Explore every episode of the podcast Parent, comme je veux !

Bienvenue dans cet épisode de notre podcast où nous allons plonger dans le monde fascinant des mensonges chez les enfants. Vous seriez surpris de voir à quel point ces petits êtres peuvent être créatifs lorsqu'il s'agit de dissimuler la vérité. Mais ne vous inquiétez pas, nous allons démystifier tout cela ensemble.

Dans cette discussion, nous allons explorer les différentes raisons pour lesquelles les enfants mentent. L'un des motifs les plus fréquents est la peur, la peur de se faire gronder ou d'être disputé. On peut dire qu'il y a des ""petits mensonges" qui sont sans conséquence ou presqu" et les "gros mensonges". Les petits mensonges sont souvent liés à l'expression des désirs de l'enfant. Par exemple, lorsque l'enfant prétend avoir une tonne de glaces dans le frigo, alors qu'en réalité, il n'y en a que quelques-unes.

Mais il est important d'aider les enfants à distinguer leurs rêves, leurs désirs et la réalité. Cela peut se faire en leur montrant concrètement ce qui est réelement dans le frigo. 

D'un autre côté, les gros mensonges peuvent avoir des conséquences importantes, voire même envoyer quelqu'un en prison. Il est donc essentiel d'aller chercher ce qui se cache derrière ces mensonges et d'aider l'enfant, éventuellement avec l'aide d'un professionnel.

Lorsqu'un enfant ment, cela peut être un signe d'un besoin d'attention. Il est crucial de l'écouter et de comprendre ce qui se passe pour lui. Les enfants peuvent également mentir par ce qu'ils se sentent  coupables ou honteux, craignent les conséquences de leurs actes. Il peut y avoir des moments où ils mentent pour éviter de faire quelque chose qu'ils n'ont pas envie de faire, comme se brosser les dents.

Certains enfants peuvent même mentir en répétant et en amplifiant les propos de leurs frères et sœurs, cherchant ainsi à se faire remarquer ou à se différencier. D'autres peuvent raconter des histoires totalement imaginaires, mais auxquelles ils croient réellement. C'est leur façon d'être intéressants et d'attirer l'attention des autres.

Mais ne vous inquiétez pas, chers auditeurs, nous avons toutes les clés pour comprendre ces mensonges et aider nos enfants. Nous allons vous donner des conseils pratiques pour décoder les différentes motivations derrière ces mensonges, qu'il s'agisse du besoin de participer, de se sentir valorisé, ou simplement de se faire écouter et comprendre.

Alors, si vous êtes prêts à plonger dans le monde des mensonges chez les enfants et à découvrir les secrets qui se cachent derrière, ne manquez pas cet épisode captivant. Vous apprendrez comment aborder ces situations délicates et comment aider nos petits menteurs en herbe à grandir et à évoluer. Restez à l'écoute, et n'oubliez pas de consulter nos autres épisodes pour encore plus de conseils sur la parentalité.

À bientôt, et passez une merveilleuse journée !

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Séverine. 

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Bonjour les parents,

On a tous entendu à un moment où à un autre, cette petite phrase « je te déteste » et on a tous été blessé, en se demandant si c’est vrai ou non, pourquoi les enfants sont aussi blessants et comment on peut sortir de ça. 

Je vous partage une situation vécue avec mon fils et comment cela s’est terminé pour nous.

C’était avant de passer à table à 20h00, mon fils était en train de jouer, je lui ai demandé de ranger sa chambre, de se laver les mains, ce qu’il a fait. 

A son tour, il me demande « est-ce que je peux regarder un dessin animé ? », je lui réponds « non », car ce n’est pas le jour des écrans chez nous. 

Il me dit donc « je te déteste » et ajoute « c’est toujours toi qui décide ». 

J’ai plusieurs options qui s’offrent à moi : 

• Changer d’avis et finalement lui dire « d’accord, tu peux regarder ton dessin animé », sauf que cela va venir contrer les règles de la maison, ne répondra pas à son besoin d’aller se coucher tôt, va casser son rythme de son sommeil, des règles de vie de la maison. De plus, cela va lui montrer que les limites ne sont pas vraiment cadrantes, ce qui pourra l’amener à ressentir de l’insécurité.
• Ignorer, ce qu’il vient de dire, mais cela ne va rien résoudre, dans 3 minutes, il me reposera la même question.
• Expliquer qu’il est encore petit, qu’il doit dormir plus de 10 heures par nuit pour sa santé et que je sais mieux que lui, car je suis sa maman. Cet échange finira plus par ressembler à une leçon de morale et il y a de fortes probabilités qu’il n’écoute pas et me redemande de regarder son dessin animé
• Enfin, dernière option, me mettre à sa place. Devenir à mon tour, un petit garçon de 7 ans, qui est tranquillement en train de jouer, à qui l’on demande un effort de rangement et au final quand il demande quelque chose, on lui dit « non ». Frustrant, quand même !

Comment sortir de cette situation ? 

• Me mettre à sa place et nommer les émotions, les pensées que j’aurai dans la situation de mon fils.
• Quand il se rend compte que j’ai compris ses émotions, ce qu’il ressent, il devient plus capable de me parler et de m’écouter.
• Si je me trompe en nommant une émotion qui ne le concerne pas à ce moment précis, il saura me dire « mais non, c’est pas ça ». 
• Ensuite, une fois qu’on a nommé son ressenti, que son « coté émotionnel du cerveau » est entendu, apaisé, je vais pouvoir faire appel à son « côté rationnel du cerveau » en nommant des éléments de réalité, « demain, il y a école », « c’est 20h » et je l’incite à réfléchir à trouver une autre situation « on fait comment alors ? ».
• De lui-même, il va me dire, « je regarderai demain mon dessin animé » et c’est ok pour moi, parce que le lendemain est un jour où il a droit à 20 min d’écran. 

Résultat, on a eu une vraie discussion, et on a trouvé une solution à cette situation.

En résumé :

1. Non, il ne me déteste pas ! Il est juste en train de dire de manière un peu maladroite « il y a quelque chose qui ne me convient pas ». 
2. En me mettant à sa place, je peux mieux comprendre ce qu’il vit et pourquoi il en arrive à avoir autant de colère en lui. 
3. Cela va aider à nommer ses émotions et il va pouvoir s’apaiser.
4. Il pourra réfléchir à une autre solution qui nous conviendra à tous.
   

Cet exemple-là peut être repris pour d’autres situations, où en imaginant ce qu’une personne peut ressentir, on peut plus facilement arriver à la comprendre et résoudre une situation délicate.

Merci de votre écoute.

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Je vous souhaite une belle écoute, 

Séverine.

Salut les parents !

Je suis tellement heureuse de vous retrouver dans ce nouvel épisode de notre podcast "pourquoi les devoirs sont-ils source de diputes et surtout comment en sortir ?", où nous allons plonger ensemble dans le monde parfois mouvementé des devoirs. Vous savez, cette étape de la journée où tout peut basculer en un instant !

Dans cet épisode, je veux commencer par réfléchir avec vous sur les situations difficiles que nous avons tous vécu lors des devoirs. Ces paroles blessantes et ces méthodes d'apprentissage qui ne fonctionnent pas toujours. 

Nous allons dans un premier temps, faire le lien avec notre enfance, notre relation aux devoirs,  à nos parents et comment cela se passait pour nous. Dans un second temps, nous verrons les solutions que l'on peut mettre en place facilement pour que les devoirs ne soient plus le débit des combats.  

Tout d'abord,  nous allons réfléchir  aux phrases et aux méthodes d'apprentissage qui sont réellement utiles à transmettre à nos enfants. Et bien sûr, nous aborderons les expériences désagréables que nous avons vécu et que l'on ne veut ABSOLUMENT PAS reproduire. Après tout, nous sommes ici pour apprendre et grandir en tant que parents !

L'une des clés pour des devoirs plus apaisés est de "déminer les émotions" de nos enfants et de leur permettre de s'exprimer avant de commencer. Mais n'oublions pas que nous devons aussi "déminer nos propres émotions". En comprenant nos propres besoins et émotions, nous serons en mesure d'accompagner nos enfants de manière plus bienveillante et efficace.

Et si nous mettions un peu de légèreté dans tout cela ? 

Prenons un temps de pause pour prendre du temps pour nous et souffler, avant de commencer les devoirs. Car nous le méritons bien !
Pour aider nos enfants, voici quelques idées : d'abord,  réfléchirons  aux conditions dans lesquelles les devoirs se passent bien, puis voyons comment nous pouvons génerer de nouveau ces conditions.
Ensuite, nous pouvons utliser l'humour pour dédramatiser, pour se détendre et créer du lien avec nos enfants.
Il est égalemenet intéressant de voir comment rendre les devoirs plus ludiques.  Pourquoi ne pas autoriser les mouvements pour faciliter l'apprentissage ! 

Et bien sûr, nous donnerons le plus souvent possible du sens aux activités en les rattachant au quotidien.

Maintenant, il est essentiel de souligner que nous ne sommes pas les enseignants de nos enfants. Notre rôle est d'être "leur plus grand fan", de les aider à développer la persévérance, la confiance en soi et leurs propres stratégies d'apprentissage. Nous valoriserons leurs réussites et créerons des situations de réussite pour les encourager.

Et comme la routine est souvent une alliée précieuse, nous parlerons également de l'importance de mettre en place une routine quotidienne pour les devoirs. 

Je pourrais continuer pendant des heures à vous donner des conseils et des astuces pour améliorer l'expérience des devoirs, mais je vais m'arrêter là pour aujourd'hui. Si vous avez des questions ou des sujets que vous aimeriez que nous abordions dans les prochains épisodes, n'hésitez pas à nous envoyer un e-mail à l'adresse severine@parent-comme-je-veux.com

Alors, préparez-vous à passer un bon moment avec cet épisode. Je suis sûre que vous repartirez avec de nouvelles idées et une nouvelle énergie pour aborder les devoirs avec plus de sérénité.

À très bientôt, les parents ! Et n'oubliez pas, vous êtes formidables !

Vous voulez en savoir plus ? Ne manquez pas nos autres épisodes de "parent comme je veux" pour encore plus de conseils et d'inspiration !

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Bonjour les parents, 

Nous allons parler aujourd'hui du phénomène préoccupant de "sextorsion".
Le mot principal est "extorsion". Nous sommes face à une arnaque organisée qui vient toucher, blesser durablement nos ados.

Vous voulez savoir comment vos enfants peuvent être concernés par le sujet ? et surtout savoir comment l'éviter ? 

Je vous invite à écouter cet épisode, pour en savoir plus.

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Séverine.

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Bonjour les ami.e.s,

En tant que parent, nous sommes parfois amenés à gérer à la fois une masse de travail plus importante, des relations professionnelles et/ ou familiales un peu plus conflictuelles tout en souhaitant dépasser tout ceci, avec le plus de bienveillance pour soi-même et pour notre entourage.
Il s'agit de difficultés du quotidien, pesantes, même envahissantes.
Je sors d'une situation similaire à celle-ci et j'avais envie de vous partager la méthode qui m'a permis de prendre du recul pour trouver mes solutions.

Cette méthode repose sur 4 étapes : 

1) Je cerne mon problème, mes difficultés.

2) Je décris ce que je veux  à la place.

3) Je repère les changements que cela fera pour moi et pour mon entourage.

4) J'identifie mon plan d'action.

De manière exceptionnnelle, je vous invite à la fois à écouter et compléter le document "comment surmonter les difficultés en 4 étapes ? " que vous trouverez sur le lien suivant, à la rubrique "les ressources" : 

https://www.parent-comme-je-veux.com

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Séverine.

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Bonjour les parents, 

Ça y est, le diagnostic est tombé, votre enfant est atteint d’un trouble de l’apprentissage, il est dyslexique, ou dyspraxique, ou encore il souffre d’un trouble de l’attention, il est TDA ou TDAH.

C’est à la fois rassurant, notre enfant souffre bien de quelque chose et à la fois c’est effrayant, comment va-t-on s’en sortir ? Et comment s’assurer qu’en mettant un diagnostic sur notre enfant, on ne pose pas en plus une étiquette qui va l’enfermer dans un rôle ?

   Dans cet épisode, on va partir de l'exemple de Carole et son fils Mathieu, qui ont été confronté au diagnostic de "dyslexie". On va voir comment Carole est passée de "maman en souffrance qui ne savait plus comment aider son fils notamment au sujet des devoirs" à "maman qui a repris confiance, trouvé ses solutions, et peut rentrer chez elle chaque vendredi heureuse de retrouver sa famille, sans boule au ventre."

On a procédé en 2 étapes :
- d'abord en décollant l'étiquette posée de "dys" en même temps que le diagnostic,
- et en redonnant à Carole confiance en ses capacités, compétences de Maman.

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Séverine.

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Bonjour,

Il est assez fréquent que des parents m'indiquent avoir l'impression que leurs enfants de 8 ans se comportent comme des ados, claquent les portes, répondent aux parents ou enseignants, refusent de faire le travail scolaire demandé ou bien de participer à la vie de la maison. 

Que ce passet-il a t-on raté quelque chose ? l'âge de l'adolescence a avancé ?

Nous verrons ici, comment Lucie et sa fille Jessie ont pu retrouvé un équilibre familiale en sortant de cette fausse adolescence et les étapes qui ont permis à Jessie de redevenir une enfant.

Cette situation vous parle, vous avez envie que l'on prenne un moment pour en discuter ensemble ?
Voici le lien, pour prendre un rendez-vous pour un bilan parentalité personnalisé : https://calendly.com/parent-comme-je-veux/rencontre-individuelle-parent-comme-je-veux

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Belle écoute à vous.

Séverine.

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Bonjour les parents,

Alors aujourd'hui j'ai envie de vous parler de tâches ménagères et notamment de comment faire pour faire participer nos enfants ? 

On est tous amenés à répéter et répéter encore nos besoins à savoir que l’on veut une table propre avant et après manger et qu’une aide pour le lave- vaisselle nous serait bien utile. 

Et au final, soit nous nous retrouvons à faire les taches « tout seul » soit on termine en criant. Il est possible de faire autrement et je vous propose une piste maintenant. 

Cette piste est le conseil de famille idée que j'ai largement emprunté à Jane Nelson (et librement adapté), qui chez nous fait clairement des différences importantes aussi bien pour résoudre un problème pour nous parents que pour nos enfants.

• Le conseil de famille a lieu en 4 étapes : 

la première : tour des qualités, les forces, des membres de la famille. 

• La seconde : l'ordre du jour on va pouvoir noter et dire surtout quels seront les points qui seront vus aujourd'hui ensemble. 
• La troisième : est temps sera consacré, justement à cette recherche de solution en famille. 
• La quatrième : on va commencer à planifier des moments ensemble. 

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Bonjour les parents,

Voici quelques semaines que l'école, le collège, le quotidien a repris et nous constatons parfois que les matins, peuvent être sources de tensions. Alors, je vous propose que l'on regarde ensemble comment créer votre routine, celle qui permettra à toute la famile de commencer la journée dans la joie et le plaisir d'être ensemble.

5 étapes vous seront proposées : 

1) S'assurer que chacun a son quota de sommeil pour bien démarrer la journée

2) Rechercher et anticiper les petits plaisirs que l'on va vivre pendant notre routine

3) Inclure autant que possible les enfants dans la préparation de notre routine

4) Cibler que ce qui est essentiel pour démarrer la journée, pour vous et pour les enfants

5) Ajuster, il y a de grandes chances que la routine ne fonctionne pas tout à fait comme on le souhaite du premier coup, alors on ajuste ce qui doit l'être et on garde ce qui fonctionne déjà.

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Bonjour,

Dans cet épisode, je pars de l'idée que bien souvent nous avons la sensation désagréable de "subir" nos vacances, ou d'en revenir avec la terrible sensation que l'on a rien fait de nos vacances.
Je partage quelques idées comme : choisir ce que je veux faire de mes vacances et comme souvent nous sommes dans un cadre familial, voir ce que chacun.e a envie de faire et comment "combiner tout ça" .
Puis, je vous invite à réfléchir à ce qui me fera dire que j'ai passé de bonnes vacances, ce que je vais pouvoir "récupérer, indiquer dans mon coffre fort des bons moments aussi".
Nous voyons aussi, comment faire en sorte que nos vacances soient aussi agréables AVEC nos enfants.

Je vous souhaite une belle écoute.

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Bonjour, 

Aujourd'hui, je vous propose de créer un coffre fort des bons moments.

C'est vraiment très simple, pour cela vous avez besoin, d'un cahier à spirale de préférence, de crayons, ou stylos et de vivre 😃. 

Pour le reste, je vous laisse écouter le podcast.

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Bonjour, 

Aujourd'hui, je vous partage une idée pour aider nos enfants à développer la "persévérance".
Je trouve que cette qualité est souvent présente à l'école, mais il me semble plus facile de la développer dans d'autres contextes, comme les activités choisies par nos enfants.
Ceci dit, même quand ils choisissent leur sport ou leur activité artistique, il est fréquent qu'on se heurte à un "non, je ne veux pas y aller", alors comment les aider à trouver les ressources, l'envie en eux pour qu'ils acquièrent  un peu plus de persévérance ?

 
C'est ce que nous allons voir dans cet épisode.

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Bonjour, 

Voici deux petits mots, "moi aussi" qui sont très précieux pour entrer en relation de manière authentique et en empathie avec notre entourage. 

Je vous invite à écouter comment, ces mots peuvent vous permettre de faire baisser la tension, les énervements avant qu'ils ne montent trop.

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Bonjour, 

Aujourd'hui, un épisode sur "je manque de patience".

Trois angles sont présentées, la patience selon le contexte, est-ce qu'on manque de patience ou d'outils et enfin la patience quand on en a "trop", comment on gère ?

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Bonjour, 

Voici la suite de l'épisode sur la récompense. 

Trois astuces sont présentées pour vous permettre d' aider votre enfant quand il doit faire face à une situation dans laquelle, il n'est pas motivé. 

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Bonjour, 

Cet épisode va permettre de découvrir comment nous sommes motivés à faire ou non une action, un comportement ?

Nous ferons ainsi le lien entre le comportement que l'on aimerait voir, la motivation à le faire et le fait de récompenser ou non le comportement.

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On est parfois bien embétés, quand nous souhaitons faire cesser un comportement qui nous dérange. On peut en avoir marre de répéter 20 fois "arrete de crier, t'embeter ta soeur, ton frère ou autre".
Ici, nous allons voir comment formuler nos attentes, afin qu'elles soient claires pour nous et pour les enfants. 

Pour la web-conférence, vous pouvez : 

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Nous allons voir ce qui se passer quand on considère qu'un enfant n'obéit pas. Nous finissons par "punir".
Explorons les conséquences de la punition.

Référence dans l'épisode à Illios Kotsou, docteur, chercheur en psychologie à l'Université Libre de Bruxelles : http://www.ilioskotsou.com/pages/ilios

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L'obéissance est le sujet n°1 de consultation. Comment se faire obéir sans crier ? 

Et si on échangeait l'obéissance par la coopération, la collaboration des enfants ?
Voici 3 astuces pour susciter la coopération avec nos enfants. 

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Bonjour chers parents, 

Ce podcast, s'adresse à chaque parent, qui a un moment donné s'est posée la question suivante : "il est où le mode d'empoi, pour devenir parent". 

Vous savez ces parents qui en ont marre de crier pour se faire obéir, car ils sont surs qu'il y a d'autres solutions mais personne ne les leur a apprises. 

Ces parents, qui sont très heureux d'être parent et à chaque anniversaire des enfants se demandent mais où est passé tout ce temps, toute cette année, et pour qui le mode de vie d'aujourd'hui fait qu'ils ont la sensation de passer à côté de leur vie et surtout de celles de leurs enfants. 

Enfin, aux parents qui ont envie que cela change, maintenant ! Pour les parents qui choissisent d'être "le parent comme je veux" !

Je serai ravie de vous retrouver et de réceptionner vos questions sur la page Facebook sous l'identifiant : Severine Veyrieres 

et de vous accueillir dans le groupe : https://www.facebook.com/groups/parentsauthentiques/  où vous trouverez régulièrement des outils, des astuces, des ressources que je partage avec plaisir.

Belle écoute à toutes et tous.

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