Подкаст 69 – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Подкаст 69

Денис Балабас

Health & Fitness

Society & Culture

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/71d. Total Eps: 91

Подкаст 69 — про секс, отношения и всё, о чём обычно говорят не сразу

Меня зовут Денис Балабас, и в этом подкасте я разговариваю с гостями о сексе, желании, теле, близости, браке, изменах и сложных вопросах, которые касаются почти каждого, но редко обсуждаются открыто.

Здесь нет лекций и скучных нравоучений.

Есть живые разговоры с сексологами, урологами, психологами, врачами и людьми с реальным опытом — о сексуальном здоровье, возбуждении, проблемах в отношениях, страхах, телесности, мужской и женской близости.

Если вам хочется лучше понимать себя, партнёра и то, что происходит между мужчиной и женщиной, — этот подкаст для вас.

18+

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

Read moreCollapse

Site

RSS

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

No recent rankings available

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://vk.com/podcast69
36 shares
https://boosty.to/podcast69
14 shares
https://podcast69.mave.digital
10 shares

https://www.instagram.com/denisbalabas
37 shares
https://www.instagram.com/mednauka
1 share
https://www.instagram.com/doc.djafarov
1 share

https://www.youtube.com/@denisbalabas
27 shares
https://www.youtube.com/@UC3NWZQqBLwe8loYTBZ-wZfw
1 share
https://www.youtube.com/channel/UCUs4YGaEXLUtCzshe-PhbCw
1 share

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

Good

Score global : 79%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Ведущий МИХАИЛ КОСТАНЯН. Про табу в сексе

Season 1 · Episode 5

Tuesday, August 11, 2020 • Duration 55:48

«Подкаст 69» — это подкаст, где гости и ведущие откровенно обсуждают свои взгляды на интимную сторону жизни.

В новый эпизод подкаста я позвал к себе ведущего праздничных мероприятий и специалиста по тайскому массажу Михаила Костаняна. Много тестостерона гарантировано! Он поделился своим ранним опытом познания себя, о сексизме и о полном отсутствие запретов в своей постели.

Кое что из внутренностей:
• Обсуждаем статьи в женских журналах
• Разбираемся в запретах у мужчин и женщин
• Призываем к свободе проявления чувств
• Фирменные шутки за 300

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александра Фартовая

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

Read moreCollapse

Проблемы секса в браке: измены, бытовуха и как вернуть страсть | Михаил Касаткин

Season 8 · Episode 97

Thursday, May 28, 2026 • Duration 01:04:07

Брак подразумевает подписание эксклюзивного контракта на интимную близость, но что делать, если со временем вы стали просто соседями по квартире? Куда уходит страсть после рождения детей и как рутина уничтожает сексуальное влечение?

В новом выпуске «Подкаст 69» мы разбираем самую болезненную тему долгосрочных отношений. В гостях Михаил Касаткин — коуч и семейный психолог. Мы обсудили, почему биология человека конфликтует с культурной моногамией, как появление ребенка меняет роли в семье, и почему мужчинам и женщинам нужны совершенно разные стимулы для близости.

Вы узнаете о 5 стадиях сексуальной близости по Михаилу Литваку, поймете, почему совместные занятия (например, спорт или лепка из глины) могут завести лучше любой прелюдии, и научитесь правильно отказывать партнеру в сексе, не разрушая его самооценку.

🔥 Главное в выпуске:

• Биологическая полигамия: почему наш мозг сопротивляется моногамии со временем.

• Дети как «антиафродизиак»: гормональная перестройка и смена ролевых моделей.

• В чем фундаментальная разница: почему женщины хотят заботы, а мужчины — тотального восхищения.

• 5 стадий близости: важность совместной деятельности в паре.

• Как обмануть свой мозг, примерить новые роли и вернуть влечение к собственному мужу или жене.

• Почему измены у мужчин и женщин происходят по совершенно разным сценариям.

Если вы хотите спасти свой брак, выйти из семейного кризиса или просто лучше понять психологию полов — этот выпуск обязателен к прослушиванию.

⭐️ Пожалуйста, оцените подкаст на платформе, напишите отзыв и отправьте этот эпизод своему партнеру!

Михаил Касаткин:

◼️ Сайт — https://kasatkin.pro

◼️ Контакты и соцсети — https://kasatkin.pro/contact

◼️ YouTube — https://www.youtube.com/@kasatkin_motivator

Пустота внутри: как избавиться от зависимостей? | нарколог Михаил Тетюшкин

Season 8 · Episode 88

Thursday, September 25, 2025 • Duration 01:13:00

Алкоголь, сигареты… что, если мы скажем, что зависимость от смартфона или порнографии работает по тому же принципу и так же разрушает вашу жизнь?

В новом выпуске «Подкаст 69» разбираемся в природе зависимостей вместе с врачом-психиатром-наркологом Михаилом Тетюшкиным. Обсудили самые неочевидные, но опасные привычки современного мужчины.

В этом выпуске:

• Как формируются зависимости: от наркотиков до соцсетей?

• Влияет ли бокал вина на тестостерон и потенцию?

• Что такое «дешёвый дофамин» и почему мы часами сидим в соцсетях?

• Порнозависимость: почему реальный партнёр становится неинтересен?

• Как избавиться от вредных привычек и сформировать полезные?

Гость выпуска — Михаил Тетюшкин, врач-психиатр, нарколог:

Telegram-канал: https://t.me/mednaukanet

Instagram*: https://www.instagram.com/mednauka

Сайт: https://mednauka.net

Проект "Медицина 4.0": https://www.youtube.com/channel/UCUs4YGaEXLUtCzshe-PhbCw

Ведущий подкаста — Денис Балабас.

Подписывайтесь и следите за обновлениями на всех площадках: https://podcast69.mave.digital

Дополнительные материалы и поддержка канала: https://boosty.to/podcast69

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Мужской стиль и отношения: разговор со стилистом Александром Клейменовым

Season 8 · Episode 87

Thursday, September 4, 2025 • Duration 01:31:55

В этом выпуске мы погружаемся в мир мужского стиля с экспертом Александром Клейменовым — стилистом, который помогает мужчинам находить себя через одежду.

О чём говорим:

• Мифы о стиле — почему нельзя категорически запрещать худи, чёрные носки и узкие брюки

• Цикличность моды — как не стать заложником трендов и найти свой долгосрочный стиль

• Оверсайз как "чума XXI века" — откровенный разговор о том, почему бренды штампуют мешки

• Практические советы — от правильного подворота рукава до выбора образа на первое свидание

• Психология стиля — как одежда влияет на уверенность, осанку и даже голос

• Стиль в отношениях — почему мужчины "расслабляются" и как это влияет на пару

Фишка выпуска: живой разбор образа ведущего в прямом эфире с практическими советами по улучшению стиля.

Для кого этот эпизод:

Мужчин, которые хотят выглядеть лучше, но не знают с чего начать
Женщин, которые хотят понять мужскую психологию в вопросах стиля
Всех, кто интересуется связью между внешностью, самооценкой и отношениями

⚡ Главная мысль: Стиль — это не про дорогую одежду, а про понимание себя и умение это транслировать миру.

Подписывайтесь на подкаст и делитесь с друзьями, которым пора обновить гардероб! 😉

5 шокирующих ошибок в браке, которые разрушают отношения

Season 8 · Episode 86

Thursday, July 3, 2025 • Duration 01:03:58

Почему гаснет страсть в длительных отношениях? Существует ли фатальная ошибка, которую совершает большинство мужчин и которая медленно разрушает их брак? И почему семья для многих превращается в войну или тюрьму, а не в тихую гавань?

В этом выпуске психолог и коуч Михаил Касаткин дает честную инструкцию по выживанию для современного мужчины в браке.

Мы не ходим вокруг да около, а разбираем самые болезненные темы:

Угасание сексуального влечения и влияние порно на ожидания от жены.
Измены, даже когда в сексе, казалось бы, все хорошо.
Кризис среднего возраста и ощущение, что "это всё?".
Главные правила и табу, которые помогут построить крепкую семью.
Что делать, если женщина зарабатывает больше и стала "главой семьи"?

Это концентрат практического опыта, основанный на сотнях реальных консультаций. Готовьтесь, будет честно, жестко и очень полезно.

Упомянутые книги:

Эрих Фромм — «Искусство любить»
«Секс в семье и на работе» (отечественный автор)
Наоми Вульф — «Вагина: Новая история женской сексуальности»
Карен Прайор — «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
Эстер Перель — «Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен»
Маршалл Розенберг — «Ненасильственное общение. Язык жизни»
Стивен Кови — «Семь навыков высокоэффективных семей»

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Врач-гинеколог: Неудобная правда о мужском здоровье, ВПЧ и отношениях

Season 8 · Episode 85

Wednesday, June 11, 2025 • Duration 01:11:56

Что, если самый важный разговор о вашем здоровье должен состояться не с урологом, а с гинекологом?

В этом выпуске мы ломаем все шаблоны и говорим с врачом-гинекологом Жанной Олейниковой о вещах, которые касаются мужчин самым прямым образом, но о которых принято молчать.

Я пригласил Жанну, чтобы лучше понять женщин, а в итоге мы записали настоящую инструкцию по мужскому здоровью, отношениям и финансовой грамотности в медицине. Этот разговор может показаться неудобным, но его содержание абсолютно необходимо каждому современному мужчине.

В этом выпуске вы узнаете:

ВПЧ (Вирус папилломы человека): Почему этот вирус, вызывающий рак, называют «бомбой замедленного действия» для мужчин? Почему его практически невозможно вылечить у мужчин, и что с этим делать?
Медицинские мифы на миллион: Как платные клиники зарабатывают на несуществующих болезнях вроде уреаплазмы, заставляя вас и вашу партнершу проходить дорогое и ненужное лечение?
Секреты женской физиологии: Что на самом деле происходит с женщиной во время ПМС? Как гормоны влияют на ее настроение и почему понимание биохимии — это ключ к крепким отношениям.
Секс и здоровье: Действительно ли регулярный секс нужен «для здоровья»? Развенчиваем популярный мужской аргумент с медицинской точки зрения.
Контрацепция и беременность: Можно ли забеременеть от смазки? И какие еще популярные мифы о зачатии мешают вам жить спокойно?

Этот подкаст — не просто интервью. Это инвестиция в ваше здоровье, в ваши отношения и в ваш кошелек. Нажмите "Play" и будьте готовы посмотреть на привычные вещи совершенно под другим углом.

Поделитесь этим выпуском с другом или партнером — эта информация может быть жизненно важной.

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Сколько стоит стать родителем? Узнайте правду об ЭКО и заморозке!

Season 8 · Episode 84

Monday, May 19, 2025 • Duration 01:16:01

Мы обсудили все самые интересные и важные аспекты родительства, от подготовки к беременности до современных технологий ЭКО.

Если вы когда-либо задумывались, почему возраст влияет на возможность стать родителем, этот выпуск для вас!

Мы открыли для себя, на какие вопросы стоит обратить внимание тем, кто делает первые шаги в родительстве, и почему не стоит переживать, если ваш план немного сдвинулся.

Разговор касался и финансовых вопросов, связанных с репродуктивными технологиями, и мы выяснили, что некоторые страны предлагает приличные бонусы для будущих родителей.

Выпуск полезен для всех кто начинает свой путь к родительству или просто любит слушать мой голос!

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Можно ли кончить 5400 раз? Уролог раскрывает правду о мужской физиологии

Season 8 · Episode 83

Thursday, April 24, 2025 • Duration 01:16:56

В гостях Подкаста 69 уролог-андролог, сексолог и эндокринолог Андрей Лычагин. В выпуске обсуждаем самые откровенные и важные вопросы мужского здоровья: как проверять простату, нужно ли стесняться обсуждать интимные проблемы, почему регулярная половая жизнь — залог крепкого здоровья, а также развенчиваем популярные мифы о размере, эрекции и предотвращении болезней.

Откровенно, с юмором и без запретных тем.

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

Монтаж: Александра Фартовая

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Read moreCollapse

Антибиотики: польза или вред? Правила приёма и побочные эффекты

Season 8 · Episode 82

Thursday, April 3, 2025 • Duration 58:14

В этом выпуске с врачом клиническим фармакологом Евгением Никитиным обсудим вопросы: опасности самолечения (особенно при головной боли и ОРВИ), стоит ли пить антибиотики при простуде, и как правильно принимать лекарства.

Разберемся с витаминами, БАДами и их реальной пользой. Затронем влияние фармакологии на сексуальную жизнь, включая эректильную дисфункцию и гормональные контрацептивы, а также влияние антибиотиков на интимную флору.

Узнаем, как фармакология влияет на личные отношения.

Начинаю 8 сезон под общей темой "Здоровье".

Присоединяйтесь, чтобы заботиться о своем здоровье осознанно!

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александра Фартовая

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

YouTube-шоу "Доктора" - https://www.youtube.com/@UC3NWZQqBLwe8loYTBZ-wZfw

Сайт Евгения Никитина - evgeny-nikitin.ru

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

У меня был небезопасный секс

Season 8 · Episode 81

Thursday, March 27, 2025 • Duration 14:10

Начинаю 8 сезон подкаста с откровенной историей о себе. Из выпуска вы узнаете почему презервативы не помогают от ЗППП, как появилась идея создать подкаст и о чём будет новый сезон.

И кстати. Это эксклюзивный выпуск. Он будет существовать только в аудио-формате.

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александр Савинков

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Read moreCollapse

Подкаст 69 – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Подкаст 69 – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other17

Instagram7

Youtube4

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other17

Instagram7

Youtube4