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Troisième épisodes sur les énergies 2026 : Neptune en Bélier ! Un grand reset pour cette planète lente... Mais que va nous apporter la planète de la dissolution ?

Retrouver également les conseils pour naviguer au mieux ces énergies de transformation profonde.

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Deuxième épisodes sur les énergies 2026 : Pluton en Verseau ! Installée depuis bientôt un an et. pour les prochaine 19 années, que nous réserve la planète de la mort/renaissance ?

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Que nous réserve le mois de janvier 2026 ?

Dans cette épisode Adeline aborde les énergies de ce mois sous le prisme de la Numerologie, l’Astrologie et l’Astrologie Chinoise pour vous aider à mieux comprendre les énergies qui vont nous accompagner.

Retrouver également les conseils pour traverser ce nouveau mois avec fluidité et équilibre.

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Premier épisode sur les énergies collectives de 2026 !

Dans cette épisode Adeline aborde la numérologie et les Archétypes Tarot de cette nouvelle année pour vous aider à mieux comprendre les énergies qui vont nous accompagner cette année.

Retrouver également les conseils pour traverser l'année avec fluidité et équilibre.

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Aujourd'hui, Adeline vous parle de la Numérologie du mois de Juin 2024, un mois 5 qui nous parle de changement, de prise de décision, de voyage et de liberté.

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Consultations Individuelles :

• Adeline : Astrologue & enseignante en pratiques de Pleine Conscience Sur Céret/Perpignan (66) ou via Google Meet.

  • Séance de Méditation/Relaxation - Respiration consciente individuelle

  • Thèmes Astrologiques-Numérologiques

  • Consultation Astrologie

  • Astro-coaching individuel

  • Consultation Tarot

    
    

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une nouvelle méditation autour des énergies de la Pleine Lune en Sagittaire du 23 mai 2024 qui à lieu à 15h52 dans le 2e degré du Sagittaire.

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une nouvelle méditation autour des énergies de la Nouvelle Lune en Taureau qui à lieu le 8 Mai 2024 dans le 18e degré du signe à 5h21.

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  • Consultation Cartomancie (1h)

  • Guidance Flash Tarot

  • Séance de Méditation/Respiration consciente individuelle

  • Thèmes Astrologiques-Numérologiques

  • Consultation Astrologie

  • Séance d'Astro-Coaching (comment intégrer en conscience les énergies de ton thème astral)

  • 
    

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une nouvelle méditation autour des énergies de la Pleine Lune en Scorpion du 24 avril 2024 qui à lieu à 1h48 dans le 4e degré du Scorpion.

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  • Consultation Cartomancie (1h)

  • Guidance Flash Tarot

  • Soin Holistique 2h - (Guidance + Soin Energétique multi sensoriel)

  • Séance de Méditation/Respiration consciente individuelle

  • Thèmes Astrologiques-Numérologiques

  • Consultation Astrologie

  • Accompagnement “Conscience de Soi” (8 séances)

  • Séance“Coaching” et/ou “Préparation Mentale” (PNL)

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Aujourd'hui, Adeline vous propose un épisode Astro-Numérologie pour vous parler des énergies du mois d'avril intenses. Un nouveau chapitre s'ouvre !

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation pour accueillir le renouveau et célébrer l'arrivée du printemps !

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Consultations Individuelles :

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation pour apaiser votre mental à l'occasion de la Nouvelle Lune en Poisson du 10 mars 2024.

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Evénement : Astro-coaching le 10 et 11 février 2024 sur Céret (66) : pour vous inscrire merci de contacter Adeline au 07.44.75.01.45

Atelier Connexion à Soi le 30 et 31 mars : inscriptions par téléphone : 07.44.75.01.45

Consultations Individuelles :

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  • Séance de Méditation/Respiration consciente individuelle

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  • Accompagnement “Conscience de Soi” (8 séances)

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Aujourd'hui, Adeline vous décrypte les énergies numérologique de mars 2024. Quelle sera la dynamique ? Les défis ? La vibration de ce mois d'ouverture ?

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Evénement :

• Atelier Bien Être et Spiritualité : Célébration du Printemps avec Mary et Adeline (inscriptions au 07.44.75.01.45) sur Céret (66)

• Astro-coaching le 23 Mars après-midi sur Céret (66) : pour vous inscrire merci de contacter Adeline au 07.44.75.01.45

• Formation Lahochi avec Mary le 24 Mars sur Céret (66)

• Atelier Connexion à Soi sur 2 jours du 30 au 31 mars sur Perpignan (66) : inscriptions ICI

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret/Perpignan (66) ou via Google Meet.

  • Consultation Cartomancie (1h)

  • Guidance Flash Taro

  • Soin Holistique 2h - (Guidance + Soin Energétique multi sensoriel)

  • Séance de Méditation/Respiration consciente individuelle

  • Thèmes Astrologiques-Numérologiques

  • Consultation Astrologie

  • Accompagnement “Conscience de Soi” (8 séances)

  • Séance“Coaching” et/ou “Préparation Mentale” (PNL)

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation pour vous ancrer profondément et surtout diffuser et rayonner l'amour.

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Evénement :

• Atelier Bien Être et Spiritualité : Journée Rituel - 16 mars - avec Adeline & Mary

• Astro-coaching le 23 Mars : mercure Rétrograde avec Adeline

• Initiation Lahochi avec Mary 24 Mars

• Atelier Connexion à Soi : 2 jours pour se connecter à son essence avec Adeline et Justine : inscription ICI

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret/Perpignan (66) ou via Google Meet.

  • Consultation Cartomancie (1h)

  • Guidance Flash Tarot

  • Soin Holistique 2h - (Guidance + Soin Energétique multi sensoriel)

  • Séance de Méditation/Respiration consciente individuelle

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  • Consultation Astrologie

  • Accompagnement “Conscience de Soi” (8 séances)

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation pour apaiser votre mental à l'occasion de la Nouvelle Lune en Verseau du 9 février 2024.

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Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation de lâcher prise à l'occasion de la Pleine Lune en Lion du 25 janvier 2024.

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Aujourd'hui, Adeline vous présente la vibration numérologique du mois de Janvier 2024. Ce mois ci c'est l'heure du bilan avec un mois à vibration 9, un grand ménage avant d'entamer le nouveau cycle, la nouvelle aire qui commence dès le mois prochain.

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Aujourd'hui, Adeline vous présente la méditation de cette première nouvelle lune de l'année ! Une proposition d'ancrage pour démarrer cette nouvelle année en pleine présence et conscience !

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Aujourd'hui, Adeline vous présente la vibration numérologique de l'année 2024. Une année 8 ultra dynamique de montagnes russes ! Etes-vous prêt ?

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Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret/Perpignan (66) ou via Google Meet.

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Aujourd'hui, Adeline vous guide au travers d'une méditation douce pour oser rayonner et croire en vos rêves en alignement avec les énergies de la Nouvelle Lune en Sagittaire.

Pour retrouver l'analyse Astrale de cette nouvelle lune rendez vous sur l'Instagram d'Adeline : Instagram d'Adeline  

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Événements à venir : 

• 16 décembre : Matinée Bulle Bien Être avec Mary et Adeline : réservation au 07.44.75.01.45 ou 06.50.68.61.68
• 17 décembre : Atelier Candlelight Yule chez Just'Yayoga : réservation par ici  

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.
  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

➡️ réserver votre accompagnement individuel avec Adeline ICI 

• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
  • une séance SVH
  • une cure minceur des 3 corps

Rejoignez nous sur nos réseaux sociaux ! Vous y retrouverez toutes les informations sur les événements à venir chez Prends Conscience et soignez les premiers informé.e.s du lancement du Site Prends Conscience.

Instagram d'Adeline  

Instagram de Mary 

Instagram de Mathias
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Aujourd'hui, Adeline vous présente la vibration numérologique du mois de Décembre 2023. Ce mois ci c'est un nouveau cycle qui s'ouvre avec la vibration 1 ! 

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Événements à venir : 

• Matinée Bulle Bien Être avec Mary et Adeline : réservation au 07.44.75.01.45 ou 06.50.68.61.68
• Atelier Candlelight Yule chez Just'Yayoga : réservation par ici  

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.
  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
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Et si cette Pleine Lune en Gémeaux nous invitée à nous réaligner ?
Aujourd'hui, Adeline vous propose une méditation de lâcher prise pour prendre soin de vous !

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Événements à venir : 

• Journée Bulle Bien Être avec Mary et Adeline - 25 novembre
• Atelier Bien Être & Spiritualité : Rituel de Yule - 16 décembre

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Perpignan ou Céret (66) ou via Google Meet.
  • Consultation en Cartomancie
  • Soin Holistique : le soin signature de 2h
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques
  • Coaching Conscience de Soi (8 séances minimum)
  • Préparation mentale (PNL) / Séance de coaching

➡️ réserver votre accompagnement individuel avec Adeline ICI  ou alors contactez la par mail : adeline@prendsconscience.fr

• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
  • une séance SVH
  • une cure minceur des 3 corps

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Trouver du sens - Quel est le sens de la vie ? La vie doit-elle avoir du sens ? Comment trouver du sens ?
Aujourd'hui, Adeline vous présente quelques clés pour commencer à apprendre à vous connaître un peu plus chaque jour !

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Événements à venir : 

• Journée Bulle Bien Être avec Mary et Adeline - 25 novembre
• Atelier Bien Être & Spiritualité : Rituel de Yule - 16 décembre

Consultations Individuelles :

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  • Consultation en Cartomancie
  • Soin Holistique : le soin signature de 2h
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  • Coaching Conscience de Soi (8 séances minimum)
  • Préparation mentale (PNL) / Séance de coaching

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• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
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Aujourd'hui, Adeline vous présente la vibration numérologique du mois de Novembre 2023. Ce mois ci c'est l'heure du bilan avec un mois à vibration 9 ! 

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Événements à venir : 

• Journée Bulle Bien Être avec Mary et Adeline

• 
  

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.

  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.

  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.

  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 

  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

➡️ réserver votre accompagnement individuel avec Adeline ICI 

• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.

  • séance d’hypnose Ericksonienne, 

  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 

  • séance de magnétisme énergétique, 

  • lecture annales akashiques

• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.

  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)

  • un massage sonore

  • une lecture akashique 

  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang

  • une séance SVH

  • une cure minceur des 3 corps

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour des énergies de la Pleine Lune en Taureau de 2023. Il s'agit d'une méditation de bien être où nous allons nous ancrer profondément.

Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui avec Mary
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 28 octobre
• Atelier Bien Être - Portail du 11/11 
• Rituel de Pleine Lune en Taureau & Sabbat Samhain - 29 octobre inscription par ici 

Consultations Individuelles :

Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.

• Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
• Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
• Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
• Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• séance d’hypnose Ericksonienne, 
• séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
• séance de magnétisme énergétique, 
• lecture annales akashiques

Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
• un massage sonore
• une lecture akashique 
• un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
• une séance SVH
• une cure minceur des 3 corps

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de visualisation pour accueillir l'automne et la saison sombre transformatrice. Idéal si vous vous sentez stressé.e ou submergé.e en ce moment, cette méditation vous permet de reconnecter à l'énergie cyclique de la vie.
Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui avec Mary
• Séance de Maditation 1h avec Adeline sur Cabestany (66)
• Atelier Bien Être & Spiritualité : 11/11/2023
• Journée Bien Être et Parent/Enfant : 25/11/2023

Consultations Individuelles :

Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.

• Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
• Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
• Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
• Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• séance d’hypnose Ericksonienne, 
• séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
• séance de magnétisme énergétique, 
• lecture annales akashiques

Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
• un massage sonore
• une lecture akashique 
• un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
• une séance SVH
• une cure minceur des 3 corps

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour des énergies de la Pleine Lune en Bélier de 2023. Il s'agit d'une méditation de bien être où nous allons nous connecter à notre coeur et aux énergies d'amour pour oser être nous, authentique et bienveillant.

Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui avec Mary
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 28 octobre
• Atelier Bien Être - Rituel de Nouvelle Lune en Balance - 14 octobre
• Rituel de Pleine Lune en Taureau & Sabbat Samhain - 29 octobre inscription par ici 

Consultations Individuelles :

Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.

• Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
• Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
• Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
• Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• séance d’hypnose Ericksonienne, 
• séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
• séance de magnétisme énergétique, 
• lecture annales akashiques

Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.

• une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
• un massage sonore
• une lecture akashique 
• un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
• une séance SVH
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Aujourd'hui, Adeline vous présente la vibration numérologique du mois d'Octobre 2023. Nous partons ce mois ci à 100 à l'heure avec une belle vibration 8, symbole de l'infini !

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Événements à venir : 

• Portes Ouvertes sur Céret (66) pour venir rencontrer l'équipe Prends Conscience 7 octobre
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 21 octobre
• Atelier Bien Être - Rituel de Nouvelle Lune en Balance avec Adeline & Mary - 14 octobre
• Rituel de Pleine Lune et Sabbat Samhain - 29 octobre (inscription : https://www.eversports.fr/e/workshop/dszt6E1)  

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.
  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

➡️ réserver votre accompagnement individuel avec Adeline ICI 

• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
  • une séance SVH
  • une cure minceur des 3 corps

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour des énergies de la Pleine Lune en Bélier de 2023. Il s'agit d'une méditation de bien être où nous allons nous connecter à notre coeur et aux énergies d'amour pour oser être nous, authentique et bienveillant.

Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui niveau 1 avec Mary - 30sept-1oct
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 30sept
• Atelier Bien Être - Rituel de Nouvelle Lune en Balance - 14 octobre

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.
  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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• Mathias : Hypnothérapeute, Magnétiseur, Lecteur en Annales Akashiques, et Sonothérapeute. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
  • une séance SVH
  • une cure minceur des 3 corps

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour des énergies de la Nouvelle Lune en Vierge de 2023. Il s'agit d'une méditation de bien être où nous allons harmoniser ensemble nos énergies, pour accueillir avec sérénité le changement proposé pour ce nouveau cycle.

Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui niveau 1 avec Mary - 30sept-1oct
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 30sept
• Atelier Bien Être - Rituel de Nouvelle Lune en Balance - 14 octobre

Consultations Individuelles :

• Adeline : Professeure de Méditation et Pleine Conscience, Cartomancienne, Astrologue, Numérologue. Sur Céret (66) ou via Google Meet.
  • Guidance Spirituelle : guidance par tirage d’Oracle, Tarot, pour répondre à vos questions du moment et vous guider dans vos prises de décisions.
  • Guidance/Soins : il s’agit d’une guidance spirituelle à la suite de laquelle je vous propose un soin énergétique adapté à ce qu’à révéler la guidance.
  • Accompagnement individuel “Conscience de Soi” : un accompagnement complet pour travailler différents aspects à l’aide d’outils de psychothérapie simple, psychologie positive, PNL et Méditation MBI. 
  • Thèmes Numérologiques et/ou Astrologiques

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  • séance d’hypnose Ericksonienne, 
  • séance d’hypnose Arrêt du tabac, 
  • séance de magnétisme énergétique, 
  • lecture annales akashiques
• Mary : Energéticienne, Canal, Maître Enseignante en Reiki Usui, Karuna et Shamballa, Sonothérapeute, et Lectrice en Annales Akashiques. Sur Céret (66) ou soins à distance.
  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
  • un massage du ventre certifié Chi Nei Tsang
  • une séance SVH
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Aujourd'hui je vous présente la toute nouvelle saison du Podcast Prends Conscience ! 

De nombreuses nouveauté arrive pour cette nouvelle année avec notamment les méditations de Pleine et Nouvelle Lune. Des minis méditations, excercices de respirations, points astro et numérologie du mois ! 

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Événements à venir : 

• Stage de formation en Reiki Usui niveau 1 avec Mary - 30sept-1oct
• Atelier Pleine Conscience et Écriture Intuitive avec Adeline - 30sept
• Atelier Bien Être - Rituel de Nouvelle Lune en Balance - 14 octobre

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  • séance de magnétisme énergétique, 
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  • une séance énergétique (enfant, adolescent, adulte)
  • un massage sonore
  • une lecture akashique 
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  • une séance SVH
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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser un exercice de Pleine Conscience pour vous connecter et muscler votre attention. Idéal si vous vous sentez dépassé.e que vous avez du mal à vous concentrer en ce moment ou que vous ne vous sentez pas ancré.e.
Pour cet exercice, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'un exercice 100% guidé, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour vous connecter à votre joie d'enfant. Idéal si vous vous sentez stressé.e ou submergé.e en ce moment, cette méditation vous permet de reconnecter à des sensations et des émotions joyeuses que vous avez vous même déjà ressenti.
Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour lâcher prise. Idéal si vous vous sentez stressé.e ou submergé.e en ce moment, cette méditation vous permet de ressentir un relachement profond, de calmer le rythme du corps et de l'esprit et donc de s'apaiser.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

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Evenement Retraite : Séjour Cercle de Femmes du 18 au 21 mai 2023 avec Adeline & Mary dans les Pyrénées Orientales ! Séjour en pension complète autour de la Nouvelle Lune en Taureau et du thème "Rencontre avec Soi"

Plus d'infos par mail : prendsconscience66@gmail.com

Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour cultiver l'amour de soi. Idéal pour s'apaiser, pratiquer la gratitude et s'autoriser à recevoir l'amour que l'on mérite

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

A bientôt ! 

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Evenement Retraite : Séjour Cercle de Femmes du 18 au 21 mai 2023 avec Adeline & Mary dans les Pyrénées Orientales ! Séjour en pension complète autour de la Nouvelle Lune en Taureau et du thème "Rencontre avec Soi"

Plus d'infos par mail : prendsconscience66@gmail.com

Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour démarrer une routine matinale méditative. Idéal avant d'entamer la journée, pratiquer la gratitude et passer un engagement de bien être avec soi même permet d'adoucir sa journée même si celle ci peut être difficile.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

A bientôt ! 

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour pratiquer la Gratitude. Idéal avant d'entamer le week-end, pratiquer la gratitude permet de d'apprendre à focaliser le mental sur les choses positives de la vie et ainsi vivre plus heureux.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

Evenement Retraite : Séjour Cercle de Femmes du 18 au 21 mai 2023 avec Adeline & Mary dans les Pyrénées Orientales ! Séjour en pension complète autour de la Nouvelle Lune en Taureau et du thème "Rencontre avec Soi"

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience pour calmer le stress et l'anxiété. Idéal avant d'entamer le week-end, cette technique vous permet de ressentir un relachement profond, de calmer le rythme du corps et de l'esprit et donc de s'apaiser.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

Evenement Retraite : Séjour Cercle de Femmes du 18 au 21 mai 2023 avec Adeline & Mary dans les Pyrénées Orientales ! Séjour en pension complète autour de la Nouvelle Lune en Taureau et du thème "Rencontre avec Soi"

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour de la visualisation de la Montagne. Idéal avant d'entamer le week-end, cette technique vous permet de ressentir un profond ancrage et révèle ta force intérieure. Rappelle toi que tu es aussi stable et inébranlable que la Montagne.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience autour de la création de ton lieu de sécurité. Idéal avant d'entamer le week-end, cette technique vous permet de ressentir une profonde détente et de lâcher prise. Ce lieu de sécurité sera toujours là lorsque tu en auras besoin.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous !

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de Pleine Conscience avec une très belle reconnexion au corps : la technique du Body Scan. Idéal avant d'entamer le week-end, cette technique vous permet de ressentir une profaine détente et de lâcher prise.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous ! 

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Aujourd'hui, Adeline vous propoe de réaliser une méditation avec visualisation pour vous ancrer et vous reconnecter pleinement à l'instant présent. Idéal avant d'entamer le week-end.

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiqué. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Bon week-end à vous ! 

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Aujourd'hui, Adeline vous propose de réaliser une méditation de pleine conscience qui vous permettra de vous reconnecter pleinement à l'instant présent avant d'entamer le week-end. 

Pour cette méditation, vous n'avez pas besoin d'avoir déjà pratiquer. Il s'agit d'une méditation 100% guidée, vous n'avez qu'à vous laissez porter.

Belle reconnexion à vous !

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Présentation de l'équipe de Prends Conscience.

Nous sommes Mary, Adeline et Mathias co-créateurs de cet espace de bien être et de bienveillance.

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