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✦ IMMERSIVE — La première immersion Hypnose × Breathwork

90 minutes pour sortir du mental, revenir au corps et relâcher ce qui pèse

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Hello, dans ce nouvel épisode, je t'explique la notion d'ego. Qu'est-ce que c'est véritablement ? Comment l'identifier, l'apprivoiser et ne pas le laisser impacter tes relations. Bonne écoute

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Hello, dans ce nouvel épisode, je te partage ce qui pour moi est essentiel afin de mettre en place une réelle évolution au sein de ta vie. Les livres, les formations, les réseaux, les prises de conscience, c'est bien. Mais sans l'expérimentation, comment penser que nous pouvons changer nos vies ? Bonne écoute

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Dans cet épisode, avec Siam, hypnothérapeute et coach breathwork, nous te parlons des relations toxiques en amour. Pourquoi sommes nous attirer par celles-ci, comment identifier si c'est une relation saine ou non, les outils pour te permettre de t'en libérer et ainsi créer une relation saine et équilibrée. Bonne écoute

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Un épisode un peu spécial, où je te partage les moments forts de ma vie, avec transparence et vulnérabilité. Comment je suis devenue la coach sportive, l'hypnothérapeute, mes galères, mes réussites. Un partage qui je l'espère t'inspirera peut-être et te donnera matière à réfléchir sur ta vie et surtout, à croire en toi.

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Dans cet épisode, je t'explique les différentes techniques de manipulation émotionnelle, comment les reconnaître, comment savoir si tu en es victime et les solutions qui s'offrent à toi. Bonne écoute et n'oublie pas de noter et de laisser un commentaire ❤️

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Bienvenue dans ce nouvel épisode, qui me paraissait important à faire. Nombreuses personnes ne cessent de ressentir de la culpabilité, ou se sentent responsables des réactions émotionnelles des autres, alors qu'il en est rien. Je te transmets comme toujours, ma vision et ma pensée sur le sujet. Bonne écoute

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Nous sommes nombreux, surtout au sein des relations amicales, à ne pas oser, faire, dire, ou tout simplement mettre fin à celle-ci, par peur d'avoir le rôle de la personne méchante, blessante ou décevante. Je t'explique alors dans cet épisode, ma vision et le pourquoi, tu devrais agir, sans craindre ce que peuvent penser les autres de toi.

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Un épisode pour te rappeler, a quel point, tout arrive au bon moment, le bon comme le moins bon. Je te partage ma vision et mon expérience, afin de t'aider a peut-être mieux traverser les différentes phases de ta vie. Bonne écoute et n'oublies pas de laisser un avis est une note, merci à toi.

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Après une séparation, un divorce, un océan de vagues te traverse et ce n'est pas toujours simple d'y voir clair. Je te donne alors mes meilleurs conseils, afin de t'aider au mieux à gérer ce moment challengeant. Bonne écoute

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Je te donne dans cet épisode, les 5 piliers essentiels à la construction d'une relation amoureuse, équilibrée, saine et durable. Et cela commence, par la gestion de tes propres blessures émotionnelles. Bonne écoute

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Dans cet épisode, je te donne les tips qui me paraissent importants et indispensables pour une bonne communication. Trop souvent, nous sommes de mauvais communicants et pourtant, avec une communication claire et bienveillante, tout se règle.

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Un autre point de vue sur la gestion émotionnelle. Qu'est-ce qu'une émotion, comment les accueillir au mieux et trouver son équilibre. Bonne écoute

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Salut à toi et bienvenue dans ce nouvel épisode. Je te parle des énergies féminines et masculines en relation. Qu'est-ce que c'est, comment reconnaître un déséquilibre, comment l'équilibrer, et plein d'autres conseils. Bonne écoute 😊

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Et oui, souvent, plus que la personne en elle-même, nous nous attachons à son potentiel. Qu'est-ce qu'elle peut m'apporter, me faire ressentir, ce que je projète sur cette personne, sur le potentiel de cette relation ? Je te laisse découvrir tout cela, qui je l'espère pourra agrandir ta vision et te permettre d'observer tes relations sous un angle nouveau.

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Dans cet épisode, je te partage mon parcours dans le milieu de la musculation et le constat que j'en fais après 10 ans de pratique. C'est certainement le sport, où j'ai vue le plus de désamour de soi. Bonne écoute

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On continue dans la série du féminin blessé. J'espère que cet épisode te donnera un peu plus de connaissances et peut-être de prise de conscience sur toi. Bonne écoute

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Comment accueillir le chaos ? Ah oui je sais bien, c'est inconfortable, douloureux, et c'est pourtant necessaire à ton évolution et ton éveil. N'oublie pas que tout est temporaire, alors pour éviter de perdre un temps précieux, laisse place à tous les moments de ta vie, même lesplus inconfortables. Bonne écoute

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Dans cet épisode, je te partage ma vision, mes conseils, pour établir un couple équilibré et durable. Apprendre à se défaire de ses blessures émotionnelles ainsi que ses schémas répétitifs est important. Belle écoute à toi

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Dans cet épisode, je te permets de comprendre les différentes étapes et le processus d'un deuil sentimental. Parce que oui, une rupture, est semblable à un deuil. Elle comporte, des étapes, des explications et a bien sur, des solutions. Belle écoute =)

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Un épisode, pour t'aider a traverser et à faire face a tes peurs, pour enfin sortir de ta zone de confort. Parce que tes peurs sont légitimes, mais totalement irrationnelles. Alors feu, cette année, on sort de sa zone de confort et on va vivre la vie de ses rêves !

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Stop les guerrières en colère, non, les hommes ne te veulent pas de mal...Réapproprie toi ta part de féminin, fais la paix avec elle et utilise ta puissance féminine. Retrouve l'équilibre et tes relations changeront sans aucun doute. Avec le coeur, les tripes, je te partage mon vécu, ma vision, mes conseils, pour apprivoiser ce que tu rejettes depuis trop longtemps. Tu es powerful <3

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Premier invité chez POWERFUL REBORN. J'ai le plaisir d'accueillir dans cet épisode, Baptiste, un expert en biohacking et productivité. Il te donne ses meilleurs conseils, ses astuces et debunk un peu le dogme, so on adore ça ici !! Bonne écoute 

Je te laisse découvrir sa formation productivité, pour transformer ton temps en argent, juste ici : 

https://www.baptistenoel.com/time-hacking?sa=sa0132691772dd2ddd1e590d0df9a5979126e3b7d0 

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Dans cet épisode, une approche de l'hypersensibilité, un peu debunk, pour te permettre de retrouver ta responsabilité, mais aussi des conseils, pour mieux accueillir cela dans ta vie et en faire une force. Bonne écoute 

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Je te parle du fameux syndrome qui nous touche à tous, et qui parfois nous laisse errer dans nos peurs et mène à l'auto sabotage. Comme d'habitude, je te donne des exemples, te parle de mon expérience, ce que j'en pense, comment le surpasser et apprendre a dealer avec. Et surtout, n'oublie pas que tu es capable de tout !

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Dans ce nouvel épisode, je te partage ma vision face à l'intolérance et la fermeture d'esprit des personnes qui défendent une cause de façon extrême et irrationnelle. Je trouve cela si triste que l'humain en devienne violent, intransigeant, pour défendre de base, de belles causes et de vrais mouvements. Je te laisse te faire ton propre avis, bonne écoute.

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Qu'est-ce que la maturité émotionnelle ? Pourquoi est-elle primordiale dans tous les domaines de ta vie ? Je te l'explique dans l'épisode. Bonne écoute 

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Un nouvel épisode, où l'on va discuter de l'intuition. Qu'est ce que c'est, comment la reconnaître, apprendre à l'écouter et en faire un atout dans sa vie. Belle écoute.

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Dans cet épisode, je te transmets ma vision de la fausse bienveillance. Ce genre de bienveillance mal placé et déséquilibrée. Ce qui pourra te servir dans tes intéraction sociales ou relations. Bonne écoute 

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Dans cet épisode, tu vas pouvoir découvrir les différents langages de l'amour. Ainsi, peut-être mieux te comprendre, ainsi que ton ou ta partenaire, pour faire d'avantage grandir votre relation. Pour moi, une base essentielle à comprendre, dans tous les types de relations. Bonne écoute

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Dans cet épisode, je t'explique, ce qu'est un traumatisme ou un schéma émotionnel. Une façon plus claire, de comprendre nos mécanismes, la façon dont on réagit face aux événements. Une fois de plus, un inside, qui te permettra de mieux te comprendre et t'éveiller. Bonne écoute

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Bienvenue dans ce nouvel épisode où je te partage ma vision de la communication dans une situation douloureuse. Laisser l'autre s'exprimer, sortir de son ego et offrir un espace de parole sain sans chercher à donner son avis. Bonne écoute.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode, où je te partage ma vision, mon expérience face aux épreuves de la vie. J'espère que cela te permettra de mieux apréhender celles-ci dans ton quotidien.

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Hello, dans ce nouvel épisode, je te donne tous mes tips et mes conseils, pour t'aider à mieux organiser ton quotidien. Avec ça, plus de perte de temps, à toi l'organisation de compète !

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Je t'explique dans cet épisode, les erreurs à éviter, afin de te remettre convenablement à la suite d'un burn-out. Je t'explique aussi ma vision et te partage des questions introspectives, qui t'aideront sûrement à faire le tri dans tes pensées et tes choix. Bonne écoute.

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Poser sa voix, partager sa vision, ses aspirations, besoins et envie. Etre soi-même tout simplement et se délester de la peur du rejet et de ne pas être aimé. Je te laisse découvrir ma vision et mon expérience au travers de cet épisode.

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Qu'est-ce que la dépendance affective, pourquoi en souffre-t-on. Je te raconte mon chemin et t'explique au travers de tout cela, comment j'ai réussi à identifier ce schéma de dépendance et comment je m'en suis sortie. J'espère que cet épisode, pourra te permettre de cheminer dans ta vie personnelle. Bonne écoute 

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Hello, aujourd'hui, je te partage 2 tips super puissants afin d'apprendre à mieux gérer ton stress. J'espère que cela te sera utile, n'hésites pas à me le partager. Bonne écoute !

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Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui je te parle de l'équilibre entre le dit positif et le négatif. Parfois le positif, peut lui aussi être toxique, tout autant que le négatif. Je te laisse découvrir les nuances dans ce podcast. Bonne écoute 

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Bienvenue dans ce nouvel épisode, où je te parle des schémas répétitifs. Tu sais, ces situations qui ne te conviennent pas et te font souvent souffrir, mais que tu reproduis systématiquement au cours de ta vie... Je t'explique alors pourquoi souvent, tu reproduis ce genre de schémas et tu pourras ainsi, peut-être identifier la source de ceux-ci. Bonne écoute 

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Dans cet épisode, je t'explique de manière claire et simple, qu'est-ce que l'hypnothérapie, comment cela fonctionne, et ce que l'on peut traiter via cette pratique. Un outil puissant et accessible à tous. 

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Un nouvel épisode, simple, réaliste, qui te permettra sûrement de lâcher prise et de voir les choses différemment. Je te transmets ma façon de penser et mon expérience. ENJOY

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Un nouvel épisode où je ramène le syndrome du sauveur dans la réalité, car nous valorisons parfois ce genre de syndrome à tord. Ce n'est pas quelque chose qui feait de toi une personne mauvaise si tu es concerné.e, en revanche, c'est une invitation à aller chercher, découvrir et comprendre ce mécanisme et y apporter des solutions. Bonne écoute

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Le lâcher prise, qu'est-ce que c'est ? Nombreuses personnes en ont peur et ne savent pas comment l'appréhender. Je t'explique et t'aide à comprendre et à mieux appréhender le lâcher prise. Bonne écoute =)

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Hello, dans cet épisode, je te donne ma vision du développement personnel qui est devenue un dogme sur les réseaux sociaux malheureusement. C'est pourtant une chose simple, logique qui est accessible à tous. Bonne écoute =)

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Hello, dans cet épisode, je t'explique la dualité qui nous constitue tous. Nos parts d'ombre et de lumière. De façon simple et réelle je te raconte et t'aiderais sûrement à mieux t'observer et surtout avec bienveillance. Bonne écoute =)

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Dans cet épisode, j'aborde les relations amicales et leur temporalité. Pourquoi certains quittent nos vies, d'autres non, les raisons et les explications à tout cela. Bonne écoute

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Bienvenue dans ce nouvel épisode où je t'explique la nuance entre l'influence et la manipulation. Comme toujours je ramène le contexte dans le réel et cela te permettra peut-être de changer de vision ou d'éveiller quelque chose. Bonne écoute =)

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Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Et voici la 5ème et dernière blessure, l'humiliation. Je t'explique comme dans les 4 épisodes précédents, comment l'identifier, et l'apaiser dans ton quotidien. Bonne écoute 😀

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Hello, nous voici à la 4ème blessure, cette fois-ci on parle de blessure d'injustice. Bonne écoute 

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On continue dans les blessures de l'âme et aujourd'hui, on parle de la blessure de rejet. Comme dans les deux précédentes, je t'aide à identifier, comprendre et panser cette blessure. Bonne écoute 

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