et un burnout, elle a découvert qu’elle aussi était concernée par le haut potentiel, comment elle fonctionnait et de quoi elle avait besoin. Elle nous partage aussi sa conscientisation de sortir des rôles que nous nous imposons pour devenir une personne à part entière.
 

Je vous souhaite une bonne écoute en compagnie de Caroline.

J’espère que vous avez apprécié ce moment et au plaisir de vous retrouver la semaine prochaine pour un autre épisode sur Planète Émotifs Talentueux.

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