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Dans cet épisode, Sophie raconte une étape difficile dans la vie des sportifs de haut niveau : décider d’arrêter.

Ancienne footballeuse professionnelle, elle partage le chemin qui l’a menée à mettre fin à sa carrière : les doutes, les déclics, les signes qui s’accumulent, et le moment où la décision devient inévitable.

Mais arrêter le sport ne signifie pas seulement quitter un métier. Quand toute son identité s’est construite autour du football, une autre question apparaît : qui suis-je sans ça ?

Une conversation sur la prise de décision, la perte de repères et la reconstruction après le sport de haut niveau.

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Après onze ans de vie commune, des projets, des fiançailles, un futur déjà dessiné… tout s’arrête brutalement.

Dans cet épisode, Sarah raconte sa rupture et le processus qu’elle a traversé.

On revient ensemble sur ce que cette rupture a déplacé en elle, et sur l’identité qui se redessine petit à petit.

Presque deux ans plus tard, elle trouve le courage de mettre des mots dessus.

Comme une étape de plus dans son chemin.

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