Explore every episode of the podcast remember - Erinnere Dich

Eine der größten Stolpersteine aktuell ist es, einfach an den Plänen festhalten zu wollen, die wir uns in den Kopf gesetzt haben. Gefühlt ist aktuell jeder gefordert, immer wieder völlig elastisch durchs Leben zu gehen und das voller Humor, Freude und Gelassenheit. In dieser Folge spreche ich genau darüber und wie Dir das auch in Deinem Alltag gelingen kann. Nähere Informationen zu meinem Wirken findest Du unter: www.stefanie-jahn.at

In was für einer Welt leben wir? Warum gestalten wir unsere Leben so und ist das, was wir Alles anstreben wirklich so erstrebenswert? Dank meines 528HerZ Seminars in der vergangenen Woche und meine aktuell umfangreichen Aufenthalte in Wien hab ich mir in der Tiefe meines Seins und Wirkens die Frage gestellt, wann wir freiwillig zugestimmt haben, dass man uns in so menschenunwürdigen Szenarien hält und das auch noch auf eine Art und Weise, wo viele Menschen das freiwillig wählen. Von möglichen Zukunftsszenarien, offenen Augen & Ohren, dem tiefen Wunsch in meinem Herzen, dass meine Tochter in einer menschlichen und schönen Welt nicht nur aufwachsen, sondern später vor allem gestalten und wirken kann und darf. Nähere Infos zu meinem Wirken findest Du auf: www.stefanie-jahn.at Gerne Deine Gedanken - Dein Feedback via Mail an: info@stefaniejahn.com

Wie genau gestaltest Du Dein Leben? Bist Du wirklich am Ruder und wirst Du gerudert? Ist das, was Du als erstrebenswert erachtest wirklich das, was Deine innere Essenz erfüllt oder ist es doch so, dass Du glauben gemacht wurdest, dass Du das willst? Wir leben in einer Zeit der absoluten Überinformation, der Orientierungslosigkeit und der Überforderung vieler Menschen, weil sie garnicht mehr wissen - was ist wirklich wirklich mein Weg, meine Perspektive, das zu Hause meines Herzens. In dieser Folge erzähle ich Dir von meiner Seifenblasentheorie - Herausforderungen unserer Zeit und deren Konsequenzen - und eine mögliche Ursache. Nähere Informationen zu meinem Wirken und die Möglichkeit zur Anmeldung zu meinem Newsletter findest Du auf www.stefaniejahn.at Wenn Du ein bisschen tiefer eintauchen möchtest in meine Wirkungsfelder komm gerne auch in unsere kleine, feine 528 HerZ Telegram Community unter: https://t.me/+I6XPPDbfoh8wZTU0 und wenn Du es fühlst und mir einfach mal Feedback in schriftlicher Form geben möchtest, dann schreib mir doch gerne direkt an: info@stefaniejahn.com Ein kleines PS: Alle meine Inhalte fließen aus meinem Herzen und meinem Geist. Es ist völlig unabhängig von künstlicher Intelligenz gestaltet, weil ich mich dem MenschSein und unseren aufrichtigen Qualitäten verschrieben habe.

In dieser Podcastfolge möchte ich Dich gerne mitnehmen auf eine Reise in eine Form des WIR, das Dich aktiv als GestalterIn mit auf die Bühne des Lebens holt. Auf einer Ebene des bewussten, achtsamen und liebevollen Miteinander - in allen Verbindungen unseres Lebens - egal ob privat, beruflich oder auch im Vorbeigehen bei der Supermarkt Kassa im Umgang mit der Dame, die dort sitzt. Es braucht nicht bewusstes Wissen - es braucht bewusstes Gestalten - und das dort, wo es uns alle am meisten hemmt - im Miteinander. Wenn der Fokus auf das nährende - in liebevoller Absicht - mit absoluter Bereitschaft für das Loslassen, gelegt wird, dann entstehen neue Räume für das WIR, die großartige und noch nicht dagewesene Möglichkeiten bieten. In dieses Themenfeld tauche ich mit Dir in dieser aktuellen Podcastfolge ein.

Ein Jahr mit einer völlig neuen Energie bricht an. Ich hab mir in den vergangenen Wochen ganz bewusst viel Zeit für mich persönlich genommen, reflektiert, losgelassen und mich ausgerichtet für dieses neue Jahr. Was aus meiner Brille für Dein MenschSein wichtig sein wird - zentriere Dich auf Deinen inneren Frieden, richte Dich ganz klar auf Deine HerzIntelligenz aus, reduziere den Überkonsum an Informationen, die Dir nicht dienlich sind und verbinde Dich mit den Menschen um Dich wahrhaftig auf Herzebene. In dieser Folge spreche ich ganz klar über die ersten Wahrnehmungen, die ich in diesem Jahr habe und auch über meine persönliche Ausrichtung in den Guidings und auf welcher Ebene Du was von mir geschenkt bekommst. Schön, dass Du hier bist.

Was für ein Jahr neigt sich dem Ende zu? Für mich persönlich ein Jahr, das wie vorhergesagt rasant schnell vergangen ist und eine unglaubliche Dichte an unterschiedlichsten Ereignissen parat gehabt hat. Für jeden, der wollte, ein unglaublich großes Repertoire an Lern- und Wachstumsfläche auf allen Ebenen. In dieser Folge blicke ich ein bisschen zurück, ein bisschen voraus und schenke Dir den ein oder anderen Impuls für Deinen Jahresausklang. Mit dieser Folge verabschiede ich mich in die Winterpause - wir hören uns hier erst im Januar 2025 wieder und dann in anderen Zeitabständen und Rhythmen - weil es an der Zeit ist für noch mehr Bewusstsein und "walk the talk". DANKE für DICH - DANKE für knapp 5000 Podcast-Downloads im Jahr 2024. DANKE für all eure Feedbacks, das Teilen meiner Podcasts und Vieles mehr. SCHÖN, dass es DICH gibt, Stefanie

Lebensalchemie - die Kunst der freudvollen Wandelbarkeit – im Einklang mit dem Fluss des Lebens und der Kraft, die in Dir wohnt – für alle Lebensbereiche. Wach - bewusst - neugierig - dankbar. Ein Guiding in sehr kleinem Rahmen für Menschen, die bereit sind echte, nachhaltige Transformation für sich zu etablieren. Nein - es geht nicht darum, wie Du in noch kürzerer Zeit noch mehr aus Dir raus holen kannst - ganz im Sinne von höher, schneller, weiter. Viel mehr geht es darum, in Deiner Tiefe das wahre Gold - deine Essenz zu entdecken und diese in Dein Leben zu integrieren. Susanna ist aktuell als Teilnehmerin im ersten Durchgang der Lebensalchemie und erzählt von ihren Erfahrungen in meinen Guidings, was mit ihr und ihrem Leben passiert, warum sie als vierfach Mutter und erfolgreiche Unternehmerin Zeit, Energie und Geld in ihren persönlichen Weg investiert und das ganz bewusst an meiner Seite. Ein herzoffener Talk, der Dir Insights Dank Insidern gibt, was meine Guidings bewegen können. Unter www.stefaniejahn.at/lebensalchemie findest Du noch mehr Informationen zu dem Guiding, kannst Dir Deinen exklusiven Platz für die Frühjahrsrunde (Start: 12.02.2025) sichern und Dich auch für das Webinar am 03.12.2024 anmelden.

Eine neue Form des WIR kündigt sich an - auf allen Ebenen. Von der Beziehung zu Dir selbst - Deine Partnerschaft - Freundschaften - Familie - Geschäftsbeziehungen und Vieles mehr. Im Zentrum stehen definitiv Dein Mut zu Deiner Menschlichkeit - wie sehr bist Du bereit aufrichtig authentisch Du selbst zu sein? Wie sehr bist Du bereit, Dich wirklich wirklich zu zeigen? Darum und ein bisschen mehr in der Tiefe geht es in dieser Podcastfolge.

Es ist an der Zeit, dass wir den Status Quo - jene Dinge, die wir einfach für gegeben hinnehmen, hinterfragen - überdenken und vor allem neu gestalten. Tiefere Gedanken und Insights dazu hörbar in dieser Podcast Folge.

Auszüge aus meinem Leben aktuell und den Kreationen, die in den kommenden Monaten und vor allem im Jahr 2025 im Zentrum meines Wirkens stehen werden. Vom Konzept des 528 HerZ Leadership - über die erste Seminarreihe dazu bis hin zu meinen Erkenntnissen aus den ersten Tagen, die ich mit Studierenden in der Rolle der Vortragenden erleben durfte.

Network Marketing - kein Geschäftsfeld polarisiert mehr - zu Recht. Im Muster, Handeln und Denken der alten Zeit schmeckt es mir ganz ehrlich auch nicht mehr und nach zehn Jahren hauptberuflich in der Branche hab ich wirklich einiges gesehen, erlebt und auch immer wieder neu gestaltet. Ich glaube an das Potential der ursprünglichen Idee hinter diesem Geschäftsmodell - ehrliche Empfehlungen von Mensch zu Mensch - und das in Verbindung mit der Kraft der Gemeinschaft - einer Community, die sich in ihren Werten verbindet und dadurch ein Kraftfeld erzeugt, das geprägt ist von Freude, Wachstum, Liebe, Respekt und Erfolg. Ja - Network Marketing der neuen Zeit ist weit weg von Hektik, Pushen, Neid, Missgunst, Konkurrenz und Wettkampf - es geht um Aufrichtigkeit, Herzverbundenheit, echte Wachstumsräume und freudvolle Gestaltung. Genau das haben wir in unserem LAVATRIBE kreiert und gestaltet. Hör gerne rein und wenn Du mehr wissen möchtest klick mal auf: lavatribe.online oder lass uns gerne auch direkt persönlich sprechen: info@stefaniejahn.com

Menschen - fühlende Wesen - und das immer. Wir haben in den vergangenen paar tausend Jahren einen vollkommen falschen Blick auf das bekommen, wer wir wirklich sind. Dank Indoktrination und bewusster Manipulation wurden wir Menschen immer mehr zu verstandesgetriebenen Maschinen heran gezüchtet. Doch das ist nicht unsere ureigene Wahrheit - denn die finden wir ganz woanders - nämlich in unserer Herzintelligenz. Unser Herz ist so viel stärker, als Alles andere und wenn wir es wieder trainieren, unserem Herzen und seiner Weisheit mehr Raum zu geben, dann wird unser Leben sich komplett anders gestalten. Ja - die größte Kraft ist die Liebe und das nicht nur im privaten - partnerschaftlichen oder freundschaftlichen, sondern auch im Geschäftlichen - im Business - im Erfolg. Ich bin der tiefen Überzeugung, dass es an der Zeit ist, dass wir Menschen beginnen wieder Menschen unter Menschen zu sein, um dadurch wirklich unser nährendes, beitragendes und großartiges Potential zu leben. Genau darum und noch mehr geht es in dieser Podcastfolge.

Wir alle streben nach Erfolg - auf der ein oder anderen Ebene. In unserer Zeit sind die Themen Vorankommen, Weiterentwicklung, Wachstum und auch Erfolg omnipräsent. Viele Menschen streben ihr Leben lang nach Erfolg - auf unterschiedlichen Ebenen. Auch ich zähle zu ihnen und ich durfte auf Grund meiner Lebenseinstellung, meines Fleißes und meiner Grundeinstellung zum Leben Großes erreichen auf unterschiedlichen Ebenen - wundervolle Erfolge feiern. Und doch hat sich dieses Bild von Erfolg für mich im Laufe der letzten 10-15 Jahre grundlegend verändert. Warum - was passiert ist - was ich gelernt habe und wie ich das Ganze heute sehe - genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Reinhören.

In der heutigen Podcast-Folge hab ich mich dem Thema der Dankbarkeit gewidmet und darüber gesprochen, wie essentiell der Seins-Zustand der Dankbarkeit ist. Für mich persönlich gibt es einen großen Unterschied zwischen kognitiver Dankbarkeit - also ich denke "Ich bin so dankbar für..." - und der verkörperten, erlebenden Dankbarkeit - das ist viel mehr ein Seinszustand, der massiv positiven Einfluss auf Dein Leben nimmt. Immer wieder wird mir so klar gezeigt, dass wir - egal in welcher Situation wir uns befinden - immer eine Wahl haben. Transformation - Veränderungen - Kurskorrekturen sind immer möglich, wenn Du es wirklich wirklich willst. Ich bin zu tiefst überzeugt davon, dass Dankbarkeit ein Schlüsselelement ist für ein glückseliges, kraftvolles und erfülltes Leben und das Dankbarkeit uns den Zugang zu vollkommen neuen Perspektiven und Kreationen schenkt.

Wir starten in den Oktober in eine immer turbulenter werdende Zeit auf vielen Ebenen und einer der wichtigsten Punkte auf dieser Ebene ist definitiv in Deiner eigenen, inneren Balance zu bleiben. Ein großer Teil dieser Balance kommt von Deiner Lebensgestaltung - wie nährend ist Dein Leben? Schenkt Dir Dein Alltag Energie oder raubt er Dir regelrecht Alles an vorhandenen Kapazitäten? Ein kraftvoll, freudvoll gestaltetes Leben liegt in Deinen Händen - Du wählst, wie es sich gestaltet und ob es nährend ist oder eben nicht. In dieser Podcastfolge habe ich Dir einige Tipps aus meiner persönlichen Erfahrung gegeben, wie Du Dein Leben nährend gestalten kannst und somit einen viel größeren Raum für Deinen persönlichen Wachstum, Deine Lebensfreude und Dein persönliches Glück kreierst.

TEAMS - in jedem Bereich Deines Lebens bist Du konstant in Teams, sobald ein weiterer Mensch mit involviert ist. Doch wie funktionieren gute, nährende, beitragende und gewinnbringende Teams heute? Was braucht es, um als Team auch wirklich das zu erreichen, wofür man angetreten ist? Aus meiner Beobachtung ist ein Punkt aktuell essentieller denn je: Jeder einzelne Mensch, darf und muss das Bewusstsein und das Gewahrsein dafür entwickeln, das mitschwimmen ohne präsent zu sein, ohne beizutragen nicht beitragend ist - weder für einen selbst, noch für andere. Deswegen ist einer der Hauptaufträge in Teams mehr denn je, dass jeder Einzelne sich wie in der Symphonie eines Orchesters darüber im Klaren ist, dass er ein wesentliches Instrument spielt - und ja, auch selbst das Triangel seinen Einsatz nicht verpassen sollte. Von gelebten Werten über aufrichtige Verbindungen bis hin zu Lebensteams.

Für mich persönlich die Kunst der freudvollen Wandelbarkeit – im Einklang mit dem Fluss des Lebens und der Kraft, die in Dir wohnt – für alle Lebensbereiche. Wach - bewusst - neugierig - dankbar. In wenigen Tagen schließen die Türen zu meiner Herbstbegleitung LEBENSALCHEMIE. In dieser Podcast-Folge geb ich Dir ganz kurz nochmal Einblicke rund um die Aktualität und Wichtigkeit Deiner Veränderungs- und Wandlungsfreude - für jetzt und Alles, was in Zukunft entsteht.

ORDNUNG - schaffen, halten - für Ordnung sorgen. Nicht nur in der Theorie macht es Sinn, sondern vor allem im echten Leben. Gerade jetzt im September - in der Zeit der Jungfrau, die liebend gern für Ordnung sorgt, haben wir quasi kosmischen Rückenwind für alle Bereiche in unserem Leben, die nach Ordnung rufen. In dieser Folge spreche ich jedoch vor allem über immaterielle Ordnung - denn die materielle Ordnung ist nichts weiter als ein Spiegel Deines Innenlebens. Herrscht in Deinem Leben ständig Chaos, fällt es Dir schwer nach dem Aufräumen Ordnung zu halten, dann hat das meistens seinen Ursprung irgendwo in Dir. Ordnung zu schaffen schickt Dich auf Deine persönliche Heilungsreise - auf die Reise an jene Orte, wo tiefe Traumata und Verletzungen der Vergangenheit vergraben liegen, die Du nie in den Frieden gebracht hast. Und ob Du es willst oder nicht - sie wirken - sich auf Dich aus - und das nicht in positivem Sinne - denn sie steuern Dich. Doch das ist kein Grund zur Sorge, denn es liegt an Dir, damit anders - neu umzugehen - und für Ordnung zu sorgen - ab jetzt - heute - hier - in diesem Moment. Mehr dazu in dieser Podcastfolge - Viel Freude damit.

Viel Freude mit dieser Meditation. Diese 20 Minuten unterstützen Dich dabei Dankbarkeit, Friede und Vertrauen in Deinem inneren Ruheraum größer werden zu lassen und im Alltag zu etablieren.

In dieser Folge tauche ich mit Dir ein in Deinen inneren RuheRaum und berichte Dir ein klein wenig von meiner persönlichen Erfahrung, wie ich diesen Raum immer größer werden lasse und welche Auswirkungen das auf meine Kreationskraft und die Qualität meines gesamten Lebens hat. Ich möchte Dich auch einladen dazu, Deinen RuheRaum zu trainieren, Dich immer wieder bewusst dorthin zurück zu ziehen und dort Deinen eigenen, persönlichen Kraftort zu etablieren.

Ich durfte in den vergangenen Wochen Vieles erkennen, erleben und auch wieder für mich persönlich in meinem Leben transformieren. Von dem tiefen Vertrauen, dass die Wahrheit immer an die Oberfläche kommt und einer der wichtigsten Zukunftswerte wohl Aufrichtigkeit ist, über meinen bewussten Entschluss alle Social Media Plattformen hinter mir zu lassen bis hin zu Herzverbindungen, die das Leben einfach schön machen. Ich freu mich, wenn Du die Folge und meinen Podcast weiter empfiehlst, wenn er Dir gefällt.

In dieser Podcast-Folge möchte ich mich dem Thema Leadership - besser gesagt "Leadership der neuen Zeit"- näher widmen und warum die Sache mit der Selbstermächtigung, mit der radikalen Eigenverantwortung und der Herzverbundenheit nicht nur das Geilste ist, das Du leben kannst, sondern auch vor allem zukunftsgestaltend und gegenwartsfähig ist. ;-) Und ACHTUNG: egal, was Du beruflich machst - auch heute gilt wieder: ES GEHT UNS ALLE ETWAS AN - denn Leadership beginnt NICHT und NIE im Außen - bei anderen - sondern ganz woanders - IN DIR und in der Art und Weise, wie Du Dein Leben gestaltest. Vielleicht hast Du ja schon mal was von dem Begriff Patriachat gehört. Ohne hier jetzt ins Detail zu gehen, möchte ich für das heutige Thema doch einen Parameter heranziehen, der meiner Meinung nach essentiell ist, um den Bogen zum Leadership der neuen Zeit gut spannen zu können: Durch die sehr stark Männer dominiert gestaltete (Wirtschafts-) Welt in den vergangenen Jahrhunderten, in welchen es vordergründig um Macht, Gier, Dominanz, Besitz und Kontrolle ging, ist Leadership heute leider immer noch stark geprägt von diesen egogetriebenen und destruktiven Motiven. Von Frauen und Männern im Übrigen gleichermaßen. Nur weil es heute so etwas wie Frauenquoten gibt und auch Frauen immer wieder mal in führenden Positionen agieren (Anm: in großen Entscheidungspositionen sitzen weltweit immer noch Männer, nicht selten logennahe Männer im Übrigen ;-) ), heißt das noch lange nicht, das wahrhaftig weibliche Qualitäten dort gelebt werden. Die Praxis hat mir leider gezeigt, dass die meisten Frauen einfach versuchen bessere Männer zu sein, diese kopieren und in einen Wettkampf und ein konstantes Messen mit den Männern gehen. Auch dieses Verhalten hat mit "Leadership der neuen Zeit" und Bewusstsein leider wenig zu tun und hat uns in vielen Bereichen in die missliche Lage gebracht, in der wir heute (noch) feststecken. Viele Menschen sind massiv unbefriedigt in ihrem beruflichen Wirken und in diesem Umfeld. Umfragen zu Folge arbeiten die meisten Menschen immer noch schlicht und ergreifend, um ihre Rechnungen zu bezahlen und/oder für die Position bzw. den Titel, der dadurch auf der (digitalen) Visitenkarte steht. Warum das so nicht mehr wirklich funktioniert und warum hier Alles förmlich nach Wandel schreit? Weil der energetische Shift, dem wir uns auf diesem Planeten alle nicht entziehen können, immer eindeutiger auf unsere Systeme wirkt, die Sinnfrage immer präsenter wird und Menschen mehr und mehr (Gott sei Dank) beginnen zu erkennen, dass ihr Weg anders sein darf - sinnhafter, wachstumsunterstützend und vor allem auch geprägt durch andere Absichten, Motive und Werte. Leadership der neuen Zeit hat für mich ganz viel mit Integrität, Wertekonformität, Selbstermächtigung, Herzverbundenheit, artgerechtem MenschSein und Lebensfreude zu tun.

Es geht uns alle etwas an - also wirklich jeden. Wir sind nicht nur ständig selbst am Kaufen, sondern Verkaufen auch. Und damit betreiben wir alle auf die ein oder andere Art und Weise Marketing. Im Anbetracht der Entwicklungen und der Transformation unserer Erde, der Frequenzen und der Gegebenheiten, rund um unser berufliches Wirken, wird es in den kommenden Jahren auch essentiell sein, Alles was Verkaufsstratgien und Marketing anbelangt einer Revolution zu unterziehen. Es ist an der Zeit, dass wir beginnen neue Fragen zu stellen - neue Räume öffnen, um wirklich Bewusstsein zu leben. So lange wir in den alten Sphären bleiben, wird nichts Neues entstehen. In dieser Podcast-Folge vereine ich die Welten - Marketing und bodenständig - mystische Spiritualität. Ich vereine die Welten und gebe Dir als Fundament ganz klare Parameter mit, was erfolgreiche Unternehmer der neuen Zeit für langfristig nachhaltigen Erfolg beachten dürfen. Viel Freude mit dieser Folge.

Die letzten 25 Tage waren so voller Lebenskreation, Freude, Wandel, Neubeginn und Loslassen - und ich feiere das total. Für mich gibt es mittlerweile nichts Schöneres, als mich dem konstanten Wandel des Lebens vertrauensvoll hinzugeben. In der aktuellen Folge nehm ich Dich mit auf meine Prozesse im Loslassen von Instagram - dem Raum, der dadurch frei wird - das schöne Wunder, dass ich hier in meinem neuen Büro seit Anfang Juli erlebe und der Kreation der letzten Tage für den Herbst 2024 ganz im Sinne der LEBENSALCHEMIE. Ich freu mich darauf auf meine ganz besondere und andere Art und Weise 22 Menschenseelen zu begleiten - nähere Informationen findest Du direkt auf stefaniejahn.at/lebensalchemie

Wie oft in Deinem Leben triffst Du Entscheidungen, weil Du Angst hast davor, etwas zu verlieren? Die falsche Entscheidung zu treffen? Nicht mehr geliebt oder gesehen zu werden? Und wie oft in Deinem Leben hörst Du nicht auf Dein Herz wegen all diesen Ängsten? Es ist an der Zeit, dass wir aussteigen und erkennen, was wir mit dieser kollektiven Angst erzeugen - nämlich noch mehr Angst. Das Leben birgt ein gewisses Risiko - yes. Doch wenn Du wieder beginnst Dich auf Dein Herz zu besinnen und hinzufühlen, was es Dir zu sagen hat, dann stehen die Chancen gut, dass Du ein Leben gestaltest und kreierst, das voller Freude, Liebe, Erfolg und Lebensneugierde ist.

Du kennst den Spruch vielleicht - "In der Ruhe liegt die Kraft" - und Du kennst sicher auch jene Momente im Leben, wo das so dringend notwendig wäre - aber es geht einfach nicht. Das Thema ist jenes: Je weiter Du von Dir selbst entfernt bist, desto herausfordernder ist es, in der Ruhe Kraft zu finden bzw. in turbulenten Zeiten in der Ruhe zu sein, um kraftvoll agieren zu können. Jedoch: Du kannst das verändern - doch die Reise startet meiner Meinung nach komplett woanders, als Du vielleicht denkst. Sie beginnt nicht unbedingt bei Meditation - Ruhephasen oder Ähnlichem - sie beginnt bei Deiner Authentizität und wie sehr Du bereit dazu bist, Du selbst zu sein - im Alignment zu agieren und Deine Wahrheit zu leben. Zu diesem Thema und weit darüber hinaus spreche ich in diesem Podcast. Ich wünsche Dir ganz Viel Freude. Nähere Informationen zu meinem Wirken findest Du unter: www.stefaniejahn.at Mein Instagram-Wirken in der Social Media Bubble: www.instagram.com/stefaniejahn.guiding

Werte sind in aller Munde - immer wieder und werden in meiner Wahrnehmung vor allem in der Verkörperung - also der tatsächlichen Integration in das alltägliche Leben immer essentieller und wichtiger. Kennst Du Deine Kernwerte? Wenn Du Dich für Menschen und Projekte interessierst - gilt Dein Interesse auch ihren Werten? Das Leben Deiner Werte beeinflusst Dein Leben auf unterschiedlichsten Ebenen maßgeblich. In dieser Folge spreche ich darüber, wie auch Deine Gesundheit, Dein Antrieb, Deine Lebensfreude und Vieles mehr unter unmittelbarem Einfluss Deiner Bereitschaft, Deine Werte zu leben oder eben nicht, steht. Eine halbe Stunde Deep Dive, mit Impulsen rund um ein wertekonformes Leben, nährende Verbindungen und gewinnbringende Umgebungen für Teams und Unternehmungen, die als Basis ihres Handelns vor allem die Kongruenz ihrer Werte sehen.

Wir leben gerade in einer Zeit, die uns so hart an die Grenzen unserer antrainierten Überzeugungen führt und uns dazu zwingt neu zu denken, neue Handlungsformen in unserem Alltag zu etablieren und uns so krass ehrlich selbst zu hinterfragen und zu reflektieren wie gefühlt (auf meiner kurzen Lebensreise) noch nie zuvor. Meiner Wahrnehmung nach hat das sehr viel mit den Frequenzveränderungen, den Bewusstseinssprüngen und dem aktuellen Wachstumsfeld der Menschheit zu tun. Mehr denn je sind wir gefordert uns zu erinnern - uns an unsere wahre Essenz zu erinnern und aus ihr heraus zu wirken, zu kreieren und zu erschaffen. Und das ist mir an dieser Stelle extrem wichtig: In meiner Wahrnehmung geht es nicht um Rückzug oder uns aus dem System rausnehmen, wenn Du erwachst oder bewusster wirst (lass es uns mal nicht übertreiben an dieser Stelle - ein bisschen mehr bewusstes Sein in jedem von uns wär schon ein wahnsinniger Beitrag für uns alle). Viel mehr geht es darum, aus der in uns wohnenden, kraftvoll-friedvolle Energie zu wirken. Eine Energie, die stärker ist als jede kriegerische Energie jemals sein wird. Warum? Weil sie die friedvoll gestaltende Kreationsenergie mit dem Fluss des Lebens ausrichtet, mit der Herzensenergie fließt und FÜR ein Kreationsfeld in dieser Welt wirkt. Die kriegerische Energie möchte immer Sieg - arbeitet somit IMMER GEGEN ein anderes Energiefeld und erschafft dadurch Niederlage, Missmut, Traurigkeit, Versagen, Widerstand und Vieles mehr, dass vor allem destruktiv wirkt. Kannst Du den Unterschied fühlen?

Das konstante Streben nach Glück - dem Zustand von "es geht mir gut" lässt uns ganz oft den wahren Sinn des Lebens verkennen. In dieser Folge spreche ich mit Dir über Erfahrungen, die ich auf meiner Reise gesammelt habe, Momente, die mich krass bewegt haben und warum ich zu tiefst davon überzeugt bin, dass es nicht immer darum geht, dass es Dir gut geht, sondern viel mehr, dass Du bereit bist Deinen Lebensauftrag, Deinen Wachstumsauftrag zu erfüllen.

Wie sehr bist Du wirklich bereit zu scheitern? Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles zu verlieren? Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles loszulassen? Unser ständiges Bestreben nach dem nächsten Meilenstein - dem nächsten Erfolg - dem nächsten (Zwischen)Ziel lässt uns sehr oft garnicht in unsere wahre Kraft kommen. Der konstante Fokus auf das Gelingen - das Gewinnen und den Erfolg, lässt uns den meisten Mut verlieren. Denn dieses Versteifen darauf lässt auf der anderen Seite die Angst größer werden, dass es nicht gelingt - dass Du scheiterst - dass Du etwas verlieren könntest. In dieser Podcast-Folge erzähle ich Dir von meinem transformativen Prozess im Bereich Des Loslassens - meinem Versteifen auf den Erfolg und die Erleichterung, mit dem inneren Fühlen und Erleben, dass ich bereit bin Alles zu verlieren und loszulassen und was das für eine neue Welle an Kraft und einen neuen Raum von Kreationsfluss geöffnet hat.

In den vergangenen Tagen hat sich mein Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt. Wie immer war Alles gut durchgeplant und der Weg klar - doch ich sollte doch was anderes lernen - neue Erkenntnisse gewinnen und für einen Moment lang inne halten. In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir davon, wie es mir in den letzten acht Tagen ergangen ist, nachdem ich aus heiterem Himmel im Büro meiner besten Freundin einfach umgefallen bin und meine Nerven einmal durchgebrannt sind. Ich zeige mich Dir extrem offen - ehrlich und vor allem verletzlich, denn genau darum gehts, wenn wir Menschen endlich aufhören wollen, uns ständig gegenseitig etwas vorzumachen - uns zu zeigen - mit allen Ups & Downs - und auch mit den schmerzvollen Momenten im Leben. Ich erzähl Dir auch, warum genau dieser Moment mich dazu bewogen hat, den Launch meines Online-Kurs genau deswegen auch jetzt durchzuführen und was mein "higher purpose" dahinter ist - warum ich in Zukunft den Hauptfokus meines Wirkens auf die Begleitung von Menschen und Unternehmen legen werde. Weitere Informationen zum Online-Kurs findest Du unter: https://www.stefaniejahn.at/endlich-authentisch-ich Diese Podcast kannst Du dir auch auf YouTube in Bild und Ton ansehen: https://youtu.be/r_maLrSwmM4

Wissen haben wir heute einfacher zugänglich als jemals zuvor. Wir leben in einer Zeit, in der unser Verstand konstant getriggert wird. Doch ist das immer gut? Haben wir auch tatsächlich noch Wertschätzung für dieses Wissen. Was der Unterschied zwischen geistreicher Lebensgestaltung und verstandesgetriebener Kontrollsucht ist, gehe ich in dieser Podcast Folge ein. Wir brauchen endlich wieder Menschen, die sich selbst in Bewegung setzen und das Wissen, das sie geschenkt bekommen proaktiv umsetzen. Wir brauchen Menschen, die beginnen zu selektieren und nicht Alles konsumieren, was ihnen vor die Füße fällt. Wir brauchen Menschen, die wieder mehr Verantwortung für ihr Leben übernehmen und das bewusst verbunden mit dem eigenen Körper und dem Leben.

Authentizität. Authentisch ICH sein. Meine innere Wahrheit leben. Es scheint als wäre dieses Thema mehr denn je "en vogue" und jeder spricht davon. Doch mal ganz ehrlich - was bedeutet es denn wirklich wirklich in der Tiefe? Mit dieser Frage beschäftige ich mich schon längere Zeit und Dank vieler Erkenntnisse, Lernerfahrungen und natürlich auch Wissen im Background ist mein erster online Kurs "endlich Authentisch ICH" entstanden. Was Dich dort erwartet - was meine Intention ist und Vieles mehr hörst Du direkt in dieser Folge.

Mir meiner Selbst Bewusst Sein. Mir Selbst voll und ganz Vertrauen. Zwei Zustände, an denen so viele Menschen arbeiten - es optimieren möchten - mehr davon haben wollen - mehr Selbstvertrauen und mehr Selbstbewusstsein bitte. Doch wonach die meisten streben, wenn sie darüber sprechen ist, dass sie im Außen - also von anderen - als eloquent und selbstsicher wahrgenommen werden. In dieser Podcast-Folge breche ich mit diesen beiden Bereichen vollkommen auf und gehe in eine neue Richtung. Was wäre, wenn es in der Tiefe um etwas ganz anderes geht, das garnichts mit dem Außen zu tun hat, sondern nur mit Dir - also wirklich nur mit Dir? Dir Deiner Selbst bewusst Sein - wissen, wer Du wirklich bist und an der Verkörperung dazu arbeiten. Dir selbst vertrauen können - Dich auf Dein Wort verlassen - Deinen Werten treu bleiben zu 100%. Ich selbst durfte auf Grund meiner persönlichen Geschichte erleben, was es bedeutet, betrogen und belogen zu werden, weil ich mein mir selbst vertrauen in den Schatten gestellt habe. Das Leben im Außen ist immer ein Spiegel für Dein Innenleben. Mehr dazu in dieser Folge.

Erkennst Du bereits, wie fremdgesteuert Du durch dieses Leben gehst? Hast Du immer noch das Gefühl, dass Du all Deine Entscheidungen selbst triffst oder erkennst Du langsam, dass Vieles nicht das ist, was es zu sein scheint. Du möchtest immer mehr Du sein - hast den tiefen Wunsch, mehr und mehr in Dir zu landen, doch irgendwie drehst Du immer wieder die gleichen Runden? Schau mal ganz genau hin - kannst Du erkennen, wo Du nicht Du bist - wo Du Entscheidungen triffst, weil jemand anders das will? Wir leben in einer Zeit, in der auf vielen Ebenen sehr viel gelenkt und bewegt wird. Du beginnst wahre Freiheit erst dann mehr und mehr zu leben, wenn Du bereit bist, das zu erkennen und daraus zu erwachen.

Wir wollen uns fühlen - echt sein - erkennen, wer wir wirklich sind - das Leben voll und ganz erleben. Viele beginnen ihre Reise der persönlichen Transformationsreise damit, an ihrem Mindset zu arbeiten oder auch spirituell in die Tiefe zu tauchen - doch sie vergessen eines vollkommen: Wir Menschen sind verkörperte Energie - und dieser KÖRPER ist die Basis für Alles, was wir auf dieser Welt bewegen können und was auch nicht. Durch unsere Lebensweise - Ernährung - Bewegung - Überkonsum an Zucker, Weizen, Alkohol und Fleisch vernebeln wir unser System komplett und nehmen uns somit jede Möglichkeit, um wirklich die nächsten Schritte nachhaltig gehen zu können. Du wirst Dich NIE wahrhaftig erkennen und Dein Potential leben können, wenn Dein Körper in einem vernebelten Zustand bleibt, der von nicht artgerechter Ernährung und Lebensweise tagtäglich beeinflusst wird. Was tust Du jeden Tag, wovon Du weißt, dass es Dir schadet - und doch tust Du es?

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Wir leben in einer Welt, in der uns konstant eingeredet wird, wie wir zu sein haben, um als schön zu gelten - um als Frau attraktiv zu sein und Vieles mehr an Bullshit. Doch das lenkt uns ab - das hemmt uns - das bringt uns weg - von uns selbst und dem Weg voll und ganz in unsere Kraft zu kommen. In dieser Folge tauche ich tief ein - in meine persönlichen Erlebnisse - und warum ich lange Zeit eher das hässliche Entlein war als das schönste Mädchen der Schule - wo ich heute stehe und was ich mir wünsche. LOVE for YOU.

Gesunde Partnerschaft - Erfüllung - Herzverbundenheit. Wir alle sehnen uns danach und doch hält uns oft etwas Altes zurück. Manchmal geiseln wir uns in längst gestorbenen Beziehungen aus Angst vor der Veränderung und verpassen somit die Chance auf wahre Herzverbindung. Warum es so essentiell ist, dass wir wahre Soul Connections leben - uns friedlich lösen von toten Beziehungen und was das mit unserem elektromagnetischen Feld der Erde macht - ok und Vieles mehr - erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Viele Menschen haben Angst vor Erwartungen - lassen es garnicht zu, diese im Geiste zu formulieren, weil sie Angst vor Enttäuschungen haben. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum ich es unfassbar wichtig finde, Erwartungen zu haben - und wo der Fehler in unserem System im Umgang mit Erwartungen liegt.

In dieser Podcastfolge teile ich einen Rückblick mit Dir auf die ersten Deep Dive Days. Nach 15 Jahren Ausbildungen, eigene Transformationsprozesse und Vieles mehr war es nun an der Zeit, mit meinem eigenen Gutding-Programm - ganz nach meinem Gusto - raus zu gehen und Menschen beizutragen. Ich spreche über meinen persönlichen Weg - warum ich überhaupt begonnen habe, mich zu entfalten - das Programm selbst und du hörst vor allem auch Stimmen von TeilnehmerInnen, die erzählen, was sich in ihnen so bewegt hat.

Hast Du dir schon mal die Frage gestellt, warum Du strebst, wonach Du strebst? Warum Du erreichen möchtest, was Du erreichen willst? Warum sind wir Menschen in so vielen belanglosen Bereichen unseres Lebens so streng mit uns selbst und in den essentiellen Bereichen nicht? Da flüchten wir lieber und kompensieren. In dieser Folge spreche ich mal ein bisschen tiefer darüber, warum unsere Welt so tickt, wie sie tickt, warum Alles, was hier passiert definitiv KEIN Zufall ist und warum es auch für Dich essentiell ist, dir diese Fragen zu stellen, wenn Du ein Leben außerhalb der Norm führen möchtest.

Wenn Du schon an der Basis scheiterst - wie möchtest Du ein außergewöhnliches Leben kreieren? Wie oft schweifen wir aus - wollen direkt mit dem großen starten sind aber nicht bereit in unserem Alltag klar Schiff zu machen und die Basisaufgaben, die das Leben uns stellt, sauber zu gestalten? In dieser Podcastfolge spreche ich über die Bedeutung des Alltages - wie wichtig es ist, dass Du dich den alltäglichen Dingen widmest und dir ein starkes Fundament für dein Leben aufbaust, bevor Du nach größerem strebst.

Wie oft in Deinem Leben duckst Du Dich weg - hast du Angst vor dem Schmerz - läufst davon? Wie sehr hälst Du Fassaden und Mauern aufrecht, um weiterhin zu funktionieren in dieser Welt? Wieviele Masken trägst Du, um zu gefallen und dazu zu passen? Es ist an der Zeit - durch den Schmerz zu gehen, um Dir selbst näher zu kommen und um Frieden zu schließen damit, dass Du nie "fertig" sein wirst und mit all den Facetten Deines Mensch-Seins.

Vielleicht kennst Du das - Du möchtest es unbedingt richtig - nein lieber noch perfekt machen. Und weil du es unbedingt auf diese Art und Weise hinbekommen willst, wird es nie richtig und auch nie perfekt - sondern viel mehr garnichts. Was Dein Drang nach Perfektionismus mit Deiner Chance auf wahrhaftigen Wachstum macht, wie Du aus dem Loop ausbrechen kannst und warum wir endlich mehr Mensch sein sollten - in dieser Podcast-Folge.

In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir davon, dass wir sie alle haben - die Ängste und Zweifel, jene mutlosen Momente, an denen wir immer wieder zu verzweifeln scheinen. Und yes - es ist trotzdem möglich Deinen Weg zu gehen und zu wachsen - mit all den Ängsten und Zweifeln im Rucksack.

Mentoring & Guiding ist ein Thema, das mich seit über 10 Jahren begleitet. Ich hatte immer Menschen an meiner Seite, die mich supportet und begleitet haben. Menschen, die in unterschiedlichsten Bereichen ein paar Schritte voraus waren in ihrer Erfahrung und die mich supportet haben voran zu kommen. ✨ Ja - das war in sehr vielen Fällen ein Investment in mich selbst auf unterschiedlichsten Ebenen - Zeit, Fokus, Geld, Veränderungsbereitschaft und MindShift - doch es hat sich immer gelohnt. ✨ In der neuen Podcastfolge auf meiner Plattform „einfach Stefanie“ erzähle ich Dir einige Aspekte zu diesem Thema. ✨

Kennst Du das - offensichtlich wiederholen sich bestimmte Ereignisse, Momente, Herausforderungen in Deinem Leben wieder und wieder und wieder. Immer wieder stellst Du Dir die Frage, warum das denn schon wieder Dir passiert und Du erkennst (noch) nicht, dass Du dich in einer immer wiederkehrenden Reproduktion Deiner Vergangenheit befindest, weil Du ein Muster entwickelt hast (wie die meisten von uns), dass Dir sagt, dass Du all Deine Entscheidungen basierend auf Deiner vergangenen Erfahrungswerte treffen sollst. Aber was soll da Neues entstehen? Wie sollen sich neue Wege zeigen? Wie Du Deine Loops erkennst und vor allem mögliche Exit-Strategien - genau darum geht es in dieser Podcast-Folge.