Retour à l'instant - T – Details, episodes & analysis

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Retour à l'instant - T

Retour à l'instant - T

Lucie Pacrot

Society & Culture
Education

Frequency: 1 episode/24d. Total Eps: 61

Ausha
Le podcast qui met en lumière vos histoires les plus (sur)prenantes. Retour à l'instant T : Ralentir pour mieux comprendre. L'instant-T, c’est ce moment où tout bascule. Ce point précis où une action prend un tournant décisif. Et si, au lieu de courir, on s’arrêtait pour prendre le temps de l’observer ? Dans un monde qui ne cesse d’accélérer, chaque semaine, "Retour à l'instant T" nous invite à ralentir. Nous plongeons dans des récits authentiques et inspirants, à la découverte de ces instants clés où l’histoire a changé. Des moments imprévus, souvent invisibles, mais qui ont façonné des vies, des choix, des chemins. Prends une pause. Branche tes écouteurs. Et laisse-toi emporter par des histoires inattendues, où tout peut basculer – pour le meilleur comme pour le pire. Ensemble, revenons à l'instant où tout a commencé, et comprenons comment cet instant a réécrit l’histoire de ceux qui l'ont vécu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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[MINI-SÉRIE] #4 : Voyager seule, vraiment seule - TIPS BATOSTOP

Season 4

mardi 12 décembre 2023Duration 12:12

Découvrez tous mes meilleurs conseils pour réaliser vôtre transatlantique en bateau-stop. Dans cette Mini-série je réponds aux questions de Clara, une inconnue qui m’a contacté pour me poser des questions sur cette aventure qu’elle s’apprêtait à faire. Alors pour lui répondre j’ai décidé de créer 4 épisodes avec mes retours d’expérience.

Dans cet épisode nous déconstruirons les peurs que l’on peut rencontre en partant seul. On fera le point sur tous les avantages d’être un voyageur solitaire et les inconvénient. En tant que femme on a tendance à envisager le pire, nos proches tenteront de nous dissuader, alors dans cet épisode vous découvrirez que vous êtes loin d’être la seule à vouloir vous lancer. 45 millions de Backpackers partent voyager chaque année et la majorité sont solitaires, ce n’est pas pour rien !

Si vous aussi vous vous apprêtez à faire la Transatlantique en bateau stop alors j’espère que ce podcast et mes TIPS vous aideront à vous lancer !

EP 4 : Voyager seule, vraiment seule - TIPS BATOSTOP [MINI-SÉRIE]
Si vous souhaitez me contacter : pacrotl@gmail.com
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Merci à  Andréas Molinari qui a réalisé la musique de l'introduction du podcast.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MINI-SÉRIE] #3 : Ça ressemble à quoi la transat - TIPS BATOSTOP

Season 4

mardi 12 décembre 2023Duration 09:26

Découvrez tous mes meilleurs conseils pour réaliser vôtre transatlantique en bateau-stop. Dans cette Mini-série je réponds aux questions de Clara, une inconnue qui m’a contacté pour me poser des questions sur cette aventure qu’elle s’apprêtait à faire. Alors pour lui répondre j’ai décidé de créer 4 épisodes avec mes retours d’expérience.

Dans cet épisode je vous raconte comment se déroule la transatlantique. A-t’on réellement besoin d’expérience ? Comment sont rythmées les journées à bord ? Des quarts de nuits en passant par comment son s’occupe jusqu’à l’intimit à bord, je vous partage mon retour d.expérience face à cette folle aventure.

Si vous aussi vous vous apprêtez à faire la Transatlantique en bateau stop alors j’espère que ce podcast et mes TIPS vous aideront à vous lancer !
Voici la liste des sites où je vous invite à créer à des annonces et à répondre à toutes celles qui vous intéressent : 

Sites internet :

  • La bourse aux équipiers 

  • Find à crew / Find a boat

Groupes Facebook : 

  • Crew Finder

  • Sailing Women on Yatchs

  • Sailboat Crewfinder Worldwide

  • Sailboat Hitchhikers and Crew Connection

  • Find Crew Be Crew

  • World Sailing Hichhikers & Crew Connection 

Application : 

  • Navily

EP 3 : Ça ressemble à quoi la transat - TIPS BATOSTOP [MINI-SÉRIE]

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#34 Basile : Propriétaire d’un voilier à 23 ans, sur le chemin d’un tour du monde

Season 4 · Episode 1

mardi 18 juillet 2023Duration 19:53

Basile est le propriétaire de Spirit, le bateau de 28 pieds (8,22m) avec lequel j'ai traversée l'Atlantique. Dans cet épisode, Basile nous présente son projet, pourquoi être le propriétaire d'un bateau à 23 ans, et où il souhaite voyager. Il nous partage aussi sa préparation pour un tel voyage, et des anecdotes vécues sur le chemin.

Retour sur cette rencontre avec Basile !

Épisode 34 - Basile : Propriétaire d’un voilier à 23 ans, sur le chemin d’un tour du monde

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#33 Thibault : Une lune de miel hors norme, de la France au Vietnam à vélo

Season 3 · Episode 12

jeudi 16 février 2023Duration 01:12:10

Thibault s’installe au Vietnam et fait la rencontre de Léa. Une histoire d’amour née entre eux, et ce couple entre les deux cultures qui les unissent célèbrent rapidement leur mariage.
Passionné de vélo depuis son enfance, Thibault propose une aventure hors norme à Léa, partir de France pour rejoindre le Vietnam à vélo.

Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Thibault, Retour à l’instant-T.

Épisode 33 - Thibault : Une lune de miel hors norme, de la France au Vietnam à vélo

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#32 Sophie : Le corps a ses raisons

Season 3 · Episode 11

mardi 29 novembre 2022Duration 27:11

Après avoir vécu un premier accouchement déclenché, Sophie vit mal cet événement. Alors qu’elle aurait désiré que son bébé naisse naturellement, son obstétricien n’écoute pas son ressenti et insiste pour que l’accouchement se déroule au moment choisit.
C’est alors qu’un an plus tard Sophie vit sa deuxième grossesse, avec un accouchement qui ne se déroulera pas comme prévu initialement.

Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Sophie, Retour à l’instant-T.

Épisode 32 - Sophie : Le corps a ses raisons

Si vous souhaitez participer au podcast et mettre votre histoire en lumière, je vous i nvite à me contacter par mail à pacrotl@gmail.com, je me ferai un grand plaisir d'échanger avec vous au sujet de votre histoire et de l'enregistrer.

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Saison 4 - Teaser : Vivre l'instant-T

Season 4

mardi 15 novembre 2022Duration 05:02

Pour cette saison 4, je vous annonce des changements sur le podcast.

Jusqu’à aujourd’hui je recevais mes invités chez moi ou je les interviewais à distance et pour cette nouvelle aventure, la saison 4 du podcast j’ai décidé de partir à leur rencontre.
Ainsi le podcast devient itinérant, à durée et destination indéterminées.
Comment ça ? La suite est dans le podcast !
Teaser : Vivre l'instant-T

Retrouvez mon aventure sur instagram : @instanttpodcast

Si vous souhaitez me soutenir dans cette aventure, envoyez moi un mail à pacrotl@gmail.com, je me ferai un grand plaisir de recevoir voss conseils et encouragements.

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#31 François : L'aventure commence en sortant de chez soi

Season 3 · Episode 10

jeudi 3 novembre 2022Duration 01:11:23

Pendant son cursus en école d’ingénieur chaque étudiant doit partir 4 mois à l’étranger pour un projet personnel. François inspiré par l’émission Nus & culottés décide de partir faire un voyage en stop à travers l’Europe. Cette aventure pleine de surprises et de rencontres lui donnera l’envie de repartir mais cette fois-ci de manière indéterminée, à travers le monde.

Partons ensemble à la découverte de l’histoire de François, Retour à l’instant-T.
Épisode 30 - François : L'aventure commence en sortant de chez soi

Retrouvez François sur instagram : @thethumbtour

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#30 Loury : Partir pour se retrouver et se connecter à ses priorités

Season 3 · Episode 9

mardi 18 octobre 2022Duration 42:57

Dans son adolescence pour diverses raisons Loury a sombré dans la délinquance, ce qui l’a conduit à ne pas pouvoir quitté le territoire français pendant 5 ans.
Pendant ces longues années cette contrainte a généré chez lui une envie viscérale de voyage, d’air libre et de tous les possibles. Il remporte alors un concours pour se rendre aux États Unis, il pense partir pour un mois mais il s’apprête à vivre le début d’une aventure où le voyage fera partie de sa vie de manière inhérente.

Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Loury, Retour à l’instant-T.
Loury Lag est explorateur spécialisé dans les expéditions solitaires. Il se lance des défis sportifs, et repousse sans cesse ses limites. Il nous partage dans cet épisode ce qu'il recherche au coeur de ses aventures, et l'amour qu'il porte à ses filles. Explorateur et papa poule, venez découvrir l'interview de Loury.

@loury_explorer

Épisode 30 - Loury : Partir pour se retrouver et se connecter à ses priorités

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#29 Gwénaëlle : Retraite méditative, entre prison et libération

Season 3 · Episode 8

mercredi 5 octobre 2022Duration 37:53

Gwénaëlle a toujours été curieuse de l’expérience Vipassana. Un séjour de 10 jours dans le silence sans distraction, où les participants ne peuvent pas sortir et doivent méditer 11 heures quotidiennement. Alors inscrite, la veille de son départ pour l’événement, elle va faire la rencontre d’un homme qu’elle devra quitter le lendemain pour le retrouver différente.

Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Gwénaëlle, Retour à l’instant-T.

Épisode 29 - Gwénaëlle : Retraite méditative, entre prison et libération

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#28 Myriam et Pierre : L'ascension du Kilimanjaro en fauteuil roulant

Season 3 · Episode 7

mardi 20 septembre 2022Duration 01:08:07

Myriam et Pierre forment un jeune couple depuis quelques mois quand Pierre perd l’usage de ses jambes dans les attentats du 13 novembre 2015 au Bataclan.
Après une phase de reconstruction tous deux bien entourés, cette épreuve soude leur couple et ils décident de se marier.
Amoureux d’aventures, ils organisent un voyage de noces mais ne trouve que très peu d’informations sur les voyages en fauteuil roulant, et se retrouvent frustrés de séjourner dans un univers bétonné.
À leur retour,  ils se lancent un défi, un tour du monde au delà de toutes les limites qu’ils avaient imaginées.
Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Myriam et Pierre, Retour à l’instant-T.

Épisode 28 - Myriam et Pierre : L'ascension du Kilimanjaro

Retrouvez Myriam et Pierre sur instagram @wheeled_world
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