Nectar Sun – Details, episodes & analysis
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Nectar Sun
Myriam Zen
Frequency: 1 episode/10d. Total Eps: 106

Comment se construire une estime de soi,
à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ?
Comment évoluer et décider de sa vie,
quand on a une double culture très riche, mais parfois contradictoire ?
Que sont devenus l’amour, le mariage, la famille, le célibat en 2024 ?
C’est le type de sujet que j’aborde sur Nectar Sun, dans la bonne humeur et dans la joie.
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81. Comment vivre au mieux ses transitions de vie ?
mercredi 18 septembre 2024 • Duration 38:06
Il y a des moments où tout est chamboulé. Mais que se passe-t-il réellement à l’intérieur de nous ? Comment traversé au mieux ces nouvelles étapes (les mariages, les séparations, les décès, la maladie, le nouveau CDI, l'arrivée d'un enfant ...) Que vous soyez en plein changement personnel, professionnel ou émotionnel, ce podcast vous aidera à mieux comprendre ces phases de renouveau souvent éprouvantes mais essentielles. Restez jusqu'à la fin pour découvrir des astuces concrètes et un livre qui a transformé ma propre transition. C’est l’épisode parfait pour celles et ceux qui traversent des moments de grand changement… ou qui s’y préparent !
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80. Comment avoir confiance en soi en 2024 ?
mardi 10 septembre 2024 • Duration 13:16
Face à une société où les réseaux sociaux influencent nos perceptions et nous poussent à la comparaison, il devient crucial de bâtir une estime de soi solide, de l'intérieur. Dans cet épisode, je te partage 4 fondamentaux de la confiance en soi. À travers des conseils pratiques, vous apprendrez à reprendre les rênes de votre confiance pour avancer avec assurance.
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71. J'ai participé à la retraite de Dr Joe Dispenza
jeudi 23 mai 2024 • Duration 12:30
Pendant 2 jours et demi à Barcelone, nous avons vécu une expérience assez exceptionnelle en compagnie du Docteur Joe Dispenza. Nous avons médité et appris beaucoup de choses que je te partage dans l'épisode du jour.
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70. Pourquoi je suis plus épanouie à 30 ans qu'à 20 ans ?
mercredi 8 mai 2024 • Duration 18:39
En mars j'ai soufflé ma 30ème bougie. Et j'ai fait une rétrospective sur ces 10 dernières années. Je suis clairementdevenue une autre personne ! Aujourd'hui j'ai 30 ans et je te partage toutes les leçons apprises, et ce qui fait qu'avoir 30 ans c'est bien plus savoureux.
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69. Energie masculine VS énergie féminine
jeudi 25 avril 2024 • Duration 20:05
Qu'est ce que l'énergie masculine et l'énergie féminine ? Qu'est-ce qu'elles apportent à nos vies ?
Nous sommes en tant que femmes, en excès d'énergie masculine ... Pourquoi au juste ?
Je te partage dans cet épisode l'importance de trouver l'équilibre mais de ne surtout pas faire l'impasse sur ton énergie féminine.
Je te partage aussi toutes les dérives dans lesquelles il est dangereux de tomber.
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Retraite Feminina en Andalousie - 11 au 15 septembre : Le programme complet
Retrouve toutes les infos sur le site : https://2ly.link/1xncf
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68. Pourquoi devrais-tu travailler ton charisme ?
jeudi 11 avril 2024 • Duration 14:57
Le charisme n'est PAS réservé à une élite !
Et les pouvoirs de celui-ci sont si sous-estimés :
convaincre ton patron de t'accorder une augmentation,
convaincre ta soeur d'aller te chercher le colis,
convaincre tes enfants de manger leurs brocolis,
convaincre tes clients de prendre ce produit plutôt qu'un autre
En somme, le charisme est LE FACILITATEUR à une belle vie et de belles relations.
Je te dévoile dans cet épisode 4 raisons de travailler ton charisme.
Si tu souhaites accéder à Charisme Magnétique : https://2ly.link/1xcy2
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67. Pourquoi les gens ne te respectent pas ?
jeudi 4 avril 2024 • Duration 27:59
La personne s’éloigne et tu ne comprends pas pourquoi ?
Ta collègue de boulot se permet de te manquer de respect délibérément ?
Nous avons tous été confrontés à des situations où une tension inexplicable se dessine, laissant un sentiment d'incertitude et de vulnérabilité.
Dans cet épisode, je te guide à travers 10 raisons pour lesquelles les gens ne te respectent pas.
En abandonnant ton ego et en observant attentivement les comportements des autres, tu pourras décrypter les véritables motifs derrière ces tensions.
À travers des histoires captivantes et des analyses éclairantes, je te dévoile les secrets pour saisir comment nos actions, nos besoins non exprimés et même notre gestion des émotions influencent notre perception et notre respect dans les relations sociales.
Reportage cité : Qatar, une dynastie à la conquête du monde, Arte
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66. Monica Bellucci : je démystifie son charisme
mercredi 27 mars 2024 • Duration 23:59
Que nous apprend Monica Bellucci sur le charisme ? Tant de choses !
À travers des interviews exclusives, des analyses approfondies et des anecdotes fascinantes, j’explore les secrets qui se cachent derrière la présence magnétique de cette icône du cinéma.
Découvre comment Monica Bellucci maîtrise l'art de la communication non verbale, captivant instantanément son public avec son regard envoûtant et sa gestuelle élégante. Elle possède également, les traits de sa personnalité qui contribuent à son charisme, du mystère qui l'entoure à sa confiance innée en elle-même.
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65. Pourquoi les gens ne s'intéressent pas à toi ?
mercredi 20 mars 2024 • Duration 19:23
Il s'agit là d'un sujet délicat, car rares sont ceux qui exprimeront ouvertement leur opinion selon laquelle vous pourriez être perçue comme inintéressante ou ennuyeuse.
Les individus peuvent quitter votre cercle social sans explication apparente, laissant souvent un sentiment de perplexité quant aux raisons de leur départ.
Vous vous demandez peut-être pourquoi les gens ne demeurent pas durablement dans votre vie, tandis que vous restez dans l'incompréhension.
Je regrette de devoir vous l'annoncer, mais il est probable que vous soyez perçue comme inintéressante.
Heureusement, cela peut être amélioré et développé, tout comme le charisme, le leadership et le pouvoir d'attraction.
Dans l'épisode 65, je partagerai neuf raisons pour lesquelles les individus peuvent s'éloigner de toi.
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64. Safia Gourari : comment vivre sa trentaine quand on entreprend avec succès ?
mercredi 13 mars 2024 • Duration 34:39
Lancer un blog, se lancer dans l'entrepreneuriat, créer un podcast (Build Yourself), écrire un livre (Build your podcast), créer des formations : Safia a été précurseure dans le monde du business en ligne.
Dans ce podcast, tu entendras parler Safia Gourari de son passage dans la trentaine, de l'équilibre vie pro / vie perso, de sa définition du succès.
Et de tant d'autres sujets. C'était une discussion que j'ai adoré avoir !
Instagram de Safia : https://www.instagram.com/safiagourari/
Site web de Safia : https://safiagourari.fr/
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