Reise ins Innere – Details, episodes & analysis
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Reise ins Innere
Detmold Podcast Studio
Religion & Spirituality
Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 125
Deine Reise zu dir selbst:
Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".
Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.
Dieser Podcast ist eine Plattform, um meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir zu teilen.
Stehst du gerade an einem Wendepunkt?
In jeder Episode teile ich hilfreiche Impulse und zeige Wege auf, wie du deine Komfortzone verlassen und deine konditionierten Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig ändern kannst. Du wirst beispielsweise erfahren, wie du präsenter in deinem Körper sein kannst oder wie du tiefe Stille genießt, in der ohne Worte alles gesagt und verstanden wird. Ich werde auch einzelne Wachstumsschritte und Erkenntnisse anderer Menschen teilen, die sich auf dem inneren Weg befinden. Mögen dir die Inhalte weiterhelfen, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden aufzulösen und dem zu begegnen, was tief in uns schlummert: DAS, was immer schon war, ist und sein wird.
Es geht darum, emotionale Wunden zu heilen, sich selbst neu zu entdecken, die eigene Energie zu spüren und sie in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ist nicht nur eine Reise nach Innen, sondern auch eine Einladung, sich mit anderen zu verbinden, zu lernen und zu wachsen. Begleite mich auf diesem Abenteuer, und lass uns gemeinsam tiefer tauchen, heilen und erstrahlen.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
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Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.
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#47 - Die Auswirkungen fehlender Väter | Familienaufstellung
Episode 47
lundi 16 septembre 2024 • Duration 12:37
In diesem Video geht es um eine häufige Familienkonstellation von fehlenden Vätern und den damit verbundenen Auswirkungen. Anhand eines Beispiels, in dem eine Mutter und ihr Sohn, der unter extremen Ängsten leidet, vorgestellt werden, führe ich eine Familienaufstellung durch. Diese Aufstellung deckt tiefgreifende Einsichten in familiäre Beziehungen und emotionale Wunden auf.
Die dargestellte Geschichte veranschaulicht, wie bestimmte Muster sich über Generationen hinweg fortsetzen können und wie das bewusste Aufarbeiten dieser Themen Heilung ermöglichen kann.
Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
#familienaufstellung #aufstellungen #innereskind #familiengeschichte #personlichkeitsentwicklung #psychologie #familienstellen
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In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über
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►Meine beliebtesten Videos für Traumaheilung, spirituelles Wachstum & Dunkelretreats: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zfonhw5As7NSHyF4725t2LV
►Meine besten Tipps und Tricks, knackig auf den Punkt gebracht — meine Shorts-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zc-NThTcRzWR5rfBp9Kyl2R
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#46 - Worte mit Wirkung (11): „Wenn du das nicht isst, bekommst du gar nichts!"
Episode 46
lundi 9 septembre 2024 • Duration 04:48
In diesem Video beleuchte ich, wie die Aussage „Wenn du das nicht isst, bekommst du gar nichts!“ als Druckmittel gegenüber Kindern wirken kann. Diese Worte können bei Kindern existenzielle Ängste und sogar Essstörungen auslösen, da sie das Gefühl vermitteln, keine Kontrolle über ihre eigene Nahrungsaufnahme zu haben.
Ich erkläre die Bedeutung davon, positive Botschaften zu vermitteln und Kindern eine Vielfalt an gesunden Optionen anzubieten, damit sie autonom ihre Essgewohnheiten entwickeln können. Ich betone auch, dass solche Aussagen langfristige negative Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und das Essverhalten von Kindern haben können. Es ist wichtig, eine unterstützende und verständnisvolle Haltung einzunehmen, um Kindern ein gesundes Verhältnis zu Essen und Selbstbestimmung zu fördern.
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#Kinderpsychologie #erziehungstipps #Elternbildung #StressfreiErziehen #SelbstwertKinder #essstörung
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Ich erkläre die Bedeutung davon, positive Botschaften zu vermitteln und Kindern eine Vielfalt an gesunden Optionen anzubieten, damit sie autonom ihre Essgewohnheiten entwickeln können. Ich betone auch, dass solche Aussagen langfristige negative Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und das Essverhalten von Kindern haben können. Es ist wichtig, eine unterstützende und verständnisvolle Haltung einzunehmen, um Kindern ein gesundes Verhältnis zu Essen und Selbstbestimmung zu fördern.
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#37 - Worte mit Wirkung (6): "Wenn du nicht mal das schaffst, wirst du nie erfolgreich sein!"
Episode 37
lundi 8 juillet 2024 • Duration 02:39
Diese Folge der Serie zeigt auf, wie die Aussage von Erwachsenen "Wenn du nicht mal das schaffst, wirst du nie erfolgreich sein", Druck und Angst bei Kindern auslösen können. Solche Sätze flößen Angst vor der Zukunft und dem Erwachsenwerden ein, insbesondere weil Kinder dazu neigen, Aussagen von anderen wörtlich zu nehmen und die abstrakte Vorstellung des Erwachsenwerdens nicht nachvollziehen können.
Es wird die Wichtigkeit betont, Kindern Zeit und Raum zum Lernen zu geben, ohne den Fokus auf Perfektion und zukünftige Erfolge zu legen. Dies fördert eine gesündere emotionale Entwicklung und ein stärkeres Selbstwertgefühl.
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#36 - Ahnenängste und ihre machtvolle Wirkung auf die Nachfahren
Episode 36
lundi 1 juillet 2024 • Duration 09:17
In diesem Video teile ich die bewegende Geschichte einer jungen Frau, die ständig mit Überforderung und unerklärlicher Angst zu kämpfen hatte. In einer tiefgehenden Aufstellung erkannte sie, wie die unverarbeiteten Ängste ihrer Großmutter, die im Krieg traumatische Erfahrungen durchlebt hatte, noch in ihr wirkten.
Die Aufstellung verdeutlichte, wie über Generationen weitergegebene Ängste das Leben der Nachfahren beeinflussen können. Dank der tiefen Einsichten aus der Aufstellung und nachfolgenden Sitzungen zur Integration konnte die Protagonistin ihre Angst abbauen und Schritte in Richtung eines erfüllteren Lebens gehen.
Dieses Video unterstreicht die Bedeutung der Heilung transgenerationaler Verstrickungen und regt zur Selbstreflexion an, um tief verwurzelte emotionale Blockaden erkennen und transformieren zu können.
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#familienaufstellung #innereskind #ahnenheilung #aufstellung #familienstellen
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#35 - Schwere Worte (5): „Du kannst schlau reden!“ – Wie elterliche Worte das Kindeswohl beeinflussen
Episode 35
lundi 24 juin 2024 • Duration 02:53
In diesem Teil der Serie über druckauslösende Aussagen geht es um die Aussage "Du kannst schlau reden!" und welche Wirkung sie auf Kinder hat. Je nach Tonfall und Kontext kann diese Aussage dazu führen, dass Kinder sich nicht ernst genommen fühlen, was Unsicherheit und Frustration zur Folge haben kann.
Die Bedeutung einer unterstützenden und respektvollen Kommunikation mit Kindern wird betont. Es ist entscheidend, dass Erwachsene darauf achten, wie ihre Worte die Selbstwahrnehmung und das emotionale Wohlbefinden von Kindern beeinflussen. Eine bewusste und einfühlsame Kommunikation trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Kinder zu stärken und fördert eine gesunde emotionale Entwicklung.
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#34 - Die Wirkung elterlicher Worte (4): Was der Satz "Stell dich nicht so an!" in Kindern auslöst
Episode 34
lundi 17 juin 2024 • Duration 04:08
In diesem Teil der Serie über druckauslösende Aussagen von Erwachsenen gegenüber Kindern geht es um die häufige Aussage „Stell dich nicht so an!“. Es wird erläutert, wie dieser Satz zu emotionalen Blockaden führen kann und welche versteckten Botschaften er trägt, insbesondere die Abwertung kindlicher Gefühle und die Erwartung unangemessener Selbstkontrolle.
Einfühlsame und unterstützende Reaktionen von Erwachsenen auf die emotionalen Bedürfnisse von Kindern sind enorm wichtig, um die emotionale Gesundheit und das Selbstwertgefühl der Kinder zu fördern und ihnen zu helfen, ein positives Selbstbild zu entwickeln. Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
#Kinderpsychologie #erziehungstipps #Elternbildung #StressfreiErziehen #SelbstwertKinder
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#33 - Druckauslösende Aussagen (3): Warum der Vergleich mit Geschwistern schadet
Episode 33
lundi 10 juin 2024 • Duration 01:48
In dieser Folge der Serie über druckauslösende Aussagen gegenüber Kindern erörtere ich die schädlichen Auswirkungen von Geschwistervergleichen auf das Selbstwertgefühl von Kindern. Solche Vergleiche können Kindern das Gefühl geben, weniger geliebt und anerkannt zu sein, und setzen sie unter Druck, sich zu verändern.
Ich erkläre, dass solche Aussagen oft aus unverarbeiteten Traumata der Erwachsenen stammen. Um langfristige negative Auswirkungen zu vermeiden, ermutige ich Eltern und Erziehende zu einem bewussteren Umgang mit den Worten, die wir zu unseren Kindern sagen. Dies fördert ein gesünderes Selbstbild und stärkt das emotionale Wohlbefinden der Kinder.
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#32 - Worte mit Wirkung (2): Psychische Last - Elternworte und ihre Folgen für Kinder
Episode 32
lundi 3 juin 2024 • Duration 04:31
In Teil 2 dieser Videoreihe geht es um die häufige Erwachsenenaussage „Du musst dich mehr anstrengen!" und deren Auswirkungen auf Kinder. Solche Forderungen bauen Druck auf, übersehen die individuellen Stärken der Kinder und können zu Überforderung, geringem Selbstwertgefühl und Widerstand führen können.
Das Ziel der Serie ist es, Eltern und andere Erwachsene für die Konsequenzen ihrer Worte zu sensibilisieren und Wege aufzuzeigen, wie die Kommunikation mit Kindern bewusster gestaltet werden kann, um ihnen eine gesunde psychische Entwicklung zu ermöglichen.
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#31 - Worte mit Wirkung (1): Scheinbar harmlose Erwachsenen-Aussagen, die zu Druck bei Kindern führen
Episode 31
lundi 27 mai 2024 • Duration 12:45
In dieser Videoreihe gehe ich auf die versteckten Auswirkungen ein, die scheinbar harmlose Aussagen von Erwachsenen auf Kinder haben können. Solche Kommentare können zu emotionalem Druck und Gefühlen der Ablehnung führen. Anhand alltäglicher Beispiele, wie das eines Kindes, das in der S-Bahn seine Mutter um etwas zu trinken bittet, illustriere ich die tieferliegenden emotionalen Konsequenzen solcher Aussagen.
Ich erkläre, wie diese unbewussten Kommentare das grundlegende Bedürfnis der Kinder nach Liebe, Nähe und Zugehörigkeit beeinträchtigen und welche langfristigen emotionalen Folgen sie nach sich ziehen können. Das Ziel dieser Serie ist es, Eltern und Erziehungsberechtigte für eine bewusstere Kommunikation mit Kindern zu sensibilisieren, um solche negativen Auswirkungen zu vermeiden. Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
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#30 - Traumaheilung: Der vertikale Heilungsprozess von Trauma
Episode 30
lundi 20 mai 2024 • Duration 12:22
In diesem Video beantworte ich die Zuschauerfrage, ob der vertikale Heilungsprozess ausschließlich bei Entwicklungstrauma in der Kindheit gilt oder auch bei Schocktrauma im Erwachsenenalter relevant ist, wie zum Beispiel bei Unfällen oder Einbrüchen.
Ich erkläre das Heilungsprinzip am Beispiel der 'Wendeltreppe', welches veranschaulicht, wie Traumaheilung durch verschiedene Ebenen erfolgt und dass Traumata manchmal auf sehr frühe unverarbeitete Ereignisse zurückgehen, die bei der Geburt, in der Phase der Schwangerschaft oder im Leben der Ahnen stattfanden.
Mithilfe einer Zeichnung stelle ich den vertikalen Trauma-Heilungsprozess und die Auswirkungen auf das heutige Leben dar.
Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
#heilungsprozess #entwicklungstrauma #Schocktrauma #traumatherapie #traumata #innereskind
Im Video empfohlen:
☘️ Immer noch das Gleiche! Wie lange denn noch? Stolpersteine auf dem Inneren Weg
https://youtu.be/BSg_9XSsYec?si=i_8PEdm12YSCkySl
☘️ Regression: Die psychologische Rückkehr in frühere Entwicklungsstadien https://youtu.be/US3IxB9cGr0?si=DDSaBbrwUrJZLKdz
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