PODCAST ANTINOMIK – Details, episodes & analysis

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PODCAST ANTINOMIK

Elodie Bardot

Business

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/38d. Total Eps: 29

Bonjour à toutes et tous, je suis Elodie Bardot, la fondatrice de Méthode Cohérence, et vous écoutez Antinomik…..

Je vous présente ce podcast qui donne la parole à des personnes qui vivent alignées avec elles-mêmes et leurs valeurs, dans tous les domaines de leur vie.

Chaque épisode est l’occasion de se créer une parenthèse face à ces hommes et ces femmes qui vont nous partager leur expérience et les grandes leçons de vie à nous apporter. Vous découvrirez que leur alignement de vie les a amené à un épanouissement global. Emotion, partage, introspection.

Mes invités se sont prêtés au jeu en toute sincérité, et vous allez découvrir toutes ces belles histoires.

J’espère que vous allez prendre beaucoup de plaisir à écouter ces épisodes.

Et surtout, n’oubliez pas que l'alignement mène à l'épanouissement.

Coproduction : Elodie BARDOT / Léonie BULLE

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#21 - Caroline Hervé - Experte en orientation scolaire - Fondatrice MC Jeunes - “Des solutions concrètes pour se relever d’un burn-out et pour accompagner son ado dans son orientation scolaire #antinomik”

Episode 21

Sunday, July 21, 2024 • Duration 47:05

Dans cet épisode spécial, nous avons l'honneur de présenter Caroline Hervé. Son parcours impressionnant inclut 22 années dans les services RH de grandes entreprises industrielles, y compris chez Dassault Aviation.

Son expérience s'étend sur divers aspects des ressources humaines tels que le développement RH, l'accompagnement des transformations organisationnelles, la collaboration avec des établissements éducatifs, ainsi que le recrutement et l'intégration de travailleurs handicapés.

Après avoir quitté le secteur industriel, Caroline s'est donnée pour mission d'aider ceux qui souffrent au travail, en les aidant à se redéfinir, retrouver leur motivation, et regagner confiance en eux. En 2021, elle a rejoint l'équipe de la Méthode Cohérence, utilisant le bilan de compétences comme outil pour aider les individus à s'aligner personnellement, afin de s'épanouir dans leur carrière.

Son engagement bénévole auprès des établissements scolaires de ses cinq enfants a été une source d'inspiration majeure, éveillant son désir de proposer un coaching d'orientation complet pour les jeunes. Aujourd'hui, Caroline est coach professionnelle, coach d'orientation, et conseillère d'orientation scolaire indépendante (COSI).

Elle a également fondé et continue de développer la Méthode Cohérence Jeunes, accompagnée par une équipe dédiée.

Quels sont les signes du burn-out et comment agir au plus vite
Comment se relever du burn-out
Quelles sont les clés pour aider son ado dans son orientation

CHAPITRAGE :

0:57 à 2:57 > Présentation

2:57 à 3:39 > Qui est Caroline ?

3:39 à 15:20 > Vivre et surmonter un burn-out

15:20 à 17:56 > La formation au bilan de compétences

17:56 à 23:25 > Les outils pour aider une personne en Burn-Out

23:25 à 27:45 > L'accompagnement des jeunes dans leur orientation

27:45 à 40:35 > Méthode Cohérence Jeunes : La clé pour une orientation réussie.

40:35 à 43:48 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes

43:48 à 45:45 > Une leçon de vie

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#20 - Anne-Valérie ROCOURT - Entrepreneure pour personnes atypiques "Comment transformer certains aspects de sa personnalité en force ?#antinomik"

Episode 20

Sunday, April 28, 2024 • Duration 46:13

Bienvenue dans cet épisode spécial, où nous accueillons une entrepreneure exceptionnelle, Anne-Valérie Rocourt. Originaire de Nantes, âgée de 52 ans, mariée et mère d'un enfant, Anne-Valérie est une experte reconnue dans l'accompagnement des femmes entrepreneures atypiques.

Au fil des années, elle a fondé pas moins de quatre entreprises, depuis 2010, et son parcours entrepreneurial est à la fois riche et tumultueux.

Mais ce qui rend son histoire encore plus remarquable, c'est qu'elle le fait en portant un handicap : l'autisme Asperger. Pour Anne-Valérie, cependant, ce n'est pas une maladie, mais plutôt une caractéristique qui fait partie intégrante de qui elle est.

Sa passion centrale tourne autour de la compréhension du cerveau humain, ce qui se reflète dans sa voracité d'apprentissage dans des domaines tels que le développement personnel, la psychologie et les neurosciences.

Auteure du livre inspirant "Osons la Joie au Travail" publié chez Marabout en 2019, Anne-Valérie a également développé deux programmes de méditation pour l'application Petit Bambou.

Dans cet épisode, plongeons dans l'univers fascinant d'Anne-Valérie Rocourt et découvrons les enseignements précieux qu'elle a à partager avec nous.

Comment apprendre à vivre avec l’autisme Asperger ?
Comment les valeurs jouent-elles un rôle dans notre vie professionnelle
Des parcours entrepreneurials atypiques

CHAPITRAGE :

0:57 à 2:15 > Présentation

2:15 à 4:37 > Qui est Anne-Valérie ?

4:37 à 22:38 > Mieux comprendre et mieux vivre l’autisme Asperger et le HPI

22:38 à 30:27 > Un alignement de vie professionnelle ?

#11 - Sophie Guignard - "Je choisis donc je suis"

Episode 11

Sunday, June 18, 2023 • Duration 43:10

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Sophie Guignard Lacroix, une femme au parcours étonnant qui a su porter avec brio trois casquettes professionnelles distinctes. Sophie a débuté dans le secteur bancaire, conseillant des gouvernements sur la gestion de leur dette, avant de se tourner vers le monde de l'édition et du journalisme.

Elle a dirigé un magazine culturel à Buenos Aires, puis a rejoint la rédaction du Monde à Paris pour développer ses activités éditoriales internationales. De retour aux Alpes, elle a co-fondé Heidi.news, un média digital basé à Genève en 2018. Elle est également la co-organisatrice et la directrice de “Les Sommets", un événement annuel qui invite les dirigeants d'entreprise à réfléchir à leur transformation.

En parallèle de sa carrière déjà bien remplie, Sophie est aussi auteure et conférencière. Son livre, "Je choisis donc je suis: comment prenons-nous les grandes décisions de notre vie", publié en 2021 aux éditions Flammarion, explore notre processus de prise de décision.

Préparez-vous à être inspirés par cette femme aux multiples talents !

La simplicité
L’aventure
Les choix

Chapitrage :

00:57 à 5:52 > Présentation

5:52 à 11:05 > Quel est ton moteur ?

11:05 à 15:48 > Des histoires inspirantes ?

15:48 à 18:46 > L’écriture du roman “Je choisis donc je suis”

18:46 à 37:09 > Un choix est un chemin parmi tant d’autre

37:09 à 40:00 > Des valeurs alignées avec ta vie ?

40:00 à 41:49 > Une leçon de vie ?

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#10 - Eric Weiss - Professeur agrégé d’économie - IUT - “Suivre son instinct, transformer sa vie #antinomik”

Episode 10

Thursday, June 1, 2023 • Duration 57:40

Dans le nouvel épisode de notre podcast, nous avons le plaisir de vous présenter Eric Weiss. Né près d'Agen, Eric a suivi un chemin académique traditionnel pour devenir professeur agrégé en économie et gestion d'entreprise, toujours en poste à l'Université de Savoie à Annecy.

Cependant, malgré sa réussite académique, Eric aspirait à autre chose. En 2009, il a décidé de suivre son instinct entrepreneurial et s'est lancé dans l'investissement immobilier. Avec courage et persévérance, il a surmonté de nombreux défis, construisant progressivement un portefeuille impressionnant de propriétés.

Aujourd'hui, Eric est le président de la Fédération des marchands de Bien, une organisation qu'il a contribué à créer pour soutenir les professionnels du secteur face aux défis inhérents à cette activité.

Dans cet épisode, Eric nous partage ses hauts et ses bas, ses leçons apprises et comment, malgré les obstacles, il a continué à "se relever", toujours prêt à faire face au prochain défi.

Ne manquez pas cet épisode inspirant qui démontre qu'il n'est jamais trop tard pour changer de direction et poursuivre ses rêves.

La persévérance
Le courage
La liberté

Chapitrage :

00:57 à 3:12 > Présentation

3:12 à 14:17 > Professeur de liberté entrepreneurial

14:17 à 18:51 > Une inspiration ?

18:51 à 24:23 > Garder son métier de professeur ?

24:23 à 27:33 > Des moments de partage

27:33 à 30:40 > L’équilibre dans les deux vies professionnelles

30:40 à 40:34 > En quoi les 3 plus grandes valeurs sont alignées avec ta vie

#9 - Xavier Wargnier - LES SOMMETS - "Une course contre la montre #antinomik"

Episode 9

Monday, May 22, 2023 • Duration 42:05

Découvrez l’histoire de Xavier Wargnier, entrepreneur dans l’âme depuis ses 18 ans. Il dirige 3 activités différentes en même temps et il assouvit sa volonté de briser la routine en changeant très rapidement d’univers tout au long de ses journées.

Co-fondateur et président des Ateliers Heritagebike à Annecy depuis 4 ans. Réunis autour d’une passion commune pour les belles mécaniques et les préoccupations écologiques.

Créateur de Les Sommets depuis 10 ans : cet événement renommé se donne pour mission d’accompagner pendant 3 jours près de 300 dirigeants d’entreprises dans leurs réflexions les plus ambitieuses avec des conférences, des ateliers et des temps de partage avec des personnalités aux idées audacieuses. Mais aussi créateur et gérant des Editions Kawa.

La sincérité
Les projets
Le temps

CHAPITRAGE :

00:57 à 2:49 > Présentation

2:49 à 7:49 > 3 activités d’entrepreneurs

7:49 à 14:13 > Être réunis autour d’un projet

14:13 à 15:18 > Membre de L’APM

15:18 à 16:44 > L'entrepreneuriat à 18 ans

16:44 à 17:56 > Une personne inspirante ?

17:56 à 18:40 > Es-tu en poursuite de quelque chose ?

18:40 à 29:07 > Les échecs et la prise de décision

29:07 à 31:15 > En quoi les 3 plus grandes valeurs sont alignées avec ta vie professionnelle ?

31:15 à 33:06 > Être acteur de sa vie ?

33:06 à 37:59 > Qu’aimerais-tu transmettre ?

37:59 à 42:05 > Le mot de la fin

#8 - Julien Durant - PICTURE - "La valeur du partage #antinomik"

Episode 8

Monday, May 1, 2023 • Duration 36:01

Découvrez l’histoire de Julien Durant, un des fondateurs de Picture et passionné de sport.

En 2008, avec ses 2 copains d’enfance, ils ont quitté leur job parisien pour créer la marque de vêtements de ski et snowboard dont ils rêvaient.

Pour ces 3 fondateurs, leur fil rouge est de donner du sens à ce qu’ils font, de bosser dans la passion mais avec un engagement radical : tout doit être bio, tout doit être éco, tout doit être recyclé.

Picture c’est non seulement une sucess story à la française mais aussi en Amérique du Nord avec un NPD Award.

Mais surtout Picture c’est une marque engagée, à mission, fondée sur des valeurs environnementales fortes qui a obtenu le sésame pour ce type d’entreprise à impact : le label BCorp.

Le partage
L'authenticité
L’écologie

CHAPITRAGE :

00:57 à 3:20 > Présentation

3:20 à 7:13 > Pourquoi avoir tout quitté ?

7:13 à 9:32 > La transition de Picture

9:32 à 12:38 > Un engagement radical

12:38 à 14:20 > L’éco-responsabilité

14:20 à 18:26 > L’organisation “Fair wear foundation”

18:26 à 25:00 > Gérer les difficultées de l’entreprise

25:00 à 26:53 > Un conseil à donner ?

26:53 à 28:06 > Suivre sa passion, et prendre le temps de profiter

28:06 à 29:55 > Les 3 plus grandes valeurs

29:55 à 31:43 > Donner du sens à sa vie

#7 - Manon & Julien - 21 JUIN LE DUO - “Vivre de ses passions, à deux #antinomik”

Episode 7

Monday, April 17, 2023 • Duration 44:00

Vous allez découvrir l’histoire de Manon et Julien, connus sous le nom du groupe 21 juin, finaliste à l’Eurovision en 2021.

Après un coup de foudre le 21 juin 2011, leurs vies respectives ont basculées dans la musique.

Cet éclatant duo est né avec Julien qui l’enrichit de sa solide éducation musicale et de sa rigueur et auquel Manon apporte son précieux ressenti. Ils se sont produits sur la scène de la cigale en première partie de Julie Zenatti, et en ont fait d'autres avec Trois cafés gourmands, Tryo ou Louanne.

Croire en ses projets
Confiance en soi
Les rêves d’enfants

CHAPITRAGE :

00:57 à 4:30 > Présentation

4:30 à 7:35 > Les apports positifs de l’un et de l’autre

7:35 à 12:00 > Des chemins prédéfinis ?

12:00 à 17:08 > L’épanouissement professionnel

17:08 à 21:12 > L’aventure de l’Eurovision

21:12 à 25:40 > L’étape d’après

25:40 à 26:54 > Comment se passe le financement ?

26:54 à 28:42 > Un moteur commun

28:42 à 31:23 Les 3 plus grandes valeurs

31:23 à 35:46 > Des personnes à remercier

35:46 à 37:55 > La plus grande leçon de vie de Julien

37:55 à : > Le mot de la fin

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#6 - Sébastien Merignargues - AVORIAZ - "Rien ne résiste à une volonté #antinomik"

Episode 6

Monday, April 3, 2023 • Duration 47:48

Catalan de naissance et de cœur, Sébastien a canalisé son énergie débordante avec la pratique du sport à haut niveau. Elle a donné un cadre à sa personnalité anticonformiste. Amoureux des espaces naturels, il dit non à un contrat de joueur professionnel en foot et s'oriente vers des études en marketing pour travailler en station de ski.

En 2002, il rejoint Tignes en tant que directeur station pendant 12 ans. L'innovation a eu toute sa place : communication décalée, événementiel exceptionnel avec les XGames, David Guetta en concert, construction d’infrastructures, base de sport de haut niveau.

Depuis fin 2020 il est à Avoriaz 1800; station conceptuelle, éco-conçue avec son fonctionnement 100% piéton.

Tout au long de son parcours, Sébastien a travaillé à la promotion et au développement de territoires touristiques avec la volonté de préserver l’environnement naturel.

La liberté des choix
Vivre de sa passion
rester aligner avec ses valeurs

CHAPITRAGE :

00:57 à 10 :45 > Présentation

10:45 à 12:55 > L’enfance dans les montagnes

12:55 à 14:27 > Voir les choses sous un autre angle

14:27 à 16:06 > Le déclic

16:06 à 19:07 > un manager qui prône les compétences et la personnalité

19:07 à 24:38 > Le service partenariat propriétaire

24:38 à 28:53 > concilier le développement commerciale et le développement durable

28:53 à 30:40 > L’équilibre vie professionnelle/personnelle

30:40 à 34:39 > La vie professionnelle aligner avec les valeurs

34:39 à 37:00 > La peur c’est toi qui la créer

#5 - Jean-Marie Gomilla - GARDENERS - "La transmission des valeurs #antinomik"

Episode 5

Wednesday, March 15, 2023 • Duration 40:12

Découvrez l’histoire de Jean-Marie, fondateur de plusieurs entreprises à succès, notamment Gardeners dans le domaine de la communication. Après avoir mené plusieurs aventures entrepreneuriales depuis son plus jeune âge, Jean-Marie cherche à transmettre ses valeurs qui lui ont été transmises par son père et découvertes tout au long de ses années d'entrepreneuriat, tel que le travail, l’équilibre et l’humilité. Avec son entreprise, il essaie d’aligner son sens du travail avec sa préoccupation pour l’environnement, pour rester aligné avec lui-même.

Transmettre ses valeurs
Suivre sa voie
Apprendre c’est échouer

CHAPITRAGE :

00:57 à 5:00 > Présentation

5:00 à 6:35 > L'entreprenariat

6:35 à 8:45 > L’évolution de Gardeners

8:45 à 13:43 > Une crise est une opportunité

13:43 à 14:47 > Le concept de management

14:47 à 24:46 > Concilier les valeurs de l’entreprise avec les enjeux climatiques

24:46 à 28:22 > Des conseils pour les jeunes

28:22 à 32:02 > Les valeurs

32:02 à 35:19 > Equilibre vie professionnelle/personnelle

35:19 à 36:26 > La plus grande leçon de vie reçue

36:26 à 38:47 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes

Coproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE

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#4 - Christine Eysseric - SODIAAL - “20 ans c’était bien, 30 ans c’est encore mieux #antinomik”

Episode 4

Thursday, January 19, 2023 • Duration 38:29

Christine, ou l’histoire d’une passionnée qui a réussi à trouver son équilibre. Sa recette? Avoir des projets plein la tête, du temps de qualité pour sa famille mais aussi pour elle; Apprendre à s’écouter, suivre son instinct et respecter ses valeurs.

Faites le plein de petites astuces qui pourront vous permettre, à vous aussi, de trouver VOTRE équilibre.

Oser dire les choses importantes pour soi
Chacun d’entre nous à une capacité d’entreprendre
Se prioriser

CHAPITRAGE :

00:57 à 3:33 > Présentation

3:33 à 8:11 > L’épanouissement professionnel et personnel

8:11 à 10:16 > Être né avec une cuillère d’argent dans la bouche ?

10:16 à 12:43 > Suivre la voix des autres ou sa propre voix

12:44 à 14:48 > Donner un conseil à son soi du passé

14:48 à 19:34 > Le pain point du parcours

19:34 à 22:45 > Être acteur de sa vie

22:45 à 24:52 > La recherche de la simplicité

24:52 à 32:13 > Equilibre vie professionnelle/personnelle

32:13 à 33:27 > La plus grande leçon de vie reçue

33:27 à 36:48 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes

Coproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE

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