Discover shows related to Naistejutud, based on actual content similarities. Explore podcasts with similar topics, themes, and formats, backed by real data.
Naistejutud 467 Riina Suhotskaja: «Just need on tegelikult naise parimad aastad!»
Friday, August 28, 2026 • Duration
Ära usu seda jama, et kui noorus möödas on naise väärtus nullis. Vastupidi! Vaata saadet ja saad tagasi nii oma väärtuse, nooruslikkuse kui sära! [Vaata kogu saadet siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
[Kuula kogu saadet siit!](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud)
Täispika saate kuulamiseks on vaja olla Postimehe tellija.
Peaosas legendaarne treener Riina Suhotsjaka, kes äsja krooniti universumi parimaks modelliks. Nii et stuudios on kõigi aegade esimene kroonitud pea.
See saade on nagu ülimalt tõhus motivatsioonisüst, mis võtab ära igasuguse isu vanuse pärast põdeda - pista see vitamiin põske!
Kuidas see uhke võit tuli? Rõõmuga! Paljud pingutavad selliste tiitlite nimel aastaid end tagant sundides ja piitsutades, tundes stressi, kadedust ja hirmu läbikukkumise ees. Riina lugu näitab, mis juhtub siis, kui minna elu pakutud võimalusele vastu avatud südamega, rõõmu pärast, ilma pinge ja kinnismõtteta. Usu, see kehtib ka Sinu puhuL! Just „kerge käega“ võib tulla parim tulemus.
"Kui tahad elus midagi teha, siis tee seda kohe," soovitab Riina. Tihti lasevad naised end takistada hirmudest ja teiste seatud piiridest, et kas ikka sobib, kas praegu ikka võib... Stopp! Hea idee tulek ongi märk sellest, et aeg on õige. Hiljem oled parima ajastuse juba maha maganud. Ning alati saab suurelt mõelda, end proovile panna, uut alustada, suhteid luua, maailma avastada. Vanus on vaid number ning ei pea piirama ei unistusi, eluvalikuid ega seda, kuidas naine välja näeb või mida ta teha võib.
Ning kui keegi on tõesõna elus motivatsioon kahel jalal, on see just Riina.
Kuula ise, jaga sõbraga, kes positiivsuse laksu vajaks ning hoiame naised lippu kõrgel!
Leia Riina Suhotskaja:
[Facebook](https://www.facebook.com/riina.suhotskaja)
[Instagram](instagram.com/riinasuhotskaja)
Temaga koos saad treenida näiteks [Sparta](https://www.sparta.ee/treeningud-spartas/ruhmatreeningud/treenerid/) spordiklubis
[Koduaeroobika](https://www.koduaeroobika.ee/riinasuhotskaja/) lehel
Leia Naistejutud:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Leia Naistejutud:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 466 Dagmar Lamp leidis suure armastuse: «Sain kohe aru, et ta on minu mees, sellest et...»
Wednesday, August 19, 2026 • Duration
Kuidas leida elus üles suur armastus? Ja kuidas saada aru – see on see! Vaata saadet ning kõik on nii selge!
[Vaata kogu saadet siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
[Kuula kogu saadet siit!](https://postimees.pleier.ee/podcast/naistejutud/313611)
Miks me tõelist armastust ligi ei lase? Ning siis kui süda viimaks häält teeb ära jookseme?
Kõik vastused saad sellest osast 466, kus peaosas teie armastatud Dagmar Lamp. Kui see osa Sulle meeldib, otsi üles Naistejuttude esimesed 221 osa – saad kaasa elada kõigile neile seiklustele, mis päris armastuse leidmisele eelnesid.
Kurb tõde kõlab nii – inimesed ei leia oma tõelist kaaslast, sest kopitavad vales suhtes ja petavad ennast, et «ikka parem kui mitte midagi.» See on harva tõsi. Tõsi on see, et me kõik oleme siia maailma tulnud kogema armastust, aga igaühe puhul viib sinna erinev tee.
Võib minna kõige süngemat teed, tuhnides vanades mõrvalugudes ja jõhkrates vägistamistes. Dagmar tegi just nii ning unelmate mees Daniel oli kõpsti kohal. Mõrvateraapia hea mõju? «Ma tegin lihtsalt seda, mida ma täiega armastan,» annab Daki siiski ka tegelikult toimiva valemi.
Kuhu on Daki tänaseks jõudnud? Suhteämbritest õnneni. Varasem muster käis samas rütmis – Daki deitis, leidis suhte, läks lahku, oli meeste peale kuri ning ring kordus taas. Aga nüüd on kõik teisiti! «See armumise tunne oli nii teistsugune kui ma olen iial enne kogenud,» ning kestab ja aina kasvab tänaseni.
Värske paar polnud kümmet kuudki koos olnud kui otsustati endale koos maja osta. «Olles siis 42 aastane on meil maja. Vana-Jaagu talu. Ja nüüd me siis kõpitseme seda.» Põnevatest seiklustest 1904 aastast pärit vana talumaja remontimisel räägib juba väga hästi vastu võetud sari [Vana-Jaagu lood](https://digiajakirjad.postimees.ee/8516337/vana-jaagu-lood-kallis-kas-sa-istud-kusis-mees-hetk-hiljem-selgus-et-muugis-on-naise-unistuste-talu)
Dagmar Lamp sai äsja valmis kirjeldamatult jubeda raamatu [«Eesti wanad roimad»](https://www.apollo.ee/et/eesti-wanad-roimad.html) - mõni hirmsam lugu kõlab ka saates.
Krimi ja õõva fännidele pakuvad lisa ka [Kikimoorid podcasti saated](https://www.kikimoorid.ee/)
Daki enda elul saad käe pulsil hoida
[Instagramis](https://www.instagram.com/instadaki)
[Facebookis](https://www.facebook.com/dagmarlamp)
[Threadsis](https://www.threads.com/@instadaki?hl=en)
[Daki blogis](https://daki.tahvel.info/)
Leia Naistejutud:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 465 DJ Romily: «Lähed inimeste ette ja mõtled nad vaatavad sind, aga ei! Tegelikult...»
Thursday, August 13, 2026 • Duration
"Nii on väga lihtne jutu peale saada," soovitab maailmas tuntust kogunud eestlannast DJ Romily. Kas tõesti? Tänases maailmas, kus keegi enam suhelda ei julge?! Jaa! Mis see imetrikk on - [vaata saadet](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
[Kuula kogu saadet](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) 1.99€ kogu Postimehe sisu perele.
Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima!
Saade täis särtsu, positiivsust ja head energiat! Kõik selle toob kaasa peaosaline DJ Romily, ehk Merle Roolaid.
Räägime sellest, kuidas pidudel suhelda, enesekindlust kasvatada ja hirme ületada. Hirmud hoiavad meid tagasi, manitsevad jääma kindlale, tasuvale tööle, sest mis minust muidu saab? DJ Romily hakkas alles üsna hilja oma unistuste elu elama ning muusikat mängima ja leiab, et see oli parim otsus, mis ta iial on teinud. Iga aeg on õige ja vahel on hiljem alustada isegi parem.
Merle ütleb, et mida vanemaks ta saab, seda vähem on tal tahtmist teha “võltsi”. Maske kanda ta ei viitsi! Muljet jätta ammugi mitte. Talle meeldib täiesti ehe olla - see teeb elu palju lihtsamaks. Vanemaks saades on tee iseendani lühem: sisetunne ütleb kiiresti “jah” või “ei”. Lihtsalt kuula seda häält ja vali, mis endale õige. Valikud pole loetud, aeg seevastu on ja valesid asju tehes jääb endale oluline tegemata.
DJ Romily avab muusikaprofina ka helimaailma maagia ning mõju - kuidas muusika ja rütmi kaudu täiesti tuntavalt oma enesetunnet parandada? Jaa, see on võimalik kui tead, kuidas see käib. Tants võib pakkuda vabanemist, ühenduse tunnet, isegi meditatiivset kogemust. Samuti saad kuldaväärt siseinfot kaasaja peokultuurist. Mida muusika suudab? DJ Romily: "See on jõud, mis suudab hetkega tuju paranda!"
DJ Romily leiad:
[Facebookist](https://www.facebook.com/DJRomily)
[Instagramist](https://www.instagram.com/djromily)
[YouTubest](https://www.youtube.com/channel/UCSjjHPxxJw00LJxVA8PqlIQ)
[Beatportist](https://www.beatport.com/artist/romily/1057179)
[Spotifyst](https://open.spotify.com/artist/0w8Vog2EDctshUPCiT5zYl)
[DJRomily_kodulehelt](https://www.ibizaqueen.com/)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!DJ Romily leiad:
Naistejutud 464 Krista Lensin: «See ei maksa mitte midagi, aga avab sulle kõik uksed ja aitab sind elus läbi tulest ja veest!»
Thursday, August 6, 2026 • Duration
Krista Lensinil on taskus trump, mida väga paljud kasutada ei oska. Mis see on? [Vaata saadet, saad teada!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus - 4 põnevat saadet pluss kogu Postimehe sisu, suve lõpuni.
Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima!
Kristal on palju kuldseid elutarkusi, mistõttu on see naine alati kõikjal oodatud ja igaüks võtab tema kõne rõõmuga vastu. Kuigi ta tunnistab siiralt, et tal on olnud üliraske aasta ning alati suur ja särav olla ei suuda isegi tema. Kuid see ei pane teda kaaslastesse teistmoodi suhtuma. Räägime lahti asja, mida Krista teeb ja mida ka sina võid teha - usu, see töötab!
Lisaks anname nõu kuidas oma väge mitte ära anda kui keegi sinus head märkab.
Teeme selgeks, mis moodi on asjad kellegi üles tõstmise ja alla tõmbamisega - usu, sul on elus edaspidi palju lihtsam kui tead, mispidi need loogikad käivad.
Millised inimesed on staarid? Kristale on nad enamik sõbrad ja ta kinnitab: nad on kõige lihtsamad ja elegantsemad inimesed. Kapriisitemine ja staaritsemine on hoopis märk sellest, et sinus tõelist staari kvaliteeti ei ole ega tule.
Kristal on veel tuhandeid naiselikke tarkusi, mis on lõbusad, lihtsad ja geniaalsed - kuula ja kasuta!
Krista Lensin on üks Naistejuttude kuulajate lemmikuid! Temaga on veel üks suurepärane saade: Krista Lensin lasi oma uhked rinnad väiksemaks lõigata: «Enne oli suurus H, nüüd on...» [Kuula siit!](https://digiajakirjad.postimees.ee/8072798/naistejutud-krista-lensin-lasi-oma-uhked-rinnad-vaiksemaks-loigata-enne-oli-suurus-h-nuud-on)
Krista Lensin on kõigile tuntud sädelev seltskonnatäht, kes täna leiab loomingulist eneseteostust «Õhtu!» saate toimetajana.
Krista Lensin on legendaarne saatejuht ning ajakirjanik, keda suur osa siinseid staare isiklikuks sõbraks peab. Ta näitas, et seltskonnameediat on võimalik kõrgel tasemel teha ka allikatest hoolides.
Krista suur kirg on sündmuste ellu äratamine, ta naudib väga laval olemist, õhtujuhi ja moderaatori rolli. Leia tulesäde Krista ka [Facebookist](https://www.facebook.com/krista.lensin) ja [Instagramist ](https://www.instagram.com/kristalensinofficial)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 463 Terapeut hoiatab: levinud asi, mis hävitab suhteid ja kordub täpselt nii kaua, kuni sellest teadlikuks saad
Thursday, July 30, 2026 • Duration
«Kui partner ei vasta kõnele tulevad kohe tugevad emotsioonid ja mõtled: äkki ta petab mind? Äkki ta ei taha minuga koos olla? Tugev klammerdumine ja partneri tagaajamine. Kõik need märgid viitavad ühele konkreetsele asjale,» teab terapeut. Mis see on? [Vaata saadet, saad teada!](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus - 4 põnevat saadet pluss kogu Postimehe sisu, suve lõpuni.
Kui sa armastad Naistejutte on just nüüd õige aeg seda tegudes näidata - anna oma panus ja Sinu lemmiksaade jääb püsima!
Millest me sel korral räägime? See on sage mure. Selle all kannatavad võrdselt nii mehed kui naised. Ja see teema on ebaõiglaselt maha vaikitud – räägime hülgamistraumast. See mõjutab tugevalt meie suhteid ja tihti on sellise kogemusega inimesel terve suhte loomine väga raske. Ent hea uudis on see, et hülgamistrauma on täiesti ravitav ning võib meid lõpuks viia veel palju lähedasema, turvalisema ja õnnelikuma suhteni.
463 saates on peaosas sertifitseeritud terapeut ja tervendaja Eeva-Liisa Vahtra. Saates jagab ta isiklikku tervenemisekogemust, nii saavad kokku teooria ja praktika, mis tõepoolest aitab. Eeva-Liisa tegeleb peamiselt suhtenõustamisega, minevikutraumade ja hingehaavade tervendamisega ning emotsionaalse ja sisemise arengu toetamisega.
Suur osa probleemidest saab alguse sellest, et me kardame tugevaid tundeid ja surume need maha. Mida oleks targem teha? Nendega tuttavaks saada, neid lubada, neid näha. Terapeut annab ülihea valemi kuidas seda teha. Proovi - juba see väike trikk teeb olemise palju kergemaks!
Mis on elutähtsad asjad, mis heas suhtes peaks olema? «Turvalisus, lähedus ja austus,» loetleb Eeva-Liisa Vahtra. Aga milline on reaalsus? «Sellised suhted on kahjuks vähemuses. Ma olen väga vähe näinud suhteid, mis on lähedased ja tõeliselt turvalised.» Kuid see ei peaks nii olema, saab palju paremini!
Kuidas lahendada konflikte?
Selleks on head meetodid, «plaastrid» mis aitavad vaid näiliselt ja väga halvad meetodid, mis ei anna mitte kunagi tulemust, aga on siiski laialt kasutuses. Teeme selle asja klaariks! Meie vajadused konfliktis ei ole sugugi unikaalsed – neid teades, saab sinust hoobilt inimene, keda usaldatakse ja armastatakse.
Kuula ja vaata lõpuni kogu saade ja leiad terve hulga kasulikke soovitusi, mis aitavad tänast suhet paremaks muuta või tervemat suhet leida. Võtmerollis on seal suhe iseendaga ning seda on kõigil võimalik tervendada. Vaja on vaid julgust, teadlikkust ja kannatlikkust.
Eeva-Liisa Vahtra leiad:
[Facebook](https://www.facebook.com/eevaliisavahtra888/);
[Instagram]( instagram.com/eevaliisavahtra)
[YouTube](youtube.com/@eevaliisavahtra)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et isiklikult panustad! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 462 Põnev elu lõppes katastroofiga haiglas: «Arvasin, et olengi selline öölaps, aga...»
Friday, July 24, 2026 • Duration
Naine arvas, et kõik on parimas korras – põnev töö, sõbrad, peod, muusika. Ja siis käis krahh! Mis juhtus, miks juhtus ja mis taas jalule saada aitas? [Vaata siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud) Sama võib juhtuda igaühega meist!
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus kogu Postimehe sisu, kogu suve lõpuni!
Krete Beljaev on silmatorkavalt kaunis ja eredalt loominguline naine, kes nautis elu ja tööalast edu gaas põhjas, unustades vaid ühele asjale tähelepanu pöörata – iseendale.
Alguses ei juhtunud midagi. Krete oli isegi uhke, et sellise tempo ja aktiivsusega elada suudab. Ent siis juhtus – ootamatult, karmilt ning seda kallist hinda maksab kaunitar veel tänagi.
«Mul oli enesekindlus täiesti nullis! Aga see megalt aitas mind – ma lihtsalt pidin endale otsa vaatama!» Mis aitas? Kuidas kulges kukkumise ja jalulesaamise teekond? Need lood aitaksid paljusid, ainus häda on selles, et enamik ei julge neid jagada.
Naistejuttude 462 episoodis on peaosas Krete Beljaev tantsija, disainer ja elukunstnik nagu ta ise enda kohta ütleb.
Sellest saatest saad teada:
- Kuidas varaseid märke tähele panna, et elu on tasakaalust väljas?
- Kui salakavalalt stress ja ülepinge ennast maskeerib?
- Miks öösel üleval olemisel on alati hind?
- Kui lihtne on kukkuda sügavasse depressiooni?
- Kuidas selline trauma võib täielikult muuta isiksust?
- Mis on megasuur enesekindluse taastaja?
- Millised sammud aitasid kriisis jalule tõusta ning elu tagasi saada?
Kui vaimne tervis kokku variseb, see pole häbi! Me ei näita ju näpuga inimesele, kes jalaluu murrab. See on elu õppetund, kus pole patt abi vastu võtta. Läbipõlemine võib juhtuda ükskõik kellega – ka sinuga! Ole ettevaatlik - kui kedagi tema õnnetuses halvustad või hurjutad on elul komme sind sama kogemuse kaudu õpetada.
Tähtis on märgata juba väikesi märke ja hakata samm-sammult enda eest hoolitsema. Tants, liikumine, hea uni, korralik toit, teraapia, varjutöö ja lähedaste inimeste tugi aitavad tagasi iseenda juurde jõuda. Elus võib kõike juhtuda – tuleb vaid julgeda unistada ja olla avatud nii võimalustele kui abile.
Kuidas Krete saatesse jõudis – 450 osa täitumise puhul loosisime välja võimaluse ise saatesse tulla. Fortuunaks oli 13-aastane Õnne ja võitis Krete. Krete tunnistab, et on Naistejutte aastaid kuulanud ning salamisi unistanud ise saatekülaliseks olla, samas oli avalikult suu lahti tegemine tema jaoks halvav hirm ja suur eneseületus. «Unistustega tuleb ettevaatlik olla – need lähevad täide,» ütleb ta täna naeratades. Suurim hirm on seljatatud ning siiras osa salvestatud. Selle saate sügavust ja sisukust teades ütlen veendunult – juhuseid pole olemas, Krete on täpselt õige inimene Naistejuttudesse: siiras, sügav, põnevate mõtete ja imeilusa häälega kütkestav naine.
Tule meiega ning korja üles inspireerivad mõtteseemned iseenda parema elu heaks.
Täna on Krete tantsija, tantsuõpetaja, koreograaf ja disainer, kes tegutseb Eesti Disaini Majas.
Leia Krete Beljaev ja tema visuaalselt kütkestav portfolio [portfolio](https://beljaevkrete.wixsite.com/portfolio)
[Instagram](instagram.com/kretebeljaev)
Tribal Fusion Kõhutants [Müstika stuudiost](https://mystika.ee/)
ja tantsuõpetajana [Freeflow stuudost](https://www.freeflowstudio.eu/brigittekarelsohn)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 461 Jalka-eri: Miks kogu maailm hullub, kui 22 miljonäri palli taga ajavad?
Friday, July 17, 2026 • Duration
Miks just jalgpall nii pööraselt kirgi kütab? [Vaata siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Põhjused on päris põnevad ning neile heidab valgus jalgpallientusiast Ivan Špol.
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus kogu Postimehe sisu, kogu suve lõpuni!
Jalgpall on 11.juunist saadik kõikjal maailmas kirgi kütnud ning kõneaineks olnud ning Jalgpalli MM jõuab nüüd suurde finaali.
Zoomime sisse jalkamaailma saladustesse.
Selles mängus on palju enamat kui pinnapealselt paistab.
On strateegiat, suhteid, kirgi ja meeskonnavaimu. Ja palju muud - kuula saadet, saad osa.
"Kõige parem on jalgpalli vaadata tribüünilt," rõhutab Ivan ning põhjendab ära ka.
Kogu suve oleme kaasa elanud ründajate vägitegudele ja väravatele, neist lausa kangelased vorminud. Fakt on see, et jalgpallurite mõjukus eeskuju ning arvamusliidrina teeb silmad ette nii poliitikutele kui inluenceritele. Kuid Ivan Špol ütleb julgelt välja: "Jalgpalli tipus häid inimesi pigem ei ole!" Imetleda ja fännata kedagi on tore küll, aga egoismi suhtes ei tasu samuti pime olla.
Heidame valgust Eesti jalgpallile, profimängija riskidele, vigastama ässitavatelt treeneritele, kaklevatele lapsevanematele pealtvaatajate seas ja betoonkõvadele väljakutele.
Naisjalgpallurid saavad Ivan Špoli poolt erilise tunnustuse ja aplausi - kui see ei ole kirg, mis siis on! Ivan leiab, et mida rohkem naisi me suudame jalgpalli juurde tuua, seda suurem mõju ja ulatus sellel ühiskonnas on.
Räägime ka sellest miks eestlastel on kombeks kõik tunded enda sisse maha matta ja kuidas õppida neid taas väljendama. Ivan annab selleks suurepärase retsepti.
Ivan Špol on vitaalne, vahetu, värvikas, siiras ja temperamendilt sama tuline nagu mäng, millest räägime.
Ivan Špoli saadetest saad osa siit:
[Podcast 4-4-2](https://open.spotify.com/show/64ZZ6ZRZQFKGt9lfw0ux8I)
Saates mainitud Eesti jalkaklubide finantsaruanded [osas 223](https://open.spotify.com/episode/5HTRk32nqgPpe9D8Qr3OSW)
[Jalkatribüün](https://www.instagram.com/jalkatribuun/)
[Tribüün](https://buymeacoffee.com/tribuun)
[12.Mängija](https://www.youtube.com/results?search_query=12.m%C3%A4ngija)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 460 Kirglikud armastajad said hakkama võimatuga - korraldasid pulmad vaid kahe kuuga, napi eelarvega ja täiesti ise!
Thursday, July 9, 2026 • Duration
"See on võimatu!" Nii ütlevad pulmakorraldajad kui lähed nende juurde jutuga, et soovid kahe kuu pärast paari minna. Aga näe - Andri ja Keiu Allas tegid selle ära! Vaata saadet ning saad osa nende leegitsevast armuloost [Vaata siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus kogu Postimehe sisu, kogu suve lõpuni!
Andri ja Keiu kinnitavad säravi silmi, et on leidnud oma elu armastuse. Selle ainsa ja õige. Kahe noore kokkusaamine oli omaette muinasjutt, kus rääkisid kaasa saatuse sõrm, julged otsused ja piiritu ausus.
Tule meiega - see saade laeb sind kõige ehedama elujaatusega ning annab tagasi usalduse armsastuse ja elu vastu! Kui Andri ja Keiu niimoodi teineteist leidsid on see selge märk, et armastus on maailmas täiesti alles.
Noored otsustasid, et kui tunne on niivõrd õige, pole elul mingit "peaproovi" vaja - parem elada kohe täiel rinnal, kirglikult ja pühendunult oma päris elu. Koos. Ei mingeid mänge ega trikitamist nagu suhete alguse juurde liigagi sageli käib. Keiu oli siiras, Andri oli siiras ning ühine tee võis alata. Käepalumise imekaunile hetkele järgnesid pulmad kahe kuuga.
Noored armunud tegid seda pea sada korda väiksema eelarvega kui siin mõni suurelt räägitud pulm ja veel täiesti ise!
"Tahtsime näidata, et see on võimalik," räägib Andri. "Ja see oli ikka päris pulm - 60 külalist, koos kõigi sõprade ja lähedastega."
"Minu jaoks oli see väga stressivaene," ütleb haldjalikult habras ja samas ülitugeva karakteriga Keiu kiire pulmakorralduse kohta.
Kuidas see ometi võimalik on? Vaata ja kuula saadet - saad kõigest vahetult osa.
Tunnistan - 460 on minu isiklik lemmiksaade sellel aastal. Olen üliõnnelik ja tänulik, et saan teiega jagada nii suurt ja laetud armulugu.
Ja veel üks oluline asi:
Andri Allas on see üliandekas mees, kes seisab saatedisainerina kõigi Naistejutud podcasti videoepisoodide taga - alates osast 378 saate Naistejutte nii kuulata, lugeda kui vaadata. Juba ammu soovisite temaga tuttavaks saada ning nüüd on selleks väga isiklik, ilus ja eriline võimalus - saate osa Andri ja tema armsama Keiu elu kõige olulisemast hetkest!
Aitäh armas Andri, et oled samaväärse tule ja kirega teinud Naistejutte.
Meie peategelased leiad siit:
Andri Allas [Instagram](https://www.instagram.com/andriallas)
Keiu Allas [Instagram](https://www.instagram.com/elandilim_grey)
Andri mängumaailm [LEVEL1](https://level1.ee/author/andri/)
Keiu kunstnikuleht [Elandilim](https://elandilim.com/)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne - oleme ülitänulikud kui seda teed!
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 459 Andres Põhjala: «Sõltuvus on haigus, millest on võimalik täielikult paraneda, aga see ei käi süüdistades ja keelates, vaid hoopis teist teed pidi»
Friday, July 3, 2026 • Duration
Oi kui tihti vaadatakse sõltuvuse küüsi langenule viltu - ise oled süüdi! Ei, ta on haige. Inimene, kes hakkab uppuma, ei vaja õiendamist, vaid abi. Kuidas sõltuvus ligi hiilib, võimust võtab ja mis aitab? Saade ulatab abikäe.
[Vaata siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Kuula tervet saadet – [kuula.postimees.ee](https://kuula.postimees.ee/postimees/podcastid/naistejutud) äpist,
vaid 1€ kuus kogu Postimehe sisu, kogu suve lõpuni!
Peaosas on sõltuvusnõustaja, heli- ja hüpnoterapeut [Andres Põhjala](https://andrespohjala.com/)
Tänane õnnelik ja tasakaalus mees on kõik need karmid peatükid oma elus ise läbi elanud ja oleks äärepealt oma elust ilma jäänud. Kuid Andres seljatas sõltuvuse, õppis terapeudiks ja nõustajaks ning täna oskab ta aidata ja toetada teisi. Andres ütleb ilustamata: "Sõltuvus röövib sult elu!" Jah, see on kahjuks alati nii. Isegi kui kõik tudnub alguses nii lõbus, tore, tavaline ja vabastav saabub hetk, kus roolis on juba sõltuvus, mitte sina.
Jah, sa ei pruugi kohe surra, aga oma elust oled ilma. Võta see tagasi!
Kallid sõbrad - sõltuvus on teema, mida varjatakse ja häbenetakse. Need, kes väga abi vajavad, ei julge seda sageli ei küsida ega otsida. Ole sina see tark sõber, kes diskreetselt aitab - jaga saadet! Sõltuvus kimbutab nii noori kui pensionäre, nii tippjuhte kui koduseid emasid, see puudutab läbilõiget kogu ühiskonnast. Esimene samm paranemise suunal on asjast ausalt rääkida.
Vajad abi või vajab seda su lähedane, sõber, tuttav?
Aitab [Põhjala teraapiakeskus](https://pohjalateraapia.com/)
Ka kõige raskemast olukorrast saab asjatundjate abiga leida tee lahenduseni!
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
Naistejutud 458 Triin Luhats: «Tahtmine tugev olla võib naisele väga kalliks maksma minna»
Friday, June 26, 2026 • Duration
[Vaata siit](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Triin Luhats on tõeliselt särav ja värvikas naine, superprodutsent, sisulooja ja ema, keda on alati saatnud tunnustavad pilgud ja imetlevad sõnad: "Oo, sina oled ju nii tugev!" Positiivne hinnang, eriti eestlaste silmis.
Ent tugevus on tegelikult kahe teraga mõõk, mis võib tugevale isiksusele väga kalliks minna.
Harutame selle teema lahti avameelses vestluses.
Sõtame vaatluse alla teisedki vastakad ootused, mida naistele esitatakse.
Meid õpetatakse: ole selline, siis sa meeldid inimestele! Meie, naised, siis anname endast parima. Aga hiljem selgub, et petta saime - õnnelikuks saavad sootuks teistsuguste vaadetega naised.
Triin Luhats on julge, otsekohene ja ääretult inspireeriv - tema maailma saad pilgu heita [Instagramis](instagram.com/triin_luhats); [Facebookis ](https://www.facebook.com/triin.luhats)
Kõik saated leiad digiajakirjad.postimees.ee lehelt Naistejutud [Naistejutud](https://digiajakirjad.postimees.ee/term/508025/naistejutud)
Leia meid:
[Instagramist](www.instagram.com/naistejutud)
[Facebookist](https://www.facebook.com/naistejutudpodcast)
Kristinka teraapiliste maalide kunstigalerii leiad [siit](https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10224777422042208&type=3)
Ava [Naistejutud Spotifys](https://open.spotify.com/show/2VNMOunoLGNph8WwxajfxM) ja pane meile tärne.
Aitäh, et kuulad! Aitäh, et hoolid! Aitäh, et jagad!
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/wyKP8KLaiD2YRkCPwscni5yf4oNmlNu9CC3E2uGJ.png)
