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到底花一整天去南投聽田馥甄的田調、花一堆錢去新加坡看Lady gaga還是花少少的錢去嘉義吃雞肉飯喝咖啡哪一個比較好玩？
這集一起來聽看看我們兩位下班都去哪裡玩～

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從小到大都被教育「要好好讀書，長大才會有好工作」，
但是當拿掉「工作」這個面具的時候，你真的知道你是誰嗎？

這一集就跟著Glen跟Freja一起拿下工作這張面具，一起聊聊我們生活中的目標是什麼吧！


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Y24E3 練習轉個念，那些影響你的外在因素就消失了!跟著我們用這些方式停止內耗。

身為高敏感組群的Freja最近嘗試了一些方式後，竟然豁然開朗。
今天這集就來聽我們如何停止心裡的內耗吧！

02:50 40歲之前你想要完成的目標
03:30 重新建立大腦迴路
11:40 為了求生，你的大腦就是會往負面想。
15:30 5秒定律：停止不必要的猜測，萬一成功了呢？
26:00 肯定自己、不要免強自己
30:45 問自己7次問題，才能知道真正的動機


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由於我們兩位都是服務業，今天就來分享我們遇到的有錢客人都有什麼特色吧！

01:23 2024年我們想要持續的一個習慣
03:45 我們身邊會遇到的客人類型描述
06:12 有錢人的錢包都非常整齊 (絕不散亂)
11:50 日常使用的東西都是簡單不複雜
18:15 飾品大多是珍珠、水晶、翡翠、黃金
32:12 100分的服裝儀容是必要的


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沉(偷)寂(懶)了將近一年之後，Freja和Glen又終於合體錄Podcast了！
好久沒有聽到我們聲音的你們，趕快點進來聽！

原本這集應該是要跟大家分享我們的近況，結果到最後整集都變成Glen的近況更新，
立即點進來聽聽Glen最近的生活吧！

01:07 最近買了一個原本不會買的東西
02:50 農民曆說Glen2024年會破財
08:10 突然之間就去泰國去聽Charlie Puth演唱會
19:15 近視雷射的心得分享

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沒想到2023一個想要變美，另一個想要變帥，
看來2023年的我們都會變得很漂亮！
來聽聽老掉牙的2023年新願望吧！

■ 時間軸
00:48 在吃東西的時候絕對不能妥協的事情
03:00 上衣、褲子、外套要盡量達到「多層次」的穿搭
06:50 學習手拉胚、學習漂亮的活著
09:55 工作上要更上一層樓

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新人弟弟妹妹對於工作上的煩惱，有時候對我們老鳥來說，
他代表的意思不是你笨，而是我們可以更加認識彼此，讓我們工作更順利的機會！

這一集就來聽聽看我們搜集到的新人煩惱吧！

■ 時間軸
00:48 請問youtube的第一個觀看紀錄是什麼影片
02:45 Glen公司裡年輕妹妹的工作小煩惱
06:00 新人的自我靈魂拷問：要做多久才能確定自己不適合這份工作？
09:12 太多東西要記我都記不起來該怎麼辦？
11:00 最自己超級沒有自信心該如何是好？
13:35 對自己過度要求、太過鑽牛角尖怎麼辦？
20:34 一直問重複的問題同事會不會覺得我很笨？
24:26 因為重複確認事情導致沒有效率
29:40 不出席聚餐同事會不會覺得我孤僻相處？

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嗨！大家！確實好久不見！
從2022年7月就說要休息結果一路休到新的一年了呢！
今年的第一集先來跟大家更新一下近況！

■ 時間軸
00:44 最近一個讓我們回不去的體驗
02:11 剪+染+燙花了7000多元的頭髮
05:50 中長髮男生的煩惱
09:30 彰化員林手拉胚初體驗
15:00 皮秒雷射、蜂巢雷射初體驗

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好奇怪喔，這集聊的都是關於排便順暢、不要讓臉變垮、尿道發炎。
建議播放速度1.25-1.5左右，聽起來會更好聽喲～～

■ 店家分享
國際上網卡網卡：從這個連結下單可享有「郵件免運」喲！(取件方式請選「郵寄」才有喔！)
臉部撥筋工作室：舒蒲蕾·采耳株式会社｜眼部舒緩х美顏撥筋х頭部經絡

■ 時間軸
00:35 推薦歌曲：Die for you / Neko 
06:30 不要把台灣的理所當然拿到國外
10:25 青汁、益生菌、熟木瓜的排便效果評比
14:43 臉部撥筋體驗分享
20:30 尿道發炎閒聊

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從疫情期間一次次的面試領悟到一件事情：「其實生活中處處是談判」！
因此就用了藝fun券買了一本談判的書來讀，沒想到要讓大家乖乖聽話這麼簡單?!

■ 書籍資訊
《華頓商學院最受歡迎的談判課:上完這堂課，世界都會聽你的》  Stuart Diamond 先覺出版
博客來這邊請 https://reurl.cc/vm71D1

■ 時間軸
02:00 請用一個原因推坑大家使用tiktok
04:00 生活中處處都是談判
12:00 用一句話獲得對方的四個資訊
21:15 對方的想法比正確的事實來得重要
30:50 交換評價不相等的東西 (文字看不懂就去用聽的)
37:25 知道歸知道，但是你有去做嗎？

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是的，我們回歸了！
謝謝各位老闆(粉絲)批准我們兩位的長假，
好久不見的新集數一起來更新我們的近況吧！

■ 時間軸
00:32 確診後最麻煩的事情
04:50 去年確診跟今年確診的心態大不同
06:10 Freja極力推薦的確診必備聖品
14:15 Glen最近看的一本書《致富特權》
16:05 Freja踏入三星折疊機的行列了
20:00 北屯樂成宮求神拜佛求籤之旅 


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老闆覺得你爛，朋友覺得你瞎，家人覺得你傻，
當你周遭的人都開始責怪你、或是自以為是的指導你的時候，
Stop! 深呼吸，你現在唯一能做的就是「千萬別責怪自己！」

■ 相關內容?
別再焦慮！你其實可以放過自己的！
?https://reurl.cc/M0r6Lp

■ 時間軸
01:23 殺蟑螂的工具二選一：拖鞋 or 殺蟲劑
03:35 剛入職的新人做不到老闆要的標準而自責的案例
08:30 不要無止境的幫自己開內部檢討會
11:35 自己的弱點就讓他弱吧，別去在意他
15:35 檢討自己的過去，然後就真的活在過去了
24:45 Matt D'Avella ： I am here for the long run.

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嗨！Freja卡達時期的突然間要來台灣找她，因此開啟了Freja的帶團體驗！

也是因為這樣才發現：
原來Klook跟KKday上面也有台灣的一日遊方案可以購買！
原來十分瀑布叫做十分是因為以前有10戶人家住在那邊！
原來外國人都想要去九份！

一起來聽聽Freja帶她朋友去哪裡玩吧！

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人生很難、很複雜，別告訴我，你沒有過黑暗想法！

今天這集，我們針對朋友關係、家人關係，
閒聊一下如果去掉所有社會化，真實的我們到底是什麼樣子?

■ 時間軸
01:22 赤峰雞町的海南雞＆胖老爹的芝麻芋泥球
06:43 有時候真的很希望大家可以從我身邊死一死
13:50 比起花時間詛咒你，把你直接當空氣我還比較輕鬆
20:45 丟掉你的同理心，完全進入你的黑暗世界

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每個月的錄音一定要更新一次我們的近況讓你們知道！
管你們想不想聽，這就是Podcast版的Vlog，重點請直接看時間軸！

■ 時間軸
01:37 最近發現原來唱歌很不錯的歌手
07:25 Kiehl’s的A醇7天有感的親身體驗
15:25 獸醫助理初體驗：我的狗只喝Evian
22:00 和BTS的吉祥物同名的皮拉提斯老師
25:00 Glen分不清楚鮭魚＆鮪魚的故事

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好久沒有聊職場相關的話題了！6月就是畢業季了，我們準備了一些關於如何可以順利度過新工作的蜜月期/試用期的小方法，要提供給每一個畢業生！
這些都是我們工作多年集結下來的精華，28分鐘的內容，讓你受用28年(?!，趕快來聽吧！

■ 職場相關內容?

新人們！工作這樣找就對了！feat. Dani & Emily
?https://reurl.cc/DykVeO

職場黑暗面搶先聽 feat. 偷聽史多利
?https://reurl.cc/RrGZDn

■ 時間軸
02:10 夢想中的職業
04:55 送給各位新人一段開場白 
07:07 蜜月期/適用期注意事項
14:15 新人一定要帶著的東西
20:40 這些是地雷絕對不要碰
25:15 千萬不要莫忘初衷自己的工作目標

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咱們的Freja又執行了一次Social Media Detoxing(社群媒體排毒)，
而且這次長達30天！
這集一起來聽聽不用IG/TikTok/Youtube一個月之後的Freja到底有什麼心得感想吧！

■ 聽這集之前可以先聽這些?

Freja的第一次社群媒體排毒
?https://reurl.cc/41Mr4V

這次社群媒體排毒的原因
?https://reurl.cc/QLoRLb

■ 時間軸
00:35 古娃娃WA!BAKERY的試吃心得分享
06:10 Social Media Detoxing 到底是什麼
09:00 把滑手機的時間拿去做其他事情吧
13:05 到底社群媒體戒斷完後可以得到什麼
14:20 一起來讀讀聽眾對Freja的思念
18:20 緋紅女巫&黑豹過世事件 

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「要問自己7次問題，才能找到成功的真正動機！」

上一集已經頗析的Glen的成功動機是什麼，
這集就來換我們聽聽Freja的故事吧！


■ 聽這集之前可以先聽這些?

S3#20 #Freja說看完這本書就可以變成億萬富翁了 
?https://reurl.cc/1ZONLp

S3#21 #億萬富翁都知道的7個答案
?https://reurl.cc/ZA8yV6


■ 時間軸
02:25 「相信自己」的重要性
05:40 主持人們開始鬼打牆
11:13 千萬不要理會他人的閒言閒語
15:40 練習後兩人的討論

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「要問自己7次問題，才能找到成功的真正動機！」

我們在閱讀《億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路》這本書的時候，我們都懷疑為什麼是「7次」，難道問自己「一次」不夠，要問到這麼多次？

所以這集，就讓Glen問自己「7次」到底想要成功的動機是什麼！

■ 漸進式7題法從這裡來的
S3#20 #Freja說看完這本書就可以變成億萬富翁了 
🎧https://reurl.cc/1ZONLp

■ 時間軸
01:57 這集錄完最想吃的東西是什麼！
02:45 漸進式7題法到底是什麼呢
04:30 先定義你的成功，再來問自己第一個問題
09:00 大概進行到第四題的時候會開始鬼打牆
13:20 最終解答出爐！

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這集我們要來聊聊30歲的男性最不想被問到的問題，
但是因為Freja是個正妹，沒辦法跟Glen聊這個話題，
因此我們邀請到了我們的共同好友且同為30歲的男性Jordan，
一起來聊聊我們男生最害怕被問到的問題！

■ 時間軸
01:35 說出一個心中第一名的麵包種類
05:36 買房、買車、結婚真的不干你們的事
15:39 高報薪水的原因其實是因為男生愛面子
24:22 悶騷的男人如何真心的Mens talk
32:00 請給25歲的自己說一句話

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自從第一集讀書會的集數上架後，聽眾的反應很好！
於是讀書會級數第二集來啦～

這集我們要讀的書，Freja說讀完就可以變成億萬富翁啦，趕快來聽吧～

■ 書籍資訊
《億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路》
Dean Graziosi 采實文化

■ 這兩集也是成為億萬富翁之路的補品喲：
S3#15 #強大的自我內心對話習慣 #一起對抗心中的小惡魔吧
🎧https://reurl.cc/q5Zev3

S3#11 #如果你也擁有挑戰自我的靈魂 #那你一定要認識她 feat. Evelyn
🎧https://reurl.cc/Wrq9NZ

■ 時間軸
01:43 茶六燒肉&起家雞到底有多好吃
07:28 一同來看看通往財富自由之路怎麼走吧
15:00 旁人的忠告到底可不可以拿來參考
26:30 近朱者赤，近墨者黑
31:00 不是贏就是輸，擁有二元對立的思維你就贏了

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因為種種原因，我們已經有一個月的時間沒有好好坐下來準備Podcast內容給各位！
因此這集，咱們先不談內容，我們先來一起更新一下彼此的近況吧！

📱上一次暫停使用社群媒體的心得：
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騎機車的我們，心裡總是有些不想碰到的狀況！
下雨啦、天氣太冷啦、找不到車位......etc等等，
繼先前我們聊過夏天通勤術、冬天通勤術，
今天這集一起來聊聊我們騎車最不想碰到的10種狀況！

■ 機車通勤系列這邊聽
EP07⎜夏日機車族通勤生存術、領完振興三倍券就能變成富翁?
?https://reurl.cc/n15GE1

EP19⎜寒流機車通勤族求生術
?https://reurl.cc/lo5K9Q

S2E08⎜機車通勤第三彈⎜細數那些我們出過的車禍
?https://reurl.cc/YvjK9D


■ 時間軸
01:02 最近買的最值得的商品 feat. KINYO電蚊拍 & Freitag包包
09:34 Freja停紅燈時被阿伯假問路真推銷
13:20 空間魔法師：機車騎士的必備技能 → 移車 
23:20 電動機車的里程焦慮
25:10 Glen金魚包的故事：下雨才發現防水極強的包款


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嗨！大家都說清邁很Chill、很慢活，這集就讓Glen來和大家分享清邁的慢活之旅！
除了觀光旅遊之外，還有對於生活、工作的感受，也在這集Podcast跟大家分享。

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✨隆重歡迎本集來賓 Oprah ! ✨

職場故事超級多的Oprah今天要來和我們一起歪聊！
聊聊如何用公司的大圖輸出印製精美卡片送給朋友，
以及如何當一個稱職到別人以為你是老闆小三的秘書。

■ 一秒認識本集來賓Oprah
Youtube/IG：Fun_with_oprah
客家女子用完的東西 https://tinyurl.com/y2fgv6ny

■ 時間軸
01:20 本集來賓Oprah aka. 客家女子
05:40 薪水小偷的真心話「都是公司欠我的！」
09:25 百貨業光鮮亮麗背後的甘苦談
16:40 秘書不是薪水小偷就是保母
27:35 工作運很好的Glen (歡迎大家來膜拜)
31:33 射手座的隨性VS 處女座的原則
33:38 大小公司的工作差別

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你的生活是不是也因為疫情、烏俄戰爭、股市套牢、比特幣大跌等，
感覺到生活停滯了呢？你不孤單，我們也是！
這集我們就來公開我們近期的生活有多索然無味，
停滯的生活中我們又做了哪些事情來重新啟動我們自己，快去聽吧！

■ 時間軸
01:02 停滯的生活中，讓你最開心的事物
03:34 來聊聊生活停滯的徵兆
07:20 Project50：國外的自我成長挑戰主題
13:20 生吞青蛙理論：起床後先吞一隻青蛙吧
18:50 Freja的獨家做計劃術：寫聯絡簿
24:50 跳脫社畜腦袋：練習規劃自己要做的事情

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如果你常常壓抑不了內心的小劇場，那麼你需要聽這一集。
今天Freja和Glen化身說書人，來和大家聊聊內心的小對話！

■ 書籍資訊
《強大的內心自我對話習慣》 Ethan Kross 天下雜誌出版

■ 時間軸
01:12 國小下課放學後會買回家吃的甜點是什麼? 
04:36 說書之前還是要先自嘲一下，給各位打個預防針
05:30 心中的自我對話的樣貌

■ 書裡這樣說：
09:20 當有負面情緒的時候，說出來就一定比較好嗎？(p.70)
12:57 被內心的小對話困在當下時，你可以這樣做。(p.111-112)
15:40 寫日記的同時，除了是回顧，也是在創作。(p.113)
18:00 以「自己的名字」稱呼自己，能讓你一秒切換。(p.118)
21:28 不斷地輸出負面情緒，其實只困住自己而已。(p.154)
24:16 多種樹、多看樹，除了心情會變好，也會變有錢?! (p.176)
27:55 原來這是Glen那麼愛看演唱會的原因! (p.190)
33:19 「儀式」能讓你「掌握」一些事。(p.193、222-223)
 
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先前聊過身為駕駛的我們開車時遇到的鳥事，
今天讓我們來聊聊坐在右邊那位「副駕」的故事吧！
到底我們心目中合格的副駕，必須必備哪些技能才能讓我們舒服的開車呢，請聽！

■ 時間軸
01:16 活了這麼久才發現的事實
06:48 一起來檢視合格的副駕要具備的資格有哪些
12:15 要學著懂的換音樂、以及適當的餵食駕駛
17:28 不是不能睡，但別睡整路...... 
26:18 別用嘴巴開車開的比正駕駛還兇
 
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感情之間，偶有不合，有時甚至會演變成爭吵，或者是分離。
這集我們要來分享，我們對於兩人關係的經營小撇步。
希望聽了之後，能夠給你一些方向，讓你跟你的夥伴走得更遠。

■ 時間軸
01:54 你可以接受辦公室戀情嗎？/同事跟你告白你接受嗎？
05:17 不搶話、不催促、好好溝通才能細水長流
09:15 別輕易的幫對方下定論
11:15 隨時透過語言、或是行動來表達對對方的愛
15:38 不定時地為彼此更新彼此的狀態
18:30 不要預設立場、 努力記住對方的小細節


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吃到飽第一輪你還在夾炸物嗎？那麼你就輸了！
這集Glen和Freja要來分享去吃到飽餐廳，
必須要知道的小撇步！抱括重點食物、作戰守則，
以及場內你一定要避開的人事物！

■ 時間軸
01:05 壓力大的時候最想吃的東西是什麼
06:20 Glen的生魚片夾取小撇步
12:50 Freja推薦饗食天堂必吃：蘿蔔糕
21:46 見好就收，別跟著大家盲目排隊夾菜浪費時間!
30:44 堪稱吃到飽戰略作戰榜樣的家庭
36:30 在現場絕對要避開的人種

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本集獻給同樣愛給挑戰自我的你，請你一定要聽！ 本集我們邀請到tiVukin純淨保養品牌的創辦人Evelyn來和我們一起聊聊創立品牌的初衷，以及大家所看不見的辛苦事！ ■ 時間軸 00:58 tiVukin正確的發音是什麼呢? 06:23 是怎麼樣的心態讓你不斷地嘗試新事物呢？ 12:40 品牌背後的定位故事 21:30 把腦中抽象的品牌形象具體化 27:40 背後看不見的辛苦事 36:40 閒聊台灣男性女性對於保養品牌的刻板印象 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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主管百百種，進入職場多年的Freja和Glen今天公開私藏的主管圖鑑！把自己當作小智，跟著我們一起收服各種神奇寶貝般的主管吧！ ■ 時間軸 00:55 半夜地震你會醒來嗎？ 04:55 一起翻開這本神奇寶貝圖鑑吧 06:45 直銷主管：歡迎加入這個大家庭！ 11:10 倚老賣老主管：我把任務交給你是因為我信任你啊！ 17:30 厭世主管：喊辭職、愛抱怨、但是做最久！ 22:50 腹黑主管：你需要幫忙嗎？ 34:55 河豚主管：情緒說爆炸就爆炸！ 40:00 酸酸檸檬主管：拐彎抹角我最會！ 46:03 理想主管：大餅都給我畫 就對了！ ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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每個家庭都有難以解開的話語謎題，小時候聽不覺得有什麼，長大了的我們回想起來才發現，原來那些話影響我們那麼深。 ■ 時間軸 00:27 （全家每集一喝！）令人尷尬又唸不出來完整名稱的私品茶 08:25 你考85就覺得很自己厲害，還是有人可以考95分啊！ 14:45 父母親口中所謂的「你將來要成大事」到底是什麼呢？ 18:42 就算你是我爸，也是要就事論事好嗎？ ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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職場上的怪談千千百百種，今天邀請到偷聽史多利的康納與卡拉一起來聊聊我們職場上嚇死人的鬼同事！ 🎧也可以到偷聽史多利Podcast聽: EP.162 | 那一天，我們想起了被鬼老闆支配的恐懼feat.下班找事做 ■ 時間軸 01:16 最近喜歡吃的夜市美食 04:49 偷聽史多利都在偷聽的故事 07:47 留戀於公司場域的盲從鬼同事 16:20 Freja姊姊被掐脖子的經驗談 20:48 犯錯後會用紅色枕頭撒嬌的粗心鬼 27:10 在服務業上班的人應該是驅魔道士了 34:19 職場必備驅鬼術：心態調整好才是最好的護身符 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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嗨！大家！好久不見！

新年總是要來聊聊新年新希望！

回顧了一下2024一整年，佔Freja和Glen生活中最大的比例還是「工作」
Freja覺得新公司制度上的上不習慣，以及Glen在工作分配以及管理上的能力比較弱，導致2024年清楚的發現我們各自的不足。

不過除了工作，我們也發現我們太習慣於我們的日常了，少了一些探索的心，導致我們的生活趨於平淡。

所以到底2025年，我們兩個對自己到底有什麼期許呢，那就來聽聽看吧！


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女生們，有沒有想過你在逛街試衣服的時候，男友們都在做些什麼？ 這集就請曾經在快時尚產業工作的Freja姊姊來告訴大家，透過他的觀察，等待女友無所事事的男子們都在做這些事！ ■ 時間軸 00:40 快問快答二選一 02:00 最近你想要戒掉的習慣 04:49 給陪逛街的男人們一些出場的機會 09:55 看起來像是等等就要去打砲的皮條客 19:19 女友穿越露男友越開心的情侶黨 27:00 想裝傻混進女性更衣室的阿公 33:30 等待的時候，男生都會對著鏡子做這些事 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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在2022年虎年紛紛邁入3字頭的我們，要來分享我們各自做的人生選擇！一起來聊聊那些不做沒關係，但是做了會很不一樣的人生選擇吧！ ■ 時間軸 01:14 新的一年我們還是要繼續吃的火鍋店 08:23 不做沒關係，做了會很輕鬆的人生選擇 13:30 以Steve Jobs為榜樣：穿簡單的衣服就好 Freja則是開始經營她的tiktok的穿搭帳號：@174outfit (歡迎各位女性聽眾追蹤我們的長腿Freja姊姊) 18:00 不需要強迫自己跟同事尬聊 26:07 接納自己的優點，也同時接受自己真實的樣貌 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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水逆無極限的2021 ，家庭、工作、心理問題等接踵而來！ 為了生存而埋頭苦幹的我們，奴到準備要開始尋求SugarDaddy跟Mommy的包養了。 到底2021的我們過的有多烏煙漳氣，2022又有什麼新希望，聽下去就對了。 ■ 時間軸 00:40 最近在Dcard上看到最令人印象深刻的文章 04:15 Glen和朋友之間手機定位的故事 10:10 荒謬的Sugar Daddy and Sugar Mommy話題 14:30 歪了很久終於要回到這集的主題了 18:46 Freja在2021讀的最棒的一本書 24:00 Glen做夢都沒想到竟然會入這個大坑 35:00 2022年最期待的事情 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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上個班公司到底要你加入幾個群組，通知從早到晚跳不停，主管一下叫你傳辦公室的文件給他，等會兒又要你拍現場進度給看，拍了又說角度不對、傳了又已讀不回，主管你到底想怎樣！ 這集就要來聊聊，主管到底會不會合法的使用Line ■ 時間軸 00:29 這集不每集一問了，來聽我們吃全家&鼎泰豐聯名的便當 09:30 主管們請不要濫用LINE這個通訊軟體好嗎 10:40 請不要透過LINE跟你視覺共享 18:05 透過LINE遙控你的工作行程 24:05 開啟名偵探柯南模式研究主管在LINE傳的那句話 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn  ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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因為工作焦慮感到焦躁、咬合不正，以及經歷過車禍、或是其他身體手術的我們， 這集就來聊聊近期發生在我們身體上的各種病痛吧！ ■ 時間軸 00:58 每集一問：一起來學台語！ 05:18 最近Glen的下顎真的咬合不平衡 13:15 FREJA姊姊生平第一次開刀好可怕 20:00你們可以接受安樂死嗎 27:30 坐輪椅的體驗與心情 30:00 醫學科普：只有麻醉科醫師不是麻醉師 33:47 向台灣的醫療人員及體系說聲感謝 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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導航就是for開車的人用的，但是法規卻又規定開車不能用手機?! 生活中太多外人奇奇怪怪的荒唐事，但我們自己卻又每天都在做。 這集就和我們一起把這些荒唐但大家都在做的事情給揪出來吧！ ■ 時間軸 00:30 最近做過最善良的事情 05:45 看似荒唐但是大家都在做的事情 13:40 老闆用剛找完錢的手幫你切了一盤臭豆腐 21:25 抽菸不怕死 感冒卻怕的要死 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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民以食為天，我吃飯的地雷你絕對不要踩！ 這集我們來聊聊咱們吃飯時，有哪些奇怪的怪僻！ ■ 時間軸 00:30 全家冰品試吃：小美珍珠紅茶雪糕＆913茶王珍珠冰棒 08:26 我要怎麼吃白飯關你屁事 18:22 我的食物 我就是要吃第一口 22:00 我吃炸雞就是要用筷子吃 26:30 我吃漢堡就是要用刀子和叉子 30:13 好吃的東西都要留到最後吃 ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W

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到了年末總是要來個回顧，除了回顧下班找事做的Podcast之外， 這集我們要化身為醫生來聽看看我們的聽到都在煩惱些什麼。 掛號費0元，只要在我們的貼文下方留言告訴我們你們對我們的想法，立即免費看診！ 0元掛號這邊請👉https://tinyurl.com/yyloypa8 ■ 時間軸 00:27 下班健診室今日開張 08:05 聽眾掛號費結帳時間 17:20 聽眾煩惱的看診時間 ∟ 信用理財 ∟ 年輕人的買房壓力 ∟ 跳脫舒適圈的工作 ∟ 曖昧期的長短怎麼抓 ∟ 對於社會既定刻板印象的零容忍 40:15 2022年的新期許 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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不論是稱讚或是責備，我們真的需要因為來自主管，或是那些一年只會見幾次的高層的幾句話， 高興一整天或是責怪自己一整夜嗎？今天這集我們就來聊聊這個問題吧！ ■ 時間軸 00:40 每集一問學台語 06:16 被主管稱讚時我應該要感到開心嗎 13:05 每個稱讚或是責怪背後都有陰謀 15:00 給自己一個在被罵當下可以煞車的理由 24:32 適時的回應也可以是一個方法 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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蛤、真假、喔是喔、不好意思、啊不然勒，太多有趣的口頭禪可以拿來討論！ 這集聽我們一邊吃餅乾一邊討論台灣人常見的口頭禪吧！ ■ 時間軸 00:32 超商餅乾ASMR 06:55 外國人最常聽到台灣人的口頭禪 13:49 台灣人所有對話的開頭 20:00 ㄏㄧㄡˇ& No mind 25:35 腦子跟不上嘴巴的「9494」 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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每次Glen都把來台中找Freja錄音的行程當作是兩天一夜的小旅行，
可以暫時逃離工作繁忙的台北，享受Chill到不行的台中。

但是這樣就一定需要有一個住的地方對吧！

這集Glen就來分享每次錄音的住宿到底長什麼樣子，
也和大家聊聊如何在訂房網站上選擇青旅才不會踩雷！

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初老可以讓你感覺到時間在你身上留下的痕跡，但同時初老，其實也是越來越了解自己的一個過程。 這集就讓Glen和Freja一一來細數發生在我們身上的初老現象吧！ ■ 時間軸 00:40 罵的最長的髒話有幾個字 05:35 細數發生在身上的初老現象 09:36 熬夜後要睡好幾天才補得回來 11:36 很常去給人家喬身體 17:42 寧願花錢買時間買方便 23:33 當年我的偶像現在已經是時代的眼淚 36:09 初老的我們更懂的放慢自己的腳步 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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射手座的我們，只是對整潔的程度要求沒有那麼高，不能說我們髒！但是當我們和有整潔要求度很高的室友一起生活的時候，我們到底要委屈自己還是成全他人呢？ ps. 關於22:00提及到貓咪尿床的片段做說明： 貓咪尿床的原因，實際上可能因貓砂盆整潔度、發情期、或者家中成員的變動…etc等原因導致， podcast中提及「貓咪生氣」為Glen角度的解讀，非實際發生之原因，在此說明，若造成誤解請見諒。 參考網址：https://moptt.tw/p/cat.M.1563712255.A.27C ■ 時間軸 00:50 最想內用吃的食物是什麼 04:45 Decard文：我老公全家人共用同一條毛巾！ 10:00 關於進家門的清潔SOP 17:00 關於躺床的規則 22:00 關於「貓咪生氣」而尿床為Glen角度的解讀，非實際發生之原因。 23:08 關於手機消毒的堅持 28:40 關於愛車的細心維護 36:25 關於洗衣服的頻率 46:22 我們真的沒有髒，只是對於整潔的要求沒那麼高 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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大學時期的Glen修了一堂「編劇實務」，其中一項作業「75行台詞劇」讓Glen印象非常深刻。 如果你的人生只有75歲，每一歲你只能寫一句話給自己，你會如何安排？你的人生能有多有趣？還是你的人生都活在社會的框架下？一起來聽看看！ ■ 時間軸 00:35 快問快答二選一 02:05 最近自己覺得很厲害的事情，條件是要跟衛生紙有關 05:55 75行臺詞劇到底是什麼 13:00 過去已成事實，未來能不再被框架著嗎 18:30 未來的自己回頭審視當時寫給自己的劇本 27:00 30歲的我們已經開始跳脫框架了，但年輕一點的你們呢？ ■ 75行臺詞句的URL，想寫寫看的人歡迎點進去參考喔～  https://bit.ly/3FBiD5M  ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事  https://bit.ly/2R2VWnn  ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們  offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻  https://linktr.ee/Offworktalk

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同居生活總是令人嚮往，但也可能令人卻步。 同居會讓我們更甜蜜，還是看到更多彼此的缺點呢？ ■ 時間軸 00:33 最喜歡自己擁有的東西是什麼 06:40 讓我們一起同居吧 09:53 同居到底好不好 Glen篇 14:45 同居到底好不好 Freja篇 18:10 什麼時候可以進入同居狀態 21:33 住在一起感情會變淡是真的嗎 33:26 同居同事也是認識自己的方式 ■ 歡迎透過Google表單告訴我們任何事 https://bit.ly/2R2VWnn ■ 通告、宣傳、合作等事宜歡迎聯絡我們 offworktalk@gmail.com ■ 小鵝捐款，贊助我們一個小時的停車費好嗎？ https://bit.ly/3xbWk2W ■ 歡迎到下面的網址來聽我們的Podcast喔👇🏻 https://linktr.ee/Offworktalk

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