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Explore every episode of the podcast Radio Paillettes

Dive into the complete episode list for Radio Paillettes. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
S5 E08 - Celui qui revenait (un peu)29 Oct 202600:43:07

Retrouvez Mel et Ginger en bonne compagnie... Une compagnie qui n'était pas arrivée depuis quasi 2 ans... Et c'était qui ??? C'était Richaud ! Dit Nico Richaud, dit aussi la pitasse !!!

Incroyable mais vrai 😁 On est trop heureux de se retrouver et de rattraper un peu le temps dans ce nouvel épisode de Radio Paillettes

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[EXTRAIT] Elle dit quoi de toi ton IA ? 26 Oct 202600:08:46
Elle dit quoi de toi en un mot ton IA ? Mel, Ginger, Edouard Deloignon et Marc Parodi sont plus ou moins étonnés du résultat...

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Plan à 3 - S2 E0523 Oct 202600:50:29

Pourquoi ne voit-on que ce qui nous dérange sur une photo alors que les autres voient un ensemble ?

Est-on plus libre ou plus coincée qu’à 20 ans ?

Prendrait-on encore les mêmes risques aujourd’hui ? Et que fait-on de sa vie quand on aime mille choses et qu’aucune vocation ne s’impose ?


Mel, Delphine et Ginger n’ont pas toutes les réponses, mais elles ont des théories (et une boutique de Noël, un café-sorcière et une imitation ratée en prime).


🎧 Bonne écoute, les paillettes !

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S5 E07 - Celui qui aimait la baston22 Oct 202600:44:26
Un épisode comme on les aime ! La trend ChatGPT « en un mot », des anecdotes de soirées un peu folles et une vraie question : peut-on tout confier à une IA ? Racontez-nous !

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[EXTRAIT] Plan à 3 - Le rapport à l'image16 Oct 202600:09:02

Et si la photo qu'on détestait était celle que tout le monde nous trouve "trop mimi" ? Les femmes sur les résaeux, quoi qu'elles fassent c'est toujours trop si ou pas assez ça ...📸

Mel, Ginger et Delphoute parlent du regard qu’on porte sur soi.


Extrait de l'épisode S2 E05 de "Plan à 3" à découvrir dans son intégralité le 23 Octobre 2026

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S5 E06 - Celui qui avait un rêve15 Oct 202600:43:16
Une dent cassée, un sabre napoléonien, un serpent dans une boîte et un premier date chez le psy. On ne sait pas comment on est arrivés là, mais on y est. 🙈

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[EXTRAIT] Ça s'explique un rêve récurrent ?12 Oct 202600:09:13

Rêves récurrents, crashs d’avion et amours imaginaires 🌙

Respirer sous l’eau, écrire une pièce en dormant, s’écraser en avion trois fois par an… Nos nuits sont loin d’être reposantes. Et vous, vous vivez deux vies ou une seule ? 👀

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Plan à 3 - S2 E0409 Oct 202600:52:50

Au programme cette semaine :

👂 Ces bruits qui nous rendent dingues

💸 10 000 € à dépenser en 2 heures, tu fais quoi ?

❤️ Liker les posts de ses proches, gage d'amitié ?

🚩 Ces red flags qu'on prenait pour des green flags

Et en bonus, notre tant attendue grande série d'imitations. Spoiler : on n'a toujours aucun talent.


Merci à la résidence Hife Paris Issy pour l'accueil 🔥

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S5 E05 - Celui qui n'était pas très VO08 Oct 202600:46:36

Mélanie, Ginger, Edouard Deloignon et Marc Parodi ne sont pas d'accord... Ni sur les spoils, ni sur la VO, et pas non plus ce qu'ils ferait de 100 millions d'euros ! Et vous, vous nous dites ?

Bon et sinon, rejoignez nous sur YouTube, parce qu'on vous montre nos talents, c'est quand même plus rigolo avec l'image 😜

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Des Pages et Des Paillettes : Derrière Les Portes - B.A. Paris07 Oct 202600:28:41

Dans ce nouvel épisode de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar, ou Pipou) et Ginger débriefent du roman de B.A. Paris : « Derrière les portes », le choix de Ginger pour cette rentrée !


📚 La prochaine lecture commune, c'est le choix de Tabzar : « Un jour tu paieras» de Petronille Rostagnat.

On se retrouve le 4 novembre 2026 pour en discuter ensemble !


💬 Vous avez envie qu'on vous fasse un clin d'oeil dans le prochain podcast pour cette lecture ? Envoyez-nous votre critique et votre note en message privé sur notre compte Instagram avant le 30 octobre : http://www.instagram.com/radiopaillettesoff


🙏 Merci pour tous vos retours et votre énergie sur les réseaux — on adore vous lire !

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S3 E02 - Je suis une paillette et je suis unipolaire06 Oct 202600:51:06

Anna vit avec un trouble de l'humeur sévère et un trouble anxieux généralisé : pas de joie, pas de plaisir, une anxiété permanente, et un cerveau qu'elle décrit comme son pire adversaire.

Diagnostiquée seulement en 2025, elle raconte une enfance où personne n'a su (ou voulu) voir son mal-être, l'hospitalisation en plein Covid, un traitement lourd qu'elle prendra toute sa vie, et la difficulté de trouver sa place dans le monde du travail face à la peur que la maladie psychique inspire.

Mais c'est aussi l'histoire d'un amour, celui qui lui donne une raison d'avancer chaque jour, et celle d'une femme qui a choisi de témoigner pour que d'autres se sentent moins seuls.


⚠️ TW : Cet épisode évoque des idées suicidaires. Si vous traversez une période difficile, le 3114 est joignable 24h/24, 7j/7 (numéro national de prévention du suicide).

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[EXTRAIT] Au bout de combien de temps peut-on spoiler ? 05 Oct 202600:08:47

Peut-on raconter la fin de Titanic en 2026 ? Dire « j’ai pleuré » à propos d’un film, est-ce déjà spoiler ? On cherche la limite du spoil…


👉 Extrait de l'épisode : RADIO PAILLETTES - S5 E05, à écouter dès le 8 octobre 2026

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[EXTRAIT] Plan à 3 - Le like Instagram, un devoir d’amitié ?02 Oct 202600:07:00

Faut-il liker les posts de ses amis sur Instagram ? Et ceux de son conjoint ? On débat du like comme preuve de soutien entre proches.


👉 Extrait de l'épisode 4 de cette saison 2 de "Plan à 3" à écouter dès le 9 octobre 2026

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S5 E04 - Celui qui était filmé01 Oct 202600:40:10

Une heure de retard, une coupe de cheveux qui divise et un quiz Céline Dion qui tourne mal.

Radio Paillettes quoi ! Normal ! ✨


Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode, et retrouvez-nous aussi en vidéo sur notre chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@radiopaillettes

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[EXTRAIT] 15 cachets par jour : le quotidien d'Anna | S3 E0229 Sep 202600:08:19

Anna témoigne de sa vie avec deux pathologies psychiatriques : un trouble de l'humeur sévère et un trouble de l'anxiété généralisée, diagnostiqués seulement en 2025 après des années à vivre avec sans vraiment le savoir.


Extrait de l'épisode S3 E02, disponible le 6 Octobre 2026.


Merci à la résidence Hife Paris Issy pour leur accueil 🙏


⚠️ TW : Cet épisode aborde des sujets sensibles : santé mentale, idées suicidaires, violence psychologique et enfance difficile. Si tu es concerné·e, tu n'es pas seul·e : la ligne d'écoute 3114 (Prévention du suicide) est disponible 24h/24.

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Plan à 3 - S2 E0325 Sep 202600:52:11

Mélanie, Delphoute et Ginger se retrouvent ! Au menu de l'épisode du jour : le meilleur gâteau de la boulange, récurage de pièces virtuelles sur Twitch, les premiers signes de vieillesse (coucou la team Birk), et la grande question : peut-on tout dire à ses amies ?

On terminera évidement ce podcast sur des irritations auditives 😜


À écouter sans modération, et dites-nous en commentaire si bosser entre amis, ça finit bien !

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S5 E03 - Celui qui navigue à vue24 Sep 202600:20:30
On se retrouve dans le confessionnal des paillettes ? Au programme : un mouillage de canapé en direct, une montre qui vous annonce que vous êtes « dans le rouge » (merci, on n'avait pas remarqué) et des garçons portés disparus, mais pas fâchés, promis.

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[EXTRAIT] Réveillée à 5h ! 21 Sep 202600:05:52

Si t'as des remèdes contre l'insomnie, n'hésite surtout pas à partager avec Mélanie et Ginger 😉


Extrait de l'épisode : S5 E03 - Celui qui navigue à vue

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[EXTRAIT] Plan à 3 - Quand devient-on vieux c** ? 18 Sep 202600:08:33

On y passe tous par la case et le mood de "vieux con" ? 😆


Extrait de l'épisode 3 de cette saison 2 de "Plan à 3" à écouter dès le 25 septembre 2026.

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S5 E02 - Celui qui avait une théorie au poil17 Sep 202600:46:25

Retrouvez Mel, Edouard Deloignon, Marc Parodi et Ginger dans ce nouvel épisode ! Au menu du jour : imitations, mariage, pilosité...

Bref, vous l'aurez compris, on cherche encore le fil conducteur 😆

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[EXTRAIT] Le mariage idéal de Ginger14 Sep 202600:06:48

Découvrez un extrait du prochain épisode, juste histoire de se donner envie 😉

Qui doit faire un discours à un mariage ? Faut il absolument honorer une invitation ? A quoi ressemble le mariage de vos rêves ?

On en discute !


Extrait de l'épisode 2 de la saison 5 : "Celui qui avait une théorie au poil"

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Plan à 3 - S2 E0211 Sep 202600:51:42

Mel, Delphoute et Ginger sont de retour pour la "vraie" rentrée, et les questions fusent : Comment peut-on être aussi carrées sur son agenda et aussi à l'arrache sur le reste ? Les top et les flop de l'été ? Et si on avait un budget illimité, là, maintenant, on partirait où ?

Entre bilan des vacances, brainstorm autour de la bucket list ultime, et débats sans fin, on a plein de questions pour vous dans cet épisode !

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S5 E01 - Celui qui rentrait bronzé10 Sep 202600:45:44

Mélanie et Ginger sont avec les confettis : Edouard Deloignon et Marc Parodi !

Entre retrouvailles, bronzage suspect (à voir sur instagram !) et anecdotes de vacances qui tournent à l'absurde, cet épisode a tout d'un retour de rentrée version paillettes. 


🎧 À écouter sans plus attendre !

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[EXTRAIT] Les vacances de l'enfer d'Edouard07 Sep 202600:04:41

Un premier extrait du podcast que vous vous pourrez écouter dans son intégralité jeudi ! Edouard nous raconte ses vacances approximatives 😜


👉 Extrait de l'épisode 1 de cette 5e saison

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[EXTRAIT] Plan à 3 - Le top/flop des vacances04 Sep 202600:10:24

Un extrait rien que pour vous de l'épisode que vous pourrez découvrir vendredi prochain avec Mélanie, Ginger et Delphoute !

Et vous, qu'est ce que vous avez aimé et moins aimé pendant vos vacances ?

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S4 E47 - Celui qui clôturait la colo des paillettes03 Sep 202600:29:11

Clap de fin sur la colo des paillettes avec Manu Payet, Antoine Gouy, Marc Parodi, Melanie et Ginger.

En jeu, en chanson, et en connerie, é-vi-dem-ment 😄

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Des Pages et Des Paillettes : L'amour des grands - Caroline Michel02 Sep 202600:37:01

Dans ce 1er épisode de la saison 2 de « Des Pages et des Paillettes », Mélanie, Julien (dit le Tabzar, ou Pipou) et Ginger débriefent du roman de Caroline Michel :

« L'amour des grands », le livre que vous aviez choisi comme lecture estivale !


📚 La prochaine lecture commune, c'est le choix de Ginger : « Derrière les portes » de B.A. Paris.

On se retrouve le 7 octobre 2026 pour en discuter ensemble !


💬 Vous avez envie qu'on vous fasse un clin d'oeil dans le prochain podcast pour cette lecture ? Envoyez-nous votre critique et votre note en message privé sur notre compte Instagram avant le 18 septembre : http://www.instagram.com/radiopaillettesoff


🙏 Merci pour tous vos retours et votre énergie sur les réseaux — on adore vous lire !

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S3 E01 - Je suis une paillette et mon père avait deux familles01 Sep 202600:54:10

Céline a grandi en sachant une chose que peu d'enfants savent : son père avait une autre femme, deux autres fils, une autre vie — parallèle à la sienne. Pas de secret, pas de mensonge. Juste deux foyers, un homme, et une normalité construite sur mesure.

Entre rires (le fameux rire de Céline, vous allez comprendre), pudeur et lucidité, c'est le portrait d'une famille recomposée avant l'heure, où l'on choisit d'aimer ses frères plutôt que de juger l'histoire qui les a séparés.

Une paillette pas comme les autres, une histoire digne d'un film, mais bien réelle.


Enregistré à la Résidence Kley Créteil


Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine L.

Production : Little Big Media

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P'tit épisode S4 E46 - Celui qui repensait aux rentrées31 Aug 202600:14:23
On fait un pti bond en arrière à se remémorer nos souvenirs des cours de musique, d'art plastique, de collège, de se recaler pour être opé pour la rentrée... Petit angoisse ou nostalgie pour vous cette période ?

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[EXTRAIT] Le témoignage « anonyme » qu’on attendait30 Aug 202600:04:42

Enfin, on découvre l’option de la console audio qui masque la voix. Un simple réglage qui change complètement le témoignage ! 🤣


👉 Extrait du podcast : RADIO PAILLETTES - S4 E46 - Celui qui jouait avec la console

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Plan à 3 - S2 E0128 Aug 202600:46:20

"Je suis une radio paillettes" devient... Plan à 3 !

Nouveau nom, nouveau générique, mais puisqu'on ne change pas une équipe qui gagne, vous retrouvez Mélanie, Ginger et Delphoute pour des questions, des débats, et un final toujours plus barrasse.

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S4 E46 - Celui qui jouait avec la console27 Aug 202600:30:56
La colo des paillettes n'est pas terminée et Marc rejoint Manu, Mel, Antoine et Ginger pour rigoler et évidement chanter... What else ? 😜

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[EXTRAIT] "Mes frères ne me connaissaient pas" | S3 E01 25 Aug 202600:09:33

Céline est notre première invitée de cette troisième saison de "Je suis une paillette".

Née d'une relation avec un homme marié, elle a grandi avec un père très présent, tout en sachant qu'elle avait deux demi-frères qui eux, ignoraient son existence.


👉 Extrait du podcast : S3 E01, Je suis une paillette et mon père avait deux familles

Enregistré à la Résidence Kley Créteil


Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine L.

Production : Little Big Media

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P'tit épisode S4 E45 - Celui qui était un Boggle24 Aug 202600:14:46
Dans ce petit épisode, on parle de mots qui s'emmêlent, de mots d'enfants... La faute à la canicule ! Ou pas

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[EXTRAIT] « Mangez-moi la blanquette » : l’imitation qui dérape23 Aug 202600:04:55

On voulait juste jouer au Shabada, on a fini par réinventer les paroles de Mylène Farmer… À écouter en boucle !


👉 Extrait du podcast : RADIO PAILLETTES - S4 E45 - Celui qui invente les paroles 

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S4 E45 - Celui qui invente les paroles20 Aug 202600:36:08

Attention, dans cet épisode le mode chaos est activé !


Le jeu Shabada tourne au grand n’importe quoi : paroles bidon, triche assumée, voix trafiquée… On part totalement en vrille, tenez-vous bien !

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[EXTRAIT] Insomnie : quand le cerveau se met en mode survie | S2 E23 - JE SUIS UNE PAILLETTE18 Aug 202600:07:34

Somnifères, thérapie comportementale, rien ne fonctionne pour Céline, jusqu’à cette rencontre qui change tout... Elle comprend enfin pourquoi son cerveau l’empêche de dormir !


👉 Extrait du podcast : S2 E23 - Je suis une paillette et l’insomnie partage mes nuits

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P'tit épisode S4 E44 - Celui pour qui l’été rime avec souvenirs télé 17 Aug 202600:08:06
Dans ce petit épisode, les Paillettes replongent dans leurs souvenirs télé de vacances ! Quel film ou série est pour vous synonyme d’été ? 😎☀️

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[EXTRAIT] Les Paillettes mènent l’enquête : cold case de la triche à Intervilles15 Aug 202600:10:35

Cold case Intervilles : que s’est-il vraiment passé lors de la fameuse triche ? Et où est passé Olivier Chiabodo ? Les Paillettes tentent d’y répondre… avec beaucoup d’énergie et quelques fous rires !


👉 Extrait du podcast : RADIO PAILLETTES - S4 E44 - Celui qui n’avait aucun sens

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S4 E44 - Celui qui n’avait aucun sens13 Aug 202600:29:19
Des imitations improbables, une enquête sur un scandale de triche à Intervilles, une histoire de vol de parfum en pharmacie… Accrochez-vous, cet épisode n’a vraiment aucun sens !

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S2 E23 - Je suis une paillette et l’insomnie partage mes nuits11 Aug 202600:42:56

Depuis début 2024, Céline vit avec une insomnie chronique qui a complètement bouleversé son quotidien : palpitations, crises d’angoisse, passages aux urgences, errance médicale…


Dans cet épisode, elle partage sans filtre sa descente aux enfers, les traitements qui n’ont pas fonctionné et la thérapie qui lui a enfin permis de retrouver le sommeil. Un témoignage plein d’espoir pour toutes celles et ceux qui pensent être seuls face à leurs nuits blanches !



Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine

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P'tit épisode S4 E43 - Celui qui préparait sa BO de l’été10 Aug 202600:06:33
Dans ce bonus, les Paillettes replongent dans leurs souvenirs d’enfance et se demandent quelles traditions de vacances ils aimeraient transmettre à leurs propres enfants ! 

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[EXTRAIT] Intro mémorable : les Paillettes en roue libre | S4 E43 - RADIO PAILLETTES09 Aug 202600:04:32

Merci à nos auteurs pour cette séquence… Si vous ne devez écouter qu’une intro, c’est celle-là ! 🤣


👉 Extrait du podcast : RADIO PAILLETTES - S4 E43 - Celui qui était un pied gauche

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S4 E43 - Celui qui était un pied gauche06 Aug 202600:29:31
Enregistré tard dans la soirée, cet épisode de Radio Paillettes part dans tous les sens ! Vin, chocolat et un appel d’anniversaire surprise... On vous laisse découvrir comment tout ça s’enchaîne.

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[EXTRAIT] Être aidante dès l'enfance | S2 E22 - JE SUIS UNE PAILLETTE04 Aug 202600:11:07

Comment grandit-on quand la maladie fait partie du quotidien depuis toujours ? Stéphanie revient sur son enfance auprès de sa mère atteinte de sclérose en plaques et partage avec beaucoup de justesse les émotions et les responsabilités qui ont marqué son parcours.


👉 Extrait du podcast : S2 E22- Je suis une paillette et j'ai été aidante avant d'être moi-même


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P'tit épisode S4 E42 - Celui qui mangeait l'été03 Aug 202600:09:54
Quel est LE plat, LA bouffe, qui sent bon l'arrivée de l'été ? Et la glace de plage qui n'existe plus ? Et ce truc que vous mangez toujours dans les fêtes foraines ?

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[EXTRAIT] "C'est pour ma femme !" S4 E42 - RADIO PAILLETTES02 Aug 202600:07:51
Tu connais la technique photo du fan malin ? On te l'explique dans cet extrait qui aurait pu s'appeler : "Anatomie d'une excuse pour une photo" 😅

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Je suis une Radio Paillettes - Episode 1131 Jul 202600:41:54

Mélanie, Delphine et Ginger se retrouvent, même l'été et avec des questions inédites !

Faites nous confiance pour vous trouver des questions improbables 😜

Et n'hésitez pas à nous répondre en commentaire sur Instagram ou facebook !

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S4 E42 - Celui qui avait joué au loto30 Jul 202600:35:05

Comme tous les jeudis de l'été, c'est la colo des paillettes !

Est-ce que votre céhri(e) écoute le podcast avec vous ? Avez vous déjà demandé une photo à une célébrité ? Avez vous joué au jeu SMS de la coupe du monde ?

Pourquoi Manu est rentré dans ce bar pour faire un loto ? Vous saurez tout !


Merci à la résidence Kley Créteil pour leur accueil !

https://www.kley.fr/

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S2 E22 - Je suis une paillette et j'ai été aidante avant d'être moi-même28 Jul 202600:49:50

Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Stéphanie.

Très jeune, Stéphanie est devenue aidante sans même mettre de mots sur ce rôle. Fille unique d'une maman atteinte de sclérose en plaques, elle a grandi avec des responsabilités d'adulte, tiraillée entre culpabilité, amour, résilience et le désir de vivre sa propre vie. Elle nous raconte son histoire et le chemin qui l'a menée à transformer cette épreuve en une véritable vocation.


Production : Little Big Media


Montage : Julien Tabs


Coordinatrice d'émission : Delphine

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