من الجذور مع منيره – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

من الجذور مع منيره

منيرة بنت عبدالله

Education

Frequency: 1 episode/19d. Total Eps: 47

اذا تعبتي من تكرار نفس المشاعر ونفس العلاقات والمشاعر فهذا البودكاست لك هنا ما نشتغل على الأعراض نشتغل على الجذور عشان التحرر يكون حقيقي والتغيير يستمر

Site

RSS

Apple

Data updated on 25/10/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

No links shared by this podcast

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 32%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

انا أقترب من هدفي | توكيدات تحقيق الأهداف

Friday, October 2, 2026 • Duration 04:46

لكل مرة حسيتي فيها إن هدفك بعيد وإنك لازم تعرفين الطريق كامل قبل ما تبدئين هذي الحلقة لك 🤍
في هذه التوكيدات،خذي لحظة هدوء مع نفسك اسمعي الكلمات رددي ما يلامسك منها واختاري خطوة صغيرة تقربك من هدفك اليوم
بصوت منيرة بنت عبدالله من بودكاست ( من الجذور مع منيرة )🎙️

Read moreCollapse

ماذا لو كنت تخافين من تحقق هدفك ؟

Saturday, September 26, 2026 • Duration 10:51

ماذا لو كان جزء منك يتمنى الهدف وجزء آخر يخاف من الحياة التي ستأتي معه؟
في هذه الحلقة من ( من الجذور مع منيرة ) نذهب لما هو أعمق من فكرة تحقيق الأهداف لماذا نريدها أصلا؟ هل نريد الزواج
أم الشعور بأننا مرغوبات؟
المال
أم الأمان؟
النجاح أم إثبات أننا نستحق؟
نتحدث عن الخوف الخفي من التغيير وعن الفرق بين أن تسعين لهدف لأنك ترغبين فيه وبين أن تحمليه مسؤولية إثبات قيمتك أو إنقاذ حياتك
حلقة تساعدك تنظرين لهدفك بطريقة مختلفة وتسألين نفسك السؤال الأهم
من أحتاج أن أصبح وأنا في طريقي لما أتمنى؟
لأن الهدف مو بداية حياتك
الهدف جزء منها
والحياة تحدث الآن

Read moreCollapse

حين يصير الهدف إثبات لقيمتك

Thursday, September 17, 2026 • Duration 08:33

هل تسعين لهدفك لأنك تحبينه أو لأنك تنتظرين منه أن يثبت قيمتك؟
أحيانا ما نتعلق بالهدف نفسه بل بالشعور اللي نتوقع نعيشه بعد تحقيقه أن نكون كافيات
ناجحات
محبوبات أو جديرات بالتقدير
وهنا يتحول الهدف من رغبة جميلة إلى حملٍ ثقيل ويصبح التأخير كأنه حكم على قيمتنا
في هذه الحلقة العميقة من ( رحلة فك التعلق بالهدف ) نتكلم عن الفرق بين السعي من الحب والسعي من الاحتياج وكيف نستمر في طريقنا ونحب أهدافنا من غير ما نعلق عليها سعادتنا أو قيمتنا.
حلقة لكل شخص قال يوما
( إذا تحقق هدفي أخيرا بارتاح )
استمعي للحلقة واسألي نفسك بصدق:
هل أنا أسعى لهدفي أم أحاول أن أثبت نفسي من خلاله؟
إعداد وتقديم: منيرة عبدالله

Read moreCollapse

حين يصير الهدف إثبات لقيمتك

Thursday, September 17, 2026 • Duration 08:33

Read moreCollapse

لا تختصر نفسك في شهادة

Friday, June 12, 2026 • Duration 04:22

في عالم أصبح يقيس الناس بالمؤهلات والألقاب بدأ كثير من المبدعين يشكون في قيمتهم لأنهم لا يحملون الشهادة التي يحملها غيرهم.
في هذه الحلقة أتحدث عن الفرق بين القيمة والشهادة ولماذا لا تقاس الحكمة والإبداع والتأثير بورقة وكيف فقد البعض ثقتهم بأنفسهم بسبب مقارنات ظالمة
حديث عميق لكل شخص شعر يوما أنه أقل من غيره ولكل من نسي أن الله قد يهب الإنسان موهبة أو أثرا لا تمنحه أي جامعة
🎙️ رسالة لكل مبدع:
لا تسمح لأحد أن يزرع فيك أنك بلا قيمة لأن طريقك مختلف

Read moreCollapse

أسرار استجابة الدعاء في العشر فيه دعوات… ما تنولد إلا في الأيام العظيمة

Friday, May 8, 2026 • Duration 05:36

✨ في هذه الحلقة تكلمنا عن أسرار استجابة الدعاء في العشر من ذو الحجة

ليش بعض الدعوات تتحرك فجأة في أيام معينة؟

وليش أحيانًا الله يغير ( داخلنا ) قبل ما يغير حياتنا؟

حلقة عميقة عن:

🤍 اليقين

🤍 تأخير الدعوات

🤍 الخوف والاستحقاق

🤍 الطمأنينة

🤍 وكيف تدخل العشر بقلب مختلف

وتكلمت أيضا عن قصة مؤثرة ومعاني روحية تساعدك تستقبل هذه الأيام بطريقة أهدأ وأقرب لله ✨

استمع للحلقة بهدوء ويمكن تلقى فيها رسالة كنت تحتاج تسمعها الآن

Read moreCollapse

ليش ترجعين له رغم كل شيء؟ الجواب في جسمك

Saturday, April 4, 2026 • Duration 04:30

في هذه الحلقة بنتكلم عن التعلق بشكل مختلف

مو من زاوية المشاعر بس

لكن من زاوية أعمق: الجهاز العصبي

ليش ما تقدرين تنسين؟

ليش تفكرين فيه رغم إنك عارفة إنه مو مناسب لك؟

ليش ترجعين لنفس النمط حتى مع أشخاص مختلفين؟

الجواب مو لأنك ضعيفة

لكن لأن جسمك متعود على إحساس الأمان مع هذا الشخص

في هذه الحلقة راح تفهمين:

كيف يتكون التعلق داخل جسمك

ليش العقل ما يكفي عشان تتخطين

وكيف تهدين جهازك العصبي خطوة بخطوة

وكيف ترجعين الأمان لنفسك بدل ما تبحثين عنه في أحد

هذه الحلقة مو عن ( انسيه )

هذه الحلقة عن:

كيف ترجعين لنفسك بوعي وهدوء 🤍

Read moreCollapse

منتصف رمضان | هل جربت أن تختلي بالله حقا؟

Tuesday, March 3, 2026 • Duration 02:25

منتصف رمضان ليس ضجيج البداية

ولا استعجال النهاية

منتصف رمضان هو سكون

في هذه الحلقة نتأمل معنى الخلوة مع الله

حين تجلسين وحدك بلا هاتف بلا شهود بلا تكلف

وتقولين فقط: يا رب أنا هنا.

هل جربتي أن تعيشي لحظة حضور حقيقي بعيدا عن الأجواء والناس؟

هل تعلمين ماذا يكشف الصمت في قلبك؟

نتحدث عن:

الفرق بين عبادة الجماعة وعبادة الخلوة

لماذا نخاف أحيانا من الصمت؟

كيف تبدأ التحولات الكبرى في لحظات الانفراد بالله

ولماذا منتصف الطريق يحتاج عمقا لا سرعة

هذه الحلقة ليست لزيادة الأعمال

بل لتعميق الحضور.

وفي ختامها تمرين بسيط:

10 دقائق فقط بينك وبين الله

Read moreCollapse

خسوف القمر | حين يُطفئ الله النور لتبصر حقيقتك

Monday, March 2, 2026 • Duration 03:19

في هذه الحلقة نتأمل خسوف القمر

ليس كظاهرة في السماء فقط

بل كلحظة تحدث داخل القلب

لحظة يطفأ فيها النور الخارجي

لنرى حقيقتنا بوضوح.

نتحدث عن معنى الانطفاء المؤقت

وعن الأشياء التي ينتهي دورها في حياتنا

وكيف يكون الخسوف دعوة للرجوع إلى الله لا للخوف.

لماذا كان النبي ﷺ يفزع إلى الصلاة عند الخسوف؟

ولماذا نشعر في بعض المراحل أن كل شيء يهدأ حولنا لنجبر على مواجهة أنفسنا؟

هذه الحلقة لكل من:

يعيش نهاية مرحلة

يشعر بوضوح داخلي مفاجئ

يريد أن يبدأ بداية جديدة بقلب أخف

رسالة الحلقة:

ليس كل اختفاء خسارة

بعضه بداية نور مختلف.

وفي ختامها وقفة صادقة بينك وبين الله لتستقبلي هذه اللحظة بالطمأنينة 🤍

Read moreCollapse

الطمأنينة | سلام القلب الذي لا تهزة الحياه

Friday, February 27, 2026 • Duration 03:21

في هذه الحلقة نبحث عن الشعور الذي نركض خلفه طويلا الطمأنينة

ليس لأن الحياة خالية من القلق

بل لأن القلب أصبح مع الله

نتأمل الفرق بين الراحة المرتبطة بالظروف

والطمأنينة التي تنزل على القلب حتى لو لم يتغيّر شيء في الخارج.

من خلال لحظة الغار وقول النبي ﷺ ( لا تحزن إن الله معنا )

نتعلم كيف يكون السلام الداخلي ثمرة القرب لا نتيجة تحقق الأمنيات.

هذه الحلقة لكل من:

يشعر أن قلبه يتعب من التفكير

ينتظر الفرج

يريد أن يهدأ دون أن تتغير حياته بالكامل

رسالة هذه الحلقة:

أن الطمأنينة لا تأتي عندما تنتهي المشاكل بل عندما يمتلئ قلبك بالله.

وفي ختامها تمرين بسيط تعيش فيه حالة السلام قبل النوم

Read moreCollapse

من الجذور مع منيره – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

من الجذور مع منيره – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities