sesli düşündüm

uzun zamandır özgüvenimi yüksekte tutan bir tarife var, ondan bahsediyorum

ben ki büyük bir yazcıyımdır, bu sefer kışa çok hazırım

iyi ki bu hafta havadan sudan konuşayım dedim şu geldiğimiz hale bakın

ne konuşuyorsun dersin ama dinlersen bence hak vereceksin iyi dinlemeler

buna yardımcı olabilecek birkaç fikrim var!!

bu bölümde anlattığım her şeyin sonuna "en azından ben böyle hissetmiştim" ekleyerek dinleyin

bir kimyadır almış başını gidiyor

insan kendini biraz kötü hissediyor ama çok da şey yapmamak lazım

hinge'den tanışınca adı aşk olmuyor mu, olur elbet fakat gerçek hayatta tanışmak da bir başka güzel hihi

Alasını da yaptım aslında ama bu yaz hiç solo trip yapasım yok

Cevabı buraya yazmayacağım

ocak 2025 özel

Aslında bu sözün kendisi 'anladığın şeyden korkmazsın', ama biz bunu bu bölüm için pekala 'güven' ile değiştirebiliriz. Yakın arkadaşlar, iş ilişkileri, romantik partnerler - bunların hepsiyle olan bağımızın temelinde güven olduğunu anladığım ve ilişkilerde bize hata payı veren bu önemli duyguyu çokça takdir ettiğim birkaç haftadan geçiyorum.

Crush'lar, crush'larımız. Olmasaydınız olmazdık.

Köpek sahiplenince insanın hayatında bunlar olur mu demeyin, dinleyin. Overshare ettiğim epey kişisel bir bölüm daha.

Davranışlarında süreklilik gösteremeyen insanların otantik olmadıklarını anlamak çok da zor olmuyor. Her zamankinden biraz daha "based on a true story" bir bölüm.

Bir Mad Men sahnesinden aldığım ilhamla yaratıcılık hakkında kafa açtığım bölüm. Bahsi geçen ve şiddetle tavsiye ettiğim kitap ise Rick Rubin'in "The Creative Act, A Way of Being"i.

Açıklamaya pek de ihtiyaç duymayan, eğlenmek amaçlı on altı maddelik listemin üstünden geçtiğim bölüm

Dünyanın en sabırsız insanlarından biri olarak çocukluğumdan beri net olmayan durumlarla pek başa çıkamıyorum. Bu bölümde belirsizliklerden ve daha önemlisi konunun öznelerden ziyade netlik arayışı olduğunu konuşuyorum.

Ajanda:

04:10 - Belirsizlik (Öznelerin önemi yok)

17:00 - Belirsizlik (Nasıl başa çıkacağız)

26:43 - Kapanış

Şöyle bir fikrim var, sanırım olmak istediğimiz ve istemediğimiz insanı seçmek mümkün. Ben geçtiğimiz birkaç yılda, bir delulu serüvenine çıkıp olduğum insanı değiştirmeye çalıştım ve sanırım başardım.

Öncelikle kendi hayatımda nerede nasıl değişiklikler yaptığımı ve bunu başarmamdaki motivasyonumu anlatıyorum. Daha sonra da bu yolculukta öz saygı ve mental sağlığımızı korumak için nelere dikkat etmek gerektiğini maddeler halinde konuşuyorum. (19")

Ekonomi okudum, sanat yönetmeni oldum. Kendi hikayemi ve sektörün içerisinde hissettiklerimi konuşuyorum.

yalnızlığı güzellemeyi bildiğim gibi (takriben ilk 10 dakika), yeri gelirse yermeyi de bilirim

size allah göstermesinlik bir turn off'lar listesi hazırladım

fakat yine de hedefin için sürerlilik göstermek

sevince abartmak maaşa bağlansaydı ben

ya hani mümkünse

o kadar da kötü değil ya abarttım

var böyle bi şey

insanların potansiyellerine değil, yaptıklarına bak

e hani yalnız mutluydum ben

imamoglu'nun tutuklanmasının ardından yaşadıklarımı, hissettiklerimi, başkalarına yaşatılanları, hukuksuzca tutuklananları, gözaltında taciz edilen kadınları, korkularımı ve nefretimi konuşuyorum.

*4. dakika içerisinde yirmi küsur yıldır, yani ben kendimi bildim bileli var olan sistematik kötülükten bahsederken, 27 yıl demişim yükselerek.

aman başım göğe erdi

bu bölümün dertleri: sosyal veya romantik ikilemler.

ben profesyonel değilim ve bu bölümün amacı tavsiye vermek değil. kendi deneyimlerimden yola çıkarak dertlerinizi derdim edinip üzerine konuşuyorum.

dert kuşağına katılmak için beni instagramdan takip edebilirsin: @serraacetin

alışkanlıkların verdiği güven; bildiğin seslerin, yerlerin ve insanların yarattığı huzur ve kontrol içgüdüsünün rutinlerden şaştığın anda belirsizlik karşısında alarm vermesi üzerine

dert kuşağının bu bölümünde arkadaşlık dertlerini konuşuyoruz. bir sonraki bölümde derdini konuşmak için beni instagramdan takip edebilirsin. https://www.instagram.com/serraacetin/

not: ben profesyonel değilim ve bu bölümün amacı tavsiye vermek değil. kendi tecrübelerimden yola çıkarak dertlerinizi derdim edinip üzerine konuşuyorum.

bu süreçten de bir şeyler almak mümkün olabilir, iyi iyileşmeler <3

insan içten içe hissediyor aslında her şeyi

trend parçaları kombinlemenin (veya özellikle reddetmenin) kişide yarattığı etkiyi; ardından da son zamanlarda viral olmuş ve olacağı öngörülen trend parçalar hakkında neler hissettiğimi konuşuyorum.

instagram

tiktok

nude atmak kadını nereye koyar, seks olmadan ilişki kurulabilir mi, cinselliğe hazır olunmadığında partnerini tatmin etmeye çalışmak ilişkiyi zedeler mi? kadın perspektifinden cinsellik ve tabular üzerine bir bölüm.

instagram

hangi sevgililerle olur, hangileriyle olmaz; olursa belli bir takım kurallar koymak gerekir mi; açık iletişim ileride yaşanabilecek karın ağrılarına çare olur mu – bunların hepsini konuştuğum bölüm

manifestlemenin sınırlarıyla çelişkilerini ve hayatımıza yön verme konusundaki rolünü konuşuyorum

dekorasyon özelinde tasarım gözü nasıl geliştirilir, araştırma ve görsel referans bulmak ve kendimi evde hissetmek için tasarımı nasıl kullandığıma, deneyimlerime ve kendi doğrularıma dair bir bölüm

instagram

tiktok

ghosting kültürü, reddetmek yerine hiçbir şey söylememek ve hangi durumlarda mecburen ghostlamak durumunda kaldığımız üzerine

instagram

tiktok

anne ciddi değilim (belki de ciddiyim bilemezsin)

instagram

performans delisi olmuş bu dünyada disiplinli, başarılı ve iyi olma baskısına dair

herkes her gün bir konuda zorlanıyor. mesele senin becerdiğin şeyde başkası zorlanırken el uzatmak ki, herkes zorlanacağı şeye cesaret edebilsin.

kolay bir bölüm olmadı ama itiraf etmenin insana verdiği bir hafiflik de var

soru soran herkese cok teşekkür ederim. instagram: @serraacetin

sosyal medyada içerik hem üreten hem de tüketen biri olarak paylaşma içgüdüsünü, onaylanma arayışını ve yalnızlığı sanal yollarla giderme gibi konuları eşelediğim bölüm.

instagram

youtube