Explore every episode of the podcast Rabenmütter
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Eigentlich wollte ich ein Mädchen | 29 May 2026 | 00:54:57 | |
Viele wünschen sich heimlich ein bestimmtes Geschlecht und heute ist das oft ein Mädchen. Uns ging es auch so. Eine von uns wollte immer vier Töchter und hat einen Jungen bekommen. In dieser Folge sprechen die Rabenmütter über Gender Disappointment, die Scham dahinter und darüber, warum kaum jemand ehrlich über dieses Thema redet. Außerdem geht’s um gängige Jungs- und Mädchenbilder, rosa und blau, wilde Jungs und sensible Mädchen und darum, wie viel davon eigentlich wirklich stimmt.
Quellen: https://www.zeit.de/wissen/2010-06/hirnentwicklung-kleinkinder-geschlechter/seite-3 | |||
| Stillen ist Religion geworden | 15 May 2026 | 01:01:46 | |
Kaum ein Thema ist unter Müttern heute emotional so aufgeladen wie das Stillen. Deshalb sprechen die Rabenmütter darüber. Wir entwirren die typischen Still-Mythen, reden über unsere eigenen Erfahrungen und werfen einen Blick darauf, wie weltweit mit dem Thema umgegangen wird. Warum wird Stillen heute so ideologisch, fast schon religiös, verhandelt? Von wunden, rissigen Nippeln bis zum Freudschen Genuss ist in dieser Folge alles dabei.
Wie versprochen die fünf Stilltypen nach G.R. Barnes: Zauderer Diese Kinder haben in den ersten Tagen kaum Interesse an der Brust oder am Saugen. Erst nach dem Milcheinschuss saugen und trinken sie gut. Sie gedeihen dann meist gut. Diese Kinder sollten so oft wie möglich angelegt werden, um den Milchfluss anzuregen. Genießer Bevor diese Kinder anfangen zu trinken, spielen sie etwas mit der Brustwarte. Sie saugen, probieren ein bisschen, lassen wieder los, lecken sich die Lippen. Erst danach fangen sie an zu trinken, dann aber gut. Träumer Die Träumer trinken ein bisschen, ruhen sich aus und trinken dann wieder. Sie trinken gut, brauchen aber durch immer wieder eingelegte Pausen sehr lange. Zappler Diese Kinder sind beim Anlegen so aufgeregt, dass sie die Brustwarze zwar fassen, aber gleich wieder verlieren und dann anfangen zu schreien. Solche Kinder sollten rechtzeitig angelegt werden, bevor sie hektisch werden. Das Kind kann meist durch Saugen am Finger, Schnuller oder durch etwas ausgedrückte Milch beruhigt werden. Außerdem sollte auf eine entspannte Umgebung geachtet werden. Barracuda Das Verhalten des Stilltyps Barracuda kennzeichnet, dass der Säugling sofort und energisch die Brustwarze erfasst, sobald die Mutter ihre Brust anbietet. Der Barracuda saugt kräftig zwischen 10 und 20 Minuten. Weder zögert er dabei, noch hält er längere Zeit inne. Quellen: https://www.focus.de/familie/babyernaehrung/von-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens-von-ammen-und-ideologie-die-geschichte-des-stillens_id_4175189.html
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| Regretting Motherhood- So hab ich mir das Mama-Sein nicht vorgestellt | 01 May 2026 | 00:50:08 | |
Überall herrscht das Bild der glücklichen Mutter: vielleichtetwas müde, aber erfüllt, mit ihrem Baby im Arm und vollkommen angekommen im Leben mit Kind. Doch was passiert, wenn dieses Bild nicht der Realitätentspricht? In dieser Folge sprechen wir mit Sarah vom Verein Schatten& Licht e.V. über ein Thema, das lange ein Tabu war. Es geht um gesellschaftliche Erwartungen, Schuldgefühle undden enormen Druck, als Mutter immer glücklich sein zu müssen. Und darum, warum es so wichtig ist, diese Gefühle auszusprechen, ohne sofort verurteilt zuwerden. Eine ehrliche, unbequeme und wichtige Folge über ein Thema, das viel mehr Frauen betrifft, als man denkt. 👉 Mehr Infos zum VereinSchatten & Licht e.V. findest du hier: https://www.schatten-und-licht.de/ | |||
| Wo sind die Dörfer für die Kinder? | 17 Apr 2026 | 00:52:19 | |
Überall hört man: „Es braucht ein Dorf, um ein Kindgroßzuziehen.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das das so ist. Was hält uns davon ab, andere um Unterstützung zu bitten? Warum fällt es so schwer, anderen zu vertrauen und Verantwortung für unsere Kinder zu teilen? Und wieso liegt am Ende so vieles immer und immerwieder nur bei der Mutter? Wir finden, dass Gemeinschaft nicht nur entlasten, sondernauch unglaublich bereichern kann. Außerdem sprechen wir darüber, warum Empathie für andere so wichtig ist und Gemeinschaft nur damit funktionieren kann. | |||
| Die Illusion der perfekten Geburt und warum sie uns schadet | 08 Apr 2026 | 00:54:31 | |
Wir kennen alle die Bilder von glücklichen Frauen, die dank Hypnobirthing scheinbar kaum Schmerzen haben, nicht schreien und entspannt von Kerzen umgeben in einem Geburtspool in ihrem Wohnzimmer sitzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir diese Darstellung kritisch sehen und warum die Vorstellung, sich „richtig“ auf eine Geburt vorzubereiten, oft eher Druck erzeugt als hilft. Wir fragen uns außerdem, warum so viele von der „ursprünglichen, natürlichen Geburt“ träumen und was daran eigentlich so idealisiert wird. Dazu erzählen wir sehr persönliche Geschichten von unseren eigenen Geburten. Für Feedback, Nachfragen oder Themenwünsche schreibt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/rabenmuetterpodcast/ | |||
| Ja, mein Kind schläft alleine ein | 08 Apr 2026 | 00:59:55 | |
In der zweiten Folge geht es um das Lieblingsthema aller Mamas: Schlaf. Einschlafstillen, Co-Sleeping, stundenlange Einschlafbegleitung… und irgendwo dazwischen Mütter mit Augenringen und kaum Zeit für sich. Wir kennen das so gut! Und wir haben etwas daran verändert. Jede von uns auf ihre Weise. Die eine hat sich vom Einschlafstillen gelöst, nachdem sie lange geglaubt hat, dass es der einzige Weg sei. Für Feedback, Nachfragen oder Themenwünsche schreibt uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/rabenmuetterpodcast/ | |||
| Willkommen bei den Rabenmüttern! | 08 Apr 2026 | 00:53:28 | |
Bedürfnisse, Rollenbilder und ein bisschen Rabenmuttersein In unserer Premiere geht’s ans Eingemachte: Was steckt eigentlich hinter diesem Wort „Bedürfnisse“ und warum ist es so leicht, sich als Mutter darin zu verlieren? Wir reden über gesellschaftliche Rollenbilder, teilen ehrliche Anekdoten von unserem eigenen Scheitern und warum es manchmal gar nicht schadet, ein kleines bisschen mehr Rabenmutter zu sein. Für Feedback, Nachfragen oder Themenwünsche schreibt uns gerne auf Instagram: | |||