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Explore every episode of the podcast Podcast HF
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| Title | Pub. Date | Duration | |
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| PRIMEIRA MARATONA: QUAL A MELHOR PROVA? | 11 Nov 2020 | 00:57:42 | |
Nesse episódio discutimos os prós e contras das principais maratonas do Brasil e do Mundo, desde Porto Alegre e Rio até Chicago, Nova York, Berlim... Para quem está se preparando para correr sua primeira maratona em 2021 ou fazer alguma dessas provas pela primeira vez, o episódio está imperdível. | |||
| Os Primeiros Erros da Maratona | 03 Nov 2020 | 00:46:19 | |
Nesse episódio conversamos com nosso treinador da HF Treinamento Esportivo, Rairan Assis sobre sua primeira maratona e também compartilhamos experiências das nossas primeiras provas. | |||
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