Explore every episode of the podcast Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

Du hältst an einem Mann fest, der keine Beziehung mit dir möchte – obwohl dir das Warten wehtut? Warum Hoffnung manchmal stärker wird als die eigene Vernunft: durch idealisierte Zukunftsbilder, den Wunsch nach Bestätigung und das Gefühl, schon zu viel investiert zu haben. Du bekommst ehrliche Fragen und Impulse, um Wunsch und Wirklichkeit auseinanderzuhalten, deine Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen und Abschied zuzulassen, ohne deine Gefühle kleinzureden.

Eine verbindliche Beziehung finden: Dafür braucht es mehr als die passende Dating-App. Ich zeige dir sieben Schritte der Partnersuche und die oft unsichtbaren Hindernisse dahinter – von der Hoffnung, ein Partner werde alles besser machen, bis zum Rückzug, sobald Nähe entsteht. Mit Beispielen und konkreten Reflexionsfragen erkundest du, wo du dir möglicherweise selbst im Weg stehst, wer wirklich zu deinem Leben passt und wie aus Begegnungen Verbindung wachsen kann.

„Du bist zu wählerisch“, „Genieß doch deine Freiheit“ oder „Du musst dich erst selbst lieben“: Ich nehme sieben typische Ratschläge für Singles auseinander. Du erfährst, warum sie verletzen können, welchen wahren Kern manche haben und wie du darauf antworten kannst. Dazu gibt es praktische Impulse, um wichtige Partnerkriterien von Wunschlisten zu unterscheiden, neue Kontakte zu knüpfen und beim Dating offen zu bleiben, ohne jede Begegnung kontrollieren zu wollen.

Dating-Icks können Anziehung schlagartig verschwinden lassen: Ein alberner Tanz, eine kitschige Nachricht oder ein Grammatikfehler – und plötzlich ist das Interesse weg. Du erfährst, warum manche vermeintlichen Abturner sogar Green Flags sein können und welche Fragen dir helfen, persönliche Abneigungen von echten Warnsignalen zu unterscheiden. Ohne dich zu zwingen, jemanden attraktiv zu finden.

In dieser Folge spreche ich ganz offen darüber, warum Online-Dating oft mehr Frust als Freude bringt – und was eigentlich schiefläuft, wenn wir hoffen, per App die große Liebe zu finden. Ich erkläre, wie Algorithmen, Gamification und die ständige Auswahl unser Verhalten verändern und warum ein gutes Profil leider wenig mit echter Beziehungskompetenz zu tun hat.

Du hast Dich mit Deinen Beziehungsmustern beschäftigt – aber bekommt jemand überhaupt die Gelegenheit, Deine Tiefe kennenzulernen? Ich spreche über 5 unterschätzte Signale beim ersten Eindruck: Dein Auftreten, Geruch, den Zustand Deines Autos, Dein Zuhause und Dein Verhalten im direkten Kontakt. In dieser Folge: - Äußere Signale anschauen, ohne daraus ein Urteil über Deinen Wert zu machen. - Passenden Selbstausdruck von teurer oder perfekter Inszenierung unterscheiden. - Erkennen, ob Dein Alltag Platz für eine andere Person vermittelt. Für den Blick unter die Oberfläche und auf Deine Beziehungsschutzmuster nutze den kostenlosen Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Frauen wollen nur Geld und Alpha-Männer, Männer nur jung und hübsch – wirklich? Ich nehme 5 Irrtümer über Attraktivität auseinander und stelle eine unbequeme Frage: Optimierst Du Dich für echte Menschen oder für eine Fantasiejury? Es geht um Anziehung, Humor, Selbstwert und den Unterschied zwischen Eindruck und Beziehungsqualität. In dieser Folge: - Pauschale Geschichten über Männer und Frauen hinterfragen. - Status und äußere Wirkung von Verlässlichkeit und persönlichem Kontakt unterscheiden. - Den eigenen Beitrag zum Kennenlernen ehrlich betrachten. Wenn Du Dich vor allem über Deine Wirkung bewertest, kann der Beziehungskompass eine andere Perspektive eröffnen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du scrollst, likst und chattest – und fühlst Dich danach trotzdem allein? Ich spreche über Einsamkeit im digitalen Alltag, die Überforderung durch Dating-Apps und den Unterschied zwischen vielen Kontakten und erlebter Nähe. Es geht auch um Distanz, Selbstdarstellung und die Bereitschaft, einem Menschen wieder wirklich zu begegnen. In dieser Folge: - Einsamkeit und äußeres Alleinsein nicht gleichsetzen. - Den eigenen Umgang mit Social Media und Apps beobachten. - Gelegenheiten für reale Begegnungen schaffen und selbst sichtbarer werden. Auch Distanz und Selbstdarstellung können Dich im Kontakt begleiten. Der Beziehungskompass lädt zum genaueren Hinsehen ein. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du siehst eine Frau, die Dir gefällt – und Dein Kopf erstellt erst einmal eine Risikoanalyse? Ich spreche darüber, warum Frauen kennenlernen sich wie eine Prüfung anfühlen kann. Du brauchst keinen perfekten Spruch und keine neue Persönlichkeit. Interessant wird, wie Du Gelegenheiten schaffst, Interesse zeigst und mit einer offenen Antwort umgehst. In dieser Folge: - Das erste Gespräch von der Frage nach Deinem gesamten Selbstwert entlasten. - Freundlichkeit und erkennbares Interesse zusammenbringen. - Gelegenheit, Gespräch und Selbstbeobachtung praktisch verbinden. Wenn Dein Kopf regelmäßig vor dem ersten Schritt übernimmt, erkunde Deine Muster mit dem Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Ein Mann findet Dich attraktiv – aber verliebt er sich auch? Ich spreche über 10 Beobachtungen aus meiner Coaching-Praxis, die zwischen einem schnellen Wow und einer echten Verbindung wichtig werden können. Es geht um Wärme, Selbstachtung, Verletzlichkeit und darum, Dich sichtbar zu machen, ohne Dich kleiner zu spielen. In dieser Folge: - Anziehung von einer gelebten Beziehungsabsicht unterscheiden. - Offenheit mit Grenzen und eigener Klarheit verbinden. - Interesse an konkreten Vorschlägen, Absprachen und Neugier erkennen. Der Beziehungskompass kann Dir helfen zu erkennen, was bei Dir zwischen Anziehung und Nähe übernimmt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist souverän, erfolgreich und scheinbar ganz unabhängig. Aber fühlst Du Dich auch gesehen? Ich spreche über die Überzeugung, Dir Liebe durch Leistung verdienen zu müssen. Beim Dating wird daraus schnell ein Bewerbungsgespräch, in dem Du Eindruck machst und zugleich verbirgst, was Du wirklich brauchst. In dieser Folge: - Bewunderung für Deine Leistung von persönlicher Nähe unterscheiden. - Den inneren Beobachter bemerken, der Deine Wirkung ständig kontrolliert. - Bedürfnisse und Unsicherheit in passenden kleinen Schritten zeigen. Dein Blick auf Leistung und Nähe lässt sich mit dem Beziehungskompass weiter vertiefen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Er schreibt, flirtet und erzählt Dir persönliche Dinge. Aber aus Eurem Kennenlernen wird nichts Konkretes? Ich spreche über 9 Zeichen dafür, dass ein Kontakt warm bleibt, ohne verbindlicher zu werden. Entscheidend ist nicht nur, wie intensiv es sich in schönen Momenten anfühlt, sondern was über Zeit tatsächlich entsteht. In dieser Folge: - Antwortbereitschaft von eigener Initiative unterscheiden. - Virtuelle Nähe und echtes Weiterentwickeln des Kennenlernens auseinanderhalten. - Die Frage „Was bietet er mir an?“ neben „Mag er mich?“ stellen. Wenn Du lange auf Verbindlichkeit wartest, kann der Beziehungskompass Deinen Blick auf Deine eigene Rolle ergänzen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist unabhängig, gut allein – und verliebst Dich ausgerechnet dann, wenn jemand kaum verfügbar ist? Ich spreche über Distanz in Beziehungen und darüber, wie Rückzug sich im Alltag tarnen kann: als voller Kalender, hohe Ansprüche oder der Wunsch nach Freiheit. Dabei ist nicht jedes Bedürfnis nach Alleinzeit eine Abwehr von Nähe. In dieser Folge: - Introversion und gesunden Rückzug vom Ausweichen vor Intimität unterscheiden. - Erkennen, wann unerreichbare Menschen Nähe gleichzeitig versprechen und verhindern. - Eigene Reaktionen auf echte Verfügbarkeit beobachten. Wenn Du Deine Distanzreaktionen genauer verstehen möchtest, nutze den Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist pflegeleicht, verständnisvoll und für alle da. Aber weiß jemand, was Du selbst möchtest? In dieser Folge geht es um People Pleasing, das Nice-Guy-Syndrom und die leise Hoffnung, durch Anpassung endlich gewählt zu werden. Ich zeige, wie Du Rücksicht von Selbstverleugnung unterscheiden kannst. In dieser Folge: - Erkennen, wann aus einem Kompromiss das Verschweigen Deiner Wünsche wird. - Stille Verträge wie „Wenn ich alles richtig mache, wirst Du mich lieben“ hinterfragen. - Eigene Grenzen früher bemerken und kleine Wahrheiten aussprechen. Wenn Du Dich im People Pleasing wiedererkennst, ist der Beziehungskompass Dein nächster Schritt zur Selbstreflexion. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du weißt, wann er zuletzt online war, wer das letzte Treffen vorgeschlagen hat und welche Nachricht kürzer war als sonst? Ich spreche über Kontrolle beim Dating und in Beziehungen. Was wie gute Beobachtung aussieht, kann zum Versuch werden, jede Unsicherheit auszuschalten – und dabei den Kontakt immer enger machen. In dieser Folge: - Aufmerksamkeit von angstgetriebener Beweissuche unterscheiden. - Nachrichtenanalyse und ständiges Prüfen als eigene Reaktion erkennen. - Vertrauen in Dich selbst entwickeln, ohne tatsächliche Unklarheiten zu ignorieren. Wenn Du dieses Kontrollmuster kennst, kannst Du es mit dem Beziehungskompass weiter reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Was wollen Männer – und warum reden wir beim Dating so oft aneinander vorbei? Mit Männercoach John Aigner spreche ich über unterschiedliche Erfahrungen, Erwartungen und den Mut, Gefühle zu zeigen. Wir schauen auf Kommunikation, Anziehung und darauf, wie echte Begegnung jenseits eines fertigen Drehbuchs entstehen kann. In dieser Folge: - Menschen auch bei gemeinsamen Aktivitäten statt nur im Gespräch kennenlernen. - Eigene Erwartungen aussprechen, statt Gedankenlesen vorauszusetzen. - Unsicherheit, Scham und emotionale Offenheit im Kontakt verstehen. Auch Dein eigenes Verhalten bei Unsicherheit verdient Aufmerksamkeit. Dafür kannst Du den Beziehungskompass nutzen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Das Date lief glatt. Du warst witzig, souverän und angenehm. Trotzdem fehlt der Funke? Ich spreche über Performance beim Dating: den Versuch, möglichst gut anzukommen und dabei so wenig wie möglich von Deiner Unsicherheit zu zeigen. Es geht um den Unterschied zwischen Bewunderung und echter Begegnung. In dieser Folge: - Selbstdarstellung von persönlicher Offenheit unterscheiden. - Erkennen, wann Dein perfektes Auftreten zum Schutz wird. - Eigene Bedürfnisse zeigen, ohne das Date zur Prüfung zu machen. Im Beziehungskompass kannst Du erkunden, wie stark Dich Deine vertrauten Beziehungsschutzmuster begleiten. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du gibst viel, bist verständnisvoll und machst selten Probleme – fühlst Dich aber kaum gesehen? In dieser Folge geht es um Überanpassung und den Unterschied zwischen Rücksicht und dem Verlust Deiner eigenen Wünsche. Ich zeige, wie aus einer gut gemeinten Gewohnheit ein Beziehungsmuster werden kann, das echte Begegnung erschwert. In dieser Folge: - Erkennen, wann Du zustimmst, obwohl Du etwas anderes möchtest. - Die Rolle eigener Wünsche beim Kennenlernen verstehen. - Mit kleinen ehrlichen Aussagen wieder sichtbarer werden. Wenn Anpassung bei Dir oft automatisch übernimmt, schau Dir Dein Ergebnis im Beziehungskompass an. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du willst eine Beziehung und merkst nicht, wie Du ihr gleichzeitig ausweichst? Ich spreche über 6 Dating-Fallen, die sich als Stärke, Geduld oder Vernunft tarnen können. Dazu gehören Beeindrucken, Rettenwollen, das Hoffen auf Potenzial, Kontrolle, Selbstanpassung und die Verwechslung von Intensität mit Verbindung. In dieser Folge: - Erkennen, wann Du beim Date eine Bühne baust statt Kontakt aufzunehmen. - Geduld von einer dauerhaften Warteschleife unterscheiden. - Beobachten, ob Du Dich sichtbar machst oder nur passend verhältst. Für die Einordnung nach meinem heutigen Modell nutze den Beziehungskompass mit seinen 5 Beziehungsschutzmustern. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Anderer Name, andere Frisur – dieselbe Beziehungsgeschichte? In dieser Folge geht es darum, warum vertraute Gefühle so anziehend sein können, selbst wenn der Kontakt Dir nicht guttut. Anhand einer Coaching-Geschichte schaue ich auf Partnerwahl, alte Erwartungen und die Gewohnheit, Dich passend zu machen. In dieser Folge: - Anziehung zu einem Menschen von der Vertrautheit einer Dynamik unterscheiden. - Eigene Warnzeichen wahrnehmen, statt Dich weiter zu verbiegen. - Die Idee loslassen, für jeden Geschmack das passende Angebot sein zu müssen. Deine wiederkehrenden Reaktionen beim Kennenlernen kannst Du mit dem Beziehungskompass genauer erkunden. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Das Date war doch nett – warum fühlst Du Dich danach so erschöpft? Ich spreche über 5 Warnsignale, die wir beim Kennenlernen gern wegdiskutieren. Es geht um fehlende Resonanz, Status statt Kontakt, Grenzverschiebungen und die Hoffnung, aus widersprüchlichen Signalen doch noch eine sichere Beziehung zu machen. In dieser Folge: - Nach einem Date nicht nur die äußeren Fakten, sondern Dein Erleben beachten. - Beeindrucken und echtes Interesse auseinanderhalten. - Grenzen und Gegenseitigkeit ernst nehmen, statt monatelang Zeichen zu analysieren. Wenn Du Warnsignale lange erklärst oder Deine Bedürfnisse übergehst, nutze den Beziehungskompass für einen Blick auf Dein Muster. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Job, Hobbys, Reiseziele – und trotzdem entsteht beim Date kein echter Kontakt? Ich teile eine ungewohnte Frage: „Auf welche Art bist Du verrückt?“ Gemeint ist kein Urteil über jemanden, sondern eine Einladung, über Eigenheiten zu sprechen, statt einander nur die glattpolierte Version zu zeigen. In dieser Folge: - Kennenlernen von gegenseitiger Bewerbung unterscheiden. - Mit Humor über eigene Ecken und Kanten sprechen. - Ehrliche Selbstoffenbarung von ungefiltertem Abladen unterscheiden. Wenn Du Dich beim Dating häufig präsentierst statt zeigst, kann der Beziehungskompass Deinen Blick ergänzen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Nicht attraktiv genug, nicht locker genug, nicht interessant genug? Ich stelle diese innere Messlatte infrage. In dieser Folge geht es um die Angst, Dich ehrlich zu zeigen und trotzdem nicht gewählt zu werden. Wir schauen auf Perfektionismus, Ablehnung und den Moment, in dem Du Dich beim Dating selbst verlässt. In dieser Folge: - Den Wunsch nach Verbesserung von der Angst vor Sichtbarkeit unterscheiden. - Nichtgewähltwerden von einem Urteil über Deinen Wert trennen. - Eigene Wünsche zeigen, statt ständig die passende Version von Dir zu suchen. Der Beziehungskompass unterstützt Dich dabei zu erkennen, wie Du Dich vor Ablehnung und Verletzlichkeit schützt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du weißt längst, dass dieser Kontakt Dir nicht reicht. Warum bleibst Du trotzdem? Ich spreche über Situationships, unerfüllte Hoffnungen und das Gefühl, nach all der investierten Zeit nicht mehr aufgeben zu dürfen. Die Greifautomaten-Metapher zeigt, wie der nächste kleine Hoffnungsmoment Dich wieder an dieselbe Stelle bringen kann. In dieser Folge: - Tatsächliches Verhalten vom erhofften Potenzial unterscheiden. - Schon investierte Zeit nicht zur Begründung für weiteres Warten machen. - Unterschiedliche Lebensvorstellungen und eigene Wünsche ernst nehmen. Wenn Du Dich regelmäßig in solchen Warteschleifen wiederfindest, kann der Beziehungskompass neue Einsichten anstoßen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Wie könnten KI und neue Lebensphasen unsere Beziehungen verändern? Mit Zukunftsforscher Sven Gábor Jánszky spreche ich über mögliche Entwicklungen und darüber, wie ein persönliches Zukunftsbild Entscheidungen beeinflussen kann. Wir schauen auf digitale Begleiter, Eifersucht, Partnerschaft und das, was eine menschliche Begegnung besonders macht. In dieser Folge: - Ein eigenes Zukunftsbild entwickeln, statt nur auf Veränderungen zu reagieren. - Über mögliche Rollen personalisierter KI-Assistenten nachdenken. - Unperfekte Partnerschaften und unterschiedliche Lebensphasen neu betrachten. Für den Blick auf Deine heutigen Reaktionen in Beziehungen steht Dir der Beziehungskompass zur Verfügung. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Was braucht ein Leben, damit es Dich trägt – statt nur zu funktionieren? Nach einem Retreat auf Bali schaue ich auf 4 Säulen: Beitrag, Lernen, Wachstum und Spaß. Sie betreffen Deinen Alltag als Single ebenso wie eine Partnerschaft. Es geht um die Frage, was Dich lebendig macht und wo etwas zu kurz kommt. In dieser Folge: - Einen Beitrag leisten, ohne Dich nur über Nützlichkeit zu definieren. - Lernen und persönliches Wachstum auch in einer Beziehung lebendig halten. - Spaß nicht auf später verschieben, sondern im Alltag wieder zulassen. Dein Blick auf Verbindung lässt sich mit dem Beziehungskompass um die eigenen Beziehungsschutzmuster ergänzen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Er meldet sich nicht, entscheidet sich anders oder ist plötzlich weg. Das tut weh. Ich hinterfrage in dieser Folge, wie die Geschichte, die Du Dir darüber erzählst, Deinen nächsten Schritt beeinflusst. Es geht um unerfüllte Erwartungen, Selbstwert und den Versuch, Dir die Zuneigung eines Menschen unbedingt zu verdienen. In dieser Folge: - Die Enttäuschung über einen Kontakt von einem Urteil über Deinen Wert trennen. - Übersehene Signale und eigene Hoffnungen ehrlich anschauen. - Selbstrespekt zurückholen, ohne neue Menschen pauschal zu verdächtigen. Wenn Du Dich häufig über die Wahl anderer bewertest, kann Dir der Beziehungskompass neue Fragen eröffnen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist lebendig, offen und präsent – und dann begegnet Dir jemand, der Deine Grenzen nicht respektiert. Also wirst Du leiser und unsichtbarer? Ich spreche über den Denkfehler, Dich für die Reaktionen anderer verantwortlich zu machen. Die Motten-Metapher bleibt: Du musst Dein Licht nicht ausschalten, um besser auszuwählen. In dieser Folge: - Deine Ausstrahlung von der Verantwortung für fremdes Verhalten trennen. - Grenzen setzen, ohne Dich kleinzumachen. - Bewusster entscheiden, wer Deine Aufmerksamkeit und Zeit bekommt. Der Beziehungskompass kann Dir helfen zu erkennen, welche Reaktion bei Nähe und Ablehnung häufig übernimmt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Bleiben oder gehen? Ansprechen oder weiter warten? Wenn Du jede Möglichkeit immer wieder durchdenkst, wird aus Vorsicht schnell ein Dauerzustand. Ich spreche über Unentschlossenheit in der Liebe und darüber, warum auch ein jahrelanges Vielleicht Dein Leben in eine Richtung lenkt. In dieser Folge: - Abwägen von dauerhaftem Aufschieben unterscheiden. - Hinterfragen, wovor Dich Nichtentscheiden bewahren soll. - Selbstvertrauen entwickeln, statt eine risikofreie Wahl zu suchen. Wenn Zögern bei Dir immer wieder vor Nähe auftaucht, kann der Beziehungskompass ein weiterer Blickwinkel sein. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Ist er desinteressiert – oder fühlt sich das Kennenlernen für ihn wie eine Prüfung an? Ich spreche über Verunsicherung bei Männern, Leistungsdruck und die Erwartung, immer souverän zu sein. Es geht um Gespräche jenseits von Beruf und Status, um emotionale Verständigung und um Nähe auf Augenhöhe. In dieser Folge: - Das Dating-Quartett aus Leistungen und Lebensdaten hinterfragen. - Interesse an einem Menschen statt nur an seiner Eignung zeigen. - Verständnis mit klaren eigenen Bedürfnissen verbinden. Auch die eigene Rolle beim Kennenlernen lässt sich mit dem Beziehungskompass besser reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du kennst Deine Muster, Deine Bindungsthemen und gefühlt jedes Dating-Buch – aber Dein Liebesleben dreht sich weiter im Kreis? Ich spreche über die Falle, Erkenntnisse zu sammeln und trotzdem nichts anders zu machen. Persönlichkeitsentwicklung wird dann zum Versteck, wenn Du erst perfekt werden möchtest, bevor Du Dich zeigst. In dieser Folge: - Selbstannahme von endloser Selbstoptimierung unterscheiden. - Wünsche und Standards im Kontakt wirklich aussprechen. - Vom Verstehen zu kleinen neuen Entscheidungen kommen. Nutze den Beziehungskompass als Ausgangspunkt für Selbstreflexion und anschließend für einen konkreten nächsten Schritt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Dating fühlt sich an wie ein Irrenhaus mit WLAN? In dieser Folge drehe ich die Perspektive um: Was springt Dir ins Auge, was wirkt vertraut und was übersiehst Du vielleicht? Ich spreche über Drama, Rettenwollen und den perfekten Fehlerfilter – und darüber, wie Du Deinen Blick auf mögliche Partner erweitern kannst. In dieser Folge: - Intensität und Vertrautheit von einer passenden Verbindung unterscheiden. - Freundlichkeit im Alltag bewusst wahrnehmen. - Aus alten Negativerfahrungen konkrete positive Standards ableiten. Deine wiederkehrenden Reaktionen beim Kennenlernen kannst Du mit dem Beziehungskompass genauer anschauen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du willst flirten und versuchst vor allem, nichts falsch zu machen? Mit Martin Rheinländer von „Männlichkeit stärken“ spreche ich über Kontaktangst, Scham, Interesse und klare Grenzen. Wir schauen auf Erfahrungen von Männern und Frauen und darauf, wie Vorannahmen echte Begegnungen erschweren können. In dieser Folge: - Flirten als Einladung statt als Leistung oder Überredung verstehen. - Eigene Wünsche zeigen und ein Nein respektieren. - Unsicherheit aussprechen, statt eine perfekte Rolle zu spielen. Wenn Du im entscheidenden Moment in eine Rolle rutschst oder Dich zurückziehst, lohnt sich der Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du wirst als guter Kumpel gesehen, möchtest aber mehr? Mit Jan Riepenhusen und Sandra Poloschek spreche ich über ihre Erfahrungen mit Freundschaft, Liebe und dem Mut, Interesse sichtbar zu machen. Es geht um Unsicherheit beim Kennenlernen, Selbstzweifel und die Frage, was passiert, wenn Du nicht länger nur auf den richtigen Moment wartest. In dieser Folge: - Wie aus einer vertrauten Rolle etwas Neues entstehen kann. - Warum Aussehen und vermeintliche Dating-Tauglichkeit nicht alles erklären. - Was ehrliche Initiative und kleine Kontakterfahrungen ermöglichen. Der Beziehungskompass kann Dir zeigen, welche Muster sich bei Dir zwischen Interesse und Kontakt schieben. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du weißt, was Dir guttun würde – und machst trotzdem weiter wie bisher? Mit Frédéric Letzner spreche ich über die Lücke zwischen Wissen und Handeln. Wir verbinden Selbstfürsorge, Körperbild, Essverhalten und Beziehungserfahrungen und schauen darauf, wie Selbstwert, Anpassung und Leistungsdruck im Alltag zusammenwirken können. In dieser Folge: - Warum zusätzliche Regeln nicht automatisch zu einem besseren Umgang mit Dir führen. - Wie Funktionieren eigene Bedürfnisse überdecken kann. - Was Selbstannahme von ständiger Selbstoptimierung unterscheidet. Wenn Du auch in Beziehungen häufig über Deine Bedürfnisse hinweggehst, kann der Beziehungskompass Orientierung geben. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Das Profil passt perfekt – nur die Begegnung fühlt sich ganz anders an? Ich spreche darüber, warum Du eine Beziehung nicht wie ein Produkt anhand von Filtern auswählen kannst. In dieser Folge stehen 3 Qualitäten im Mittelpunkt: Freundlichkeit, emotionale Stabilität und die Bereitschaft, gemeinsam zu lernen. In dieser Folge: - Profilmerkmale von tatsächlich erlebbarer Beziehungsqualität unterscheiden. - Beobachten, wie jemand mit Grenzen, anderen Menschen und Missverständnissen umgeht. - Eigene Standards behalten und trotzdem Raum für Überraschungen lassen. Auch Dein eigener Auswahlmodus gehört zum Kennenlernen. Mit dem Beziehungskompass kannst Du ihn reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Im Beruf souverän – und nach einer Nachricht von ihm ist die ganze Klarheit weg? Ja, manchmal benehmen wir uns beim Kennenlernen erstaunlich unklug. Ich spreche über Dating-Fallen zwischen Hoffnung, ständiger Handy-Kontrolle und der Bereitschaft, viel mehr zu investieren als das Gegenüber. Warum akzeptierst Du beim Kennenlernen plötzlich Dinge, die Du einer Freundin niemals raten würdest? In dieser Folge: - Gegenseitige Vorurteile und eine ständig prüfende Haltung erkennen. - Großzügigkeit von angstgetriebener Selbstaufgabe unterscheiden. - Standards für Gegenseitigkeit statt immer neuer Dating-Regeln entwickeln. Wenn diese Falle Dir bekannt vorkommt, erkunde mit dem Beziehungskompass Deine typischen Muster. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Noch ein Match, noch ein Chat – und Du fühlst vor allem Müdigkeit? In dieser Folge geht es um Dating-Frust und die emotionale Erschöpfung hinter „Bringt doch eh nichts“. Ich schaue auf den Unterschied zwischen gesunder Skepsis und Zynismus und darauf, wie Du wieder etwas Neugier in Begegnungen bringen kannst. In dieser Folge: - Erkennen, wann Frust Deine Erwartungen an jeden neuen Kontakt bestimmt. - Eigene Wünsche jenseits von App-Filtern und Dating-Regeln formulieren. - Eine bewusste App-Pause mit echten sozialen Begegnungen verbinden. Wenn trotz guter Vorsätze immer dieselben Reaktionen auftauchen, schau mit dem Beziehungskompass genauer hin. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Schon wieder dieselbe Geschichte, nur mit einem anderen Menschen? Daraus musst Du kein Urteil über Deine Beziehungsfähigkeit machen. Ich spreche über vertraute Drehbücher, frühe Erfahrungen und die Frage, wie Deine Haltung Deine Partnerwahl beeinflusst. Auch mein Buch „Du bist nicht beziehungsunfähig“ greift diese Themen auf. In dieser Folge: - Vertrautheit von einer passenden Beziehung unterscheiden. - Den Unterschied zwischen Musteranalyse und neuem Handeln verstehen. - Standards, klare Kommunikation und eine eigene Wahl entwickeln. Für einen konkreten Blick auf Deine Beziehungsschutzmuster kannst Du den kostenlosen Beziehungskompass nutzen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Er will keine feste Beziehung – und Du nennst ihn trotzdem Deinen Seelenpartner? In dieser Folge geht es um den schmerzhaften Unterschied zwischen einer großen Geschichte und dem, was tatsächlich gelebt wird. Ich spreche über Hoffnung, emotionale Abhängigkeit und das Warten auf den Beweis, endlich liebenswert genug zu sein. In dieser Folge: - Unverbindlichkeit und fehlende Zukunftsplanung nüchtern anschauen. - Die Vorstellung vom Schicksal von tatsächlichem Verhalten trennen. - Eigene Standards ernst nehmen, statt Dich weiter um Liebe zu bewerben. Wiederholtes Festhalten an Unerreichbaren kann ein guter Anlass für den Beziehungskompass sein. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

„Du bist zu stark für Männer“ – diesen Satz lasse ich nicht einfach stehen. Deine Stärke ist nicht das Problem. Ich schaue auf 3 Verhaltensweisen, die damit verwechselt werden: alles managen, den anderen retten und niemanden wirklich an Dich heranlassen. Es geht um Verbindung auf Augenhöhe, ohne Dich kleiner zu machen. In dieser Folge: - Die Macherfalle erkennen und Initiative nicht allein tragen. - Verständnis von Selbstaufgabe unterscheiden. - Hilfe, Bedürfnisse und Verletzlichkeit zulassen, ohne Dich zu verstellen. Der Beziehungskompass hilft Dir, typische Wege zu erkennen, mit denen Du Dich vor Verletzlichkeit schützt. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du weißt, dass er Dir keine richtige Beziehung anbietet. Trotzdem hältst Du fest. In dieser Folge teile ich persönliche Erfahrungen und spreche über Hoffnung, die Suche nach Bestätigung und die Angst vor der Leere danach. Was bindet Dich wirklich: die gelebte Beziehung oder die Aussicht, irgendwann doch gewählt zu werden? In dieser Folge: - Momente der Nähe von einem tragfähigen gemeinsamen Alltag unterscheiden. - Das Bedürfnis hinter dem Wunsch erkennen, ihn unbedingt zu überzeugen. - Auf Dein eigenes Leben schauen, statt weiter auf sein Potenzial zu warten. Wenn Hoffen und Festhalten sich bei Dir wiederholen, kann der Beziehungskompass ein erster Reflexionsschritt sein. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Er schreibt, flirtet und ist charmant. Aber will er auch eine Beziehung? Ich spreche über 7 Signale für ernsthaftes Interesse und darüber, warum einzelne Gesten allein wenig aussagen. Entscheidend wird, wie jemand über Zeit handelt, auf Deine Grenzen reagiert und sich auf echten Kontakt einlässt. In dieser Folge: - Aufmerksames Zuhören von bloßer Höflichkeit unterscheiden. - Kleine Gesten, Verletzlichkeit und Verlässlichkeit einordnen. - Klar fragen und auf die Reaktion ebenso wie auf die Worte achten. Auch Deine Reaktion auf Unklarheit ist interessant. Der Beziehungskompass lädt Dich ein, sie genauer anzuschauen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Es kribbelt, Du checkst ständig Dein Handy und analysierst jede Nachricht. Ist das schon Liebe – oder vor allem Unsicherheit? In dieser Folge spreche ich darüber, warum intensive Anziehung manchmal an alte Erfahrungen erinnert und wieso ein verlässlicher Kontakt zunächst ungewohnt ruhig wirken kann. In dieser Folge: - Aufregung, Stress und echte Verbundenheit genauer unterscheiden. - Die Anziehung emotional unerreichbarer Menschen hinterfragen. - Verhalten und Körpergefühl gemeinsam betrachten. Der Beziehungskompass kann Dir helfen, wiederkehrende Reaktionen hinter Deiner Anziehung zu reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Ein neues Jahr allein verändert Dein Liebesleben nicht. Eine andere Entscheidung vielleicht schon. In dieser ursprünglich zum Jahresstart 2026 erschienenen Folge schaue ich auf 5 wiederkehrende Verhaltensweisen: Unerreichbares begehren, vor Nähe zurückweichen, Dich kleinmachen, kontrollieren und Grenzen zu spät setzen. In dieser Folge: - Den eigenen Autopiloten erkennen, ohne Dich dafür abzuwerten. - Zwischen vertrauter Aufregung und tatsächlicher Nähe unterscheiden. - Mit einem kleinen anderen Verhalten neue Erfahrungen ermöglichen. Wenn Du Dein heutiges Beziehungsschutzmuster genauer kennenlernen möchtest, nutze den Beziehungskompass. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du bist reflektiert, erfolgreich und trotzdem reagierst Du beim Dating plötzlich ganz anders, als Du möchtest? Ich spreche über 3 typische Fallen: Nähe als Gefahr erleben, Beziehungen überorganisieren und Gefühle zerdenken. Dabei schauen wir auf alte Erfahrungen und darauf, wie Du zwischen einem Impuls und Deiner nächsten Handlung wieder mehr Wahlraum findest. In dieser Folge: - Warum ein vertrauter Reflex nicht automatisch zur heutigen Situation passt. - Kontrolle und Überfunktionieren als mögliche Nähebremsen erkennen. - Mit 3 Fragen innehalten, statt sofort zu reagieren. Der Beziehungskompass unterstützt Dich dabei, Deine typischen Reaktionsmuster zu reflektieren. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Du suchst einen Menschen, bei dem Du endlich Du selbst sein darfst? Ich frage in dieser Folge, warum Du auf diese Erlaubnis von außen wartest. Es geht um Sehnsucht nach Liebe, innere Leere und die Möglichkeit, Deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, ohne die gesamte Verantwortung dafür an einen zukünftigen Partner abzugeben. In dieser Folge: - Sehnsucht als Hinweis statt als persönlichen Mangel betrachten. - Den Wunsch nach Verbindung von der Suche nach Erlösung unterscheiden. - Selbstannahme im eigenen Alltag statt nur in einer Beziehung üben. Wiederkehrende Sehnsuchtsgeschichten können ein Anlass sein, Deine Beziehungsschutzmuster zu erkunden. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Weihnachten rückt näher und plötzlich tut die unverbindliche Geschichte noch mehr weh? In dieser Folge spreche ich über Singlesein im Dezember, Situationships und Freundschaft plus. Familienfragen, Rituale und romantische Erwartungen können deutlicher machen, was Dir in einem Kontakt fehlt: Gegenseitigkeit, Verlässlichkeit und ein ehrliches Ja. In dieser Folge: - Warum die Weihnachtszeit Sehnsucht und alte Beziehungserfahrungen verstärken kann. - Hoffnung auf Nähe von einer tatsächlich gelebten Beziehung unterscheiden. - Bedürfnisse ernst nehmen und Grenzen gegenüber halben Sachen setzen. Wenn Du in unverbindlichen Kontakten immer wieder hoffst und wartest, schau mit dem Beziehungskompass genauer hin. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Bis Silvester endlich jemanden haben – kennst Du diesen heimlichen Countdown? Ich zeige Dir, warum Druck kein guter Partnerberater ist und wie Du das Jahresende für Klarheit nutzen kannst. Es geht um offene Enden, halbherzige Kontakte und die Entscheidung, Deine Standards nicht aus Angst vor einem Abend allein aufzugeben. In dieser Folge: - Den Jahreswechsel als Ausgangspunkt statt als Liebesprüfung sehen. - Rückblicken: Was hast Du toleriert, obwohl es Dir nicht guttat? - Eigene Grenzen und einen stimmigen Jahresabschluss gestalten. Für Deinen Blick auf wiederkehrende Liebesmuster steht Dir heute der Beziehungskompass zur Verfügung. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.

Für den Job findest Du Zeit. Für Termine auch. Aber für Liebe bleibt angeblich nichts übrig? Ich stelle Dir eine unbequeme Frage: Ist Dein Kalender wirklich das ganze Problem? In dieser Folge geht es um Prioritäten, den Unterschied zwischen Beziehungswunsch und Handlung und die Sicherheit einer vertrauten Komfortzone. In dieser Folge: - Warum Nachrichten-Pingpong noch kein echtes Kennenlernen ist. - Wie „keine Zeit“ auch eine innere Bremse verdecken kann. - Ein realistisches Liebeszeitbudget statt bloßer guter Vorsätze entwickeln. Auch hinter einem dauerhaft vollen Kalender kann ein vertrautes Beziehungsschutzmuster stehen. Warum passiert Dir in der Liebe immer wieder dasselbe – obwohl Du es längst besser weißt? Mein kostenloser Beziehungskompass zeigt Dir in 16 Fragen, welche der fünf Beziehungsschutzmuster bei Dir besonders stark ausgeprägt sind. Finde heraus, was Dir bei echter Verbindung im Weg steht - und entdecke einen Ansatz für Deinen nächsten Schritt auf dem Weg zur Liebe. Jetzt Deinen Beziehungskompass starten: https://ninadeissler.de/lp/beziehungkompass-lp/ Instagram: https://www.instagram.com/nina.deissler Meine Bücher: https://ninadeissler.de/buecher/ Abonniere Mission Liebe! in Deiner Podcast-App, wenn Du weitere Impulse zu Liebe, Dating und Beziehung möchtest.