Explore every episode of the podcast Morning Vocal
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| 3 stratégies pour trouver ta voie et te sentir alignée | 07 Nov 2024 | 00:19:35 | |
Je commence à en connaître un rayon sur le fait de se sentir désalignée ou perdue professionnellement 🥸 Donc quoi de mieux que de vous partager 3 stratégies qui m’ont beaucoup aidé dans les périodes difficiles ? J’espère que l’épisode va vous plaire 🫶🏼 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Profiter de l’automne pour se reconnecter à soi-même | 01 Nov 2024 | 00:23:06 | |
Ma saison préféré = mon sujet préféré 🫶🏼 L’objectif c’est clairement de profiter de cette ambiance de fin d’année pour adopter quelques changements ! Et faire le pleins de bonnes énergies 🪄 Bonne écoute mes stars Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comment créer un environnement qui te pousse à réussir | 24 Oct 2024 | 00:27:37 | |
On ne le répètera jamais assez : ce qui compte réellement c’est le chemin. Dans cet épisode je vous donne mes conseils pour vous créer un environnement qui vous aide concrètement, chaque jour, à vous rapprocher de vos rêves et vos objectifs. Bonne écoute mes reines 🫶🏼 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Tout arrive pour une raison : en direct de Bali | 17 Oct 2024 | 00:21:13 | |
Premier épisode de podcast à Bali 🥹 Tellement fière et contente d'être ici ! Comme quoi les filles : tout arrive pour raison ! Je n'y croyais pas moi-même et au final je réalise que c'est bien réel ! Et je réalise tellement d'autres leçons aussi... Bref du coup je vous partage tout dans l'épisode à coeur ouvert de cette semaine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mini Glow-up du quotidien : Habitudes à intégrer pour te sentir alignée chaque jour | 10 Oct 2024 | 00:24:21 | |
Les habitudes changent une personnalité. Ca peut littéralement TOUT changer pour vous ! Et pour glowup rien de tel que de bonnes habitudes quotidiennes 🔥 Bonne écoute mes stars Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| De la procrastination à l’action : 3 étapes pour arrêter de remettre à plus tard | 26 Sep 2024 | 00:23:34 | |
Oui la procrastination se soigne !! Quand on comprend d’où ça vient, comment le travailler et adopter des stratégies concrètes pour en sortir ✨ Alors si vous êtes concernées cet épisode va vous parler ! Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 1 AN DE NOUS (+FAQ) | 21 Sep 2024 | 00:32:58 | |
Morning Vocal fête ses 1 an aujourd’hui 🥹 Je n’en reviens pas ! Déjà un an que cette aventure a commencé et je suis tellement fière de l’évolution ! Merci de m’écouter chaque semaine, vos mots sont ma motivation quotidienne !! Je vous ai fait un épisode spécial pour aujourd’hui 🎂 HB MORNING VOCAL Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| (Re)Trouver son énergie féminine | 19 Sep 2024 | 00:26:01 | |
Cette semaine on parle d’énergie féminine ! J’essaie de plus en plus de travailler ça chez moi et j’avais envie de vous faire un épisode pour qu’on avance ensemble ❤️🔥 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ma méthode pour réussir à 100% tous vos objectifs | 05 Sep 2024 | 00:25:57 | |
"Oui oui tous les ans c'est pareil on se fixe des objectifs à la rentrée, ensuite on les laisse dormir jusqu'à Décembre" Eh bien non les amis !! Cette année c'est différent car cette année je vous partage ma méthode ! Elle est simple, efficace et surtout fonctionne à tous les coups car votre objectifs devient tellement plus concret ! Je vous laisse découvrir cette méthode dans l'épisode de la semaine Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On se fixe nos objectifs pour ces 4 derniers mois de 2024 | 29 Aug 2024 | 00:33:45 | |
La rentrée arrive à grand pas !! Donc autant la préparer le mieux possible avec des objectifs clairs et pertinents 🫶🏼 On parle de tout ça dans l’épisode de cette semaine ! Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comprendre tes zones d’ombres pour créer ta vie future | 22 Aug 2024 | 00:33:01 | |
Réussir à quitter des mauvaises habitudes ou une manière de penser je sais à quel point c'est dur ! Donc cette semaine je vous propose qu'on bosse sur nos zones d'ombres et pour se créer une vie meilleure ! Bonne écoute mes stars 🫶🏼 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Bestie prennent le thé : meilleure amie et entrepreneure ensemble | 15 Aug 2024 | 01:06:53 | |
(Version vidéo dispo sur Youtube!!!) 2 meilleures amies de 25 ans qui décident d’entreprendre en même temps c’est une expérience incroyable 😍 On traverse toutes ces phases difficiles de l’entreprenariat, mais aussi toutes ces victoires incroyables et on vous débrief tout ça dans l’épisode de cette semaine 🫶🏼 Bonne écoute ! Les réseaux de Louna @allolouna / Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le nouveau chapitre du reste de ma vie | 08 Aug 2024 | 00:30:00 | |
Amoureusement, Professionnellement, Géographiquement : tout change pour moi ! En ce moment je suis vraiment entrain de réaliser que ces derniers mois l’intégralité de ma vie a changé. Et je crois que j’ai un peu manifesté tout ça finalement, parce que j’ai l’impression de m’aligner de + en + … même si c’est une période (vraiment) difficile. Je vous en dis plus d’en l’épisode Met un avis 5 étoiles si l’épisode ta plus 🫶🏼 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Tuto : Apprendre à mieux se connaitre en suivant ces 5 étapes | 01 Aug 2024 | 00:27:36 | |
Vous vous sentez perdu dans votre vie ? L’impression de ne pas vraiment vous connaitre et de passer à cote de votre vie ? J’étais exactement dans la même situation il y a même pas 1 an, et je l’ai vécu à nouveau il y a quelques semaines avec ma rupture. Cet épisode va vous aider les filles ! Je vous donne 5 étapes pour apprendre à vous connaitre, et grâce à ça, mieux vous comprendre et vous aimer ! Bonne écoute 🫶🏼 Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Se remettre d’une rupture : mes conseils étape par étape | 25 Jul 2024 | 00:24:38 | |
Le club des célibataires cet été on est làààààà 😅 Perso ma rupture a été vraiment difficile mais j’ai déjà plusieurs leçons à tirer de tout ça seulement 2 mois après ☝🏼 Donc je vous partage mes meilleurs conseils pour vous mes stars 🫶🏼 On se remet de tout vous allez voir ! Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Conseils de grande soeur (chap.2) | 18 Jul 2024 | 00:24:25 | |
Mes conseils de grande soeur pour l’été mes stars 🫶🏼 ça correspond totalement à toutes les remises en question et peurs que j’ai eues ces derniers mois. Je vous partage tous mes conseils dans cet épisode ☀️ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Checklist pour passer ton meilleur été | 11 Jul 2024 | 00:25:46 | |
Objectif : passer notre meilleur été ☝🏼 Et pour ça je vous ai préparé la check-list des choses à faire cet été✨ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ta dose de motivation pour bosser sur ton projet cet été | 04 Jul 2024 | 00:21:29 | |
Des journées plus longues et du soleil c’est un très bon combo pour se reposer MAIS aussi pour avancer sur tes projets ma star ! Clairement le rythme ralenti ça peut t’aider à consacrer du temps pour toi et tes rêves alors dans cet épisode mon but c’est de te motiver et t’inspirer à faire de cet été ton moment de gloire ✨ Suis-moi sur Instagram et tiktok pour ne rien manquer : @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 5 choses à absolument savoir avant de lancer ton podcast en 2024 | 27 Jun 2024 | 00:25:04 | |
Lancer son podcast ce n’est pas juste pour le fun même si c’est génial ! C’est construire une vraie marque et donc ça englobe énormément de choses. RiseUp Podcast c’est une formation à 360° qui te permettra de construire ta marque de A à Z 🎙Pour le lancement EXCLUSIVEMENT je la propose à tout petit prix ! Le lancement prendra fin dimanche 30 juin je te conseille de saisir l’opportunité de toi aussi vivre tes rêves et te déployer 👑 Retrouve ma formation en suivant le lien juste ici https://riseupodcast.podia.com/rise-up-podcast ou sur mon profil Instagram @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| LANCE TON PODCAST EN SEULEMENT 30 JOURS (grâce à ma formation omg) | 20 Jun 2024 | 00:18:57 | |
Nous y est (il vous faut la ref) … 6 mois après la création de mon podcast, mon premier petit bb : Je lance ma toute première formation pour vous aider à lancer votre podcast ❤️🔥 En 30 jours seulement, votre podcast va prendre vie ✨ De la conceptualisation, à la création des premiers épisodes, en passant par la communication, votre stratégie de lancement et même la monétisation : vous allez TOUT savoir sur le podcasting et vous aussi vous lancer dans cette merveilleuse aventure 🎙 Pour le lancement EXCLUSIVEMENT je vous la propose à tout petit prix ! Le lancement prendra fin dimanche 30 juin je vous conseille de saisir l’opportunité de vous aussi vivre vos rêves et vous déployer 👑 Retrouver ma formation en suivant le lien juste ici https://riseupodcast.podia.com/rise-up-podcast ou sur mon profil Instagram @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Glowup ultime pour cet été : c’est par ici mes stars | 13 Jun 2024 | 00:25:23 | |
Cet été le mot d’ordre c’est : GLOW UP 👑 J’ai envie que cet été on soit toutes confortables dans nos corps et dans nos têtes, et c’est pour ça que cette semaine je vous partage mon guide complet pour glowup ensemble avant l’été 🫶🏼 Alors mes stars, motivées ?? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| S’assumer et se sentir libre d’être qui on est vraiment | 06 Jun 2024 | 00:17:31 | |
Avoir honte de soi-même, ne pas oser être naturelle je connais bien ça … Je suis encore en pleins chemin par rapport à ces thématiques-là mais ça me tenait à coeur de vous partager mon évolution et surtout ma vision des choses 🫶🏼 Pour celles qui se reconnaissent j’espère que cet épisode vous aidera à vous réaliser ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comment se créer des TO DO list pertinentes | 30 May 2024 | 00:19:11 | |
Faire des to do ok mais comment les rendre pertinentes et faire en sorte que ça soit des vrai booster de motivation pour vous ?? On voit ça dans l’épisode de cette semaine ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Comment laisser un chapitre se fermer (mes tips pour aller mieux 🫶🏼) | 23 May 2024 | 00:27:07 | |
Des périodes de transition on en connaît tous et toutes. Je pense que ça fait aussi partie des cycles de la vie ✨ Dans cet épisode j’ai envie de vous partager mes conseils pour vous aider à aller mieux, et traverser au mieux cette épreuve en apprenant de tout ça 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Oser se lancer | 16 May 2024 | 00:23:18 | |
Lancer son projet ça demande tellement de travail ! Et autant psychologiquement que physiquement je dirais 😅 Alors aujourd’hui j’essaie de vous booster et de vous donner confiance en vous : mes stars si vous avez un projet, LETS GO !! On fait sauter vos peurs ensemble 🧠 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ma vision de l’amitié (et mes conseils pour faire de nouvelles rencontres) | 09 May 2024 | 00:20:37 | |
Ma vision de l’amitié à 25 ans. Je vous partage mes expériences en amitié et mes pensées autour de ces relations-là 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Romantiser son printemps - mes conseils | 25 Apr 2024 | 00:19:37 | |
Le printemps is hereeeeeee (en tout cas dans le sud!!) et pour célébrer cette superbe saison je vous ai préparé tout un épisode pour romaniser votre printemps 🌸 Perso romaniser sa vie j’adore ça, alors là en période de printemps j’ai eu tellement d’idées ! J’espère que l’épisode vous plaira mes stars 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 3 mois de tracking d'habitudes : mon expérience | 18 Apr 2024 | 00:22:10 | |
En Janvier 2023 j’ai fais un grooos tracking d’habitudes ! Pendant 3 mois j’ai observé ma capacité à tenir différentes routines qu’elles concernent le mindset, le travail, le bien-être ou la santé. Vous allez découvrir dans cet épisode quelles habitudes je conseille, celles que je n’ai pas aimé ou celles qui ont changé ma vie ! Bonne écoute 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| De démotiver à discipliner et productif : mes conseils pour transformer votre façon de travailler | 11 Apr 2024 | 00:19:39 | |
Dans cet épisode je vous partage 8 conseils qui m'ont aidé à devenir bien plus focus et productive quand je travaille ✨ Toutes ces techniques là sont hyper pertinentes pour vous mes girls alors venez me dire ce que vous en pensez 🫶🏼 (format vidéo dispo sur Youtube) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Couple, rapport au corps, Dubaï VS France - Feat mes copines de Dubaï | 04 Apr 2024 | 01:26:16 | |
Premier podcast format vidéo disponible sur Youtube !! Chaine @selonleaa je vous invite vivement à venir regarder la version vidéo 🫶🏼 Dans cet épisode on parle argent, couple, vie à Dubaï, vision de la vie, du rapport au corps, etc ... bref tout un tas de sujets qui nous passionne ✨ Vous êtes littéralement dans une conversation entre copines, full bienveillantes et exactement comme nous sommes sans les caméras Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On fait le bilan sur l'avancée des objectifs 2024 | 28 Mar 2024 | 00:25:47 | |
Trimestre 1 terminé : c'est l'heure du bilan 🔔 On rentre dans le 2eme trimestre de l’année et pour bien repositionner les objectifs et la vision on va faire le bilan ainsi que se fixer de nouveaux objectifs avec une nouvelle stratégie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mes meilleurs outils pour s’organiser (dans le travail) | 27 Mar 2024 | 00:18:28 | |
Je vous partage mes meilleurs outils d’organisation et productivité pour toutes celles qui souhaitent s’améliorer sur ces points-là en 2024 🫶🏼 Je suis moi-meme toujours en recherche d’outils pour une meilleure organisation alors n’hésitez pas à me partager les vôtre ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Avoir 20 ans : This is an era | 26 Mar 2024 | 00:14:04 | |
(Petit problème son dans cet épisode je m'en excuse) Avoir 20 ans c’est fabuleux, c’est une période vie unique dans laquelle on rêvera probablement de retourner dans quelques années. Alors cet épisode est un petit rappel pour toi, pour que tu savoures ces précieux moments de vie, même quand tout n’est pas rose 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ces mini habitudes qui peuvent changer ta vie | 25 Mar 2024 | 00:23:46 | |
Ces mini habitudes qui ont changés mon quotidien et ma vie 🫶🏼 Je te les partage dans l’épisode du jour ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Girls Things qui font du bien | 24 Mar 2024 | 00:18:16 | |
Toutes ces girls things qui vous font du bien 🫶🏼 en cette semaine spécial anniversaire j’ai envie que vous vous fassiez du bien et que tout le monde se sente pleinement épanoui ! Alors je vous propose tout un tas d’activités et de moments qui font du bien et dans lesquels vous allez vous sentir en meilleur mood Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On peut pas être amie si ... | 23 Mar 2024 | 00:23:24 | |
Avec 100 ans de retard : je fais la fameuse trend "On peut pas être amie si ..." Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Reminder : tu n’es pas en retard | 22 Mar 2024 | 00:19:17 | |
On connait tous ce sentiment dans des aspects différents de nos vies. Je me suis dis qu’aujourd’hui on allait essayer de se déculpabiliser et apprendre à remettre le focus sur soi-même 🫶🏼 Ce n’est pas une période facile à traverser et je le sais bien donc celles qui en ont besoin mes dm Instagram sont grands ouverts @selonleaa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 25 leçons en 25 ans (spécial birthday) | 21 Mar 2024 | 00:47:56 | |
Quoi de mieux pour célébrer mes 25 ans que vous partager mes 25 meilleures leçons de vie et mes 25 meilleurs conseils pour qu’ensemble on s’améliore 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Vocal #04 : Ce que je recherche dans une relation (amour et amitié) | 14 Mar 2024 | 00:21:09 | |
Intégrer de nouvelles personnes dans sa vie c’est un vrai exercice pour moi. Je vous fais la liste de mes critères pour une bonne relation amicale ou amoureuse. Dites-moi ce que vous en pensez ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| SOS mon projet n’avance pas | 07 Mar 2024 | 00:33:17 | |
cet épisode c’est clairement le condensé de plusieurs mois de coaching 🫶🏼 tu pourras retrouver dedans toutes les étapes qui te permettront de passer de la procrastination de ton projet à un plan d’action clair et précis avec des stratégies adaptées ! Dis moi ce que tu en penses Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mes conseils pour GlowUp - Part2 | 29 Feb 2024 | 00:34:15 | |
Partie 2 de cette mini série d’épisodes autour du glowup. Cette semaine on se focus sur votre mindset et on va essayer de comprendre ensemble comment votre esprit fonctionne et commet on peut se développer au maximum pour devenir la meilleure version de nous-mêmes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mes conseils Glow Up - Part1 | 22 Feb 2024 | 00:33:30 | |
Partie 1 de cette mini série d’épisodes autour du glowup. Cette semaine on se focus sur le physique, comment faire pour se sentir mieux dans son corps et s’embellir. On parle de sport, d’alimentation, de peau, de vêtement, et je vous partage tous mes conseils Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 10 ans de couple : état des lieux (Spécial St Valentin) | 15 Feb 2024 | 00:29:19 | |
Le couple c’est une vraie place pour la remise en question et l’apprentissage de soi. Bien sur c’est parfois difficile mais c’est surtout beaucoup de bonheur et d’amour. Je vous partage mes conseils pour avoir une relation saine et dans laquelle vous vous épanouissez Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mes conseils de grande soeur | 08 Feb 2024 | 00:20:43 | |
Je suis grande soeur et comme toutes les grande soeurs de cette planète je vous dirai que ma petite soeur est la prunelle de mes yeux ✨ donc je me suis dis que le temps d’un épisode je serai la grande soeur de qui veut ! Je vous donne des conseils pour mieux vivre, avec un peu de maturité et de recul 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Trouver sa voie quand on n'a pas de passion | 01 Feb 2024 | 00:22:58 | |
Je n’ai pas de passion, je ne sais pas pourquoi je suis faite, je n’ai pas de projet, … Vous vous êtes déjà dit ce genre de chose ? Alors cet épisode est pour vous. Il y a à peine 6 mois j’étais comme vous et aujourd’hui je réalise mon rêve professionnellement ! Alors perdez quelques kilos de culpabilité et venez apprendre à vous connaitre dans cet épisode 🫶🏼 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Vocal #03 : Qu’est-ce qu’il y a sur ma bucket list ? | 25 Jan 2024 | 00:29:20 | |
Pourquoi c’est important d’avoir une bucket liste ? En quoi ça consiste exactement ? Je vous partage une partie de ma bucket list ainsi que mes tips et conseils pour créer la votre. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Tuto : ne plus être impacté par le regard des autres | 18 Jan 2024 | 00:29:59 | |
Spoiler : c'est impossible ! Le regard des autres occupe toujours une place dans notre vie. Le but c’est qu’elle soit la moins importante possible et d’apprendre à prendre des décisions seules et pour soi-même. Je vous partage mes conseils pour vous détacher de l’avis des autres et enfin vivre pour vous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| On crée votre vision board ensemble (tuto et conseils) | 11 Jan 2024 | 00:18:15 | |
On va créer votre vision board (un vrai de vrai) qui va vous motiver, vous inspirer et vous pousser à bien bosser cette année 2024 ! Je vais vous montrer comment créer un vrai vision board qui vous correspond et que vous ne laisserez pas dans un coin comme les autres (parole de qlq qui crée des visions board tous les ans pour jamais les cala au final) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le guide ultime pour commencer 2024 de la meilleure manière (habitudes saines, objectifs, mindset) | 04 Jan 2024 | 00:36:51 | |
Aujourd’hui je vous partage mes conseils pour devenir une meilleure personne en 2024 : on parle de routines saines, de création d’objectifs et d’état d’esprit positif et productif en ce début d’année. Cette année sera la nôtre mes girls ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les leçons que je tire de 2023 (pro et perso) | 30 Dec 2023 | 00:27:13 | |
Les leçons que je tire de 2023 et ce que je projette pour 2024 : c’est dans l’épisode du jour ! N’hésitez pas à faire de même de votre côté, un petit bilan ça fais toujours du bien, et ça permet de repartir sur les rails. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||