本期主播：刘旸教主、六兽

本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手蒋龙、张弛

本期「喜夜群英会」栏目继续，正好在江苏春晚遇到了逐梦亚军组合，在排练的间隙录一下子！聊聊好久不见的逐梦亚军都在忙些什么。本期包含以下内容——

-听说最近张弛在研究穿搭美甲？还有了新偶像？咱时尚度拉满了！

-听说最近蒋龙开始认真做饭了？老厨子还报名过《拜托了！冰箱》做了道“虾扯蛋”？

-澡堂、乌镇戏剧节，聊聊俩人被人认出来的“社死经历”！

-逐梦亚军经常回看自己的作品？顺便聊聊《悟空》的“小事故”

-从《伯牙绝弦》聊聊搭档默契以及对方不为人知的一个点

-教主爆料《X计划》的张弛脆弱时刻

-来吧，澄清一下可能被误解的“裂穴”

-还是得从《逐梦演艺圈》聊起，在蒋龙心中这是怎样一个作品？听说还有衍生的作品在准备中？

-小时候蒋龙就演过戏？来着了朋友们！经典台词还原！小时候是什么契机能演上戏的？9岁就开始走穴？

-聊聊蒋龙争取《热烈》的经历、演《狗剩快跑》印象深刻的一场戏

-聊聊张弛首次出演电影、演《满江红》的经历：拍戏经验、酒店紧张、对戏紧张，太紧张了！

-芜湖！蒋龙最近开始做导演啦！那为啥想做导演？聊聊《大话西游》时的导演蒋龙

-提到张弛，那就不得不提到《象人》和音综了！聊聊上音综的感受！以后还会出专辑？

-如果形容对方是一个电影，会是什么电影？

欢迎收听本期播客！

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✂️剪辑：小天

本期主播：刘旸教主、石老板、莫得意、浩楠

「见面聊聊」是无聊斋的一档线下带观众录制的栏目，生活的本质是喜剧，用喜剧的方式聊聊生活！「见面聊聊」视频卡段会在同名小红书、B站、抖音平台播出，欢迎关注收看！

一月一度见面聊聊又见面啦！这期我们先不聊自己个儿的事，我们来聊聊「父母的那些“传奇故事”」。很多时候，我们并不了解自己的父母。他们在年轻的时候，可能会有很多“传奇履历”或“隐藏技能”；而即便是职业普通、职业病就不普通，我们来聊聊那些年我们遭过的父母的职业病！本期包含以下内容——

-刘旸教主每日金句1/1：你没成为第一的时候，你就希望成为第一；成为第一的时候，你就希望成为传奇！
-无奖竞猜：石老板今天一共说了几次“就靠这个成为第一吗？”
-四位主播家庭大公开：教主的体制内“家规”&和裁缝铺的古早渊源、莫莫家的虎女无犬父&论语家规、石老板的经商天才奶奶、浩楠妈妈在迪拜卖盗版碟？
-今天这是咋了！无聊斋KTV开业了？咋还包上饺子了？来老师真别唱了来！
-观众投稿速览PART1：6 个月端掉抢劫团伙的传奇母亲（提前祝咱妈生日快乐！）、诶这位听众投稿发言咋还新闻播报上了、医科大毕业的父亲看病也用AI？ 妈妈在八十年代也“太太请出图”？父母爱情奇妙缘分！因为奥特曼热播所以参加了特战队？跟着警察父亲去警察局结果把自己铐上了？公证员父亲反侦察能力max！我的缉毒警察父亲是英雄！所有缉毒警察都是英雄！
-再聊聊父母的职业病！教主成了教师家庭的卷子质检监督员？石老板成了医生家庭的试药小白鼠？莫莫家因为爸爸搞风水所以一切都归因于风水？浩楠爸爸因为没有职业所以有了职业病？
-观众投稿速览PART2：妈妈是老师所以会被其他老师剧透“你快走吧你完了”？数学老师妈妈竟然也是“综艺导演”？内蒙妇科大夫复兴again！医生家庭的洁癖习惯？我的魔术师内科医生父亲？关于一整个宿舍“欺骗”一位善良中医母亲这件事、我的“严格意义上的文邹邹”编辑母亲、会计母亲总结了我十八年的生活费？生在涉密军人家庭的涉密生活？

欢迎收听本期播客！

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朋友们周末好呀！想来拜托大家一件事！2025小宇宙播客大赏投票已经开始啦！欢迎大家在小宇宙首页点击「2025小宇宙播客大赏」，参与“年度听众喜爱播客”投票，然后给无聊斋投上那么一票嘿嘿，我们一起拯救世界！（教主：？）再次感谢大家对无聊斋的支持！祝大家周末愉快，即将到来的2026年也愉快！

本期主播：@刘旸教主、@六兽
本期嘉宾：俞昆（公众号“愚公子”；小红书“俞昆”。动画导演，漫画创作者，以笔名“愚公子”出版过《好像有什么不对劲》《内向游戏》；最新作品《陆地的尽头，是海洋的开始》）

见天地回归！这期我们聊一本图像小说《陆地的尽头，是海洋的开始》，这本书记录了作者俞昆用时33天、横跨西班牙、近1000公里的徒步之旅！本期播客包含以下内容——

-啥是图像小说？绘本？漫画？连环画？都不是哦～
-出于什么人生问题，想到要去西班牙徒步？
-聊聊朝圣之路的典故、距离长度、途经点，1000公里的巨大任务量！
-横跨西班牙的徒步，到底需要带什么装备？中途有掉过哪些装备？可以邮寄行李吗？
-开始徒步还会发护照？还有贝壳“周边”？还可以一路印章？集邮爱好者狂喜！
-1000公里徒步，中间会有哪些途径点？住宿问题如何解决？
-徒步者们都有哪些不成文的规定或术语？
-这一路苦乐参半，有吃到过哪些美食？还受了哪些煎熬？徒步完瘦了多少？
-路上遇到过哪些“神奇”路人？这一路上听说过哪些“神奇典故”吗？
-有遇到过哪些“心脏都漏了一拍”的美景？有哪些印象深刻的与他人的离别和重逢？
-走完徒步之路后，心中的问题有答案了吗？
-也聊聊创作！图像小说？那创作的时候先写文字还是先画画？在设计分镜的时候会有哪些小巧思？结尾虚实结合是怎么想到的？
-为什么书名叫《陆地的尽头，是海洋的开始》？
-漫画创作者最常被问做的事：能给我画个头像吗？
-俞昆老师还讲脱口秀？聊聊i人勇闯脱口秀的经历！

本期节目由红色火箭小程序赞助播出。「红色火箭」是华夏基金旗下专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，微信搜索「红色火箭」即可免费使用，点击指数或行业主题进入详情页，就可以查看热点行业信息，比如各行业市场估值水平和新闻动态，帮助大家做好投资决策。

年底了，红色火箭还为大家准备了1万多个微信红包福利，点击这里一键直达，输入口令「我斧子呢」，即有机会获得微信红包哦！祝大家2026开心快乐心想事成！

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主播： @刘旸教主 @六兽
嘉宾： @闫佩伦Ypl @阿丽玛_alima

本期我们请到了豆瓣8.8分的新剧《我的阿勒泰》的剧中演员闫佩伦（饰演朝戈）和阿丽玛（饰演托肯）。这部剧改编自新疆作家李娟的散文，讲述了北疆阿勒泰地区游牧生活的故事。两位嘉宾分享了在阿勒泰当地拍摄时的奇妙体验，对本剧和自己角色的深刻理解。以及剧组在草原上生活和工作遇到哪些趣事和挑战？与马伊琍、周依然、于适、蒋奇明等同剧演员的合作感觉如何？拍对手戏时有什么搞笑的瞬间？作为哈萨克族的阿丽玛发动七大姑八大姨来救场当群演？阿勒泰的马演员都不像横店的马那样有班味儿？快来听听剧组拍摄的幕后故事，一起感受《我的阿勒泰》的治愈力吧～

【时间轴】
04:09 如何掌握和演绎当地口音
07:12 大自然与人类建筑在影视画面中的意味
14:06 闫佩伦、阿丽玛配合默契
20:10 托肯一角为什么被网友喜爱
26:01 阿丽玛在戛纳为家乡被看见哭不停
36:38 几位在各边疆地区的童年生活回忆
42:35 拍戏最艰苦的部分是配合最大牌的骆驼演员
51:20 演员们在本剧拍摄过程中一部接一部作品大爆
54:55 于适、蒋奇明等片场趣事
01:01:07 哪一场戏拍得最难和印象深刻
01:08:27 剧中质朴爱情范式的探讨

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主播: @刘旸教主 @六兽 @奇妙进化赖皮虾

嘉宾: 王小伟

还记得那些充斥在过去生活场景中熟悉的旧东西吗？随着新技术的替代，有哪些一件件消失了？从家用座机和电话亭到智能手机和微信，与朋友家人的联系方式是怎样的？带来了哪些社交规则的改变？工作餐为什么越来越快速解决？逛市场买东西的烟火气也越来越难得？过时的生活方式为什么让人有点怀念？几代人之间的生活理念、对待物品的方式有何不同？本期见面聊聊，我们邀请了中国人民大学哲学院副教授王小伟，他带来新书《日常的深处》，让我们一起感受时间的流转，探索生活在新和旧之间的不同趣味！

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主播 @刘旸教主 奇妙进化赖皮虾
嘉宾 船长夫人和程序员（小红书、b站、抖音）

在美国硅谷做程序员和脱口秀演员哪个更挣钱？游戏设计师和Crossfit教练员哪个更挣钱？在美国做中文脱口秀是怎样的体验？参加Crossfit夺冠又是怎样的体验？本期无聊斋，我们请到了在美国生活的船长夫人和程序员夫妇，跟我们一起聊一聊他们的精彩生活~

【时间轴】
05:21 在美国做中文脱口秀的经历和感受
19:57 Crossfit小科普
34:42 船长夫人参加比赛夺冠经历
54:32 求婚结婚故事
1:00:16 如何平衡爱好、工作、休闲

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主播 @刘旸教主 @小小的大刘 @宁家宇
嘉宾 张云@妖语者张云

提起妖怪你第一个想到的是什么？你分得清妖、精、鬼、怪吗？绝大部分的妖怪其实是善良的？妖怪有固定出现的场所和时间吗？妖怪的名字为什么都那么生僻？最漂亮的妖怪是什么？大家都想当什么样的妖怪？本期无聊斋，我们请到了中国妖怪学说创始人、中国妖怪理论研究学者、作家张云，跟我们一起聊一聊中国妖怪故事~

转发本期无聊斋节目微博，我们会抽出2名幸运听众，送出《妖怪说》一本~

【时间轴】
06:11 什么是妖怪，妖怪跟神仙怎么区分
19:25 大众对妖怪的误区
25:05 善良妖怪故事三则
34:01 搞笑妖怪故事一则
40:35 妖怪经常出现的时间、地点
42:25 妖怪的名字很重要
48:47 如果能选一个妖怪当，大家会选什么妖怪
1:08:49 关于日本的妖怪学说

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 老徐（播客：东疆与西域）

在英国医疗系统工作9年是怎样的体验？可以自由安排上班时间的弹性工作制度有多爽？加班是不被允许的吗？在英国看病是什么流程？英国医生的培训体系是什么样？海外医生在英国工作生活环境如何？会遇到种族歧视吗？下班之后必须得泡酒吧？聊天要听得懂阴阳？本期无聊斋，我们请到了在英国医疗系统工作了9年的老徐，带我们走近英国医疗~

【时间轴】
02:21 嘉宾去英国读研的契机
05:47 去科索沃过程的艰辛以及感受
12:11 跟英国人一起工作的感受、加班与否、福利制度
30:56 在英国看病是什么流程
36:27 英国医生的培训体系
39:10 海外医生在英国工作生活环境如何
1:03:09 在英国下班之后泡酒吧的感受
1:10:19 关于种族歧视
1:20:13 胡子大赛、圣诞节布丁、烘焙大赛

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主播 @刘旸教主 @奇妙进化赖皮虾
嘉宾 听雷

提起美国中西部你会数出来几个城市？美国中西部真如传说中那么荒凉那么乱吗？芝加哥罪案真的很频繁吗？有好几个城市都宣布破产？一个城市从兴盛到衰败是什么感觉？和中西部的人民打交道体验如何？本期无聊斋，我们请到在美国芝加哥学习工作了几年的建筑师听雷，跟我们聊一聊一个建筑师眼中的美国中西部见闻~

【时间轴】
01:24 嘉宾去美国契机，中西部整体概况
09:50 芝加哥罪案
20:46 从建筑师的角度漫谈中西部城市印象：底特律、孟菲斯、克利夫兰
49:27 参观肖申克救赎的监狱
56:06 废墟探险经历
1:02:33 在中西部接触的外国人以及中国人

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主播 @六兽 @宁家宇
嘉宾 @郑执

本期我们请到了作家郑执，借着他24岁的旧作《我只在乎你》再版，我们一起回顾了作品的时代主题，生活在香港、沈阳、北京，不同地域对文学创作的影响。每个地方都有着多面立体的纵深，总有困在时代里的人。年少时有些架没打成还梦碎了？什么是中式梦核？如何从有集体记忆到分散的相信？浪漫是不是已经过时？当代年轻人是否不再需要爱情？让我们一同领略文学世界之外郑执的成长经历与思考。

【时间轴】
02:03 家庭、成长、生命的理解
21:03 东北社会环境与共同回忆
34:59 在香港街头的冲突未满
56:09 一己之力带火的沈阳著名景点穷鬼乐园
01:17:10 文艺作品中浪漫元素的时代性变化

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主播 @刘旸教主 @单口喜剧二维马
嘉宾 李四季@李四季单口小螺号
（公众号：老冰棍儿爱好者；小红书：李四季真的话很多）

3月30日是世界双相情感障碍日，相信很多听过刘旸教主脱口秀的朋友们对这个病已经比较熟悉了。本期无聊斋我们请到了有十年病史的双相情感障碍患者、博主、单口喜剧开放麦选手李四季，跟我们聊一聊这些年的经历，破除一些刻板印象，带我们一起揭开精神病科的神秘面纱~

嘉宾推荐的治愈系韩剧：《精神病房也会迎来清晨》

【时间轴】
03:26 嘉宾十年病史经历
32:17 住院经历
1:03:24 在网上做科普的感受、给病友的建议

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主播 @刘旸教主 @宁家宇
嘉宾 Mia

意大利留学贵吗？需要提前学意大利语吗？意大利遍地都是帅哥？意大利人时间观念能有多差？意大利是食物口味最符合中国胃的国家？意大利物价高吗？治安好吗？有哪些好玩的地方？本期无聊斋，我们和在意大利留学的Mia一起，聊一聊一年的旅行见闻（bushi）

【时间轴】
02:51 嘉宾去意大利留学的契机
05:48 米兰初印象，城市，美食
11:28 奢侈品品牌读音大矫正
18:04 意大利帅哥，意大利人时间观念
25:40 米兰物价，冰淇淋口味推荐
35:52 意大利南北地域差异
46:56 嘉宾被偷的经历以及防偷小经验
53:46 意大利旅游推荐
1:16:54 在欧洲生活一年的感触

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主播 @刘旸教主 @六兽 @奇妙进化赖皮虾 @小小的大刘

近来，“下头”频繁被⼤众⼴为使⽤，⼤有“万物皆可下头”的趋势。
“上头”：热衷于某⼈或某事物，让⼈⼀时冲动、失去理智，产⽣激动、兴奋等情绪。
“下头”：某⼈或事物令⼈厌恶、反感、扫兴。使⼈恢复冷静、失去兴趣。
本期无聊斋，我们想和⼤家探讨探讨各种维度⾥那些败兴的“冷却时刻”，何以令⼈瞬间失去热情、索然⽆味？

主播tips：下头是⼀件很个⼈的事情，对⼀件事情下头往往体现的是你对这件事的态度和价值观，所以听这件事情需要包容，听到跟⾃⼰不⼀样的观点时候，还是听个乐。我们在不理解中加深理解。

感谢护嗓老品牌龙角散对本期节目的大力支持。龙年就吃龙角散，清润开嗓又开怀！

【时间轴】
04:45 最近大家有什么新爱好？又放弃了什么爱好？
21:48 工作中的下头
53:08 对朋友下头
1:23:16 相亲、恋爱关系中的下头
1:48:50 对偶像、明星下头
1:59:49 对游戏下头

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本期主播：@刘旸教主、@六兽、莫得意@独一无二莫得意

趁着2025年还没结束，我们来聊点今年的开心事！今天老友信箱的话题就是聊聊「2025年，我的开心事儿！」咱们一起接快乐！接好运！接福气！我这人就是命好！本期播客包含以下内容——

-哎！这期怎么回事？咋还“众星云集”的嘞！
-先来聊聊三位主播最近的开心事！二舅，醒醒！！！
-2025年最嗨的，当然是看演唱会！看演唱会！和看演唱会！
-2025年最幸福的，当然是和家人待在一起！旅行！学会做饭！
-2025称心如意的，当然是离职！学会拒绝！学会为自己的身体做主！发现自己很厉害！
-年末接好运！考试过过过！涨薪接接接！驾照来来来！

下一期老友信箱的主题是「推荐你2025年去过的好地方」，比如你去过的好吃的、好玩的、好看的目的地，或者这个目的地治愈了你的心境、感受和情绪。它可以是国内的某个城市小镇，也可以是国外的某个国家城市小镇。
我们邀请大家聊一聊：这个目的地你最推荐的吃喝玩乐和地点，以及这个目的地带给你的独特感受或让你有了哪些改变，我们一起弄一个2026旅行小指南！

参与方法是：在无聊斋微信公众号对话框输入【老友信箱】，欢迎大家给我们来信~ 我们下期见！

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主播 @刘旸教主 浩楠@宅天帝
嘉宾 库克

大学学理科毕业后从事时尚行业是什么体验？还有法医去做时尚编辑？拍10套look需要100件衣服？时尚行业直男真的很少吗？参加时装周看似光鲜靓丽实则万分辛苦？但能公费去很多国家旅游？还能参与各式各样有意思的活动、见到各种明星？本期无聊斋，我们请到了前时尚编辑库克，给我们聊一聊这个熟悉又陌生的行业~

【时间轴】
04:10 从大学理科到时尚编辑
10:55 时尚行业薪资传闻
22:15 关于拍摄时尚大片
25:17 时尚行业的富二代从业者
36:58 出席过的时装周、巴西、瑞士之行
1:00:04 一些有意思的活动，平板支撑世界杯
1:05:38 印象深刻的明星和艺人
1:12:50 嘉宾自己满意的专题报道

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月15日19:30 成都
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

主播 @刘旸教主 @奇妙进化赖皮虾
嘉宾 秋月白

阿拉伯王子真的养狮子宠物吗？迪拜连警车都是劳斯莱斯吗？油真的比水便宜吗？一个男性真的可以娶四个老婆吗？当地普通人月入十万？会有升学压力吗？迪拜有哪些好玩的好吃的？在迪拜做手术是什么样的体验？本期无聊斋，我们请到了在迪拜工作生活了3年的秋月白，跟我们聊一聊在迪拜挥金如土的日子（bushi）~

【时间轴】
02:40 嘉宾去迪拜从事教育工作的契机
05:31 教主十几年前的迪拜旅游记忆
08:14 迪拜刻板印象大解密
13:42 当地的工资和消费水平
16:42 当地的教育环境、有无升学压力
25:23 迪拜的旅游项目
31:32 当地工作的着装礼仪
35:01 迪拜美食
44:26 嘉宾在迪拜做手术的经历
50:36 需要注意的生活禁忌

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月15日19:30 成都
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @松天硕 @昆曲亚男

戏曲专业学生的一天是如何度过的？练功辛苦吗？毕业之后还从事这个行业吗？戏班后台有哪些规矩讲究？现在的戏曲市场环境如何？如何推广宣传系戏曲给大众？会让自己的孩子学习戏曲吗？本期无聊斋，我们请到了前昆曲演员亚男和戏剧导演松天硕，跟我们一起开心聊戏曲~

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
03:48 两位嘉宾是入门学习戏曲的契机
11:26 两位嘉宾现在从事的职业
14:48 会让自己的孩子学戏曲吗
21:30 戏校的生活
30:46 现在的戏曲市场环境
39:53 亚男跟郭德纲演戏的经历
54:57 戏班后台有什么规矩讲究
1:04:59 给小白的戏曲入门剧目推荐

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @午夜骑手毛冬 @小小的大刘
嘉宾 王凯

Sora发布，AI业界再次掀起狂潮！我们特邀了AI商业案例解析专栏的王凯老师，他在刷了过千款AI应用层项目后，对AI商业化又有怎么的认知？主播们分享啼笑皆非的AI使用初体验！AGI与AI有何不同？从最早的雏形到如今，AI经历了多少次翻天覆地的进化？Sora到底有何牛逼之处？通用人工智能的时代真的到来了？研究者、使用者、被取代者，各自面对的是什么挑战？AI其实是个常常出现幻觉、低自尊的老好人？通用人工智能来临的前夜，让我们一起探讨AI与人类的关系~

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @李淼李三水 @杨大壹

你听说过废墟探险吗？如何定义废墟？淼叔和大壹分别是什么时候入坑废墟探险的？怎么寻找废墟？在废墟里主要看的是什么？废墟探险有哪些危险？需要戴防毒面具？这个圈子有什么独特的规矩需要遵守？本期无聊斋，我们请到了两位废墟探险爱好者淼叔和大壹，给我们科普一下这项惊险刺激而又小众的爱好~

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
03:42 什么是废墟探险，废墟探险界有鄙视链吗
08:06 废墟探险的危险因素有哪些
12:37 两位嘉宾是如何接触到废墟探险的
23:45 淼叔探险日本废弃医院，废墟探险有哪些规矩
33:42 新人废墟探险爱好者应该如何入坑
39:59 淼叔最近的废墟探险经历
44:29 大壹最近的废墟探险经历
51:41 淼叔两次惊悚的废墟探险经历
1:08:06 关于废墟探险的书影音推荐

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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本期节目与豆瓣播客合作制作，欢迎大家到豆瓣收听，给我们五星好评~

主播 @刘旸教主 @六兽 @单口喜剧石老板
嘉宾 @我是鑫仔不知悔改 @张哲华1649

鑫仔、哲华今年过年都要独自度过？在剧组里怎么过年？家里人如何看待哲华的发展成就？鑫仔被小侄女在家族群发自己的花絮当如何应对？哲华回应30岁怎么演高中生？鑫仔锐评观众恶评的漏洞！教主控诉鑫仔的丑鞋拉低的单立人穿鞋时尚度！哲华自认颜值扛不住寸头但超爱！鑫仔这个名字是石老板想的？少爷和我的剧集是怎么诞生的？六兽还在适应大制作的配得感，鑫仔和哲华拍得疲劳而过瘾！喜剧值得！本期无聊斋，鑫仔哲华再度回归，与参与创作的六兽、石老板一起来聊聊全新剧集《少爷和我》。

【时间轴】
02:01 鑫仔哲华过年回家吗，现在的辈分是收红包还是发红包
14:49 这一年来印象深刻的观众留言或评价
20:52 鑫仔哲华回应恶评环节
36:30 《少爷和我》剧集介绍
45:28 拍摄期间难忘的事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @小小的大刘 @宁家宇

又是一年春来到，减肥减到腹肌跳！作为喜剧演员，大家从什么时候开始想要变美、开始打扮自己？变美的目标和动力是什么？最近单口演员们都开始健身了，大家健身有什么心得经历分享？单口演员的演出服装到底需不需要精心设计？大家的穿搭之路有翻车经历吗？本期无聊斋，我们和大刘、宁家宇一起聊聊健美与生活（bushi）

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
05:42 宁家宇开始听劝、六兽突然改变自己的缘由
10:19 大家变美的目标和动力
18:33 健身的经历和心得
36:42 关于发型和妆容，单口演出的服装需不需要精心设计
1:03:01 大家的时尚启蒙是什么，订过时尚杂志吗
1:09:52 穿搭翻车的经历
1:19:58 大家现在对自己最不满意的一个地方，以及能如何改进

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
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主播 @刘旸教主 @潘越没问题 @小小的大刘
        浩楠@宅天帝 @午夜骑手毛冬

新的一年，新的愿望，无聊斋第一次带观众录制来啦！我们一起聊聊许愿吧！本命年你会穿红内裤吗？进酒店房间前会先敲门吗？教主不买壶竟然是因为这！？潘越吃饭筷子掉地上了会做这种事！？大刘告诉你家里的财位在哪里！浩楠回东北需要跳傣族舞的原因？毛冬在考试前给自己定的规则竟然这么离谱！
本期无聊斋，也就是「见面聊聊」，我们一起聊聊许愿！

【时间轴】
00:57 几位主播给自己的迷信程度打几分
10:13 大家迷信的一些小点、小讲究
30:24 关于过年的小迷信
47:20 大家从小到大都许过什么样的愿望
1:17:48 2023年最难忘的时刻或经历
1:30:58 脑洞题：如果你许一个愿，但你讨厌的人会获得两倍功效，你会许什么

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @超哥文化有限 @杨大壹 @文化有限的星光

文化满满笑点多多的一期来啦！如果你常听播客，一定会好奇：文化有限三位主播真的每周都读完一本书吗？做读书播客这么久之后还会享受读书吗？2023年一共读了多少本书？有哪些书是自己认为非读不可的？读不进去书的状态下如何看待读书这件事？本期无聊斋，我们和文化有限的三位主播，一起聊聊读书这件事

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【年度书单推荐】
星光：《西线无战事》
大壹：《捉住那只发情的猫》《潮汐图》《海边的房间》《雨》《野猪渡河》《猴杯》《老巴塔哥尼亚快车》《在中国大地上》
超哥：《当尼采哭泣》《本巴》
刘旸：《火凤燎原》
六兽：《救猫咪》

【时间轴】
03:59 文化有限三位主播真的每周都读完一本书吗？
08:32 做读书播客这么久之后还享受读书吗？
15:24 主播们2023年读了多少本书
22:15 非读不可的书推荐
39:06 主播们的2023年度书单
1:16:54 读不进去书的状态下如何看待读书这件事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 林舒安（insdim_official）

初三开始创业是什么体验？工业设计和别的设计有什么不同？工业设计专业会学哪些课程？工业设计史有哪些职业病？普通人对工业设计行业有什么误解？本期无聊斋，我们请到了目前在日本读研究生、但已经创业十年、作品获得过红点奖等设计奖项的工业设计师林舒安，跟我们一起聊聊工业设计师这个职业~

本期节目有小福利，我们会在评论区抽一位幸运听众送上嘉宾工作室设计作品香薰烛台一个~

「浮世绘」是无聊斋FM一档专注新奇职业和经历的栏目。人生非常短暂，每个人只活一次。但当你了解那些新奇的职业和独特的经历，你似乎就多过了一段人生。在这里，向平凡的生活狠狠报仇。

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
03:34 嘉宾初三开始创业以及求学经历
12:26 如何定义工业设计
20:32 一些嘉宾自己和别的设计师设计的作品展示
49:05 普通人对设计行业的误解
1:07:17 设计师有哪些职业病

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

本期主播：@刘旸教主、@六兽
本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手孙天宇、蒋易

本期「喜夜群英会」栏目继续，我们邀请到了演员孙天宇、演员蒋易，聊聊他们参加几届节目的感受变化和他们从业的经历！本期包含以下内容——

-如果用动物比喻性格的话，你们觉得对方像啥动物？
-蒋易和天宇是教主六兽的“喜剧白月光”？和现在相比，当年喜剧大赛时候的创作方法有什么不同？
-今年两位回来参赛，是想“有个交代”？心态上有了哪些变化？
-聊聊六兽心中关于蒋易的巨大遗憾（？）
-聊聊今年摇汞青年生过的大小病，“但这是我们最后一次讲啦，之后就翻篇了”
-《今天不易散伙》为什么选了乐队的形式？前几个作品又为何决定闯入鬼神赛道？
-小队今年一共 4 个作品，两人最喜欢哪一个作品？
-聊聊蒋易当年参加《今夜百乐门》的经历：如何被发现可以演喜剧的？当时被人认出来的好笑经历
-当年参加完一喜，两人的生活和工作方面有了哪些变化？
-关于天宇从小就喜欢唱歌并写了很多首歌名很长的歌这件事：大哥懂音乐？热爱！对天宇来说最特别的一首歌是哪首？
-震惊！教主的一个提问，竟然让天宇直呼“完了哥，我今天从你这儿出去我感觉我啥也干不了了”，教主：但我管你一辈子米饭！
-两位为什么会从事演员这个行业？什么时候觉得“我好像真的可以演戏”了？做演员这条路最艰难的时刻？蒋易参演《好东西》是毛遂自荐？
-聊聊小时候家里对两位的艺术培养以及蒋易参加的街舞大赛？
-翻出一喜时期的采访，聊聊两位这些年的变化和成长
-【小游戏环节1】如果此刻成立一个“喜人博物馆”，里面每个小队都有自己的展示位，你要选出摇汞青年的仅一个代表作，放在展示位上循环播放，而且会播放几十年、几百年哦，那个作品是__
-【小游戏环节2】玩玩答案之书！

欢迎收听本期播客！也请大家多多支持演员孙天宇、演员蒋易！

【关于我们】
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @单口喜剧石老板 @周奇墨

石老板周奇墨代表无聊斋结伴去南非旅行了！他们去了Pumba私人野生动物保护区；在Langebaan地区体验了滑翔伞和风筝冲浪；在齐齐卡马国家公园体验了皮划艇；还有印象最深的酒店——建在自然保护区内的Safari Lodge in Pumba Private Game Reserve~

南非的东西好吃吗？羚羊肉吃起来什么感觉？南非酒店体验如何？有星空房、大海房，还有动物能观看你洗澡的房间？周老板玩滑翔伞觉得一次就够了？石老板玩皮划艇落水了两次？经过这次旅行之后两位老板还愿意选择对方作为旅伴一起旅行吗？本期无聊斋，让石墨教兽带你一起游南非！

感谢南非旅游局对本期节目的大力支持！

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

【时间轴】
03:54 去南非之前对南非的印象，big five是哪五种动物
08:02 20小时的飞行体验
10:02 南非消费如何
12:09 南非都说英语吗
14:11 当地华人多吗
18:41南非吃得习惯吗，羚羊肉好吃吗
27:10 南非住宿体验
37:41 石老板跟当地人交流的有趣故事
41:44 南非游乐项目体验，滑翔伞、皮划艇、风筝冲浪、动物保护区漫游
1:07:31 两位老板旅游完觉得愿意在南非生活吗
1:13:13 这次旅行完两位老板还会选对方作为旅伴一起旅行吗

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
1月26日19:30 西安
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 刘佳

在赞比亚和坦桑尼亚带俩娃呆三年是什么体验？自己的保姆竟然是赞比亚的国家女足队员？一年得上三个不同的幼儿园？当地东西好吃吗？水果就在家门口的果树上随便摘？当地买东西贵吗？丰富的跳蚤市场文化具体是什么样？当地开车体验如何？整个国家都没有红绿灯？本期无聊斋，我们和在赞比亚坦桑尼亚当了三年全职妈妈的刘佳一起，走进赞比亚～

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
02:56 嘉宾在赞比亚坦桑尼亚呆三年的原因
05:36 当地住宿条件如何
08:09 当地的经济水平，保姆工资
12:28 在当地上幼儿园的体验
19:51 当地吃什么，主食，小吃，水果
32:26 当地如何购物，跳蚤市场什么样
41:31 有什么好玩儿的，瀑布，农场，野生动物公园
44:31 保姆竟然是国家女足队员
59:19 当地开车体感如何，被交警罚钱的故事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】

📣哈尔滨、长春、沈阳、大连、长沙《身心俱疲》明天（1.24）10:58开票！

3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙

🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

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🌟其他已开票城市

1月26日19:30 西安
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌

⛔️原定1月28日重庆站已取消延期，延期时间另行通知，再次抱歉🙇🏻‍♂️

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @宁家宇 @小小的大刘

朋友们，混迹职场这么多年老板画的饼还够吃吗？同事给的气还足吗？甲方给的委屈还满意吗？职场中真正有用的经验是什么？能迅速提升职场效率的小技巧有哪些？这些年见过什么样的奇葩领导和同事？职场中做得最有成就感的事情会是跳槽吗？本期无聊斋，我们和混迹职场多年的宁家宇、大刘一起，来聊聊在职场中我们经历过的血泪和血汗～

无聊斋上线豆瓣播客频道啦，欢迎大家去豆瓣给我们打打分哦~

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
04:04 你的公司迟到会罚款吗？你为不迟到想过什么办法
20:54 教主遇到的职场小困境
24:55 奇葩领导奇葩同事大吐槽
35:41 职场中哪些行为会让人觉得不专业
39:07 职场小考题：公司正副总同名同姓的情况下如何给他俩同时发邮件
41:53 职场小技巧分享
55:49 关于摸鱼和拖延
1:01:01 职场中的人际
1:14:28 无聊斋职场小考题

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】

苏州、西安、重庆、武汉、南昌
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 老狗

在撒哈拉沙漠里修监狱是什么样的体验？撒哈拉沙漠里的监狱还需要修围墙吗？和非洲人民一起工作体验感如何？沙尘暴真的很危险吗？在沙漠里水源竟然非常充足？娱乐活动是看刺猬大战蝎子？在沙漠里吃什么？驴10块一头？西瓜50斤一个？本期无聊斋，我们请到了在撒哈拉沙漠里修了三年监狱的老狗，和我们一起走进撒哈拉～

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【时间轴】
02:11 嘉宾去沙哈拉沙漠修监狱的渊源
09:09 沙漠初体验
15:39 在沙漠里修监狱的难点
19:25 沙漠里的气候，干燥，沙尘暴
26:16 沙漠里的水源竟然很丰富？
30:58 沙漠里的娱乐活动，刺猬大战蝎子？
33:24 沙漠里吃什么，驴10块一头？西瓜50斤一个？
43:20 当地的医疗条件，沙疗体验
46:41 跟当地人的交互，参加婚礼、遇到冲突的小故事
50:34 在非洲过的节假日
58:09 嘉宾的异国恋以及婚后独立的感情状态

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @张呈Zhc @苗若芃

说起童年回忆，我们想到更多的可能是玩耍、上学等快乐时光，但你还记得小时候购物的所有经历吗？第一次攒钱、第一次花钱、第一次拿到所谓的巨款，张呈的同学爸爸竟然直接拿钱让他去买手机？苗苗的爸爸心心念念要买却一直得不到的竟然是它？80后和90后童年生活差别竟然这么大？大家彼此购物车里最想买的都是啥？现在还放着啥？本期无聊斋我们和95后小鲜肉张呈、苗若芃一起，回忆童年回忆购物经历～

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
03:05 两位嘉宾今年双十一买了啥
14:01 主播嘉宾购物车大公开
25:41 买什么东西会提升自己的幸福感
40:54 控制不住每次都要买的东西
52:42 大家小时候周围同学人手一个的是什么
1:09:24 小时候爸妈给自己买的最贵的东西是什么
1:16:48 小时候爸妈没给买，长大后自己给自己买了的东西是什么
1:28:20 自己花钱买的第一次感觉肉疼的东西是什么

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演启动】

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主播 @刘旸教主 佳佳@奇妙进化赖皮虾
嘉宾 守一@TC王青年

最近大热的《新闻女王》大家看了吗？普通人跟新闻人看这个剧观感差这么多？嘉宾喜欢上新闻学竟然是因为这个？大学新闻学专业有哪些有意思的课程？传说中新闻学不好就业是真的吗？新闻人收入如何？商业媒体真的会收钱发通稿吗？本期无聊斋，我们请到了学新闻专业、从事新闻行业的守一，跟我们一起从新闻女王聊到新闻学专业~

【时间轴】
02:25 《新闻女王》为什么好看
07:45 新闻人看《新闻女王》什么感受
11:07 嘉宾为什么一学新闻就喜欢
18:35 新闻学就业方向这么多吗
28:26 新闻人收入如何
32:41 大学有意思的新闻学课程
45:49 商业媒体会收钱发通稿吗
56:30 官方媒体的记者能否有自主性
1:00:19 有没有不能第一时间报道的新闻
1:07:00 嘉宾从业以来遇到的伦理道德困境
1:10:50 嘉宾采访贫困村时印象深刻的故事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演启动】

南昌站 ⏰ 12 月 28 日 10:58
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已开票城市：
青岛、济南、太原、天津、上海、杭州、苏州、西安、重庆、武汉
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 吕东@你的大宝侄儿 佳佳@奇妙进化赖皮虾

金牌板块回归，又到了一年一度的年底总结啦，今年相比往年基调都轻快了很多哦～原来大家这一年成长变化这么大呀，除了以前既定的模块，我们还拷问了主播们这一年的收获与教训，我们甚至还更新了主播的阵容，由谐星聊天会的吕东和佳佳一起跟我们总结，烦恼转瞬即逝，快乐永恒常在。新的一年，也希望无聊斋能够继续陪伴在各位的身边，跟大家一起成长，见证每年的潮起潮落～

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本期节目已入选豆瓣播客2024 新春精选推荐活动，欢迎大家到豆瓣收听~

【时间轴】
04:38 2023年的新尝试
15:18 2023年最大的改变
28:54 2023年什么带给了我能量
32:35 2023年花的最值的一笔钱
45:13 2023年花的最亏的一笔钱
50:05 2023年学到的一个道理
57:31 2023年最庆幸自己做了什么
1:05:46 2023年最后悔没有去做的是什么
1:09:26 2023年你认为自己的最大成就是什么
1:13:43 2023年最开心的一次开怀大笑是因为什么
1:18:53 2023年最印象深刻的一次泪流满面是因为什么
1:23:46 2023年你特别想讲、最值得拿出来讲的事是什么
1:27:55 2024年的愿望和计划

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @单口喜剧石老板 @宁家宇 @好大一个盆儿

世界各地旅游坑骗局花样百出？在土耳其会强行给你刷鞋？在非洲会直接往你嘴里塞烤串？国内游包车、打车、跟团、买特产都有什么样的坑骗套路？被坑了打投诉电话有用吗？本期无聊斋，我们请到了石老板、宁家宇、大盆儿，一起来诉一诉旅游中被坑的苦~

【时间轴】
02:56 石老板在土耳其被坑经历
05:49 大盆儿在锦州被坑经历
10:46 听友Athena颜紫陌在敦煌包车被坑经历
14:09 六兽在泰国高速的危险经历
19:26 大盆儿在锦州笔架山被坑经历
20:15 石老板在泰国坐突突车被坑经历
23:06 宁家宇在菲律宾打车被坑经历
26:53 听友一块叫喊的石头在沈阳站从南口到北口的被坑经历
31:18 听友离谱曼高三毕业旅行的被坑经历
34:48 教主打网约车被要求换车的危险经历
39:16 听友Francis遇到被算命大爷搭讪的被坑经历
57:10 听友甜瓜果园跟旅行团斗智斗勇的故事
59:03 主播们打投诉电话的故事
1:03:14 买特产被坑的故事
1:22:16 听友水旅游时被自己坑到的故事

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⏰ 12 月 21 日 10:58
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @刘天池

表演离我们普通人很远吗？我们印象深刻的影视剧场面里，哪些算是真正的有演技？老说信念感、出不了戏，这都是什么东西？话剧演员是表演里的鄙视链顶端？ 学表演对普通人有什么好处？本期无聊斋，我们请到了著名表演老师刘天池，跟我们一起聊聊表演这件事～

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
08:54 什么是演技
12:30 什么是信念感
20:58 演完某个角色走不出来了是真实存在的吗
27:52 天池老师自己表演时找人物的故事分享
39:39 主播嘉宾近年来看到影视剧里的好表演分享
52:09 话剧真的是表演里鄙视链的顶端吗
563:1 话剧演员演影视剧过于夸张到底是谁的问题
1:02:14 学表演对普通人有用吗
1:14:42 表演老师看电影是什么心态

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宁波、福州、厦门、青岛、济南、太原、天津
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主播 @刘旸教主 @宁家宇 @奇妙进化赖皮虾 @李梦杰嘴笨

人在江湖，最重要的就是信用……卡啦！在国外被偷走所有现金怎么办？现金没带够又找不到ATM机怎么办？如何获得免费QQ黄钻会员？异地社保怎么办签证？这一切的背后，都需要一张信用卡！

感谢中国工商银行对本期节目的大力支持，让我们分享着主播们吃喝玩乐的小故事，一起奔向工行信用卡带来的美好生活！

【时间码】
04:25 在兰州吃拉面的故事
07:38 在新加坡遇到华人司机的故事
11:10 潜水被偷钱的故事
15:51 去菲律宾没带现金的故事
21:58 去济州岛吃饭现金不够的故事
35:58 如果你的信用卡有人格，会觉得你是什么样的人
37:07 用白金信用卡办签证的故事
46:29 大家12月的目标
49:12 如何自然不恶心地露腹肌

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【二编】关于李梓溪颁奖典礼的内容已重新添加并更新上传，指路42:11-47:02～

本期主播：@刘旸教主、@六兽
本期嘉宾：《喜人奇妙夜2》选手@李梓溪

本期「喜夜群英会」栏目继续，我们邀请到了演员李梓溪，聊聊她来到喜夜的契机与感受，以及她个人的工作经历和奇的妙生活经历！本期包含以下内容——

-李梓溪舞台剧演过9000场？聊聊多写一个0引发的siu误会！
-录完节目的半个多月，梓溪在忙些什么？最近来北京做了些啥？
-教主偷偷潜入ok！Boom创排间然后发现了左凌峰的“内卷”小秘密？两个大团加起来只有李梓溪在健身？
-本期三个infj绿老头集合！独处充电、超绝J人……聊聊仨人性格上的共同点，评论区的infj也请一起来集合！
-聊聊梓溪当导演排戏时的J人时间表规划！
-为何决定今年来参加节目？顺便聊聊gap时期在山里训练并且遇见熊的小插曲？在喜夜舞台上表演有哪些特别之处？
-最贴近自身性格的角色是《安可》？最喜欢的角色是《忘不了》黑豹？以前也演过一人分饰多角？
-创排中印象深刻的好玩事都出在团长身上？
-如果在这趟喜夜旅程里选择「你最想记一辈子的时刻」，会是什么？
-梓溪是上戏导演系毕业的，那么导戏和演戏更享受哪一个？都导过哪些戏？在剧组和演员相处的日常？
-聊聊梓溪演过的作品&演戏时候的有趣事？毕业之后演的第一部戏是什么？是如何演到这个角色的？“嗯，这姑娘挺疯的，来试试戏”
-听说梓溪的歌声是唱片级别的？那就不得不「打听」一下了！
-聊聊梓溪自己的性格和生活：会因为演出或评论而内耗吗？如何从内耗变成自省？梓溪会如何自省？兴趣爱好都有什么？听说还是收纳&DIY达人？最喜欢的书是什么？

欢迎收听本期播客！也请大家多多支持演员李梓溪！

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 DJ

见天地板块再开启！这次我们探访神秘的巴西！充满桑巴和足球的国度，竟然也充满了谜之危险？15岁转去巴西读中学是怎样的体验？完全不会葡语怎么办？最难的科目是什么？会感受到种族歧视吗？在巴西的足球体验如何？周围人会追着问你喜欢哪只球队？巴西人真的吃巴西烤肉吗？在巴西被抢劫是怎样的体验？巴西人过节日能有多疯狂？本期无聊斋，让我们跟随DJ一起去巴西！

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间码】
03:27 15岁去巴西读中学的体验，如何克服语言障碍
10:57 最难的科目和最简单的科目
12:03 会遇到种族歧视吗
16:13 在巴西看球、踢球的经历
23:55 室内足球小科普
28:50 巴西人真的爱吃烤肉吗
31:26 除了烤肉以外还吃什么
35:36 巴西的治安问题以及被抢劫的经历
46:02 巴西的假期和节日
57:01 美国和巴西的文化差异

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 张帆（北京大学历史学系教授，《辽夏金元史》作者之一）

你了解辽夏金元吗？如果让你穿越去辽夏金元需要做哪些准备？取什么名字不容易暴露？语言能否互通？爸爸管儿子叫大哥？买东西用什么货币？有周末放假吗？放假能去哪里玩？每个朝代都会宵禁吗？吃的东西会习惯吗？汉族人生存、当官容易吗？本期无聊斋，我们请到了北大历史学系张帆教授，带我们一起穿越辽夏金元~

如果听完不过瘾，想更多了解辽夏金元的历史，也欢迎大家购买张帆老师的《辽夏金元史》哟~

【时间码】
04:29 辽夏金元在历史上的地位
13:40 穿越去辽夏金元取什么名字不容易暴露
16:12 穿越回去语言能互通吗
19:23 亲人之间有什么特殊的称谓
21:43 买东西用什么货币
23:45 古代怎么放假，放假去哪里玩
33:24 汉族人在辽夏金元如何生存
39:46 婚俗制度有何不同
45:13 科举制度是什么样的
51:43 茶余饭后一般聊什么国家大事
1:00:39 如何判断史料的真实性

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 孙军

如果让你逛20家博物馆，你可能不会疲倦，但如果是200家呢？其实这个数字还在继续变大！我们请到了已经完成了200家博物馆参观计划的孙军姐姐，一起聊聊把逛博物馆当最大的爱好是一种什么样的体验！哪里的博物馆最让人意犹未尽？有哪些非常现代的博物馆？最小的博物馆在哪里？今天我们一举把这些谜题解开~

本期节目有视频版，周二18点后即可跳转收看~

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 谢琳、大杨、张泽铭、宁超、晓凡

如果你看过《青年理工工作者生活研究所》的视频，就会发现，这是一群闲人（不是），是一群旨在解释生活中各种问题背后的科学原理的人。比如为什么有不沾锅，却没有不沾马桶。比如汽车安全性到底靠什么体现。

这些问题研究起来到底有多费劲？需要查多少资料？研究不沾马桶需要每天自己给自己做实验？还需要研究大便分级？电子芯片控制和纯机械控制的交通工具谁更安全？研究过程中遇到颠覆自己三观的结论怎么办？本期无聊斋，让我们跟青工所的制片人谢琳、执行总导演张泽铭、研究员大杨、宁超、晓凡一起，走近科学！

（本期节目分上下两半期，上半期聊聊不沾马桶，下半期聊聊汽车安全）

【时间轴】
上半期
01:59 《青年理工工作者生活研究所》介绍
03:50 热身小问题
08:11 真的有不沾马桶吗，原理是什么
12:29 确定不沾马桶选题之后需要做哪些准备、查多少资料
20:49 跟马桶有关的吉尼斯世界纪录
30:14 大家会在马桶上产生灵感吗
36:17 影视剧里跟马桶有关的有趣情节

下半期
52:56 热身小问题
57:50 汽车安全要注意哪些问题
1:01:37 这期节目采用的有趣研究方法
1:05:23 汽车公司模拟汽车相撞的物理引擎与赛车游戏的对比
1:08:58 在红旗新能源研究院的新见闻
1:18:49 研究过程中有没有颠覆自己观念的结论
1:23:35 汽车安全中的一般安全、主动安全、被动安全分别是什么
1:34:52 大家和汽车安全相关的小故事
1:39:34 驾驶性能好的车和安全性能好的车冲突吗
1:42:17 热身小问题解答

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 熊猛击

熊猛击再度归来猛击你的笑神经！以前我们在节目里曾经聊过，他从小到大都在不停地转学，从湖南到北京到新疆再到湖南……这些转学过程中发生了哪些有意思的事情？遇到了哪些有意思的人呢？频繁转学能交到朋友吗？会被同学们孤立吗？语言天赋强竟然会变成被取笑的对象？用什么才能挽救熊猛击的口碑？这一切，就在本期无聊斋，我们一起聊聊熊猛击的流转人生！

「忆往昔」是无聊斋FM一档专注回忆过去的生活的栏目。乱世浮生，匆匆过客，有些回忆不说出来很快就忘记了。不如让它们在电波里获得永生。

本期节目有视频版，周二18点后即可跳转收看~

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⏰ 11 月 29 日 10:58
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📍 本轮开票城市
宁波、福州、厦门、青岛、济南、太原、天津

（巡演城市可能会有调整，以实际开票为准）

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 李嘉雯

在英国华威大学当电竞中心协调员是一份怎样的工作？电竞中心对学生来说就是一个网吧？Ps5、switch、电脑游戏啥都能玩？外国学生打游戏开黑也骂脏话？英国大学电竞校队会有亚洲人吗？英国电竞行业比亚洲更小众？本期无聊斋，我们请到了在英国做电竞中心协调员的李嘉雯，跟我们聊一聊大洋彼岸的大学生电竞行业~

「浮世绘」是无聊斋FM一档专注新奇职业和经历的栏目。人生非常短暂，每个人只活一次。但当你了解那些新奇的职业和独特的经历，你似乎就多过了一段人生。在这里，向平凡的生活狠狠报仇。

本期节目有视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
01:59 什么是电竞中心协调员
10:24 得到这份工作的历程
23:19 英国电竞比赛主要玩的游戏
26:35 学校电竞中心有哪些主机游戏设备
29:37 学生来电竞中心玩游戏的趣事
43:11 打字大赛趣事
46:15 全英大学联赛亚洲人多吗
49:29 跟当地人的交流趣事
54:54 国内和英国人对电竞行业的认知区别

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @单口喜剧石老板 @奇妙进化赖皮虾 @好大一个盆儿 @IcyGong

双十一大家都花完钱了吗？这次来听我们聊聊省钱吧！一块香皂能从头到脚洗全身？超市临期或换包装产品能这么便宜？化妆品小样比正装便宜多了？马应龙能当眼霜？换个搜索方式就能买到东西一样但更便宜的版本？你买过面包福袋或剩饭盲盒吗？石老板为了省房租流浪了整整18天！？关灯大使Icy的旅行能有多节俭？本期无聊斋，我们请到了省钱达人石老板、佳佳、大盆、Icy，跟我们一起聊聊他们各自的省钱小妙招~

【时间轴】
01:12 介绍嘉宾
03:39 大家平时主要花销在哪方面
12:47 觉得自己还有多大的省钱空间
22:22 大盆超市省钱小妙招
27:03 六兽宜家省钱小妙招
28:52 佳佳化妆护肤品省钱小妙招
34:19 网购搜索小妙招
36:34 面包福袋、超市市集临收摊捡漏
42:31 信用卡积分福利
45:59 酒店积分升级小妙招
54:01 充话费积分、航空公司积分兑换
57:29 办健身卡如何省钱
01:05:26 icy省钱秘诀大公开
01:12:15 石老板省房租的流浪经历
01:19:22 自助洗车大省钱
01:22:39 年轻人发现菜市场的大秘密
01:29:03 网购省钱小秘诀
01:33:33 icy的旅行省钱故事

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @艾力原力英语 熊猛击 老汤

万众期待的同乡会终于又来啦！这次我们请到了三位新疆的朋友，带大家一饱耳福领略新疆最美风采。新疆真的有那么多好吃的吗？热菜、冷菜、小吃、水果、奶茶好吃到数不过来？新疆真的有那么多好玩的吗？没有十天半个月根本玩不过来？北疆拍出来的照片跟瑞士一模一样？冲沙到底有多刺激？新疆的婚礼会专门请人来讲脱口秀？

「同乡会」是无聊斋FM的一档专注聊家乡的栏目。考了那么多的试，没想到是为了离开家。离开家后却发现自己生活的每个细节都带着家的印记。家乡成就了我们，我们也在继续成就家乡。在这里，我们好好想家。

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【时间轴】
01:46 介绍嘉宾
04:34 新疆美食大盘点
26:48 新疆美景大推荐
38:47 遇到对新疆的刻板印象
40:08 新疆的节日
42:05 新疆的婚礼
45:58 在新疆最喜欢和最不喜欢的季节
53:00 新疆的喜剧
55:29 新疆的谚语
57:23 小时候看的动画片、电影电视剧
01:00:48 熊猛击英语老师的趣事
01:02:41 新疆人的时差问题
01:06:25 最怀念的新疆的东西

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @小小的大刘 @宁家宇 小F

这期节目万万没想到，本想着聊起消费大家都是抠抠嗖嗖，结果全是大手大脚，这日子算是没法过了！

双十一到了，你消费了吗？你今年花得最值的一笔钱是什么？是一个物件？一次体验？还是对自己的投资？今年你消费降级了吗？还是更愿意及时行乐了？主播们都怎么花钱，花钱买到的到底是享受还是教训？本期无聊斋，我们请到了我们身边最会花钱的大刘、家宇、小F，一起来消费！

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @饶鹏程

土琵琶原来是这个乐器？从钢琴到作曲到吉他到中阮，玩音乐都这么玩？中阮插电能媲美电吉他？小时候学钢琴每个环节都照搬郎朗？音乐学院同学转行能有多离谱？学完打击乐最后能去开飞机？作曲家都要熬夜创作吗？本期无聊斋我们请到青年作曲家、国潮音乐人饶鹏程，跟我们一起分享他与音乐的不解之缘~

本期节目有视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
01:48 嘉宾出场
02:20 中阮历史介绍
05:32 从小学琴的故事
10:14 电中阮演绎不同风格曲目
13:26 《胡同里的保姆》松天硕大吐槽
17:44 中央音乐学院作曲专业趣事
20:43 音乐学院同学的离谱转行
22:18 作曲名家上课是什么样
26:11 组建国潮乐队“玩山乐团”
29:39 教主演奏电音蝌蚪的灾难现场
32:32 灵感枯竭怎么办
38:42 做戏剧音乐和电影音乐的不同之处
44:56 遇到的演出事故
48:01 特别版结尾

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本期主播：石老板
本期嘉宾：电影《我最特别的朋友》编剧&导演王晓丰、演员曾柯琅、演员胡宇

这期我们厉害了！一是厉害在今天的代班主播竟然是好久没来的老朋友石老板！二是厉害在石老板竟然参演电影了！当然石老板也不是最重要的（？），最最最重要的是，咱今天要聊一部将在12月5日上映的电影《我最特别的朋友》！

电影《我最特别的朋友》由张颂文领衔主演，曾柯琅、王悦伊、陈永胜主演——生活失意的老郑（张颂文饰）与无处可去的亮亮（曾柯琅饰）相遇，老郑意外成为网红，而亮亮成了他身边最坚定的搭档。两人一路同行，也在彼此的生命中照进光芒。但当老郑在流量中逐渐迷失走向失控，这段关系也迎来了前所未有的考验……他们，能否成为彼此最特别的那束光？

本期节目，我们集齐了这部电影的编剧&导演以及两位演员，一起聊聊当时拍电影时的有趣经历！本期播客包含以下内容——

-什吗？！王晓丰导演其实很早很早之前来过无聊斋？？？
-ber！石老板到底啥契机能和张颂文老师拍一个电影哇？！！！
-为什么影片选择在甘肃拍摄？当时的拍摄环境听说很艰苦？记忆最深刻的食物是“板前料理”？
-导演是如何打动张颂文老师出演本片的？
-聊聊石老板与张颂文老师的对戏经历！
-为什么找到曾柯琅出演本片中的亮亮？曾柯琅剧组偶遇老乡但苦等2小时？
-聊聊胡宇兼任本片语言指导，教张颂文、曾柯琅兰州话的经历
-聊聊张颂文老师在拍戏时的即兴创作
-导演为何要选择这样一个故事、刻画这样一个中年失意者的人物形象？
-拍摄过程中最难忘的场景是曾柯琅大雪里躺了两个小时以及张颂文老师的一镜到底打戏？
-回到电影名字，为什么取名叫《我最特别的朋友》，这个特别体现在什么地方？

感谢收听本期播客！

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主播 @刘旸教主 @小小的大刘
嘉宾 孟泽

在西班牙的马略卡岛上读大学是什么体验？地中海气候真的那么舒服吗？有哪些好吃的美食？岛上年轻人每天晚上开趴体？有哪些好玩的节日？帅哥真的多吗？本期无聊斋，我们请到了在马略卡留学工作9年的孟泽，给我们讲一讲这个小岛的风土人情~

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

【时间轴】
02:34 去马略卡留学源于一场病
07:08 西班牙气候如何
09:38 关于读博士还是找工作
13:25 西班牙美食
25:54 马略卡交通工具
27:17 年轻人在岛上怎么玩
29:46 玩火的节日和玩水的节日
40:11 当地人对中国的不了解以及误解
46:05 有趣的酒吧老板
55:02 房东夫妇的故事
01:03:16 岛上的旅游景点
01:06:34 西班牙帅哥真的多吗

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嘉宾 同仔@果蝇大将军

博士后研究乌贼是一种怎样的体验？乌贼好养吗？乌贼吃什么？乌贼身体类似LED显示屏？身上还能发表情包？乌贼通过观察就能学会一些技能？乌贼性格比较孤僻？烹饪章鱼的方法竟然是用洗衣机？章鱼和乌贼竟然被研究员们鼓励多吃？本期无聊斋，我们请到了目前国内唯一一个研究乌贼习性行为和脑科学的研究员同仔，给我们科普科普乌贼这种无脊柱动物~

本期节目有视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
01:16 嘉宾基本情况介绍
02:57 研究果蝇的方法
09:18 章鱼和乌贼的区别
12:24 乌贼的变色功能
15:29 如何饲养乌贼
19:19 乌贼有荧光的吗
20:28 乌贼的进化历程
23:05 乌贼能有多聪明
25:05 乌贼能用十个触手同时干十件事吗
28:23 研究室趣事
33:27 自己搭建水族馆的难点
35:30 全世界都知道用洗衣机烹饪章鱼
36:56 乌贼和章鱼在全球的数量如何
39:23 嘉宾研究乌贼的感受
43:34 推荐纪录片《我的章鱼老师》

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @六层楼先生 李同林@沙雕道长233

男护士少还是男妇科大夫少？现在这个年代还会在医院看到重男轻女的病例？医生会遇到指导自己看病的病人？男护士能自己给自己插导尿管？急诊室从早到晚会遇到什么样的病人？新上任的大夫容易被护士骂？本期无聊斋，我们请到了无聊斋的老朋友、妇产科科普博主六层楼，和曾经做过护士的脱口秀演员李同林，跟我们一起医生护士来座谈~

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【时间轴】
01:27 两位嘉宾介绍
05:12 两位嘉宾分别如何成为男护士和男妇产科医生的
12:14 重男轻女的患者
16:35 酮症酸中毒的患者
21:37 教主手烧伤的故事
26:30 家属指导医生的病例
31:20 导尿管的故事
37:03 急诊室的惊险病例
41:06 打急救电话紧张到说不清楚地址怎么办
44:59 学医要学医学表演学吗
50:35 医学生看病的趣事
1:04:33 护士批评医生的趣事

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