Explore every episode of the podcast Molphing -モルフィング- リンパを流すと人生が変わる

夜中に足がつってしまった経験みなさんもありますか？今回はずっぴーさんのお悩み相談！毎日の簡単なセルフケアで滞りを解消していきましょう。 ▼長谷川 美智子 Official Web Sitehttps://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子）https://www.instagram.com/lymph_detox/

鈴木珠美さんがプロデュースしたベトナム料理には欠かせない魚醤 ヌクマムが完成！一足早く試食させてもらい、簡単レシピから意外な美味しい組み合わせまで聞いてみました。【ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフ・ベトナム料理研究家の鈴木珠美さんゲスト出演】 ▼長谷川 美智子 Official Web Sitehttps://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子）https://www.instagram.com/lymph_detox/    

ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフ・ベトナム料理研究家の鈴木珠美さん2回目のゲスト出演！聞いているだけでお腹が空いてくるベトナム料理のお話やベトナム料理とリンパの関係についても話しています！ ▼長谷川 美智子 Official Web Sitehttps://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子）https://www.instagram.com/lymph_detox/

ベトナム料理店Kitchenのオーナーシェフでありベトナム料理研究家でもある鈴木珠美さんにゲスト出演していただきました！1本目では長谷川との出会いや‟多くの方を健康にしたい”という、二人に共通する志について話しています！ ▼長谷川 美智子 Official Web Sitehttps://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子）https://www.instagram.com/lymph_detox/

食材や調理方法のちょっとした工夫で細胞を炎症から守れるとしたら・・・身体が喜ぶ食事、今日から始めてみませんか？   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

血管の約99％を占める毛細血管ですが、その形や見え方、赤血球の流れ方でいまの健康状態だけでなく、過去の生活習慣や性格まで見えてきます。不思議な体の世界をお楽しみください！   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

施術をしていると体は地層のようになっていると感じます。そして奥の方には昔のケガやトラウマが化石のようにこびりついていることがあります。リンパで化石を発掘できれば、その時の自分とも向き合えるかもしれません。   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

自分の体チェックしていますか？！左右の高さの違いや太さの違い、触って分かる硬い感覚、それは不調とつながる未病の状態ですがまだ自分で解決できる状態でもあるかもしれません。まずは主要リンパ節を触ってリンパがスムーズに流れる体にしていきましょう！   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

リンパから見ると、誰でも簡単に自分の身体の状態を認識できるので、お客様とも健康体に向かって走るパートナーで居続けることができます。楽しく健康を追求し、大事な方にも伝えていくそんな良いサイクルが日々生まれています。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ モルフィングサロン： https://morphing.jp/salon/ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

自分の不調を年齢や環境のせいにしていませんか？今回はリンパデトックスによる体と心の変化についてです。体を整えると、心も晴れやかに、思いのままに行動できる自分になります。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ モルフィングサロン： https://morphing.jp/salon/ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

お客様の多くは、色々な健康法を試してもなかなか改善しない・根本から体を変えたい！とモルフィングサロンにいらしていただいています。リスナーのみなさんのお悩みとも共通する不調がたくさんあるかもしれません。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ モルフィングサロン： https://morphing.jp/salon/ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

「こんな施術受けたことない！」よくお客様から言われる感想ですが、ずっぴーさんも驚きの施術内容をご紹介しています！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ モルフィングサロン： https://morphing.jp/salon/ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

前回に引き続き、ミネラルで心と体と地球も元気にするために全国を駆け回っている国光美佳さんとの対談です！第二弾はミネラルが不足している現代食について、そして忙しい毎日の中でも簡単に食卓にミネラルをプラスできる方法を教えてくれました。ぜひ今日から日々の食事に気軽にミネラルを取りいれてみてください！ ★国光美佳公式サイト　 https://kunimitsumika.com/   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

初のコラボ企画！食育心理研究所で、心と体と地球も元気にをモットーに活動されている国光美佳先生をお呼びしてミネラルについてお話しています。第一弾は心と体に重要なミネラルの働きについて熱く・分かりやすく教えてくれています！ ★国光美佳公式サイト　 https://kunimitsumika.com/   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

リンパ施術で結果を出すには体の内側からの変化も欠かせません。人の食生活を大きく変えるのはなかなか難しいと感じていた中で出会った、手軽に・美味しく・細胞の中から変化させられる”ミネラル”についてお話ししています。   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

リンパを知ると、病名や年齢、遺伝・・・に隠れず、自分のいまの心身の状態をクリアに捉えられるようになります！   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

健康と病気の間の「未病」の状態を意識するだけで、自分の体に起こる不調の捉え方が変わり、気づいたら病気を発症していた。という事態を防ぐこともできます。   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

約800箇所あるリンパ節のなかで最初に綺麗にしていきたい主要リンパ節の位置を丁寧に解説しています！ あなたも聞きながら一緒に体の中の排水口お掃除していきましょう！   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

水は２リットル飲むといい？お風呂につかったほうがいい？ なんとなくイイのは知っているけれど・・・リンパの気持ちになってみると「自分の体のためにやってあげよう！」と思えてくるかも？！   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

リンパ節はいわば体の中の排水口の役割。約800箇所ある排水口をいつもきれいにしておくのか、べたべたのまま生きるのか。リンパの考え方を日常に取り入れるだけで、当たり前ががらっと変わり、小さな感謝がたくさん芽生えてきます。   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

19年前、膝の水を取りたい！から始まったリンパ道。そこからの劇的な全身の変化についてお届けしています。 社名であるモルフィングには「サナギが蝶になるように、体や心・人生までもが現在進行形で変容し続ける、そんな手助けをしたい」という想いが込められています。リンパケアで自分の身体と対話を重ねながら、人生をさらに豊かにしてみませんか？   ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/

リンパデトックスサロンの運営やセラピストを育成しながら、多くの方の人生を変えてきた長谷川美智子が送る 『不調にお悩みの方や健康維持を目指す方、家族の健康を考えていきたい方へ、リンパを切り口にライフスタイルの様々な滞りも一緒にデトックスしていくためのヒントをお伝えする番組』です。 記念すべき第1回目は、リンパの捉え方についてミクロとマクロの視点を行ったり来たりしながら、自分の身体がもっと愛おしく思えてくる。そんな時間をお届けしています。 リンパを通して健康や生き方について一緒に考えてみませんか？ぜひお聴きください！ ▼長谷川 美智子 Official Web Site https://www.michiko-hasegawa.com/ ▼Instagram（予防医学リンパデトックス / 長谷川美智子） https://www.instagram.com/lymph_detox/