Explore every episode of the podcast Pépites de parents
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| 78. Parents débordés : est-ce une fatalité ? | 30 Dec 2024 | 00:23:44 | |
Être débordé ? est-ce une fatalité ou une opportunité ?
Et si ce quotidien chargé devenait une opportunité de tout remettre à plat ? Dans cet épisode, je te propose :
Je te partage aussi un moment clé de ma vie où tout a basculé : un accident qui m’a obligée à revoir mes priorités… et à ralentir. Ce déclic a changé ma façon de vivre, et je suis sûre qu’il peut t’inspirer. À la fin de l’épisode, je te propose d’aller plus loin : 👉 Participe à mon étude pour analyser ensemble les besoins des parents débordés au quotidien entre le travail les enfants et la charge mentale du quotidien. Cette étude anonyme, me permettra de construire des solutions adaptées à TA réalité de parent. Bien sûr, en échange je te partagerai volontiers des ressources et des pistes en lien avec tes besoins identifiés. Réserve ton créneau ici : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/interview-etude Prends ce moment pour toi, branche tes écouteurs et commence à changer ton quotidien dès aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 77. Accompagner le sommeil de ton enfant | 02 Dec 2024 | 00:22:20 | |
Tu galères avec le sommeil de ton enfant ? Endormissement interminable, réveils nocturnes ou petites visites surprises dans ton lit… ça te parle ? Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour retrouver des nuits sereines. Imagine ce que ça changerait pour toi et pour ton enfant si tu retrouvais de bonnes nuits de sommeil ? 🎧 Mets tes écouteurs, prends une grande inspiration et laisse-moi t’accompagner vers des nuits plus douces. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 76. Interview Sophie - Enfant atypique, être heureux dans sa différence | 18 Nov 2024 | 00:51:02 | |
Ton enfant a été diagnostiqué ayant un profil atypique, ou tu t'interroges à ce sujet, et tu te sens seul(e) face à tes difficultés. Tu aimerais mieux comprendre le fonctionnement de ton enfant et qu'il soit heureux dans sa différence ? Découvre l'interview de Sophie, maman de 3 enfants, qui nous partage son expérience par rapport à l'atypisme avec une bonne dose d'encouragement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 75. Gérer les écrans pendant les vacances | 08 Jul 2024 | 00:14:02 | |
"Vacances = écrans = galère ? Pas forcément !" Tu rêves de passer des vacances pour te retrouver en famille et profiter de tes vacances ? Mais c'est la galère avec les écrans et tu te retrouves en conflit pour les gérer. Voyons ensemble comment gérer les écrans et passer de bons moments en famille. Bonne écoute PS : Profite de l'été pour réserver ton bilan offert. Nous ferons le point sur les défis que tu rencontres dans ton quotidien de parent pour élaborer ton plan d'action personnalisé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 74. Comment remercier les enseignants en cette fin d’année | 26 Jun 2024 | 00:16:51 | |
Offrir un cadeau personnalisé ne coûte pas grand chose et peut avoir un maximum d'impact. Et tu en profiteras aussi pour partager un moment de complicité avec ton enfant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 73. Ce que les parents ressentent quand leur enfant est jaloux | 20 May 2024 | 00:15:46 | |
La jalousie... c'est mal ! Tu l'as compris, ce n'est pas du tout mon discours. Mais cette émotion est tabou dans notre société. On en parle pas, parce que c'est mal de ressentir ça. Alors, quand tes enfants sont jaloux, tout un tas d'émotions te traversent. Et tes réactions ne sont pas toujours calme et constructive. 😅 Alors, dans l'épisode du jour, je te partage comment se sentent les parents face à la jalousie, pourquoi cette émotion les met mal à l'aise, et comment ce moment difficile avec leur enfant. --------------------- Découvre l'atelier des Parents - Jalousie, Rivalités, Conflits https://www.parentmission.fr/atelierparents-jrc Une session de 4 rencontres démarre le mardi 4 juin pour mieux comprendre la jalousie et accompagner les relations fraternelles au sein de ta famille. Tarif EARLY BIRD à -20% avec le code GO20 pour toute inscription avant le Mercredi 22 mai Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 72. Jalousie entre frères et sœurs, comment les éviter ? | 13 May 2024 | 00:17:54 | |
Encore un sujet qui met KO les parents : les disputes entre les enfants 🤯 Les disputes, les chamailleries, la violence, entre les enfants Alors, découvre l'épisode du jour, qui t'apportera des clés pour gérer sereinement la jalousie entre tes enfants.
Bonne écoute.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 71. Alléger sa charge mentale et retrouver sérénité et complicité avec son enfant | 22 Apr 2024 | 00:37:25 | |
Tu as l'impression de courir tout le temps, pour que tout soit parfait ? Ta charge mentale est au maximum. Découvre l'interview de Ludivine qui t'apporte ses pépites pour plus de sérénité et de complicité avec son enfant. Au programme :
Bonne écoute. ---------- Si tu es débordé(e) au quotidien parce que ton travail déborde sur ta vie de famille, inscris-toi au workshop prévu Mercredi 24 avril à 20H45 Infos et inscriptions ici : https://www.parent-mission.fr/workshopparentsdeconnexion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 70. Comment déconnecter du travail pendant les vacances ? | 08 Apr 2024 | 00:13:56 | |
Tu as l'habitude d'amener ton ordinateur ou ton tél pro dans la valise en vacances ? Tu saisis la moindre occasion pour travailler pendant que tes enfants sont occupés ? Ce n'est pas forcément un problème de travailler pendant les vacances, si c'est ton choix. Mais si tu te sens stressé(e), et que ces quelques jours seront nécessaire à ton équilibre et que tu veux profiter de ces enfants, écoute cet épisode dans lequel je te partage 3 clés pour déconnecter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 69. Es-tu un parent fatigué ? | 18 Mar 2024 | 00:14:55 | |
En ce moment, tu te sens fatigué(e) ? Tu te sens agacé(e) par les comportements de tes enfants... Tu t'emportes pour une chaussette qui traine... Si tu te sens concerné(e), découvre ce nouvel épisode, dans lequel, je te partage mon plan d'action pour retrouver de l'énergie et prendre à nouveau soin de moi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 68. Interview Cindy : Impliquer ses enfants au quotidien et lâcher prise | 26 Feb 2024 | 00:35:31 | |
Tu te sens débordé(e), énervé(e) au quotidien, tu cries pour gérer toutes les tâches et tu aimerais bien avoir moins de charge à la maison ? Impliquer tes enfants te semble impossible et tu as du mal à lâcher prise ? Découvre l'interview de Cindy, maman de 2 garçons, qui nous partage ses astuces pour impliquer ses enfants au quotidien et lâcher prise. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 67. La culpabilité du parent : comment en sortir ? | 19 Feb 2024 | 00:11:53 | |
La culpabilité est l'émotion championne ressentie par les parents, pour tout, tout le temps. Quoique tu décides, quoi que tu fasses, tu as toujours cette petite voix qui te fait croire que tu fais peut être une erreur. Aujourd'hui, je t'invite à écouter cet épisode pour voir pourquoi c'est important de sortir de la culpabilité, et comment s'en libérer. ----------- Ecoute l'épisode précédent sur le podcast Pépites de parents : "Comment arrêter de culpabiliser - Avent 10/25" https://smartlink.ausha.co/pepites-de-parents/10-25-comment-arreter-de-culpabiliser Découvre l'interview avec Favzia Mohammed dans l'émission Tes 24h suffisent : "Parent, coupable ou non coupable" : https://www.youtube.com/live/4wCsx7KXhtc?si=5KarG7144CSQRQZ_ ----------- Suis-moi sur Instagram @parentmission et LinkedIn Florence SAUL Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 66. Communiquer sereinement avec un jeune enfant | 12 Feb 2024 | 00:12:17 | |
Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'ados qui démarre le 27 février -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 21/02 -> https://www.parentmission.fr/atelierparents-petiteenfance ------------- Communiquer sereinement avec son jeune enfant. Le quotidien avec un jeune enfant peut s'accompagner de nombreux défis : manque de sommeil, gestion des émotions difficiles, tensions, incompréhensions Alors parlons aujourd'hui des clés pour mieux communiquer avec un jeune enfant. -------------- Retrouve-moi sur : Instagram : @parentmission LinkedIn : Florence Saul Mail : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 65. Communiquer avec son ado : 10 astuces | 05 Feb 2024 | 00:14:56 | |
Inscris-toi à la nouvelle session L'atelier des Parents - spécial Parents d'ados qui démarre le 20 février (inscriptions jusqu'au 14/02) -> Réduction de -30% pour toute inscription avant le 07/02 -> https://www.parentmission.fr/atelierparents-ados ------------- 10 astuces pour communiquer avec son ado: Découvre comment faire face aux défis liés à l'adolescence, à travers 10 clés pour communiquer sereinement avec son adolescent. -------------- Retrouve-moi sur : Instagram : @parentmission LinkedIn : Florence Saul Mail : contact@parent-mission.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 64. De belles fêtes de Noël en famille - Avent 24/25 | 24 Dec 2023 | 00:07:25 | |
Je te souhaite de belles fêtes de fin d'années et te partage quelques astuces pour rendre ces moments plus cool. -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Mon secret pour rester calme à Noël - Avent 23/25 | 23 Dec 2023 | 00:07:02 | |
Je te partage ma botte secrète pour reprendre de l'énergie quand tu sens que tu n’en peux plus au milieu du rush de Noël.
C’est quelque chose que j’ai partagé l’année dernière et je me suis dit qu’un petit rappel sera bienvenue
Florence -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| J'ai explosé devant mon enfant que faire - Avent 22/25 | 22 Dec 2023 | 00:07:55 | |
Quand tu as manqué de patience, que tu as explosé, que faire ? Le mal est déjà fait, tu t’en veux, tu culpabilises tu as la boule au ventre ou envie de pleurer ou tout ça à la fois. Tu veux t’isoler, te cacher, ne plus regarder les personnes contre qui ta fureur s’est jetée parce que tu as honte... Cela m'est arrivé il y a peu de temps, et je te partage dans l'épisode du jour, ce que j'ai fait dans ce cas Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| C'est ton couple qui trinque à Noël ? - Avent 21/25 | 21 Dec 2023 | 00:09:30 | |
Noël arrive. Tu t’occupes de tout pour que les enfants s’amusent. Tu t’occupes de tout pour que les adultes passent un bon moment. Tu speed un peu BY THE WAY : - les cadeaux, les courses, le repas, - la famille débarque pour plusieurs jours, ou c’est toi qui t’installe pour l'occasion Et les tensions intérieures s'installent aussi... Le truc dont on parle moins souvent, c'est l'envers du décors dans ta vie de couple. Dans l'épisode du jour, je te partage quelques astuces, pour éviter l'apocalypse dans ton couple. -------------- Plus de joie dans ta famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Ce que tes enfants vont retenir de Noël ? - Avent 20/25 | 20 Dec 2023 | 00:08:04 | |
Que retiens-tu du Noël de l'an dernier ? - les commentaires désagréables de tata Gigi ? - ton enfant qui ne voulait rien écouter ? - le repas raté ? Dans l'épisode du jour, je te propose de te projeter sur ce que tes enfants vont retenir de Noël et toi aussi bien sûr... Car je suis sûre que ça t'aidera à préparer ce moment autrement... -------------- Plus de joie dans ta famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment aimer son enfant quand il est difficile ? - Avent 19/25 | 19 Dec 2023 | 00:08:07 | |
On parle souvent de l’amour inconditionnel comme étant celui que nous avons envers nos enfants L’amour qui ne dépend pas de ce que nos enfants font ou sont...
Ou n’y aurait-il pas une part de nous qui aimons plus nos enfants, quand ils écoutent quand ils réagissent selon nos attentes ?
Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Une année sans regret - Avent 18/25 | 18 Dec 2023 | 00:10:42 | |
Est-ce que tu termine l'année avec de regrets ? Je pense des regrets il y en a certainement, et que cela peut t'aider à prendre des décisions pour cette nouvelle année qui arrive. Savais-tu qu'une des choses que les gens regrettent le plus en fin de vie est de ne pas suffisamment avoir exprimé leurs émotions ? Je t'en dis plus dans l'épisode du jour. -------------- Plus de joie dans ta famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment gérer les remarques de la famille à Noël - Avent 17/25 | 17 Dec 2023 | 00:10:58 | |
Quand tu viens voir ta famille c’est pour passer un bon moment. Enfin en principe. Le problème c’est qu'à noël des membres de ta famille ne se gênent pas pour te faire des remarques sur l’éducation des enfants Alors que ça fait 1h qu’ils les voient, que c'est un contexte exceptionnel, et qu'ils ne connaissent pas ta réalité en dehors. Et parfois ce sont des très proches... Tu te sens agacé(e), ou fortement énervé(e) ou même blessé(e). Dans l'épisode du jour, je te partage une bonne nouvelle : tu n'as pas à gérer les remarques à Noël, mais je te donne des astuces pour cela. Bonne écoute, Florence -------------- Plus de joie dans ta famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment influencer positivement son enfant ? Avent 16/25 | 16 Dec 2023 | 00:08:53 | |
Souvent les parents ont peur d’avoir une influence négative sur leur enfant et je te confirme qu’ils l’ont. D'ailleurs, on l’a tous. Nous transmettons de bonnes choses comme les mauvaises. Alors, plus tu as conscience de ton influence plus tu pourras l’améliorer. Dans l’épisode du jour, nous allons voir comment avoir une influence positive sur son enfant. -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Je n’arrive pas à prendre soin de moi - Avent 15/25 | 15 Dec 2023 | 00:07:06 | |
Cela fait des lustres que tu veux reprendre le sport que tu veux manger mieux, que tu veux te coucher tôt mais c’est plus fort que toi, tu n’y arrives pas. Du coup tu culpabilises, et ne sait pas comment sortir de cette spirale. Dans l’épisode du jour des Paillettes de l’avent, je t’aide à comprendre ce qui t’en empêche -------------- RDV Le 15 décembre 2023 à 12h30 pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Mon ado est agressif, comment réagir calmement ? - Avent 14/25 | 14 Dec 2023 | 00:07:49 | |
Pas facile de rester calme face à ton ado qui réagit avec agressivité à la moindre parole prononcée. Pour aborder des sujets importants avec lui, soit tu te fâches pour te faire écouter parce que tu ne vois que ce moyen, soit tu laisses tomber parce que ça te demande trop d’énergie. Dans l’épisode du jour des Paillettes de l’avent, je te propose quelques pistes pour t’aider à réagir calmement avec ton ado. Bonne écoute. -------------- RDV Vendredi 15 décembre 2023 à 12h30 pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Quand la patience est mise à rude épreuve - Avent 13/25 | 13 Dec 2023 | 00:06:53 | |
Tu es quelqu’un de patient à la base. Sauf qu’en ce moment tu ne supportes plus grand chose. Sur l’échelle de la patience, tu te sens à 0 sur 10. Tout t’agace et tu exploses pour 3 fois rien. J’ai une réflexion à te proposer à ce sujet : Quelle est la vraie raison de ton manque de patience ? Je te propose de découvrir la chose la plus importante à faire pour retrouver la patience au quotidien. -------------- RDV Vendredi 15 décembre 2023 à 12h30 pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre à 7h sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Disputes entre frères et soeurs - comment rétablir la paix ? - Avent 12/25 | 12 Dec 2023 | 00:08:58 | |
Tes enfants se disputent souvent ? Ils viennent te chercher et tu as l’impression de faire la police, le juge, l’arbitre. et tu te sens épuisé et as l’impression de ne pas faire ce qu’il faut On en parle dans l'épisode du jour, et je te partage 4 astuces pour accompagner tes enfants à rétablir la paix entre eux. -------------- RDV Le 15 décembre 2023 à 12h30 pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre à 7h sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment retrouver la joie dans sa famille ? - Avent 11/25 | 11 Dec 2023 | 00:10:14 | |
Comment retrouver la joie dans sa famille ? "En ce moment rien ne va, mon enfant ne m'écoute jamais, il est tout le temps sur les écrans, et moi" Ces pensées te minent, et tu ne vois pas comment remettre de la joie dans ta famille et c'est ce que je te propose de découvrir dans l'épisode du jour. Je te donne aussi RDV pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Le 15 décembre 2023 à 12h30 Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre à 7h sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment arrêter de culpabiliser - Avent 10/25 | 10 Dec 2023 | 00:06:51 | |
Comment arrêter de culpabiliser quand on a crié sur son enfant, quand on a oublié un rdv important ou que des mots nous échappent ? Dans l'épisode du jour je te propose une clé essentielle pour que la culpabilité ne soit plus un poids sur tes épaules. RDV pour l'atelier "Préparer l'année sereinement" Le 15 décembre 2023 à 12h30 Lien d'inscription : https://parent-mission.systeme.io/workshop-2 ------------- Cet audio t'a plu ? Contacte-moi sur instagram (@parentmission) ou linkedin (Florence Saul) pour en parler. -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux Paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour du 1er au 24 décembre à 7h sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission
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| Comment rester maître de soi quand on est en colère - Avent 9/25 | 09 Dec 2023 | 00:10:53 | |
Comment rester maître de soi quand on est en colère ? Surtout face à certaintes situations ou comportement de notre enfant. Ces situations qui peuvent nous faire explorer, puis que l'on regrette une fois la colère passée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Mon enfant ne fait pas ce que je demande, comment réagir - Avent 8/25 | 08 Dec 2023 | 00:11:28 | |
Tu as demandé à ton enfant de débarrasser la table, tu pars faire autre chose, et quand tu reviens, la table est restée en l'état. Tu l'envoies se doucher, et 30 minutes après, ce n’est toujours pas fait. Tu lui dis de s’habiller mais il trouve autre chose à faire... Tu sens la pression monter ? Comment faire pour ne pas s’énerver ? Découvre l’épisode du jour des Paillettes de l’avent, pour te partager une de mes astuces. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Comment se libérer du stress de manière durable ? - Avent 7/25 | 07 Dec 2023 | 00:10:13 | |
C’est l’histoire d’une maman qui voudrait être au top partout Malheureusement quand elle fait le point sur les domaines de vie elle se rend compte qu’elle n'est satisfaite dans aucun domaine Du coup, elle ne se sent pas à la hauteur… Si tu veux découvrir la suite, je te propose d’écouter l’épisode du jour des Paillettes de l’avent Voici le document que je te propose de télécharger et de réaliser pour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Se sentir mieux au quotidien en pratiquant la bienveillance - Avent 6/25 | 06 Dec 2023 | 00:09:47 | |
Nul doute qu'en tant que parent, tu te sentes parfois fatigué(e), découragé(e)... Comment faire pour enfin se sentir bien au quotidien ?
------------- Cet audio t'a parlé ? Contacte-moi sur : contact@parent-mission.fr -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| De la bonté à offrir - Avent 5/25 | 05 Dec 2023 | 00:09:12 | |
On ne vit pas dans le monde des bisounours n’est-ce pas ? Pourtant on peut tous en être un ;) La bonté n'est pas un luxe elle est nécessaire à tout être humain. Alors ne nous privons pas de la rechercher en famille et autour de nous. Pour moi la bonté est une vertue qui procure autant de joie à celui qui la donne que celui qui la reçoit. Alors pour retrouver la joie au quotidien, découvre dans l'épisode du jour, comment la rechercher. ------------- Cet audio t'a parlé ? Contacte-moi sur : contact@parent-mission.fr -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| L'Art de la patience en Famille - Avent 4/25 | 04 Dec 2023 | 00:09:36 | |
Les parents pensent souvent qu’ils manquent de patience. Mais plein d'exemples prouvent le contraire. Ce n’est donc pas tant une question de capacité à être patient que les causes entrainant cette impatience. Alors je te propose de voir dans cet épisode comment travailler cette patience en famille. ------------- Cet audio t'a parlé ? Contacte-moi sur : contact@parent-mission.fr -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h dans ta boîte email du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 42. Cultiver la paix dans sa famille - Avent 3/25 | 03 Dec 2023 | 00:08:13 | |
Comment retrouver la paix dans ses relations familiales Quand tu arrives au point culminant de non retour, quand tu as explosé, et qu’il n’est plus possible de revenir en arrière ? même si cela te coûte, tu en ressortiras plus que vainqueur. ------------- Cet audio t'a parlé ? Contacte-moi sur : contact@parent-mission.fr -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h dans ta boîte email du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 41. Eclats de joie - Avent 2/25 | 02 Dec 2023 | 00:07:52 | |
La joie est contagieuse. Plus nous la partageons, plus elle grandit. Cultivons des moments de joie en famille. Lien pour voir l'interview de soeur Emmanuelle : https://youtu.be/4qwtVReb2E8?si=Cuic5PSFsiQ6wBp1 ------------- Cet audio t'a parlé ? Contacte-moi sur : contact@parent-mission.fr -------------- Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h dans ta boîte email du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaîne Parent Mission Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 40. Cultiver des liens forts dans sa famille - Avent 1/25 | 01 Dec 2023 | 00:07:58 | |
Comment cultiver des liens forts en famille ? Je t'invite ici à découvrir comment semer plus d'amour au quotidien avec tes enfants
Tu te sens interpellé par cet audio ? Plus de joie dans sa famille grâce aux paillettes de l’avent ! Rendez-vous chaque jour à 7h dans ta boîte email du 1er au 24 décembre, sur le podcast Pépites de parents et sur la chaine Parent Mission
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| 39. Reprendre confiance en soi et en son enfant | 27 Nov 2023 | 00:11:17 | |
Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert -------------------- As-tu tendance à te focaliser sur ce qui ne va pas ? A remarquer principalement ce qui est désagréable ? Ce qui va bien, c'est normal... C'est pareil avec nos enfants, Ce qui nous agace et nous irrite s'ancre bien plus facilement dans notre mêmoire. Ce qui va bien passe inaperçu. Du coup, le stress s'invite et s'installe progressivement. Alors je te propose découter cet épisode du podcast Pépites de parents pour reprendre confiance avec une méthode toute simple, que tu pourras aussi utiliser pour tes enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 38. Comment sortir la tête de l'eau en tant que parent | 20 Nov 2023 | 00:14:59 | |
En tant que parent, tu as du mal à gérer les priorités entre le travail, la vie de famille, les activités, Tu vis de nombreuses tensions, crises, critiques dans les relations familiales. Tu travailles tard le soir, au début de temps en temps, mais maintenant tout le temps...
Tu te sens stressé(e), fatigué(e), et ne sais plus comment faire autrement. Dans l'épisode du jour, nous verrons comment réagir à nos situations et sortir enfin la tête de l’eau. ------------------- Pour participer à mon étude sur les besoins en tant que parent, voici le lien : https://forms.gle/PgTtqS5z9GEWsezY7 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 37. Parent solo et serein | 16 Oct 2023 | 00:15:06 | |
Je te partage des astuces pour t'aider à traverser 4 défis que rencontrent les parents solo : - Organiser ton temps - Prendre du temps pour soi - Sortir de la solitude - Sortir de la comparaison, et du perfectionnisme ------------------- RDV Mardi 17 octobre à 21h pour un live sur Instagram (@parentmission) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 36. Q&R Comment mieux gérer son temps ? | 09 Oct 2023 | 00:14:42 | |
Cet épisode est un format Questions/réponses. Tu trouveras les sujets suivants : 1. Comment équilibrer mon temps entre le travail et la vie de famille ? 2. Comment trouver du temps pour prendre soin de moi ? 3. Comment gérer les tâches ménagères et le ménage de manière efficace ? 4. Comment minimiser le stress lié aux retards, aux urgences et aux emplois du temps surchargés ? ----------------- Tu veux que l’on parle de tout ça ensemble et que l’on voit concrètement ce qui pourrait t’aider ? https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-30-min Lien vers Episode 6 - J'ai pas de temps pour moi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 35. Retrouver une relation sereine avec mon enfant | 03 Oct 2023 | 00:14:08 | |
Découvre les étapes qui te permettront de retrouver une relation sereine avec mon enfant. Le programme Connexion démarre bientôt. Si tu veux arrêter de subir ton quotidien avec ton/tes enfant(s), et retrouver la joie d'être parent, réserve un appel avec moi : https://parent-mission.systeme.io/programmeconnexion-v2 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 34. Interview Véronique : Se libérer de la pression en tant que parent | 25 Sep 2023 | 00:38:02 | |
J'ai joie d'interviewer Véronique, maman de 3 enfants et aussi jeune grand-mère. Elle va te partager aujourd'hui : - Comment elle a veillé à toujours garder le lien avec ses enfants - Comment être à l'écoute de ses besoins et comprendre son fonctionnement et celui de son enfant Véronique se présente aujourd'hui comme créatrice de bonheur, spécialisée dans l’accompagnement de celles et ceux qui souhaitent redonner du sens à leur vie. Tu peux la retrouver ici : www.veroniquedurepaire.fr ----------------- Le programme Connexion démarre en octobre. Si tu veux arrêter de subir ton quotidien avec ton/tes enfant(s), et retrouver la joie d'être parent, réserve un appel avec moi : https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-connexion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 33. Mon rôle de parent | 18 Sep 2023 | 00:11:50 | |
Parent, c'est le plus dur métier du monde... Et s'il était possible de voir les choses autrement ? Dans l'épisode du jour, je te raconte une histoire, car je sais que les parents sont de grands enfants ;) ---------- https://calendly.com/florence-saul-parentmission/appel-connexion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 32. Q&R Passer une année scolaire sans stresser | 11 Sep 2023 | 00:16:03 | |
Cet épisode est un format Questions/réponses. Tu trouveras les sujets suivants : 1. Comment puis-je aider mon enfant à rester motivé tout au long de l'année scolaire ? 2. Comment puis-je établir une routine efficace pour le travail à la maison ? 3. Comment aider mon enfant à faire face au stress des examens et des devoirs ? 4. Comment puis-je maintenir une communication ouverte avec mon enfant sur ses préoccupations scolaires ? 5. Comment gérer les défis liés à l'équilibre entre travail, vie familiale et école ? 7. Comment développer son autonomie tout en le guidant ? 8. Comment gérer mes émotions au quotidien ? 9. Comment passer des temps de qualité avec mes enfants qui vont remplir le réservoir affectif de chacun ? 10. Comment les aider à dépenser leur énergie pour un sommeil de qualité ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 31. Bonne rentrée 2023 - 4 étapes pour vivre l'année sereinement | 04 Sep 2023 | 00:11:57 | |
Je souhaite une très bonne rentrée à tous les enfants, collégiens, lycées, aux enseignants, professeurs et bien sûr à toi cher PARENT ! Comme je sais que tu es déjà dans le RUSH, je te propose 4 étapes pour démarrer l'année sereinement. ------------ Je t'invite aussi à la semaine spéciale "J'arrête de crier sur mon enfant" Elle se déroulera tous les jours en LIVE du 11 au 15 septembre On élaborera ensemble des stratégies efficaces pour un quotidien plus serein Pour t'inscrire c'est par ici -> RESERVATION Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 30 - Qu’est ce qui ne va pas chez moi ? | 30 Aug 2023 | 00:10:58 | |
Tu te demandes parfois : "Qu’est ce qui ne va pas chez moi ?" "Où est ce que ça pêche ?" "Pourquoi j’y arrive pas ?" "Je sais bien que je ne devrai pas crier mais je ne peux pas m’empêcher..." Et tu te sens démuni(e), découragé(e) Dans l'épisode du jour, je te partage des astuces pour tes moments de DOWN et aussi tes moments UP ---------- Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 29 - Mon enfant est un tyran ! | 29 Aug 2023 | 00:11:29 | |
J’entends de plus en plus de parent à qui des professionnels ont dit “votre enfant est un tyran” Si tu es concernée, tu peux te sentir légitimement jugé(e), blamé(e), et pas forcément soutenu, encouragé, aidé Mais arrêtons le massacre ! Arrêtons de blâmer les parents ! Arrêtons de coller des étiquettes aux enfants ! Il n'y a rien de pire pour les décourager et leur faire penser qu’il n’y a pas d’issu Je suis en colère, ça me fait bouillir. Je t'en parle dans l'épisode du jour, ainsi qu'une astuce pour voir les choses autrement. Télécharge ici mon Kit de survie pour les parents - 30 astuces pour se faire écouter sans répéter 20 fois ni crier 😉 -> https://parent-mission.systeme.io/guide-offert
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| 28. Je suis fatigué(e | 28 Aug 2023 | 00:12:03 | |
Tu dis souvent cette phrase "ça va ! Un peu fatigué(e), mais ça va !" ? C'est normal de se sentir fatigué(e) par moment, mais à quel moment tu passe la limite de la fatigue saine, à la fatigue chronique ? Ton quotidien avec tes enfants s'en trouve impacté, et tu ne sais pas comment faire pour reprendre de l'énergie ? ------------------- Cet épisode t'a parlé ? Ecris moi sur contact@parent-mission.fr pour me dire ce qu'il t'a apporté Florence Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||