Dans cet épisode, je vous emmène dans les méandres d'une amitié qui a basculé. Une histoire vraie, marquée par la joie, la complicité, mais aussi par une trahison inattendue.

Vous découvrirez comment une escapade entre amis à Madrid 🇪🇸 s'est transformée en véritable cauchemar 😢💔. Un jeu innocent a dégénéré, mettant à mal une amitié solide.

• Jusqu'où peut-on aller par amitié ?

• Comment réagir face à une trahison ?

• Et surtout, comment préserver l'authenticité de nos relations ?

  
  

Je partage aussi les leçons que j'ai tirées de cette expérience et je vous proposerai des outils pour mieux comprendre la dynamique de vos propres amitiés.

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎧 Écouter l'épisode Comprendre une relation en 10 minutes (Exercice puissant)

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Lorsque l'on est régulièrement hospitalisé.e, notre relation à notre corps se construit de manière différente.

Oui, car notre corps est ausculté, observé, étudié, étrange, malade, fragile, trop petit, trop mince, trop inhabituel = PAS NORMAL !

🙄 Et comment voulez-vous avoir du plaisir avec un corps "pas normal" ?

😒 Comment voulez-vous être en confiance avec un corps différent ?

😭 Comment voulez-vous l'aimer ?

🥺 Comment voulez-vous orgasmer avec un corps de maladie ?

Car oui, c'est ainsi que nous construisons notre regard : nous voyons dans le reflet du miroir, un corps malade ou "de maladie".

Mais heureusement, il existe une solution pour changer SON regard 👁️ sur ce corps, l'aimer ENFIN, prendre du plaisir, orgasmer et... je te la solution dans cet épisode !

🎧 Bonne écoute ! 

And love your body no matter what ❤️

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎧 Écouter l'épisode Comment améliorer sa relation en 10 minutes

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" Une minorité ne devrait pas en rejeter une autre " - en parlant du combat LGBTQIA+ et l’inclusion des handicapés.

« Je ne suis pas la reine de la tolérance, je me verrai pas sortir avec un mec handicapé »

Plongez dans une conversation franche et profonde avec Emilie. Découvrez ses réflexions sans filtre sur la vie avec un handicap, la sexualité et les défis quotidiens.

À travers son humour et sa persévérance, elle offre des perspectives plus qu'intéressantes.

Cet épisode vous fera certainement rire mais surtout, réfléchir de la manière dont on peut s'autoriser à prendre le bon côté de ce que la vie nous propose.

Bonne écoute ! 🎧

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

Erika Lust, la femme qui s’est donnée pour mission de démocratiser le X auprès des femmes et d’en faire un art égalitaire. 

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L'enregistrement a eu lieu le 14.12.2023

Illustration : oeuvre de Disk Acc à la friche du Gabut à la Rochelle

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J’ai eu grand plaisir à découvrir Véronique durant cet échange. Oui nous avons la même maladie des os de verre mais 2 regards, 2 avis et 2 vies d’expériences différentes. 

Vous découvrirez les défis auxquels nous faisons face quotidiennement, confrontées aux regards indiscrets, aux jugements hâtifs et aux préjugés tenaces. Véronique se confie sur la douleur des confidences trahies, tandis que je plaide pour une vision du monde au-delà des apparences.

Ensemble, nous déconstruisons les notions de normalité et de handicap, remettant en question les stéréotypes qui limitent notre perception des autres. Nous invitons l'auditeur à réfléchir sur la diversité des expériences de vie et la richesse des qualités humaines qui se cachent derrière chaque individu.

Au fil de cette discussion, vous serez amenés à questionner vos propres préjugés et à adopter une approche différente. Préparez-vous à être touchés par notre force, notre résilience et notre message d'espoir : l'amour n'a pas de limite, et le handicap ne définit pas une personne.

Bonne écoute ! 🎧

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L'enregistrement a eu lieu le 15.01.2024

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Egalement atteint du syndrome d’Ehlers-Danlos, Guillaume partage son expérience de vie de jeune adulte vivant avec l’OI. 

Entre l’hypervigilance qu’on pourrait qualifier "d'obligatoire" lorsque l’on se déplace en dehors de chez soi, l’importante charge mentale due aux besoins spécifiques liés à l’OI ou encore le fait d’avoir été parfois « traité » comme un enfant, Guillaume raconte des situations auxquelles il a dû faire face ou pour lesquelles il est encore confronté.

⚠️ âmes sensibles s’abstenir au moment de l’anecdote des fils de la cicatrice…

Bonne écoute ! 🎧

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L'enregistrement a eu lieu le 14.12.2023

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Elle aussi, elle voulait être "comme tout le monde". 

Pourtant, il y a peu, elle a vraiment renoué avec la maladie. En effet, la dentinogenèse imparfaite, les douleurs, les opérations et tout le pack des différents symptômes typiques de l'OI la suivent depuis toujours et lui ont fait prendre conscience que malgré un physique "normal", ses besoins étaient différents. 

"C'est une maladie dont les symptômes évoluent avec le temps" dit-elle.
"On a tellement été habituées à la toxicité, qu'on se dévalorise" remarque-t-elle quand il s'agit de parler de soi. Elle nous parle de son projet de grossesse et nous dévoile une partie de sa vie intime après avoir donné son avis sur ces questions : 

1️⃣ Quelle est la différence entre faire l'amour et avoir du sexe ? 

2️⃣ Le pire baiser que tu aies reçu ? 

3️⃣ Quel est l'endroit le plus étrange où tu as eu une relation ? 

Bonne écoute ! 🎧

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L'enregistrement a eu lieu le 09.12.2023

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Bienvenus à ce mois spécial "Ostéogenèse imparfaite" 🦴

Oui, ce mois d'avril est dédié à l'ostéogenèse imparfaite, aussi appelée maladie des os de verre. Au fil des prochaines semaines, j'aurai le plaisir de partager avec vous les témoignages inspirants de personnes vivant avec cette maladie.

Préparez-vous à plonger dans les récits de Julie, Guillaume, Véronique et Émilie.

Ils nous ouvriront les portes de leur vie quotidienne, sociale et professionnelle, nous permettant de mieux comprendre les impacts de l'ostéogenèse imparfaite et d'une société pas toujours (rarement même) adatpée à cette condition spécifique.

Aussi, ne manquez pas non plus mon webinaire du 8 mai prochain, qui explorera comment transformer les défis en forces. 💪

Merci de votre fidélité et à très bientôt pour un mois riche en apprentissages et en sensibilisation.

Bonne écoute ! 🎧

::: Concernant l'épisode :::

S'inscrire au webinaire du 8 mai en cliquant ici

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💝 Cet épisode a été enregistré dans le cadre du Podcasthon, le premier évènement caritatif qui mobilise la grande famille des podcasters. Sur podcasthon.org vous en saurez plus sur cette superbe initiative.

Aujourd'hui, c'est l'association Pro Infirmis qui est mis en lumière. Pro Infirmis conseille, accompagne et soutient les personnes ayant un handicap physique, une déficience intellectuelle ou des troubles psychiques, ainsi que leurs proches, dans toute la Suisse.

Selon l’Office fédéral de la statistique*, la Suisse compte environ 1,8 million de personnes en situation de handicap. Ces personnes sont, aujourd’hui encore, désavantagées dans beaucoup de domaines. Pro Infirmis s’engage pour qu’elles puissent participer pleinement à la vie sociale.

🎧 Bonne écoute ! 

::: Concernant l'épisode :::

ONU : La Convention relative aux droits des personnes handicapées garantit l'ensemble des droits humains aux personnes handicapées. Elle a été adoptée par l'Assemblée générale des Nations Unies le 13 décembre 2006 et la Suisse y a adhéré le 15 avril 2014. Lire la CDPH 

🤝 FAIRE UN DON

IBAN CH65 0900 0000 2000 2995 1

Pro Infirmis Service cantonal de Neuchâtel

Rue de la Maladière 35

2000 Neuchâtel

mention "Podcasthon ateliers-découvertes"

Merci ❤️

::: Toutes les informations des activités culturelles portées par Pro Infirmis JU-NE :::

🎬🍿 « Stars de tous les instants » film-documentaire

Durée: 68 minutes

L’âge d’accès:  Tout public

Réalisateur: Thierry Koller

Production: Pro Infirmis Jura-Neuchâtel

Descriptif / Synopsis : Dans le cadre d’une prestation proposée par l’association suisse Pro Infirmis Jura-Neuchâtel, des Jurassiennes et Jurassiens vivant avec un handicap présentent chaque année un spectacle hors du commun. Nom de code de cette troupe atypique : les Stars d’un instant. En 2020, une pandémie s’immisce dans leur quotidien. Entre reports, annulations, angoisses, doutes et questions, ce documentaire retrace les embûches qu’ont dû surmonter ces artistes afin de présenter leur spectacle « Un monde à refaire », presque deux années après la date initialement prévue. Au travers d’histoires de vie, entrez dans la réalité de personnes vivant avec un handicap et de leur fabuleuse capacité de résilience.

👀 Projection « Stars de tous les instants » - avant-première

📆 Jeudi 23 mai 2024 de 19h00 à 22h env.

Cinemont, Rue Emile-Boéchat 85, 2800 Delémont, Jura

👀 Autres projections « Stars de tous les instants »

Jeudi 16 mai de 18h à 19h15

Jeudi 30 mai 2024 de 20h à 21h15

Jeudi 6 juin 2024 de 18h à 19h15

Jeudi 13 juin 2024 de 20h à 21h15

👀 Projection « Stars de tous les instants » - avant-première

📆 Mardi 21 mai 2024 de 19h30 à 21h env.

Cinepel, Apollo 1, Neuchâtel

👀 Autre projection « Stars de tous les instants »

📆 Mardi 4 juin 2024 de 17h30 à 18h45

Cinepel, Apollo 1, Neuchâtel

______________________________________

Et si nous étions un jour concernés ?

📆 Lundi 27 mai au 14 juin 2024. 

Action en partenariat avec la Fédération suisse des aveugles et malvoyants

« Se mettre à la place de : avez-vous déjà partagé le quotidien d’une personne malvoyant ou aveugle ? Dans notre action, c’est ce que nous vous proposons. Vous pourrez découvrir les moyens et les outils mis en place pour se déplacer, pour avoir accès aux informations, pour communiquer. Mais surtout, vous ferrez face aux barrières inclusives que comprend notre société. »

Les personnes intéressées s’inscrivent via un formulaire.

Spectacle des Ateliers Découvertes

📆 31 mai 2024

1,2,7,8,9 juin 2024

Heure à définir

L’avant-scène Espace culturel, Portes-Rouges 139, 2000 Neuchâtel

M. Senn qui est en charge du projet avec qui nous collaborons.

Exposition EarMe !

📆 Vernissage le jeudi 16 mai de 18h à 20h

📆 Exposition du 16 au 20 mai 2024

Une exposition de photos, de textes et de témoignages sur le thème de la surdité/malentendance dans le but de sensibiliser le public à cette problématique.

Action en partenariat avec Les Chemain’S – Fédération suisse des sourds

Si il y a qu'un seul épisode de podcast que tu dois écouter, c'est celui-ci.

Je te laisse le découvrir.

🎧 Bonne écoute ! 

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Il était temps ! Après plus d'un mois sabbatique, je me suis dit qu'il fallait que je revienne célébrer mes accomplissements avec vous ! 🥳

Et oui, après ce marathon créatif avec Janvoix2024, je vous partage mes réussites de ce 1er trimestre.

Pour rappel :

1. mise en ligne du site web ✅

2. donner mon 1er webinaire ✅

3. préparer le mois d'avril sur la maladie des os de verre ✅

4. présenter les paliers de la vie avec handicap (présentés dans le webinaire) ✅

5. activer ma chaine Youtube ✅

Tout est dévoilé et vraiment, je vous invite à mettre l'accent sur l'importance de la célébration des succès et du soutien mutuel. 🫱🏻‍🫲🏼

Seul.e, c'est difficile, à 2 c'est mieux, à 3 c'est plus sympa 😍😂 et je vous laisse aller à votre nombre favori !

Restez à l'écoute pour découvrir ces astuces inspirantes et pour vous inscrire à mes prochains webinaires.

Parce que OUI, parmi les réussites, il y a la mise en ligne de mon site web. (après plus 2 ans de procrastination) #toutestpossible.

Alors la moindre des choses, c'est d'aller y faire un tour pour voir sa beauté (non, je ne suis jamais dans l'abus 😌)

Alors, préparez-vous à prendre plaisir à réaliser VOS objectifs !

🎧 Bonne écoute ! 

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::: Autres infos utiles :::

👉 je te parle de Stéphanie Pinault, gestionnaire d'entreprises, une référence en France 🇫🇷. Elle te prouvera que la comptabilité c'est la vie d'une entreprise qui roule, avec la 3ème Dimension

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Quelle place ont tes cheveux dans ta vie ? Est-ce que parfois, tu ne les supportes pas ?

Ont-ils une tendance à devenir gras, secs ou fourchus ? Ou pire, as-tu déjà connu d'importantes chutes ? Et as-tu remarqué le mal-être que ce cercle vicieux pouvait provoquer ? 😱😔

Aujourd'hui, je te fais découvrir une personne qui a une approche et une compréhension capillaire COMPLETEMENT différente de ce que l'on a l'habitude d'avoir avec des coiffeurs.

Une personne qui écoute VRAIMENT ce qu'il se passe avec nos cheveux et leurs réactions.

Découvre l'histoire de Carole Seguin, comment elle a fait face au regard des autres lors de sa transition capillaire : passant de cheveux lisses et abimés à une chevelure afro naturelle.

🎧 Bonne écoute ! 

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👉 découvre le site de Carole Seguin, coach capillaire

🎧 écoute son podcast Ma chevelure. Ma puissance

et retrouve-là sur Instagram, Facebooket surLinkedin

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Montage audio des meilleurs moments du défi janvoix2024

Défi terminé ! Wahou quel marathon 🥵 : 25 / 31, c'est validé Madame l'arbitre ?

Afin de respecter la dernière contrainte créative quotidienne, voici un montage de mes moments préférés. Je n'ai pas pu tout inclure évidemment ! Donc, n'hésitez pas à aller découvrir les autres épisodes de cette série spéciale.

Merci à celles qui sont venues agrémenter les épisodes : Joan, Melyssa, Florence, Valerianne et Valérie 🙏❤️

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

📚 se procurer La Rencontre Eveil, sur Amazon ou aux Editions Maïa

🖥️ vivre L'expérience : ACTION! 3 mois pour réaliser ton projet de coeur et arrêter de procrastiner. Réserver ici

🔛 séance d'activation unique. Réserver ici

Les épisodes complets du best of sont ici :

1️⃣ Voyage intime et exploration du désir avec Joan, sexothérapeute

2️⃣ Avec Valerianne, spécialisée dans l'accompagnement des parents d'enfants neuroatypiques

3️⃣ Quand Messmer m'a faite danser le Twist

4️⃣ La rencontre d'une rencontre : je te présente mon livre

5️⃣ ChatGPT m'interroge, et je lui réponds

D'autres épisodes non-inclus mais tout aussi merveilleux :

6️⃣ Speed-dating intimiste avec Florence et Melyssa

7️⃣ Aménager son lieu de vie quand on est en chaise roulante avec Valérie Fayolle

8️⃣ 7 phrases à NE PAS dire à une personne en situation de handicap

9️⃣ La valeur ajoutée et cachée du handicap, inspirée de la carrière de M. Nicolas Hayek

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Et si, en fait, on était tous handicapés ? 🤡

Imaginez si les douleurs invisibles, étaient rendues visibles telles des blessures ou des hématomes.

On serait tous amochés. Disons que certains auraient des blessures béantes, car non-traitées, par pudeur, par errance médicale, par volonté même.

Et d'autres des cicatrices parce qu'ils auraient eu la possibilité et l'envie de guérir.

C'est l'idée qui m'a traversé l'esprit en voyant Terry Crews participer au NotAloneChallenge, Challenge faisant la promotion de ressources gratuites concernant la santé mentale.

Aux USA, environ 70% de la population n'ont pas accès aux soins et cela a des répercussions catastrophiques.

Faisons le choix de prendre soin de notre santé, on en a qu'UNE ! 💎

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎧 Écouter l'épisode Êtes-vous plutôt HS ou FADA ?

👉 Faire un tour sur le NotAloneChallenge et ses ressources gratuites

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Partager une récente compétence ou connaissance acquise

Avant-dernier jour du défi ! 🥳

Aujourd'hui je te parle d'une connaissance acquise il y a peu. Celle des principes Source décrite par Peter Koenig, économiste.

"La personne Source est la fondatrice dans son organisation. Elle vient avec tout, y compris ses angles morts, ses traumas, ses difficultés. L’organisation va résonner avec ça. 

Elle va attirer des personnes qui lui ressemble. Ou des personnes à la polarité inverse et qui générera de la friction."

Dès que nous posons une action créatrice, nous devenons une personne Source. Et en tant que personne Source, ce n’est plus possible d’être dans la friction et le malaise relationnelle : tes actions contiennent tout ce qui te compose (tes croyances, tes valeurs, ton histoire, ce qui est important pour toi, tes peurs, tes craintes) qui influencent chaque résultat. Ceux-ci sont parfois décevants. Ou en tout cas, ils ne correspondent pas à ce qui est souhaité

Changer ça, ça se fait avec l’hypnose. Si tu as écouté les épisodes de janvier, je t’ai raconté l’expérience folle vécue avec la libellule. Une expérience où grâce à juste quelques mots il a été possible d’entrer dans une relation amoureuse idyllique, solide et saine, Et, ça toi aussi tu le vivras. 

Si c’était si facile ça serait trop beau. Mais j’ai une question : Et pourquoi est-ce que ça ne le serait pas ?

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

📚 Petit livre des principes Sources par Peter König

🎧 écouter Ce que l'argent dit de nous lorsque l'on est en situation de handicap avec Christian Junod

📆 appel découverte de 20min (via zoom)

📆 3 séances (via zoom)

📅 séance d'activation (via zoom)

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Choisir une citation et improviser dessus

Aaaahh.. les places de parc handicapé, toute une histoire ! ♿

Que penses-tu du panneau "si tu prends ma place de parc, prends aussi mon handicap"

Est-ce assez dissuasif ? 🤔

Vaut-il mieux laisser le karma faire son travail, comme pour l'épisode de l'année dernière où la personne s'est littéralement étalée par terre...😂 Ou faire sois-même la police ?

Que faire pour bien faire, finalement? Ne rien faire ou laisser faire ?

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

🎧 écouter Ma place de parc, ton karma

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Enregistrer pendant une promenade et décrire ce que je vois

Elu le pire épisode du défi janvoix 😂

Qualité audio différente mais c'est normal puisque c'était l'occasion de tester mon nouveau micro qui sera utilisé lors d'interviews extérieures.

🎧 Bonne écoute (quand même) ! 

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Speed-dating

Aujourd'hui, je te propose de découvrir 2 femmes incroyables : Florence et Melyssa. L'une est sage-femme militante pour une approche physiologique de l'accouchement et l'autre est, grâce à sa longue carrière de journaliste, formatrice d'adultes et spécialisée dans l'écriture et le récit de vie.

Elles ne font pas que répondre aux questions, elles se confient et nous ouvrent leur coeur sur 6 questions intimes que voici :

1. Qui est la personne qui t'a le plus appris à propos de l'amour ?

2. Pour quelles raisons, à ton avis, les gens se souviendront de toi ?

3. Quel est ton plaisir coupable ?

4. Quelle est la leçon la plus difficile/douloureuse/inconfortable apprise en lien avec l'amour ?

5. Une règle que tu adorerais secrètement transcender...

6. Certaines personnes savent que tu pourrais parler durant des heures de ce sujet

🎧 Bonne écoute ! 

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découvrez-en plus sur Florence Hügi avec Filigranes, écritures et formation

🎧 écouter Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique

découvrez-en plus sur Melyssa Chambard avec La Bulle, maison de naissance

🎧 écouter Bulle de Sage-Femme

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Enregistrer dans un lieu symbolique

Quoi de plus symbolique que notre propre maison ? 🏡

Aujourd'hui, je te présente Valérie Fayolle, experte en Feng Shui de l'habitat.

Elle nous apporte son regard sur l'aménagement pour les personnes en situation de handicap.

• Est-il mieux d'habiter en foyer protégé ?

• D'avoir son appartement à soi mais pas adapté ?

• Celui-ci doit-il forcément répondre aux normes en vigueur ?

• Quelles conséquences lorsqu'une personne vient faire le ménage chez soi lorsque ne peut pas le faire soi-même ?

• La condition pratique l'emporte-t-elle sur le confort d'une maison adaptée à soi ?

  
  

C'est autant de questions sur lesquelles Valérie apporte un point de vue éclairé.

Elle rappelle que les éléments essentiels d'un bon aménagement sont : la sécurité et le ressourcement.

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🏠 Le site web de Valérie Fayolle, son compte Instagram, sa page Facebook et sa chaîne Youtube

🎧 Écouter son podcast Bienvenue à la maison

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : épisode en 3 minutes

Aujourd'hui j'ai 3 minutes pour vous parler d'une invention qui a changé le quotidien des femmes !

Le Womanizer 🌶️ 💦

Savais-tu que ce sextoy a été inventé par un ingénieur allemand ? Ok, ça casse le truc.

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎢 trouver son Womanizer

écouter l'épisode sur les inventions qui ont changé le quotidien

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Les inventions qui ont changé le quotidien

L'aide au chargement des fauteuils roulants dans les véhicules adaptés est une grande avancée dans l'autonomie des personnes. Car oui, les transports en commun que ça soit les bus ou les trains ne sont pas toujours accessibles à tous et toutes et c'est souvent la loterie sur l'instant T.

Alors avoir son véhicule adapté à soi, est gage de sécurité et d'indépendance.

Un robot EDAG a été installé sur mon premier véhicule, une VW Polo

Un autre robot Rausch Technik a été installé sur mon deuxième véhicule.

Je te parle de ça dans cet épisode et de ce que ça a changé pour moi.

Demain, j'aurai exactement 3 min, pour te parler d'une autre invention qui a changé le quotidien, des femmes ! 🌶️

🎧 Bonne écoute ! 
__________________________

::: Autres infos utiles :::

🎧 Ecouter "ma place de parc, ton karma"

🚗 Voir les robots EDAG

🦾 Voir les robots Rausch Technik

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Interview inversée

Se poser des questions à soi-même, voilà le thème du jour. J'ai décidé d'être dans l'air du temps et d'utiliser mon stagiaire : ChatGPT.

Voici les questions posées par l'intelligence artificielle :

1. Pourquoi as-tu choisi de te spécialiser dans l'hypnose ericksonienne, la thérapie brève et systémique, ainsi que la programmation neuro-linguistique pour aborder le sujet de la sexualité et du handicap dans ton podcast?

   
   

2. En tant qu'animatrice de "Plaisir & Handicap, le podcast zéro tabou!", comment vois-tu l'impact de ton travail sur la perception de la sexualité par ton public cible?

   
   

3. Peux-tu partager une expérience particulièrement marquante ou enrichissante que tu as vécue en tant qu'animatrice de ton podcast jusqu'à présent?

   
   

4. Comment envisages-tu l'évolution future de ton podcast et quelle contribution espères-tu apporter à la société à travers ton travail dans le domaine de la sexualité et du handicap?

   
   

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

📚 la rencontre éveil les cadeaux insoupçonnés de la différence, acheter sur Amazon ou aux Editions Maïa

🎧 écouter Quand Messmer m'a faite danser le Twist

🎧 écouter La libellule et sa magie

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Débattre d'une croyance

Faut-il ou non sexualiser le handicap ?

C'est différents points de vues pour et contre que je vous propose d'aborder dans cet épisode.

Je me réfère à 2 intervenantes qui sont venues sur le podcast. Vous trouverez les épisodes en question plus bas.

Les avis contre :

• l'intime bafoué

• le focus inapproprié sur le physique

• la fétichisation du handicap

Les avis pour :

• conscientiser le besoin à la sexualité, qui fait partie de la santé globale selon l'OMS

• réhumaniser les personnes en situation de handicap

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

🎧 écouter Voyage Intime et exploration du désir avec Joan, sexothérapeute

🎧 écouter l'entretien avec Laetita Rebord, pair-aidante en santé sexuelle où on parle de tentative amoureuse et rejet. Masturbation, Assistance sexuelle et peur de l'attachement.

🎧 écouter la deuxième partie avec Laetitia Rebord TDS, vie affective et sexuelle et intervention dans les foyers protégés

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Enregistrer un épisode où on insère une référence à une chanson

"Pas une guerre ne pourra durer
Lorsque la bière et l'amitié
Et la musique nous ferons chanter"

Le pouvoir de la musique est insoupçonné. Il y a des mélodies qui ont cette capacité à te ramener à un endroit très précis, dans tes souvenirs.

Sur un plan linéaire, nos vies sont parsemées d'événements plus ou moins intenses et plus ou moins joyeux.

Dans ces périodes-là, la musique nous accompagne et ancre en nous, ces instants.

Dans l'enfance, il est rare que nous comprenions la profondeur ou le degré des paroles. Seule la mélodie suffit.

Pour moi, c'est la ballade nord irlandaise de Renaud, qui me ramène immédiatement dans cette période d'insouciance.

🎧 Bonne écoute ! 

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❌ "Engagez-moi parce que je suis handicapée et vous devez respecter le quota"

✅ "Je suis la personne qu'il vous faut pour votre entreprise"

Quelle posture adopter pour attirer le bon employeur ?

Comment réussir à être engagé.e dans l'entreprise de vos rêves ?

Je vous donne toutes mes astuces pour passer devant les autres et faire de votre situation, un avantage.

En résumé :

🔅 Faites-vous pistonner,

🔅 Acceptez les réponses négatives

🔅 Ne mentionnez pas votre handicap dans votre lettre de motivation,

🔅 Mettez le pictogramme ♿ dans le CV,

🔅 Soyez à l'aise avec votre situation !

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎧 Écouter l'épisode Êtes-vous plutôt HS ou FADA ?

👉 Faites le premier pas pour une vie qui a du sens Oui, je me choisis

☆ ::: ME REJOINDRE ::: ☆

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Discuter d'un livre

Des livres sur le handicap et la différence, il y en a déjà. La particularité de celui-ci est de vous inviter dans ce dialogue dynamique et optimiste, entre deux femmes étroitement touchées par le handicap.
Marilyne et Vanessa abordent avec humour, profondeur et sensibilité des thèmes aussi différents que l’intégration, le lien à l’autre, la famille, la sexualité et le plaisir de vivre.
Ce livre éveille les consciences et dévoile les opportunités qu’elles ont su saisir pour avancer, évoluer et enrichir leurs vies. Leur positionnement résolument optimiste et constructif donne des ailes et de l’espoir. C’est un cadeau et une ouverture, un pont entre deux mondes, qui donnent un nouveau souffle. Le lecteur se reconnaitra.

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

site web de Marilyne Caddoux

📚 acheter le livre aux Editions Maïa ou sur Amazon

🎧 écouter l'épisode la valeur ajoutée et cachée du handicap, inspirée de la carrière de M. Nicolas Hayek

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Parler de ma plus grande peur

Peut-on guérir de TOUTES nos peurs ? Vous avez 2 heures.

Aujourd'hui, je vous parle ouvertement de ma plus grande peur. De mon long combat contre l'arachnophobie, et comment j'ai cherché et trouvé des méthodes alternatives telles que l'hypnose et la communication animale pour en guérir.

Mais au-delà de la peur des araignées, il y a une crainte incurable et profonde dont on ne peut se détacher : celle de perdre un être cher.

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

🎧 Ecoute l'épisode Quand Messmer m'a faite danser

📚 Le Peuple Animal par Anne Givaudan

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Episode sans montage

... Et je suis sûre qu'à défaut de les avoir dites, tu les as penser ! Et tu sais quoi ? Moi aussi. Enfin, presque toutes. No worries but... maintenant tu n'as plus d'excuses 😊

1️⃣ Qu’est-ce qui t’es arrivé.e ? 😱

2️⃣ Je prierai pour toi 🙏

3️⃣ J’aurais préféré.e crever plutôt que d’être dans ta situation ! 🥵

4️⃣ Tu ne me sembles pas être handicapé.e 🤓

5️⃣ Est-ce que tu as déjà essayé le yoga ? 🧐

6️⃣ Arrête, tu simules ! 😠

7️⃣ Tu es tellement une inspiration pour nous ! 😍

🎧 Bonne écoute ! 

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Une source d’inspiration (livre, ressource, personne…)

Aujourd'hui, je vous parle d'un homme qui a bercé mon enfance. Chaque année le jour de la Saint-Nicolas, je recevais par la Poste un gros carton, carré, robuste et très lourd. Très lourd car il était rempli de bonbons et de biscuits ! Pendant ces années, j'imaginais que c'était lui qui remplissait ces cartons pour les enfants des employés du Swatch Group.

Et qu'il faisait ça depuis ses bureaux à Bienne, un peu comme un second père Noël.

Mais... non. Il avait bien d'autres missions et exploits à réaliser !

A lui seul, il a réveillé le géant endormi qu'était l'économie suisse. On peut dire qu'il a été le "Elon Musk" helvétique.

Il est également à l'origine de la création de la voiture Smart.

Découvre à travers cet épisode, mon regard sur M. Nicolas Hayek et donne-moi ton avis sur la comparaison et le lien avec le handicap que je mentionne à la toute fin.

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

📆 "Pourquoi les gens achètent des montres suisses super chères ?" voir la vidéo complète de David Castello Lopes sur Youtube

📺 La voiture à hydrogène: interview complète de Nicolas Hayek, voir le 19h30 de la RTS

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Un moment étrange

"Dans la psychologie analytique développée notamment par le psychiatre 🇨🇭 Carl Gustav Jung, la synchronicité est l'occurrence simultanée dans l'esprit d'un individu d'au moins deux événements mentaux qui ne présentent pas de lien de causalité physique, mais dont l'association prend un sens pour la personne qui les perçoit."

Entre l’étrange et la magie il n’y a qu’un pas. Et c’est plutôt un moment magique que je te partage aujourd'hui.

🎧 Bonne écoute ! 

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📆 appel découverte de 20min (via zoom)

📆 3 séances (via zoom)

📅 séance d'activation (via zoom)

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Partager une expérience

Si toi aussi tu penses que l'hypnose ne fonctionne pas et que les gens s'amusent à faire semblant, alors cet épisode est pour toi !

Comme toi, je pensais que c'était les acteurs et comédiens qui se donnaient en spectacle dans les émissions TV. Parce que honnêtement qui peut croire qu'il ne faut pas un peu (beaucoup) d'acting pour faire la poule ? 🐔

Ou voir des "soi-disant" phobiques prendre entre leurs mains l'objet de leurs plus grands cauchemars ? 🕷️🐍

Ou au contraire, avoir une peur bleue d'une paire de bottes en caoutchouc ? 🤫

Faudrait vraiment être crédule pour pas penser que c'est du cinéma et je suis 100% d'accord avec toi.

Alors qu'il passait à Genève pour son spectacle, nous sommes aller voir ce cher Messmer.

Et... l'expérience a été plus que bluffante ! 😱🤩

🎧 Bonne écoute ! 

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📆 appel découverte de 20min (via zoom)

📆 3 séances (via zoom)

📅 séance d'activation (via zoom)

🎵 Let's Twist Again - Chubby Checker

🎵 50 Cent - In Da Club

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Conversation spontanée avec une entrepreneuse

Découvre Valérianne, maman de 3 enfants multi-dys, tdah, hpi,

Aujourd'hui, elle accompagne les parents d'enfants neuroatypiques à transformer la complexité en solutions pour retrouver de l'harmonie et grandir joyeux.

Elle a su faire autrement, s'adapter avec optimiste. Et c'est bien pour cette raison que je me suis dit qu'elle sera l'invitée idéale ! 😍

En plus, comme moi, elle a quitté le salariat pour se lancer dans la folle aventure de l'entrepreneuriat.

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

Retrouve Valérianne sur LinkedIn et Facebook

Écoute son podcast 🎧 Hors cadre

🎵 Mangrove by Low Light (copyright by Artlist.io)

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Une rencontre marquante

Il avait 6 ans,

il était valaisan 🇨🇭

il était comme moi et aujourd'hui, il a rejoint les étoiles 🌟👼

Nathan, je te dédicace cet épisode et je te remercie de m'avoir appris une des leçons les plus importantes : On ne peut pas juger autrui avant d'avoir vécu son ressenti au plus profond de nos cellules. Merci ❤️

🎧 Bonne écoute ! 

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🎧 un autre épisode : Rencontre avec Laetitia Reboard, pair-aidante en santé sexuelle

🎧 ou apprends-en plus sur l'éducation sexuelle somatique avec Cristiana Bolli

🎵 Dvorák - Serenade for Strings in E Major, Op. 22, B. 52 II. Tempo di valse

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Un film qui t'a fait pleurer

Jamie Randall est un jeune commercial redoutable dont l’assurance et le physique avantageux, sévissent aussi bien auprès des femmes que dans le magasin hi-fi où il travaille et où, des magnétoscopes aux radios portatives en passant par les télévisions, il parvient finalement à tout vendre.

Mais Jamie est renvoyé pour avoir couché avec la femme de son patron. Le jeune homme entreprend alors une formation de délégué médical chez Pfizer et se lance dans le métier de visiteur. Que ce soit avec des infirmières ou bien sa chef de promo, Jamie fait des ravages...

Mais il y a une personne qui semble insensible aux charmes de Jamie : Maggie Murdock, 26 ans. Une jeune femme très séduisante et furieusement indépendante qui, comme Jamie, fuit l’engagement émotionnel, mais pour des raisons bien différentes. Elle est atteinte d'une forme précoce de la maladie de Parkinson et a décidé de vivre uniquement au jour le jour.

Malgré eux, ce qui devait être une histoire sans lendemain va alors s’intensifier. Tous deux vont bientôt voir leurs principes respectifs malmenés et devenir dépendants à la plus puissante des drogues qui soit et contre laquelle il n'existe aucun remède : l’amour.

🤔 Pourquoi un tel film m'a faite pleurer à chaudes larmes ?

Et pourquoi il va toi aussi, te faire craquer ? Découvre-le en écoutant l'épisode de la série spéciale #JanVoix24.

Alors, besoin de mouchoirs aussi ? 💖😭

🎧 Bonne écoute ! 

::: Autres infos utiles :::

🎧 Ecouter l'épisode "mauvaise piste et redflag"

🎵 Love and Other Drugs (33) Movie CLIP - I Need You (2010)

Voir la scène de la déclaration d'amour sur Youtube

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Enregistrer en binôme

Aujourd'hui je te propose de faire la connaissance de Joan, sexothérapeute et coach en sexualité à travers quelques questions du jeu Where Should We Begin? d'Esther Perel.

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

🎧 Ecouter VoyageIntime ExplorerLeDésir

🖥️ Facebook de VoyageIntime ExplorerLeDésir et compte Instagram

📚 Le livre cité dans l'épisode : La salope éthique, guide pratique pour des relations libres sereines

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"Pourquoi moi ?" C'est la question qui a longtemps hanté mes soirées, enfant. Une question à laquelle mon père n'a jamais pu me donner de réponse.

Il faut dire que le jour de ses 30 ans, il a eu en guise de cadeau d'anniversaire, une fille. Mais une fille... handicapée (moi).

Aujourd'hui, mon père, il a un cancer.

Un cancer des poumons.

"Pourquoi moi ?" C'est à son tour de se poser la question.

Mais moi, papa, j'ai la réponse. ❤️

🎧 Bonne écoute ! 

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Promo d'un autre podcast

"Le développement personnel est un ensemble hétéroclite de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l'amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l'amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves."

Et je rajouterais : "c'est aussi un gros fourre-tout où l'on peut facilement se faire manipuler et escroquer par des coach-médium peu scrupuleux et avide d'argent facile"

Dans cet épisode spécial "défi janvoix" proposé par l'Académie du Podcast, je fais la promo d'un autre podcast qui dénonce les dérives sectaires de la sphère spirituelle : Coup de Grâce.

🎧 Bonne écoute ! 
__________________________

::: Autres infos utiles :::

🎧 Coup de grâce podcast

🎵 Royal Choral Society Hallelujah Chorus from Handels Messiah

🎵 Dvorák - Serenade for Strings in E Major, Op. 22, B. 52: II. Tempo di valse

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Défi Janvoix2024 : Thème du jour : Définir les objectifs 2024

BONNE ANNÉE ! 🥂

Et bonne santé (physique et mentale) 💖🧠

Plaisir & Handicap reprend ce 1er janvier avec le défi-marathon Janvoix2024 qui consiste à créer 1 épisode par jour durant tout le mois de janvier.

Y arriverai-je ? That is the question 🤓.

Je te présente mes 4 grands principaux objectifs pour cette année et te partage un de mes outils favoris : Le VisionBoard.

L'un de mes projets est de consacrer tout le mois d'avril à la maladie des os de verre. Si tu en es atteint.e ou si tu es un proche aidant.e, tu peux prendre rendez-vous pour témoigner.

🎧 Bonne écoute ! 

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📆 Témoigner sur la maladie des os de verre

🖥️ La chaine YouTube Plaisir & Handicap

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(Re)découvrir sa sexualité par le corps ? C’est ce que propose principalement Cristiana Bolli sexologue somatique et récemment nommée ambassadrice Somatic Consent Switzerland.🇨🇭

En toute intimité et dans la bonne humeur, elle nous parle de son parcours dans la sexologie, de ses débuts, de ses secrets pour accompagner les personnes de toute âge, de tout genre à (re)découvrir leur plaisir à travers leur corps. 

Avec ses 15 ans d’expérience, elle est parfaitement outillée pour répondre aux questionnements les plus complexes en lien avec l’intimité.

Et évidement elle s’est prêtée au jeu des 3 questions à répondre sans tabou !🌶️ 

Si tu veux connaître cette femme extraordinaire, son parcours ou savoir quel est son sextoy préféré, je te conseille d’écouter l’épisode.

Bonne écoute ! 🎧

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Comment bien vivre sa relation à l’argent quand on est porteur ou porteuse de handicap ? 

A-t-on le droit d’avoir du fric ? 

Et les aides financières apportées aux bénéficiaires, qu’est-ce que ça dit ?

Aujourd’hui on aborde un sujet tabou qui me passionne, tout autant que la sexualité : On va parler d’argent. De thune 🤑💸💰. Et plus particulièrement de notre relation à l’argent ❤️. 

Mon invité, Christian Junod est expert dans ce domaine et va nous apporter quelques pistes de réflexion pour pacifier notre rapport à l'argent, peu importe notre situation. 

Bonne écoute ! 🎧

☆ ::: POUR TOI ::: ☆

💰 Rejoindre le programme Ami Avec l'Argent

Christian Junod 

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Laetitia est principalement pair-aidante en santé sexuelle en France.

Elle est moi, on partage le même point de vue sur l'accessibilité à la sexualité pour les personnes en situation de handicap ainsi que la prostitution. Pour moi, c'était évident qu'il fallait qu'elle vienne sur mon podcast. Et elle a accepté. Je l'en remercie. D'ailleurs nous avon tellement parlé que notre entretien est en 2 parties.

Clique ici pour écouter la première partie de notre échange. 

Bonne écoute ! 🎧

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La vie sexuelle inattendue d'une étoile de mer - TEDx 2019 

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Tentative amoureuse et rejet. Masturbation, Assistance sexuelle et peur de l'attachement. 

Ce sont les sujets abordés dans cette première partie d'entretien avec Laetitia Rebord, pair-aidante en santé sexuelle en France.

Elle est moi, on partage le même point de vue sur l'accessibilité à la sexualité pour les personnes en situation de handicap ainsi que la prostitution. Pour moi, c'était évident qu'il fallait qu'elle vienne sur mon podcast. Et elle a accepté. Je l'en remercie.

Clique ici pour écouter la suite. 

Bonne écoute ! 🎧

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La vie sexuelle inattendue d'une étoile de mer - TEDx 2019 

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J’ai vu passer sur les réseaux sociaux, une publication d’une personne valide je précise, et militante féministe, qui disait que selon elle, il fallait ajouter les handicapé.es à la cause LGBTQIA+. Puisqu’elles/ils ont une sexualité non-normative, selon ses dires.

Quand j’ai vu ça, la 1ère pensée qui m’est venue à l’esprit c’est « Mais laissez-nous en dehors de tout ça ! Foutez-nous la paix ! 😡» 

Déjà, parle-t-on de handicap visible, invisible ? 

A-t-on vraiment envie d'avoir une étiquette collée à la peau, en plus de celle de handicapé.e ?

En quoi cela peut être bénéfique pour les personnes concernées ?

Tellement de questions... Et quelques réponses de mon avis très tranché (ainsi que celui d'une amie).

Bonne écoute ! 🎧

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L'importance d'accueillir nos parts d'ombres. 👹/😇

Aujourd’hui, je te parle d’une phrase qui m’a été dite quand j’avais 16 ans par mon employeur de l’époque et qui a entièrement remis ma vie en question. Aujourd’hui encore, ça résonne en moi par rapport à mon handicap. 

"Faudrait pas que tu abuses de tes privilèges !" Wahou ! Violent, non ?

On verra aussi que notre parole est créatrice et que ça ne date pas d'hier. 

Prends conscience de ce que tu dis et des impacts que cela peut avoir.

Bonne écoute ! 🎧

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Ecouter "Ma place de parc, ton karma" 

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Nous sommes tous des créateurs.rices.🎨✨ 

Mais est-ce que le handicap va nous empêcher de réaliser notre âme d’artiste ? 

C’est ce que je vous propose de découvrir avec mon invitée : Charlotte Faber.  Dans son univers vibrant et coloré, elle allie la danse, la peinture et le mouvement. Car oui, elle est aussi formée spécialement pour l'approche danse et handicap. 

Ce que j'aime chez elle ? C'est qu'elle propose un accompagnement expérientiel complètement différent de ce qu'on connait habituellement.

Venez découvrir son approche et son concept adapté à tous.

Bonne découverte et bonne écoute ! 🎧

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Les ateliers de Charly 

Synaspses : Projet de Recherches Artistiques 

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Faut-il donner son n° de carte de crédit à un inconnu ?

Se fait-on obligatoirement insulter aux péages sur les autoroutes françaises ?

Qu'est-ce qu'un Bootcamp de l'Académie du Podcast ?

Êtes-vous plutôt une personne HS (handicapée sclérosée) ? Ou une FADA (femme ambitieuse délivrée et autonome) ?

Vous aurez toutes les réponses à travers cet épisode qui remet le plaisir au centre de nos vies.

🎧 Bonne écoute ! 

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🎧 Rejoindre l'Académie du Podcast pour 47$ avec Top90

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🤔 C’est quoi la phrase déjà ? 

« Si tu prends ma place, prends aussi mon handicap » ? 

Ben là, ça s’est carrément réalisé sous mes yeux ! 😱

Dans cet épisode spécial sans montage, je te raconte une anecdote très sympathique, à mon sens en tout cas, qui m’est arrivée en tant que personne à mobilité réduite utilisant les places de parc du même nom. 

Conclusion : Soit serein et la vie fera le reste ! 🍀✨

Bonne écoute ! 

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J’avais 7 ans. J’étais assise à l’intérieur d’une pizzeria avec des amis et ma famille. Mon esprit vagabondait comme bien souvent après le repas avec des adultes dont je ne saisissais pas toujours l’entier des conversations. 

Alors, je me rappelle avoir vu pour la première fois son portrait sur le mur en face de moi. En noir et blanc avec son chapeau, sa moustache et sa canne. Cette photo m’avait interpellé, je l’ai scruté longtemps me demandant bien qui pouvait être cet homme jeune, l'air rebelle et avec une canne... ?

Bien des années plus tard, je suis allée visiter son Manoir à Vevey en Suisse où j’ai pu plonger dans son univers magique, mythique, romanesque qui m’a envoutée pour toujours. 

D'ailleurs, j'y suis retournée plusieurs fois et je ne manque pas l'occasion de visiter encore et encore son dernier lieu de vie. J'ai également lu son autobiographie ainsi que celui de sa femme Oona. Visionné tous ses chefs-d'oeuvres, bref quand j'aime, c'est vraiment !

•  "A day without laughter is a day wasted" - Charlie Chaplin

J’espère que cet épisode spécial de la série te transportera autant que j’ai pu l’être en le créant.💖🙏

Bonne écoute ! 

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Aujourd'hui, je vous présente Lucie, rencontrée lors d'un stage du plaisir féminin organisée par Cristiana Bolli, sexologue.

Lucie est ce genre de Femme qui ne laisse pas indifférent.e.  

Sa sensibilité m'avait touché. Elle est vraie, intense, belle et aimante. Son parcours atypique donne un avant-goût de l'aventurière et l'amoureuse de la vie qu'elle est.

A travers cet épisode, elle nous parle de ce qui l'anime le plus : l'humain. Et plus particulièrement la communication non-violente (CNV) Ses différents stages et formation en CNV l'ont amené à être parfaitement outillée pour accompagner les personnes en quête de sens.

Vous savez que la communication est l'un des pilier d'une relation qui dure. Et c'est pourquoi je voulais que Lucie vienne nous en parler et donner son point de vue sur ce sujet aussi vaste qu'intéressant qu'est les relations humaines intimes et sexuelles.

J'espère que vous aurez autant de plaisir que moi à la découvrir à travers cet épisode. 

Bonne écoute ! 🎧

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Episode avec Cristiana Bolli, sexologue 

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Ah, l'amour inconditionnel...❤️ Aimer sans condition, sans jugement de l'autre, de ses qualités et de ses défauts. C'est le beau message foireux perpétuellement relayé dans le milieu du développement personnel. C'est la croyance avec laquelle j'étais partie pour trouver l'amour  et... ça ne s'est pas du tout passé comme la théorie le prévoyait ! 

Loin de là : injures mais surtout menaces ont été au rendez-vous lorsque j'ai souhaité la séparation. 

Dans cet épisode un peu plus intime, je te raconte la relation de 2 ans que j’ai vécu parce que je voulais être en couple pour faire "comme tout le monde".

🚫 Pour faire "comme les autres", je n'ai pas voulu voir tous les drapeaux rouges, les signaux, les montagnes qui se sont présentés à moi pour m'indiquer que je faisais fausse route :

• Jalousie

• Cadeaux en abondance pour "m'acheter"

• Critiques incessantes de l'entourage

• Accusations diverses 

• Et bien d'autres drapeaux rouges ! 🚩 

Tu sauras quel a été le déclic qui m'a fait me sortir de cet enfer émotionnel dans lequel j'étais. 

D'après les 5 blessures de l'âme de Lise Bourbeau j'ai compris qu'il souffrait probablement de la blessure d'abandon. Il était hors de question que je sois sa thérapeute.

Et toi, as-tu vécu des relations similaires ? 

Bonne écoute ! 🎧

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"Des livres sur le handicap et la différence, il y en a déjà. La particularité de celui-ci est de vous inviter dans ce dialogue dynamique et optimiste, entre deux femmes étroitement touchées par le handicap.
Marilyne et Vanessa abordent avec humour, profondeur et sensibilité des thèmes aussi différents que l’intégration, le lien à l’autre, la famille, la sexualité et le plaisir de vivre.
Ce livre éveille les consciences et dévoile les opportunités qu’elles ont su saisir pour avancer, évoluer et enrichir leurs vies. Leur positionnement résolument optimiste et constructif donne des ailes et de l’espoir."

Voici la quatrième de couverture du livre que j'ai écrit avec Marilyne en 2020. 

Ce rêve-là, je l'avais depuis un moment déjà. 

Dans cet épisode, je te raconte comment cela s'est passé, depuis le moment où l'idée a germé dans mon esprit, jusqu'au jour où j'ai fait la bonne rencontre et comment tout s'est rapidement imbriqué pour me permettre de réaliser ce projet en moins d'une année.

Parce que j'aimerais que toi aussi, tu sautes le pas dans ton idée. Et si cet épisode est celui qui changera les choses positivement pour ton projet, alors j'en serais extrêmement heureuse !

Bonne écoute ! 🎧

Tous les mardis à 18 heures (Paris)

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