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本集節目與「知識衛星」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯家醫科醫師陳君琳！

這集你會聽到⋯⋯

→ 鮭魚、藍莓、黑巧克力⋯哪些「抗發炎食物」真的有用？

→ 發炎不一定是壞事？急性發炎和慢性發炎差在哪？

→ 睡不飽、皮膚癢、全身痠痛，可能是慢性發炎的訊號？

→ 「發炎體質」真的存在嗎？跟基因有關係嗎？

→ 睡眠、消化、久坐，哪些不花錢的小習慣就能抗發炎？

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＃富邦理財學堂 ＃理財

本集節目與「富邦文教基金會」合作播出。

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯洗錢防制專家 蔡佩玲博士！

這集你會聽到⋯⋯

→ 天價藝術品、沒客人的安全帽店，背後真的都在洗錢？

→ 一筆髒錢從進帳戶到洗乾淨，中間會經過哪些手法？

→ 詐騙集團竟然已經滲透銀行、律師、會計師圈？

→ 幫朋友代收一筆錢、代收包裹，也可能變洗錢共犯？

→ 從檢察官到金控副總，她在犯罪第一線看見哪些人性？

→ 聊洗錢與詐騙，原來最後都回到「人與人的信任」？

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本集 Podcast 企劃 👉 阿廖、關節

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯全教總副理事長 張瓊方！

這集你會聽到⋯⋯

→ 教師荒有多嚴重？

→ 老師的一天到底在做什麼？為什麼忙到沒時間上廁所？

→ 家長架攝影機、叫孩子帶錄音筆，老師如何時時被檢視？

 → 下班不回 LINE 可以嗎？老師和家長之間的界線在哪？ 

→ 校事會議是什麼？為何被說副作用太強？

 → 被投訴後進入校事會議調查，老師要經歷哪些折磨？ 

→ 輔導管教 16 項規定，為何在教學現場難以落地？

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本集 Podcast 剪輯 👉 牧人

本集 Podcast 企劃 👉 Shin

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📍黑岩 YouTube 頻道

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在台灣買過房，不代表到日本不會踩坑。黑岩用第一線成交案例、實地走訪與在地數據，拆解日本房產規則、真實成本，以及台灣買家獨有的融資選擇。想看懂東京與日本不動產，歡迎訂閱 YouTube「日本黑岩」！

#日本買房 #日本不動產

本集節目與「日本黑岩-地產商人」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯日本宅建士  黑岩！

這集你會聽到⋯⋯

→ 外國人在日本買房，限制居然比想像中少？！

→ 台灣房子太貴，那乾脆搬去日本買房定居可行嗎？

→ 2000 萬台幣在東京，到底能買到什麼樣的房子？

→ 日本東京鐵塔竟然能左右房價？

→ 日本豪宅的定義是什麼？想看頂級豪宅還得先「面試」？

→ 包租、0 元屋？日本買房藏了哪些話術與陷阱？

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本集 Podcast 剪輯 👉 范范

本集 Podcast 企劃 👉 歡歡、關節、阿廖

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這集我們邀請到 Speak 共同創辦人暨 CTO Andrew Hsu，聊聊他一路走來的故事，以及這些經歷如何影響他和團隊打造 Speak，重新思考語言學習的方式。

有了 AI，學英文不再只是吸收內容，而是能大量開口練習、即時得到回饋，真正把英文說出口！

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯Speak 共同創辦人 Andrew Hsu 徐安廬！

這集你會聽到⋯⋯

→ Andrew 的童年生活

→ Andrew 父母對他的影響

→ 走上創業之路

→ 失敗的第一個產品

→ 跨海進軍韓國

→ 「奇蹟時刻」終於來臨！

→ Speak 獨特的「間隔複習」法

→ Speak 護城河在哪裡？

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本集 Podcast 企劃 👉 Wei

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#友邦食品通路推廣計畫  #經濟部國際貿易署 #元家企業 #海鮮 #水產

本集節目與「元家企業股份有限公司、經濟部國際貿易署」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯台灣最大冷凍水產進口商「元家企業」執行長 顏志杰

這集你會聽到⋯⋯

→ 海鮮調包真的很常見嗎？真假海鮮怎麼分辨？

→ 中國海鮮，如何洗成台灣產？

→ 調包、洗產地，為什麼那麼難抓？

→ 蝦仁泡藥水膨發、海鮮包冰，是怎麼回事？

→ 現撈不等於最新鮮？分裝冷凍為何不好？

→ 海鮮便宜到不合理，背後可能藏著什麼故事？

→ 過期改標籤、關稅低報，海鮮業最難的其實是「合規」？

→ 海鮮為什麼那麼難進口？

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本集 Podcast 剪輯 👉 sue

本集 Podcast 企劃 👉 憨ㄐ

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯張晏維 法醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 如果屍體已經腐敗，還可以辨別死因嗎？

→ 為什麼會選擇做法醫？

→ 一個法醫案件需要哪些流程？

→ 解剖一具遺體要多少時間？

→ 處理過印象最深刻的案件是什麼？

→ 你會有不想碰到的案件嗎？可以選擇案子嗎？

→ 法醫制度最當務之急的問題是什麼？

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本集 Podcast 剪輯 👉 小高

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跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯前空服員 Jill！

這集你會聽到⋯⋯
→ 應徵空服員第一關真的是看外表嗎？
→ 微笑真的被規定只能露 8 顆牙？
→ 學長姊制有多可怕？菜鳥有哪些潛規則要遵守？
→ 空服員真的常被乘客騷擾？公司的 SOP 是什麼？
→ 服務不同國籍乘客有哪些不為人知的小技巧？
→ 空服業有多血汗？曾經連續飛 10 天只休 4 天？
→ 飛了 18 年後，為什麼決定離開空服員這份工作？

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本集 Podcast 剪輯 👉 瑜庭

本集 Podcast 企劃 👉Shin

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#朱家泓　#林穎

本集節目與「朱家泓與林穎 X CMoney」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯技術分析專家 朱家泓老師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 一根紅紅綠綠的 K 棒，到底記錄了哪些資訊？

→ 技術分析只是看圖說故事、漲跌都能拗嗎？

→ 公司基本面很爛、但線形很漂亮，該進場嗎？

→ 技術分析是投資嗎？跟股神巴菲特差在哪？

→ 大戶故意畫線、坑殺散戶到底該怎麼辦？

→ 學技術分析的人，最容易犯的錯誤是什麼？

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本集 Podcast 剪輯 👉 Zaya

本集 Podcast 企劃 👉 關節、阿廖、sue

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⚠️ 面對流感要注意

出現疑似流感症狀時，需盡早就醫

黃金 48 小時內服用抗流感藥物，可降低併發症風險！

參考文獻
1. 衛生福利部疾病管制署-核心教材-流感併發重症-(2026版)
2. 感染症醫學會-何謂H1N11
3. 1918 Influenza: the Mother of All Pandemics
4. 馬偕紀念醫院-H1N1 H5N1 H7N9 傻傻分不清楚
5. 衛生福利部疾病管制署：季節性流感防治工作手冊
6. Influenza in children. Paediatr Child Health. 2005 Oct;10(8):485-7. doi: 10.1093/pch/10.8.485. PMID: 19668662; PMCID: PMC2722601.
7. 衛生福利部疾病管制署：流感疫苗接種Q&A
8. Ikematsu H, et al. N Engl J Med 2020; 383:309-320.
9. Dutkowski R. J Antimicrob Chemother. 2010;65 Suppl 2:ii11–ii24.
10. 衛生福利部疾病管制署：流感抗病毒藥劑
11. 衛生福利部疾病管制署：季節性流感防治

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯小兒科醫師 柚子醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 「流感」指的就是某段時間特別流行的感冒嗎？跟普通感冒差在哪？
→ 流感是怎麼一步步引發重症的？
→ 「今年得過流感，明年就比較不容易再得」是真的還是迷思？
→ 台灣歷年流感重症與死亡人數的起伏，跟什麼有關？
→ 為什麼天天面對病人的醫師、護理師，反而不會得流感？
→ 一樣得流感，為什麼有人吃藥休息就沒事，有人卻併發重症？
→ 小朋友的流感症狀跟大人一樣嗎？「一人生病全家中標」該怎麼隔離？
→ 想預防流感、或身邊已經有人中標，可以怎麼自保？

追蹤追起來！

✨ 來賓柚子醫師的 Facebook：https://www.facebook.com/yourgoodoctor/

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＊期貨交易具有一定風險，交易人應先評估本身資金及所能擔負之風險，過去績效或未來預期的表現不可作為日後績效之保證。研究分析意見或推介建議均須完成期貨顧問契約才能提供。115年金管期總字第013號 群益期貨股份有限公司 台北市大安區敦化南路二段97號B1 連絡電話：(02)2700–2888

＊本影片所提及之期貨顧問商品／課程僅供教學與策略說明之用，過去之績效不代表未來獲利之保證，交易人應依個人操作判斷並自行承擔交易結果 

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯群益期貨資深經理黃傳盛！

這集你會聽到⋯⋯

 → 期貨是合法賭場，運氣成分比實力多很多？
→ 玩期貨的散戶，有9成都賠錢？
→ 手上有石油期貨的人，可以拿去換真的石油？
→ 期貨」到底是什麼？ 
→ 「期貨是一個方便又低門檻的槓桿工具」，這種想法合理嗎？  
→ 散戶很容易被割，這是真的嗎？
→ 當年是怎麼學會這件事情的？

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這集來聊聊的來賓是⋯⋯長期推廣心理健康議題、著有多本暢銷書的 蘇予昕諮商心理師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 「要不是生了你」「你看看人家」⋯6句最常見的亞洲父母語錄解析
→ 原生家庭創傷，會怎麼影響長大後的我們？
→ 談原生家庭創傷＝怪罪父母嗎？「負責」跟「咎責」到底差在哪？
→ 真的人人都有原生家庭創傷？
→ 哪些類型的創傷最容易被忽略？
→ 覺察創傷然後呢？要怎麼擺脫陰影？
→ 不要覺察創傷，逃避可以嗎？
→ 該跟父母切割還是選擇原諒和解？
→ 自己曾經遭遇過怎樣的原生家庭創傷？又是怎麼面對？
→ 想好好面對，該從哪裡開始？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯視網膜！

這集你會聽到⋯⋯

→ 視網膜到底消失去哪了？眼球中央電視台還會復出嗎？

→ 為什麼選在現在帶著愛犬柚子旅居日本一年？

→ 去日本旅居和去旅遊差別在哪？居然有隱形壓力？

→ 在日本待久了，視網膜反而開始欣賞台灣？

→ 視網膜未來還想做些什麼？

追蹤追起來！

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本集節目與「富邦文教基金會」合作播出。

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯機票達人 布萊Ｎ ！

這集你會聽到⋯⋯

→  在「星期二」訂機票，通常最便宜？

→ 半夜是航空公司系統重置的時間，最容易搶到便宜機票？

→ 亞洲航線提早6~8週買最便宜？

→ 用VPN跳到印度，可以買到比較便宜的機票？

→ 打開航空公司官網，切換成當地語言購票，會更便宜？

→ 開無痕模式訂機票，會比較便宜？

→ 為什麼只推薦「Google Flight」？

→ Google Flight上面，有沒有超好用的隱藏進階功能？

→ 今年搶到最便宜的機票是什麼？

→ 如果想找便宜機票，在一年之中，要關注哪些時間點？

→ 怎麼找到「標錯價（Bug Fare）」的？哪裡可以得到第一手資訊？

→ 最推/最需要避雷的航空公司是哪一間？

→ 買機票的時候，要怎麼買比較划算呢？

→ 2026年，哪裡目前機票價格相對便宜，是大家可以多考慮看看的？

→ 如果要4天3夜的短途旅行，推薦哪個比較冷門、但值得去的地點？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯ 《科技浪》主持人 哈利！

這集你會聽到⋯⋯

→ 矽谷裁員潮很嚴重嗎？

→ AI的寫程式能力進步有多大？

→ 工程師還會是一個好職業嗎？

→ 白領工作也會被AI大量影響嗎？

→ 不會程式但是需要判斷力，怎麼取捨？

→ 當每個人都懂Vibe Coding，這還算是專業嗎？

→ 未來不會過時的知識是什麼？

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本集節目與「PressPlay 知島」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯百大企業指定溝通教練 陳煥庭老師

這集你會聽到⋯⋯

→ 主管愛搶功勞、下班狂傳 LINE⋯哪些行為代表你該快逃了？

→ 職場溝通不良的情境有哪些？到底該怎麼辦？

→ 帶新世代不能只靠命令？「有效輔導四步驟」怎麼用？

→ 情緒快爆炸的關鍵時刻，怎麼用「微暫停」穩住自己？

→ 這份工作到底該撐還是該走？三個檢視標準怎麼看？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯利伯他茲基金會督察長、社工——陳鳴敏！

這集你會聽到⋯⋯

→ 爸爸是警察、成績又好，她怎麼一步步走進黑道的世界？

→ 第一次接觸毒品，竟然只是因為「不抽會掉漆」？

→ 黑道大哥的女人，真的被保護得很風光嗎？

→ 先生入獄後，她如何接手事業、成了「黑道女魔頭」？

→ 偽卡、販毒怎麼運作？吸毒的人為何失去了惻隱之心？

→ 獄中的哪一堂課，成為她決定改變人生的起點？

→ 從黑道老大到社工，女性藥癮者要走回社會有多難？

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯成大土木系教授 楊士賢！
這集你會聽到⋯⋯
→ 台灣馬路真的比中國還差、落後日本30年嗎？
→ 馬路挖了又鋪，是為了收回扣？
→ 包商真的會偷工減料嗎？他們都是怎麼偷的？
→ 台灣道路平整度放在國際上排名如何？
→ 為什麼同樣是台灣，不同縣市的路況差那麼多？
→ 「最爛的先修」的維修邏輯，為什麼反而讓路越修越爛？
→ 各縣市都在推的路平專案，真的有用嗎？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯前 J.P. Morgan 分析師 Vincent

這集你會聽到⋯⋯
→ 從大機構到自己當散戶，Vincent 最不習慣的事是？

 → 為什麼 Vincent  在 39 歲、事業高峰的時候選擇離開職場？
→ 專業分析師看對的機率，其實只有四到五成？那要怎麼贏？
→ 以 UNIQLO 為例，外行人要怎麼判斷商業模式的好壞？
→ 沒有師傅帶的普通人，學得會專業投資這套功夫嗎？
→ 年輕人該把財富自由當成人生目標嗎？

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本集節目與「安盛生科」合作播出

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　Hiho～大家好，我是志祺，

　這集來聊聊的來賓是⋯⋯安盛生科創辦人 陳彥宇博士！

　這集你會聽到⋯⋯

　→ 矽谷真的有人靠年輕人的血抗老？

　→ 「肽派對」現場互相注射抗老針劑是真的嗎？

　→ 聰明藥真的能讓人變聰明嗎？

　→ 長壽學跟養生、預防醫學到底差在哪？

　→ GLP-1為什麼被稱作「人類史上第一個萬靈丹」？

　→ 瘦瘦針長期施打安全嗎？副作用又該怎麼應對？

　→ 吃益生菌也能刺激身體自然生成GLP-1？

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【大人學的職涯升級系統】

14 個決策工具 × 6 週實作計畫，陪你一步步完成自己的職涯地圖

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課程 4 大亮點

➊ 找方向｜下一步往哪走？

盤點經驗、能力與優勢，看清自己的位置與更多發展可能

➋ 做選擇｜留下、轉職還是跨領域？

運用集點卡、開地圖等決策工具，把模糊的焦慮拆成具體選項，不再只憑感覺決定

➌ 升能力｜下一階段該投資什麼？

透過技能樹找到值得深耕的能力，把有限時間投入真正能累積市場價值的地方

➍ 迎未來｜AI 時代怎麼保持競爭力？

拆解 AI 焦慮背後的 7 種依賴，找對能力投資方向，用 AI 放大個人價值

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結帳輸入折扣碼「77career」 可以再折 350 元

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯ 大人學 Bryan！

這集你會聽到⋯⋯

→ 通常煩惱最多的上班族，是什麼樣的背景？

→ 為什麼明明工作很努力，內心卻還是不踏實？

→ 職場上，有沒有常見的「無效努力」？

→ 我們在職場上要怎麼「合理地表現自己」？

→ 怎麼判斷，現在的工作，自己有在慢慢成長，還是在原地打轉？

→ 怎麼判斷轉職的時機？

→ 怎麼看待AI帶來的擔憂？

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這集來聊聊的來賓是⋯⋯ AI導演 林思翰！

這集你會聽到⋯⋯

→ 最常見的AI圖運用？

→ 哪一種AI用法會讓你最煩躁？

→ 是什麼導致AI味？

→ AI對設計圈的衝擊？

→ 客戶會用AI提案、溝通嗎？

→ 哪些工作環節是可以交給AI？

→ 實際使用的例子？

→ 有哪些環節是一定要自己做？

→ AI會讓設計變得越來越平庸嗎？

→ AI在你身分的轉換貢獻了什麼？

→ AI如何協助一人公司？

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這集來聊聊的來賓是⋯⋯台灣公務革新力量聯盟 木麻黃！

這集你會聽到⋯⋯

→ 關於公務人員的刻板印象，哪些是真的？

→ 現在公務員缺工到什麼程度？

→ 公務員從什麼時候開始不再是職業首選？

→ 現在來看公務員的薪資是高還是低？

→ 公務員熱情被消磨掉的原因是？

→ 公務員無意義工作的佔比是多少？

→ 改善現況最迫切的是什麼呢？

→ 目前政府有推出什麼解方嗎？

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✍︎ 奧美創意團隊，首次系統化公開創意思考實戰方法
✍︎ 系統化教學，讓你學會無數知名案例背後的思維
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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯奧美創意總監 蔣依潔！

這集你會聽到⋯⋯

→ 火鍋料 of the year、超長蠟燭⋯⋯全聯小編的經典操作是怎麼想出來的？
→ 創意到底是天賦，還是可以反覆練習的能力？
→ 廣告的定義正在改變？
→ 好廣告與壞廣告最關鍵的差異在哪？
→ AI 時代，什麼內容是最該被殺掉的？
→ 用 AI 做內容，為什麼會讓消費者覺得討厭？

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Hiho～大家好，我是志祺，這集來聊聊的來賓是 台北地方法院國安專庭法官 許凱傑！ 這集你會聽到⋯⋯ → 近年共諜案起訴人數暴增，代表共諜真的變多？ → 午餐菜單也要拿？共諜偷不重要情報想幹嘛？ → 台灣到底潛伏多少共諜？從 2000 到 5000 人的數字，該怎麼看才合理？ → 中共滲透如何從「高階將領」下探到基層？ → 共諜的真正目的，不完全是「偷機密」？想 → 從交友到收買，中共如何攏絡協力者？ → 國安案件會變成政治工具嗎？如何預防？ → 共諜案為何總是「判很輕」？ → 誰有資格認定「國家機密」，制度又卡在哪？ → 面對滲透，台灣整體防線如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🌍 探索世界・現在就訂閱志祺七七吧 🌍 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 你現在收聽的是志祺七七 Podcast！ 在這裡，你將會聽到⋯⋯ 各種人們熱切關注的新聞、時事議題、社會文化、心理健康、人際關係、科學與科技、政治與法律、兩岸與國際關係等等，多樣化的主題與觀點 ！ 如果你想要跟上社會時事的資訊、增加多面向的趣味知識觀點， 那就趕快訂閱我們的頻道吧！ ＿＿ 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3sQ7jyH 🎧 Spotify：https://reurl.cc/M2YX5X 🎧 KKBOX：https://kkbox.fm/0t001k 本集 Podcast 剪輯 👉 湘妮 本集 Podcast 企劃 👉 sue —— 如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：hi77@simpleinfo.cc

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯ 遊戲實況主 6tan！
這集你會聽到⋯⋯

→ 從 Justin.tv 玩到 Twitch，資深實況主 17 年怎麼看這個產業的轉變？
→ 為什麼新手實況主不應該全職做實況？
→為什麼要叫自己「工商巨魔」？
→ 抽卡、課金到底是怎麼影響玩家心理的？
→只開實況、不做影片，就永遠不會被看見？
→ 把觀眾當鄰居而不是粉絲，是什麼樣的社群經營哲學？
→ 面對觀眾人數起伏，要怎麼調適心態？

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本集節目與「DRX 達特仕 」合作播出
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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯
皮膚科專科 莊盈彥醫師！

這集你會聽到⋯⋯
→ 熬夜但睡滿 8 小時就不會長痘？哪些說法是都市傳說？
→ 為什麼過了青春期還一直長痘？
→ 看痘痘長的位置就能判斷身體哪裡出問題？
→ 痘痘到底能不能擠？痘疤又是怎麼來的？
→ A 酸、A 醇、A 醛差在哪？
→ 什麼樣的狀況才需要吃到口服 A 酸？
→ 吃口服 A 酸真的會暴痘、讓皮膚變薄、長不高嗎？
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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯林靜芸醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 打麻將能防失智、智商高就不會失智？網路常見迷思一次破解
→ 為什麼失智症要提早發現、提早治療？拖延會有什麼後果？
→ 身為醫師的她，怎麼一步步發現先生確診失智前的徵兆？
→ 從崩潰對抗到學習接受，她走過怎樣的心路歷程？
→ 一個「失智友善」的社會，實際上應該長什麼樣子？
→ 照顧者如何避免過勞、孤單？身邊的人可以怎麼幫忙？
→ 面對超高齡社會，我們現在能提早為自己做哪些準備？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯諮商心理師 黃柏嘉！

這集你會聽到⋯⋯

→ 恐怖情人通常都很自卑？

→ 恐怖情人不可能會悔改？

→ 佔有慾強、嫉妒心重的人，可能會有恐怖情人傾向？

→ 恐怖情人的特質有什麼？

→ 什麼家庭背景，容易養出恐怖情人？

→ 網路上流傳很多恐怖情人會有焦慮型依附，這是真的嗎？

→ 想安全地離開一段不健康的關係，可以怎麼做？

→ 如果提分手時，對方用自殘或自殺威脅，該怎麼處理？

→ 聲請保護令可能激怒對方、增加受害者的危險？

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＃富邦理財學堂 ＃理財

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這集來聊聊的來賓是⋯⋯國際金融理財規劃師 郭俊宏！

這集你會聽到⋯⋯

→ 在生活當中最容易遇到的保險問題

→  車子的保險要保那些保多少？

→ 旅平險需要注意什麼？

→ 為什麼很多人不推薦儲蓄險？

→ 拔牙不理賠，是哪裡出問題？

→ 微創手術不理賠？

→ 醫美手術，保險會理賠嗎？

→ 沒有誠實的填寫健康告知書是常見問題嗎？

→ 實支實付醫療險已經不夠用了？

→  第一張保單怎麼選？

→ 怎麼判斷自己的保單有沒有重複或缺漏？

→  要拿多少比例的收入來保險？

→ 不同年齡層的保險規劃差異？

→ 怎麼挑選一個好的保險顧問？

→ 有什麼話術要特別小心？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯道長 于治詮！

這集你會聽到⋯⋯

→ 道士是否可以結婚？

→ 道士只能吃素嗎？

→ 道士只能男生來當？

→ 道士的工作就是在抓鬼？

→ 成為道士需要的條件是什麼？

→ 年輕人為何想做道士？

→ 大家找于道長通常是為了什麼？

→ 越來越多年輕人做道士？

→ 道士的薪水是多少？

→ 有什麼樣的迷信和傳統是于道長不認同的？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯達明機器人智慧發展處處長 夏紹基 Jovi！

這集你會聽到⋯⋯

→ 近一年，你看過最驚豔的過去一年人形機器進展是什麼？

→ 中國在機器人領域有巨大的進展，是為什麼？

→ 日本很早就開始佈局，為什麼現在日本似乎失去領先地位？

→ 你會如何形容現在美國、中國、日本在人形機器人領域的表現？

→ 台灣的人形機器人發展現況如何？跟其他國家相比會落差很大嗎？

→ 達明機器人為何選擇「輪式」機器人？

→ 對機器人「開瓶蓋比走路還難」是真的嗎？

→ 你覺得人形機器人產業，未來泡沫化的機率大嗎？

→ 哪種人形機器人，會最快普及？

→ 你會擔心機器人有一天造反嗎？

→ 你心目中最完美的機器人，會是什麼樣子？

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本集感謝 諾雅整形外科診所洪敏翔醫師，分享隆乳手術、男性女乳症的專業知識！

如果大家有相關困擾，或是想進一步瞭解乳房相關的衛教資訊，都可以再看看洪醫師的頻道或IG影片喔！

洪敏翔醫師IG影片  instagram.com/drhungmh

#洪敏翔醫師 #諾雅整形外科診所 #隆乳手術

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯整形外科 洪敏翔醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 隆乳會痛嗎？

→ 隆乳手術需要多少錢？

→ 隆乳會讓胸部更早下垂嗎？

→ 隆乳搭飛機會有破掉風險嗎？

→ 選擇隆乳的常見原因是什麼？

→ 這十幾年來，社會對於理想胸型的喜好有什麼變化？

→ 現在大家喜歡哪一種隆乳方式？

→ 隆乳莢膜攣縮（石頭奶、碗公奶）發生原因？

→ 有什麼手術可以讓胸部變小？

→ 什麼是男性女乳症？

→ 要如何檢查乳腺增生？

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《多重迷走神經塑造│6週沉浸式實踐 重建安全感與深層內在連結》

▍全球多重迷走神經臨床實踐權威 • Deb Dana 親授

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✦ ── 在這堂課你能學到什麼 ── ✦

✔️ 繪製個人神經系統狀態地圖

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✔ 台灣引導教練落地實踐

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本集節目與「PressPlay 知島」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯臨床心理師&哇賽心理學 Nana

這集你會聽到⋯⋯

→ 容易焦慮的人，是天生性格比較敏感？

→ 為何大腦很容易往壞的方向想？

→ 什麼是自律神經？迷走神經？

→ 迷走神經進入紅燈狀況，有哪些特徵？

→ 如何調節自己的情緒狀態？

→ 「多重迷走神經」課程是在教什麼？

追蹤追起來！

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本集節目與「知識衛星 SAT.Knowledge」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯電腦玩物站長 Esor！

這集你會聽到⋯⋯

→ 為什麼明明很忙，重要的事卻總是沒進度？

→ 拖延真的等於懶惰嗎？該如何看待這件事？

→ 為什麼把拖延當成「訊號」更能有效解決問題？

→ 明知該完成任務卻做不到，該如何走出自我否定？

→ 面對職場雜事與交辦任務，該怎麼守住自己的時間？

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照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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Hiho～大家好，我是志祺，這集來聊聊的來賓是 前駐歐盟兼駐比利時代表 李淳！

這集你會聽到⋯⋯

→ 外交官都在幹嘛？工作就是應酬聊天？

→ 台灣與中國代表撞場時，其實不會針鋒相對？

→ 當代表時，真的有遇過中國打壓、或間諜行為嗎？

→ 沒有正式邦交，台灣外交官要怎麼跟各國建立關係？

→ 半導體與科技實力，如何成為台灣外交的新籌碼？

→ 俄烏戰爭後，歐洲對台灣的態度為何出現關鍵轉變？

→ 台灣還有金援外交嗎？其實金援是各大國都在盡的義務？

→ 面對打壓，台灣外交官如何保持樂觀、還能找到成就感？

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯簡訊設計的共同創辦人、志祺的 Co-founder——成祥！

這集你會聽到⋯⋯
→ 創業家的超能力，其實是「不知道有多難」的無知跟盲目樂觀？
→ 創業最常見、最致命的迷思是什麼？
→ 什麼樣的人適合創業？什麼人不適合？
→ 創業前到底該做多少準備？什麼時候該停損離場？
→ Co-founder 吵架、錢燒完⋯⋯中小型創業者最常死在哪裡？
→ 創業期間 Work Life Balance 真的存在嗎？
→ 台灣的創業環境到底好不好？市場淺碟怎麼辦？
→ AI 時代來臨，創業變得更簡單還是更競爭？

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這集來聊聊的來賓是⋯⋯台灣護理產業工會理事長 羅運生！

這集你會聽到⋯⋯

→ 調薪補貼了一年，護理師的職場狀況真的有改善嗎？

→ 「全日護病比」和「三班護病比」差在哪裡？為什麼分開計算這麼重要？

→ 平均計算護病比，為何讓護理師不滿？

→ 醫院說「人力不足就只能關床」，這是合理訴求還是情緒勒索？

→ 外籍照服員或外籍護理師，能解決台灣護理人力荒嗎？

→ 護理專業為何長期不被重視？這跟所有人有什麼切身關係？

【臺灣護理產業工會】

又稱「臺護產」，成立於2012年，希望能成為可代表護理師、為護理師發聲、不讓護理師被壓迫，進而創造友善的工作環境、保障護理師的權益並讓大家獲得成就感與滿足感，讓護理職場更吸引人，且讓護理專業遍地開花的組織。想了解更多護病比內容，歡迎追蹤臉書或IG專頁喔。

👉 臉書：http://www.facebook.com/tnu.org（或搜尋「臺灣護理產業工會」）

👉 IG：https://www.instagram.com/512tnu/（或搜尋「＠512tnu」）

✨ 也邀請大家閱讀－台灣醫療工會爭取三班護病比入法之歷史回顧－文章

https://www.airitilibrary.com/Article/Detail/0047262x-N202509250004-00004

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#AI超級大腦 #問對問題

本集節目與「ShiFu師父線上課程」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯台灣第一位密涅瓦大學碩士 李佳達

這集你會聽到⋯⋯

→ 上了課、做練習，還是不知道 AI 怎麼用？你可能有「好學生症候群」！

→ 公司導入 AI 花了錢、辦了訓練，為什麼產能沒有改變？

→ 密涅瓦大學到底在教什麼？為何大一生能贏過99%美國大四生？

→ 什麼叫「問對問題」？如何把問題拆成四個要素，讓解法自然浮現？

→ 用 AI 越多，思考會變笨嗎？怎麼設計讓你跟 AI 一起進步的流程？

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SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！

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無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

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😢 如果不有用，我還值得被愛嗎？
一起認識「高功能倖存者」
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他們優秀、表現完美，但這背後是無盡且洶湧的恐懼；
恐懼自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛。
《高功能倖存者》從心理學出發，帶你看見：
即使不提供功能、不是某個功能角色，我們依然值得被愛。

#周慕姿 #高功能倖存者

本集節目與「寶瓶文化」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，
這集來聊聊的來賓是⋯⋯諮商心理師 周慕姿！
這集你會聽到⋯⋯

→ 「內耗」跟「高功能倖存者」到底有什麼差別？
→ 「冒牌者症候群」、「討好型人格」、「長女病」、「高功能者」又差在哪？
→ 「高功能倖存者」是怎麼養成的？
→ 怎麼讓高功能倖存者知道，「不作為」也能被愛？
→ 高功能倖存者的「優點」，是在什麼時候變成「負擔」的？
→ 想對家人生氣的「高功能倖存者」，該怎麼看待這份情緒？

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本集 Podcast 企劃 👉 歡歡

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🏃 天下學習｜最速總經理的能量管理學

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⚡ 電通總經理王冠翔親授「能量配速」秘訣

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🏃 職場不是短跑，學會高標產出的持久戰策略

#天下學習 #能量管理

本集節目與「天下學習」合作播出

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯最速總經理 王冠翔！

這集你會聽到⋯⋯

→ 帶領180人團隊、跑完六星馬拉松、還有Podcast跟出書，他怎麼做到的？

→ 睡前滑手機戒不掉？建立這些日常習慣，讓你奪回人生掌控權！

→ 下班回家情緒很差、把家人當垃圾桶？他如何在「進家門前」完成角色切換？

→ 太累不想運動？微運動讓身體能量工廠提升22%？

→ 知道道理卻做不到？用「定期定額1%」的思維，慢慢改寫生活習慣的秘訣

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本集 Podcast 剪輯 👉 范范

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【顧醫師提醒】

＊內容為衛教資訊，僅供閱聽者了解相關醫療知識，實際狀況仍需由專科醫師當面診察後，依個人條件進行評估與溝通。

＊療程效果可能因個人體質與術後照護方式而有所不同；任何治療皆可能有適應症、禁忌症與潛在風險，建議由觀眾信任的專科醫師說明後再做合適選擇。

【顧醫師相關影片】

雞雞迷思大破解：https://youtu.be/Qy0PGT7PKsM?si=78dc-xTPo06-Ruhz

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯鳥科學先生 顧芳瑜醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 懷疑自己有勃起問題，可以怎麼辦？

→ 年輕人最常見的性病是哪些？跟老年人不一樣嗎？

→ 陰莖增大增粗手術到底怎麼做？用的材料竟然是人體皮膚？

→ 壯陽藥會不會有依賴性？什麼情況下一定要趕快就醫？

→ 女生的泌尿問題到底該看婦產科還是泌尿科？

→ 女性漏尿好困擾，除了凱格爾運動還可以怎麼辦？

追蹤追起來！

鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師

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＃富邦理財學堂 ＃理財

本集節目與「富邦文教基金會」合作播出。

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯財女珍妮

這集你會聽到⋯⋯

→ 台灣人對美股最常見的誤解是什麼？

→ 台灣人投資美股，居然有意想不到的資訊領先優勢？

→ 英文不好、時差又大，真的能搞懂美股嗎？

→ 川普一發文股市就暴動，長期投資者該怎麼面對不確定性？

→ 新手最容易踩的坑是？要怎麼避免情緒化操作？

→ 投資賺的比本業多，會失去工作的意義嗎？

追蹤追起來！

✨ 來賓財女珍妮的 YoouTube：www.youtube.com/@jcinsight

✨ 來賓財女珍妮的 Podcast：https://reurl.cc/OVoLLR

✨ 來賓財女珍妮的 IG：：https://www.instagram.com/jcinsightgroup

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Hiho～大家好，我是志祺，
今天是一集美國特別企劃！
這集來聊聊的來賓是⋯⋯進藤喜彥！

這集你會聽到⋯⋯

→ 首次踏進 Apple Park 的感受是什麼？
→ iOS 27 最讓創作者心動的功能是？它能解決哪些拍攝痛點？
→ 七年一人做完企劃、拍攝、剪輯，是什麼讓你撐下的？
→ 在短影音世代為何堅持用橫式 Reels？

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本集感謝「靜脈大王」長庚醫院皮膚科張學倫醫師，提供靜脈曲張的衛教知識！

大家如果有相關困擾、或是懷疑自己有靜脈曲張，也要儘快找醫師求助喔！

＊靜脈曲張資訊網： https://www.veindoctor.tw/

＊張學倫醫師- 長庚醫院靜脈曲張治療團隊： https://www.facebook.com/vein.doctor.cgu

張學倫醫師簡介:

 - 台北長庚醫院靜脈曲張中心主任.

 - 台北/桃園/土城/基隆/台中 長庚醫院 皮膚科 主任/副教授

 - 衛生福利部靜脈曲張醫療器材諮議會委員

 - 長庚醫院靜脈曲張特別門診創立人

 - 庚國際醫療中心靜脈曲張專家醫師

 - 專長：無疤痕微創下肢靜脈曲張治療

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯靜脈大王 張學倫醫師！

這集你會聽到⋯⋯

→ 什麼是【靜脈曲張】?

→ 靜脈曲張的迷思有哪些？

→ 台灣有靜脈曲張的人多嗎？

→ 靜脈曲張的好發的年齡層在哪？

→ 女生更容易發生靜脈曲張，真的嗎？

→ 靜脈曲張跟遺傳有關嗎？

→ 靜脈曲張有什麼徵兆？

→ 外觀到什麼程度需要馬上就醫？

→ 靜脈曲張放著不管有多嚴重？

→ 靜脈曲張有辦法逆轉嗎？

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本集 Podcast 剪輯 👉 銜允

本集 Podcast 企劃 👉 Wei

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯《下一本讀什麼？》瓦基！
這集你會聽到⋯⋯
→ 出社會之後，該怎麼重新培養閱讀與學習習慣？
→ 看完書很快就忘光，到底要怎麼學才記得住？
→ 為什麼比起單點突破，更重要的是建立自己的系統？
→ 創作者為什麼會選擇做說書？又如何從痛點找到方向？
→ 沒有動力、狀態不好時，還要逼自己維持習慣嗎？

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本集節目與「知識衛星 SAT.KNOWLEDGE」合作播出

＃電商經營 ＃電商創業 ＃持續賺錢

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯戀家小鋪創辦人 李忠儒！

這集你會聽到⋯⋯

→ 電商買東西時，該怎麼判斷評價、銷量和賣場可信度？

→ 假評論、刷單和機器人留言，有哪些方法可以辨識？

→ 最低價真的最划算嗎？哪些賣場類型最好避開？

→ 雙 11 和各種購物節的折扣，真的有比較便宜嗎？

→ 電商平台為什麼不斷造節？頻繁促銷會帶來什麼影響？

→ 桃園出貨、集運與淘寶貼牌貨之間有什麼關聯？

→ 消費者和賣家想避免踩雷，各自有哪些必學心法？

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本集 Podcast 企劃 👉 關節、Shin

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯檢察官 姚崇略

這集你會聽到⋯⋯

→ 院檢一家親？法官其實常常打臉檢察官！

→ 偵查不公開，但媒體怎麼都知道？洩密的到底是誰？

→ 85% 民眾認為辦案受政治干預，姚檢自己遇過嗎？

→ 月收 80～90 件新案子，台灣檢察官有多過勞？

→ 檢察官跟法官不是升官關係？兩個體系差在哪？

→ 台灣刑事案件越來越多，問題出在哪裡？

→ 想要改善司法過勞，方向到底是什麼？

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本集 Podcast 剪輯 👉 湘妮

本集 Podcast 企劃 👉 Silver、sue

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🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktr4g  

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯

中研院人文社會科學研究中心研究員、家庭動態調查主持人 于若蓉教授

這集你會聽到⋯⋯

→ 台灣生育率到底有多低？0.695 是什麼概念？

→ 補貼生育有沒有用？研究數據給出的答案是？

→ 為什麼想婚的男生比女生多了 18%？

→ 妻子收入越高反而更願意生？「Doing gender」現象是什麼？

→ 韓國生育率回升做了什麼？台灣可以怎麼借鏡？

→ 北歐模範生的生育率為什麼也在下滑？

→ 人口減少真的會讓生活更好嗎？未來「一個養一個」的社會長什麼樣？

→ 政府該推的不是補助，而是什麼？

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Hiho～大家好，我是志祺，

這集來聊聊的來賓是⋯⋯髮妝師 吳机机！

這集你會聽到⋯⋯

→ 台灣有自己的妝容風格嗎？

→ 台灣主流審美這幾年是怎麼樣改變的？

→ 「越來越多男生開始化妝」是趨勢嗎？

→ 對於想學化妝的男性新手有什麼建議？

→ 男生普遍會有化妝的心理門檻嗎？

→ 新手有哪些容易踩到的雷？

→ 對於預算不夠的人，建議從哪邊開始入手？

→ 開架和專櫃的化妝品差異有多大？

→ 在購買化妝品的時候，有哪些行銷話術需要特別小心的？

→ 「色彩鑑定」是智商稅嗎？

→  髮妝師起步有多辛苦？

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