Подкаст 69 – Details, episodes & analysis

«Подкаст 69» — это подкаст, где гости и ведущие откровенно обсуждают свои взгляды на интимную сторону жизни.

В новый эпизод подкаста я позвал к себе ведущего праздничных мероприятий и специалиста по тайскому массажу Михаила Костаняна. Много тестостерона гарантировано! Он поделился своим ранним опытом познания себя, о сексизме и о полном отсутствие запретов в своей постели. 

Кое что из внутренностей:
• Обсуждаем статьи в женских журналах
• Разбираемся в запретах у мужчин и женщин
• Призываем к свободе проявления чувств
• Фирменные шутки за 300

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александра Фартовая

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

В новом выпуске «Подкаст 69» мы разбираем самую болезненную тему долгосрочных отношений. В гостях Михаил Касаткин — коуч и семейный психолог. Мы обсудили, почему биология человека конфликтует с культурной моногамией, как появление ребенка меняет роли в семье, и почему мужчинам и женщинам нужны совершенно разные стимулы для близости.

Вы узнаете о 5 стадиях сексуальной близости по Михаилу Литваку, поймете, почему совместные занятия (например, спорт или лепка из глины) могут завести лучше любой прелюдии, и научитесь правильно отказывать партнеру в сексе, не разрушая его самооценку.

🔥 Главное в выпуске:

• Биологическая полигамия: почему наш мозг сопротивляется моногамии со временем.

• Дети как «антиафродизиак»: гормональная перестройка и смена ролевых моделей.

• В чем фундаментальная разница: почему женщины хотят заботы, а мужчины — тотального восхищения.

• 5 стадий близости: важность совместной деятельности в паре.

• Как обмануть свой мозг, примерить новые роли и вернуть влечение к собственному мужу или жене.

• Почему измены у мужчин и женщин происходят по совершенно разным сценариям.

Если вы хотите спасти свой брак, выйти из семейного кризиса или просто лучше понять психологию полов — этот выпуск обязателен к прослушиванию.

⭐️ Пожалуйста, оцените подкаст на платформе, напишите отзыв и отправьте этот эпизод своему партнеру!

Михаил Касаткин:

◼️ Сайт — https://kasatkin.pro

◼️ Контакты и соцсети — https://kasatkin.pro/contact

◼️ YouTube — https://www.youtube.com/@kasatkin_motivator

◼️ Instagram* — https://www.instagram.com/kasatkin_motivator

◼️ VK — https://vk.com/m_kasatkin

◼️ Telegram — https://t.me/Men_Leadership

🔗 Подкаст 69 и Денис Балабас:

Telegram Дениса: https://t.me/balabas_69

Instagram: https://www.instagram.com/denisbalabas

VK: https://vk.com/podcast69

Поддержать проект: https://boosty.to/podcast69

⏱ Навигация по выпуску (Таймкоды):

00:00 — Но секса дома нет: почему угасает страсть в браке?

01:27 — Имущество, алименты и эксклюзивный контракт

02:13 — Биологическая полигамия против моногамии

06:46 — Дети как антиафродизиак: смена ролевой игры

09:16 — Секрет хорошего секса (откровение жены)

11:40 — Почему женщинам нужна забота, а мужчинам восхищение

18:43 — 5 стадий сексуальной близости по Михаилу Литваку

20:54 — «Производственная» стадия: как совместные дела рождают страсть

24:02 — Почему мужчинам на самом деле не нравятся контакты с проститутками

28:54 — Искусство правильного отказа: как сказать «нет» экологично

31:06 — Измены: почему мужчины и женщины идут налево по разным причинам

36:00 — 4 уровня близости: тело, сердце, ум и дух

43:12 — Метод ненасильственного общения

52:19 — Как обмануть внутреннюю полигамию и сыграть в новых партнеров

57:01 — План спасения: что делать паре, у которой умер секс

1:01:42 — Мужской закрытый футбольный клуб Михаила Касаткина

В новом выпуске «Подкаст 69» разбираемся в природе зависимостей вместе с врачом-психиатром-наркологом Михаилом Тетюшкиным. Обсудили самые неочевидные, но опасные привычки современного мужчины.

В этом выпуске:

• Как формируются зависимости: от наркотиков до соцсетей?

• Влияет ли бокал вина на тестостерон и потенцию?

• Что такое «дешёвый дофамин» и почему мы часами сидим в соцсетях?

• Порнозависимость: почему реальный партнёр становится неинтересен?

• Как избавиться от вредных привычек и сформировать полезные?

Гость выпуска — Михаил Тетюшкин, врач-психиатр, нарколог:

Telegram-канал: https://t.me/mednaukanet

Instagram*: https://www.instagram.com/mednauka

Сайт: https://mednauka.net

Проект "Медицина 4.0": https://www.youtube.com/channel/UCUs4YGaEXLUtCzshe-PhbCw

Ведущий подкаста — Денис Балабас.

Подписывайтесь и следите за обновлениями на всех площадках: https://podcast69.mave.digital

Дополнительные материалы и поддержка канала: https://boosty.to/podcast69

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

О чём говорим:

• Мифы о стиле — почему нельзя категорически запрещать худи, чёрные носки и узкие брюки

• Цикличность моды — как не стать заложником трендов и найти свой долгосрочный стиль

• Оверсайз как "чума XXI века" — откровенный разговор о том, почему бренды штампуют мешки

• Практические советы — от правильного подворота рукава до выбора образа на первое свидание

• Психология стиля — как одежда влияет на уверенность, осанку и даже голос

• Стиль в отношениях — почему мужчины "расслабляются" и как это влияет на пару

Фишка выпуска: живой разбор образа ведущего в прямом эфире с практическими советами по улучшению стиля.

Для кого этот эпизод:

• Мужчин, которые хотят выглядеть лучше, но не знают с чего начать
  
• Женщин, которые хотят понять мужскую психологию в вопросах стиля
  
• Всех, кто интересуется связью между внешностью, самооценкой и отношениями
  
• 
  

⚡ Главная мысль: Стиль — это не про дорогую одежду, а про понимание себя и умение это транслировать миру.

Подписывайтесь на подкаст и делитесь с друзьями, которым пора обновить гардероб! 😉

В этом выпуске психолог и коуч Михаил Касаткин дает честную инструкцию по выживанию для современного мужчины в браке. 

Мы не ходим вокруг да около, а разбираем самые болезненные темы:

• Угасание сексуального влечения и влияние порно на ожидания от жены.
  
• Измены, даже когда в сексе, казалось бы, все хорошо.
  
• Кризис среднего возраста и ощущение, что "это всё?".
  
• Главные правила и табу, которые помогут построить крепкую семью.
  
• Что делать, если женщина зарабатывает больше и стала "главой семьи"?
  

Это концентрат практического опыта, основанный на сотнях реальных консультаций. Готовьтесь, будет честно, жестко и очень полезно.

Упомянутые книги:

• Эрих Фромм — «Искусство любить»
  
• «Секс в семье и на работе» (отечественный автор)
  
• Наоми Вульф — «Вагина: Новая история женской сексуальности»
  
• Карен Прайор — «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
  
• Эстер Перель — «Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен»
  
• Маршалл Розенберг — «Ненасильственное общение. Язык жизни»
  
• Стивен Кови — «Семь навыков высокоэффективных семей»
  

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В этом выпуске мы ломаем все шаблоны и говорим с врачом-гинекологом Жанной Олейниковой о вещах, которые касаются мужчин самым прямым образом, но о которых принято молчать.

Я пригласил Жанну, чтобы лучше понять женщин, а в итоге мы записали настоящую инструкцию по мужскому здоровью, отношениям и финансовой грамотности в медицине. Этот разговор может показаться неудобным, но его содержание абсолютно необходимо каждому современному мужчине.

В этом выпуске вы узнаете:

• ВПЧ (Вирус папилломы человека): Почему этот вирус, вызывающий рак, называют «бомбой замедленного действия» для мужчин? Почему его практически невозможно вылечить у мужчин, и что с этим делать?
  
• Медицинские мифы на миллион: Как платные клиники зарабатывают на несуществующих болезнях вроде уреаплазмы, заставляя вас и вашу партнершу проходить дорогое и ненужное лечение?
  
• Секреты женской физиологии: Что на самом деле происходит с женщиной во время ПМС? Как гормоны влияют на ее настроение и почему понимание биохимии — это ключ к крепким отношениям.
  
• Секс и здоровье: Действительно ли регулярный секс нужен «для здоровья»? Развенчиваем популярный мужской аргумент с медицинской точки зрения.
  
• Контрацепция и беременность: Можно ли забеременеть от смазки? И какие еще популярные мифы о зачатии мешают вам жить спокойно?
  

Этот подкаст — не просто интервью. Это инвестиция в ваше здоровье, в ваши отношения и в ваш кошелек. Нажмите "Play" и будьте готовы посмотреть на привычные вещи совершенно под другим углом.

Поделитесь этим выпуском с другом или партнером — эта информация может быть жизненно важной.

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Мы обсудили все самые интересные и важные аспекты родительства, от подготовки к беременности до современных технологий ЭКО. 

Если вы когда-либо задумывались, почему возраст влияет на возможность стать родителем, этот выпуск для вас!

Мы открыли для себя, на какие вопросы стоит обратить внимание тем, кто делает первые шаги в родительстве, и почему не стоит переживать, если ваш план немного сдвинулся. 

Разговор касался и финансовых вопросов, связанных с репродуктивными технологиями, и мы выяснили, что некоторые страны предлагает приличные бонусы для будущих родителей.

Выпуск полезен для всех кто начинает свой путь к родительству или просто любит слушать мой голос! 

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

В гостях Подкаста 69 уролог-андролог, сексолог и эндокринолог Андрей Лычагин. В выпуске обсуждаем самые откровенные и важные вопросы мужского здоровья: как проверять простату, нужно ли стесняться обсуждать интимные проблемы, почему регулярная половая жизнь — залог крепкого здоровья, а также развенчиваем популярные мифы о размере, эрекции и предотвращении болезней. 

Откровенно, с юмором и без запретных тем.

Допконтент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Мой запретграм: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Мой телеграм-канал: https://t.me/balabas_69

Для сотрудничества: channelpodcast69@gmail.com

► Аудио-подкаст на других ресурсах - https://podcast69.mave.digital

► Группа ВКонтакте - https://vk.com/podcast69

Съёмки: студия «Послушай сюда!»

Монтаж: Александра Фартовая

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Разберемся с витаминами, БАДами и их реальной пользой. Затронем влияние фармакологии на сексуальную жизнь, включая эректильную дисфункцию и гормональные контрацептивы, а также влияние антибиотиков на интимную флору. 

Узнаем, как фармакология влияет на личные отношения. 

Начинаю 8 сезон под общей темой "Здоровье". 

Присоединяйтесь, чтобы заботиться о своем здоровье осознанно!

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александра Фартовая

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

YouTube-шоу "Доктора" - https://www.youtube.com/@UC3NWZQqBLwe8loYTBZ-wZfw

Сайт Евгения Никитина - evgeny-nikitin.ru  

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ

И кстати. Это эксклюзивный выпуск. Он будет существовать только в аудио-формате. 

Запретграм Дениса Балабаса: https://www.instagram.com/denisbalabas/

Телеграм-канал "Записьки Балабаса": https://t.me/balabas_69

Видео подкаст

https://www.youtube.com/@denisbalabas

https://vk.com/podcast69

Доп. контент и поддержка - https://boosty.to/podcast69

Обложка: Полина Хритик

Звук и монтаж: Александр Савинков

Сотрудничество: channelpodcast69@gmail.com 

*Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ