Back
Explore every episode of the podcast מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית
Dive into the complete episode list for מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| מזון למחשבה | פרק 114 | טיפול תזונתי קשוב וירידה במשקל | 11 févr. 2026 | 00:24:30 | |
מזון למחשבה | פרק 114 | טיפול תזונתי קשוב וירידה במשקל לקורס המתוק👇🏻: https://nutrilina.ravpage.co.il/sweet לשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון: https://nutrilina.ravpage.co.il/nutripro נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 113 | למה כדאי להקשיב לגוף? | 18 janv. 2026 | 00:25:33 | |
מזון למחשבה | פרק 113 | למה כדאי להקשיב לגוף? לקורס המתוק👇🏻: https://nutrilina.ravpage.co.il/sweet לשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון: https://nutrilina.ravpage.co.il/nutripro נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 112 | שליטה | 08 janv. 2026 | 00:19:20 | |
מזון למחשבה | פרק 112 | שליטה לקורס המתוק👇🏻: https://nutrilina.ravpage.co.il/sweet נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 111 | איזון | 22 déc. 2025 | 00:15:22 | |
מזון למחשבה | פרק 110 | מה אוכלים לפני אימון לקורס המתוק👇🏻: https://nutrilina.ravpage.co.il/sweet נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 110 | מה אוכלים לפני אימון | 16 nov. 2025 | 00:18:10 | |
מזון למחשבה | פרק 110 | מה אוכלים לפני אימון לשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻: https://my.schooler.biz/s/104301/nutriprotein נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 109 | עולם הדיאטה | 16 nov. 2025 | 00:24:36 | |
מזון למחשבה | פרק 109 | עולם הדיאטה לשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻: https://my.schooler.biz/s/104301/nutriprotein נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 108 | הקשבה עמוקה | 28 oct. 2025 | 00:19:17 | |
מזון למחשבה | פרק 108 | הקשבה עמוקה נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl לשיעור הדיגיטלי בנושא חלבון👇🏻: https://my.schooler.biz/s/104301/nutriprotein לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 107 | 3 דברים שמפריעים לך לרדת במשקל | 23 oct. 2025 | 00:24:44 | |
מזון למחשבה | פרק 107 | 3 דברים שמפריעים לך לרדת במשקל נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl להורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 106 | הטיפול התזונתי | 16 oct. 2025 | 00:26:46 | |
מזון למחשבה | פרק 106 | הטיפול התזונתי נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl להורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 105 | תזונה של הורים | 08 oct. 2025 | 00:30:15 | |
מזון למחשבה | פרק 105 | תזונה של הורים נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl להורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 104 | רשתות חברתיות | 13 mars 2025 | 01:03:56 | |
מזון למחשבה | פרק 104 | רשתות חברתיות נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקבוצה המתוקה, הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 103 | ירידה במשקל | 24 févr. 2025 | 00:57:57 | |
מזון למחשבה | פרק 103 | ירידה במשקל נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️ ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about *בקרוב מתחיל ליווי קבוצתי בנושא מתוקים* לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 102 | חוקים ועקרונות בעולם התזונה | 08 févr. 2025 | 00:40:58 | |
פרק 102 - חוקים ועקרונות בעולם התזונה נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 101 | מזון אולטרה מעובד עם מתן הבר מהנדס מזון | 29 janv. 2025 | 01:17:01 | |
פרק 101 - מזון אולטרה מעובד עם מתן הבר מהנדס מזון נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about ליצירת קשר עם מתן: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090533457244 https://www.instagram.com/matanhaber/ לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 100 | שאלות תשובות | 23 janv. 2025 | 00:57:10 | |
פרק 100 - היינו אומרים חגיגי, אבל אלה ימים מורכבים. אנחנו רק חוזרים לכושר ההקלטה שלנו, אחרי למעלה משנה. תודה ענקית לכל מי שהאזין לנו גם כשלא היו פרקים חדשים, תודה ענקית למי שכתב לנו. בפרק ענינו על כמה שאלות מעניינות ששלחתם באינסטגרם, בין היתר על ליווי ספורטאים, מתוקים ושגרה בזמנים של טירוף. ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about הפטריאון שלנו: patreon.com/mazonpod לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 99 | תרופות לירידה במשקל עם זוהר וסילויצקי | 29 mai 2024 | 01:15:56 | |
פרק 99 - תרופות לירידה במשקל עם זוהר וסילויצקי❤️ הפרק עלה ותוכלו למצוא אותו בספוטיפיי או באפל פודקאסט. בפרק זוהר מספקת לנו הצצה להחלטה שלה להשתמש בתרופות לירידה במשקל ועל הדרך שהיא עוברת מאז. מוזמנים להאזין ולספר לנו מה חשבתם☺️ ל״סקול״ שלנו👇🏻 (תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדיריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת): https://www.skool.com/nutrilina-8863/about ❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️ patreon.com/mazonpod האינסטגרם של זוהר: https://www.instagram.com/zorikit?igsh=MWFkaWVldzAwcjczZg== לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 98 | מדברים על לידה עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה | 21 sept. 2023 | 01:08:38 | |
מזון למחשבה פרק 98 - פרק חדש בנושא לידה, עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה. ❤️ ❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️ patreon.com/mazonpod ליצירת קשר עם יוליה - 054-693-3122 https://instagram.com/yulia_doulia?igshid=MzRlODBiNWFlZA== לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 97 | שאלות ותשובות | 29 juin 2023 | 01:07:34 | |
מזון למחשבה פרק 97 - פרק חדש בפודקאסט עם התשובות לשאלות המעולות שלכם! בפרק דיברנו לא מעט על התחושה הזאת של הסכר שנפרץ, כשעוברים ממצב של הימנעות בעולם הדיאטה, למצב של חופש תזונתי❤️ ❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️ patreon.com/mazonpod לפרטים על טיפול תזונתי: https://www.nutri-lina.com/info להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 96 | מהדורת קיץ | 08 juin 2023 | 00:36:39 | |
הפרק נקרא ״מהדורת קיץ״ כי היו כמה נושאים קטנים שרצינו לדבר עליה :) תהנו! ❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️ patreon.com/mazonpod להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 95 | על הגבול בין הקשבה לויתור עצמי | 02 juin 2023 | 00:27:11 | |
פרק חדש בנושא שעלה בקבוצה שלנו בפייסבוק! לקורס הדיגיטלי: https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 94 | נועה קירל, בר רפאלי ומה הקשר לדימוי גוף | 25 mai 2023 | 00:43:35 | |
פרק חדש בסגנון קצת אחר:) עדכנו אותנו בתגובות מה חשבתם! לקורס הדיגיטלי: https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 93 | מדברות דימוי גוף חיובי עם גיל קאופמן אור | 18 mai 2023 | 01:02:26 | |
בפרק הזה אירחנו את גיל קאופמן אור, מרצה, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן על דימוי גוף והתפתחות אישית. מוזמנים להצטרף לשיחה המרתקת שלנו:) ליצירת קשר עם גיל: https://www.instagram.com/gil.kaufman/ לקורס הדיגיטלי: https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 92 | בטיחות מזון בהריון ובכלל | 02 mai 2023 | 01:05:51 | |
פרק בנושא בטיחות מזון בהריון ובחיים עצמם. בפרק עברנו על הרבה נקודות שלא כולם מכירים ודווקא מאוד חשוב שנכיר :) לקורס הדיגיטלי: https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 91 | מדברות דימוי גוף ואהבה עצמית עם מעין לוי | 19 avr. 2023 | 01:16:43 | |
פרק עם מעין לוי שבו דיברנו על דימוי גוף, מעגל הדיאטות ואהבה עצמית. ,אני חושבת שהרבה אנשים יוכלו להזדהות עם החוויות שמעין חלקה איתנו בפרק, והמסקנות החשובות שלה. לסדנה של מעין: https://bit.ly/3N3y5ya לקורס הדיגיטלי: https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות ויצירת קשר: https://www.instagram.com/nutri.lina/ הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 90 | אכילה אינטואיטיבית ומגבלות תזונתיות | 13 avr. 2023 | 00:14:27 | |
פרק בנושא אכילה אינטואיטיבית ומגלות תזונתיות. אבל בעצם, הפרק הוא צלילה לעומק אכילה אינטואיטיבית. פרק שיעזור לכם להבין לעומק מה זאת אכילה מטיביה ואכילה אינטואיטיבית. להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 89 | אכילה אינטואיטיבית ותזונת ספורט | 06 avr. 2023 | 00:42:15 | |
פרק בנושא שמשלב את שני העולמות שלנו! תזונת ספורט ואכילה אינטואיטיבית. להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 88 | שייקים וכו׳ | 17 mars 2023 | 00:24:01 | |
פרק סולו חדש בנושא שיקיים - המאכל שכל כך מקושר לבריאות, אבל בפועל לא בהכרח בריא ומתאים לכולם. התייחסתי גם לחברות שמוכרות לנו שייקים ואבקות, וסקרתי את הצדדים החיוביים והשלילים בנושא. להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 87 | מוטיבציה | 10 mars 2023 | 00:51:39 | |
פרק חדש בנושא מוטיבציה! בפרק צללנו לעומק המניעים שמאחורי המוטיבציה שלנו, ואיך אנחנו יכולים להשתמש במוטיבציה בצורה מקדמת. להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 86 | תזונה ים תיכונית | 23 févr. 2023 | 00:39:19 | |
פרק אינפורמטיבי על עקרונות התזונה הים תיכונית! בעולם שבו בכל יום כמעט יוצא טרנד תזונתי חדש בתחום התזונה, אנחנו שוכחים להסתכל על מידע ועקרונות שנמצאים ממש מתחת לאף שלנו: התזונה הים תיכונית הנחקרת והמומלצת כל כך. להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 85 | חטיף למחשבה - אתגרים אישיים בתחום התזונה | 12 févr. 2023 | 00:32:34 | |
חטיף למחשבה בנושא האתגרים התזונתיים שאתם העלתם! פרק קצר ותכלסי! להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 84 | הגשמה עצמית | 03 févr. 2023 | 00:57:22 | |
פרק חדש וקצת אחר:) להזמנת הרצאות: https://bit.ly/3jtPxQc לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 83 | תזונה וזוגיות | 24 janv. 2023 | 01:06:22 | |
עוד נושא מעולה שאתם הצעתם! תזונה וזוגיות, או תזונה בזוגיות. פרק עם נימה אישית ואפילו וויכוחים:) לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 82 | למה קשה לנו עם המילה שמנ/ה | 18 janv. 2023 | 00:55:57 | |
אז איך אתם מרגישים עם המילה ״שמן״ או ״שמנה״? כדי לענות על השאלה הזו, אירחנו את ענת אסודי, מקדמת דימוי גוף חיובי ובריאות בכל מידה, מרצה ומנחה סדנאות, מייסדת פילאטיס פוזיטיב☺️ תוכלו למצוא את ענת כאן: https://linktr.ee/Anat.asody?utm_source=linktree_profile_share<sid=e35d8193-2fc1-4ce4-a733-f091dce6bb15 לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 81 | איך לעשות קניות בריאות וחכמות בסופר | 10 janv. 2023 | 01:02:01 | |
פרק חדש בנושא שאתם הצעתם!❤️ איך עושים קניות חכמות ובריאות בסופר? התחייסנו לנושא מהצד הלוגיסטי, הבריאותי והכלכלי☺️ לינק ליוטיוב שלנו: https://www.youtube.com/@mazonpod אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 80 | אכילה אינטואיטיבית בילדות והשמנת ילדים | 20 déc. 2022 | 00:56:19 | |
פרק חדש בנושא השמנת ילדים ואכילה אינטואיטיבית בקרב ילדים. בפרק התארחה שירן לב, דיאטנית קלינית המתמחה בתזונת ילדים מגיל 0 ועד בגרות. ניתן לפנות לשירן בטלפון: 052-6507953 לינק ליוטיוב שלנו: https://bit.ly/3EBNvUM אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 79 | תפקידו של המזון | 14 déc. 2022 | 00:50:32 | |
כל המזונות שווים? מה תפקידו של כל מזון? מה המזון הזה מהווה עבורי? בפרק דיברנו על שני הרעיונות החשובים האלה ואיך כדאי ליישם אותם בחיים שלנו. לינק ליוטיוב שלנו: https://bit.ly/3EBNvUM אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 78 | חטיף למחשבה - ראיון ברדיו "קול רגע" | 09 déc. 2022 | 00:20:55 | |
חטיף למחשבה! והפעם ראיון שערכתי ברדיו ״קול רגע״ לפני שבועיים. בראיון דיברנו על התגובות שלנו לשינויים גופניים של אנשים אחרים, על המודלים שאנחנו מציבים לעצמו ועל מערכת יחסים בריאה עם אוכל מילדות. לינק ליוטיוב שלנו: https://bit.ly/3EBNvUM אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 77 | חמלה עצמית עם עדן סוקר מיכאלביץ׳, פסיכולוגית בהתמחות קלינית | 01 déc. 2022 | 01:11:44 | |
אז נכון שיש כבר פרק על חמלה, אבל הפעם הבאנו אורחת! עדן סוקר מיכאלביץ׳, פסיכולוגית בהתמחות קלינית. עדן שמעה את פרק 68 בנושא חמלה וכתבה לי שהיא חקרה בדיוק את זה! אז הזמנו את עדן כדי לדבר על המחקר שלה, שעסק בקשר בין חמלה, אכילה מופרעת ודימוי גוף. לינק ליוטיוב שלנו: https://bit.ly/3EBNvUM אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 76 | שאלות תשובות | 24 nov. 2022 | 01:03:07 | |
כמיטב המסורת, כל פרק עם סיומת "5" הוא פרק שאלות תשובות. השאלות המצוינות שאתם שאלתם:) לינק ליוטיוב שלנו: https://bit.ly/3EBNvUM אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 75| צמחונות וטבעונות | 16 nov. 2022 | 00:51:05 | |
פרק חדש בנושא צמחונות וטבעונות! בפרק מתארחת עדי טלאן אשר, דיאטנית קלינית שעובדת איתי בקליניקה בנס - ציונה. אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 74 | תפיסות שונות בעולם התזונה | 10 nov. 2022 | 00:54:17 | |
בפרק הזה מתארח נמרוד בן בשט ודיברנו על התפיסות התזונתיות היחסית מנוגדות שלנו:) אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 73 | גבולות | 02 nov. 2022 | 00:59:48 | |
פרק חדש בנושא גבולות! איפה זה פוגש אותנו באורח החיים בכלל ובתחום התזונה בפרט? איך מוצאים את הגבולות שלנו? מתי הגבולות לא משרתים אותנו? כל זאת ועוד, בפרק! אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 72 | חטיף למחשבה - יום הנערה | 19 oct. 2022 | 00:21:48 | |
״חטיף למחשבה״! סדרה חדשה של פרקים קצרים ותמציתיים יותר. עדכנו אותנו אם אהבתם את הפורמט. הפרק היום בנושא ״יום הנערה״ שחל באוקטובר. מצרפת את הכתבה שדיברתי עליה: https://www.israelhayom.co.il/lifestyle/well-being-and-fitness/article/13169609 לינק לפרטים על הפעילות במסגרת יום הנערה: https://teensday.co.il/educational-activities/ מקווים שתאהבו😘 למידע על השתלמות מקצועית למאמנים: https://www.rosevalleycrossfit.com/השתלמות-אימונים-פציעות/ אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 71 | מזון מעובד ואולטרה מעובד | 09 oct. 2022 | 01:19:00 | |
פרק חדש בנושא מזון מעובד ואולטרה מעובד. מאוד מורכב לדבר על נושאים ״מדעיים יבשים״ כאלה, בלי הפחד שמישהו ייקח את המידע הזה לקיצון. בכל מקרה, מתוך האמונה שלנו בקהל האינטלגנטי שמאזין לפודקאסט, מידי פעם, אנחנו רוצים כן להתעמק בנושאים המדעיים יותר. מקווים שתאהבו😘 למידע על השתלמות מקצועית למאמנים, לגבי עבודה עם פציעת, אפשר לשלוח הודעה בוואטסאפ: 050-3783338 אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 70 | תזונת ספורט - לא לספורטאים בלבד! | 26 sept. 2022 | 00:45:23 | |
פרק חדש בנושא תזונת ספורט. הנושאים שדיברתי עליהם בפרק, רלוונטים לכל מי שעוסק בספורט, לא לספורטאים מקצועיים בלבד! אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם! לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 69 | פציעות, כאבים ותנועה, עם גת שי אוסטריך | 20 sept. 2022 | 01:07:11 | |
אז בפרק אירחנו את גת, פיזיותרפיסטית ומאמנת קרוספיט. דיברנו על פציעות ספורט, פציעות באופן כללי ועל המשמעות של תנועה בהקשר הזה ובחיים בכלל. ליצירת קשר עם גת - 054-204-0393 אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️ לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק: https://bit.ly/3eMWdGf או: mazon.pod@gmail.com | |||
| מזון למחשבה | פרק 68 | חמלה עצמית | 13 sept. 2022 | 00:48:35 | |
הפרק החדש בנושא חמלה עצמית, למה היא חשובה, איפה אפשר ליישם אותה במערכת היחסים שלנו עם אוכל ובכלל. יש לנו קבוצת פייסבוק חדשה לקהילה! יהיו בה עדכונים, הרחבה על נושא הפרק, דיונים מעניינים בנושאים האהובים, רעיונות לפרקים חדשים, התייעצויות, ועוד. מוזמנים להצטרף: https://m.facebook.com/groups/3198797423707872/?ref=share_group_link וגם עמוד חדש! מוזמנים: https://bit.ly/3RMTkDM אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️ לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: mazon.pod@gmail.com או: https://www.instagram.com/nutri.lina/ | |||
| מזון למחשבה | פרק 66 | אותנטיות | 23 août 2022 | 00:45:12 | |
פרק חדש! הפעם בנושא אותנטיות. ואם כבר אותנטיות, מה אתם חושבים על קבוצה בפייסבוק? מתלבטים בנושא כבר הרבה זמן. תכתבו לנו👇🏼 אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️ לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: mazon.pod@gmail.com או: https://www.instagram.com/nutri.lina/ | |||
| מזון למחשבה | פרק 67 | פרק בונוס | 23 août 2022 | 00:25:59 | |
סוף אוגוסט שמח ותחילת שנת לימודים מוצלחת❤️ אנחנו הברזנו מהמאורע וטסנו לחופשה משפחתית ראשונה! כדי לא להשאיר אתכם בידיים ריקות, או יותר נכון - באוזניים ריקות, הקלטנו לכם מראש פרק בונוס חמוד. פרק קצת אחר, נשמח לשמוע מה חשבתם, כי ללינה יש עוד הרבה שאלות😝 אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️ לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: mazon.pod@gmail.com או: https://www.instagram.com/nutri.lina/ | |||
| מזון למחשבה | פרק 65 | שאלות תשובות | 12 août 2022 | 00:53:28 | |
ממשיכים את המנהג שהתחלנו לפני עשרה פרקים, פרק שאלות תשובות! שאלתם שאלות מצויינות ויצא שדיברנו על נושאים בוערים ומעניינים🥳 אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️ לתמיכה בפודקסאט: תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfX תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) - https://www.patreon.com/mazonpod לתגובות: mazon.pod@gmail.com או: https://www.instagram.com/nutri.lina/ | |||
© My Podcast Data · Independent project · Data from Apple & Spotify