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Explore every episode of the podcast Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes

Dive into the complete episode list for Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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☀ REPLAY ☀ Savoir s'écouter avec Garance Doré28 Aug 202401:12:34

Salut ! Ça fait un moment que je ne vous ai pas parlé ici. Si vous avez loupé l’info, sachez que c’est parce que j’ai lancé un deuxième podcast sur la musique et la poésie qui s’appelle Vous avez un MP. Mais rassurez-vous, l’idée n’était pas d’arrêter parlons B. Juste de prendre un peu plus mon temps. Et ça m’a plutôt réussi car, je suis vraiment très heureuse de revenir vers vous avec une nouvelle invitée que j’admire depuis quelques années maintenant pour ne pas dire presque 20 ans. Elle est Corse et s’est fait connaître par ses croquis de looks à une époque où les mots « blogueur » et « influenceur » ou « créateur de contenu » n’existaient pas encore. Je pense pouvoir affirmer qu’elle a largement contribué à ce nouveau monde tout en gardant son extrême authenticité. Vous l’avez surement deviné, il s’agit bien de Garance Doré. Et si elle est dans parlons B. c’est parce qu’elle a délaissé le monde de la mode pour celui de la beauté en lançant sa marque aux formules courtes et très efficaces : Doré. Ensemble nous avons parlé de son parcours bien sûr mais aussi de burn out, de l’importance de s’écouter et de s’avoir s’arrêter et d’hydratation. Bonne écoute !


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☀ REPLAY ☀ Le sport et le mental avec Julie Granger14 Aug 202400:55:17

Et si vous voyiez le sport comme un moyen de vous faire du bien et non comme une contrainte ? Comme une solution viable pour prendre soin de son mental et de son corps sans forcément penser à un quelconque objectif ? Dit comme ça, cela peut sembler évident pour certaines et certains et pour d’autres, beaucoup moins. Julie Granger est une coach et prof de yoga avec laquelle j’ai adoré échanger. Elle a commencé en étant danseuse classique, discipline exigeante qu’elle a commencé tardivement comparativement aux autres danseurs et danseuses profesionnel.les. Signe certain de sa détermination, cette dernière est ensuite devenue une entrepreneur en créant The Studio Paris et coach renomm ée à New York notamment où elle officie au très réputé Equinox. Son parcours est aussi passionnant que motivant. Ensemble, nous avons parlé de l’importance du mouvement pour se sentir bien et donc vivant, de discipline, de rigueur, de motivation et de nature. Bonne écoute ! 


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#108. "Politiser le bien-être" de et avec Camille Teste18 Oct 202300:45:44

Ah le bien-être ! Une grande histoire depuis une petite dizaine d’années. Quand j’ai commencé le journalisme en beauté, je suis arrivée à l’explosion de ce mot et au fait que l’on ne parle plus de beauté sans évoquer la notion de bien-être. C’est simple, ce marché est l’un des plus exponentiels qui soit. Le créneau méditation et sport par exemple représenterait à lui seul plus de 500 milliards de dollars. Cet essor a favorisé la conscience de prendre soin de soi, la démocratisation des sujets de santé mentale etc. Mais il se peut aussi que vous vous soyez senti.e obligé.e d’aller bien, d’entretenir votre bien-être, d’aller faire du yoga avec plaisir mais de ne pas être à l’aise dans la salle pour de multiples raisons (manque de représentativités et diversités, élèves aux profils physiques et vestimentaires très similaires, appropriation culturelle etc.). J’ai moi-même probablement contribué à ça tant dans ma vie pro avec des articles très portés sur le sujet que dans ma vie perso. Mais je reconnais ressentir une gêne depuis quelques années. Et cet été, j’ai enfin lu le brillant livre « Politiser le bien-être » de Camille Teste publié dans la collection Sur la Table de Binge. J’ai tout simplement adoré et je me suis exclamée : enfin ! Camille est une ancienne journaliste qui est devenue prof de yoga. Je me suis donc empressée de la contacter à la rentrée et nous voilà à parler par caméras interposées. Ensemble, nous avons discuté d’injonctions, des choses qui ne vont pas dans le bien-être, des pistes à creuser pour améliorer tout cet univers qui fait du bien par ailleurs et de son futur podcast. Bonne écoute ! 


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#43. Oh My Cream raconté par sa fondatrice Juliette Levy13 Oct 202100:49:03

Aujourd’hui l’approche retail de la cosmétique est en train de connaitre un véritable changement et c’est une bonne chose. Parmi les personnes les plus actives dans ce renouveau nécessaire : Juliette Levy, la fondatrice d’Oh My Cream. Visionnaire parce qu’à l’écoute de ses envies et des besoins des personnes qui l’entourent, elle a su repenser le temple de la beauté qui répond aux valeurs de notre époque tout en redonnant ses notes de noblesse aux conseillères beauté. Sous des codes ultra féminins assumés, elle propose avec une équipe savamment choisie une sélection de produits triés sur le volet et une écoute clientèle personnalisée. Jeune, fun, dynamique et accessible, cette maman de bientôt deux enfant nous raconte son parcours inspirant. Bonne écoute !  


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#42. Octobre rose : beauté, bien-être et soins de support06 Oct 202101:03:19

Historiquement, Octobre rose est une campagne annuelle américaine qui a vu le jour en 1985 sous l’initiative de l’American Cancer Society et l’entreprise Imperial Chemical Industries. En France, la première campagne de sensibilisation à eu lieu en 1994 sous l’impulsion du groupe Estée Lauder et du magazine Marie Claire. Depuis et chaque années, en octobre les monuments se parent de rose, les vestes affiches un ruban rose, les marques de cosmétiques reversent des fonds. Le cancer du sein est une maladie qui touche de très nombreuses femmes chaque années mais c’est aussi celui qui se guérit de mieux en mieux. Néanmoins, quand on passe par là tout change. La vie est bouleversée. Votre corps vous trahit pour reprendre des mots que j’ai personnellement entendu. Il faut revoir son quotidien mais aussi ses routines de beauté et de bien-être. Avec Judith fondatrice de Même cosmetics, Aude créatri ce de l’association Elles dansent et Julie à la tête des Franjynes nous avons parlé ensemble de l’importance des soins de support qui sont, en réalité, très récents et commencent seulement à être pris en compte sérieusement autant par les professionnels de la santé que les malades eux-mêmes. La beauté peut sembler superficielles mais elle peut être salvatrice à bien des égards. Bonne écoute !


Pour plus d'informations, rendez-vous sur le compte Instagram @ParlonsBpodcast 


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#41. Chirurgie esthétique : "J'y vais, j'y vais pas ?" avec Isabelle Sansonetti29 Sep 202100:55:58

La chirurgie esthétique est un sujet très vieux, un peu moins tabou dernièrement car plus démocratisé mais il reste autant sollicité que décrié. Pour en parler, j’ai invité Isabelle Sansonetti, journaliste pendant près de 20 ans au magazine ELLE. Isabelle y a fait de cette thématique sa marotte. A tel point qu’elle a sorti un livre « J’y vais j’y vais pas » aux éditions Lattès. C’est un recueil extrêmement documenté et particulièrement clair à propos de la chirurgie, de la médecine esthétique et de toutes interventions qui existent. Ensemble, nous avons donc parlé rhinoplastie mais aussi confiance en soi, dysmorphophobie et du métier de journaliste beauté, évidemment. Bonne écoute !  


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Chronique #1 : Comment fonctionne la peau x Biologique Recherche24 Sep 202100:37:13

Bienvenue dans la chronique de parlons B. Le but ? Allez au coeur d’un sujet précis pour en ressortir plus savant et savante que jamais, quelques vendredis par mois. Ce sera parfois technique ou poétique ou les deux à la fois mais promis, à la fin, vous aurez tout compris !


Je ne sais pas vous, mais moi, j’aime comprendre le fonctionnement des choses y compris celui de ma peau car pour desceller ce dont elle a besoin vraiment, savoir comment elle marche, peut être utile. Nous avons creuser le sujet avec Laure Bouscharain responsable Recherche et développement au sein de Biologique Recherche. Avec cette prestigie maison nous allons parler épiderme, derme, hypoderme mais aussi collagène, firboblastes et autres petites cellules aux noms surprenants afin de vous donner toutes les clés pour prendre soin au mieux de votre peau. Bonne écoute ! 


L'épisode a également été traduit en anglais.


Pour en savoir plus, rendez-vous sur @parlonsbpodcast et @biologique_ recherche 


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#40. La beauté en maternité avec Daylily22 Sep 202100:51:53

La maternité est un sujet vaste qui implique aussi les notions de beauté et de bien-être. J’ai voulu aborder cette thématique lors du pop-up car je me suis dit qu’avoir des avis d’auditrices, en live, pouvait être super intéressant et c’est ce qu’il s’est passé. Audrey Hababou fondatrice de la marque Daylily et son mari sage-femme, Fabien, ont répondu à mes questions mais aussi à deux d’entres vous. J’ai volontairement coupé le prénom de l’une d’elle qui tient à rester dans sa bulle privée de la grossesse mais ça ne l’a pas empêchée de nous dire de soulever des points passionnants. On a parlé ensemble de vergetures, massage à deux, de postpartum et de tas d‘autres choses. Bonne écoute ! 


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#39. La maison Trudon racontée par Julien Pruvost et Antoine Lie15 Sep 202100:58:19

C’est l’histoire d’une rencontre, d’une alchimie entre une maison séculaire et un parfumeur libre. L’entreprise historique Cire Trudon devenue Trudon est célébrée dans le monde entier pour ses bougies mais elles possèdent également des parfums d’exceptions. Pour cette rentrée, elle en propose un nouveau au nom enchanteur et énigmatique : Aphélie. Car il a beau être féminin, le jus est mixte. Il a beau être une ode à la femme, les notes choisies sont tirées d’un catalogue dit plus masculin. Et pour cela, Julien Pruvost, directeur de la création chez Trudon a fait appel à Antoine Lie, parfumeur indépendant. Ensemble, nous avons parlé parfum de peau, besoin de se défaire des codes un peu trop uniforme de la parfumerie, de liberté et d’odeur de doudou aussi. Bonne écoute ! 


Pour aller plus loin, rendez-vous sur le compte instagram @ParlonsBpodcast


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#38. Gaëlle Lebrat Personnaz, fondatrice de Manucurist08 Sep 202100:40:53

Pour ce nouvel épisode, quoi de mieux que d’écouter pour la rentrée une femme captivante au parcours inspirant ? Cette semaine, place à Gaëlle Lebrat Personnaz, cette wonderwoman qui, à l’origine, trouvait « la beauté futile » pour reprendre ses mots mais a fini par cumuler les jobs dont un en beauté : fondatrice de Manucurist, une marque de vernis green et clean absolument canon à base de pomme de terre ou fécule de maïs. Elle est aussi mère et épouse d’une grande famille de cinq enfants, rien que ça. Bonne écoute !

Ca y est, on y est presque ! Le pop up aura lieu le 11 et 12 septembre soit ce week-end. Ca se passe au Green Club chez Gaëlle, au 19 rue d’engin. Vous pouvez retrouver les infos (marque, atelier, enregistrement de podcast) sur le compte Instagram @ParlonsBPodcast ou ici : https:// marcellelewebzine.com/le-pop-up 


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#37. Le super combo CBD + adaptogènes avec Tilyo01 Sep 202100:50:59

On reprend  ensemble la rentrée et j’ai l’épisode qu’il vous faut pour contrer le pic de stress de ce moment pas toujours très agréable. Pour cela, j’ai échangé avec Antoine Alibert, fondateur de Tilyo, une toute jeune marque d’huile à base de CBD mais pas que. Sa grande particularité qui le distingue et m’a fait le rencontrer : associer le CBD qui plait tant à des plantes adaptogènes. Le résultat est canon et agréable en goût. Mais je le laisse vous raconter. Bonne écoute !  


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ANNONCE : Parlons B. le pop up arrive à Paris15 Jul 202100:02:26

La saison 1 est terminée, vous le savez et elle vous a plu, je crois. Il y aura donc bien une saison 2 qui débutera dès le mercredi 1er septembre. Pour marquer le coup et parce que j’ai vraiment très envie de vous rencontrer en vrai, à la rentrée, parlons B le podcast va devenir parlons B le Pop up l’espace de deux jours. Rendez-vous donc le 11 et 12 septembre, au Green Club de Manucurist, un super beau et grand lieu au 19 Rue d’Enghien, dans le Xe arrondissement de Paris ! L’événement est ouvert au public. L’idée est d’y recréer du lien, de l’échanger. Vous pourrez donc poser toutes vos questions à une partie des fondateurs et fondatrices que j’ai interviewé et tester leur produits si le coeur vous en dit. Parmi elles et eux il y aura :

Bastille, des parfums naturels et coresponsables.

Baûbo, des baumes naturels et engagés pour la vulve.

Krème, des soins frais, bio et naturels, made in France.

Mademoiselle Saint Germain, made in le Potager du Roi à Versaille

Miyé, pour accompagner fluctuations hormonales et ménopause

Nussa, la spécialiste des huiles bio et naturelles pour le visage.

Sentara, l’experte des pierres bienfaitrices et des Gua Sha.

Tilyo, le savant du CBD couplé aux adaptogènes.

Uny, le créateur de rasoirs non genrés contre la taxe rose.


Des ateliers sur inscription seront également organisés pour tester votre dextérité, décupler vos énergies et magnifier vos griffes :

Atelier ongles avec Manucurist (gratuit sur inscription)

Atelier Gua Sha et crystal healing avec Mayia Allume (gratuit sur inscription)

Atelier upcycling pour apprendre à faire vos propre cotons lavables (10€ sur inscription)

Atelier Magnetic Glow Flash avec Jalila Lévesque (25€ sur inscription)

Enfin, le dimanche matin, j’enregistre un épisode auquel vous pouvez participer mais sur toujours rdv. La thématique ? La maternité avec Audrey Hababou fondatrice de Daylily et son mari sage femme notamment. Ce sera l’occasion pour vous de voir l’envers du décor et de poser toutes vos questions.

Pour les inscriptions, c’est ici que ça se passe : https://marcellelewebzine.com/le-pop-up  


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#36. L'invention du bronzage avec l'historien Pascal Ory07 Jul 202100:41:59

Ce nouvel épisode est aussi le dernier de la saison 1. Pour marquer le coup et parce que c’est l’été, nous allons parler bronzage et plus précisément de l’invention du bronzage. Car oui, il s’agit bien d’un sujet socio-culturel voire bien plus. C’est ce que nous raconte Pascal Ory, éminent historien et membre depuis peu de l’Académie française. Il a orienté ses recherches vers l’histoire sociale de la France pendant l’époque contemporaine, la notre en gros. Il a notamment écrit un ouvrage qui s’intitule « L’invention du bronzage » et ensemble nous allons autant parler de mode, de culture, d’économie que de féminisme. 


Vous avez été de plus en plus nombreux et nombreuses à écouter les 36 épisodes de parlons B. et je vous en remercie. Je remercie également du fond du coeur les différents intervenants qui m’ont fait confiance, ça compte beaucoup. Sachez que vous n’avez pas fini de m’entendre car une saison 2 est déjà en préparation et, surtout, une grande annonce sera faite la semaine prochaine pour la rentrée. Stay tuned comme diraientt les anglais.  


N'hésitez pas à aller faire un tour du côté du compte Instagram de parlons B . pour ne rien manquer du super programme de la rentrée !


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#107. Koba, la marque cool pour nos pieds04 Oct 202300:45:23

Le soin des pieds frôle l’obsession en ce qui me concerne. Il parait que c’est lié à mon signe astral. Amis Poissons faites moi signe si c’est votre cas aussi ! En attendant, lorsque j’ai croisé Thérèse lors du salon The New Well au Carreau du Temple à Paris cela ne pouvait que matcher entre nous car c’est précisément cette problématique qui la poussait à lancer sa marque Koba. Son problème beauté récurrent : les pieds secs et potentiellement abimés. Impossible de trouver la formule qui lui convient tout en étant abritée dans des packs tout aussi désirable. J’ai d’autant plus été conquise quand elle m’a racontée la genèse de sa marque et l’ingrédient star qu’elle met en avant : l’huile de safou, un fruit jamais utilisé jusque là en cosmétique. Intriguée, je lui ai donc proposé qu’on enregistre un épisode avant qu’elle ne s’envole le lendemain pour NY. Ensemble, nous avons parlé d’aventure familiale, du Congo, d’hydratation efficace et des up and down de l’entrepreneuriat. Bonne écoute !  


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#35. Le Jardin retrouvé, la première maison de parfum de niche30 Jun 202100:38:17

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler parfum, Russie, imaginaire et histoire da famille. Lorsque j’ai découvert il y a peu les parfums du jardin retrouvé relancé par Michel Gutsatz (le fils du fondateur) et sa femme Clara, j’ai eu un coup de coeur pour la genèse de cette maison. Une maison qui a fait le choix de ne pas toucher à ses formules pour ne pas sombrer dans l’uniformisation et surtout parce qu’elles avaient à peine besoin de nettoyer les formules tant la naturalité est présente depuis le début. Des parfums de niche précurseurs donc qui, depuis fin août, sont réalisés à partir d’alcool bio et autre chimie verte. Michel n’a pas pu être parmi nous mais Clara nous raconte l’incroyable épopée de cette famille. Bonne écoute. 


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#34. Nüssa, spécialiste des huiles pour le visage23 Jun 202100:48:20

Pour ce nouvel épisode nous allons parler huile ! Alors non, il ne s’agit pas du sketch de Valérie Lemercier pour celles et ceux qui ont la référence mais bien de ce soin pour la peau longtemps décrié Sandrine Sixtine est la fondatrice de Nüssa, une marque essentiellement tournée vers cette texture ultra sensorielle qui peut totalement convenir aux peaux mixtes à grasses, je vous l’assure. Nüssa c’est aussi une marque engagée, qui oeuvre pour les bébé éléphants en Afrique et vient d’être entièrement certifié par le label Ecocert. On a évidemment abordé tous ces sujets. Bonne écoute 


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#33. Laura et Alice Isaaz, entre beauté et lien sororal16 Jun 202100:41:28

Pour ce nouvel épisode, j'ai voulu parler de beauté à travers la notion d'image avec des personnes qui y sont confrontées régulièrement dans leur métier. Pour cela, j'ai fait appel à deux soeurs que j'aime beaucoup. L'une est auteure et a un pied dans l'influence, c'est la plus grande, l'autre est actrice. Avec Laura et Alice Isaaz nous avons tenté entre deux fous rires de parler de leur rapport à la beauté et au corps mais aussi au bien-être. J'ai voulu également creuser le lien sororal qui est très fort chez elle et qui me touche beaucoup. Ca a donné une discussion très libre, très sincère, comme celle que l'on peut avoir avec ses copines. Bonne écoute. 


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#32. Coeurveillé, la marque aussi poétique que green09 Jun 202100:37:20

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler botanique, héritage familial et la grande aventure de la reconversion professionnelle. Marie est la jeune fondatrice de la marque responsable Coeurveillé. C’est son nom poétique qui m’a d’abord attirée puis, très vite, je me suis penchée sur la recherche méticuleuse de la marque aussi bien pour les formules que pour les packs éco-conçus et j’ai été conquise. Bonne écoute. 


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#31. L'air du temps de Nina Ricci, retour sur un parfum iconique02 Jun 202100:50:38

Aujourd’hui nous allons être nombreux sur parlons B. Nombreux à parler d’un parfum iconique de l’après guerre, dévoilé en 1948. Il s’agit de L’air du temps de Nina Ricci, qui existe toujours aujourd’hui. Il a connu de belles revisites comme la dernière, sublime, signée Calice Becker. Ca donne un parfum plus floral, plus lumineux, avec des notes de jasmin, de rose, de gardénia, d’oeillet épicé et un accord moderne qu’est le yuzu et la baie de poivre rose. Et parce qu’une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, ce parfum a été magnifié par la célèbre maison Antoinette Poisson dont on peut retrouver les ébauches dans une vidéo sur le compte Instagram @parlonsBPodcast. Je n’en dis pas plus. Bonne écoute


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#30. Poil ou pas poil ?26 May 202101:04:27

Cette semaine, nous allons parler poil, épilation et taxe rose. Aviez-vous déjà remarqué que dans l’univers de la beauté notamment, certains produits genrés étaient plus chers pour les femmes que pour les hommes alors qu’ils sont destinés à la même utilisation et aux mêmes résultats ? Marine et Bertrand ont décidé de prendre ce problème à bras le corps en lançant UNY une marque de rasage inclusive qui se débarrasse du rose et du bleu pour parler à tout le monde. Ecoute-t-on les. 


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#29. Le CBD en beauté avec Laure Bouguen d'Ho Karan19 May 202100:49:42

Cette semaine on parle chanvre et éco-féminisme. Car pour Laure Bouguen, fondatrice de la marque bretonne Ho Karane, les deux sont liés. Ensemble nous avons parlé du CBD non récréatif, de ses grandes propriétés pour la peau et le bien-être mais également de féminisme et de législation. Pédagogue, fascinante et engagée, Laure nous distille au passage des livres que je me suis empressée de commander. Bonne écoute.  


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#28. La beauté en vrac avec CoZie12 May 202100:35:53

Dans ce nouvel épisode, nous allons parler écoresponsabilité et beauté en vrac ! Saviez-vous que votre poubelle de  salle de bain est encore celle de la maison qui est la moins bien triée ? La marque CoZie a décidé de prendre ce problème à bras le corps et nous allons en parler avec l’une des fondateurs, ou plutôt l'une car elle s'appelle Louise Salvati et est aussi influenceuse zéro déchet. Ecoutons la. 


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#27. Nucca, la marque qui célèbre la Corse et le soleil05 May 202100:47:33

Pour ce nouvel épisode, je vous emmène sur l’île de beauté, en Corse donc et plus précisément au sud à Porto Vecchio. Dans ce coin de paradis, se trouve l’hôtel de Cala Rossa repris par les enfants du propriétaires. Parmi eux, Hélène et Lise Canarelli ont lancé Nucca, une ligne de soin dont les ingrédients sont tirés en partie du maquis et du potager de l’hôtel. Hélène n’a pas pu être des nôtres mais avec Lise, nous avons parlé de cette nouvelle aventure qui a donné naissance à une marque aussi belles et prestigieuses qu’efficace et engagée. Bon voyage. 


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#26. Mademoiselle St Germain et le Potager du roi à Versailles28 Apr 202100:53:34

Pour ce nouvel épisode, je vous emmène au Potager du roi à Versailles. Ce lieu hors du temps et historique accueille l’ENSEP, l’Ecole Nationale supérieure de paysage. Pourquoi ? Quel rapport avec la beauté ? Tout simplement parce que Charles Cracco, pharmacien, est le fondateur de la marque française Mademoiselle St Germain. En 2016, il a eu l'idée folle de se lier au potager pour transformer ses ingrédients en produits naturels dont les formules s’inspirent des vieux recueilles de l’époque. Ces deux antités participent notamment à réintroduire des espèces disparues sans engrais ni pesticides tout en faisant renaître des recettes d'antan remises au gout du jour. Avec Charles et Antoine Jacobsohn (ingénieur agronome, historien de l’alimentation et actuel responsable du site de l’Ecole) nous avons parlé d’histoire, de roi, de reine, d’agriculture et de botanique. J’ai également eu la chance de pouvoir m’y rendre. Vous pouvez retrouver une petite vidéo sur le compte Insta @parlonsBpodcast. Bonne écoute  


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#106. Les odeurs et notre cerveau avec Patty Canac20 Sep 202300:45:23

Pour ce deuxième  épisode de la rentrée, j’ai voulu que l’on creuse ensemble le pouvoir des odeurs et de notre cerveau ! Et pour cela, rien de telle que l’expertise de Patty Canac. Spécialiste en aromachologie et huiles essentielles, cette passionnée associe avec brio l’art de la parfumerie et l’approche thérapeutique. Elle travaille autant auprès de parfumeurs ou de marques de soin qui accordent une grande importante aux odeurs que dans les hôpitaux pour aider et accompagner les patients. L’olfaction est un super pouvoir bien trop souvent sous estimé or Patty, parvient à raviver des mémoires effritées pour ne pas dire perdues par le biais des odeurs. Ensemble et à distance, nous avons parlé de son expérience, de son approche des huiles essentielles et de ses tips en matière d’odeur à avoir toujours sur soi. Bonne écoute !  


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#25. Angelo Foley, entre thérapie et bien-être21 Apr 202100:50:07

Dans Parlons B, il est question de beauté mais aussi de bien-être. C’est sur cette deuxième partie que nous allons échanger avec Angelo Foley. Ce thérapeute a un parcours atypique et inspirant puisqu’il est aussi particulièrement reconnu dans le monde de la musique comme compositeur et réalisateur. L’un de ses sujets de prédilection est la peur. Il a d’ailleurs écrit un livre intitulé « 21 peurs qui empêchent d’aimer » (éd. Albin Michel) et a créé le podcast et le compte Instagram Balance ta peur. Une thématique vaste qui nous a conduit à parler du rapport à soi, de l’amour que l’on se porte mais aussi de ce que notre approche de la beauté dépeint de nous. Nous avons également échangé sur les thérapies, et notamment la pratique biodynamique dont Angelo est un adepte. En clair de nombreux thèmes ont été abordés faisant de cet épisode une mine d’or d’informations.


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#24. Cécile Lochard, directrice développement durable chez Guerlain14 Apr 202100:53:25

Aujourd’hui, nous allons parler développement durable, grandes entreprises engagées, abeilles et reformulations de produits cultes. Et pour ça, j’ai été reçue par Cécile Lochard, directrice développement durable chez Guerlain et ses trois chats. En effet, cette très belle maison française oeuvre depuis longtemps pour la nature et l’humain mais ça n’a pas toujours été évident pour elle de communiquer sur le sujet. C’est là que Cécile intervient. Ecoutez-là, elle est passionnante. 


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#23. Secret de peau, le compte Instagram phénomène qui résout vos problèmes07 Apr 202100:53:37

Il est à lui seul un véritable phénomène des réseaux sociaux ! Laurent  est le fondateur du compte Instagram et Tik-Tok @SecretdePeau créé en mai dernier et qui compte aujourd’hui déjà plus 112 milles followers sur le premier réseau et plus de 200 milles sur le second. Une communauté incroyable donc qui suit scrupuleusement ses conseils et posts didactiques autour du soin de la peau. Ensemble, nous avons parlé des problèmes qui reviennent le plus souvent et du fait notamment que les consommateurs soient aussi de plus en plus avertis sur les produits et les compositions. Ecoutez-le.


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#22. Krème, les soins frais qui toquent à la porte des agriculteurs31 Mar 202100:47:52

 Attention, dose de bonne humeur garantie dans ce nouvel épisode ! Avec Juliette et Marie les fondatrices de la marque de soins frais Krème, impossible de ne pas rire et sourire tout en abordant des sujets sérieux. Elles traitent avec beaucoup de minuties des thématiques ultra pointues, ont sillonné la France pour aller à la rencontre des agriculteurs et vont même jusqu’à coder, seules, leur propre site internet mais tout ça dans une joie communicative. Ensemble, elles ont décidé de prendre à bras le corps les notions de conservateurs pour s’en défaire complètement mais aussi les questions de stockages interminables dans les entrepôts afin de permettre aux produits de gagner en durée de vie et en fraicheur en valorisant le circuit court. Ca donne une marque engagée, française, certifiée bio et naturelle que je suis heureuse de vous faire peut-être découvrir. Ecoutons les.


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#21. Fragonard raconté par Agnes Costa et Charlotte Urbain24 Mar 202100:46:44

Pour ce nouvel épisode, j’ai interviewé avec beaucoup de joie Agnes Costa co-dirigeante et héritière de la maison de parfum Fragonard et Charlotte Urbain, chargée de la communication. Ensemble, nous avons parlé parfum évidemment mais aussi héritage, transmission, culture et voyage. Cette institution grassoise rassemble toutes ces qualités à elle toute seule ! Ecoutez !


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#20. Tout savoir sur Cosmebio, le label des produits bio ou naturels17 Mar 202100:39:28

S’il vous arrive d’acheter des cosmétiques bio ou naturels, vous avez déjà dû voir un logo en forme de petit oval vert ou bleu dans lequel est inscrit Cosmétique Bio ou Cosmos. Il s’agit du label Cosmebio et cette semaine, j’ai interviewé à distance Nicolas Bertrand, directeur du développement de l’association en question. Dans ce nouvel épisode, nous vous donnons des clés pour mieux comprendre le monde des labels, comprendre comment celui en particulier fonctionne, comment il est attribué et ce que cela veut dire concrètement. On fera également un point utile sur la la différence entre produits bio et produits naturels. C'est parti !


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#19. Le parcours inspirant de Sylvie Ganter, fondatrice d'Atelier Cologne10 Mar 202100:49:24

Des parcours inspirants, il y en a des tas et celui de la prochaine personne que vous allez entendre est indéniablement l’un d’entre eux. Cette semaine, j’interviewe Sylvie Ganter la fondatrice d’Atelier Cologne, une marque de parfums de niches divins selon moi, précurseurs dans le naturel et surtout parfaits pour celles et ceux qui aiment la cologne revisitée. A l’origine, Sylvie ne se destinait absolument pas à ce domaine mais parce qu’elle est curieuse et qu’elle suit son instinct plus que jamais, sa vie n’est que rebondissements et challenge. Elle est d’ailleurs passée par de grands noms de la cosmétique et du luxe avant de se lancer à son compte. Et parceque Sylvie est inaréatable, elle vient d’obtenir son diplôme de nathuropathe pour aborder un nouveau chapitre de sa vie. Inspirante je vous avais prévenu.es.


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#18. Aïam Maïa, une marque lyonnaise et engagée03 Mar 202100:27:41

Cette semaine, direction Lyon où un groupe venant historiquement du milieu du BTP a décidé d’ouvrir ses horizons en beauté. Cette nouvelle orientation a donné naissance à Aïam Maïa, une toute jeune marque de cosmétiques bio labellisée qui a fait de nos humeurs des produits bien spécifiques. Mathilde Salabert, directrice opérationnelle, nous en parle et surtout revient sur la rose, l’ingrédient star de la ville et des produits. 


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#17. Photos et parfums ne font qu'un avec l'artiste Roberto Greco24 Feb 202100:36:55

Dans ce nouvel épisode, nous allons parler art, photographie et parfum avec Roberto Greco et vous allez entendre que tout est lié. Roberto est un talentueux photographe passionné de parfum. Il en possède près de 600 chez lui. Il aime tellement cela, qu’il en a créé deux avec des nez différents, pour mettre en odeur ses deux expositions photographiques intitulées « Oeillère » et «  Porter sa peau ». Pour la petite histoire, Anaïs Delcroix que vous avez entendue la semaine dernière a posé à plusieurs reprises pour lui. Apprêtez vous donc à entendre de nombreux adjectifs pour essayer de saisir les sillages préférés de cet artiste sensible.


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#16. "Comment j'ai appris à aimer un corps rejeté par la société", témoignage17 Feb 202100:44:31

Quel est votre rapport au corps ? Comment vivez-vous avec votre propre enveloppe, votre véhicule de vie en somme ? Pour ce nouvel épisode, j’ai voulu poser cette question à l’une de mes proches amies, Anaïs Delcroix, connue aussi sous le pseudo de Lana, car c’est une femme engagée qui se bat contre les diktats sur la beauté et l’apparence, entre autres. Elle encourage à employer les mots pour ce qu’ils sont, soutenant et assurant - à raison - que le mot gros ou grosse n’est pas une insulte. Ecoutons la. 


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#105. Les parfums de Maison Crivelli06 Sep 202300:53:44

Ma passion pour le parfum est grande, très grande. Selon moi, c’est le super héros dans toute sa splendeur : il vous ouvre les portes de lieux merveilleux, il vous fait voyager, il vous drape de pouvoir selon l’intention et l’humeur désirée pour bien commencer la journée, et il convoque vos plus beaux souvenirs en un temps recors. Un champ des possibles infini qu’un parfumeur de niche est parvenu à raviver en moi : Maison Crivelli. Créée en 2018 par Thibaud, cette maison de haute parfumerie propose des jus particulièrement originaux. Par ce terme j’entends que la partition olfactive sort de tout ce qu’on à l’habitude de sentir, tout en restant très accessible pour les nez les moins confirmés. Ce botaniste émotionnel, comme il se définit, est un baroudeur et véritable conteur. Il a décidé d’incorporer son goût du voyage et des histoires dans ses parfums inattendus que je qualifierais de joueurs. Car les accords sont osés tout en partant de notes que vous connaissez. Ils ont juste ce twist élégant qui marquera votre sillage pour longtemps. Ensemble, nous avons parlé de son parcours, de ses origines familiales qui l’ont nettement influencées, de ses très nombreux voyages et d’odeurs évidemment. Bonne écoute !  


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#15. Fluctuations hormonales : c'est quoi, comment gérer ?10 Feb 202100:48:04

Dans ce nouvel épisode nous allons parler fluctuations hormonales et écologie corporelle féminine. L’idée est de montrer que les hormones ne sont pas nos ennemies et de déconstruire le tabou et le côté dramatique de la ménopause. Saviez-vous qu’il s’écoule en réalité une bonne dizaine d’années avant d’en arriver à ce cycle de la vie ? Que des symptômes apparaissent très vite mais sont souvent confondus avec la crise de la quarantaine par exeple ? On en discute avec Anna et Caroline, les fondatrice de la marque Miyé qui prend en compte ces questions de façon naturelle.


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#14. Prendre soin de ses cheveux frisés à crépus avec le soin Salwa03 Feb 202100:28:46

Comme la peau, chaque type de cheveux possède ses propres besoins. Ceux frisés à crépus sont particulièrement exigeants car  fragiles et souvent très secs. Opter pour une chevelure naturelle demande alors du temps et de l’attention. Salwa Petersen, fondatrice de sa marque éponyme, a justement pensé un soin naturel et vegan dont l’ingrédient star présent qu’au Tchad - son pays d’origine - fait des miracles sur les fibres abimées. Ensemble nous avons parlé transmission, voyage et représentations, je n'en dis pas plus. Juste, je me permets de glisser ici qu'une certaine Megan Merkle est une adepte de ce soin.


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#13. Baûbo, la marque de soin pour la vulve27 Jan 202100:31:03

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler vulve. Ce sujet va pas mal revenir sur Parlons B. tout simplement parce qu’il a été mis de côté pendant des années et qu’il mérité d’être abordé. On évolue dans un monde où parler beauté ce n’est plus seulement parler mascara ou parfum mais c’est aussi parler bien-être, microbiome. Alors pourquoi ne pas parler de son bien-être en bas quand on affirme aujourd'hui que la beauté est un tout ? J’en parle avec Bethsabée Krivoshey et Cécila Capece, les fondatrice de la marque Baûbo dont l’un des soins est fait pour hydrater et soulager la vulve. Car leur objectif est de se réapporprier sa vulve. D’ailleurs ce mot est utilisé à dessein car d’après elles, il fait peur. Mais enfin ?! Ecoutons les


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#12. Elodie Raheria, la reine des instituts de beauté20 Jan 202100:25:32

Comment ça se passe dans un institut de beauté ? Comment pense-t-on la carte des soins ? Pour répondre à ces questions j’ai fait appel à Elodie Raheria, fondatrice de SeeMyCosmetics et qui est une véritable visionnaire de la beauté. Elle a toujours un coup d’avance et propose les nouvelles techniques qui finissent par exploser ensuite. Le microblending, c’est elle. Les extension de cils, c’est elle. Les masques à l’or de Mimi Luzon, c'est elle. Son carnet d’adresse est prestigieux, dans le milieu on ne la présente plus et ce que j’aime chez elle c’est qu’ellle voyage dans le monde entier pour dénicher les pépites qui vont changer votre quotidien. Econtez la !


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#11. Qu'est-ce qu'être attaché.e de presse beauté ?13 Jan 202100:28:22

Pour ce nouvel épisode, voici les coulisses de la presse beauté et plus précisément du monde des attaché.es de presses. C'est notamment grâce à ces personnes de l’ombre que le lien se fait entre une marque et les journalistes. Je connais Magali Gnocchi et Margaux Bonnet depuis longtemps mantenant. Ce super duo a lancé il a peu Belong Paris, sa propre agence. Leur credo : les marques émergentes qui ont du sens. Et ce que est top avec Belong c’est qu’elles soutiennent des femmes engagées, passionnées, aux âges variés. Ecoutons les.  


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#10. "Pas assez belle", le court métrage de The French Accent06 Jan 202100:30:36

Pas assez belle. Pas assez beau. Est-ce quelque chose que vous avez déjà pensé de vous-même ou entendu ailleurs à propos de quelqu’un ? Depuis quelques année, et notamment grâce aux différents mouvement féministes, les codes de la beauté sont de plus en plus remis en question. Nombreux sont celles et ceux qui, à raison, poitent du doigts ces perceptions normées depuis des décennies et de ce fait excluantes. Julien et Gilles de l’agence The Frenche Accent sont photographes et réalisateurs. Ils travaillent dans le milieu du luxe et de la pub depuis plus de quinze ans et, il y a peu, ils  ont dévoilé leur premier court métrage intitulé « Pas assez belle ». Ensemble, nous avons parlé dysmorphophobie, perception de soi et société partriarcale.


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#9. Mayia Alleaume, maquilleuse et thérapeute holistique30 Dec 202000:37:44

J’ai voulu terminer 2020 en douceur et avec l’envie de vous ouvrir le champs des possibles. Car c’est ce que m’inspire Mayia Alleaume. Cette makeup artist qui s’occupe des plus grands et grandes, possède un nombre de cordes infini à son arc. Elle ne se contente pas de son métier déjà très prenant, elle est également thérapeute holistique, possède sa propre marque bien-être Sentara et pratique également le sound bath. On va donc évidément parler de cette technique qui allie musicothérapie et méditation mais aussi de lithothérapie, de Gua Sha et de l'importance de se regarder dans le miroir. Son maître mot ? Remettre de la magie dans chaque chose ! Pas mal pour finir l'année.


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#8. L'incroyable pouvoir de la gemmothérapie23 Dec 202000:26:41

Connaissez-vous la gemmothérapie, cette science et médecine qui porte sur les bourgeons ? Oui, il s'agit bien de ces petits embryons de plantes qui pointent leur nez au printemps et qui sont signes d’un renouveau mais aussi de toutes la force et toute la puissance de l’arbre. De la Nature en fait ! C’est précisément cette vitalité exceptionnelle que Jean-Louis Poiroux, cofondateur de Cinq Mondes, a voulu capturer et amplifier dans Biovive, sa nouvelle marque ultra bio, éco-responsable et vegan.


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#7 Kirsten Carriol, fondatrice de Lanolips16 Dec 202000:19:27

Petit voyage en Australie pour ce nouvel épisode pour partir à la rencontre de Kirsten Carriol, la fondatrice de la marque Lanolips. Cette indie brand est très engagée pour les causes environmentale et animale. Elle met également à l'honneur l'ingrédient star du pays. On en parle justement avec Kirsten, dont la voix est doublée en français par une autre Australienne, mon amie Tess. Bonne écoute !


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#6. Valérie Grandury, fondatrice d'Odacité09 Dec 202000:28:35

Pour ce nouvel épisode, je vous emmène en Californie rencontrer Valérie Grandury, une française expatriée qui a radicalement changé de vie après avoir découvert qu’elle était atteinte d’un cancer du sein, il y a plus de quinze ans. Lorsque je l’ai rencontrée, il y a quelques années, son histoire et sa vision m’ont touchée évidemment mais surtout sa marque naturelle et bio Odacité, lancée en 2009, m’a littéralement conquise. Les ingrédients sont d’une très grande qualité et parce que la vision est holistique et engagée dans son global, j’y ai adhéré immédiatement. Ecoutons là. 


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MANIFESTO : lancement de la saison 4 et sa nouvelle formule31 Aug 202300:02:57

Salut !


C’est le top départ de la saison 4 (déjà) de parlons B. J’espère que vous avez passé un très bel été et si vous êtes nouvelles / nouveaux par ici bienvenu ! Avant d’entrer dans le vif du sujet je tiens à vous dire que quelques petites choses vont changer avec de nouveaux rendez-vous en prime. Comme vous le savez, je suis seule sur ce projet que je réalise en parallèle de mon métier de journaliste. Depuis bientôt trois ans je prépare, enregistre, mène des échanges et monte des épisodes quasi hebdomadaires, seule. C’est un travail titanesque que j’adore faire. 


En toute transparence, il m’arrive parfois de réussir à être rémunérée à travers des collaborations et quand c’est le cas, je le précise toujours. Sachez que cela ne change en rien ma rigueur professionnelle, que je reste la seule juge de mes épisodes et que je ne ferai jamais d’entorse à ma ligne éditoriale. Néanmoins, c’est important pour moi de vous préciser ce point car, de vous à moi, je trouve que l’on perd un peu la valeur des choses. L’accès à l’information gratuite est une véritable chance mais on oublie, souvent, que ce sont encore des personnes (pour le moment - coucou l’IA) parfois indépendantes comme moi qui travaillent dur pour décrypter, analyser, interviewer. C’est du temps, c’est de l’énergie et c’est important d’en avoir conscience. Je sais combien les mois qui arrivent vont être intenses pour ne pas dire difficiles, je sais aussi qu’il m’arrive de mettre en avant des marques qui ont un certain coût. Ça aussi, je le fais avec vigilance.


Cependant, nous avons je crois toutes et tous notre part de responsabilité. Moi de redoubler d’effort et de travail pour vous proposer du contenu je l’espère de qualité. Vous, de soutenir les podcasteurs et podcasteuses que vous aimez. La bonne nouvelle c’est que cela ne demande seulement que quelques secondes de votre temps. Il suffit juste de partager, noter, commenter et taguer les épisodes que vous avez aimés. Je vous assure, ça fait une réelle différence sans parler du cercle vertueux que cela crée. 


Ceci dit, sachez que la saison 4 s’annonce très riche. Les épisodes vont se réduire, parfois, à deux par mois. Mais, entre les deux, l’idée est de vous faire un petit compte rendu en quelques minutes seulement de mes lectures et autres découvertes sur la beauté au sens large. Ce nouveau rendez-vous s’intitulera « La Revue » est j’espère qu’il vous plaira. J’ai d’autres idées en stock mais j’attends de les maturer un peu avant de vous en parler. 


Je vous souhaite une belle rentrée et vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour le premier épisode de la saison. Indice : il va vous faire voyager. Pas mal pour commencer ? 


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#5. Sarina Lavagne et Charlotte Daubet autrices du Beauty Book02 Dec 202000:39:00

Sarina Lavagne est la fondatrice de Prescription Lab et Charlotte Daubet, rédactrice en chef du magazine associé, le Prescripteur. Ensemble, elles ont écrit un "Beauty book" aux éditions W Books qui aborde la beauté au sens le plus large possible tout en suivant les questions de changements de saisons. Toutes les trois, nous avons échangé sur ce nouveau projet mais notre discussion va plus loin encore en abordant aussi bien le bien-être, le maquillage, que la confiance en soi en encore la toute nouvelle marque de Sarina : des soins infusés aux pierres. Une interview feel good qui - parce que c'est bientôt Noël - vous permet aussi de remporter des produits naturels de PL. Pour cela, rendez-vous sur le compte Instagram @parlonsbpodcast.


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#4 Le microbiome vaginal : comment en prendre soin25 Nov 202000:23:32

Nous savons que notre peau est peuplée de micro-organismes bienfaisants qui s'activent pour nous protéger. C'est ce qu'on appelle le microbiome cutané ou flore microbienne. Il se trouve que nous avons tous et toutes des microbiotes differents mais que sur et dans notre propre corps nous avons des microbiomes différents. Un qui reste encore tabou et qui est pourtant fondamental, c'est celui du vagin. Marie Drago, fondatrice de la marque à base de probiotiques Gallinée et Docteur en pharmacie nous aide à y voir plus clair. 


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#3. Comment entretenir son terrain13 Nov 202000:17:41

Pour le lancement, les trois premiers épisodes de "parlons B." vont porter indirectement sur la période que nous traversons en proposant des pistes de réflexion afin d'adoucir un peu notre quotidien. Le troisième et dernier met en lumière notre terrain, notre système immunitaire. Comment faire pour que tout aille bien ?

Valérie Espinasse, micronutritionniste, nous aide à prendre soin de notre terrain en nous expliquant concrètement ce que c'est et ce qu'il faut faire. En période de pandémie, cela peut être utile mais c'est à adopter tout au long de l'année, en fonction des différentes saisons que nous traversons. 

N'hésitez pas à aller faire à tour du côté de l'Instagram @parlonsbpodcast, les conseils de l'experte sont listés en détail.


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