Rien à voir - Olga JP | My Podcast Data

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Le célibat

Episode 17

Sunday, May 4, 2025 • Duration 18:06

Comme vous avez été nombreux à apprécier mon épisode sur les ruptures amoureuses, je me suis dit que je pourrais continuer un peu dans le thème et vous parler, cette fois-ci, de célibat (sachant que je suis plutôt bien calée sur le sujet puisque je le bosse depuis 29 ans).

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Le gaslighting

Episode 16

Sunday, April 20, 2025 • Duration 15:12

Cette semaine, j'ai décidé de vous parler de quelque chose dont on a tous été victime au moins une fois dans notre vie sans forcément le savoir : le gaslighting. "Kesako ?" me diront peut-être les non anglophones parmi nous mais pas d'inquiétude : je vous donne, comme d'habitude, une définition dans les 30 premières secondes de l'épisode !

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Les people pleasers

Episode 15

Saturday, April 12, 2025 • Duration 17:08

J'ai mis "les" dans le titre comme si je m'excluais de la chose mais ne vous inquiétez pas, je vais bel et bien vous raconter ma life (comme d'habitude) puisqu'aujourd'hui j'ai décidé de vous parler du plus gros changement que j'ai opéré dans ma vie récemment, j'ai nommé : "Enfin apprendre à dire non et à poser mes limites dans mes relations.".

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Le manque d'appartenance

Episode 14

Sunday, March 23, 2025 • Duration 16:04

Dans cet épisode je vous parle de ma quête d'appartenance, de ma solitude, de mon besoin incommensurable de liberté et de comment j'ai souvent l'impression de ne pas du tout comprendre ce que je veux dans la vie, entre mon envie d'enfin me poser et celle d'encore et toujours parcourir le monde.

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La dépression

Episode 13

Sunday, March 9, 2025 • Duration 14:09

It is time que je vous parle enfin du sujet que j'aborde brièvement à presque chacun de mes épisodes sans jamais vraiment trop vous expliquer le pourquoi du comment, j'ai nommé : ma dépression ! Promis, c'est la dernière fois, après j'arrête de vous bassiner avec elle.

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Les ruptures amoureuses

Episode 12

Sunday, February 23, 2025 • Duration 15:19

Pour rester un peu dans le thème de la Saint-Valentin, j'ai décidé de vous parler aujourd'hui de mes ruptures amoureuses (on fait ce qu'on peut avec ce qu'on a).

L'anxiété

Episode 11

Sunday, February 9, 2025 • Duration 21:48

Je suis ultra contente d'enfin sortir l'épisode sur l'anxiété aka le sujet autour duquel tourne l'entièreté de ce podcast. J'espère que ce que je raconte pourra en aider certains d'entre vous ou tout du moins, vous permettre de vous sentir un peu moins seuls avec votre propre anxiété. Coeur sur vous, on est ensemble <3

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La meilleure version de soi-même

Episode 10

Sunday, January 26, 2025 • Duration 11:50

Et si cette année vous deveniez la meilleure version de vous-même ? Cette version plus productive, plus sportive, plus "healthy", plus active, plus gentille, plus belle... Bref plus tout, de vous. (ou pas)

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Les TCA

Episode 9

Sunday, January 5, 2025 • Duration 20:01

L'heure de la reprise a sonné et pour mon retour, je vous propose de vous parler de la maladie qui a failli me coûter la vie, j'ai nommé *roulement de tambour* ... les troubles du comportement alimentaire ! Comme vous pouvez le voir, les sujets feel good ne font toujours pas vraiment partie de ma DA mais promis, ça va bien se passer.

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Le syndrome du sauveur

Episode 8

Sunday, March 10, 2024 • Duration 19:04

Si toi aussi tu as une petite tendance à vouloir (un peu beaucoup trop) faire en sorte que les personnes qui t'entourent aillent toujours bien, alors welcome to the club !

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