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	Title	Pub. Date	Duration
	Dicke Gänge	10 Apr 2026	00:11:42
Dicker Gang oder runder Tritt? 1x/2x, Kassette, Feinabstufung vs. Bergtauglichkeit – und warum ~90 rpm oft sinnvoll sind. T
	Schlauch vs. Tubeless vs. TPU	27 Mar 2026	00:26:07
Pannenschutz, Gewicht, Handling: Wann Gummi, wann TPU, wann Dichtmilch – plus Praxis-Vor/Nachteile.
	Im Stand schnell?!	13 Mar 2026	00:20:06
Style vs. Nutzen: Kleidung, Laufräder & Setup – was wirklich hilft (Aero, Passform) und was nur gut aussieht.
	Watt's UP?: Wattmesser – was ist das und braucht man das?	27 Feb 2026	00:19:21
Arten (Kurbelarm, Achse, Pedal), ein- vs. beidseitig, FTP/Diagnostik, sinnvolle Einstiege ohne Kopfkino – „keep it simple“.
	Pedal-WAHL-Qual: Pedale & Schuhe: Flat vs. Klick vs. Hybrid	12 Feb 2026	00:38:13
Sichere Setups für Einsteiger, Unterschiede Rennrad/MTB-Pedale, Schuhwahl für Alltag & Sport – inkl. Übungsroutine zum Ausklicken.
	Arsch frisst Hose: Sattel ohne Schmerzen: So findest du dein Modell	05 Feb 2026	00:28:53
Sitzhöcker messen, Einsatzzweck & Form wählen, Aussparungen verstehen, pragmatische Test-Tipps.
	Einfach machen: Starten ohne Overthinking	05 Feb 2026	00:16:06
Motivation statt Perfektion: warum Momentum zählt – illustriert mit einer spontanen Bikepacking-Transalp.
	RADicalisten: Was macht dich zum Radfahrer? Community, Mut & erstes Setup	29 Jan 2026	00:07:17
Niedrige Einstiegshürden, passende Gruppen finden, Zugehörigkeit ohne teures Equipment.
	Radgelaber: Worum’s geht & wer hier spricht	29 Jan 2026	00:02:58
Kurzvorstellung von Host & Format: Rennrad, MTB, Gravel, Bikepacking, Ergonomie, Training – praxisnah.

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