Explore every episode of the podcast Narzissmus: Überleben, heilen, gedeihen
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Sätze, die passiv-aggressive Menschen sagen. | 28 déc. 2022 | 00:21:12 | |
Passiv-aggressives Verhalten ist emotionaler Missbrauch. Leider wird uns das als Kind und/oder Jugendliche:r nicht beigebracht. Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dazu beitragen, über emotional missbräuchliches Verhalten aufzuklären. Buchempfehlung: "Overcoming Passive-Aggression: How to Stop Hidden Anger from Spoiling Your Relationships, Career, and Happiness" von Tim Murphy & Loriann Oberlin 🙏Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Lerne, ein glücklicher Single zu sein! | Das ist DEINE ZEIT! | 13 déc. 2022 | 00:18:21 | |
Warum ist es eigentlich so schwer, ein wirklich glücklicher Single zu sein? Und warum denken wir manchmal, als Mensch weniger Wert zu sein, wenn wir KEINE romantische Beziehung haben? Das und mehr erfahrt ihr in dieser Podcast-Episode. 🙏 Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Ist mein:e EX in der neuen Beziehung glücklich? | 29 nov. 2022 | 00:17:29 | |
Wenn unsere Beziehung sehr hässlich auseinander gegangen ist und unser Ego so richtig verletzt ist, dann wollen wir nicht, dass unser:e Ex glücklich ist. Schon gar nicht in einer neuen Beziehung. In dieser Episode gehe ich der Frage nach, wie glücklich dein:e Ex in der neuen Beziehung gerade in Wirklichkeit ist. 🙏 Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Versuche nicht, ihn von seinen Mommy-Issues zu retten! | 15 nov. 2022 | 00:15:23 | |
Oft lesen oder hören wir von Frauen und ihren Daddy-Issues. In dieser Episode möchte ich deshalb das (wirklich ernste) Thema "Mommy-Issues im Mann" etwas näher beleuchten. Was sind Mommy-Issues eigentlich genau und woran erkennst du sie in einem - heute zumindest körperlich erwachsenen - Mann. Zusätzlich möchte ich euch dieses Buch zum Thema empfehlen: "Frauen wollen erwachsene Männer - Warum Männer sich ablösen müssen, um lieben zu können" von Roland Kopp-Wichmann 🙏Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Können sich Narzissten ändern? | 25 oct. 2022 | 00:16:19 | |
Viele Menschen denken, dass es einzig und alleine in ihrer Verantwortung liegt, zu bestimmen, wie sich eine stark narzisstische Person ihnen gegenüber verhält. In dieser Episode spreche ich darüber, was es generell braucht, um sich als Mensch zu verändern und warum das für Menschen mit stark narzisstischen Anteilen zumindest dauerhaft nicht möglich ist. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA | |||
| So zeigen Narzissten ihre Unsicherheit | 11 oct. 2022 | 00:14:44 | |
Narzissten sind selbstbewusst, stark, charmant und wissen immer ganz genau, was sie tun? Nicht wirklich. In dieser Episode verrate ich dir ein paar Anzeichen, die dir einen sehr guten Hinweis darauf geben, dass auch stark narzisstische Personen hin und wieder sehr unsicher sind. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Warum die Beziehung mit einer narzisstischen Person eine Illusion ist - auch für den/die Next! | 21 août 2022 | 00:14:24 | |
In dieser Episode spreche ich jene Menschen an, die sich bereits sehr sicher sind, in einer Beziehung mit einer stark narzisstischen Person zu sein und jetzt vor der schwierigen Entscheidung stehen, ob sie die Beziehung fortsetzen wollen oder doch lieber beenden. 🙏Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Das passiert, wenn du die Beziehung mit einem Narzissten fortsetzt! | 02 août 2022 | 00:22:59 | |
In diesem Video spreche ich jene Menschen an, die sich bereits sehr sicher sind, in einer Beziehung mit einer stark narzisstischen Person zu sein und jetzt vor der schwierigen Entscheidung stehen, ob sie die Beziehung fortsetzen wollen oder doch lieber beenden. 🙏Wenn euch meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende freuen: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA/ | |||
| Warum Narzissten keine Beziehung zu Menschen aufbauen können | 15 juin 2022 | 00:16:22 | |
In dieser Episode spreche ich darüber, warum narzisstische Personen nicht in der Lage sind, sich auf einer tieferen Ebene mit dir oder anderen Menschen zu verbinden. Gefühle und Emotionen spielen dabei eine große Rolle. 🙏Wenn dir meine Inhalte gefallen und auch helfen, würde ich mich über eine kleine Spende über PayPal freuen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=74NDYUSDNWPDU ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten/ | |||
| Verdeckter weiblicher Narzissmus: Die Gefahr hinter ihrer Verletzlichkeit! | 24 mars 2022 | 00:20:49 | |
Wenn wir an Narzissmus denken, haben wir meistens die Eigenschaften eines offenen Narzissten im Kopf. Tatsächlich gibt es verschiedene Typen von Narzissten, die am Ende aber alle dasselbe machen: Sie wenden unterschiedliche Manipulationsstrategien an - je nachdem, zu welchem Typ sie gehören - um ihre narzisstische Zufuhr zu bekommen. In dieser Episode erkläre ich dir, was verdeckten Narzissmus ausmacht und warum verdeckte weibliche Narzissten besonders gefährlich sind. ✔️ Individuelle 1:1 Beratung - https://elisabethgessner.com/ | |||
| Warum sich Co-Abhängige immer viel zu viel zumuten - und wie sie sich davon befreien! | 17 déc. 2021 | 00:16:30 | |
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Co-abhängige Menschen dazu tendieren, sich immer viel zu viel zuzumuten. Wir sprechen über Menschen mit dem typischen „Helfersyndrom“. Warum haben diese Menschen das Bedürfnis, sich immer um andere Menschen zu kümmern und dabei ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu vergessen? Und wie schaffen sie es, sich von dieser Bürde zu befreien? ✔️ Individuelle 1:1 Beratung - https://elisabethgessner.com/ | |||
| Dating: So erkennst du einen Narzissten | 04 déc. 2021 | 00:11:06 | |
In dieser Folge spreche ich über gesundes und ungesundes Datingverhalten. Wenn du den Unterschied zwischen gesundem und ungesundem Dating kennst, dann kannst du toxische und narzisstische Menschen sofort wieder aus deinem Leben verabschieden. ✔️ 1:1 Online-Beratung - https://elisabethgessner.com/ | |||
| Grenzen setzen: So funktioniert’s! | 18 nov. 2021 | 00:19:50 | |
Hast du Probleme damit, gesunde Grenzen zu setzen? Weißt du nicht, wie du deine Wünsche, Bedürfnisse oder Vorlieben am besten formulierst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich erkläre dir, weswegen es so wichtig ist, gesunde Grenzen zu haben und diese auch wirklich durchzusetzen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Was ist eine Traumabindung? | 28 oct. 2021 | 00:16:26 | |
Du schaffst es nicht, einen Menschen loszulassen, obwohl er dir nicht guttut? Dann befindest du dich vielleicht in einer Traumabindung. Was eine Traumabindung ist und wie du dich davon befreist, erfährst du in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Co-Abhängigkeit: Der Blick in den eigenen Spiegel | 22 oct. 2021 | 00:22:49 | |
In dieser Folge erkläre ich dir einige Aspekte von Co-Abhängigkeit und wie du es schaffst, dagegen anzukämpfen. Wir können uns nämlich noch so viel über Narzissmus informieren: Wenn wir den Blick nicht auch mal auf uns selbst und unsere ungesunden Bindungsmuster richten, dann werden auch wir niemals eine glückliche und gesunde Beziehung mit einem anderen Menschen haben. Der Blick in den Spiegel lohnt sich also - selbst wenn es zumindest am Anfang sehr, sehr weh tut. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Verursacht Gaslighting psychische Probleme? | 15 oct. 2021 | 00:12:59 | |
Gaslighting ist eine Form des emotionalen Missbrauchs und wird eingesetzt, um im Gegenüber starke Selbstzweifel auszulösen. Wie du Gaslighting erkennst, welche psychischen Probleme es verursacht und wie du dich davor schützt, erfährst du in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Warum verlieben wir uns in emotional unerreichbare Menschen? | 08 oct. 2021 | 00:20:12 | |
Verliebst du dich ständig in Menschen, die dir nicht gut tun? Oder fühlst du dich immer nur zu Menschen hingezogen, die dich nicht wollen? In dieser Folge erkläre ich dir, was dahinter steckt und wie du dich davon befreist. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Vermeidender Bindungsstil: Wie er entsteht und wie du damit umgehst! | 27 sept. 2021 | 00:24:42 | |
In dieser Folge spreche ich über den vermeidenden Bindungsstil. Ich erkläre euch, wie er entsteht, woran du Menschen mit einem vermeidenden Bindungsstil erkennst und wie du am besten damit umgehst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Weiblicher Narzissmus im Vergleich zum männlichen Narzissmus | 12 sept. 2021 | 00:15:41 | |
In dieser Folge spreche ich über Narzisstinnen und wie du sie an ihrem Verhalten sofort erkennst. Dieses Thema ist sowohl für Männer als auch für Frauen spannend: Für Männer, weil sie vermutlich in einer Beziehung mit einer Narzisstin sind - für Frauen, weil ihr von ihrem (narzisstischen) Partner vielleicht vorgeworfen wird, selbst narzisstisch zu sein. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Sind Narzissten in der Lage zu lieben? | 17 juil. 2021 | 00:11:00 | |
Wenn wir aus einer Beziehung mit einer narzisstischen Person kommen, fragen wir uns oft, ob sie uns wirklich geliebt hat. Wir fragen uns auch, ob die narzisstische Person in der Lage ist, den/die neue:n Partner:in zu lieben. In dieser Folge möchte ich mit euch meine Gedanken zu diesem Thema teilen und etwas Klarheit in das (gefühlte) Chaos bringen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Gibt es nur noch Narzissten auf dieser Welt? | 06 juil. 2021 | 00:17:10 | |
Wenn wir anfangen, uns über Narzissmus zu informieren, kommt es oft vor, dass wir plötzlich in jedem Menschen einen Narzissten erkennen. Warum das so ist und wir das Label "Narzissmus" auch ein Stück weit brauchen, bespreche ich in dieser Podcast-Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA | |||
| Die neue Beziehung des Narzissten: Hat er sich geändert? | 12 juin 2021 | 00:17:11 | |
Wenn du dir nach der Trennung von einer narzisstischen Person die Fragen stellst, ob sie sich verändert hat, in der neuen Beziehung jetzt glücklich ist und der oder die Neue nun die Beziehung bekommt, die du dir so sehr gewünscht hast, dann ist diese Folge genau richtig für dich. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Warum machen Narzissten das? | 30 mai 2021 | 00:14:40 | |
In dieser Folge erkläre ich dir, warum Menschen mit stark narzisstischen Anteilen andere Menschen hin und wieder verletzen müssen und was du tun kannst, um dich davor zu schützen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Der missbräuchliche Zyklus ungesunder Beziehungen | Idealisieren, Abwerten und Wegwerfen | 14 mai 2021 | 00:28:03 | |
In dieser Folge gehe ich näher auf den missbräuchlichen Zyklus ungesunder Beziehungen ein. Das Hamsterrad aus Idealisierung, Abwertung und Wegwerfen ist typisch für emotional missbräuchliche Beziehungen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Trennung von einem Narzissten: Was du durchmachen wirst | 07 mai 2021 | 00:16:48 | |
Im besten Fall durchlaufen wir nach der Trennung von einem Narzissten 5 Phasen. Wenn wir alle Phasen durchlebt haben, sind wir nicht nur über die narzisstische Person hinweg, sondern auch beziehungsfähiger, als wir es davor jemals waren. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Spiegelung vs. Projektion: Wo liegt der Unterschied? | 01 mai 2021 | 00:05:34 | |
Oft wird uns gesagt, dass wir von unserem toxischen Partner gespiegelt werden. Auf irgendeiner Ebene stimmt das auch. Manchmal ist das Verhalten deines ungesunden Partners aber auch einfach nur eine Projektion. Was der Unterschied zwischen einer Spiegelung und einer Projektion ist, erkläre ich dir in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Hoovering: Warum Narzissten NICHT zurückkommen | 15 avr. 2021 | 00:14:38 | |
Wer sich bereits viel mit dem Thema "Narzissmus" beschäftigt hat, weiß, dass es so etwas wie Hoovering gibt. Beim Hoovering versucht die narzisstische Person, ihren Ex-Partner wieder in irgendeine Art Beziehung zurückzuziehen. Warum du von deinem narzisstischen Ex-Partner nicht oder nicht mehr gehoovert wirst, erkläre ich in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Sind sich Narzissten über ihr Verhalten bewusst? | 08 avr. 2021 | 00:10:05 | |
Eine der meistgestellten Fragen: "Wissen Narzissten, was sie tun?" In ungesunden und missbräuchlichen Beziehungen erleben wir oft eine kognitive Dissonanz. Diese ist derart unangenehm, sodass wir alles dafür tun, um sie aufzulösen. Meistens versuchen wir sie aufzulösen, indem wir uns selbst sagen, dass die narzisstische Person gar nicht weiß, was sie tut. In dieser Folge möchte ich dieser Frage etwas näher kommen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Narzisstische Eltern | 01 avr. 2021 | 00:15:54 | |
Das Verhalten der Eltern hat einen erheblichen Einfluss auf die Entwicklung des Kindes. Ist ein Elternteil oder beide Elternteile stark narzisstisch veranlagt, so hat das meist sehr negative Auswirkungen auf das Kind. Was narzisstische Eltern ausmacht und welchen Einfluss das auf das Kind hat, erkläre ich in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Flying Monkeys: Die Handlanger des Narzissten | 25 mars 2021 | 00:20:04 | |
Flying Monkeys sind der verlängerte Arm eines Narzissten. Sie lassen sich von ihm manipulieren, gehorchen seinem Willen und erledigen für ihn die Drecksarbeit. Was Flying Monkeys genau sind und wie du mit ihnen umgehst, erfährst du in dieser Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Bist du verliebt oder bedürftig? | Neediness abstellen | 18 mars 2021 | 00:22:06 | |
Emotionale Bedürftigkeit endet oft in toxischen Beziehungen. Genau aus diesem Grund ist es so wichtig, sich darüber zu informieren, um seine eigenen bedürftigen Anteile anschließend abzulegen. In dieser Folge erkläre ich dir, was emotionale Bedürftigkeit ist und wie du sie ein für allemal loswirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Narzisstische Wut: Wenn Narzissten die Kontrolle verlieren | 11 mars 2021 | 00:16:52 | |
Narzisstische Wut entsteht immer dann, wenn der Narzisst oder die Narzisstin nicht das bekommt, was er oder sie gerne haben möchte. In dieser Folge erkläre ich euch, was narzisstische Wut genau ist, woher sie kommt und wie ihr am besten damit umgeht. | |||
| Selbstliebe: Wie du lernst, dich selbst zu schätzen | 04 mars 2021 | 00:13:16 | |
Wie steht es um deine eigene Selbstliebe? Liebst du dich selbst und bist dir selbst deine beste Freundin oder dein bester Freund? Nein? Kein Problem! Wir können uns in jeder Sekunde unseres Lebens neu dafür entscheiden, uns selbst zu lieben. In dieser Folge erkläre ich dir, wie das funktioniert. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Angst vor Konfrontation | 26 févr. 2021 | 00:14:41 | |
Wirst du nervös oder ängstlich, wenn du deinen Partner oder andere Menschen mit deinen Wünschen, Bedürfnissen oder Vorlieben konfrontierst? Bekommst du Herzrasen, wenn du jemandem verbal mitteilen möchtest, was du denkst oder was du fühlst? Vor allem wenn du es mit einem Narzissten oder einer manipulativen Person zu tun hast, ist diese Angst vor Konfrontation sehr kontraproduktiv für dich. In dieser Folge erkläre ich dir, woher diese Angst vor Konfrontation kommt und wie du sie am besten loswirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Zwei Narzissten in einer Beziehung | 12 févr. 2021 | 00:21:28 | |
Zwei Narzissten müssten doch perfekt zusammen passen, oder? Um dieser Frage näher zu kommen, beleuchte ich die Dynamik narzisstischer Beziehungen etwas genauer und erkläre, um was es Narzissten in Beziehungen eigentlich geht. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Projektion als manipulative Taktik verstehen und richtig damit umgehen | 10 févr. 2021 | 00:23:19 | |
In dieser Folge erkläre ich dir, was Projektion genau ist, wie sie sich anfühlt, wie sie von Narzissten und anderen manipulativen Menschen eingesetzt wird und wie du am besten damit umgehst. Außerdem erkläre ich dir, was es mit der positiven Projektion auf sich hat und warum du sie vermutlich auch schon mal angewendet hast. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Nach der Trennung: Vermisst dich der Narzisst? | 04 févr. 2021 | 00:13:15 | |
In dieser Folge beantworte ich die Frage, ob dich der Narzisst oder die Narzisstin vermisst, nachdem ihr euch getrennt habt. Zuerst spreche ich darüber, ob er oder sie dich vermisst, wenn du von ihm oder ihr verlassen wurdest. Danach spreche ich darüber, ob er oder sie dich vermisst, wenn du dich von ihm oder ihr getrennt hast. Zum Schluss habe ich noch eine Frage für dich, die du dir für dich selbst beantworten kannst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Das Fremdgehen des Narzissten und der/die Next | 02 févr. 2021 | 00:16:13 | |
In dieser Folge erkläre ich dir, warum dir dein Partner fremd geht, welche tieferen Muster dahinter stecken und warum sich andere Menschen überhaupt auf vergebene Männer oder Frauen einlassen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Die Schweigebehandlung: Weswegen Narzissten sie anwenden und wie du damit umgehst | 01 févr. 2021 | 00:19:30 | |
Die Schweigebehandlung, auch Silient Treatment genannt, ist eine beliebte Manipulationstechnik, um andere Menschen in ihrem Verhalten stark zu verunsichern. In dieser Folge erkläre ich dir, weswegen diese Taktik von Narzissten und anderen manipulativen Personen gerne angewendet wird und wie du am besten damit umgehst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Tipps, um Gefühle von Schuld und Scham zu heilen | 31 janv. 2021 | 00:14:41 | |
In dieser Folge thematisiere ich die Gefühle Schuld und Scham. Vor allem das Gefühl der Scham beeinflusst viele Aspekte unseres Lebens und blockiert uns, das Leben zu führen, das wir gerne führen wollen. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Drei Tipps, um dich vor einem Narzissten zu schützen | 29 janv. 2021 | 00:18:27 | |
In dieser Folge gebe ich dir hilfreiche Tipps, mit denen du Narzissten nachhaltig los wirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Dein*e Partner*in muss nicht repariert und gerettet werden | 29 janv. 2021 | 00:13:09 | |
In einer gesunden, erwachsenen Beziehung sollten beide Parteien gleichberechtigt sein und sich auf Augenhöhe begegnen. In vielen Beziehungen schleicht sich mit der Zeit allerdings die dysfunktionale Mutter-Kind-Dynamik ein. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum ein Part meist die volle Verantwortung für alles übernimmt und weswegen das auf Dauer weder gesund noch schön ist. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Deshalb ist verdeckter Narzissmus besonders gefährlich | 21 janv. 2021 | 00:12:10 | |
In dieser Podcast-Folge spreche ich über verdeckten Narzissmus und stelle diese Art des Narzissmus dem offenen Narzissmus gegenüber. In der Regel ist es sehr schwer, verdeckte Narzissten zu erkennen. Ich hoffe, dass ihr verdeckte Narzissten nach dieser Folge besser erkennt und euch auf gesunde Art von ihnen abgrenzt. | |||
| Posttraumatische Belastungsstörung nach narzisstischem Missbrauch | 15 janv. 2021 | 00:14:01 | |
Menschen, die narzisstischen Missbrauch erlebt haben, leiden aufgurnd ihrer Erfahrungen oft an einer posttraumatischen Belastungsstörung. In dieser Podcast-Folge kläre ich über Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung auf und stelle Überlegungen an, weswegen diese Symptome nach narzisstischem Missbrauch auftreten. | |||
| Empathen: Das brauchen sie, um in Beziehungen glücklich zu sein | 11 janv. 2021 | 00:12:31 | |
Empathen haben es nicht immer einfach. Sie fühlen sowohl ihre eigenen Gefühle, als auch die Gefühle von anderen Menschen extrem stark und sind deshalb oft überfordert und ausgelaugt. Wenn du mit einem Empathen in einer Beziehung bist, dann gibt es einige Punkte, die du beachten musst, damit der Empath innerhalb eurer Beziehung auch glücklich ist und vor allem emotional gesund bleibt. Genau diese Punkte stelle ich dir in dieser Podcast-Folge vor. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Trennungen: So kommst du darüber hinweg | 31 déc. 2020 | 00:18:28 | |
Keine Frage: Trennungen sind schmerzhaft und du wirst nicht drum herum kommen, dich zumindest eine Zeit lang nicht besonders gut zu fühlen. In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir aber, wie du eine Trennung am besten, schnellsten und vor allem am nachhaltigsten verarbeitest und sie am Ende auch wirklich loslässt. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Toxische Frauen: So identifizierst du sie! | 26 déc. 2020 | 00:14:27 | |
Du suchst eine ruhige, friedvolle und geerdete Beziehung voller Respekt und Vertrauen, um eine tiefe Verbindung zu jemandem zu spüren und dabei gleichzeitig als Individuum frei zu bleiben? Dann musst du toxische, ungesunde oder gar narzisstische Frauen schon während der Datingphase identifizieren und so schnell wie möglich wieder aus deinem Leben verabschieden. Woran du ungesunde Frauen erkennst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Toxische Männer: So identifizierst du sie! | 22 déc. 2020 | 00:12:44 | |
Du suchst eine ruhige, friedvolle und geerdete Beziehung voller Respekt und Vertrauen, um eine tiefe Verbindung zu jemandem zu spüren und dabei gleichzeitig als Individuum frei zu bleiben? Dann musst du toxische, ungesunde oder gar narzisstische Männer schon während der Datingphase identifizieren und so schnell wie möglich wieder aus deinem Leben verabschieden. Woran du ungesunde Männer erkennst und wie du klare Standards und Grenzen setzt, erfährst du in dieser Podcast-Folge. ✔️ Instagram: https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| So verbringst du Weihnachten als Single | 16 déc. 2020 | 00:11:13 | |
Vor allem wenn du gerade aus einer ungesunden, toxischen oder narzisstischen Beziehung kommst, stellen die bevorstehenden Weihnachtsfeiertage eine riesengroße Herausforderung für dich dar. In dieser Podcast-Folge möchte ich mit dir einen Perspektivwechsel wagen und dir aufzeigen, warum es eigentlich ziemlich schön ist, an Weihnachten Single zu sein. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten | |||
| Was du von einem Narzissten niemals bekommen wirst | 03 déc. 2020 | 00:11:45 | |
Um Entscheiden zu können, ob uns ein Mensch guttut und ob wir ihn in unserem Leben behalten möchten, müssen wir sein oder ihr Verhalten in unterschiedlichen Situationen beobachten. Wenn du es allerdings mit einem Narzissten zu tun hast, dann gibt es einige Punkte, die du niemals von ihm bekommen wirst. Darauf zu hoffen, dass er oder sie es dir doch eines Tages mal geben wird, entzieht dir nur wahnsinnig viel Zeit und Energie. In dieser Podcast-Folge stelle ich dir die Punkte vor, die du von einem Narzissten niemals bekommen wirst. ✔️ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten ✔️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH1ikc0_lamrXZ83UootrAA | |||