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【睡前故事｜繪本創作 × 友情與自我接納】

這一集，吳老師要分享我的原創繪本——《離家出走的小黃瓜》！

這不只是一個關於挑食的故事，也是一場關於友情、理解與自我接納的冒險。

今晚，就讓我們一起跟著小黃瓜，

展開一場又好笑、又溫暖的蔬菜大冒險吧💚

✦ 節目製作：

🎤 繪本創作與朗讀｜吳姿盈（兒童職能治療師）
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

🎵 片頭曲
作詞・演唱｜吳姿盈
作曲・混音・製作｜蘇昱嘉

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📦 線上繪本 x 延伸遊戲：
如果你和孩子喜歡這個故事，這裡有【線上繪本】可供下載
還可以搭配「蔬菜著色」的【延伸遊戲】唷！
你可以陪著孩子...
✔ 幫蔬菜們塗上顏色
✔ 聊聊每個角色的特色與心情

此【圖文遊戲包】適合：
👉 2–10 歲孩子
👉 想和孩子一起親子共讀 × 動手操作 × 認識情緒的爸媽
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📖 版權說明
本集故事與圖文內容為吳老師原創作品，
歡迎於家庭與個人情境中使用。
如需用於課程、公開活動、重製或商業用途，
請先聯繫作者取得授權。
© 吳姿盈（吳老師）

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【今天跟誰聊｜兒童發展 × 有效放電】

你家也有電力永遠用不完的「高電量小孩」嗎？
想帶孩子放電，卻不知道在家裡可以玩什麼？
好不容易帶孩子去公園，孩子卻總是只玩同一種遊具？

延續上一集的話題

這一集繼續邀請我的多年好友，也是專業物理治療師—芝毓

一起聊聊如何幫助孩子「有效放電」！

/

這集我們聊了：

① 在家也能有效放電：分享簡單又實用的居家活動與引導技巧

② 去公園不只是跑跑跳跳：如何引導孩子探索不同遊具、鼓勵孩子多嘗試？

③ 把放電融入日常生活：從爬樓梯到走路去買東西，創造更多生活練習的機會

④ 上小學後，沒時間運動怎麼辦？兼顧課業與活動需求，培養不拖延的好習慣

⑤ ADHD 孩子的臨床成長故事：看見持續練習與正向鼓勵的力量

這一集，想送給所有希望陪孩子多動一點，卻不知道該從哪裡開始的爸媽💕

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✦ 節目製作：

🎤 主持｜吳姿盈（兒童職能治療師）

🎤 來賓｜ 黃芝毓（兒童物理治療師）
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

🎵 片頭曲
作詞・演唱｜吳姿盈
作曲・混音・製作｜蘇昱嘉

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【今天跟誰聊｜兒童發展 × 活動量需求】

你家也有一個整天跑跑跳跳、電力永遠用不完的「高電量小孩」嗎？

明明已經帶去公園玩了一整個下午，回家卻還是靜不下來？

孩子這麼愛動，究竟只是天生比較活潑，還是需要特別留意呢？

這一集邀請到我的多年好友，也是專業物理治療師— 芝毓

一起聊聊孩子「好動」這件事！

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這集我們聊了：

① 我家也有高電量小孩：從育兒經驗聊聊如何觀察孩子的活動量需求
② 好動真的不好嗎？ 看見愛動孩子的優勢，以及孩子靜不下來的可能原因
③ 等待好無聊，不給 3C 怎麼辦？ 從生活情境聊聊如何陪孩子練習等待
④ 到底是「好動」還是「過動」？ 從年齡和行為表現，看看值得留意的線索

⑤ 孩子真的有「動」夠嗎？ 生活中觀察孩子是否動夠了的實用指標

/

這一集，想送給所有正在理解孩子為什麼這麼愛動的爸媽💕

「好動不是缺點，理解孩子的需求，才是陪伴的開始。」

下一集，我們會繼續和芝毓聊聊：

如何帶高電量小孩「有效放電」？如何在生活中安排「放電時間」？

敬請期待更多專業又實用的內容😎

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✦ 節目製作：

🎤 主持｜吳姿盈（兒童職能治療師）

🎤 來賓｜ 黃芝毓（兒童物理治療師）
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

🎵 片頭曲
作詞・演唱｜吳姿盈
作曲・混音・製作｜蘇昱嘉

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【今天跟誰聊｜特殊兒故事 × 早療家庭】

這一集延續上一集與四寶媽 Tiffany 的訪談

從家中特殊兒 Dora 的成長故事出發

聊聊一位媽媽如何從一開始發現孩子和想像中不太一樣

到慢慢理解、接受，最後真正擁抱孩子原本的樣子：）

/

這集我們聊了：

① 發現孩子「不一樣」，媽媽一路走來的心路歷程
② 媽媽如何保持樂觀，看見孩子與生活中值得感恩的一面
③ 信仰如何成為育兒路上的支持與力量
④ 育兒不只是媽媽一個人的事：夫妻如何成為彼此的隊友

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這一集，想送給所有正在等待孩子慢慢長大的爸爸媽媽
也送給每一個正在學習接納、陪伴與相信的家庭💕

「慢慢走也很好，別忘了享受沿途的風景。」

🎧 戴上耳機，一起來聽聽Dora的成長故事吧！

/

✦ 節目製作：

🎤 主持｜吳姿盈（兒童職能治療師）

🎤 來賓｜四寶媽 Tiffany
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

🎵 片頭曲
作詞・演唱｜吳姿盈
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【今天跟誰聊｜多寶家庭 × 媽媽故事】

四個孩子，是四種不同的個性
也是四倍的生活挑戰！

這一集邀請到我認識多年的四寶媽 Tiffany
來和大家聊聊養育四個孩子的真實日常！

/

這集我們聊了：

① 四個孩子、四種個性，四寶家庭的真實日常
② 手足吵架、打架時，媽媽如何介入與調解？
③ 孩子爆炸、媽媽也爆炸了，當下怎麼辦？
④ 四寶媽的「扭蛋管理術」：有限的東西到底怎麼分？
⑤ 善用多寶家庭的團體動力，讓好的行為被看見、被模仿

⑥ 談「放手」：不是什麼都幫孩子做好，而是在需要時給予支持
⑦ 時間只有這麼多，怎麼讓每個孩子都感受到自己被愛？

/

雖然這一集聊的是「四寶家庭」

但很多教養方法其實不只適用於多寶爸媽

無論你家裡是一寶、二寶、三寶

或正每天在手足吵架聲中努力維持和平的爸媽

我相信都可以從媽咪的分享中

找到一些值得帶回家的方法與靈感：）

🎧 戴上耳機，一起來聽聽四寶媽累積多年的育兒智慧吧！

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✦ 節目製作：

🎤 主持｜吳姿盈（兒童職能治療師）

🎤 來賓｜四寶媽 Tiffany
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

🎵 片頭曲
作詞・演唱｜吳姿盈
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【Jo友乾一杯｜片頭曲故事 × 節目甘苦談】

讓大家久等了，第二季終於正式回歸啦 🎉
而且這一次，吳老師還帶著全新的片頭曲回來了☺️

第一季做到50集後，我決定先讓自己休息一下。

做Podcast真的比想像中辛苦，那我為什麼還想繼續做下去呢？

第二季第一集，想和大家聊聊我做Podcast的初心、這一路上最辛苦與最有收穫的事，還有全新片頭曲背後的小故事。

另外，第二季開始，我也決定幫聽眾取一個新名字——「Jo友」
至於為什麼叫Jo友？就要從一位半夜喝酒聽我線上課程的媽媽說起了🍻

休息過兩個多月後，很開心又可以回來陪大家聊聊了～

嗨，我的Jo友們，第二季也請多多指教啦！

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✦ 節目製作：

🎤 主持｜吳姿盈（兒童職能治療師）
🎧 錄音・剪輯｜吳姿盈

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【今天跟誰聊｜語言發展 × 雙語環境】
很多家長可能都有過這些困惑：
「我英文發音不好，我還能教孩子說英文嗎？」
「看英文卡通或聽英文歌，可以幫助孩子學英文嗎？」
「如果沒有上全美幼兒園，我在家可以怎麼打造雙語環境？」

延續上一集雙語與語言發展的話題
這一集我們要從「知道」走向「做到」
邀請同時擁有語言治療師與資深英文教師雙重背景的 Vivian 黃卉安老師
和大家聊聊如何在日常生活中打造有效又低壓力的雙語環境：）

✨ 本集內容重點：
① 家長英文發音不好，還能教孩子說英文嗎？
② 雙語環境最重要的事：說自己最舒服的語言
③ 前後雙語者v.s. 同時雙語者的最大差異：語言韻律感
④ 家庭打造雙語環境的五大策略：One Parent One Language、One Place One Language、Language Time、One Language First、Free Alternation
⑤ 英文卡通真的能幫助孩子學英文嗎？為什麼「陪看」比「播放」更重要？
⑥ 如何挑選適合孩子的英文影片與動畫？語言治療師推薦的卡通清單
⑦ 孩子發音不對、文法說錯，需要糾正孩子嗎？

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 Vivian 黃卉安

/

👩‍⚕️ 本集來賓｜Vivian 黃卉安語言治療師
前新竹台大醫院語言治療師，現任樂語語言治療所語言治療師，同時也是擁有10年以上英文教學經驗的資深英文教師。致力於陪伴家庭用適合的方法陪伴孩子發展語言，並將專業轉化為在日常生活中就能實踐的引導方式。
💡 Vivian老師的帳號｜點我追蹤
📍 預約上課｜樂語語言治療所
（新竹縣竹北市光明六路東二段112號）
🔗 治療所粉絲專頁｜點我追蹤

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【今天跟誰聊｜語言發展 × 雙語教學】

「孩子已經說話比較慢了，還適合學英文嗎？」
「是不是因為雙語，才讓孩子更晚開口？」
「要不要先把英文停掉，等中文追上來再說？」

這些問題，幾乎是語言治療師在臨床上每天都會聽到的家長煩惱。
當孩子語言發展比較慢時，許多家長都會擔心雙語學習是不是會增加孩子的負擔
但事實真的是如此嗎？

本集邀請同時擁有語言治療師與資深英文教師背景的 Vivian 黃卉安老師
從研究證據與臨床經驗出發
帶大家一起破解關於語言遲緩與雙語學習的常見迷思

如果你也曾經因為孩子的語言發展而感到擔心
希望這集節目能陪你一起放下焦慮
用更安心、更科學的角度看待孩子的語言學習之路：）

✨ 本集內容重點：
✔️ 雙語真的會讓孩子說話更慢嗎？語言遲緩與雙語學習之間的真實關係
✔️ 為什麼孩子進入雙語環境後不開口？什麼是「沉默期（Silent Period）」？
✔️ 孩子不說英文，是不會還是不敢？
✔️ 家長最常見的雙語教養迷思有哪些？
✔️ 挑選雙語或全美幼兒園時，真正該注意的是什麼？

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 Vivian 黃卉安

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前新竹台大醫院語言治療師，現任樂語語言治療所語言治療師，同時也是擁有10年以上英文教學經驗的資深英文教師。致力於陪伴家庭用適合的方法陪伴孩子發展語言，並將專業轉化為在日常生活中就能實踐的引導方式。
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【今天跟誰聊｜小孩對談 × 成長故事】

這集，吳老師找了我的老歌小夥伴來錄音啦！
也是我首次挑戰和孩子一起錄音（真的是很挑戰🤣）

有時候，我們會以為「行動不便的孩子」的人生，好像離快樂很遠。
但這集錄音時，我們一直在笑。

因為金金跟一般孩子一樣，
喜歡唱歌、喜歡聊天、喜歡朋友，也會期待長大後想做的事。

這集沒有想刻意談什麼大道理，
只是想陪大家一起認識一個很可愛的小女孩。

透過她的分享，幫助我們理解——
當一個孩子無法自由行走時，心裡可能會經歷什麼？

希望這集能讓更多人知道，
「特殊需求孩子」不是一個標籤，
而是一個個真實、有個性、有夢想的孩子。

如果你也喜歡這集，
歡迎分享給更多人，讓更多人認識這些努力長大的孩子：）

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 金金小朋友（吳老師的老歌小夥伴）

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【今天跟誰聊｜成長故事 × 早療家庭】
我們常常以為，

人生會照著自己想像的方向前進。

但有時候，生命會在你意想不到的時候，

為你帶來一條完全不同的路。

這集節目，
我們邀請到金金、勇勇的媽媽，
分享她一路陪伴兩位腦性麻痺孩子長大的真實故事。

從早產到早療，以及生活中的大小挑戰，
她談的不只是辛苦，
而是一位媽媽如何在崩潰、害怕與未知中，
慢慢學會重新理解「愛」與「生命」。

這集你會聽到：
✨ 得知孩子診斷時，那份難以形容的衝擊
✨ 照顧兩位行動不便孩子的真實日常
✨ 那些別人看不見，卻非常耗費心力的小事
✨ 媽媽如何從「為什麼是我？」慢慢走向接受
✨ 金金與勇勇可愛、幽默又閃閃發亮的一面
✨ 給正在早療路上的家庭，一段溫暖真誠的陪伴

希望這個關於家庭、愛與生命韌性的故事
能陪伴正在辛苦中的你，找到一點被理解的力量：）

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 金金＆勇勇媽咪

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如果你想訂購甜點，歡迎找金金勇勇的媽咪
👉 Aya手作烘焙，真材實料又好吃！

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【今天跟誰聊｜進食發展 × 語言發展】

你家的孩子也有這些狀況嗎？
吃一頓飯像打仗
總是含飯、咬很久、不敢吃固體
喝奶很慢、容易嗆到
甚至吃一吃就崩潰、逃跑、不想坐餐椅……

很多爸爸媽媽會以為：
「孩子只是挑食，長大就好了。」
但其實，孩子的「吃飯能力」比我們想像中更複雜。

這集節目，
我們邀請到語言治療師——言言老師，
一起從專業角度聊聊：
孩子從喝奶、咀嚼到吞嚥，
到底經歷了哪些發展過程？

這集你會聽到：
① 吞嚥其實是全身協調的能力
不只是嘴巴，還包含姿勢控制、呼吸協調、肌張力與感覺系統。

② 孩子一直含飯、不咬食物怎麼辦？
聊聊咀嚼能力、口腔動作、
食物質地轉換與口腔敏感問題。

③ 偏食背後可能不只是習慣問題
有些孩子其實是真的「吃得很辛苦」。

④ 什麼情況需要尋求專業協助？
不同年齡層常見的吞嚥與進食警訊整理。

⑤ 為什麼有些寶寶喝奶超久？
從 SOFFI 的角度，
認識嬰兒的吸–吞–呼吸協調與餵奶壓力訊號。

⑥ 在家可以怎麼幫助孩子？
分享簡單生活化遊戲，
幫助孩子建立口腔動作與進食能力。

這集很適合：
✔ 吃飯總是讓你很焦慮的家長
✔ 喝奶常常喝到心很累的照顧者
✔ 有偏食、含飯、容易嗆咳的孩子
✔ 想更了解兒童進食發展的大人們

希望這集能陪你重新理解：
有時候孩子不是不想吃，
而是他的身體正在努力學習「怎麼吃」。

也想對每位每天陪孩子吃飯的照顧者說：
你們真的辛苦了🥹

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 言言老師

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👩‍🏫 來賓介紹｜語言治療師 / 正向教養講師 言言老師
具備 SOFFI®、MDTP、VitalStim 吞嚥與口餵專業認證，臨床經驗橫跨嬰幼兒、兒童至成人。
經營《言言語言治療師》自媒體，擅長將語言發展與吞嚥專業轉化為家長日常可實踐的陪伴與教養指引。

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📸 言言老師的官方網站｜點我看更多

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【親子姿商室｜情緒教育 × 心理韌性】

孩子一失敗就崩潰，真的只是抗壓性不夠嗎？
很多時候，讓人痛苦的不是挫折本身——
而是 我們一直想控制那些，本來就控制不了的事。

在上一集，我們介紹了「心理韌性」的概念
談的是我如何透過「合作遊戲」培養孩子的「心理韌性」
而這一集，我想繼續延續這個主題
分享 如何幫助孩子在「競爭」的情境中，仍保有穩住情緒的力量。

✨本集大綱：
➊ 比賽前如何幫孩子做好心理準備？
帶孩子分辨那些「我能控制」v.s.「我不能控制」的事

➋ 爆炸的大情緒都是從小小的情緒累積而來的
在過程中，學會看見、安撫與鼓勵孩子很重要！

➌ 當孩子情緒爆炸時，怎麼辦？
大人要先穩住自己，才能接住孩子
把握「先處理情緒，再傳達道理」的原則

➍ 幫助孩子看見「過程」，而不只是「結果」
別讓挫折只是挫折，事後陪孩子整理經驗，才能從挫折中學習

如果你也曾經在孩子崩潰的時候
不知道該安慰、該講道理，還是該放手讓他哭
希望這一集，能給你一些方向，成為你的定心丸：）

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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【親子姿商室｜情緒教育 × 心理韌性】

孩子一輸就崩潰，真的是「抗壓性差」嗎？
很多爸媽會覺得：
是不是應該讓孩子多輸幾次，久了就會習慣了？
但其實一直輸，不一定會讓孩子更勇敢。

這一集，吳老師想陪大家一起從不同的角度看這件事——
真正幫助孩子跌倒後能站起來的力量，不是去忍耐和習慣更多的失敗
而是透過在挫折經驗中被支持
慢慢地在心中長出一股力量
相信一件事：挫折不是失敗，而是讓我學習的機會！

✨本集大綱：
➊ 什麼是「心理韌性」？情緒調節能力＋成長型思維的概念
➋ 為什麼「一直輸」反而讓孩子更容易放棄？別讓孩子陷入「習得無助感」的黑洞裡
➌ 比起「競爭」，先從「合作」開始培養孩子的情緒管理與表達能力
➍ 除了孩子，大人可以如何增加自己的心理韌性？

希望這一集，可以陪你更理解孩子，也更理解自己
遇到挫折與困難的時候，別忘了對自己溫柔一點🥹

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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【今天跟誰聊｜聽障兒童 × 成長故事】

你有沒有想過——
如果一個孩子聽不清楚這世界上的聲音
他的人生會是什麼樣子？

這一集，我邀請到在第一線服務多年的聲暉協會社工
也是我的研究所好友若男
帶我們走進聽障孩子與家庭的真實日常。

我們聊到——
那些最容易被忽略的「微聽損」孩子，為何常被延誤治療
也聊到當一個孩子聽不清楚時
他的語言發展、情緒表達，甚至自信心，會如何受到影響。

這一集不只是在談「聽障兒的困難」
更重要的是，想和大家一起看見——
這是我們每個人的人生都可能經歷到的
當我們變成了社會上的相對少數
面對到被問「為什麼你跟大家不一樣」的時刻
我們是如何看待自己的？

這一集，
我送給所有因為「不一樣」而覺得有點辛苦的孩子與大人
你一直都很好，希望你知道：）

✨ 本集重點整理：
➊ 聲暉協會在做什麼？
從早療到成長，陪伴聽障孩子與家庭走過每一個階段

➋ 被忽略的「微聽損」
那些「看起來正常、其實聽不清楚」的孩子，正在經歷什麼？

➌ 聽力 × 語言發展的關鍵
聽不清楚 ≠ 不會說話，理解與介入方式才是關鍵

➍ 親子溝通與情緒支持
如何增加溝通動機？孩子面對挫折與差異時，大人怎麼陪？

➎ 長大以後的故事
當父母一路安排，孩子的自我認同與人生選擇會發生什麼影響？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 聲暉協會社工 范若男

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【今天跟誰聊｜親子關係 × 面對犯錯】

「真正的終點是，我希望和孩子擁有什麼樣的關係。」

當孩子終於願意開口了，
我們最常卡住的，其實是下一步的討論
當孩子說的，和大人理解的不一樣
甚至我們心裡很清楚，那不完全是事實

這時候，我們可以怎麼回應？
要戳破嗎？還是選擇相信？
是先糾正對錯，還是先讓孩子把話說完？

在這一集，我和我的多年好友
兒童職能治療師陳以真繼續往下聊
希望陪著大家一起把焦點從「對或錯」
移到一件更重要的事：
當孩子開口之後，我們怎麼陪他一起面對，並理解每件事都能有不同的選擇。

因為孩子不只是需要被糾正、被懲罰
更需要在過程中學會理解發生了什麼
以及下次可以怎麼做得更好：）

✨ 本集我們會聊到：
➊ 當孩子說的和外界資訊不一致時，我們可以怎麼看待
➋ 面對「說謊」情境時，回應的不同方式會帶來什麼影響
➌ 如何陪孩子一起釐清事件，而不是急著判斷對錯
➍ 把「犯錯」變成孩子練習選擇與修正的機會
➎ 為什麼我們的回應方式，其實正在形塑親子之間的關係

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 兒童職能治療師 陳以真

🎧 如果你還沒聽過上一集（EP41）：
當孩子還不願意說的時候，我們可以怎麼陪他開口？
👉 很推薦你可以先去聽完再來聽這集

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【今天跟誰聊｜親子關係 × 陪孩子談心】

「在孩子做錯事的背後，真正的問題，往往還沒被看見。」

當孩子犯錯時，你是不是也曾經緊張又生氣
急著想要問出到底發生什麼事
卻發現......孩子什麼都不說，甚至把心門緊緊鎖上？

這一集，我和同樣是兒童職能治療師的好朋友以真
一起聊聊當孩子遇到打人、罵人、偷東西等棘手的情境時
我們可以如何放下第一時間的焦慮感
慢慢陪孩子說出那些原本「說不出口」的話。

✨ 本集重點整理：
➊ 為什麼孩子犯錯時，反而更容易把心關起來？
➋ 如何建立「安全通道」，讓孩子願意開口跟你聊？
➌ 當爸媽情緒上來時，如何先穩住自己再開啟對話？
➍ 用「記者的心態」傾聽孩子，而不是急著評論
➎ 不只管教，更要連結：一事不二罰原則、表達善意、從生活小事開始培養表達能力

這一集不是要教大家怎麼讓孩子「立刻變乖」
也不是在說孩子犯錯不用教、不用承擔後果
而是當孩子不說時，我們其實沒有機會去看到背後真正的問題點。

在被責備或懲罰之前，孩子真的理解自己做錯什麼了嗎？
在做錯事的背後，或許也藏著一些需求沒有被理解
我們想陪大家一起學習成為那個 —— 讓孩子願意開口的人
這件事非常困難，我們也都還在練習的路上走著，你不孤單🥹

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 兒童職能治療師 陳以真

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【睡前故事｜繪本創作 × 自我認同】

「不一樣的我們，也可以一起做到很多事情。」

在這一集睡前故事裡，
吳老師想陪你和孩子一起認識小企鵝阿波——
一隻有著一大一小腳的小企鵝。

服務過上百位的孩子，我常常遇到孩子因為不一樣而感到自卑、退縮
許多孩子可能都曾經很努力地想把自己變得「跟大家一樣」
也許在成長過程中，你也有過這樣的感受，只是說不出口。

在一次特別的相遇中，
企鵝阿波慢慢發現——
原來，每一個不一樣的地方，
都有可能成為和別人一起完成事情的力量。

這是一個關於「自我認同」，也是關於「團體接納」的故事。

吳老師試著把那些「說不出口」的感受，寫進故事裡陪伴孩子
這個故事很適合在睡前，和孩子一起靜靜地聽
希望可以陪伴孩子，也陪伴你，慢慢長出對自己的喜歡與信心：）

🎤 故事創作與朗讀： 兒童職能治療師 吳姿盈

/

📦 線上繪本 x 延伸遊戲：
如果你和孩子喜歡這個故事，這裡有【線上繪本】可供下載
還可以搭配「裝扮企鵝」的【延伸遊戲】唷！
你可以陪著孩子...
✔ 幫企鵝戴上帽子、眼鏡、項鍊
✔ 認識每個角色的不同與優點

此【圖文遊戲包】適合：
👉 2–10 歲孩子
👉 想和孩子一起親子共讀 × 動手操作 × 認識情緒的爸媽
👉 我想購買：下載連結

📖 版權說明
本集故事與圖文內容為吳老師原創作品，
歡迎於家庭與個人情境中使用。
如需用於課程、公開活動、重製或商業用途，
請先聯繫作者取得授權。
© 吳姿盈（吳老師）

/

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【音樂版權資訊】

1. andrii g. from Pixabay
2. Music Word from Pixabay
3. Viacheslav Starostin from Pixabay

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【今天跟誰聊｜語言發展 × 教養風格】

「我這樣教，會不會影響孩子說話？」

很多家長在陪伴孩子成長的過程中
多多少少內心都曾有過這樣的疑問——
我是不是講太多？還是講太少？
我這樣回應，會不會反而讓孩子更不想說話？

這一集，我邀請到我的好朋友 李雨蒨 語言治療師
跟我一起聊聊「教養」與「語言發展」之間的連結

我們在節目中聊到：
➊ 不同教養與互動方式，會如何影響孩子的語言發展？
➋ 在家就能做、所有孩子都適用的語言引導策略（不用教材也做得到）
➌ 當孩子不回應、拒絕說話、仿說、口吃或只講單字時，可以怎麼陪伴與引導？
➍ 在家就能玩的語言發展遊戲，讓語言在生活中自然長出來

我們希望透過這一集
讓爸媽不要再陷入「我是不是做錯了」的焦慮中
而是幫助爸媽看見——未來，我們可以怎麼做！

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 李雨蒨

/

👩‍🏫 來賓介紹｜李雨蒨
現任樂語語言治療所語言治療師，具國家考試及格資格，曾任職於醫院、學校系統與長照體系。
長期陪伴家庭看懂孩子的語言發展，並將專業轉化為在日常生活中就能實踐的引導方式。

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（新竹縣竹北市光明六路東二段112號）
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【今天跟誰聊｜兒童發展 × 親子互動】

在上一集，我們聊到了在親子館很常見的四種孩子樣貌：
觸覺敏感愛乾淨型、橫衝直撞型、慢慢觀察的觀察型
以及黏著照顧者、不太敢離開的「黏踢踢型」。

很多家長在聽完之後都會發現：
原來自己孩子的反應，其實在親子館裡非常常見。
但孩子的樣貌，當然不只這些！

在這一集，我和櫻桃老師繼續聊另外六種經常遇到的孩子類型。
有些孩子特別熱心、有些孩子非常在意規則與公平；
有些孩子對自己要求很高、有些孩子人在心不在；
有些孩子面對任務和指令時，一下子就忘記自己在做什麼；
也有些孩子充滿創意，總是想用自己的方式突破框架玩遊戲。

當孩子出現這些反應時
我們該怎麼理解他們正在經歷什麼？
又可以怎麼陪伴與引導？

希望這兩集節目
可以幫助爸爸媽媽更理解孩子不同的氣質與發展節奏
學會放輕鬆、找到育兒自信：）

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：Weplay親子館 櫻桃老師

/

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【今天跟誰聊｜兒童發展 × 親子互動】

帶孩子去親子館時，你是否曾經默默觀察過其他孩子
然後在心裡想著：
「為什麼別人家的孩子都能很快地融入團體？」
「我家孩子一直跑來跑去，這樣正常嗎？」

在親子館裡，每天都能看到各種不同氣質的孩子
在這一集節目中，我邀請到Weplay親子館的櫻桃老師
一起聊聊我們在課程中最常遇到的孩子類型
也分享孩子出現這些反應時，大人可以怎麼理解與陪伴：）

本集我們聊到的四種孩子類型：
① 觸覺敏感愛乾淨型
② 橫衝直撞型
③ 觀察型（慢熱型）
④ 黏踢踢型

希望這集可以幫助大家，更輕鬆看待孩子的各種反應
也能從我們的分享中找到引導孩子的靈感～

下一集，我們會繼續聊另外六種在親子館常見的孩子樣貌唷！
敬請期待：）

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：Weplay親子館 櫻桃老師

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【今天跟誰聊｜性教育 × 性侵防治】

在這一集節目中，我們繼續和啾啾老師聊聊
當孩子開始認識自己的身體時
家長可以怎麼開口談那些「大人也曾經不好意思談」的問題

從孩子對身體的好奇，到如何建立清楚的界線與保護自己的能力
性教育其實不是一堂課而已，而是一段陪伴孩子長大的過程：）

這一集我們聊到六個重要主題：
▫️ 孩子對身體好奇與自慰：當爸媽不小心撞見孩子自慰時，該如何健康地回應與談論身體？
▫️ 孩子之間的身體接觸與界線：當孩子與同齡朋友互相摸身體時，如何引導「身體界線」與尊重？
▫️ 如何理解性暴力與受害者責備：為什麼社會常出現檢討受害者的聲音？家長可以怎麼和孩子談這件事？
▫️ 當孩子遇到不舒服或被侵犯的情境：如何引導孩子清楚描述事件，讓大人能夠理解並提供幫助？
▫️ 從案例中學習保護自己：真實故事分享——當孩子在路邊遇到性侵未遂事件，多年後她的人生如何發展？
▫️ 如何和孩子談「性」：是否需要教孩子什麼是性行為？該怎麼用孩子能理解的方式說明，同時建立自我保護能力？

當我們願意陪孩子談論身體、界線與安全，
孩子就更有力量認識自己，也更有能力保護自己！

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：Jovi 啾啾老師

/

🎙 本集來賓｜啾啾老師（吳少喬）
啾啾老師是一位出櫃女同志，也是一位媽媽。
她長期透過繪本陪伴家長與孩子談性教育、認識性暴力、學習保護自己，並持續倡議對霸凌議題的理解與回應。
📌 Facebook｜吳少喬，我是女同志，也是媽媽 

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【今天跟誰聊｜性教育 × 反霸凌】

這一集，我們再次邀請到 啾啾老師 ——
一位女同志媽媽，也是長年投入兒童性教育、性侵防治與反霸凌課程的講師。

她為什麼會走上這條路？
從同志遊行中為孩子朗讀繪本的繪本媽媽
因《蝴蝶朵朵》深受觸動而投入性侵防治教育
為了教孩子如何在危險中保護自己，她甚至和孩子一起學拳擊、防身術
希望把「保護自己」變成身體的記憶，而不只是口號。

在教學現場，她看見太多孩子受傷——
被霸凌的、霸凌別人的、沉默不說的。
於是，她開始推動反霸凌課程。

但這一切，其實也來自她自己的生命故事。
童年經歷家暴，曾經以為自己只想活到四十歲，
卻在三十九歲那年真的確診癌症。
她如何穿越創傷與疾病，找到繼續前行的力量？
又如何陪伴那些同樣受過傷的家長與孩子？

這一集我們也聊到——
▫️ 如果爸媽自己曾是性騷擾或性暴力的受害者，該如何療癒自己，同時保護孩子？
▫️ 性教育到底幾歲開始才適合？
▫️ 當我們是在「羞於談性」的年代長大，該怎麼教下一代？
▫️ 孩子可以自慰嗎？怎麼教孩子理解「正常的性」與「色狼行為」的差別？
▫️ 遇到危險時，孩子可以怎麼做？

這不只是談「性教育」，
而是談——
如何在受傷之後，仍然選擇成為保護孩子的人。
如何把羞愧，轉化成力量。
如何讓下一代，比我們更安全、更自由。

如果你曾經害怕開口談這些議題，
這一集，或許會給你一點溫柔的勇氣：）

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：Jovi 啾啾老師

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🎙 本集來賓｜啾啾老師（吳少喬）
啾啾老師是一位出櫃女同志，也是一位媽媽。
她長期透過繪本陪伴家長與孩子談性教育、認識性暴力、學習保護自己，並持續倡議對霸凌議題的理解與回應。
📌 Facebook｜吳少喬，我是女同志，也是媽媽 

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【今天跟誰聊｜首爾旅遊 × 自由行】

這一集，我和妹妹一起聊聊我們的首爾自由行：）
零下的天氣怎麼穿、每天吃了什麼、買了什麼、逛了哪裡
全部都在節目中真心分享給你們🥹

如果你正在準備去首爾玩，希望這集可以讓你作為旅遊筆記
如果你只是想聽我們姐妹閒聊，希望這集可以陪伴你輕鬆聽：）

/
【 旅遊小筆記 】
🍲 我們在首爾吃了什麼？
・土俗村參雞湯
・倫敦貝果
・山清烤肉
・孫家一隻雞
・生章魚
・洪林醬蟹
・祖傳三代馬鈴薯排骨湯
・香港飯店0410（白種元炸醬麵）
・陳玉華一隻雞
・林間路肉鋪
（哪一間是第一名？我們在節目裡揭曉😏）

📍 這次走訪的行程分享：
・西花韓服體驗
・景福宮拍照
・東廟跳蚤市場
・廣藏市場
・弘大逛街
・聖水洞散步

💄 藥妝戰利品推薦：
📌 藥局購入
・Dr.Melaxin 雙效眼霜（藍黃包裝）
・紫色包裝微針痘痘貼
・Antiphlamine 痠痛乳霜（滾輪瓶身）
📌 Olive Young 必買
・Aestura 藍色乳液
・Dinto 口紅
・Romand 口紅
・Torriden 藍色面膜

節目最後還有我們的「零下生存穿搭法」和「逛街戰利品」分享
希望我們的旅行日記能對大家有幫助！

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【今天跟誰聊｜親子陪伴 × 正向教養 】

孩子不敢打招呼，是害羞？還是還沒準備好？
每到過年，許多家長都會遇到一樣的情境——
孩子躲在身後、不想被抱、不想表演
甚至被親戚之間拿來比較，讓爸媽既心疼又尷尬

這一集，我邀請到Jocelyn一起來聊聊過年常見的教養挑戰
我們一起從蒙特梭利和職能治療的觀點，陪你理解孩子在高壓社交情境中的感受
以及面對那些尷尬的情境時，我們可以怎麼陪伴孩子？

本集大綱：
➊ 當孩子不敢打招呼時可以怎麼引導？
➋ 面對親戚的比較與過度關心，父母如何成為孩子的安全基地？
➌ 面對熱情的親戚，孩子可以如何保護自己的身體界線？
➍ 過年作息大亂，如何幫助孩子維持情緒穩定？

不只是過年，其實生活中的每一天都是這樣
我們永遠無法控制別人要說什麼、做什麼
我們能做的，只有無論發生什麼事，都選擇溫柔地站在孩子身邊。

希望這集能陪伴你們過好年、過好每一天：）

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 蒙特梭利媽媽在北加 Jocelyn

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👩‍🏫 來賓介紹｜Jocelyn
華盛頓州立大學教育領導碩士
AMI 國際蒙特梭利3-6 認證教師
PDA 美國正向教養協會家長講師
高敏感兒童陪伴師
📸 粉專｜蒙特梭利媽媽在北加
📘 繪本作品｜《我不是故意不打招呼》

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【睡前故事｜繪本創作 × 同理心】

這是一則關於年獸被慢慢被聽見的故事。

在這個故事裡，年獸不是可怕的怪物
而是一個肚子餓、很孤單，卻還沒學會說出自己需要的角色。

透過小女孩安安與小年獸的相遇
吳老師想帶孩子們看見——
當害怕被理解取代，關係也會慢慢改變。

這是一集適合在睡前、過年前
和孩子一起聆聽的溫馨故事
希望你們會喜歡：）

🎤 故事創作與朗讀： 兒童職能治療師 吳姿盈

/

📦 圖文繪本下載
若你和孩子都喜歡這個故事，
可以把《安安與小年獸》帶回家慢慢閱讀。
我將它整理成圖文繪本下載包，
陪孩子理解感受，也陪大人重新看見愛。
👉 下載連結

📖 版權說明
本集故事與圖文內容為吳老師原創作品，
歡迎於家庭與個人情境中使用。
如需用於課程、公開活動、重製或商業用途，
請先聯繫作者取得授權。
© 吳姿盈（吳老師）

/

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【今天跟誰聊｜職涯成長 × 個人故事】

如果醫院是一條安全、熟悉、被期待的路
那麼，走出醫院之後，治療師還能走向哪裡？

這一集，我邀請到和我一樣
選擇走出醫療體系的語言治療師——言言老師
一起聊聊那個很多專業人員心裡都曾出現過的問題：
「如果不待在醫院或診所，我還能成為什麼樣的治療師？」

從醫院臨床，到走入社區、親子館、圖書館、幼兒園
再到經營自媒體、用文字與內容陪伴更多家庭
言言老師和我一起分享了我們一路走來的選擇和掙扎
以及那份慢慢長出來的勇氣！

我們聊到——
離職的契機和離開醫院後的自我懷疑
也聊到走入社區和自費市場後的成長與改變
以及在創作與自媒體的經營中，我們付出了哪些努力

這不只是是一集關於「職涯轉換」的對談，
更是一場關於 專業如何走進走入人群、創造更多可能性 的分享。

如果你是正在猶豫是否要轉職的治療師
如果你也正在體制裡感到卡住了
希望這一集，能陪你一起長出勇氣，看看那個未知卻值得去冒險的世界：）

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 言言老師

/

👩‍🏫 來賓介紹｜語言治療師 / 正向教養講師 言言老師
具備 SOFFI®、MDTP、VitalStim 吞嚥與口餵專業認證，臨床經驗橫跨嬰幼兒、兒童至成人。
經營《言言語言治療師》自媒體，擅長將語言發展與吞嚥專業轉化為家長日常可實踐的陪伴與教養指引。

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【信裡的悄悄話｜教養 × 情緒 × 回信】

為什麼孩子在學校總是乖乖的
回到家卻一點小事就情緒爆炸？

其實，我們常常也是這樣呀！
在外面撐得好好的，卻只對最親近的人發脾氣...

這一集，我想陪你一起理解一件事：
孩子把情緒帶回家，並不是故意找麻煩
而是因為在家裡，他終於可以放下撐了一整天的自己。

本集大綱：
➊ 孩子「回家才爆炸」背後的心理機制
➋ 爸媽可以如何陪孩子度過下課後的情緒轉換時刻
➌ 在情緒爆炸的家庭裡，大人該怎麼照顧孩子，也照顧自己

希望這一集，能讓你知道——你不是孤單的。
孩子不是在跟你作對，我們都還在學習怎麼好好愛彼此的過程而已。

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

/

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【今天跟誰聊｜討好型人格 × 成長故事】

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這集節目沒有訪綱
只是兩個好友暢所欲言地說出自己的感受
我們都是很會道歉、害怕衝突的人
面對別人的要求，常常不敢說「不」

但是，在長大的過程裡
我們逐漸發現
原來「沒關係」說久了，心裡會委屈
而學習劃界線，也沒有想像中的可怕

面對世界，我們仍然想要成為溫柔的人
但是同時，我們也希望可以學會更尊重自己，把自己擺在重要的第一位。

如果你也是那種常常把自己放到最後的人
希望這一集，能陪你慢慢找回那個「有關係」的自己，學會每天都多愛自己一點：）

🎤 主持人：姿盈（以真的好朋友）
🎤 來賓： 以真（姿盈的好朋友）

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【今天跟誰聊｜兒童發展 × 語言治療】

孩子不開口說話，
是不是就代表「一定需要治療」？

很多家長其實不是不努力，
而是不知道——
該不該擔心？要不要就醫？
要觀察什麼？在家可以做些什麼？

這集我邀請到樂語語言治療所的余老師
陪我們一起，從專業與臨床經驗出發
一步步看懂孩子各階段的語言發展！

在節目中，我們會聊到：
➊ 孩子不說話就是語言發展遲緩嗎？
➋ 各年齡的語言發展重點，以及需要注意的「警訊」有哪些？
➌ 「語言治療」到底在做什麼？
➍ 哪些行為可能會不小心拖慢了孩子語言進步？

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 語言治療師 余柔逸

/

👩‍🏫 來賓介紹｜余柔逸
現任樂語語言治療所語言治療師，曾任職於醫院、特教團隊與長照體系，臨床經驗豐富。
擅長以貼近孩子、也貼近家長的方式，陪伴家庭看懂孩子的語言訊號，並將專業轉化為在日常生活中就能實際運用的語言引導策略。

📍 預約上課官網｜樂語語言治療所
（新竹縣竹北市光明六路東二段112號）
🔗 治療所粉絲專頁｜點我追蹤
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【今天跟誰聊｜蒙特梭利 × 正向教養 】

對很多人來說，「蒙特梭利」看起來是個理想卻有點遙遠的教育方式。
但究竟蒙特梭利到底在教什麼？
它背後蘊含的核心理念是什麼？
我們在家能做嗎？怎麼做？
如果想選擇蒙式幼兒園，又該注意哪些重點？

這一集，我邀請到蒙特梭利媽媽 Jocelyn 來和大家聊聊——
➊ 蒙特梭利教育的核心精神是什麼？
➋ 蒙特梭利是不是放任孩子？孩子可以從中學習到規範嗎？
➌ 在家可以怎麼實踐蒙特梭利活動？
➍ 蒙特梭利和正向教養如何在日常互補？
➎ 蒙式幼兒園的特色與選擇時可以觀察的重點

如果你也想「換個角度」思考教養方式
或是正在考慮要不要選擇「蒙式幼兒園」
這一集能陪你認識真正的蒙特梭利，也陪你找到適合自己與孩子的方向：）

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓： 蒙特梭利媽媽在北加 Jocelyn

/

👩‍🏫 來賓介紹｜Jocelyn
華盛頓州立大學教育領導碩士
AMI 國際蒙特梭利3-6 認證教師
PDA 美國正向教養協會家長講師
高敏感兒童陪伴師
📸 粉專｜蒙特梭利媽媽在北加
📘 繪本作品｜《我不是故意不打招呼》

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【今天跟誰聊｜親子 × 教養 × 早療 】

在這一集中，我邀請到 啾啾老師
一位同志媽媽，也是一位陪孩子走過多年早療歷程的母親
分享她從迷惘、心碎到逐漸站穩腳步的真實故事

我們聊到孩子從無法自己走進學校
到後來接受治療後，能笑著踏出那一步的轉變
也談到十幾年來早療過程中的焦慮、自責與等待

這集適合正在早療路上的爸媽收聽
也獻給每一位正在努力、卻常懷疑自己的照顧者——
你不是孤單的，每個人都是第一次當爸媽。

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：Jovi 啾啾老師

/

🎙 本集來賓｜啾啾老師（吳少喬）
啾啾老師是一位出櫃女同志，也是一位媽媽。
她長期透過繪本陪伴家長與孩子談性教育、認識性暴力、學習保護自己，並持續倡議對霸凌議題的理解與回應。
📌 Facebook｜吳少喬，我是女同志，也是媽媽 

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【親子姿商室｜繪本 × 共讀 × 引導】

孩子看沒幾頁就跑走？
聽故事老是插話？
每天都只想聽同一本繪本？

如果你在共讀時也常遇到這些情況
這一集 #親子姿商室 吳老師要和你聊聊——
共讀不只是「讀完故事」
更是和孩子建立 親子連結 的過程！

本集大綱：
➊ 孩子看沒幾頁就跑走？8 個常見原因與 15 個實用引導技巧
➋ 孩子一直插話該不該打斷？共讀時的互動平衡
➌ 孩子只想重複同一本書？如何引導又不破壞興趣？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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歡迎加入線上課程！
讓吳老師陪你一起學會繪本共讀與親子遊戲！
在家也能輕鬆玩出發展力＋提升親子連結的50種共讀遊戲技巧
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【今天跟誰聊｜教養 × 情緒 × 過動兒】

功課拖三小時、聯絡簿永遠忘記、學校天天出狀況
這些過動兒教養的真實挑戰，我們都懂！

這集節目我邀請了王意中心理師
透過三個最真實、也最讓家長崩潰的日常情境——
寫功課拖拖拉拉、生活忘東忘西、被學校老師客訴
帶大家看見孩子行為背後真正的需求，以及我們可以如何幫助孩子。

如果你也曾在陪孩子寫功課時忍不住吼出來，
如果你也曾為了孩子的健忘、衝動、坐不住感到無力，
希望這一集，能讓你找到共鳴，也看見前進的方向：）

這集我們聊——
➊ 寫功課寫到崩潰：孩子分心、坐不住、情緒失控時，大人該怎麼陪？
➋ 忘東忘西不是故意：ADHD孩子執行功能困難與自我提醒的練習方式
➌ 被老師客訴的背後：親師溝通的方法與什麼情況下需要用藥？
➍ 給家長與專業者的力量：看見過動兒生命中的亮點

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：心理師 王意中

/

👨‍⚕️ 來賓介紹｜心理師 王意中
長期投入兒童與青少年的臨床心理治療
擅長以溫柔又精準的方式
陪伴家長理解孩子行為背後的真正需求

📘 新書｜《過動兒教養終極典藏》
👉 前往博客來
📌 Facebook｜王意中心理師
👉 facebook.com/WYCClinicalPsychologist
📸 IG｜@atozwyc
👉 instagram.com/atozwyc

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【今天跟誰聊｜教養 × 情緒 × 高敏兒】

孩子不是故意常常情緒爆炸或退縮
有時候，高敏兒只是比一般人 感受得更多、更深
他們心裡的小劇場，其實每天都在上演

這一集，我邀請到——
蒙特梭利媽媽在北加 Jocelyn
一位同時具備蒙特梭利專業、正向教養視角
以及多年高敏兒陪伴經驗的媽媽
帶我們走進高敏兒「不被理解的內心世界」

🎧 這集我們聊：
➊ 認識高敏兒：特質、情緒，以及外人看不見的內在運作
➋ 從退學到自學的勇敢旅程：一個家庭的重大決定與成長
➌ 教養界線的拉扯：大聲責罵有效嗎？要堅持還是妥協？
➍ 教養不同調怎麼辦？：與伴侶、家人、老師的協作方法
➎ 看見高敏兒的亮點：柔軟、貼心、充滿共感的天賦

如果你家也有一個「比較敏感」的孩子，
或你正在學習如何在教養裡不再孤軍奮戰，
這一集會帶給你 很多理解、很多力量，
也帶來更多陪伴孩子的實用方法。

🎤 主持人： 兒童職能治療師 吳姿盈
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【今天跟誰聊｜教養 × 早療 × 自閉症】

「陪伴自閉兒最需要的，不是更大的期待，而是更深的理解。」

理解，是陪伴自閉兒最重要的起點。

這集節目邀請王意中心理師
一起帶大家走進自閉症光譜孩子的世界
看見那些行為背後真正的需求

如果你在教養路上感到疲憊或困惑
希望這一集能讓你更安心，也更看見希望：）


這集我們聊——
➊ 理解自閉症光譜：看見孩子行為背後的真實需求
➋ 同理與溝通：如何與零口語或低功能孩子建立連結
➌ 教養的兩難：固著行為、減敏感、過度專注與事前預告的拿捏
➍ 給照顧者的力量：打破迷思、調整期待、找到希望

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：心理師 王意中

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👨‍⚕️ 來賓介紹｜臨床心理師  王意中
長期投入自閉症光譜、ADHD 與情緒行為困難孩子的臨床工作
擅長以溫柔又精準的方式，陪伴家長理解孩子行為背後的真正需求
並以深入淺出的方式推廣「理解式教養」

📘 新書｜《自閉兒教養終極典藏》
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【親子姿商室｜發展 × 教養 × 自閉症】

自閉孩子的固著行為、對變化特別敏感，常讓家長又心疼又挫折。
這一集 #親子姿商室，吳老師想和你聊聊——
「我們真的該打破孩子的固著性嗎？」
還是，我們可以用理解與引導，幫助孩子學會「彈性」？

本集大綱：
➊ 固著行為是什麼？從生活例子看見自閉症孩子的世界
➋ 到底該不該打破孩子的固著？重新思考家長最常見的迷思
➌ 影響孩子「彈性」的三大關鍵能力：接受改變、表達、同理心
➍ 比起打破固著，更重要的是增加彈性：5 大核心引導方向
➎ 自我刺激行為要不要阻止？理解背後功能，找到合適策略
➏ 帶著特質生活：陪伴自閉症孩子的最終目標

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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【今天跟誰聊｜童年 × 家庭 × 回憶】

這一集，我和妹妹原本只是想分享小時候的有趣回憶
結果越聊越鼻酸，最後兩個人都哭得一塌糊塗

哭不是因為難過
而是重新檢視那些被愛過的回憶
有種深深的感動

這集節目，我和妹妹一起回到那些最真實、最溫暖的童年片段——
那些睡不著時，有爸媽在身旁安撫的夜晚
下雨天躲在爸媽雨衣裡，那個熟悉又安全的味道
冬天餐桌上熱呼呼的食物
就算被罰跪，媽媽仍然悄悄幫我留著晚餐
生病時被照顧的記憶
一家人窩在一起吃飯、看電視的幸福
爸爸在窗外跟我揮手的笑容
家裡經濟緊縮的那段日子，父母仍努力讓我們感到安全
兄弟姊妹一起玩、一起吵、一起笑的快樂

聊到最後，我們都深深感受到——
孩子要的快樂其實不是花大錢買禮物
或住在多豪華的房子裡
孩子要的，是陪伴、是被理解
還有那種「只要回頭，你永遠都在」的安全感

如果這集節目讓你有共鳴
邀請你一起回想：
你的童年裡，有沒有一個讓你想到就覺得好暖或好快樂的回憶？
歡迎寫信告訴我：）
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【今天跟誰聊｜外語 × 學習 × 親子】

孩子在雙語環境下長大，真的比較有優勢嗎？
吉兒老師和兩位女兒一起用日語生活
從語言學習、情感連結，到文化思維
她發現「外語」不只是溝通工具
更是一種看世界的方式！

這集，我們聊如何幫助孩子自然學語言的實用方法
以及爸媽可以用什麼樣的心態陪伴孩子
讓學習語言變成一種親子樂趣而不是壓力：）

📖 節目大綱：
➊ 孩子在雙語環境中成長，有什麼不同？
➋ 回台灣後，怎麼持續維持全日語的家庭溝通？
➌ 語言裡那些無法翻譯的感受與親子小祕密
➍ 如何在家運用遊戲和繪本學語言？
➎ 學雙語孩子會出現混淆的問題嗎？
➏ 陪孩子學外語的心態、方法與最珍貴的收穫

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：我的日文老師－吉兒老師

/

👩‍🏫 來賓介紹｜英日文繪本教師 吉兒老師
曾在美國求學、日本保育園任教多年
現於台灣推廣親子共讀與快樂外語學習
📘 FB｜吉兒的英日繪本教室
📸 IG｜每天學一點日文
🎙️ Podcast｜吉兒與女兒們的日文繪本屋

🎓 親子日文共學半年陪跑計畫
每週提供繪本書單、影片、句型練習與親子任務
吉兒老師親自語音或文字回饋
陪伴六個月，幫孩子建立語感與自信！
📍 課程簡章與報名 → https://kidsjapanese.kit.com/brochure

🌸 延伸資源
想陪孩子在生活中自然學語言
推薦這些網站與平台：
📍 吉兒老師官網課程介紹｜kidsjapanese.info
📍 實體英日文繪本遊戲課｜Joy Space 親子遊戲空間 @joyspace_forkids
📍 老師推薦學習網站｜絵本ひろば Ehon Hiroba｜免費線上日文繪本平台

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【今天跟誰聊｜日本 × 育兒 × 教養】

帶著女兒去到日本生活
看著她從一句日文都不會，到能和同學用日文吵架
吉兒老師分享在日本教書與育兒的經驗
讓我們重新看見「日本式教養」的節奏與細節。

這集我們聊——
➊ 孩子學外語真的比較快嗎？女兒的「吵架級日文」進化史
➋ 摔倒不急著扶孩子？日本父母教出「禮貌與責任」的秘訣
➌ 日本媽媽真的個個都是做便當的高手嗎？
➍ 在日本家庭裡，爸爸的角色？親職分工的觀察分享
➎ 日本父母怎麼看「學外語」與「螢幕時間」？
➏ 神祕的「媽媽友」文化，究竟是支持還是壓力？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：我的日文老師－吉兒老師

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👩‍🏫 來賓介紹｜英日文繪本教師 吉兒老師
曾在美國求學、日本保育園任教多年
現於台灣推廣親子共讀與快樂外語學習
📘 FB｜吉兒的英日繪本教室
📸 IG｜每天學一點日文
🎙️ Podcast｜吉兒與女兒們的日文繪本屋

🎓 延伸學習｜吉兒老師的線上日文課
想陪孩子一起學日文卻不知從哪開始？
《用日文故事掌握日文生活必備句型》課程讓孩子從五十音開始，在故事、歌曲、學習單與遊戲中自然學會生活日語！
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【親子姿商室｜繪本 × 共讀 × 發展】

本集節目特別感謝小漫遊文化出版社贊助播出！

吳老師很推薦《小達摩》系列繪本
很適合用來陪寶寶和幼兒一起共讀
一起讓可愛又搖搖晃晃的小達摩
成為共讀時光最好玩的回憶💛
購書連結：把可愛的小達摩帶回家

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你是不是也曾站在繪本區前
猶豫到底哪一本才適合你的孩子？

0–3歲是寶寶發展的黃金期
這階段「挑對繪本」能讓共讀變得更有趣、更有互動～

這一集 #親子姿商室
吳老師想和你聊聊——
「選對繪本、營造好環境，親子共讀就能事半功倍！」

本集大綱：
➊ 如何根據孩子的發展挑繪本？
➋ 哪五大類書最能吸引小小孩？
➌ 寶寶只愛看車車書？要不要引導他看別的？
➍ 打造「專心共讀環境」的小技巧

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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（Music by Mykola Sosin from Pixabay）
（Music by Golden Sound Labs from Pixabay）

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感謝大家收聽澳洲旅遊心得下集
希望可以帶大家用耳機去旅行：）
想聽雪梨旅遊的分享歡迎收聽上一集喔～

🐨幫大家整理我們的行程小筆記：
（墨爾本篇）

Day 5｜初到墨爾本
✈️ 飛往墨爾本 Melbourne
🏨 入住 Best Western Queen Victoria Market Hotel（維多利亞市場旁）
☕ 午餐：Betty’s Burgers & Dukes Coffee
🚋 漫步市區街景
🎨 周杰倫打卡景點：Hosier Lane、Flinders Street Station、Royal Arcade
⛪ 聖保羅大教堂 St Paul’s Cathedral
🍴 晚餐：Fortune Dumpling（唐人街中餐）
🧋 迷客夏 Milksha 伯爵紅茶拿鐵

Day 6｜無尾熊與蒸汽火車日
☕ 早餐：Market Lane Coffee + 可頌
🚌 一日遊 Explore Australia 出發
🐨 Healesville Sanctuary 野生動物園
🕊 Spirits of the Sky 鳥禽秀
🚂 Puffing Billy Railway 蒸汽火車
🌆 雅拉河 Yarra River 散步
🍜 晚餐：Snow Monkey Ramen

Day 7｜Fitzroy 文青市集 & 大採購日
🥯 早餐：Mile End Bagels 貝果
🎪 Fitzroy Market 市集
🥐 Lune Croissanterie 可頌
🎹 逛古著店、文青小店
🍗 晚餐：泡麵 + 韓式炸雞 Chickorea

Day 8｜慢慢告別墨爾本
☕ 再訪 Market Lane Coffee
🛍 Queen Victoria Market
🦪 South Melbourne Market 美食巡禮：烤豬腳、生蠔、PADRE Coffee
📚 State Library of Victoria 維多利亞州立圖書館
🚕 搭 Uber 遇見不丹司機，聊人生與快樂

想看我的【澳洲旅遊動態精選】
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（Music by pinrecordsfrom Pixabay）

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感謝大家收聽這集澳洲旅遊心得～
希望我這個旅遊小白的不專業分享
能讓你們有種用耳機陪我一起去旅行的感覺
：）

🦘幫大家整理我們的行程小筆記：（雪梨篇）

Day 1｜
✈️ 抵達雪梨
🧳 到 YEHS Hotel 寄放行李
🛍 The Rocks Market 逛市集
☕ The Rocks Coffee 喝 Flat White
🌉 港灣大橋散步，看夕陽 & 夜景
🍴 晚餐：九龍冰室（China Town）

Day 2｜
🚌 搭公車前往 Bondi Beach
🥐 早餐：The Nine
🏖 Bondi Beach
🍝 午餐：Totti’s
🌧 夜景：雨中的歌劇院 & 港灣大橋
🍗 晚餐：Basax 韓式料理
🛒 Woolworths 超市大採購

Day 3｜
☕ 再次前往雪梨歌劇院
🌿 皇家植物園
🎓 雪梨大學
🍷 晚餐：Ester

Day 4｜
🥞 早餐：Brew Bros Licenced Eatery
🚶‍♀️ 達令港散步 → 渡輪看歌劇院 & 大橋
🏛 QVB（維多利亞女王大廈）
🚖 移動到新住宿The Urban Newtown
🛍 逛Newtown 小店
🍜 晚餐：台灣泡麵
💊 Chemist Warehouse 藥妝大採購

下集預告！
接下來要飛往 墨爾本 啦！
還有更多意想不到的驚喜與旅行心得
敬請期待：）

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(Music by Ievgen Poltavskyi from Pixabay)

【今天跟誰聊｜個性 × 親情 × 手足】

💬 本集大綱：
➊ I人獨處真的會更有能量嗎？
➋ 有E人姊姊，I人妹妹從小承受過哪些壓力？
➌ 為什麼I人不喜歡跟別人說心事？
➍ 養到I人小孩，爸媽的態度會如何影響孩子？
➎ I人生活中內心尷尬的小劇場
➏ I人地獄二選一

/

從小，我是個活潑又好動的E人小孩
我妹跟我完全相反，她沈默又害羞
這樣個性截然不同的我們
是怎麼一起長大的呢？
在長大的過程中
我們又各自有過什麼心情轉折呢？

這一集 #今天跟誰聊
吳老師找了我最親愛的妹妹一起錄音
這集有許多我們一起爆笑的時刻
也有潸然淚下的感性對談

希望你們聽完都能跟我們一樣——
接納自己最真實、最自在的樣子：）

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：我妹


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想知道我的帳號平常都在分享什麼內容嗎？
有更多關於【自媒體經營】的問題想問我嗎？
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我適合加入自媒體的行列嗎？
好想開始經營自己的公開社群，但不知道如何開始嗎？
自媒體這條路容易嗎？能增加收入嗎？

如果這也是你正在思考的事，這一集 #生活裡的華爾姿，吳老師想用將近九年的經驗和你分享——自媒體這條路雖然超級辛苦，但也有很多好玩的地方，當然也有機會可以賺錢！

本集大綱：
✔ 我適合自媒體嗎？
✔ 如果我想做，我該如何開始？
✔ 關於自媒體之路，吳老師曾遇過哪些困難與收穫？
✔ 如果遇到酸民或不友善的留言/私訊，怎麼辦？
✔ 做自媒體可以增加多少收入？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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【親子姿商室｜發展 × 早療 × 親職】
孩子感覺怪怪的，好像跟不上其他孩子的發展
我們該如何面對孩子可能需要早療的這件事呢？

如果這也是你正在經歷的焦慮，這一集 #親子姿商室，吳老師想和你聊聊——
早療並不可怕，可怕的是孩子需要專業協助卻錯過了黃金時期。

本集大綱：
✔ 什麼是早期療育？我該如何判斷我的孩子需要早療？
✔ 我該帶孩子去醫院評估嗎？如果孩子真的需要早療怎麼辦？
✔ 面對孩子的早療之路，我們該如何重整心態，勇敢帶著孩子前進？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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歡迎加入線上課程
讓吳老師陪你一起勇敢面對孩子的早療之路！
面對早療之路的心態＋超過 80 種幫助孩子發展的居家遊戲
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歡迎加入線上課程
吳老師陪你一起正向育兒！
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《課程大綱》
Step 1. 家長心態建立與情緒調整
Step 2. 認識兒童發展的重要知識
Step 3. 正向應對孩子的負面情緒
Step 4. 超過 80 種居家遊戲提案
Step 5. 繪本共讀的引導技巧分享

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【親子姿商室｜教養 × 情緒 × 親子】

和孩子相處的每一天，情緒總是起起伏伏
面對孩子爆炸的情緒，大人常常也感覺快爆炸了
更別說，當孩子氣到出手打人的時候，真的讓人很崩潰！

有時候，孩子在家都好好的
但是卻被學校老師反應：「他在學校會打同學喔！」
讓爸媽擔心得不知道該如何是好

如果這也是你正在經歷的煩惱，這一集 #親子姿商室，吳老師想和你聊聊——
當孩子生氣時選擇打人，是因為他們沒被教過該如何用更好的方式表達情緒。

本集大綱：
✔ 不同年齡與個性的孩子，生氣的來源與情緒表達的方式是什麼？
✔ 如果孩子在我們的面前打人了，我們該如何引導孩子也穩住自己？
✔ 當孩子在學校打人了，回到家我們該如何和孩子聊聊？

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【信裡的悄悄話｜教養 × 情緒 × 回信】

牛奶又打翻了
東西又亂丟了
如果孩子是不小心的就算了
偏偏很多時候，孩子就是故意的！

「孩子總是有好多故意搗蛋的行為，每天心情都被惹得很毛，該怎麼辦才好？」

也許這也是你正在經歷的煩惱，這一集 #信裡的悄悄話，吳老師想和你聊聊——
雖然孩子還小，但他們內心的小劇場比你想像中的還複雜。

本集大綱：
✔ 為什麼弟弟喜歡找姊姊的碴？手足之間的比較，常常是衝突的來源。
✔ 面對孩子故意的調皮行為，除了打罵，我們還有什麼方法可以引導孩子？
✔ 當孩子做錯事了，卻堅持不道歉，怎麼辦？

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你也有煩惱想跟我說嗎？
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【今天跟誰聊｜幼兒 × 發展 × 陪玩】

這一集 #親子姿商室，吳老師找來一樣是身經百戰的櫻桃老師來聊聊帶孩子的甘苦談。

本集大綱：
✔ 吳老師和童心園是怎麼認識的？
✔ 坐不住等於過動嗎？
✔ 如何幫助孩子在遊戲裡更專心？
✔ 當孩子確診過動症，家長如何調整心態？該用藥嗎？怎麼跟老師溝通？怎麼和孩子聊心事？
✔ 在家陪玩的玩具推薦
✔ 當孩子在遊戲中情緒爆炸了，怎麼辦？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：童心園櫻桃老師

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【親子姿商室｜教養 × 情緒 × 成長】

「我也是這樣長大的啊，現在不也好好的？」

也許你曾在育兒路上說過這句話，或聽身邊的大人說過。
但有沒有可能，那些我們以為「沒事」的經歷
其實悄悄地，成為我們對孩子說話時的語氣？
成為我們在情緒失控時，會不自覺複製的模式？

這一集 #親子姿商室，吳老師想和你聊聊——
我們不是壞父母，只是太常啟動了「自動導航」模式。

本集大綱：
✔ 如何察覺自己的情緒模式與原生家庭的關聯
✔ 如果身邊的另一半不願意改變，我們可以怎麼做？
✔ 怎麼教會孩子分辨「哪些是值得學的行為、哪些不是」？

「你不等於任何人，你可以成為你自己。」
這句話，送給每個孩子，也送給正在努力長成好父母的大人們。

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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【親子姿商室｜專注力 × 發展 × 教養】

很多爸媽都會問：「孩子是不是太容易分心了？怎麼總是坐不住、不專心？」
但其實，孩子不是不願意專心，而是還沒準備好。
很多時候，不專心的背後，其實是「經驗還不夠」。

這集 #親子姿商室，Joanne 吳老師想和你聊聊—— 生活中的小經驗
其實對孩子的專注力和情緒發展，有好大的幫助！
從綁鞋帶、整理書包，到學著安靜下來等待、自己去思考解決辦法
每一步，都是孩子正在慢慢「長大」的證明。

🎧 在這一集裡，你會聽到：
・為什麼經驗少，孩子更容易分心？
・面對卡關、放棄的孩子，爸媽可以怎麼支持？
・怎麼幫助孩子，在生活中建立「我做得到！」的信心？

「陪伴」不是幫孩子把事情都做好，而是慢慢讓他相信：他可以自己來。
從生活小事開始練習，孩子的專注力與情緒，也會慢慢變穩定。
讓我們一起練習用耐心陪孩子長大， 一起感受——那個「我又長大了一點點」的成就感！

💬 你的孩子最近學會什麼新技能嗎？
留言跟我分享，一起為他們的進步拍手吧！

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🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
💻 協助剪輯：Daisy
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