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Explore every episode of the podcast ライフスタイル&はたらき方の100年戦略!超セルフケアRADIO《目に見えないけど大切な世界》

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TitlePub. DateDuration
189. 繊細な私とお化けたちとの交流23 août 202500:17:08

あなたの心身の健康につながり、世界が広がるためのヒントをお届けしています。

自分のコンフォートゾーンから抜け出すことはとても大切です。


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188.「 燃え尽き症候群」と「休むこと」10 août 202500:16:37

あなたのがんばりや目指したい世界が途中で折れてしまわないように。

燃え尽き症候群についてお話ししていますので、頑張り屋さんや今袋小路にあると思っている人は最後まで聞いてくださいね。


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187. セルフケアしてますか。26 juil. 202500:17:22

どんな時でもセルフケアしないと自分がどんどん小さくなって、体調不良やメンタルが元気なくなるだけじゃなく、視野も狭まって自分を苦しくしてしまう。

自分にやさしくする習慣を作れるように。



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186. 健康は目的じゃない!11 juil. 202500:16:43

健康であるのは人生の目的でないはず。

あなたの人生にはやりたいこと、やってみたいことがあり

それは必ずできることでもあります。

長期的にペイすることをやっていきましょう。

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185. 健康でいるために才能を見極めろ!28 juin 202500:17:30

健康を乱すことは大損失!健康はベース中のベース!健康でいるために才能を見極めることが非常に大きな武器になる。今日はあなたの才能について思いをはせる時間を一緒に持ちましょう。


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184. ルーツを知ると心の安定を得る14 juin 202500:17:51

放送の中でお話したルーツセラピーお試しセッションはこちら→https://energy-n.info/hproutetherapy


自分のルーツ・土台となるものを考えたことありますか?

それを知ると心が安定して人生が変わります。

スキルを得たり、仕事を頑張ることで心の安定が得られないすべての人へ。


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183. 傷やケガの意味03 juin 202500:11:32

怒りが癒しを妨げる。
今日は「怒りと身体の関係」について語ります。慢性疲労や痛みの裏にある“感情”に気づくことで、本当のセルフケアが始まります。


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182. これからは持続可能ビジネス一択!18 mai 202500:20:17

よく起業やビジネス発展のご相談を受けます。

今後のキーワードは「低リスク柔軟性」と「持続可能性」でです。これからビジネスする人もすでにしている人にも非常に大切なお話をしています。ビジネス関係ない人もサバイブスキルとして最後まで聞いてください!


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181. 明日死ぬとしたら今日をどう生きるか。03 mai 202500:18:18

あなたは明日死ぬとしたら今日をどう生きますか?

悩んだり迷ったりしている時間がもうないとしたら?

今日は私の体験談をシェアして一緒に考えていきたいと思います。

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180. 自信のオーラ20 avr. 202500:16:08

「自信がない」と感じるあなたへ。大切なのは“自分との小さな約束”を守ること。その積み重ねが、やさしくて強い自信のオーラになる──今日はそんなお話です。

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179. 内臓さんの逆襲12 avr. 202500:15:51

内臓は心と体の“静かな主役”。あなたが気づかないうちにサインを出しています。内臓さんに少し優しくするだけで、驚くほど体も心も変わっていきます。

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178. 幸運の女神05 avr. 202500:13:19

全ての女性は本来、幸運の女神である。

あなた自身が女神である限り、周りの人を幸せにし続けるでしょう。

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177. あなたの免疫力が落ちる時30 mars 202500:13:15

あなたの免疫力が落ちる時と分析してみると、エネルギースポットがわかりますよ。

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176. 土地の力の威力よ!プライベートパワースポット23 mars 202500:16:10

人には自分だけのパワースポットがあります。

そして方位。

この二つが合わさるととてつもない力となって私たちをサポートしてくれます。

今回は私の実体験をもとにしてお伝えしますので最後までぜひお聴きください!




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175. サバイバルモード02 mars 202500:13:17

いつも緊張して戦闘モード。

安心することができない。

そんな状態をサバイバルモードといいます。

痛みや病気がなかなか治らない。

ストレス状態がずっと続いている方は疑ってみてください。

そしてサバイバルモードをどうしたら抜け出すことができるのかをお話ししています。


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174. 食べ過ぎの弊害23 févr. 202500:18:14
食べすぎじゃないですか?日本人はランチを食べすぎているかもしれない。昼過ぎに眠くなるのはその証拠?消化に恐るべきほどの大量のエネルギーが使われているのを知っていますか?ーーーーーーーーーーーーーーーーーこちらのPodcastがいいなと思ったらフォロー&5つ星評価をいただけたらうれしいです!お礼に超!セルフケア基礎講座を受け取ってくださいね ↓無料でもらおう!自分で自分を整えるセルフケア基礎講座(メルマガ)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://energy-n.info/firstmailcourse2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ーーーーーーーーーーーーーーーーー💎頭の中と心の中を整理して自分の才能やルーツにつながり前に進む力をもらう、ルーツセラピー のお試しはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/hproutetherapy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🌱整体師セラピスト起業準備講座(無料メルマガ)こちらから↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/2597-2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔑これからの生き方、はたらき方がわかる無料のメール講座がスタートしました。「持続可能な働き方をシェアするメールレター」はこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/2346-2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@naonstyle8007⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/naoog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆インスタグム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/naomeguri.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆気の流れを整えて人生を整える整体講座⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/energyseitaifirst⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆無料インナーチャイルド基礎講座⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/innerchildenter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆インナーチャイルド専門Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆なおの整体サロン⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠☆youtubeチャンネル⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4os-rg9W8HHfWCXhgTt8JA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー■エネルギー整体師 なお お問い合わせはこちらからどうぞ!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meguriroom@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠■運営サイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠■もう一つのPodcast 「私の中のインナーチャイルド」⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/sho⁠⁠⁠⁠⁠⁠w/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠■さらにもう一つのPodcast「可能性が最大化するPodcast」⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0OpJ97vWFMefRzFnnuB8du?si=71fc0b67e65844af⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
173. 「使用の法則」とルーツセラピー16 févr. 202500:17:55

あなたが持っているものは使うためにそこにあります。

それは才能も体力も気力も財力も人脈もすべてです。

逆に、あるものを使わないとうまくいかないことが出てきます。

これを「使用の法則」といいます。

あるものを使う、使い切る、という法則にしたがうことが幸せになることで成功の法則でもあります。

ルーツセラピーでは使用の法則にしたがったセッションを行っています。

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172. 髪の毛に関するトラブルはここ09 févr. 202500:18:33

髪の毛、歯、尿、元気に関するトラブルはここが影響をしています。

小手先テクニックではなく、根本的には体全部を全体的に考えてエネルギーを調べる必要があります。


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171. 孤独について(忘れられている大事なこと)02 févr. 202500:19:34

今あなたが孤独を感じているとしたら

とても大切なことを忘れています。

それを思い出す時間を一緒に過ごしましょう。



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170. 睡眠足りてる?恐るべき力27 janv. 202500:25:48

睡眠は、体と心、そして魂を癒す時間です。大谷翔平選手が実践する12時間睡眠のように、質の良い眠りが未来を変えます。不安や痛みも睡眠で軽減し、次の日へのエネルギーを取り戻しましょう。まずはスマホを手放し、リラックスする習慣から始めてみませんか?

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169. お母さんの元気19 janv. 202500:23:29

「原始、女性は太陽だった」と言われるように、お母さんが元気で輝くと、その光は家族、地域、社会全体に広がります。現代社会で疲れがちな女性がエネルギーを取り戻すには、自分自身をケアする時間が必要です。


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168. 循環と革命の年12 janv. 202500:18:43

今までと同じやり方が通用しなくなってきた??

それはシステムと時代が合わなくなったのかも。

拡大一直線、支配的なシステムから循環システムへ。

そして革命が必要な年になるのは今年!?

どうぞ最後まで聞いてくださいね。



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167. 卒婚のススメ!10 janv. 202500:19:59

これからの時代をより軽やかに生きるヒント。

システムと時代を合致させるには

まず私たちの意識を変えることから。

卒婚はその一つの象徴のアイデアです👑

今年もどうぞよろしくお願いいたします!


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166. 年末にやっておきたいこと3つ!28 déc. 202400:22:45

新年に新たな自分でスタートするために

今やっておきたい3つのこと。

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165. 仕事で最大のパフォーマンスを出すには21 déc. 202400:14:59

仕事で必要なことは決断をすること。未来につながる決断を繰り返すことです。

そのために必要なことをお話ししていますので、ぜひ最後までお聴きください。

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164. 冬季うつ「ウィンターブルー」邪気を吹き飛ばす方法15 déc. 202400:26:57

冬に特別訪れる「冬季うつ」

今日は冬季うつの特徴や克服方法をオリジナルな視点でシェアしています。




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163. あなたの脳内ボディプログラム08 déc. 202400:21:17

潜在意識が私たちの体調や人生に大きな影響を与えています。

宇宙や人生、健康、そして治癒力のつながりについて知りましょう。


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162. 意志と健康01 déc. 202400:16:03

意志が弱い、決めたことが長続きしない。

そんなお悩みで感情コントロールしても

なかなか結果に結びつかないあなたへ。

今日は身体を整えることで強固な意志が手に入るお話しをしています。詳しくは音声で!



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161. 腸が整うと健康になり明るくなる!24 nov. 202400:30:27

腸の状態は心身の健康を左右します。悪玉菌が増えると不安やパニック、思考の狭窄を招きますが、腸を整えると前向きになり性格も変わります。日本の伝統食を見直し、自然な方法で腸内環境を改善し、心身を元気に!


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160. 自分よし相手よし社会よし「三方良し」の生き方はたらき方17 nov. 202400:31:29

自分も相手も社会も良くなる生き方、はたらき方の提案。

何世紀にもわたり繁栄が約束されている哲学とは?

あなたの人生だけではない、出会う人の人生と社会に益する

生き方こそ、今の時代に求められる新常識です。

詳しくは音声を聴いてください!

音声の一番最後にはお得情報もありますので最後までお聞きくださいね。


音声の中でお話しましたUdemy講座はこちら!

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159. 必要なものはすでにあなたの中にある10 nov. 202400:17:57

今日は私の受講生さんへ向けて大切なお話があります。ぜひ最後まで聞いてください。伝わらなかったら何度か聞いてみてください。


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159. 運と健康03 nov. 202400:17:42

運と健康の深いつながりをお話ししています。

とってもシンプルな方法もお伝えしているので

最後までお聞きくださいね!

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158. 言葉と健康、セルフケア 27 oct. 202400:17:22

言葉は健康だけでなく、人生をも形作っていくとしたら?

あなたが毎日発する言葉は大きな力を持っています。


詳しく音声を最後までぜひ聞いてください!

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157. 権利と健康20 oct. 202400:18:06

魂がこの世でやりたいことを叶えるには、身体をしっかりケアすることが大切。身体が万全でないとチャンスを逃し、魂との契約を果たせません。

詳しく音声を最後までぜひ聞いてください!

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156. 体調と決断の関係について13 oct. 202400:18:11

主婦、学生、ビジネスリーダー、どんな立場でも体調が判断力に大きく影響します。例えば、子どもの進路やビジネスでの挑戦、消極的な姿勢は誤った決断を招くことも。体調を整え、積極的なマインドセットを持つことが、良い決断と成功につながります。体調管理を基礎したら、前向きな人生を築 けます。

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155. 脳疲労が治癒と人生を左右する06 oct. 202400:27:58

集中力の欠如、感情に振り回される、

うつ状態、無気力、不眠。。。。

これらは脳疲労から来ているかもしれません。

今日は脳の疲労について

基礎から大切な部分をお話ししていますので

ぜひ最後までお聞きください!

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154. ブレない自分へ。ルーティンを作る意味(真のセルフケアへ)28 sept. 202400:22:08

メンタルが安定しない。

ブレない自分を作りたい。

自信が欲しい。

こんな望みはありませんか?

それを解決する一つのルートがルーティンを作ること。

今日はルーティンを作る意味について超解説していますのでぜひ最後までお楽しみください!

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153. 健康のその先を描く(真のセルフケアとは)22 sept. 202400:18:00

あなたは健康になりたい、

そう思っていますか?

それでは健康になったら、その先は

何をしたいですか?

どうなりたいですか?

それを描くことが健康への近道だったりします。

私達は健康になるために生まれて来たのではないのですから。

人生100年時代にとても大切なお話をしているので

音声を最後までぜひ聞いてくださいね。

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152. ダメ出し思考とセルフケア(ストレスとリラックスと)15 sept. 202400:20:31

あなたはいつも自分にダメ出しして

メンタルへこんでいませんか?

そのダメ出し思考が健康にも影響があるとしたら?

今日はハイレベルハイクオリティを目指す

完璧主義なあなたへ。

あなたの健康や人生がよりよい方向へ舵が切れるために大事なお話があります。

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151. 自分が確実に変わった!この夏やったたった3つのこと08 sept. 202400:23:27

身体と心のモヤモヤ除去!

集中力がアップする!

前向きな気持ちになる!

私がこの夏実行した、たった3つのこと。

これをあなたにシェアします。

驚くほどシンプルだけど自分が確実に変わります!


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150. 【お知らせ】次のステージへ01 sept. 202400:19:27

新Podcastはこちら→https://open.spotify.com/show/0OpJ97vWFMefRzFnnuB8du?si=670941b9c5dd4994

やりたかったことを実現させたい、

またもう一回人生一花咲かせたい、

新しい次のステージに行きたい、

こどもに前へ進む姿を見せたい

夢の実現のためなら苦手なことも克服して進む力を付けたい

可能性を試したい

どこまでやれるか見てみたい

やりたいことが見つかっているけどどう始めたらいいか一歩が出ない

夢を実現した者の燃え尽き症候群になってしまいやる気が出ない

このまま事業を継続したいけどゴールを再設定したい


などなど大人のリスタートを応援します。可

能性を最大化させるセッションをコーチングの分野からサポートします。


もちろん、整体師、セラピスト、鍼灸師、などのボディワーカーはもちろん、コーチ、コンサル、カウンセラーなどの対人支援関係の方も同業者だからわかることがありますので、ぜひお聞きください。


このセルフケアPodcastはおもに身体をメインにマインドや霊的なことまで整えること、循環させることを目的にしてきました。

新Podcastはゼロからイチへの人へ。リスタートを切りたい方へのサポート番組。

私もコーチングに出会ってから次のステージへ移行しました。いまも進化中です。

家庭、パートナー、子どもとの関係、親との関係、仕事の幅い、ステージ、日々の過ごし方が変わりました。

ぜひ新しいPodcastもぜひフォローをお願いします

🎙可能性を最大化させるPodcast

↓

https://open.spotify.com/show/0OpJ97vWFMefRzFnnuB8du?si=670941b9c5dd4994

149. 風邪とうつと脳の炎症26 août 202400:15:38

風邪とうつの共通点?

最近の風邪が変化してきました。

そしてうつの特徴も発見しましたので、

いち早くあなたへお届けします。

常識とは一線を画した内容ですが、

分かる人にはわかると信じてお話ししています。

今すべきこと。

それは浄化。そして自分でセルフケアができるようになることです。

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148. 整体師よ、誇り高くあれ!20 août 202400:15:53

整体師は誇り高い職業である! 整体師でもない人の言いなりになるな!

整体師よ、誇り高くあれ!

かっこよく生きよう。人間的にダサくならないように。

生きざまを見せよう。

人の身体に触れるなら自分の身体も同じようにケアしよう。

人としてどう生きるか、それが大切。

これから医療の限界が見える機能不全の日本を救う切り札になろう!

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147. 整体師として独立するまでにしたこと(スキル編)14 août 202400:17:47
整体師として独立するまでに やってきたことをお話しします。 スキルや練習の仕方など 参考にしてもらえたらうれしいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのPodcastがいいなと思ったらフォロー&5つ星評価をいただけたらうれしいです! お礼に超!セルフケア基礎講座を受け取ってくださいね ↓ 無料でもらおう! 自分で自分を整えるセルフケア基礎講座(メルマガ) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://energy-n.info/firstmailcourse2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 💎頭の中と心の中を整理して 自分の才能やルーツにつながり前に進む力をもらう、ルーツセラピー のお試しはこちら →⁠⁠⁠https://energy-n.info/hproutetherapy⁠⁠⁠ 🌱整体師セラピスト起業準備講座(無料メルマガ) こちらから ↓ https://energy-n.info/2597-2 🔑これからの生き方、はたらき方がわかる 無料のメール講座がスタートしました。 「持続可能な働き方をシェアするメールレター」はこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/2346-2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/naoog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 今日の記事はこちらhttps://note.com/naoog/n/n985bc122f3e8 ☆インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/naomeguri.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆気の流れを整えて人生を整える整体講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/energyseitaifirst⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆無料インナーチャイルド基礎講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/innerchildenter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆インナーチャイルド専門Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆なおの整体サロン ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆youtubeチャンネル ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4os-rg9W8HHfWCXhgTt8JA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■エネルギー整体師 なお  お問い合わせはこちらからどうぞ! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠meguriroom@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■運営サイト ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■もう一つのPodcast 「私の中のインナーチャイルド」 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/sho⁠⁠⁠⁠⁠⁠w/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■さらにもう一つのPodcast「可能性が最大化するPodcast」 https://open.spotify.com/show/0OpJ97vWFMefRzFnnuB8du?si=71fc0b67e65844af
146. 整体師の要件ー自分の特徴を活かす生き方09 août 202400:13:53

あなたは人の様子が気になって仕方ない、

人の身体の動かし方が気になって仕方がない、

と言うことはありませんか。

そんなあなたにぴったりのはたらき方、

生き方があります。

今日は整体師の要件について

一風変わった視点からお話ししています!

だれしも自分にフィットする場所があるものです。


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145. HSPのための健康的な睡眠のヒント03 août 202400:16:55

HSPの人は睡眠にもトラブルを持つ傾向があります。

それは刺激にたいして敏感だから。

だとしたら、刺激をブロックすれば睡眠の質が改善します!ハイレベルなHSPである私の体験談を交えて

効果絶大の睡眠のヒントをお届けします。

超シンプルです!





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144. 「私らしいライフスタイル」と持続可能で健康的なはたらき方29 juil. 202400:27:33

「私らしいライフスタイル」と時々聞きますが、

ここ数年で言われ始めたワードですよね。

ライフスタイルにはもちろん、

はたらき方も含まれます。

ライフスタイルと聞くと、

観念的な話に聞こえるかもしれませんが、

はたらき方になるとシステムや制度、

勤務時間や管理体制も関係します。

わたしらしく生きること、

そして持続可能に健康的にはたらくことは

裏と表のような関係です。

そのためにはまずは自分を知ること。

それが一番大事です。

詳しくは音声を聴いてくださいね!


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143. 内臓と飲酒と40代からの本気のセルフケア24 juil. 202400:17:22

あなたは尿に関するトラブル、睡眠時に頻尿のトラブルはありませんか?

そしてなにか元気がないな、やる気が起きないな、

と言うメンタル面の元気のなさはありませんか?

40代以降はお酒が関連していることが多くあります。

今日は40代以降の本気のセルフケアを本音で語っています!

詳しくは音声を聴いてくださいね!

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142. ハマることとゾーンと健康に生きること20 juil. 202400:15:16

あなたは今、何かにハマっていますか?

年齢を重ねるにつけ、ハマることが少なくなってはいませんか?

実は、ハマることと健康的にあなたらしく生きることと密接に関係しています。

ハマることにも意味があります。

詳しくは音声を聴いてくださいね。

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141. 背中と考え方の相関関係16 juil. 202400:13:24

背中には首、骨盤まで含まれます。

ここのゆがみは考え方のゆがみにつながります。

いまのところ例外がありません。

古くはヨガなども背骨はとても大切にされてきて、

そのポーズにも背骨の調整を目的にしているものがほとんどです。

鍼灸でも背骨まわりには多くのツボを示しています。

背骨を整えると考え方がクリアになり、人生にまで

好影響があります。

ぜひ今日の音声を聴いてくださいね。

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