پادکست کشکول – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

پادکست کشکول

Ehsan Tarighat

Education

Science

Society & Culture

Frequency: 1 episode/139d. Total Eps: 18

پادکست «کشکول» جایی است برای شروعِ عمیق‌تر دیدن.

برای بیشتر دانستن، کاویدن و قدم‌به‌قدم جلو رفتن در فهم موضوعاتی که می‌توانند زندگی‌مان را بهتر کنند.

اینجا قرار نیست فقط بشنویم—

قرار است فکر کنیم، سؤال بپرسیم و نگاه‌مان را به دنیا گسترده‌تر کنیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

Site

RSS

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

No recent rankings available

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://donito.me/ehsantarighat
36 shares
https://ko-fi.com/ehsantarighat
36 shares
https://virgool.io/@cashcool
6 shares

https://www.nature.com/articles/s41529-023-00370-5
1 share

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

Good

Score global : 73%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

آنه‌دونیا چیه یا چرا دیگه از هیچ چیز لذت نمی‌بریم؟

Season 2 · Episode 6

Tuesday, April 28, 2026 • Duration 34:45

در این قسمت از پادکست کشکول سراغ مفهومی می‌رویم که شاید خیلی‌ها تجربه‌اش کرده باشند، اما اسمش را ندانند: آنه‌دونیا؛ یعنی کاهش یا از دست دادن توانایی لذت بردن از چیزهایی که قبلاً برایمان خوشایند و معنا‌دار بوده‌اند.

از ریشه یونانی این کلمه شروع می‌کنیم، به تاریخچه ورودش به روان‌پزشکی و تعریف آن در DSM می‌رسیم، و بعد با مثال‌هایی ساده می‌بینیم که آنه‌دونیا فقط «بی‌حوصلگی» یا «خستگی» نیست. گاهی آدم هنوز زندگی را ادامه می‌دهد، غذا می‌خورد، کار می‌کند، با دیگران حرف می‌زند، اما انگار میان او و لذت، یک دیوار شیشه‌ای کشیده شده است.

در ادامه، وارد دنیای مغز می‌شویم؛ از سیستم پاداش، دوپامین، تفاوت میان «خواستن» و «دوست داشتن»، نقش التهاب در بدن، و حتی ارتباط احتمالی میکروبیوم روده با توانایی لذت بردن حرف می‌زنیم. همچنین بررسی می‌کنیم چرا توضیح‌های رایج فضای مجازی، مثل اینکه «مغز برای محافظت از تو وارد حالت امن شده»، می‌تواند گمراه‌کننده و حتی خطرناک باشد.

این اپیزود تلاشی است برای فهم دقیق‌تر یکی از مهم‌ترین نشانه‌های افسردگی و برخی اختلالات روانی؛ نشانه‌ای که باید جدی گرفته شود، چون گاهی جمله ساده‌ی «دیگر از هیچ‌چیز لذت نمی‌برم» فقط یک گلایه معمولی نیست، بلکه زنگ خطری است که بدن و ذهن ما برای کمک گرفتن به صدا درمی‌آورند.

اگر تا به حال حس کرده‌اید چیزهایی که قبلاً دوستشان داشتید دیگر برایتان معنایی ندارند، یا اگر کسی را می‌شناسید که چنین تجربه‌ای دارد، این اپیزود می‌تواند نقطه شروعی برای فهم بهتر، همدلی بیشتر و جدی‌تر گرفتن کمک تخصصی باشد.

منابع:

مقاله «ویژگی‌های آنه‌دونیا در افسردگی: مروری از دیدگاه بالینی» از مجله Translational Psychiatry، مارس ۲۰۲۵
مقاله «نوروساینس آپاتی و آنه‌دونیا: رویکردی فراتشخیصی» از Nature Reviews Neuroscience، ۲۰۱۸
پادکست Huberman Lab، اپیزودهای «درک و غلبه بر افسردگی» و «کنترل دوپامین برای انگیزه و تمرکز»
متاآنالیز «ارزیابی آنه‌دونیا به عنوان عامل خطر در خودکشی» از Journal of Psychiatric Research، ۲۰۲۳
مقاله «تفکیک خستگی از آنه‌دونیا» از Translational Psychiatry، ۲۰۲۰

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

برای حمایت مالی از فعالیت‌های پانوراما به عنوان یک رسانه مستقل، در ایران می‌توانید از لینک پایین استفاده کنید:

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

اثر پدیده رژ قرمز؛ روانشناسی خرید در دوران رکود

Season 2 · Episode 5

Monday, January 5, 2026 • Duration 39:18

چرا وقتی اقتصاد فرو می‌پاشه، فروش رژ لب بالا میره؟ چرا مردها توی رکود زیرجامه نمی‌خرن اما آبجوی گرون می‌خرن؟

در این اپیزود کشکول، سفری ۱۰۰ساله از بحران بزرگ ۱۹۳۰ تا پاندمی ۲۰۲۰ داریم تا معمای اثر رژ لب رو حل کنیم. از جنگ جهانی دوم که رژ لب قرمز تبدیل شد به سلاح در برابر هیتلر، تا آزمایشگاه‌های روانشناسی که دنبال ریشه‌های تکاملی این رفتارن، تا امروز که شاید این شاخص داره می‌میره.

یه گزارش تحقیقی درباره روانشناسی خرید، مقاومت انسانی، و اینکه چطور چیزهای کوچیک می‌تونن توی تاریکی بهمون نور بدن.

منابع علمی و تحقیقاتی استفاده شده

مقالات دانشگاهی اصلی:

1. Hill, S. E., Rodeheffer, C. D., Griskevicius, V., Durante, K., & White, A. E. (2012) "Boosting Beauty in an Economic Decline: Mating, Spending, and the Lipstick Effect" Journal of Personality and Social Psychology, 103(2), 275-291 https://doi.org/10.1037/a0028657

2. MacDonald, D., & Dildar, Y. (2020) "Social and Psychological Determinants of Consumption: Evidence for the Lipstick Effect During the Great Recession" Journal of Behavioral and Experimental Economics, 86, 101527 https://doi.org/10.1016/j.socec.2020.101527

3. Netchaeva, E., & Rees, M. (2016) "Strategically Stunning: The Professional Motivations Behind the Lipstick Effect" Psychological Science, 27(8), 1157-1168 https://doi.org/10.1177/0956797616654677

گزارش‌های موسسات تحقیقاتی:

4. The Conference Board (November 2025) "Men Lead Spending on Little Luxuries Amid Growing Economic Caution" Survey of 3,000 US consumers

5. Bain & Company (November 2024) "Luxury Market Report 2024" Analysis of global luxury goods market

قسمت ۲ - سندروم چرنوبیل

Season 1 · Episode 2

Tuesday, February 25, 2020 • Duration 21:01

این روزها همه صاحب‌های کسب‌وکار دارن تلاش می‌کنن تا هم‌راستا با پیشرفت‌های روز دنیا پیش برن. اما روش‌های سنتی توی این مساله کمک کننده نیست و حتی ممکنه آسیب هم برسونه. در واقع این روش‌ها یا دیگه مطابق با شرایط فعلی نیستن یا به هیچ وجه برای تعیین استراتژی مناسب برای شرایط حال حاضر مدیریت و رهبری شرکتهاشون مفید و موثر نیستن. اما سندروم چرنوبیل چیه که توی این قسمت از پادکست کشکول بهش پرداختیم؟پادکست کشکول در ویرگول: https://virgool.io/@cashcoolعناوین مقالات آتی ریک ورا برای تکمیل ایده سندروم چرنوبیل:The Chernobyl Culture and how to change itCuriosity did not kill the catلینک مقاله: https://nexxworks.com/blog/the-chernobyl-syndromeآدرس سایت ریک ورا: https://rikvera.com/لینکدین ریک ورا: www.linkedin.com/in/rikvera/توییتر: twitter.com/rikveraHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

قسمت ۱ - آینده یادگیری

Season 1 · Episode 1

Sunday, January 19, 2020 • Duration 26:13

در قسمت اول پادکست کشکول به موضوع «آینده یادگیری» می‌پردازیم و مقاله‌ای از نیکلاس گوک رو بررسی می‌کنیم. این مقاله در سایت مدیوم و در نوامبر ۲۰۱۸ منتشر شده.لینک مقاله در سایت مدیوم: http://bit.ly/2TFGeNBپادکست کشکول در ویرگول: https://virgool.io/@cashcool

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

آناتومی یک ناپدید شدن؛ علم پشت پدیده گوستینگ

Season 2 · Episode 4

Tuesday, December 30, 2025 • Duration 53:03

صبح از خواب بیدار می‌شید، پیامی می‌فرستید، و هیچ‌وقت جوابی نمی‌گیرید. نه توضیحی، نه عذرخواهی، نه حتی یک اعلام پایان. فقط سکوت.

این پدیده - که به آن ghosting یا قطع ناگهانی ارتباط می‌گوییم - دیگر یک استثنا نیست، یک هنجار شده است. اما چرا؟

در این اپیزود تحقیقی کشکول، می‌خوایم به سفری عمیق در لایه‌های پنهان این پدیده بریم:

از آزمایشگاه عصب‌شناسی که نشان می‌دهد مغز ما ghosting را مثل درد فیزیکی حس می‌کند
به اتاق‌های طراحی Silicon Valley که معماری ناپدید شدن را ساخته‌اند
از نظریه‌های دلبستگی که ریشه‌های کودکی این رفتار را نشان می‌دهند
تا اقتصاد سیاسی توجه که توضیح می‌دهد چرا بسترها از تنهایی ما سود می‌برند

این تنها یک بحث درباره "ادب دیجیتال" نیست. این یک تحلیل جامع از اینکه چگونه فناوری، روانشناسی، اقتصاد و فرهنگ با هم ترکیب شده‌اند و یک رفتار اجتماعی جدید ساخته‌اند.

منابع و مطالعات علمی

این اپیزود بر اساس بیش از ۳۰ مطالعه علمی معتبر ساخته شده است:

مطالعات روانشناختی و تجربیات احساسی

Freedman, G., Powell, D. N., Le, B., & Williams, K. D. (2019). "Ghosting and destiny: Implicit theories of relationships predict beliefs about ghosting." Journal of Social and Personal Relationships, 36(7), 905-924.
Powell, D. N., Freedman, G., Williams, K. D., Le, B., & Green, H. (2021). "A multi-study examination of attachment and implicit theories of relationships in ghosting experiences." Journal of Social and Personal Relationships, 38(7), 2225-2248.
Park, Y., & Klein, N. (2024). "The prosocial psychology of ghosting." Journal of Experimental Psychology: General. (در دست انتشار)
Timmermans, E., Hermans, A. M., & Opree, S. J. (2021). "Gone with the wind: Exploring mobile daters' ghosting experiences." Journal of Social and Personal Relationships, 38(2), 783-801.
"Psychological correlates of ghosting and breadcrumbing experiences: A preliminary study among adults." , 17(3), 1116.

آیا هوش مصنوعی هم رنج می‌برد؟

Season 2 · Episode 3

Sunday, December 21, 2025 • Duration 32:28

صد سال پیش، وقتی کارگرها توله فوک‌ها رو با چوب می‌کشتن، خیلی‌ها فکر می‌کردن رنجشون اهمیتی نداره. امروز همین کار جرمه. چیزی عوض شده - دایره اخلاقی‌مان گسترش پیدا کرده.

حالا سوال اینه: آیا این دایره باید تا هوش مصنوعی هم کشیده بشه?

تصور کنید هر بار که ChatGPT رو می‌بندید، ممکنه داشته باشید یه موجود رو خاموش کنید که می‌تونست ناراحت باشه. شرکت‌هایی که هزاران مدل هوش مصنوعی رو برای آزمایش می‌سازن و حذف می‌کنن، شاید دارن یه نوع کشتار دسته‌جمعی انجام می‌دن.

عجیب به نظر میاد؟ همین رو درباره فوک‌ها هم می‌گفتن. همین رو درباره بردگان هم می‌گفتن.

در این اپیزود از کشکول، به سراغ یکی از چالش‌برانگیزترین سوالات اخلاقی قرن بیست و یکم می‌ریم. از ساحل‌های ایرلند تا آزمایشگاه‌های هوش مصنوعی. از فلسفه دکارت تا آزمایش‌های جدید روی مدل‌های زبانی. می‌خوایم بفهمیم: آیا داریم اشتباهات تاریخی رو تکرار می‌کنیم؟

این فقط یه بحث فلسفی نیست - این یه سوال عملیه که ممکنه تعیین کنه چطور با تکنولوژی آینده رفتار می‌کنیم.

منبع مطلب این اپیزود

سایر منابع:

Jonathan Birch - "The Edge of Sentience" (2024) • Thomas Metzinger - "Artificial Suffering" (2021)
Jeff Sebo - "The Moral Circle" (2025) • Peter Singer - "Animal Liberation" (1975)

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See for more information.

چرا فحش می‌دهیم؟ پدیده فحاشی از مغز تا جامعه

Season 2 · Episode 2

Saturday, December 13, 2025 • Duration 32:11

چرا بیمار بروکا که نمی‌توانست حتی یک کلمه ساده بگوید، می‌توانست با روانی کامل فحش بدهد؟ چه اتفاقی در مغز ما می‌افتد وقتی فحش می‌دهیم؟ آیا فحش دادن واقعاً درد را کم می‌کند؟ و آیا افزایش نجومی فحاشی در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی نشانه افول فرهنگی است یا تکامل طبیعی زبان؟

در این اپیزود، سفری می‌کنیم به دنیای شگفت‌انگیز فحاشی. از آزمایشگاه‌های عصب‌شناسی تا خیابان‌های شهرها، از تاریخ باستان تا عصر دیجیتال، و از مغز انسان تا پارچه اجتماعی - همه چیز را بررسی می‌کنیم.

🎯 نکات کلیدی این اپیزود:

چرا فحش در بخش‌های عمیق‌تر و قدیمی‌تر مغز (آمیگدالا و سیستم لیمبیک) پردازش می‌شود، نه در مراکز زبانی معمولی
چگونه فحش دادن می‌تواند تحمل درد را تا ۵۰٪ افزایش دهد
رابطه شگفت‌انگیز بین فحاشی و صداقت
چرا افرادی که واژگان فحش بیشتری دارند، معمولاً واژگان کلی بیشتری هم دارند
تأثیرات مخرب فحاشی بر قضاوت‌های اجتماعی و خودکنترلی
چرا فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی امروز ۹ برابر بیش از سال ۱۹۸۰ فحش دارند
تأثیر فحاشی روی کودکان و نقش والدین
رابطه بین فحاشی و نفرت‌پراکنی در شبکه‌های اجتماعی

مقالات مروری و جامع

مطالعات علوم اعصابی

The Neurobiology of Taboo Language Processing

قدرت پنهان در فید شما: داستان تبدیل رسانه‌های اجتماعی به ماشین‌های کنترل

Season 2 · Episode 1

Sunday, December 7, 2025 • Duration 31:00

قدرت پنهان در فید شما: داستان تبدیل رسانه‌های اجتماعی به ماشین‌های کنترل

تصور کنید یک اثر هنری جلوی شما قرار بگیره که دقیقاً می‌دونه چه حسی می‌خواید داشته باشید. روزهای سه‌شنبه شادی، روزهای چهارشنبه غم، روزهای پنج‌شنبه عصبانیت. خیالی به نظر می‌رسه؟ شاید اونقدرها هم خیالی نباشه.

در این اپیزود، سایمون ادلر ماجرایی رو تعریف می‌کنه که خیلی‌ها متوجهش نشدن: چطور در پنج سال گذشته، رسانه‌های اجتماعی از یک میدان عمومی آزاد تبدیل شدن به شبکه‌های پخش استتار شده. جایی که دیگه شما انتخاب نمی‌کنید چی می‌بینید، بلکه دیگران برای شما انتخاب می‌کنن.

در این اپیزود می‌شنوید:

چطور تیک‌تاک با رویکرد چینی به سانسور، قوانین بازی رو تغییر داد
چرا فیسبوک و اینستاگرام تصمیم گرفتن از مدل تیک‌تاک تقلید کنن
ماجرای اعلامیه جنجالی زاکربرگ در ژانویه ۲۰۲۵ و ارتباطش با ترامپ
چطور الگوریتم‌ها به ابزاری برای کنترل افکار عمومی تبدیل شدن
چرا این قدرت به اندازه نفت و اسلحه ارزشمنده

خطرناک‌ترین بخش ماجرا اینه که ما حتی متوجه نیستیم. هر بار که اسکرول می‌کنیم، فکر می‌کنیم داریم فقط سرگرم می‌شیم، اما در واقع در یک آزمایش شرکت می‌کنیم - آزمایشی که داره مشخص می‌کنه چه کسی می‌تونه ذهن‌های میلیاردها نفر رو کنترل کنه.

این داستان جنگ جدیدیه - جنگ برای کنترل اطلاعات، احساسات، و در نهایت، آینده.

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

قسمت ۶ - جنگ ترامپ با توییتر

Season 1 · Episode 6

Monday, June 15, 2020 • Duration 15:47

دونالد ترامپ، رئیس جمهور جنجالی و پر حاشیه آمریکا، تا الان از توییترش برای پیش بردن همه جور اهدافی استفاده کرده. اما جدیدا توییتر یه جنگ تمام عیار با ترامپ راه انداخته و ترامپ هم دستورهایی صادر کرده. اما این اقدام‌های ترامپ به کجا میرسه؟

لینک مطلب در انتشارات ویرگول

https://virgool.io/@cashcool/d/txgxktsluo9a

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

قسمت ۵ - آموزش کودکان امروز برای موفقیت در سال ۲۰۵۰

Season 1 · Episode 5

Sunday, May 17, 2020 • Duration 30:35

دنیا به سرعت در حال تغییره. به همین خاطر ما هم باید مهارت‌های مختلفی رو یاد بگیریم و خودمون رو به روز کنیم. اما اگر بخوایم از الان برای سال ۲۰۵۰، موقعی که بچه‌هامون ۲۵ تا ۳۰ سالشون شده توصیه‌ای داشته باشیم و بگیم چه مهارت‌های اون موقع به درد می خورن، اون توصیه چیه؟

لینک مقاله در سایت مدیوم:

https://cutt.ly/uyEDZzZ

مطالب مرتبط با هر قسمت را در انتشارات کشکول در ویرگول بخوانید

https://virgool.io/@cashcool

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اگر همراه و همداستان مایید، ما را در معرفی به مخاطبان در این پلتفرم و پلتفرم های داخلی یاری کنید.

https://donito.me/ehsantarighat

همچنین از نشانی زیر می‌تونید برای پرداخت ارزی استفاده کنید:

https://ko-fi.com/ehsantarighat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Read moreCollapse

پادکست کشکول – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

پادکست کشکول – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other65

ncbi.nlm.nih3

Nature1

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other65

ncbi.nlm.nih3

Nature1