Explore every episode of the podcast Narcose. | Podcast Plongée
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| Christophe Pelicier — L'homme qui parle aux poissons 🇲🇺 | 07 Aug 2026 | 01:34:51 | |
Porter un nom, prouver le sien. « J'ai l'impression de vivre deux vies vraiment différentes. Ma vie sur terre, avec mon épouse, mes enfants, tous les problèmes du quotidien. Et puis ma vie dans l'eau. Je fais une bascule arrière, je rentre dans l'eau, et j'oublie tout. » Christophe Pelicier est le fils de Daniel Pelicier — pionnier de la plongée mauricienne, champion de vélo onze fois, découvreur d'espèces, légende dont le nom revient dans toutes les conversations dès qu'on parle de plongée à Maurice. Un homme qui connaissait le nom scientifique de chaque poisson sur le bout des doigts. Qui pouvait pointer un animal et dire « celui-là n'existe pas dans les livres » — et avoir raison. Christophe a grandi dans cette relation au vivant. Il est tombé dedans. Aujourd'hui, quand il plonge, quelque chose se passe. Il connaît chaque poisson, chaque comportement, chaque cachette du récif. Il les approche comme personne — les murènes, les rascasses, les raies. On a l'impression qu'il leur parle. Qu'ils lui répondent. Une connexion que je n'avais jamais vue chez un plongeur. C'est probablement le meilleur plongeur que j'aie jamais vu. Mais Christophe n'a jamais voulu être « juste » le fils de Daniel. Il a quitté Maurice pour passer ses brevets en France — à Antibes, à Niolon, les centres les plus exigeants. Là où personne ne savait qui était son père. Pour ne jamais entendre qu'on lui avait « filé le diplôme ». Il est revenu avec des qualifications que personne n'avait à Maurice. Quinzième moniteur Nitrox au monde. Scaphandrier professionnel. Formateur de moniteurs. Dix-neuf mille plongées au compteur. Aujourd'hui, il dirige Abyss — le centre de plongée familial sur la côte Ouest de l'île Maurice, à Flic-en-Flac. Une réputation bâtie uniquement sur le bouche-à-oreille. Pas de site web, pas de pub — juste l'excellence du travail et la fidélité des plongeurs qui reviennent année après année. Dans cet épisode, on parle de Daniel — l'héritage, les explorations profondes, les espèces découvertes. On parle de Christophe — son parcours, sa philosophie, ce lien unique avec le monde sous-marin. On parle de l'Ouest mauricien — la cathédrale, le rempart serpent, les formations volcaniques. Et on parle d'Abyss — un centre à taille humaine où la sécurité et la passion ne font qu'un. — 📍 Centre Abyss — Flic-en-Flac, Île Maurice 🎧 Narcose — Le podcast qui explore la plongée autrement 🔗 Suivre Narcose Spotify : https://open.spotify.com/show/0tHLmnMIHiVgYks472BTaK Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/ 🤿 Réserver votre séjour plongée https://asterdive.com/fr/ | |||
| Suivre sa légende personnelle : d'une peur de l'eau aux Philippines | Amélie Charaud | 30 Apr 2026 | 00:48:06 | |
Elle avait peur de l'eau. Si elle ne voyait pas ses pieds, elle n'allait pas plus loin. Pourtant, à 24 ans, Amélie Charaud enfile un masque à Marseille — et tout bascule. Quelques années plus tard, elle vit aux Philippines, co-dirige une école de plongée et replante des coraux. Dans cet épisode de Narcose, Amélie nous raconte son parcours atypique : une enfance dans les Vosges loin de la mer, une peur de l'inconnu transformée en passion dévorante, la vie d'expatriée à Koh Tao puis aux Philippines, et cette quête de sens qu'elle appelle sa "légende personnelle". On parle de peur, de courage, de résilience. De ce que les Philippins lui ont appris sur le bonheur. Du jour où, en plein Covid, elle est partie en scooter avec ses bouteilles sur le dos chercher un requin marteau que personne n'avait vu depuis des années — et c'est lui qui l'a trouvée. Un épisode pour ceux qui hésitent encore à suivre leur instinct. — 🔗 RETROUVEZ AMÉLIE :→ Instagram perso : https://www.instagram.com/ameliecorne/→ Instagram plongée : https://www.instagram.com/frenchtouchdiving/→ Ocean Quest Global : https://www.oceanquestglobal.com/ 🌊 SES ENGAGEMENTS :→ Sea Shepherd France : https://seashepherd.fr/ — 🌊 ASTER — Trouvez votre prochaine plongée partout dans le monde :https://www.asterdive.com/fr/ 🐙 ORQUE — L'univers de la plongée :→ Blog : https://blog.orque.co→ Podcast Narcose : https://open.spotify.com/show/0tHLmnMIHiVgYks472BTaK→ Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/ — 💙 Cet épisode vous a inspiré ? Partagez-le à quelqu'un qui hésite encore à suivre ses rêves. | |||
| Koh Lanta, plongées extraordinaires 🏝️🤿 | 30 Jan 2025 | 00:32:33 | |
Aujourd’hui, je reçois Max, manager de plongée chez Blue Planet Divers à Koh Lanta, une île envoûtante du sud de la Thaïlande. 🇹🇭 🤿 Au programme : ➡️ Son arrivée improbable sur Koh Lanta ➡️ Son parcours jusqu’à devenir manager d’un centre de plongée emblématique ➡️ Les sites de plongée variés et accessibles depuis l’île ➡️ Et cette aura particulière de Koh Lanta, une île qui, bien que discrète, marque profondément ceux qui y posent les pieds. 💡 Un épisode inspirant pour les amateurs d’aventure et de plongée ! Max partage avec passion la magie de cette île thaïlandaise et la richesse de ses eaux, tout en expliquant pourquoi Koh Lanta reste inoubliable, même après un court séjour. 🌊 Plongez avec nous dans l’univers de Koh Lanta et de Blue Planet Divers ! Bonne écoute. | |||
| Plongée à Koh-Lipe : l’histoire d’Éric 🪂 | 25 Jan 2025 | 00:52:51 | |
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Éric Navet, un aventurier hors du commun. 🌍 🤿 Un parcours fascinant De parachutiste à jeune entrepreneur dans l’informatique, Éric a tout plaqué à 25 ans pour partir à la découverte du monde. Un hasard l’a mené jusqu’à Koh Lipe, une île minuscule du sud de la Thaïlande, où il a ouvert un centre de plongée devenu une référence : Koh Lipe Diving. 🌊 Au programme : ➡️ Son incroyable transition de vie ➡️ La naissance et l’évolution de son centre de plongée ➡️ Les merveilles de la plongée à Koh Lipe, un véritable joyau de la mer d’Andaman 💡 Un épisode inspirant à ne pas manquer Écoutez son récit captivant et découvrez pourquoi cette destination est un coup de cœur absolu pour les plongeurs… et peut-être bientôt pour vous aussi ! | |||
| Gerald Rambert - Photographe sous-marin 🇲🇺 | 24 Nov 2024 | 00:21:43 | |
Dans cet épisode de Narcose, je reçois Gérald Rambert, un photographe sous-marin de renom originaire de l’île Maurice 🇲🇺. Ami de longue date du célèbre Laurent Ballesta, Gérald s’est forgé une réputation unique dans le monde de la photographie sous-marine 🌊. Au fil de notre conversation, nous revenons sur son parcours fascinant, sa vision de la mer et son approche artistique pour capturer la beauté du monde marin. Gérald nous partage également son expérience de la plongée à l’île Maurice et nous parle de Sundivers, le centre de plongée qu’il gère avec passion 🤿. Plongez avec nous dans cet univers où l’image rencontre la nature sauvage et découvrez à travers ses yeux un monde fascinant et mystérieux 🐠. 🔔 Ne manquez pas cet épisode ! Abonnez-vous à “Narcose” pour être informé des prochains épisodes et suivez-moi sur les réseaux (@OrqueFrance pour encore plus d’aventures sous-marines ! | |||
| Emeric - Propriétaire d'Emperator Diving 🤿 | 10 Nov 2024 | 01:14:24 | |
Dans cet épisode de Narcose, je reçois Emeric, un passionné de plongée qui a radicalement changé de vie. Après une carrière dans le monde de l’électronique, Emeric a découvert la plongée sous-marine au cours d’un voyage, une expérience qui l’a complètement transformé 🌊. Il a décidé de quitter son travail pour vivre pleinement sa passion. Aujourd’hui, il co-gère l’un des meilleurs centres de plongée de l’île Maurice, Emperator Diving, où il transmet son amour pour l’océan et l’exploration sous-marine 🤿. Au fil de notre discussion, nous parlerons de son incroyable transition, des défis qu’il a relevés, et de son centre de plongée si particulier. Plongez dans cet épisode inspirant qui célèbre l’audace et la passion pour la mer 🐠. 🔔 Ne manquez pas cet épisode et abonnez-vous à “Narcose” pour rester informé des prochaines aventures sous-marines ! Retrouvez-moi également sur les réseaux (@OrqueFrance) pour encore plus de contenu exclusif. | |||
| Destination Île Maurice 🇲🇺 avec Ludovic Cheneau ! | 27 Oct 2024 | 00:31:02 | |
Dans cet épisode, je reçois Ludovic Cheneau, un aventurier de la mer et pionnier de la plongée à l’île Maurice 🇲🇺. Après avoir beaucoup voyagé, Ludo a décidé de poser ses valises dans le nord de l’île, où il a fondé le centre Emperator Diving. Passionné il fait partie de ceux qui ont développé la plongée sur l’île. Au fil de notre conversation, Ludovic partage son incroyable parcours, sa vision de la mer et sa passion pour l’aventure 🌊. Mais surtout il nous donne toutes les infos nécessaires avant de venir plonger à Maurice🇲🇺 Que vous soyez plongeur débutant ou confirmé, cet épisode vous donnera une envie irrésistible d’explorer les fonds marins de l’île Maurice. 🔔 N’oubliez pas de vous abonner à “Narcose” pour ne rien rater des prochains épisodes et suivez-moi sur les réseaux (@OrqueFrance) pour encore plus d’aventures sous-marines ! 🌊 | |||
| Sergio Hanquet - îles Canaries 🏝️🤿 | 13 Oct 2024 | 00:41:28 | |
Dans cet épisode captivant de Narcose, je reçois Sergio Hanquet, plongeur passionné, auteur de 7 livres 📚 et photographe sous-marin 📸 ! Bien qu’il se soit forgé une solide réputation dans la plongée Sergio n'a jamais voulu se professionnaliser. Aujourd'hui encore il est pâtissier 🍰. Au cours de notre échange, il partage son parcours, sa vision unique de la mer et des anecdotes fascinantes sur ses plongées aux îles Canaries 🇮🇨. Une destination encore trop peu connue des plongeurs français ! 🤿 Après avoir plongé avec lui pendant une semaine, je peux vous dire que c’était une expérience inoubliable : des bancs de poissons 🐟, des formations volcaniques et des grottes à couper le souffle. Sergio nous parle aussi de ses livres, notamment “Mer Ouverte”, dédié au monde pélagique, à découvrir ici. Et bien sûr, il n'oublie pas de faire un clin d’œil à son partenaire Scubapro 🤝, qui l’accompagne dans ses aventures sous-marines. 🔔 Ne manquez pas cet épisode ! Abonnez-vous à Narcose pour rester informé des prochains épisodes et suivez-moi sur mes différents réseaux sociaux (OrqueFrance) pour encore plus de contenu exclusif ! | |||
| J'ai PLONGÉ SANS STAB ⁉️ | 19 Feb 2024 | 00:07:54 | |
Il y a quelques semaines, ce n'était pas prévu mais j'ai plongé sans gilet stabilisateur ! Tout c'est bien terminé, mais cette histoire aurait pu avoir des conséquences bien plus désastreuses. Pour aller plus loin, je vous ai écrit un petit article sur blog.orque.co N'oubliez pas de me suivre sur les réseaux sociaux j'y suis très actif :
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| 🦈 La PLONGÉE DANGEREUSE ?⚠️ | 12 Feb 2024 | 00:17:11 | |
Vue de l’extérieur, la plongée est impressionnante. Elle serait peut-être même dangereuse ?? Mais pour qui ? Démêlons le vrai du faux !
Pour aller plus loin, je vous ai écrit un petit article sur blog.orque.co N'oubliez pas de me suivre sur les réseaux sociaux j'y suis très actif :
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| Le POISSON CLOWN 🐠 | 05 Feb 2024 | 00:08:28 | |
Ah Némo.... Devenu symbole de l'océan grâce à Disney, le poisson clown fascine. Il fait partie de ces rares animaux qui font l'unanimité et qui de fait, deviennent les ambassadeurs de l'océan. Pour aller plus loin, je vous ai écrit un petit article sur blog.orque.co N'oubliez pas de me suivre sur les réseaux sociaux j'y suis très actif :
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| La PLONGÉE en AUTONOMIE 🙀 | 29 Jan 2024 | 00:23:33 | |
L'autonomie est un vrai cap à passer en plongée. Alors voici quelques conseils pour préparer et réussir vos plongées autonomes. Pour rappel : le mot d'ordre de l'autonomie c'est PARTAGE Pour aller plus loin, je vous ai écrit un petit article sur blog.orque.co N'oubliez pas de me suivre sur les réseaux sociaux j'y suis très actif :
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| Stress et Plongée - Vincent Meurice, fondateur de Bathysmed | 12 Mar 2026 | 00:51:07 | |
Et si la plongée sous-marine était bien plus qu'un loisir ? Et si c'était un médicament ? Vincent Meurice, co-fondateur du protocole Bathysmed, l'a prouvé scientifiquement. Grâce à 4 études cliniques — dont une menée sur les rescapés des attentats du 13 novembre — il démontre que la plongée peut soigner le stress, le burnout et les traumatismes. Dans cet épisode de Narcose, Vincent raconte son parcours atypique : refusé comme plongeur démineur à cause d'un léger daltonisme, il devient moniteur, sophrologue, puis créateur d'un protocole thérapeutique unique au monde. Il nous explique comment Bathysmed combine plongée, méditation et sophrologie pour reconnecter le corps et l'esprit. — 🔗 RETROUVEZ BATHYSMED :→ Site officiel : https://www.bathysmed.fr/→ Études scientifiques : https://www.bathysmed.fr/preuves-scientifiques/ — 🌊 ASTER — Trouvez votre prochaine plongée partout dans le monde :https://www.asterdive.com/fr/ 🐙 ORQUE — L'univers de la plongée :→ Blog : https://blog.orque.co→ Podcast Narcose : https://open.spotify.com/show/0tHLmnMIHiVgYks472BTaK→ Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/ — 💙 Vous avez déjà ressenti les bienfaits de la plongée sur votre mental ? Racontez en commentaire ! | |||
| Mon TOP ASTUCES photo 📸🪸 | 22 Jan 2024 | 00:17:18 | |
Je vous distille mes 5 meilleures astuces pour faire passer vos photos sous-marines au niveau supérieur !! Elles sont valables peu importe votre niveau ou votre matériel 😏 Pour aller plus loin, je vous ai écrit un petit article sur blog.orque.co N'oubliez pas de me suivre sur les réseaux sociaux j'y suis très actif :
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| L'Association Longitude 181 🐡 | 13 Nov 2023 | 00:14:28 | |
"La Voix de l'Océan" Fondée en 2002 par Véronique & François Sarano, l’association Longitude 181 part à la découverte de la nature, à la rencontre des hommes et de leurs traditions. Longitude 181 veut rassembler les plongeurs, les apnéistes, les usagers de la mer, témoins privilégiés de l’évolution de l’univers marin, mais aussi le grand public, adultes et jeunes particulièrement, pour qu’ils deviennent les ambassadeurs des créatures marines. Entre protection des requins, études des cachalots et application des droits de océans. L'association développe des supports indispensables pour les plongeurs tels que :
quelles actions pensez-vous entreprendre pour préserver nos mers et nos océans ? Partagez vos idées et vos réflexions dans les commentaires ! N'hésitez pas non plus à mettre un 5 étoiles au podcast, la notation et le référencement sont essentiels pour la bonne évolution de Narcose. | |||
| Le Grand Requin Blanc 🦈 | 06 Nov 2023 | 00:24:02 | |
Cette semaine, nous nous aventurons sur le territoire du grand requin blanc, l'une des créatures les plus fascinantes et mal comprises de l'océan. 🌊🦈 🎧 Une Plongée en Profondeur dans le Monde du Prédateur Marin Ultime", nous naviguons à travers des récits captivants et des faits scientifiques époustouflants qui démêlent les mythes entourant cette espèce légendaire. ✨ Découvrez les secrets de son comportement de chasse, apprenez comment cette incroyable machine à survivre domine les sommets de la chaîne alimentaire marine, et laissez-vous surprendre par ses capacités sensorielles hors du commun. 🐚 Que vous soyez un plongeur expérimenté ou simplement un amoureux de la mer, cet épisode est votre billet pour une aventure sous-marine qui promet de changer à jamais la façon dont vous percevez ce géant des océans. 🎙️ Écoutez maintenant et rejoignez-nous dans cette exploration exaltante où frissons et admiration se rencontrent au cœur de l'océan. | |||
| Les encadrants FFESSM 🐙 | 22 Oct 2023 | 00:12:31 | |
Découvrez le monde fascinant de l’encadrement en plongée au sein des clubs associatifs de la FFESSM dans l'épisode du jour ! De l'initiateur au Moniteur Fédéral 2 (MF2), apprenez à découvrir ces passionnés du grand bleu. 🐠 Chacun de ces encadrants est une bouffée d'oxygène, une source d'inspiration qui enrichit la communauté, assurant la transmission des connaissances et des valeurs de la FFESSM.🤿 Alors, mettez votre masque, ajustez votre détendeur, et rejoignez-nous dans ce voyage auditif. Prenez une grande respiration, et plongez avec nous pour découvrir ceux qui façonnent l'expérience de chaque plongeur.🌊 | |||
| Débuter en plongée, quoi faire ?🤔 | 04 Oct 2023 | 00:11:42 | |
🎧 Narcose : Votre immersion dans le monde de la plongée sous-marine 🌊 Dans l'épisode d'aujourd'hui, découvrez les étapes incontournables avant de commencer la plongée, avec notamment :
Que vous soyez novice ou expert, chaque détail compte pour une plongée réussie. Abonnez-vous à Narcose et plongez dans un océan de connaissances et de conseils d'experts ! | |||
| Plonger en carrière ⁉️🤿 | 25 Sep 2023 | 00:15:05 | |
Plongez dans le dernier épisode de notre podcast dédié à l’univers de la plongée ! Aujourd’hui, nous explorons le fascinant monde de la plongée en carrière, pour une expérience unique :
Que vous soyez débutant ou plongeur expérimenté, cet épisode est fait pour vous. Donnez votre avis dans les commentaires. | |||
| J'ai plongé deux mois à Bali ! 🤿 | 18 Sep 2023 | 00:28:35 | |
Dans cet épisode spécial de Narcose. , je partage mon incroyable expérience de deux mois de plongée à Bali (Indonésie). De la découverte des récifs coralliens aux rencontres d'animaux fascisants comme le requin baleine ou les raies manta, je vous emmène dans un voyage sous-marin inoubliable.
🌊 Au programme :
Pourquoi Bali est une destination de plongée incontournable
Mes spots de plongée préférés et ce qui les rend uniques
Astuces et conseils pour maximiser votre expérience de plongée à Bali
Rencontres avec la faune marine : de la raie manta aux poissons-clowns
Les erreurs à éviter et comment planifier votre voyage de plongée à Bali
Bonne écoute, n'hésite pas à t'abonner et à me faire un retour dans l'espace commentaire.
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| La raie Manta 🌊 | 01 Apr 2023 | 00:10:28 | |
Elle est la gardienne des récifs. Entre les légendes qui l'entourent et les balais aquatiques qu'elle nous propose qui est réellement la Raie Manta 🤔⁉️
Symbole de l'océan, chouchoute des plongeurs, elle transforme les plongées en rêves...
Plonge toi dans ce podcast pour en savoir plus sur cet animal de légende !
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| Y’a t-il qu’une façon de plonger ?🤔 | 05 Feb 2023 | 00:09:27 | |
Tu penses qu’il n’y a qu’une seule façon de plonger ?
Détrompe-toi, la plongée est un univers très vaste et chaque plongeur a ses propres objectifs.
Il existe énormément de disciplines différentes liées à la plongée.
Nul doute que tu peux toi aussi trouver le type de plongée lié à tes attentes !
Cet épisode du podcast te donne certaines pistes pour découvrir les différents types de plongée.
N’hésite pas à t’abonner et à noter ce podcast sur ta plateforme d’écoute.
Rejoins-nous sur les réseaux sociaux (@OrqueFrance)
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| Les 5 raisons de faire de la plongée ⁉️🤿 | 26 Jan 2023 | 00:09:40 | |
La plongée est une discipline unique et fantastique ! Entre aventures, découvertes, vie marine, santé et communauté. Voici 5 raisons qui font ou feront de toi un plongeur ou une plongeuse. N'hésite pas à partager cet épisode autour de toi et à le noter sur ta plateforme d'écoute. | |||
| La Méditerranée n'est pas morte — Franck Lorrain | 12 Feb 2026 | 01:24:19 | |
On dit souvent que la Méditerranée est une mer morte, polluée, irrécupérable. Franck Lorrain prouve le contraire. Comédien, acteur, réalisateur, plongeur tardif mais passionné, Franck — alias "Barbotte" — a fait de la défense de cette mer son combat. Avec ses films "La Méditerranée n'est pas morte" et "Mère Méditerranée", il montre ce que personne ne veut voir : là où on la protège, la mer renaît. Dans cet épisode, on plonge dans son parcours atypique : 30 ans de rugby, une révélation avec Le Grand Bleu, une première plongée sur le tard, et aujourd'hui une mission — transmettre l'émerveillement pour mieux protéger. On parle de la réserve de Cerbère-Banyuls, du retour des mérous, de l'effet réserve, de ses engagements avec 1 Déchet Par Jour et Mer Veille, et de ce que chacun peut faire pour que la Méditerranée continue de revivre. 🎬 Regardez gratuitement "La Méditerranée n'est pas morte" :→ TV5 Monde : https://www.tv5mondeplus.com/fr/documentaires/environnement/la-mediterranee-n-est-pas-morte→ TV Monaco : https://videos.tvmonaco.com/content/la-mediterranee-nest-pas-morte 🔗 LIENS :📍 Instagram Franck : https://www.instagram.com/franck_lorrain/📍 Instagram Barbotte : https://www.instagram.com/franckbarbote/📍 1 Déchet Par Jour : https://www.1dechetparjour.com/📍 Mer Veille : https://www.assomerveille.fr/ — 💙 Cet épisode vous a plu ? Partagez-le à quelqu'un qui aime la mer. 🎧 Abonnez-vous à Narcose sur Spotify et Apple Podcasts pour ne rien manquer.📲 Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/⭐ Une note et un avis, ça aide le podcast à grandir ! À très vite sous la surface. | |||
| Pourquoi fait-on des paliers ?!🤔 | 21 Jan 2023 | 00:10:51 | |
Tu t'es toujours demandé pourquoi il fallait faire des paliers de décompression ? Pourquoi un apnéiste pouvait plonger beaucoup plus profond sans en faire ? Comment fait-on pour déterminer la durée et la profondeur d'un palier ? Cet épisode de Narcose te donne toutes les clés pour comprendre le fonctionnement des paliers ! | |||
| Barotraumatismes partie 2 | 15 Jan 2023 | 00:12:36 | |
Dans cet épisode, qui est la suite du dernier épisode, nous abordons les barotraumatismes et comment les éviter ou du moins réagir au mieux !
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| Pressions/Volumes et Barotraumatismes | 07 Jan 2023 | 00:12:12 | |
Dans cet épisode on aborde la relation étroite entre la pression et le volume puis on revient sur la notion de barotraumatisme. | |||
| L’histoire de Robin, Niveau 1 | 04 Dec 2022 | 00:26:56 | |
Dans cet épisode, Robin nous parle de son histoire avec la plongée. L’obtention de son niveau 1 n’a pas été un long fleuve tranquille… mais heureusement le dénouement de ce périple est positif !!
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| Petites présentations | 27 Nov 2022 | 00:19:17 | |
Dans ce premier épisode, on revient sur les sujets que va traiter Narcose. Mais aussi sur mon histoire avec la plongée sous-marine. | |||
| Plonger pour aller mieux, Sam Bloch | 29 Jan 2026 | 01:12:00 | |
Peut-on se reconstruire grâce à la plongée sous-marine ? Dans cet épisode de Narcose, je reçois Sam Bloch : moniteur de plongée, patient expert en addiction, et instructeur Bathysmed. Son parcours est une leçon de résilience. Après des années marquées par l'addiction, Sam a trouvé dans la plongée bien plus qu'une activité — une renaissance. Aujourd'hui, il accompagne celles et ceux qui traversent des moments difficiles grâce au protocole Bathysmed, une méthode thérapeutique validée scientifiquement qui allie plongée et méditation. Dans cet échange à cœur ouvert, Sam revient sur son histoire, ses combats, et cette conviction profonde : l'océan peut aider à guérir. 🌊 Sam organise régulièrement des séjours bien-être autour de la plongée. Retrouvez toutes les infos et les prochaines dates grâce aux ressources suivantes. 🔗 LIENS :📍 Site de Sam Bloch : https://www.sambloch.fr/📍 Bathysmed : https://www.bathysmed.fr/📍 Instagram Sam : https://www.instagram.com/samblochbathysmed/ — 💙 Cet épisode vous a touché ? Partagez-le à quelqu'un qui en a peut-être besoin. 🎧 Abonnez-vous à Narcose pour ne manquer aucun épisode et plonger chaque semaine dans des histoires qui donnent envie de se mettre à l'eau. 📲 Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/ ⭐ Laissez une note et un avis sur votre plateforme d'écoute préférée — ça aide énormément le podcast à grandir ! À très vite sous la surface. | |||
| Plonger à Tubbataha (Philippines) : tout savoir avec Zach sur ce sanctuaire marin classé au patrimoine mondial de l'UNESCO | 10 Dec 2025 | 02:09:07 | |
Tubbataha. Un nom qui fait rêver les plongeurs du monde entier. Perdu au cœur de la mer de Sulu aux Philippines, ce sanctuaire marin classé au patrimoine mondial de l'UNESCO est l'un des derniers édens sous-marins de la planète. Un récif corallien préservé, accessible uniquement en croisière quelques mois par an, où requins, raies manta et bancs de carangues évoluent dans une eau d'une clarté irréelle. Pour en parler, je reçois Zacharie Gosselin — Zach pour les intimes. Plongeur professionnel, ancien instructeur aux Philippines, Zach a guidé des dizaines de plongeurs à Tubbataha. Il connaît ce récif comme personne. Dans cet épisode fleuve de 2 heures, on plonge ensemble dans tout ce qui fait de Tubbataha une destination à part, mais aussi la philosophie de vie d'un homme qui a choisi de mettre l'océan au centre de son existence. Un échange passionné, sans filtre, pour tous ceux qui rêvent de voyager et de découvrir ce que la plongée a de plus beau à offrir. 🔗 LIENS & RESSOURCES Retrouvez Zach et ses projets :→ Plongeurs Rangers : https://www.plongeursrangers.com/→ Instagram Plongeurs Rangers : https://www.instagram.com/plongeurs_rangers/→ La Vie de Ma Mer (vêtements éco-responsables) : https://laviedemamer.com/→ Instagram La Vie de Ma Mer : https://www.instagram.com/laviedemamer/→ Instagram Zach : https://www.instagram.com/zach_cousteau/ Découvrez la Fondation Sulubaai, qui œuvre pour la restauration des écosystèmes marins aux Philippines :→ Site : https://sulubaai-foundation.com/fr/accueil/→ Instagram : https://www.instagram.com/sulubaaifoundation/ Envie de préparer votre voyage à Tubbataha ? Mon article complet :→ https://blog.orque.co/tubbataha/ 🐋 SUIVEZ NARCOSE & ORQUE → Instagram : https://www.instagram.com/orquefrance/→ Site : https://orque.co | |||
| Oreilles en plongée : comprendre, prévenir et soulager – avec Florence Houdart | 20 Aug 2025 | 00:44:31 | |
Les oreilles sont le plus gros point faible chez les plongeurs. douleurs à la descente, difficultés à équilibrer ... Pourtant, avec une meilleure compréhension de leur fonctionnement et les bons gestes, la plupart de ces problèmes peuvent être évités. Dans cet épisode de Narcose, je reçois Florence Houdart, ostéopathe spécialisée et passionnée par le monde subaquatique. Elle a développé une approche unique, basée sur l’ostéopathie crânienne, pour aider les plongeurs à mieux équilibrer leurs oreilles et retrouver du confort sous l’eau – même après des années de difficultés. Bref, c'est révolutionnaire. Ensemble, nous explorons :
📌 Ressources et contacts de Florence Houdart 📞 Téléphones 0498/66.47.10 florence.houdart27@gmail.com 🛜 Site internet kineliege.be 📍 Adresses (Belgique) Quai de Gaulle 2, 4020 Liège — Chaussée de Tirlemont 232, 4520 Vinalmont — 📄 Mémoire complet 👉🏼 Lire le mémoire de Florence Houdart (PDF) ✅ Vous avez aimé cet épisode ?
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| 24 heures de plongée ininterrompue : aventure, exploration et science au service du vivant 🤿 | 11 Jul 2025 | 00:27:40 | |
Dans cet épisode exceptionnel, partez pour 24 heures de plongée ininterrompue au cœur de la Réserve Marine de Cerbère-Banyuls, l’un des joyaux de la Méditerranée. 🎧 Aux côtés d’un club de passionnés, vivez une immersion unique, entre exploration sous-marine, observations scientifiques, et engagement pour la biodiversité. Plongées de nuit, au lever du soleil, moments de partage avec le public, collecte de données, étude sonore de l’océan et découverte de la fluorescence sous-marine : cette aventure humaine et naturaliste vous emmène là où peu sont allés. 🎯 Un épisode à la croisée de la plongée sous-marine, de la protection des océans, de la science participative et de la rencontre avec le monde sauvage. 🔗 Les partenaires
Et puis, comme toujours : ➡️ Abonne-toi à Narcose sur ta plateforme préférée ➡️ Laisse-nous un avis ou un commentaire, c’est précieux pour faire connaître le podcast ➡️ Et découvre tous les autres projets Orque (formation, blog, photos, aster notre plateforme de réservation de voyage plongée autour du monde)… sur www.orque.co ou sur le compte insta (OrqueFrance) Puisse l’Océan vous inspirer une vie d’Aventure et d’Exploration. Maxime | |||
| Plongée à Malapascua & requins-renards 🦈 | 26 Jun 2025 | 00:58:47 | |
🎙️ Aujourd’hui, cap sur Malapascua, une minuscule île des Philippines à la renommée internationale dans le monde de la plongée sous-marine. Ce qui attire ici les passionnés du monde entier, c’est un animal aussi discret que majestueux : le requin-renard (Alopias pelagicus), visible tous les matins à l’aube sur le site mythique de Monad Shoal. Pour parler de cette île à part, je reçois Santiago, passionné de mer, gérant du Slam’s Garden Resort. Il nous parle de la vie sur cette île, de son amour pour la plongée, et des autres trésors sous-marins de Malapascua :
Mais cet épisode va bien au-delà de la liste des sites. On y parle de choix de vie, de la construction d’un projet autour de la mer, et de l’équilibre à trouver entre tourisme, respect du vivant et ancrage local. 🛏️ Si vous cherchez un lieu où séjourner à Malapascua, je vous recommande chaleureusement le Slam’s Garden Resort : un établissement spacieux, agréable et confortable, avec de nombreuses chambres, une grande piscine, et une ambiance parfaite pour les groupes, les clubs de plongée ou les voyageurs en quête de tranquillité. 📞 Contacts utiles :
📌 Mention légale Cet épisode a été réalisé dans le cadre d’une collaboration non rémunérée avec le Slam’s Garden Resort. J’ai été accueilli à titre gracieux par Santiago et son équipe, qui m’ont offert l’hébergement et les plongées sur place. Conformément à la législation française sur les contenus sponsorisés (article L121-1 du Code de la consommation), je précise que cette expérience inclut des avantages en nature. Le contenu de cet épisode reflète néanmoins mon avis sincère et personnel, sans aucune obligation de publication ou de validation par la structure partenaire. | |||
| Plongée à Coron (Philippines) avec Nathan | 12 Jun 2025 | 00:50:16 | |
Aujourd’hui, je vous emmène aux Philippines, sur l’île de Coron, pour une rencontre avec Nathan, un jeune instructeur de plongée français installé là-bas depuis quelques mois. Coron, c’est l’un des joyaux de la plongée sous-marine en Asie, réputé pour ses épaves japonaises de la Seconde Guerre mondiale, gigantesques carcasses métalliques tapies dans le bleu, devenues le refuge d’une vie marine étonnamment riche. Mais Coron ne se résume pas à ces colosses engloutis : c’est aussi une terre de contrastes géologiques et d’aventures sensorielles, avec des sites uniques comme Barracuda Lake, ses sources chaudes sous-marines, et ses jardins de coraux encore préservés. Dans cet épisode, Nathan nous parle de son amour pour l’océan, de ce qui l’a poussé à quitter la France pour vivre au rythme des marées, et de la vie quotidienne d’un instructeur de plongée au sein de l’équipe de French Kiss Divers. Ensemble, on explore les sites les plus emblématiques de Coron, entre plongées techniques et merveilles naturelles accessibles à tous les passionnés de monde sous-marin. Mais cet épisode va plus loin que la seule plongée : il interroge la manière dont on choisit de vivre, ce que signifie trouver sa place dans un environnement aussi puissant que celui des îles tropicales, et comment la rencontre avec le vivant peut transformer une trajectoire de vie. Un premier épisode à la fois introspectif et dépaysant, à écouter les yeux fermés et les poumons remplis de curiosité. 👉 Si vous souhaitez plonger à Coron, je vous recommande chaleureusement le centre French Kiss Divers, une équipe accueillante et passionnée, avec une belle expertise des épaves et des sites environnants. 📞 Contact : +63 908 951 3821 📩 Email : fkdcoron@gmail.com | |||