Explore every episode of the podcast Résilientes

Comment garder la foi en son couple au milieu d'une crise conjugale ? Dans cet échange à bâtons rompus, Hélène et David Bonhomme m'ont raconté, sans tabou, les différentes crises que leur couple a traversées, et comment ils s’y sont pris pour s'en sortir ! Ils nous livrent ici, en toute transparence, leurs clés pour traverser la tempête. Un épisode profond, très riche en enseignements !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

C’est quoi la vie d’une maman en fauteuil ?
Est-il facile de rencontrer l’amour ? A quoi réfléchit-on lorsqu’on choisit de faire un enfant ? Y-a-t’il des risques pour sa santé et celle de son bébé ? Quel est le quotidien de ces mamans comme les autres ?
Emilie, atteinte d’un Spina Bifida, nous ouvre tout grand la porte pour nous apporter toutes ces réponses. Après l’avoir entendue, vous repartirez avec le smile tant sa joie est contagieuse, une joie qui n’est peut-être pas sans lien avec son handicap, je vous laisse en juger...
Vous pouvez retrouver Emilie sur sa page Insta : https://www.instagram.com/emiliesultan.couture/
 

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Depuis qu’elle l’a frôlée Audrey n’a plus peur de la mort.
Pourquoi ?
Ce qu’elle raconte avoir vécu de l’intérieur n’a rien à voir avec ce que son mari rapporte des événements. Elle vivait des moments paisibles alors que lui assistait impuissant aux dernières heures de sa femme, leur bébé de quelques jours entre ses bras.
Audrey a vécu une Expérience de Mort Imminente. A travers son récit, vous découvrirez ce qu’elle a traversé lors de ses derniers instants, pourquoi elle a choisi de retourner à la vie et la saveur nouvelle qu’a l’existence après un tel événement / et ce qu’un tel événement a changé en elle.

Les raisons médicales qui ont conduit Audrey à frôler la mort sont un SHAG (stéatose hépatique aigüe gravidique) doublé d'une pré-éclampsie, avec une complication sous forme d'hémorragie interne.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Mathilde a connu des alitements pour deux de ses grossesses, alors que ce n’était évidemment pas prévu. Comment réagir quand tout doit s’arrêter pendant de nombreux mois pour que le bébé reste au chaud le plus longtemps possible ? Entre peurs, culpabilité, questions et appréhensions, elle a su, malgré tout, traverser chacune de ses épreuves dans la confiance et dans la paix. Elle a découvert en elle des ressources insoupçonnées d’imagination et d’organisation qui lui ont permis de vivre ces longs mois d’alitement de la manière la plus sereine possible.
Bonne écoute !
Le sujet de l'alitement vous touche ? Ecoutez les épisodes de Loriane, Léopoldine et Sarah, toutes trois alitées très tôt en raison d'une rupture prématurée de la poche des eaux et d'une quantité insuffisante de liquide amniotique.

https://www.podcastics.com/episode/353096/link/

https://www.podcastics.com/episode/392645/link/

https://www.podcastics.com/episode/385996/link/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Comment faire quand à 12 ans on mesure 1m74 et que l’on porte des soutiens-gorge bonnet G ? On se cache et on évite les miroirs. A 5 ans, Coralie avait des seins et un cycle, elle était atteinte de puberté précoce. Dans cet épisode, on va parler du regard des garçons, de boulimie, de réduction mammaire, d’une histoire d’amour et de cet accouchement qui a tout changé. Désormais son corps n'était plus un monstre, il était une merveille. 

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Les épisodes de séparation jalonnent nos vies de famille. Que ce soit des séparations quotidiennes quand il faut déposer son enfant à l’école ou à la crèche, des séparations pour un WE en amoureux ou entre amis, ou des séparations plus longues dans le cadre d’un déplacement professionnel, d'une maladie ou encore d'une garde partagée, il n’est pas toujours facile de savoir comment accompagner au mieux son enfant pour que ça se passe bien pour lui (et pour nous aussi, les parents !). Mathilde nous confie ici tous les petits rituels à mettre en place, toutes les astuces, tous les bons réflexes à avoir pour que toutes ces étapes de la vie se passent de la manière la plus sereine possible pour tout le monde !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Quand on devient maman, on peut être tentées de voir nos enfants comme des freins à nos plus grands rêves, car on se dit que tout devient plus compliqué. Pourtant, rien n’a arrêté Albane et son mari, qui souhaitaient partir en mission humanitaire, en famille, depuis de nombreuses années déjà ! Leurs enfants sous le bras, les peurs mises de côté, ils ont pu réaliser un de leur projet les plus fous ! Un témoignage qui donne des ailes ! Je vous souhaite une belle écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Léopoldine a mis au monde un bébé qui va bien, sans liquide amniotique.
Bien entendu, dans ce genre de situation, l'issue de la grossesse est toujours très incertaine.
Mais Léopoldine a découvert qu’elle et son bébé désiraient se rencontrer, ne serait-ce qu’un instant ; que pour un sourire de lui, elle était prête à endurer les peines de l'alitement et les angoisses de l'incertitude ; que son bébé avait son chemin et elle, le sien, c’est-à-dire aucune prise sur sa souffrance, mais une place bien claire : se tenir à ses côtés.

Le bébé de Léopoldine est né à 31 SA et 3 jours.
À l’issue d’une longue période de réanimation et de néonatologie, elle a pu partir sereine avec son bébé en bonne santé.

Un autre témoignage évoque le cas d'une grossesse avec très peu de liquide amniotique, celui de Loriane (n°32) qui a fissuré à 12SA : 

https://www.podcastics.com/episode/353096/link/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Élever son fils en solo, ce n’est pas ça qui inquiète Lola, 21 ans : sa propre maman l’a fait sans problème, pourquoi pas elle ?

Non ce qui inquiète Lola, c’est le père de l’enfant qui fait tout ce qui est en son pouvoir pour la contraindre à avorter.

Plainte pour harcèlement… 5 mois de prison et une interdiction de contact, voilà ce qu’il y gagne. Mais cette histoire folle ne s’arrête pas là, puisque deux ans plus tard, Lola et sa belle-famille entretiennent des liens affectueux et la jeune femme rayonne de bonheur.

Intéressée par la maison d'acccueil dont parle Lola dans l'épisode ? Vous pouvez les retrouver ici : 

Maison Magnificat de Ligueil
11 avenue des Martyrs
37240 LIGUEIL
02 47 59 63 07

Maison Magnificat de Laval
54 rue de la Croix de Pierre
53000 LAVAL
02 43 26 43 48

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Cet épisode parlera à toutes les personnes qui vivent dans leur chair la maladie, le handicap, l’accident qui vient leur voler des pans entier de vie, qui frappe un enfant dont on se trouve cruellement impuissant à soulager les souffrances. Marine a connu tout cela : la bulle stérile, les chimios, la greffe de moelle… par pour elle - ça aurait été tellement plus simple, mais pour son bébé. Et au milieu de tout cela, Marine CHOISIT la joie et c’est la teinte qui dominera toute leur vie.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Son bébé ne devait pas survivre à la naissance, ils le savaient, mais ce qu’ils ne savaient pas c’est qu’elle aussi allait y passer. Or Gabrielle a été miraculée, c’est du moins ce qu’elle croit et Gabrielle nous raconte son Expérience de Mort Imminente et comment son petit monde invisible l’a soutenue et même… sauvée. Plus largement cet épisode explore par son histoire comment le fait de croire en quelque chose peut changer radicalement la manière dont on traverse une épreuve de vie.

Si vous désirez écouter d'autres témoignages de maman ayant vécu la perte d'un bébé à la naissance ou dans les jour qui ont suivi, vous pouvez écouter : 

https://www.podcastics.com/episode/390422/link/

https://www.podcastics.com/episode/328596/link/

https://www.podcastics.com/episode/305429/link/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Cet été, beaucoup d’entre nous vont passer du temps avec leurs mères, leurs belles-mères, qui sont aussi les grands-mères de nos bouts de choux … Donc pour cette occasion, on a eu envie de vous faire un épisode un peu spécial. Cette fois-ci, c’est avec Mouna, une super grand-mère, que j’ai eu la chance d’échanger sur divers sujets. Qu’est-ce que ça fait de devenir grand-mère ? Comment trouver la bonne place auprès de ses enfants et de ses petits-enfants ? Comment tisser une relation de proximité avec chacun d’entre eux ? Nous avons abordé de nombreuses questions et Mouna s’en est donné à coeur joie ! Bonne écoute ! Episode à écouter sans modération, et à faire tourner à vos mamans et belles-mères !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

"Héroïnes" devient "Imparfaites"
Et... une surprise !

Elle kiffait sa vie, avoir un enfant c'était “burk”, son couple, la scène, les soirées, Camille vivait sa best life… Pourtant un jour, les amis partis, la maison vide de leurs rires, les voilà qui se disent : et si ?
Alors ils s’y sont lancé, ils sont partis à l’aventure en un claquement de doigts, inconscients qu’ils étaient de ce qui les attendaient au tournant et quel virage à 180° leur existence allait prendre. Je vous souhaite une belle écoute !

Pour retrouver Camille et ses aventures, c'est par ici : @‌motherfeucoeur

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Un voyage, tout seule, en valise ou en sac à dos… En as-tu déjà rêvé ?
Pendant une heure on parle avec Valentine Caro de tout le bien que ces voyages nous font et comment toi, maman, tu peux oser franchir le pas, sans culpabilité et sans danger.
Alors il se pourrait bien qu'à la rentrée, passées les éprouvantes vacances scolaires, tu prennes une semaine pour toi, mettre tes pensées sur off, te ressourcer, te challenger, t'aligner en profondeur pour rayonner ensuite autour de toi. C’est parti !

Voyager seule - Pour oser se transformer et s'épanouir, mai 2026, Le courrier du livre
Retrouvez Valentine sur son compte Instagram @osezplusloin

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Dans quel monde découvre-t-on coup sur coup l’accident mortel que vient de faire son mari et… sa grossesse ?

Dans celui de Prisca, Prisca qui a eu la malchance (à moins que ce ne soit la chance ?) d’apprendre très tôt le chemin de la résilience puisqu’elle souffre d’une maladie grave, maladie en outre difficilement compatible avec une grossesse et encore moins avec une vie de maman solo.

Et pourtant… Je vous embarque 1h avec Prisca, dans l'espoir que son mantra inspire le vôtre : “on est capable de redéfinir son impossible”.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Après la naissance de sa première fille, Alix a fait le choix de devenir mère au foyer.

A ce moment là, elle a senti que c’était la meilleure décision pour elle et sa famille.

Aujourd’hui, elle nous partage toutes ses réfléxions et les questions qu’elle se pose sur ce rôle qu’elle a certes choisi, mais qui est loin d’être facile au quotidien.

Je vous souhaite une belle écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Briser l'omerta autour de la douleur maternelle, c'est la raison pour laquelle j'ai invité Margaux Aliamus à nous raconter son histoire. Parce qu'anticiper la douleur c'est se donner les moyens de l'éviter, et la reconnaître c'est pouvoir réagir lorsqu'elle est là et éviter ainsi que la situation ne s'aggrave comme cela s'est produit pour elle.
Mais si tu souffres de séquelles physiques et psychiques, tu apprendras alors qu'il t'appartient de décider qu'elles n'auront pas le fin mot de ton histoire, qu'elles ne t'empêcheront pas de réaliser ton projet de vie et qu'elles peuvent être au contraire le début d'un nouveau chapitre.

Margaux Aliamus est la fondatrice de l'entreprise Circles qui se consacre à soulager les douleurs hormonales féminines par des solutions naturelles.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Tu voudrais devenir maman et tu as vécu des violences sexuelles par le passé ?
Tu l'es peut-être déjà et tu aimerais guérir de ce traumatisme pour qu'il n'impacte plus la mère que tu es ?
Mon invitée est autrice, thérapeute, formatrice et fondatrice de l'association Les Résilientes. Elle a accompagné des centaines de personnes dans leur parcours de restauration. Et Anya Tsai était d'autant plus indiquée pour parler aux mamans qu'elle a elle-même vécu trois maternités au milieu de 20 ans de silence, avant de transformer son parcours de guérison en engagement et en transmission. Aujourd'hui, elle peut en témoigner : devenir mère en étant si abîmée n'est pas qu'une difficulté, c'est aussi, pour reprendre ses mots, "plus réparateur qu'aucune thérapie au monde". Bonne écoute !

Retrouvez Anya sur Instagram @les_resilientes_

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Amélie et Dylan s'étaient fait une promesse : partir en tour du monde.
Fini les relations toxiques, fini le boulot qui te bouffe, fini la course au dernier sac à main, à partir d’aujourd’hui on va vivre !!
Et c’est à l’aube du premier jour du reste de sa vie qu’Amélie découvre qu’un petit passager clandestin s’est invité au voyage… Elle est enceinte, et ce qui deviendra une heureuse nouvelle est d'abord… une claque.

Retrouvez Amélie sur son comte Instagram @trioverslemonde

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Dans l’imaginaire collectif, le sport et la grossesse sont encore bien souvent considérés comme étant incompatibles. Pour Erwina, qui pratique le sport à haute dose depuis toute petite, pas question de mettre cette discipline de côté pendant 9 mois. Quand courir est un besoin vital, inenvisageable pour elle de s'arrêter net du jour au lendemain.

Dans cet épisode, elle nous raconte la manière dont elle est accompagnée pour combiner sport et maternité, son organisation pour trouver du temps, sa capacité à adapter les choses quand ça tire trop ou que le corps dit stop … Car oui, la grossesse ne se déroule pas toujours comme prévue. Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Charlotte se souvient du décès de son bébé, mais elle se souvient surtout de sa famille.

On en a, je l’espère, toutes fait l’expérience, se sentir épaulée dans une difficulté est terriblement sécurisant ; être accueillie, consolée dans sa peine offre un soulagement inestimable.

Charlotte nous en donne un témoignage très réconfortant, elle qui fond de reconnaissance à l'égard de celles qui ont coloré ses souvenirs de chaleur et de tendresse.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Je reçois Céline Chadelat bien connue pour avoir popularisé la pratique du Mois d’or en France. Ensemble aujourd’hui nous allons explorer de quelle manière devenir mère est un formidable chemin pour se déployer.

Au quotidien, les sentiments se bousculent, tu as découvert une dimension inconnue de toi qui t'émerveille mais parfois tu t’excuserais presque d’être la mère louve que tu es devenue ; tu te préoccupes plus que tout d'être une bonne maman, mais tu redoutes tout au temps de te perdre dans les petits riens et sacrifices que requiert de toi ce nouveau rôle ? Alors viens y réfléchir avec nous, tu verras, la maternité est un chemin plein de promesses, tu en es capable et il y a des choses bien concrètes à faire pour le réaliser.

Retrouvez Céline sur son compte Instagram @lemoisdor

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

On croit souvent agir selon un argumentaire bien raisonnable. Mais au fond du fond, se sont bien souvent des mobiles inconscients qui nous dirigent et derrière le raisonnable se cache… l'émotionnel.

Nahal n’avait pas confiance en elle et c’est cela qui guidait ses choix. Or il aura fallu moins d’une heure, une heure d'échanges pour que cette confiance soudain éclose rende possible ce qui la veille lui semblait insurmontable.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Cette année, on a beaucoup vu tourner ce triste chiffre concernant le suicide maternel : première cause de mortalité chez les mères dans l’année qui suit la naissance de l’enfant. Terrible.

Le témoignage de Leeloo ne résoudra pas la situation sociale, en revanche il promettra à toutes les mères qui touchent le fond : derrière ton horizon de ténèbres, il y a de la lumière ; ces jours de détresse dont tu ne vois pas le bout peuvent avoir une fin. Et il te permettra d’espérer dire un jour comme Leeloo : tout cela est derrière moi.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Comment ne pas se perdre quand on porte tout toute seule à la maison ?
Tu as des enfants, un conjoint souvent absent, une charge mentale maximale et tu voudrais ne pas te perdre ? Alors cet épisode devrait te plaire !

Contre vents et marées, Mathilde va nous raconter comment elle navigue à vue avec un mari très souvent absent, deux petits garçons et de folles idées entrepreneuriales.
Au fil des années, elle a appris à mieux se connaître pour savoir ce qui compte le plus pour elle, afin de ne pas se dissoudre totalement dans sa maternité.
Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Ce bébé, c'était leur famille bouleversée à jamais. La réanimation néonatale, la maladie et l’hôpital pour toute la vie. Si vous lui dites “tu es forte” Hania vous répondra : “je n’ai pas le choix”. En revanche, il y a quelque chose que Hania a choisi, une promesse qu’elle s’est faite à elle-même : dans ce drame, mes enfants ne perdront pas leur maman, leur vie continuera a être comme avant.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Enorme surprise, la grossesse gémellaire vous est annoncée et avec elle arrive son lot d’enthousiasme mais aussi d’inquiétudes, en particulier lorsqu’elle est assortie de risques importants pour les bébés. Je reçois aujourd’hui pour en parler Mathilde Petitjean, patiente partenaire à l’hôpital Paris Necker et à l'HFME Lyon, et co-fondatrice de l'AFGM, Association Française des Grossesses Monochoriales.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Emma n’a rien vu venir : ni l’emprise qui s’est insidieusement installée, ni le volte-face de son mari, ni le montage qui l’a privée de la garde de son bébé durant presque trois ans. Sortir de l’emprise et livrer une âpre bataille juridique c’est ce que Emma a dû entreprendre, elle nous raconte.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Pas toujours facile de voir son corps changer durant une grossesse, puis être marqué à tout jamais par le passage de la vie.
Pour Mathilde qui a été concernée plus jeune par les Troubles du Comportement Alimentaires, cela représente un défi d'autant plus important.
Dans cet épisode, elle nous raconte la manière dont elle vit ces bouleversements, ce qui l'aide à se sentir belle et comment elle apprend à regarder avec douceur et gratitude, ce corps qui est capable de donner la vie.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Retrouvez Abécémère par ici : https://abecemere.com/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

La réparation, ce sujet est au cœur du récit que nous confie Oriana. Comment réparer le lien avec notre bébé lorsque celui-ci a été abîmé, et abîmé durablement ? Oriana a souffert d’un stress post-traumatique lié à son accouchement et a longtemps tenu son bébé éloigné d’elle. Aujourd’hui elle le sait, rien n’est jamais perdu, ce qui est abîmé peut être restauré parce que la vie l’emporte sur la mort.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Devenir mère en accéléré, en intensif, en tension… C’est ce qu’a vécu Émilie qui a adopté un enfant déjà grand.
Elle qui doute parfois de devenir un jour une maman pour cet enfant partage avec nous ses inquiétudes qui nous attendrissent, ses questionnements qui nous réveillent, et son cœur de maman lorsqu’elle rassure son fils : “ne t’inquiète pas, je t’aime pour deux”.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Césarienne d’urgence ou programmée, elle peut faire très peur.
À juste titre, et pourtant il existe bel et bien des femmes qui vivent et gardent un heureux souvenir de cet accouchement, car oui, il s’agit bien d’un accouchement… par voie haute. Marie-Madeleine Crea nous détaille aujourd’hui ces essentiels à connaître pour la vivre le mieux possible.
Vous pouvez retrouver Marie-Madeleine sur son site internet : https://cesaetsens.com/
Et sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/cesa_et_sens/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Chercher l'équilibre parfait entre nos vies de mamans et nos ambitions professionnelles peut être un vrai casse-tête. Et d’ailleurs, cet équilibre parfait existe-t-il vraiment ?

Chez Résilientes, nous n’avons pas la réponse, mais ce qui est sûr, c’est que les témoignages de nos mamans peuvent aider à y voir un peu plus clair.

Apolline a voulu cultiver sa passion professionnelle tout en étant maman. Mais elle l'annonce tout de suite : je ne suis pas une héroïne. Vissée par la peur de ne plus être à la hauteur pour la reprise du travail, il s'en est fallu de peu qu'elle ne termine "aigrie", comme elle l'avoue.
Maintenant ? Elle bricole, prise entre quatre enfants, son mari absent et les nuits beaucoup trop courtes, mais elle a fait un choix : celui du temps long, le seul qui lui permette de se donner aux deux joies de sa vie : la maternité et la recherche historique.

Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

“Je m’aime et je m’accepte telle que je suis.”
Voici ce qu’Olivia s’est répété chaque jour, matin et soir, pour conditionner son cerveau et opérer ce petit miracle : faire que la femme défaitiste et dégoûtée qu’elle était devienne cette maman positive qui gère d’une main de maître son quotidien avec ses deux jumeaux. Et pourtant, Olivia l’a connu ce naufrage du retour à la maison, sitôt la porte franchie. Mais un jour, au cœur de la spirale infernale, il y a eu le déclic.

Nous vous invitons à découvrir les services d'Olivia sur son site internet, Mood of Mummy.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Annonce changement de rythme et question : y-a-t-il quelqu'un que vous souhaitez entendre au micro de Résilientes ?

Comment traverser l’arrivée du premier bébé, du deuxième bébé en gardant un couple serein, soudé et - soyons fous - plus fort encore qu’en ses débuts ? Je reçois pour y répondre Soazig Castelnérac qui va nous décrire tout ce qu’il y a à comprendre et mettre en place pour éviter ou apaiser le bien connu baby clash et poser les bases solides d'une longue vie à trois... ou plus !
C’est parti, et longue vie aux amoureux !

Envie de retrouver Soazig ? Son site se trouve ici : Amour Toujours, et son podcast ici : Au cœur du couple.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Elle faisait un marathon chaque année sans préparation. Et voilà qu’un matin, Camille se retrouve paralysée des jambes, des bras, du visage. Dans ce drame, elle rit tant qu’elle peut, c’est son arme secrète.
Et c’est là, sa vie sur stop, ses ambitions en miettes, qu'un bébé s’annonce… Camille va continuer de rire, mais ce sera désormais un rire de joie.
Retrouvez Camille sur TikTok, où elle partage largement sur son vécu de maman handi : @camy_kase

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Camillia, alias @MamanFaitMédecine nous livre toutes ses bottes secrètes pour être une femme debout, mère de 3 jeunes enfants, prête à tous les sacrifices pour exercer le métier de ses rêves : celui de médecin généraliste.

Maman de 3 jeunes enfants, rien ne l’arrête et elle décide de reprendre ses études coûte que coûte. Les enfants ont-ils été un obstacle à la réalisation de son rêve ? Non, ils lui en ont donné la force.
Camillia est-elle une mauvaise mère pour avoir repris ses études ? Non, elle leur enseigne à toujours y croire.
Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Son père souffrait d’alcoolisme et sa mère de dépression. Pas simple pour Elisa de grandir dans un environnement où elle manque cruellement de présence et de sécurité affective. Celle qui ne s’envisageait pas mère, est aujourd’hui une maman épanouie. Comment a-t-elle fait ? Elle est entrée dans la Police et a ouvert son cœur à une improbable rencontre amoureuse. Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Se retrouver maman solo n’est pas évident, surtout lorsque l'on revient d’un parcours difficile et que l’on se sent isolée. C’est pour cela que l’association Marraine & Vous propose à ses mamans d'être mises en lien avec une famille marraine qui prendra soin d’elles en leur offrant entraide et amitié. On en parle ensemble avec Eulalie, responsable de l’antenne toulonaise.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Iris vit avec des traumatismes depuis longtemps, depuis que sa maman est décédée brutalement à ses 21 ans.
Si bien que devenir mère s’est accompagné chez elle de troubles psychiques durables. Il faut accepter ses capacités amoindries, sa personnalité qui change, sa maternité aimante et défaillante, les rêves de réalisation professionnelle qui s'envolent. 
Pourtant, son fils reste pour elle le plus bel accomplissement de sa vie, le seul événement qui lui ait permis de surmonter ses drames intérieurs.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Vous avez le sentiment d’avoir tout essayé avec votre enfant, la méthode douce et la méthode forte, mais rien ne change ? Vous aimeriez qu’il comprenne et s’exécute paisiblement, mais les situations virent à la crise et vous ne savez plus comment réagir ? Parce que devenir parents s’apprend sur le tas, je vous propose de découvrir l’approche mise au point par Céline Syritellis, coach parentale. Une méthode bienveillante et efficace qui aide les parents, pas à pas, à atteindre leur objectif. Voilà de quoi commencer l’année sur de bons rails !

Retrouvez ici la méthode détaillée de Céline Syritellis, Ça ne peut plus durer ! aux éditions Marabout.
Vous pouvez aussi la suivre sur son compte Instagram, @celine_syritellis.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Grâce à Solène, on sait que l’allaitement long peut être une aventure merveilleuse à partager avec son ou ses enfants.
Bien loin des idées reçues, Solène nous raconte ces 4 années (intenses !) d’allaitement de ses 2 enfants et tout ce qu’elle a osé, expérimenté à tâtons pour avancer, parfois, contre vents et marées.
On y parle d'allaitement exclusif, de co-allaitement, de cododo, de crevasses et morsures, de sevrage, de vie de maman entrepreneur et de place du père...

L'allaitement long est pour Solène le lieu où s'épanouit pleinement sa maternité. Et vous ? En quoi goûtez-vous le bonheur d'être maman ?

Bonus de Noël, Solène nous livre ses trucs et astuces pour continuer à allaiter sereinement en ces périodes de fêtes. L’idée : que les remarques de la vieille tante ou les conseils non sollicités de votre belle-mère chérie ne vous fassent plus peur !

Bonne écoute !

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Cela faisait 10 ans que Joranne vivait dans les poubelles lorsqu’elle est tombée enceinte d’une relation non consentie. Elle avait 16 ans. Lorsqu’elle le découvre, son accouchement est imminent, c’est un déni de grossesse total. Elle choisit alors d’abandonner ce qu'elle nomme “la chose” et de reprendre les bancs du lycée. Mais… c'était sans compter l'heureux coup du destin qui fera d'elle une mère de bout et une femme en paix avec son histoire.
Belle écoute !

Vous pouvez lire le récit de la vie de Joranne dans son autobiographie parue cette année aux éditions Fayard, Quand je serai grande.

Vous pouvez aussi suivre Joranne sur les réseaux sociaux : @joranne_

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Un accouchement qui se passe mal peut engendrer un stress post-traumatique chez la mère. Dans cet épisode tu apprendras à en reconnaître les symptômes s’il est déjà là et à en minimiser le risque si tu accouches bientôt. Tu connaîtras les pratiques qui permettent d’en guérir et les associations qui t’accompagnent dans les démarches à réaliser. Et tu seras je l’espère rassurée quant à la manière dont ton vécu a pu impacter celui de ton bébé.

Je rappelle le nom du site d'information d'Alison Passieux, After Birth Trauma : https://www.afterbirthtrauma.com/
Vous pouvez la retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/afterbirthtrauma/

Et contacter le CIANE pour être accompagnée : https://ciane.net/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire ou intervenir sur le podcast en tant qu'expert, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Devon May - Talk of the Town

Lorsque sous son aiguille Marie-Anne lui criait qu’elle souffrait, il ne l’a pas crue. Quand on lui a pris son bébé, Marie-Anne a eu le sentiment d'être arrachée d'une part d'elle-même.
Aujourd’hui on aborde les traumatismes de l’accouchement avec cette maman.
Marie-Anne va te dire que, oui une simple “VGO” peut engendrer une mémoire traumatique ; non, tu n’es ni faible ni anormale à ressentir un profond mal-être après un tel évènement ; et oui il est possible d’en guérir.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other

Vous connaissez peut-être Candice à travers son compte Instagram Les Merveilles de Flora... Si c'est le cas, vous savez comme moi combien Candice est pétillante !

A 19 ans, Candice ne voulait pas d’enfants.
Et pourtant, aujourd’hui elle en a 3, tous nés en l’espace de deux ans … sans jumeaux !

Candice nous raconte ce qui fait son bonheur au quotidien dans cette maternité si jeune.
À 22 ans seulement, elle gère sa petite équipe d’une main de maître avec une énergie débordante ! Vous apprendrez ses astuces d'organisation pour le tunnel du soir où les sorties en famille, la manière dont elle prend soin de son couple en priorité, ses techniques pour ménager du temps pour elle, comment elle vit le décalage avec ses amies et tous les avantages qu'elle trouve à être maman si jeune de trois petits bouts rapprochés.
Ce qui est impressionnant avec Candice, c'est la façon dont elle trouve toujours en elle les ressources nécessaires pour surmonter chaque défi rencontré.
Tout n’est évidement pas tout rose, mais la manière dont elle décide d’aborder la vie lui permet de transmettre le témoignage d’une maman pleinement épanouie et déployée.

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ?
Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent partager avec Bérangère leur expérience sur le podcast avec notre communauté, c’est par ici : contact@resilientes.media

Musique : I'll Be Fine - Louis Island, Steven Beddall

Grâce à Léopoldine, on sait maintenant que même sans liquide amniotique, on peut mettre au monde un bébé qui va bien.
Mais cela, Léopoldine l’ignorait quand elle a choisi de poursuivre sa grossesse coûte que coûte.
Elle a alors découvert qu’elle et son bébé désiraient se rencontrer, ne serait-ce qu’un instant ; que pour un sourire de lui, elle était prête au combat ; que son bébé avait son chemin et elle, le sien, c’est-à-dire aucune prise sur sa souffrance, mais une place bien claire : se tenir à ses côtés.

Le bébé de Léopoldine est né à 31 SA et 3 jours.
À l’issue d’une longue période de réanimation et de néonatologie, elle a pu partir sereine avec son bébé en bonne santé.

Un autre témoignage évoque le cas d'une grossesse avec très peu de liquide amniotique, celui de Loriane (n°32) qui a fissuré à 12SA : 

https://www.podcastics.com/episode/353096/link/

Vous aimez les contenus de Résilientes et souhaitez soutenir le projet ? Suivez nous sur Facebook, Instagram et YouTube. Vous y trouverez notamment des témoignages vidéo.

Pour celles qui souhaitent nous proposer leur histoire, c’est par ici : mawann@resilientes.media

Musique : Birraj - We Found Each Other