Explore every episode of the podcast 尼奧媽的單身派對

這集專訪《單親無懼：打開人生新宇宙的離婚幸福學》作者 詹牧澄，
在成為單親媽媽以後，勇敢地開啟人生的新篇章，
超級斜槓人現在還經營「牧澄占星教養哲學」粉專，
提供個人星盤和關係和盤的解析
▶︎最新線上課程【星盤邏輯力養成】
2025年4月11日～5月6日週五19：00～22：00，共6週
手刀報名：https://maplebook.kaik.io/courses/astrology1
 
◼︎這集的延伸影劇作品：
《神力女超人（Wonder Woman）》
《星星知我心（Proxima）》
《星際效應（Interstellar）》
 
◼︎這集的延伸書單：
《女英雄的旅程：透視女性生命的自性歷程, 活出最獨特的你》／心靈工坊
《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》／先覺出版
《中年之路：穿越幽暗, 迎向完整的內在鍊金之旅》／楓樹林出版
《第二座山》／遠見天下文化出版

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這集專訪台灣家庭音樂劇第一品牌——AM創意的創辦人暨製作人林奕君（Vanessa），
因為《綠野仙蹤》實在是太.......好看啦！
忍不住要跟你們分享這齣此生必看的優質音樂劇，
保證讓你笑到噴淚，
又感動到不行啊！


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這集很榮幸邀請到罕見疾病基金會董事長 蔡輔仁、高雪氏症病友 蕭仁豪來分享生命故事，
也讓我們更加能夠同理罕病病友與家庭的處境與需求。

蔡輔仁董事長就像遺傳科的里程碑，
身上刻著一路以來罕病的成就，
記下了一個個功績輝煌的篇章，
過往與現在的那些美麗，
他也曾親身參與，
他拯救了那些被命運直視的孩子，
也拯救了那些背負突變原罪的人們。

從小罹患高雪氏症的蕭仁豪，
當年在社會催促下，
促使政府火速一個月通過健保給付支付藥費，
他是台灣第一個因凝聚社會、官方共識救起來的罕病孩子，
成為第一個接受酵素療法的患者，
也開啟罕病基金會成立的前奏曲。
現在做電腦繪圖、舞台設計、畫畫、養魚、騎著車四處拍照，
隱身於人群之中過著小確幸的生活，
再也不必擔心旁人異樣眼光了。

在罕病治療與研究的路上，
「醫師-病人-家屬」間形成了非常緊密的連結，
彼此團結互助產生的力量，
刺激了台灣罕病制度的進化與發展。

沒有人是局外人，
「我們不可能照顧孩子一輩子，但制度可以。」
台灣是全世界第五個立法保障罕病用藥和生存權的國家，
看到小小的台灣有這麼先進的法律和願意為罕見疾病奔走與付出貢獻的人們，
就會被深深感動。

謝謝大家的收聽，
喜歡的話一定要追蹤起來，
給我五星好評，
如果能每個月贊助一杯蜂蜜水就更好啦，
讓我有繼續做節目的動力，愛你們！


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這集邀請到罕見疾病基金會的創辦人陳莉茵（陳姐）和三軍總醫院病理部主治醫師陳燕麟醫師來節目中分享動人的生命故事，
讓我們能夠更加同理罕病病友與家庭的處境與需求，
希望更多人支持罕病基金會與家庭，
希望政府能聽到他們的聲音與期盼，
未來能夠將罕病納入健保給付之中，
減輕病友家庭的負擔，
達到醫療平等的目標。

陳姐曾說：「我們不可能照顧孩子一輩子，但制度可以。」
她30年前創辦「罕見疾病基金會」，在她努力奔走下，
2000年1月14日《罕見疾病法》通過三讀，
成為亞洲第一個保障罕見疾病患者醫療照護權益的特別專法。
現在，政府公告的罕見疾病已有226種，獲健保給付的罕病用藥有56種，
陳莉茵說，雖已做出成績，但制度仍有改善空間，將持續在這條路努力。

燕麟高中發現自己的罕病以後，
從沮喪到成為一名醫師，
並研究自己的肌肉萎縮症，
這段路相信一點都不好走，
但燕麟積極正向的態度，
完全讓人對罕見疾病有完全不同的想法，
人生光明與否，取決於面對困境的態度。

謝謝大家的收聽，請給我五星好評，
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讓我有繼續做節目的動力，愛你們！

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從世新電影畢業後就投身影視產業超過二十年的雅純，
已是一名專業的製作人，
參與過許多膾炙人口的影視作品，
例如林育賢導演的紀錄片《翻滾吧！男孩》、張艾嘉導演的《念念》、在台灣掀起一股旋風的《花甲男孩轉大人》，
到底製作人在做什麼呢？
喜歡看台灣戲劇的你，
千萬別錯過這次雅純的分享唷！

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怎麼愛孩子才對？

心靈工坊出版了法國教養專家馮絲瓦茲・多爾多「當孩子出現」系列叢書，
讓我們彷彿跨時空與當時的她在空中相遇，
聽到她溫柔堅定的聲音。

這次邀請到黃之盈心理師道節目中來聊聊《愛孩子本來的樣子》，
這本書提供了18+1個教養案例，直擊為人父母的擔憂與痛點，
多爾多不套用任何教養公式，而是以七十歲的智慧耐心細緻的分析，
希望這次與之盈的對談，能輕鬆地為大家導讀這本書，
讓你在育兒的路上更有信心。

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從小就很會讀書的Jeff，
人生順利地成為牙醫，
但出社會後就開始想要成為理財教練，
現在也正在進行中，
一起來聽聽為什麼他會選擇斜槓為理財教練呢？

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看來像是鬧脾氣的失控舉動，
其實是自閉症者太過焦慮而導致的崩潰行為！

這集邀請到自閉症資深病友沈君霖來分享她的故事，
崩潰melt down不是鬧脾氣，
我們要怎麼分辨兩者的差異呢？
遇到時又要怎麼處理呢？

先來說說君霖是什麼樣的人，
錄製節目的時候是第一次見，
她頭戴帽子、耳罩式耳機，
身穿Timberland的登山外套，
身高不高，看起來就像個大孩子，
訪談前、訪談中、訪談後都不曾與我視線相交，
但是訪談結束後我才知道，
她為了晚上這一個小時準備了一整天，
甚至準備了有別於其他訪問的內容，
還在錄音室旁的飯店租了一個房間，
提前兩個小時入住，
讓自己能夠專心準備，
這就是她的認真、執著與可愛。

無論你身邊是否有自閉症的朋友，
透過這集都可以聽到一些很實際的案例，
未來如果遇到自閉症的人有崩潰的狀況，
都能知道怎麼處理，
就好像CPR一樣，
學起來就對了。

感謝心靈工坊出版《我不是故意發脾氣：認識與因應自閉症者的焦慮與崩潰》

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因為被《與狼同奔的女人》這本書深深地觸動，
以其中第六章〈醜小鴨〉的故事來跟大家做線上共讀，
希望所有覺得自己與世界格格不入的女人，
都能被這本書所撫慰，找到幸福的歸屬。
特別感謝 心靈工坊 協助邀請輔大宗教系教授蔡怡佳領讀。

●人生必收隻女性經典☞《與狼同奔的女人》
https://www.books.com.tw/products/0010770726

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許許兒——應該是台灣原創設計女裝第一電商品牌吧，
這集不只一窺許許兒的設計靈感來源，
阿南還親自分享穿搭原則與小撇步，
讓我們了解衣服如何成為自我表達的載體，
也讓女性知道如何穿得自在又有風格，
這集透過「衣服」這件事，
開啟了兩代女性之間的對談，
希望大家喜歡，也請發漏許許兒囉！

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#這集內容不代表尼奧媽個人立場

一開始想採訪怡君是因為想更了解寵物溝通師這個職業，
沒想到怡君不只跟寵物溝通，還可以與亡靈對話，
這集真是充滿各種玄之又玄的秘密，
不管信或不信，都是一個有趣的經驗，
有需要的朋友也都歡迎直接找怡君喔！

怡君的粉專「寵物溝通師怡君——在世離世溝通」：
https://www.facebook.com/yijuntksoul/


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其實「解離」是每個人都會發生的狀況，
它是一種光譜，小至恍神，大至分裂都是，
這次邀請到《解離女孩：思雅和她的密友們》作者 吳立健到節目中來聊聊他的創作，
也讓大家一窺解離中最神秘的「人格分裂」，簡稱DID。

人格分裂的題材總是迷人，
從《24個比利》、《第五位莎莉》、《鬥陣俱樂部》、《分裂》，
都是大家熟知的影視作品，
但往往被過度詮釋，
其實DID患者比較常發生的是內在攻擊而非外在攻擊，
讀完《解離女孩：思雅和她的密友們》會有更多的同理，
那些神秘的「人格轉換」到底是怎麼運作？
人格與人格間又怎麼相處？
DID的個案又是過著什麼樣的生活？
諮商心理師又扮演著什麼樣的角色？

請大家多多支持心靈工坊出版的《解離女孩：思雅和她的密友們》喔！
作者吳立健的粉專也追蹤起來吧！

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Smiley Rhythm微笑音符 是台灣少數引進義大利瑞吉歐教學法的雙語（中／日語）幼教機構，
這集就來聽聽什麼瑞吉歐教育法？也看看日本與台灣在養育小孩時的觀點差異，
不同文化對於兒童應該是怎麼樣貌，真的是大不同喔！

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成長過程是否曾經羨慕別人的生活？
曾經想過：如果換爸媽會不會比較快樂？
公共電視的節目——「換個爸媽過幾天」，
第一季以手機成癮症、寵物飼養、情緒管理三個主題進行社會實驗，
讓孩子們換到新的家庭中度過八天，
在這說長不常說短不短的八天中，
孩子將會面臨各種挑戰，
透過不同家庭的文化重新認識自己，
也重新看待自己的原生家庭。

第二季持續手機成癮症的探討，
增加了生涯探索的議題，
還有敏感的網路交友，
在台灣這個保守，
或是認為家醜不可外揚的社會，
找尋合適的實驗對象是困難的，
為了讓這些家長痛點有機會被拆解、找到解方，
請大家支持這個節目，
也歡迎報名參加「換個爸媽過幾天」，
相信這八天會是生命中很重要的八天喔！

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怎麼從一個領證過動兒變成哈佛畢業生？
小張老師有很勵志的個人故事喔！
這集分享的教養內容很實用，
有各種跟孩子溝通的秘技，
小張老師根本是家家戶戶必備的翻譯機，
解除每個家庭的各種疑難雜症，
聽完跟著做保證功力大增喔！

《10分鐘，玩出孩子專注力的潛能遊戲書》
采實蝦皮：https://shope.ee/6KXw2g9z4D 
博客來：https://pse.is/4uw4fr
誠品：https://eslite.me/4u8pxj
momo：https://pse.is/4v4pd6
金石堂：https://pse.is/4urz3x

🗣️🗣️🗣️小張老師講座快報🗣️🗣️🗣️

❤️看懂孩子情緒，玩出孩子專注力❤️
時間：8/5 (六) 10:00-12:00
小大繪本館（台中市西區五權西四街55號5樓）

❤️父母小學堂之小一先修班❤️
時間：8/5 (六) 14:00-16:00
地點：潛力種子兒童教育中心（台中市西區台灣大道二段489號4樓）

更多書籍、活動資訊請見：
張俸慈－翻轉過動兒的哈佛人生
采實童書粉絲團：聽故事，玩手作

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DFC臺灣童心創意行動協會，
是一個致力於將設計思考融入教學現場的非營利組織，
推動 Design for Change 學習法（簡稱 DFC 學習法），
點燃孩子的學習動機，
讓師生透過解決問題，
培養面對未來所需的能力！

瞭解更多：https://tycaa.dfctaiwan.org/

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大家常聽到高功能性亞斯伯格、泛自閉症......等等專有名詞，
到底怎麼分類？什麼時候是判別孩子是否有這類症狀的時機？
這次邀請到星星碼頭職能治療所的院長陳思帆來節目中分享臨床經驗，
泛自閉症的孩子在青少年時期遇到兩性議題的時候會有什麼狀況？
大人們可以如何協助處理呢？
這集有非常精實的內容喔！

在《雨人》、《非常律師禹英禑》、《浪漫速成班》中，
都呈現出泛自閉症者的特質，
其實只要懂的如何與他們相處，
就會發現他們真的是很可愛的，
希望持續做這個主題，
讓社會能更了解他們，
更多同理心與愛。

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當初我想找在做戲劇治療的團體，
很順利地找到了唯劇場，
看到他們在地方進行的多元活動、工作坊，
都覺得相當有趣，
訪談前我不斷看著他們的未盡之地，
反覆聽著庭溦清唱的《火車》，
湧起了滿滿的鄉愁。

接下來唯劇場的活動：

#轉身轉生_菜市場藝術節
汲取過往，轉身│轉生，創作未來

　你聽過──
　市場中的人聲鼎沸
　劇場中的眾聲喧嘩
　
　2023年，從新民街市集到第四市場
　➟➟➟➟➟➟➟➟4團X4地X4藝文
　轉身/轉生後的菜市場藝術節，即將開市！

市場之於常民是日常不可或缺的存在；歷史之於國家是底蘊的重要存在。
當兩者並存於同條街上時，過往歷史如同空氣與水，
日常不再有距離，但不曾好好注視。

1998年，20號倉庫群自閒置空間成為了藝文場所。
2015年，第四市場因與常民息息相關，成為了展覽場所。
2020年，綠空鐵道鐵路高架化廢棄重啟，成為了花園廊道。

台中這座新舊並存的城市，有著豐厚歷史與明快的節奏，
新民街市集至第四市場這段市場街，
在短短的40年中，已經歷過數次的起落變遷，
但不變的仍是來自土地、民間，從下而上竄起的力量。

2023年，來自台中劇團們，如何在轉身細數過往後，
以劇場、文化、藝術的視角，重新轉譯，再次轉生。
來自土地、屬於市場的藝術節，即將開市！

活動資訊
地段：臺中市新民街市集到第四市場(集合地點：第四市場)
日期：112.10.28(六)、112.10.29(日)，12:30~17:00
演出：唯劇場、拍拍手工作室、日出身體劇場、狂夢藝術

購票與聯繫
起售時間：112年7月
聯絡電話：0908-137-726 (黃小姐)
E-mail：vtheatregroup@gmail.com
關注更多售票資訊：https://linktr.ee/vtheatregroup

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這集邀請到投資專家廖康樾到節目中分享藏家心法，
在財訊專欄長期筆耕，觀察藝術市場發表獨到見解，
解答你對藝術收藏的各種疑問！

-收藏藝術品跟養寵物一樣？
-世間所有的相遇都是久別重逢？
-奈良美智要不要收？
-潮流藝術還有得玩嗎？
-買台積電股票還是藝術品？
-藝博會現象怎麼看？

推薦一本書：
《藝術收藏家手冊：從購藏及持有藝術品的權威指南》

追蹤廖大哥：
廖大哥財訊專欄

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讀懂孩子的12堂繪本課

🔘專訪 童書推廣人、繪本領讀人張淑瓊

透過56個故事裡的角色和情境，
理解孩子的外在行為，
同理他的內在心緒，
加深與孩子的內在連結，
成為覺醒父母。

這集講到的書單太瘋狂啦，
淑瓊教你如何解讀：

1.《冬冬，等一下》（和英／2002）
2.《再五分鐘》（東雨文化／2019）
3.《塞班納草原的時鐘》（上誼／2003）
4.《路邊的小花》（格林／2021）
5.《讓我安靜五分鐘》（維京／2018）
6.《小毛，不可以》（維京／2013）
7.《小毛惹麻煩》（維京／2013）
8.《我想做壞事》（親子天下／2015）
9.《蛙弟穿衣服》（拾光／2020）
10.《我說過了啊》（青林／2013）
11.《莉莉愛問為什麼》（親子天下／2015）
12.《和甘伯伯去遊河》（阿爾發／2009）
13.《鴨子？兔子？》（遠流／2022）
14.《窗邊的小荳荳》（親子天下／2015）
15.《這不是我的帽子》（親子天下／2013）
16.《上街買禮物》（上誼／1970）
17.《愛德華——全世界最恐怖的男孩》（阿布拉／2007）
18.《不要打翻牛奶》（小典藏／2014）
19.《小凱的家不一樣了》（維京／2018）
20.《小真的長頭髮》（阿爾發／2013）
21.《大鯨魚瑪莉蓮》（米奇巴克／2010）
22.《大黑狗》（聯經／2013）
23.《第一次上街買東西》（英文漢聲／2010）
24.《公主的月亮》（和英／2016）
25.《爸爸，我自己做到了》（格林／2015）
26.《小狐狸》（小天下／2007）
27.《因為寶寶笑了》（親子天下／2016）
28.《把豆子吃掉》（維京／2005）
29.《弗朗西斯的麵包和果醬》（Bread and Jam for Frances, HarperFestival／2015）
30.《朱家故事》（漢聲雜誌／2010）
31.《爸爸的頭不見了》（道聲／2013）
32.《貝蒂好想好想吃香蕉》（親子天下／2015）
33.《派弟是個大披薩》（維京／2021）
34.《奧莉薇心情變變變》（道聲／2021）
35.《消氣的飛船》（阿爾發／2012）
36.《逃離吧！腳就是用來跑的》（親子天下／2022）
37.《沒關係，沒關係》（親子天下／2020）
38.《皮皮貓：我愛我的白布鞋》（台灣東方／2013）
39.《小紅母雞》（親子天下／2018）
40.《愛花的牛》（遠流／1999）
41.《飛呀，老鷹，飛呀！》（聯經／2011）
42.《我不知道我是誰》（格林／2021）
43.《完美小孩》（格林／2016）
44.《貝雷的新衣》（親子天下／2015）
45.《當一天玩具》（格林／2018）
46.《我吃拉麵的時候》（遠流／2010）
47.《愛的圈圈》（愛米粒／2021）
48.《最想聽的話》（上誼／2010）
49.《猜猜我有多愛你》（上誼／2018）
50.《逃家小兔》（上誼／1997）
51.《幸福的大桌子》（小魯文化／2019）
52.《大吼大叫的企鵝媽媽》（親子天下／2023）
53.《怕浪費奶奶》（親子天下／2021）
54.《市場街最後一站》（小天下／2016）
55.《外婆阿貝拉的禮物》（親子天下／2020）
56.《跟著爺爺看》（遠流／1998）

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讀懂孩子的12堂繪本課

🔘專訪 童書推廣人、繪本領讀人張淑瓊

透過56個故事裡的角色和情境，
理解孩子的外在行為，
同理他的內在心緒，
加深與孩子的內在連結，
成為覺醒父母。

這集講到的書單太瘋狂啦，
淑瓊教你如何解讀：

1.《冬冬，等一下》（和英／2002）
2.《再五分鐘》（東雨文化／2019）
3.《塞班納草原的時鐘》（上誼／2003）
4.《路邊的小花》（格林／2021）
5.《讓我安靜五分鐘》（維京／2018）
6.《小毛，不可以》（維京／2013）
7.《小毛惹麻煩》（維京／2013）
8.《我想做壞事》（親子天下／2015）
9.《蛙弟穿衣服》（拾光／2020）
10.《我說過了啊》（青林／2013）
11.《莉莉愛問為什麼》（親子天下／2015）
12.《和甘伯伯去遊河》（阿爾發／2009）
13.《鴨子？兔子？》（遠流／2022）
14.《窗邊的小荳荳》（親子天下／2015）
15.《這不是我的帽子》（親子天下／2013）
16.《上街買禮物》（上誼／1970）
17.《愛德華——全世界最恐怖的男孩》（阿布拉／2007）
18.《不要打翻牛奶》（小典藏／2014）
19.《小凱的家不一樣了》（維京／2018）
20.《小真的長頭髮》（阿爾發／2013）
21.《大鯨魚瑪莉蓮》（米奇巴克／2010）
22.《大黑狗》（聯經／2013）
23.《第一次上街買東西》（英文漢聲／2010）
24.《公主的月亮》（和英／2016）
25.《爸爸，我自己做到了》（格林／2015）
26.《小狐狸》（小天下／2007）
27.《因為寶寶笑了》（親子天下／2016）
28.《把豆子吃掉》（維京／2005）
29.《弗朗西斯的麵包和果醬》（Bread and Jam for Frances, HarperFestival／2015）
30.《朱家故事》（漢聲雜誌／2010）
31.《爸爸的頭不見了》（道聲／2013）
32.《貝蒂好想好想吃香蕉》（親子天下／2015）
33.《派弟是個大披薩》（維京／2021）
34.《奧莉薇心情變變變》（道聲／2021）
35.《消氣的飛船》（阿爾發／2012）
36.《逃離吧！腳就是用來跑的》（親子天下／2022）
37.《沒關係，沒關係》（親子天下／2020）
38.《皮皮貓：我愛我的白布鞋》（台灣東方／2013）
39.《小紅母雞》（親子天下／2018）
40.《愛花的牛》（遠流／1999）
41.《飛呀，老鷹，飛呀！》（聯經／2011）
42.《我不知道我是誰》（格林／2021）
43.《完美小孩》（格林／2016）
44.《貝雷的新衣》（親子天下／2015）
45.《當一天玩具》（格林／2018）
46.《我吃拉麵的時候》（遠流／2010）
47.《愛的圈圈》（愛米粒／2021）
48.《最想聽的話》（上誼／2010）
49.《猜猜我有多愛你》（上誼／2018）
50.《逃家小兔》（上誼／1997）
51.《幸福的大桌子》（小魯文化／2019）
52.《大吼大叫的企鵝媽媽》（親子天下／2023）
53.《怕浪費奶奶》（親子天下／2021）
54.《市場街最後一站》（小天下／2016）
55.《外婆阿貝拉的禮物》（親子天下／2020）
56.《跟著爺爺看》（遠流／1998）

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這集請到前凱風卡瑪獨立書店店主、繪本推廣人、民進黨不分區立委——陳培瑜，
來到節目當中分享她人生的各種神奇與傳奇，
前半段可以聽到她是如何從文化圈踏入政治圈，
還有已經推動的法案有哪些，
溫柔科普了一些法律知識，
在節目的後半段提到很多本她喜歡的繪本，
如何在現階段的職涯中成為支持她的力量，
歡迎大家評分＋訂閱＋留言囉！

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你聽過族譜製作嗎？
是否覺得只有大家族或有錢人才需要製作族譜呢？
其實族譜是每個家庭都可以做的喔！
能夠追本溯源，找出自己的生命軌跡，
是一件很有意義的事，
也是送給長輩或自己最好的禮物！

這次邀請到心源流工作室負責人 逸駿到節目中來分享做族譜的心得，
也有他目前多角化經營的品項，真的超好玩又超棒的！
現在就一起來建立家庭族譜吧！


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要不要在學齡前學習美語？
這是每個家長都會遇到的問題，
各種派別都有，
到底要怎麼選擇才對呢？
其實沒有一定的答案，
這集邀請到Neo小時候就讀學校的園長來分享她的經驗，
大家可以參考一些觀念，
找到最適合自己孩子的學習方式，
讓童年可以過得自在快樂！

這集的好書推薦是——《The Land of Stories: The Wishing Spell》，
除了有好玩的童話故事大集合，
還能養成媒體識讀的素養，
非常適合和孩子共讀喔！

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常常聽到牌卡，
但其實完全沒有使用過，
這次在節目上初體驗，
就感到牌卡的神奇！

周詠詩老師設計的牌卡可以用在對內的自我探索，
或是對外的人際關係，
都可以成為一個很好的橋樑，
去梳理情緒與糾結的點。

周詠詩老師也抽了一張牌卡送給這集的聽友們！
那張牌就是「使命」！
能聽到這集都是緣分，
所以如果有想做的事，
就去做吧！

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人生啊，
遇到合適的髮型設計師直接上天堂，
從此不再煩惱三千絲！

Olga應該是我小小的生活圈裡認識最文青的髮型設計師了，
她是骨子裡的那種文青，
前幾年自己開業的髮廊也很容易被人貼上文青的標籤，
Olga堅持只提供剪髮服務，
但還是每到週末就擠爆，
原因當然是因為Olga的好人緣和好手藝，
想要剪頭髮或整理心情的話，
都非常歡迎走進三沐廊喔！

記得評分＋訂閱＋留言！

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這集真的超精實，
想講這個主題很久了，
邀請到邏輯很好的理財規劃師暨好朋友-郭柏辰來跟大家詳細講解人生各階段的財務規劃，
並找到你人生最重要的是什麼。

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這集還沒開說歡迎語，
薇君就慷慨大方地聊起近況，
讓本來有點小緊張的我，
放鬆了心情，
持續行義十一年的薇君，
以王昊事件開始為受害人、被害人發聲，
經歷了這麼長的時間，
薇君的心路歷程都在節目中無私的分享，
在錄音室講好講滿，
雖然很長，
但我想這兩個小時是會很有收穫的一集，
歡迎分享＋訂閱＋贊助一杯蜂蜜水！
讓我有力量繼續用聲音陪伴你。


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這集邀請到我的偶像——黎美光老師，
她是非常前衛且博學的一位女性，
除了本身舞蹈的藝術性，
也在心理學部分有很多研究，
我是在一次團體課程中被老師一個踏步所震懾到，
就非常難忘那次的體驗，
好像內心被撼動了，
而老師所談到的關於女性的名字，
或是女性該如何自處於社會，
都有很多可以討論的部分，
想上老師的課程，
歡迎追蹤「黎美光。創意/心理。工作站」！

這集的最後有小小的技術問題，
猶豫了很久要不要播出？
但還是覺得有蠻多討論和分享的，
所以請大家多多見諒，
感謝各位收聽！

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每個人現在都有超級多購物社團的吧，
平常這些賣家都很低調神秘，
也因為電商的關係不會有真實接觸，
所以這次就要為大家揭開神秘的面紗，
專訪經營正韓服飾的批發商 Sandra 和她的事業推手老公 Rudy，

到底要怎麼進入這個產業？
社團真的很好做嗎？
採購真的很輕鬆嗎？
這集一起說給你聽！

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人生除死，無大事。

這是2022年6月上映的電影「人生大事」中的重要台詞，
對你來說人生最重要的事是什麼呢？

中國導演劉江江拍出了這部關於人生各種面向的電影，
由男演員朱一龍、天才童星楊恩又充滿火花的演出，
不管看幾次都賺人熱淚，
這次在過年期間邀請到台東國立大學兒童文學研究所教授 黃雅淳來節目中聊聊，
原因是電影中是以挪吒和孫悟空這兩個兒童神的形象來做象徵，
所以邀請到中國經典文學領域的黃教授來做一個互文性的解析，
黃教授非常博學也細膩，
也談到了孤女原型、榮格心理學的個體化，
建議大家看完電影再服用，
一定會收穫滿滿。

——特別嘉賓：孫藹琳

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在藝廊工作十五年後變身藝博會主辦人，
WHATZ ART FAIR 在台灣已站穩腳步，
看向國際，
到底藝博會在做什麼？
如何成為一名藏家？
藝術市場又是怎麼一回事？
聽聽陳亞昕怎麼說。


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「友洗社創」是由《做工的人》作者林立青所創辦的社會企業，
燕茹是一起工作的社工員，
帶領著街友們或更生少年去做死亡清潔，
面對著一年超過五百個案件，
她對生命的看法是如何呢？
怎麼關懷身邊的親朋好友呢？
我想，在這集節目中都打開了我們的眼界，
也更了解台灣這個島嶼正在發生的各種大小事。

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Carol可說是台灣軟裝師的始祖啊，
可以追一下她的粉專——Carol Li軟裝顧問！
她是一個非常知道自己要做什麼的人，
很早就知道自己想要做居家佈置，
然後一步一步地往自己的夢想邁進，
除了軟裝顧問的身分，
也已經是三本書的作者，
《室內軟裝師養成術》
《微裝潢》
《室內軟裝圖解1000》
喜歡軟裝的人不要錯過這集，
也歡迎三本書買起來！

好好生活，是最重要的事。

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這集的靈感是來自於我很喜歡的書《公主走進黑森林——榮格取向的童話分析》，
邀請了諮商心理師劉冠妏來跟大家做一個解讀，
其中包含了我個人的夢境與人生經驗，
再回扣到這本書以及《費切爾鳥》這則童話，
是一場女性內在暗潮洶湧的心靈之旅，
錄完之後很療癒，
雖然我不能代表所有的女性，
但應該某些部分是與大部分女性交疊的，
希望透過這次的內容，
提供大家一些解方，
探索自己並了解自己，
然後跟自己和好，
走向圓滿。

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這集真的很吵，先跟大家抱歉，
但我真的已經把音量調小了。

超開心邀請到繪本創作者 貓魚來到節目中，
可說是相見恨晚，
真的是尬聊兩個小時，
如果不覺得吵，
就讓我們陪你一段。

節目中暢談單親、教育、教養，
非常政治不正確，也超級激進，
但非常真實，
因為都是我們的血淚史，
喜歡的人，我們謝謝，
不喜歡也沒關係，
可是至少，
我們ㄉ都沒說謊。

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師承施政廷老師與劉旭恭老師的黃一文，
年紀輕輕卻不容小覷，
一入繪本圈就一鳴驚人，
每一本作品都是一個值得深入研究的文本。

在親子天下「小小思考家」系列出版了《討厭綠色毛毛蟲的王子》，
我看到電子書稿時，
看到了書衣，
覺得好像Kitty Crowther的作品，
乍看標題好像是很通俗的故事，
但實則不然，
一文幸福的成長過程，
並沒有阻礙她成為一名優秀的觀察家，
她用孩子般的握筆方式創作，
彷彿是無意識地行動，
但其實是她尚未長大成人的內在延伸。

一文說她沒有想過為兒童創作，
但這本書的確是給兒童看的，
這其中的弔詭與矛盾，
其實都是有其脈絡可循，
也有她獨特的想法。

在親子天下操刀的小小思考家系列，
看得出必須在品牌的大傘底下找議題並創新，
這不是件容易的事，
但一文做到了，
而她也謙遜地將功勞歸給她的老師們和編輯毓書，
當然，要成就一本這樣的作品，
好的編輯是必要。

在這本一文以純淨的心去創作，
並且展現了市場與藝術能並存的能力，
跨越成人與兒童的界線，
也以圖像敘事的能力打破了國界。

在一本王子的童話繪本中，
一文以中世紀為素材搜集的背景，
讓每一個圖像在畫面中都是構成意義的元素，
以畫面構圖的複雜程度，
真是不可思議的浩瀚工程。

一文左手握著童稚的心，
右手捧著成人的使命，
在這過程中，
看到的不只是一本兒童讀物的創生，
而是如何在這兩者之間擺盪出令人驚豔的火花，
讓我們看到圖畫書的可能性，
如何在靜中有動，動中有靜，
也看到編輯的手，
如何將圖文的比例攪拌到完美，
甚至連影子的角度都沒有疏忽，
在幻想的世界裡，
還是有真實的。

讀到這樣一本圖畫書，
是會感動的，
聽過一文的創作歷程，
是會感動的，
看到有一群人，
為了兒童、為了人這樣努力著，
是會感動的，
看到書中的每一個跨頁與細節，
都是會感動的。

一文說，她想講的其實是愛與勇敢。
但你得讀過才知道，
這個愛與勇敢，
有多大，
一個二十幾歲的女孩，
她有多大的天賦與覺察，
才能創作出這種格局的作品，
繪本不只是繪本啊，
她帶我們看到歷史的長河，
她帶我們漫遊中世紀再回到現代與當代對話，
去省思我們身處的世界以及正在進行中的議題，
雖然現在的創作者都想把議題藏的很深，
但意圖終究是會被解讀出來的，
而這也是讀者如何完整作品的動態歷程，
必須由我們來解開那最後一把鎖，
打開，進去，
然後我們聽、我們看、我們說。

一文喜歡很多藝術家，
也有很多人影響了她的創作觀點，
像是謎一般的藝術家Jeroen Bosch，
圖畫中的每個物件都有其象徵意義，
還有孟克的《吶喊》的表現主義手法，
劉旭恭老師對圖畫書本質的觀念，
還有Kitty Crowther給她的影響，
當然還有更多更多，
她都漂亮地收攏成自己的風格，
用自己的主張表達，
這是除了作品之外，
我們能看到一個創作者所給出的誠懇，
也是對自身的要求與期待。

這集我沒有行雲流水的說話，
因為我面對著一個未來無可限量的藝術家，
我得很謹慎地選用我的詞彙，
所以我的支支嗚嗚可能是在節目中罕見的，
因為我知道一文的每一本都會是堆疊上去的，
如同《討厭綠色毛毛蟲的王子》中那座城堡，
以後會在很高很高的地方。

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你知道家暴的種類有哪些嗎？
你知道家暴要打113還是110嗎？
你知道113全台只有一個辦公室嗎？
你知道男性受暴的比例上升中嗎？
你知道保護令怎麼申請嗎？
你確定自己不是正在受暴或施暴嗎？

尼奧媽用自身經驗來換取家暴系統的SOP，
這集邀請到在現代婦女基金會 長期投身於家暴防治的督導雨威，
來聊聊各種現象、協助方案與支持體系，
還有真實發生在尼奧媽身上的血淋淋事件來驗證整個社會安全網的運作。

沒有人是局外人，
看到暴力事件不要冷眼旁觀，
有很多方式可以協助受害者，
當個雞婆的人吧！

這次雨威推薦的書是吉竹伸介的繪本——《逃離吧！腳就是用來跑的》，
獻給你，和你心中的孩子。

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看到哈佛先退三步，
看到名畫再退三步，
看到書名直接退到六步之遙，
這種反應我懂。

這本書看起來很硬，
但其實在國外長大的Tiffany真的不會用太艱深的字彙，
很白話也很好讀。

三年多前，
我看到Soobi 的影片中出現一名我沒見過的美人，
喜歡美女和藝術的我就很膚淺的想認識她，
直接私訊邀訪，
沒想到Tiffany馬上就回了，
見面後，一見如故，
就變成了好朋友了。

推這本書並不是因為她是我的朋友，
是因為Artful Thinking這件事，
Tiffany是台灣第一個拿到哈佛認證的人，
她也真正在教育現場執行了很多年，
對象主要是小學生，也有幼兒園，
是不是以為小朋友看不懂西洋十八世紀的名畫？

哈佛把思考說成了六個顏色的調色盤，
是不是很簡單？
這就是書封上寫的的六大思考秉性，
看起來好像很難，
但這集我都會扮演一個不知情的地方媽媽，
幫大家提出所有的問題，
讓Tiffany直接以最白話的方式告訴你們。

我看過孩子們在四十分鐘的課堂中眼睛發亮，
透過一幅名畫，以名詞／動詞／形容詞的引導，
最後每個孩子都寫出一首好美的詩，
眼睛閃著光好有自信地發表！

無論是數學、人際社交、談判，
都能用Artful Thinking的公式，
跳脫框架與束縛，
簡單地去破解各種關卡，
這是真正有效的解方，
也是真正引發孩子學習興趣的途徑，
而透過對談抽絲剝繭到最終，
發現一切還是回到「人」本身。

Tiffany是不藏私的人，
這些珍貴的學習與實戰經驗，
直接公開十二個教案，
買回家讀就可以實際操作，
如果你是老師，可以直接帶班；
如果你是家長，可以幫助你更了解孩子的腦內世界；
每個人都可以用Artful Thinking的方法破框而出，
讓整個腦袋歸零，
重新打開視野，
產生全新的洞見！

如果想知道到底什麼是Artful Thinking，
記得要報名唯一一場工作坊喔！
報名方式：bit.ly/3AxO3cY
如果額滿，也是可以去簽書啦，
讀完書有疑問也可以現場問Tiffany喔！
她都會非常友善地對待大家。

《ARTFUL THINKING 激發孩子潛能的哈佛名畫思考課》買起來！
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吉娜兒是圖文作家，
近期出版了《吉娜兒的人生食堂》／時報出版，
是一個想盡辦法也要任性生活的女子，
覺得世界上沒有難得倒自己的事，
不是畫圖寫作或做雕塑，
就是開班授課教大人小孩畫畫。
喜歡平底鞋勝過高跟鞋、短髮勝過長髮；
在優雅與自信中還帶點酷勁，熱愛音樂，
可以為了美好的旋律節奏忘情跳舞；
熱愛電影，可以為了動人的情節對白哭得死去活來；
熱愛美食，從昂貴餐館到夜市攤販都能找到此生的摯愛。 
 
著有愛情圖文書《吉娜兒的愛情Café》、《差一步的愛情》，
誠品、博客來冠軍暢銷書《一看就會：吉娜兒教你鋼珠筆可愛彩繪》、
《吉娜兒的畫畫本子：打開筆袋就想畫》……等書。 

這次沒有訪綱，
讓摩羯座的她相當手足無措，
但其實後來還不是侃侃而談，
我想聊愛情，
但她說還有很多可聊的啊！
那我們到底聊了什麼天南地北呢？
聽聽就知道了！
 
喔還有還有！
男友創立但她當董事長的兇巴巴司康 ，
也很好吃喔！
大家訂起來！

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從小一起長大，
是個暖心的人，
從沒看過他對誰生氣，
縱使我那麼難相處又做自己又孤僻又....的人，
他還是一直在我難過傷心的時候都有出現，
他會騎車載我去這去那，
一起出過車禍，我飛上天，
他傻眼看我落地，
但我們當成笑話，
每次講就肚子痛。
誰也沒想到他現在變成了教育的地下總司令，
這集實在太療癒也太好笑，
兩個超級政治不正確的人，
放肆地亂聊教育理念，
以及他在嘉義即將做的造反和擾動，
還有未來他可能會發生的319鄉的擾動。
在這集裡面，
我不知道你會擷取到哪段內容，
可是我們太熟了，
天南地北的聊，
但都沒有廢話，
希望你們也聽到想聽的內容。
而嘉義，
也是從這集才知道，
嘉義有密度最高的咖啡廳，
我這咖啡廳控竟然不知道！
嘉義也是醫生產量最高的地方，
補習班密度第一，
我只知道火雞肉飯。
到底要怎麼造反？
你得親自到嘉義一趟，
看一下這次 雜學校 ZA SHARE 把整個城市搞亂成什麼樣子，
當然嘉義市長的包容與寬大值得嘉許，
如果每個縣市首長都是這樣，
那就可以從小漣漪幾起大浪花，
改變一教育的一點點。
喔對了，
這陣子我家裡發生了點事，
老同學就是這樣，
什麼都沒說，
第一件事先摸頭，
再來一個抱抱，
還問：「不要一摸頭就開始哭喔。」
真懂我，但我也不一樣了啊，
我是專業的主持人，
怎可能在採訪前開哭呢！
但這難以言說的幾秒鐘，
足夠支撐我好幾天了，
謝謝同學。
從不太乖到雜學校，
一路走來七年了，
挺過疫情，
繼續走！

11/12 Sat. ~ 11/13 Sun.
小4大主題
#學校造反 X #青年造反 X #家長造反 X #社會文化造反
額16場論壇＋造反沙龍Pitch
以「造反」為核心，
邀請16位大咖講者到場分享，
還有10組團隊現場發表。

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婷文是晴風心理治療所的諮商心理師，
主攻青少年問題處遇、兒童遊戲治療、親職諮詢、情感與人際議題、家庭關係議題、憂鬱與焦慮議題。

在這集整個 #慢聊，
可能是因為我邊思索自己與青少年的關係為何走到今日，
所以語速跟往常不太一樣，要謹慎用詞 which not my style，
聽過我節目的都知道我是很隨性且即興的，
但因為這集的議題比較「難處理」，
我想跟青少年有關的議題都「難處理」，
但婷文還是提供了很多有用的切點與同理心的應用，
讓我學習良多，如果尼奧回來，我一定會多多改進，
也透過 #電影《#陽光普照》中 #許光漢 飾演的角色，
來探討青少年日益增長的 #自殺 問題。
而在疫情期間大幅增加的 #憂鬱症 患者又是怎麼產生？
與原生家庭直系和旁系血親的界線，
在職場上的界線，
在朋友間的界線，
在每個關係中，
#界線 都是一再被提及的重要課題，
也是一生都要學習的功課。
主要研究 #阿德勒 學派的婷文，
因年齡靠近青少年，
更能貼近他們的心理，
而且她真的非常溫柔，
有無盡的耐心，
而且蠻透徹洞悉青少年的煩惱與憂愁，
希望透過這集，
能讓大家初步地了解怎麼跟身邊的孩子們相處，
當身邊有人出現憂鬱症的時候該如何面對？

這次婷文介紹了四本書單，
都非常的實用：

開啟「高需求小孩」的正向天賦：高敏感、愛爭辯、超固執、情緒強烈...這些讓人抓狂的性格，可以轉化成優勢！
跟阿德勒學正向教養：特殊需求兒童篇 撕下診斷標籤，幫助孩子面對日常挑戰，培養韌性、負責與適應力
也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活
記得你是誰（暢銷15萬冊紀念版）：哈佛的最後一堂課

希望透過這些書單都能陪伴大家在各種關係的界線設立以及自我覺察的過程中，
能夠更有意識且有方法的去處理，
願家中有青少年的家長都能獲得一些有效的建議，
感謝各位聽眾。

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914鋼鐵小廚娘的IG你還沒追起來嗎？
尼奧媽有小娟這朋友真的很驕傲，
這集整個就是蹭流量的哈哈哈哈哈哈，
第一次參加國際健美比賽就拿下金牌，
從三鐵、火舞到鋼管，
到後來的健身，
無所畏懼的做自己，
並且做到極致，
將運動與飲食控制變成生活的一部分，
最大的收穫就是「健康」！
力與美的展現只是順便而已，
她的毅力與堅持，
兼顧自我實現與家庭，
都是讓人很欽佩的，
一路人氣飆升，
不畏懼任何眼光，
展現了一個女人的身體話語權，
並讓人看到她光鮮亮麗背後的汗水與努力不懈的精神，
也讓我們看到一個女人如何把42歲活得像24歲，
長期運動帶來的正向循環能量，
還有激勵人心的真人真事！

小娟最想要做的就是推廣全民運動、健康飲食！
希望大家都能擠出時間來一起運動喔！

這次小娟為我們帶來的書都超級實用：
《徹底根治! 尿失禁深蹲肌力操：日本泌尿科名醫親授，1天5分鐘，終結漏尿！燃脂塑身！》
練起來就可以解決尿失禁或是陰道鬆弛的問題喔！

《會開火就絕不會失敗的露營野炊食：專為登山、露營者設計的65道超簡單料理》 
很容易上手的各種好吃料理，
青少年也都可以簡單上手的食譜，
無論外出或在家都可以跟著做！

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這集非常榮幸邀請到「谷慕慕」月亮褲的共同創辦人——史文妃！
她是個相當活潑外向好聊的女性創業家，
鄰家女孩的模樣，非常討人喜愛！

相信沒有穿過月亮褲的人一定跟我有相同的眾多疑惑，
這集一次通通講給妳聽！
是真的可以吸血嗎？
在外面一天怎麼換？
會不會外漏？

也提起了我許多次尷尬的「月經事件」，
女人每個月都要相遇一次的所謂大姨媽、那個來，
種種代名詞都隱晦地講述「月經」，
到底有什麼難以啟齒的？
這是再正常不過的生理現象，
女人的生命裡，
被月經影響喜怒哀樂、生活作息，
這漫長的幾十年歲月裡，
月經代表著很多意義，
我們都知道怎麼跟月經相處了嗎？
你跟月經的關係又是如何呢？
這都值得我們細細地討論。

而我覺得她們在做的不只是商品，
而是一件偉大的事，
文妃這才想到切・格瓦拉曾說的：「引領真正偉大革命的是愛。」
可以見得她們還是依然用初心在做開發，
期待11月即將開始的「吸血緊身運動褲」募資！
這次文妃介紹了幾本書單，
有兩本是他們自己出版的：
《從零開始打造月經平權》／大塊出版
《來去子宮》／尖端出版

另外是對她影響深遠的書：
《與狼同奔的女人》／心靈工坊出版
大家如果有興趣都可以讀一讀喔！

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這次非常開心邀請到三位女孩共同創業的迷野影像工作室——欣婕、Birdy、林野。

“ 在找到動人故事前，我們與你一起拓荒迷路。“  
這段話是迷野影像的Slogan，
是不是一看就很有故事呢？

三位各自擁有獨特才華的女孩，
一起走向影像創作的道路，
充滿熱忱、樂在工作，
說起話來超有知識含金量的，
而且林野還是去過坎城的導演呢！
（天啊，我訪問跟《聶影娘》同期入圍坎城的短片導演！）

一次要採訪三個人不是件簡單的事，
雖然不是第一次這樣採訪，
但仍然是個挑戰，
也很少跟這麼年輕的女孩們一起聊創業，
她們三個分工合作起來，
真的是無敵團隊！

能將紀錄片、商業片以嶄新的視角與切點，
讓影片更有人文價值與生命的故事，
都是需要靠很多細膩的觀察與企劃才做得到，
沒想到年紀輕輕地她們，
不只做到了，
還讓我看到可預期的成功。

她們在青藏高原的一個月也相當好玩，
有高山症的Birdy學會了如何以牛糞升火，
成為畢生忘不了的絕技，
而那些遊牧民族其實也很像現在的我們啊。

這次她們介紹的電影片單、書單都非常精彩，
大家聽完一定會很想找來看，
而且可能還會有點訝異，
在此我就不爆雷，
但先預告片尾有彩蛋，
一定，要聽到最後喔，
大—獨—家！
（欸，不要直接拉到最後聽啦！）

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其實，思妮是我的客戶。
我們就是因為《開外掛》這本雜誌認識，
後來就變成朋友了。

她是我很喜歡的奇怪的人，
幸好，我們兩個都覺得「奇怪」是讚美詞，
原本在洄遊式做劇團、表演藝術，
不知道為什麼想不開去做移工雜誌，
雜誌都做完了才有人跟她說：
「要害一個人就叫他去辦雜誌！」

這是一本讀過的人都會喜歡的雜誌，
迴響很多、很熱情，
就是她要的那種東南亞的生猛有力！

請大家多多支持訂購，
因為沒有賣完創刊號就沒有第二本了，
訂購請走這：
https://forms.gle/igF7e79pCpsqkVQx5

除了實體雜誌，
也有KOBO電子雜誌喔！
但建議還是紙本好，
因為思妮沒有成本概念（笑），
都用很好的紙。

在德國待六年，
回來台灣一個月要創立劇團，
用10萬元改建80坪老屋，
爸爸是工人，
讀的是戲劇，
做的事很多很多，
所以我們聊的很多很多，
我在後製的時候，
覺得我們聊的就是國際觀，
在這個島國島民的世界裡，
我們開了外掛，
引進了移工，
請求支援，
但我們對他們好嗎？
我們了解東南亞嗎？
我們是屬於東南亞嗎？
這裡面有相當多要思考與討論的議題，
但《開外掛》用一種全新的表現手法來談論這些事，
並剖開了很多我們不知道的移工生活，
不悲情，不批判，純然地讓我們開視野。
總之，讀一讀就對了，
除了增長見聞之外，
不會少了什麼的。

這次思妮推薦的書太難，
就跳過不說了，
一樣談論物件本質論的話，
我介紹大家直接讀《設計的本質》／雙囍出版，
淺顯易懂多了。

現在還來得及幫思妮接下來十一月的行動藝術「沿海六個夢」做宣傳，
希望大家攜家帶眷的去報名參加，
奇怪的人辦的活動有可能不好玩嗎？
肯定會在你的生命經驗裡添上一筆新思維。
▶活動詳情：https://www.accupass.com/event/2209101710147647358930

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嘉諾是我的超級閨蜜，
在短短三個月時間竟然生出了一家獨立書店——好朋友書店！
在她人生下半場中，
到底經歷了什麼樣的神奇旅程？
聽聽她的奇遇吧！

這集讓你們鑽進兩個閨蜜的小閨房，
聽我們彼此親密且深入的對話。

什麼叫做有教養，
嘉諾是我認識第一個跟「有教養」劃上等號的女孩，
人長得漂亮可愛，
又有品味，
還是文藝女青年，
她的腦啊，
都在這家書店被剖開，
我們逛的不是書店，
是店主人的腦內世界啊！

我們都是單親媽媽，
只是我資深，她資淺，
對人生有很多細細小小的情感抒發，
也邀請對方和二十歲的自己說一段話，
我也鼓勵每個聽眾朋友，
都跟自己生命中的某個時期說話，
無論是撫慰、支持、鼓勵、責備，
都會獲得新的力量。

我的節目總是誠懇，
但這集更是真心無比，
自己在後製的時候，
都覺得怎麼忘了自己在主持了？
因為嘉諾也曾是Podcast主持人，
她也會反問我一些問題，
所以我也說了好多好多，
節目很長，
就當我們也是你的好朋友，
大家一起聊天吧！

◉好朋友書店老闆推薦書單：
《當下的力量》
《脆弱的力量》

尼奧媽推薦書單：
《異鄉人》
《你發生過什麼事？》

以上，請洽好朋友書店訂購！

好朋友書店FB：https://www.facebook.com/goodfriend2022
好朋友書店IG：@les_bons_amis125

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自從新冠肺炎疫情開始後，
各產業包含出版業都受到重創，
但這位奇蹟般的「素人」作家——賴婷婷，
突然出版了一本《複利領導》，
凡事當專案處理的她，
只花了兩週寫了七萬字，
出了書，
不到一個月就二刷，
然後到採訪當天已經四刷，
熱賣程度令人驚艷！

乍聽之下是本管理書，
這也難怪，
如果你們看過婷婷的各種資歷，
就不難理解，
但其實這本書講的都是人生哲理，
婷婷行雲流水地將她至今的體悟精煉成冊，
讀起來絲毫不咬文嚼字，
是醍醐灌頂。

見過與多大風浪的她，
維持始終如一的純真與笑容，
當我們認識時，
我是路人甲，
她已經是總經理，
過了十年，
狹路相逢，
她竟然遠遠地就認出我，
還很高興地喊我，
我真的很榮幸被人記得，
但不是每個大人物都會記得一個路人甲的。

我對「成功」的定義一直都很不入世，
也永遠在思索何謂成功，
看到婷婷的生命經驗，
我覺得她是成功的，
而且幸福的。

恐怖的是，
她已經這麼高的位置，
朋友幫她算命盤，
說接下來要走十年大運，
連她自己聽了都怕啊，
到底還要做多少事？

這集不是用快轉的，
是婷婷語速很快，
聽友們可以聽到我們兩個的對比，
但是整個過程相談甚歡，
我在後製的時候還大笑了好幾次。

她還有一個隱藏版的粉專：我的嘴賤老公，
雖然她很久沒有更新了，
但裡面的笑話各個都經典，
而且全部原創自她老公，
我時不時還是會回去粉專笑一下。

所以我們在節目裡聊的不只是她的成功與幸福，
也是非常真心、誠懇與踏實的分享，
希望大家喜歡這集。

◉婷婷私房書單：
《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》
《追逐日光》

看完兩本書的介紹，
覺得婷婷真的是愛書人，
選書也都很值得一讀，
我也要來跟進了！

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你有「大自然缺失症」嗎？
你的小孩整天3C不離身嗎？

雅娟是從大媒體的超強AE出身，
從前接觸童軍，
有一群非常有革命情誼的朋友們，
就算二十年沒見，
一聽到雅娟要創辦社會企業推動戶外教育，
大家還是義不容辭地情義相挺。

3C的出現，
讓整個新世代的生活模式都改變，
人與人的關係也逐漸疏離，
孩子們也不再擁有與大自然親近的童年生活，
城市小孩尤其可憐，
家長也無法休息片刻，
Fun電星球的出現，
不只帶孩子們去山林裡體驗各種有趣的動腦動手的活動，
還讓你跟另一半有半天共處的時光，
也是美事一樁。

這次雅娟推薦給聽友的書，
連我自己都超想買：
《失去山林的孩子：震撼全美教育界，搶救科技冷漠小孩，治癒「大自然缺失症」的最佳處方》
—搶救科技冷漠的滑世代未來—
ADHD、過胖、憂鬱、躁鬱孩子最需要的自然療法

雖然是2005年出版，
但也默默三刷了，
代表還是有一群人很關心這個議題，
讓孩子活得像個孩子，
讓他們盡情地去體驗生活周遭的事物，
無論什麼症頭，
回到大自然，
一切都好了。


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「勇氣雜貨商行」的老闆頌欣是S2E12「Old About」Eva介紹我採訪的，
頌欣也是跟Eva買老件認識的，
真是太好了，
大家都愛老件。

頌欣的勇氣故事不是我三言兩語能寫完的，
她的人生經歷也不是我節目兩個小時可以說完的，
那些衰事，那些痛苦的過去，那些坎坷，
在我眼前明明就是一個閃著光芒的女人，
我想，她真的是靠主得勝了吧！

她曾經是採訪編輯，
採訪過一位船長，
在大雨滂沱之中，
在飄搖的海上，
她的狼狽對比著七十幾歲的船長，
讓她充滿疑問，
難道因為是探險家的兒子所以才這樣嗎？
船長悠悠地在大雨中說：「跨越恐懼才有路。」

後來又去了恆春的春成雜貨店，
想知道老奶奶為什麼年紀那麼大了還不退休，
奶奶說：「客人都還在啊。」

就這樣，
當晚頌欣就用身上有的四千多元，
開始了勇氣雜貨商行的創業之路。

至今她已經有七十多平的倉庫，
經歷那麼多磨難的她，
到底是什麼什麼讓她還有餘力可以創業，
唸神學院，照顧小孩，還能幫陌生人傳染勇氣？

喜歡頌欣的開朗，
喜歡頌欣的毫無保留，
喜歡她把悲劇當喜劇過，
希望聽完這集的每一位，
都能感染到頌欣賜予我們的勇氣，
在路上看到勇氣雜貨商行的車，
記得，招手攔下，
她會為你禱告。

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