Explore every episode of the podcast Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

Ein, das häufig für Bauchschmerzen sorgt: Nein sagen lernen. Stell dir vor, du bist auf einer Party, jemand spricht dich an, und du weißt sofort, das wird nix. Aber wie sagst du ihm das, ohne ihn zu verletzen? Heute zeige ich dir, wie du souverän und bestimmt Nein sagst.

Ich stelle die sieben typischen Muster vor, nach denen Frauen häufig ihre Partner auswählen – und erkläre, wie ihr diese durchbrechen könnt. Wir reden über Bindungen an unerreichbare Männer, die Angst vor echter Intimität, Dominanz und Kontrolle, die Verwechslung von Chemie mit Liebe und warum wir oft in ungesunde Beziehungen geraten, in denen unser Selbstwert leidet.

Wie Du im echten Leben leichter Menschen kennenlernen und besser flirten kannst – ohne Online-Dating-Stress. Lerne flirten ohne peinliche Momente mit diesen 8 Profitipps, die Dir helfen, Flirten zu einem festen Bestandteil Deines Lebensstils zu machen.

Erstes Treffen: Was machen? Fragen fürs erste Date findest Du auf meinem Blog jede Menge - und was Du unternehmen könntest, ist einfach... doch was sind tatsächlich die Erfolgsfaktoren, ob ein erstes Date gut verläuft? Denn es kommt nicht nur auf's Glück oder auf die Chemie an! Ideen fürs erste Date und für davor und danach mit denen Du deutlich attraktiver wirst für Dein Date und schneller herausfinden kannst, ob es passt: Die gibt's heute in dieser Folge! Wenn Du üben und es richtig gut machen willst, damit Dein Single-Leben bald ein Ende hat, melde Dich jetzt noch an: https://ninadeissler.de/lass-knistern

Mut finden und Angst überwinden - etwas, das fast jeder wohl gut gebrauchen kann, besonders wenn es um Flirten, Dating und Ansprechen geht. Doch wie findet man Mut und was ist Mut überhaupt? Ich habe mit Mutstifter Patrick Herrmann gesprochen, der eine ganze Menge darüber weiß und der sein Datingleben mit "radikaler Ehrlichkeit" verändert hat. Ob das auch was für Dich ist? Na, jede Wette! In diesem spannenden Interview erfährst Du ganz viel darüber, wie Du Dich mehr traust und Dich authentischer und ehrlicher zeigst und warum Du auch niemals Angst vor Ablehnung haben musst, wenn Du wirklich jemanden kennen lernen willst.

10 Jahre Tinder! Ja, seit 2012 gibt es die App zum Wischen und sie hat unser Dating stark beeinflusst. Nicht immer zum Besten - aber darüber müssen wir nicht diskutieren. Viel interessanter ist doch die Frage: Wie kannst Du Dein Tinderprofil optimieren? Wie kannst Du erfolgreich bei Tinder werden und die Menschen anziehen, die wirklich zu Dir passen?

Heute geht es um Veränderung: "Warum kann ich mich so schwer verändern - obwohl ich doch eigentlich will?" diese Frage höre ich häufig zum Beispiel von Menschen, die schüchtern sind oder andere nicht hilfreiche Verhaltensmuster verändern möchten. Wird mein Leben jemals besser? Nicht, wenn du nicht wirklich in Betracht ziehst, etwas zu verändern, dass Dir Angst macht: Es liegt daran, dass echte Veränderung auf der Ebene unserer Identität erfolgen muss. Also der Ebene unserer Persönlichkeit, wo es darum geht, für wen wir uns halten. Doch genau da wollen wir uns eigentlich nicht verändern, denn unsere Identität gibt uns auch Sicherheit : Auch wenn ich mich für ein armes Würstchen halte, ist diese Annahme eine sichere Bank, denn die Welt erklärt sich daraus für mich... was, wenn ich diese Annahme einfach loslassen würde? Das riecht nach Gefahr! Wie es doch gelingen kann, erfährst Du in dieser Folge!

Hast Du schon mal an einem Speeddating teilgenommen? Speed Dating - also "schnelles Dating" ist eine Veranstaltung, die in vielen Städten überall auf der Welt Singles anbietet, sich in kurzer Zeit mit mehreren potentiellen Partnern zu treffen. Meist trifft man 7 Kandidaten für je 7 Minuten - theoretisch keine schlechte Idee, aber damit man die oder den Richtigen tatsächlich ausmachen und anziehen kann, gibt's ein paar wichtige Dinge zu wissen. Viele Singles machen nämlich bei solchen Events unbewusst ein paar blöde Fehler, die dann ihre eigene Wirkung und Anziehungskraft zerstören. Meine besten Tipps, wie Speeddating für Dich erfolgreich werden kann, bekommst Du in dieser Folge.

Viele schüchterne Menschen betrachten ihre Schüchternheit als persönliche Eigenschaft - als Teil ihres Charakters. Doch sie tun sich damit keinen Gefallen: Wer schüchtern ist und sagt: "Ich bin halt so!" der hat zwar keine Not mehr, sich zu verändern, lebt aber sein Leben lang mit den Nachteilen seiner Angst vor dem Urteil und der Reaktion anderer. Denn nichts anderes ist Schüchternheit in Wahrheit: Eine erlernte Verhaltensweise aus Angst. Tatsächlich kann man diese auch wieder verlernen - doch dafür sind ein paar Entscheidungen notwendig. Welche? Erfährst Du in dieser Folge!

Heute möchte ich mit Dir über Red Flags reden - aber vor allem darüber, wie Du reagieren und damit umgehen kannst, wenn Du bei einem Date klare negative Signale von Deinem jeweiligen Gegenüber bekommst: Toxisches Verhalten beim Date ist immer ein Warnsignal - aber wie verhalte ich mich, wenn es passiert? Und warum scheint das so schwierig zu sein? Heute also: Tipps und Tricks wie Du Red Flags beim Date gut parierst - gern geschehen!

Was finden Frauen an Männern attraktiv? Wie verlieben sich Frauen? Worauf kommt es an, wenn ich Erfolg bei Frauen haben will? Dazu gibt es im Netz ja eine Menge selbsternannte Experten und Coaches - ich arbeite seit über 20 Jahren mit Männern und Frauen - vorwiegend Singles auf Partnersuche und habe dafür nicht nur mit über 8.000 Menschen gesprochen, sondern auch geforscht und Forschungsergebnisse einbezogen.

Wie verlieben sich Männer? Das fragt sich so manche Frau auf Partnersuche und findet zwar viele Tipps und "Prinzipien" - aber welche davon helfen denn wirklich, wenn man einen Mann verliebt machen will und... geht das überhaupt? Fakt ist: Du kannst niemanden zwingen, sich in Dich zu verlieben, aber wenn Du verstehen möchtest, wie Männer sich verlieben und was einen Mann dazu bringt, eine Beziehung mit einer Frau eingehen zu wollen, dann kann ich Dir aus meinen 20 Jahren Erfahrung als Coach für Menschen auf Partnersuche genau 8 konkrete Fakten nennen, die sich immer und immer wiederholen und auf die Du Dich in Sachen Männer und Liebe verlassen kannst.

Viele Singles auf Partnersuche übersehen in Sachen "Mission Liebe" sehr gerne gerade die Bereiche ihres Liebeslebens, in denen Veränderung wichtig und hilfreich wäre. Wir machen lieber die Dinge, mit denen wir uns ohnehin wohlfühlen - und so bleiben aber eben oft gerade die Bereiche, in denen Entwicklung, Veränderung oder überhaupt Aktion nötig wären, auf der Strecke.

Du triffst jemanden, der dir wirklich gefällt, und plötzlich hapert es an deinem Selbstbewusstsein. Wie du dein Selbstwertgefühl und deine Selbstachtung stärken kannst und wie konkrete Übungen helfen, positivere Gedanken und mehr Mut zu entwickeln.

Kann man Selbstliebe lernen? Und wenn ja: Wie kann man sich selbst lieben - wo wäre der Anfang, die eigene Ablehnung zu überwinden? Selbstmitgefühl, Frieden oder doch wenigstens "Waffenstillstand" ist ein guter Anfang. In dieser Folge gibt's eine Anleitung zur Selbstliebe und ich zeige Dir, wie auch Du Selbstliebe lernen und vermehren kannst und welche positiven Auswirkungen dies auf all Deine Beziehungen haben wird! Hör rein!

Selbstliebe - angeblich ja eine wichtige Voraussetzung für die Liebe und eine liebevolle Beziehung - aber irgendwie scheinen viele Menschen sich damit schwer zu tun. Wie kommt es, dass so viele Menschen Selbsthass, Selbstzweifel oder Selbstablehnung zu überwinden versuchen und sich immer wieder so schwer damit tun? "Kindheit" ein oft genanntes Schlagwort - aber was ist das schiefgelaufen - und vor allem: Wie können wir Selbstablehnung überwinden und Selbstliebe lernen? Warum wir Selbstliebe nicht gelernt haben und unser heutiges Verhältnis zu uns selbst eine Überlebensstrategie ist, die wir verändern können und dürfen - und wie das geht: In dieser Folge gibt's die Antwort!

Was ist Liebe denn eigentlich genau? Wer sich einen Beziehung wünscht und auf Partnersuche ist, der sollte sich mit der Frage nach der Liebe unbedingt beschäftigen, denn was Du Liebe nennst ist oft auch eine Verwechslung von Liebe und Beziehung und das hat für unser Liebesleben und unsere Beziehungen mitunter fatale Folgen! Was Liebe wirklich ist, wie wir Liebe finden und was Liebe nicht ist - darum geht's in dieser Folge!

Single all the way? Warum auch viele tolle Singles keinen Partner finden hat Gründe - manche davon sind ziemlich offensichtlich - andere überhaupt nicht. Mit 20 Jahren Erfahrung als Singlecoach kann ich dir sagen: Es gibt 7 wirklich handfeste Gründe, warum Singles keinen Partner finden - und die haben nichts mit dem Aussehen, dem Alter oder dem Beruf zu tun. Wenn Du Dich fragst, warum Du noch Single bist, findest Du hier ein paar Antworten und Ideen wie Du das ändern kannst, wenn Du nicht für immer Single bleiben willst.

Es gibt eine Blockade, die unglaublich viele Menschen haben - ohne es zu merken: Angst vor Veränderungen! Die Angst vor Veränderung ist tückisch, weil sie sich oft ziemlich gut tarnt! Wenn Du Dir eine liebevolle Beziehung wünschst, aber dich immer wieder blockierst oder dich vielleicht sogar unbemerkt sabotierst: Das ist Deine Folge! Veränderung im Leben ist unabdingbar, wenn Du Deine Ziele erreichen möchtest - auch in der Liebe!

Entscheidungen treffen ist oft gar nicht so einfach und gerade in der Liebe wissen viele Singles oft nur, was sie auf jeden Fall nicht wollen... doch wie findest Du heraus, was Du willst und vor allem, wie kannst Du lernen, leicht und gut Entscheidungen zu treffen, die Dich "weiterbringen"? Was darf und kann man überhaupt wollen? Wie Du herausfindest, was Du wirklich willst und brauchst, und wie Du zuverlässig gut entscheiden kannst, das lernst Du in dieser Folge!

Sociale Angst - social anxiety: Was ist das eigentlich? Du wärst überrascht, wenn Du wüsstest, wie viele Menschen tatsächlich regelmäßig unter Selbstzweifeln, Angst vor Ablehnung oder Blamage leiden oder - vielleicht genau wie Du - befürchten, nicht gut genug zu sein. Was kann man tun, gegen diese Formen von sozialen Ängsten - und ihren einschränkenden Folgen und Begleiterscheinungen? Schüchternheit ist eine Entscheidung - aber es geht auch noch anders (und besser): Wie Du soziale Ängste überwinden kannst und in sozialen Situationen besser zurecht kommst, souveräner agieren kannst und Dich besser fühlst, erfährst Du in diesem Video!

Du willst als Single Urlaub machen? Wenn Du alleine reisen willst (oder vielleicht musst) - dann ist das heute Deine Folge: Wohin alleine reisen? Singlereisen gibt es von vielen Anbietern, doch Du kannst als Single Reisen unternehmen, die viel mehr sind, als nur Single Urlaub!

Willst Du dass sich endlich etwas ändert? Ist es Zeit für Veränderung in Deinem Leben? Du willst endlich glücklich werden? Endlich einen passenden Partner anziehen? Oder die richtige Partnerin finden? Bist Du Single und wünschst Dir, dass sich Dein Leben verändert? Dann wird diese Folge Dich sicher interessieren - denn es geht um Veränderungen, die Du tun kannst (musst?), damit sich endlich was verändert... Denn es reicht leider nicht, auf Veränderung zu hoffen. Was Du wirklich tun kannst, damit sich Dein Leben verändert, erfährst Du hier!

Wie kann ich mich verlieben - und glücklich werden? Unglücklich verliebt - das war wohl jeder irgendwann schon mal... und manch einer meint sogar: "Ich kann mich nicht mehr verlieben!" Doch kann man sich glücklich verlieben quasi nach Plan? Kann mann das überhaupt beeinflussen?

Nach über 25 Jahre Coaching & Training für authentischer Anziehung, hier 5 goldene Regeln fürs Flirten, die immer noch genauso relevant sind wie frühe. Praktische Tipps und kleine Überraschungen die helfen, das Spiel des Flirtens zu meistern und authentische Anziehungskraft zu stärken.

Bin ich verliebt? Oder bin ich nur.... Eine Frage, die sich bestimmt schon mancher Single beim Dating und in der Partnersuche gestellt hat. Wie entsteht Verliebtheit überhaupt? Ist es Verliebtheit? Und ist Verliebtheit und Liebe dasselbe? Hier gibt es einen folgenschweren Denkfehler, mit dem schon viele Singles ihre Partnerwahl nach den falschen Kriterien gemacht haben. In dieser Folge lernst Du die Unterschieden zwischen Verlieben und Liebe - und auch zwischen Verliebt sein und anderen Dingen, die sich vielleicht ähnlich anfühlen, aber ganz andere Ursachen haben...

Der Frühling ist da! Wäre es nicht toll, wenn Du ein paar einfache "Tricks" hättest, wie Du besser und erfolgreicher flirten könntest?Flirten lernen - besser flirten: Das erhöht die Chance auf Liebesglück für jeden Single - doch wie geht das? Wenn Du flirten lernen willst, gibt es ein paar tatsächlich einfache - und vielleicht erst mal kontra-intuitiv wirkende Tipps, die jeder Single umsetzen kann. Du wirst feststellen, dass diese Dinge leicht zu machen sind und eine sehr große Wirkung haben. Denn besser flirten - das klappt nicht mit irgendwelchen "schmutzen Tricks" oder Manipulation: Wenn Du mit Menschen flirten können willst, dann ist der Anfang ein vermutlich ganz anderer als Du bisher dachtest!

Dating Apps, Dating Portale und Online Dating Seiten: Sie sind nicht mehr wegzudenken und machen allein in Deutschland Milliarden Umsätze mit der Sehnsucht der Singles nach dem Traumpartner... oder zumindest der Chance auf einen Flirt oder auch mehr. Doch viele Menschen behaupten auch, Online Dating sei nur Abzocke, Zeitverschwendung und jede Menge Frust erwartet Dich, wenn Du als Single Datingportale oder Dating-Apps benutzen willst. Was stimmt denn nun?

Du bist Single und wünschst Dir eine Beziehung - aber es ist schwierig? Glaub es, oder lass es sein: sehr viel in deinem Leben wird bestimmt von deinen Gewohnheiten. Was bist du gewöhnt? Was hast du dir angewöhnt? Was fühlt sich für dich gewohnt an? Oft machen wir uns viel zu wenig Gedanken darüber, was wir mit uns selbst tun und wie wir unser Leben und unsere täglichen Gedanken, Gefühle und Handlungen bestimmen. Wie Deine Gewohnheiten Deine Chancen in der Liebe bestimmen und wieso Du Deine Gewohnheiten verändern solltest, wenn Du Dir eine Beziehung wünschst: In dieser Folge vom Single-Podcast mit Nina Deißler wirst Du schlauer.

Viele Datingcoaches behaupten ja, man solle als Single zum ersten Date gehen ohne Erwartungen zu haben. Ich glaube nicht, dass das stimmt! Warum sollte man keine Erwartungen haben? Und wie ist das mit den Erwartungen beim Dating, wenn man merkt, dass man enttäuscht ist? Ich denke, Du solltest unbedingt Erwartungen haben - und auch noch was anderes: Es gibt einen wirklich guten psychologischen Trick, was Erwartungen beim ersten Date angeht, den auch Du für die Partnersuche nutzen kannst - wie das geht, erkläre ich Dir in dieser Folge vom Podcast! #beziehung #partnerschaft #liebefinden

"Kann ein Mensch auch als Single glücklich sein, Nina? Glaubst Du das wirklich?" Früher hätte ich wahrscheinlich gesagt: "Ja, das glaube ich." Heute sage ich: "Du stellst die falsche Frage! Und Deine Frage zeigt, dass Du dazu (mindestens) zwei Glaubenssätze hast bzw. zwei Missverständnissen vertraust, mit denen Du Dir selbst das Leben schwer machst!" Wie jetzt? Ja! Welche zwei Missverständnisse das sind und wie Du diese Frage auch betrachten kannst, um Dein Leben und Lieben schön und erfüllt zu gestalten, verrate ich dir in dieser Folge! Single zu sein hat nichts mit Glück zu tun und die Art, wie wir Glück "suchen" sorgt dafür, dass wir auch in Beziehung meist nur wenig davon finden! Warum das so ist und was Du stattdessen tun kannst (egal, ob Du einen Partner / eine Partnerin hast, oder nicht: Hör rein!)

Bist Du Single? Und wünschst Dir einen Partnerschaft? Dann kommt Dir die Frage: "Willst Du wirklich jemanden kennen lernen?" vielleicht sogar fast komisch vor, denn Du würdest wohl sagen: "Klar, ich will jemanden kennen lernen! Ich will mich verlieben und jemanden finden, der zu mir passt!" Aber sag mal: Wie sieht Dein Alltag aus? Verhältst Du Dich dort so, als ob Du wirklich jemanden kennen lernen willst? Also: Bist Du offen, freundlich, ansprechbar? Gehst Du auf Menschen zu? Suchst Du Kontakt oder bietest Du welchen an? Magst Du es, zu Dates zu gehen? Gehst Du gern auf Veranstaltungen, wo Du Menschen treffen und kennen lernen kannst? Oder eher nicht?

Werde ich jemals einen Partner finden? Das ist das Thema der heutigen Episode. Denn offensichtlich habe ich mit der letzten Folge den einen oder anderen verwirrt - auch desillusioniert. Warum das eine gute Sache ist und warum du definitiv einen Partner oder Partnerin finden kannst, darum geht es in der heutigen Folge. Viele Fragen, die ich ich erhalte, drehen sich um das Thema Selbstzweifel. Werde ich jemals einen Partner oder eine Partnerin finden? Bin ich es wert, bin ich gut genug. Bin ich ein guter Partner? Werde ich es jemals schaffen, eine Partnerschaft zu haben? Die Antwort von mir wird dich erstaunen.

Viele Fragen, die ich ich erhalte, drehen sich um das Thema Selbstzweifel. Werde ich jemals einen Partner oder eine Partnerin finden? Bin ich es wert, bin ich gut genug. Bin ich ein guter Partner? Die Antwort von mir wird dich erstaunen.

Hast Du Angst, ausgenutzt zu werden? Oder wurdest Du vielleicht sogar schon ausgenutzt und hast deshalb Angst, dass es Dir wieder passiert? In dieser Folge erfährst Du, wie es dazu kommt, dass Du ausgenutzt werden kannst, wie Du verhindert, dass Du Dich ausgenutzt fühlen wirst und welches Mindset Du aufbauen kannst, damit Du nie wieder ausnutzbar bist!

Warum schaffen wir es oft nicht, zu tun, was wir eigentlich wollen? Du möchtest mutiger werden, jemanden ansprechen oder endlich etwas verändern, aber irgendetwas hält dich zurück. Erfahre heute, warum das so ist und was dein Gehirn und Nervensystem damit zu tun haben. Wir sprechen über Zielkonflikte, Verlustvermeidung und wie unser limbisches System uns manchmal ausbremst.

Unser Thema heute: Eifersucht! Und die Frage? Gehört Eifersucht zur Liebe dazu oder ist sie vielleicht sogar ein Zeichen von Liebe? Oder ist es genau anders herum? Fast jeder Mensch kennt Eifersucht und hat sie - aktiv oder passiv - schon mal erlebt. Doch wie ist das eigentlich? Wie und warum entsteht Eifersucht? Was kann man gegen Eifersucht tun? Und wie geht man mit einem eifersüchtigen Partner um? Diese und weitere Fragen rund ums Eifersüchtig sein beantworte ich in dieser Folge!

Warum ist dieses Phänomen besonders bei Frauen so ausgeprägt (und was können auch Singlemänner davon lernen?) und welchen psychologischen Fallen gehen wir hier auf den Leim? Es ist kompliziert - aber nicht ausweglos... Welche Denkfehler Du machst und wie Du Deine Verhaltensmuster veränderst beim Flirt und Dating, das erfährst du in dieser Folge vom Kontaktvoll Podcast mit Nina Deißler. Warum ist dieses Phänomen besonders bei Frauen so ausgeprägt (und was können auch Singlemänner davon lernen?) und welchen psychologischen Fallen gehen wir hier auf den Leim? Es ist kompliziert - aber nicht ausweglos... Welche Denkfehler Du machst und wie Du Deine Verhaltensmuster veränderst beim Flirt und Dating, das erfährst du in dieser Folge vom Kontaktvoll Podcast mit Nina Deißler.

Wenn Du Single bist und Dir endlich eine liebevolle Beziehung wünschst, dann geht's dir vielleicht auch so, dass Du oft den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst: Was sollst Du denn noch alles machen und was zuerst? Und oft macht man dann: Gar nichts. Oder das, was am "wenigsten weh tut" - was aber leider meist nicht sehr erfolgversprechend ist. Als Beziehungscoach für Singles habe ich über die vielen Jahr meiner Erfahrung 4 Bereiche herausgearbeitet, in denen Du ansetzen solltest, wenn Du wirklich eine/n passenden Partner/in finden möchtest.

Überall Herzchen und Werbung: Der Valentinstag naht und das ist kaum zu übersehen. Und ehrlich: Mich nervt das. Dabei ist der Ursprung dieses Tages wichtig und kann uns sehr inspirieren! In dieser Folge geht es daher um Liebe, Selbstliebe, Selbsthass und Selbstzweifel und wie Du den Valentinstag als Anlass nehmen könntest für etwas, das sehr wertvoll, sehr hilfreich und sehr schön sein kann.

Du fragst Dich ob und wann der richtige Zeitpunkt für Dich ist - wann sollte man eine Beziehung eingehen? Du wünschst Dir eine liebevolle Beziehung, eine neue Partnerschaft - oder auch ein schöneres, "besseres" Leben - aber... Hier erfährst Du, was Dir wirklich im Weg dazu steht - und es wäre einfach zu sagen, dass es "Angst" ist, aber tatsächlich ist es noch etwas ganz anderes! Hör rein und lass mich wissen, ob ich Recht habe!

Vom Umgang mit sogenannten "negativen Gefühlen": Meistens wollen wir sie einfach nur loswerden. Dabei können sie sehr hilfreich und nützlich sein - doch werden sie oft missverstanden und dann jagen sie uns regelrecht. Wie Gefühle entstehen, wie Du mit negativen oder schlechten Gefühlen umgehst und wie Du sie überwinden und verwandeln kannst: Darum geht's in dieser Folge vom Kontaktvoll Podcast mit Nina Deißler!

Wir schauen uns als Menschen von Anfang an Dinge von anderen ab - so lernen wir. Doch zu Beginn unseres Lebens, schauen wir uns natürlich auch Dinge ab und lernen sie, die eventuell gar nicht hilfreich sind für uns. Doch oft automatisiert sich dieses "abgeschaute Verhalten und Denken" und wir stellen es gar nicht infrage. Wenn Du z.B. wenig Selbstvertrauen hast oder sehr schüchtern bist, wenn Du wenig von Dir hältst oder immer wieder scheiterst, dann liegt das häufig an Dingen, die Du Dir in der Kindheit "abgeschaut" hast. Und da dies bisher jedoch "normal" für dich ist, kommst Du gar nicht darauf, dass es auch anders ginge, Du auch anders sein könntest... Wie das geht erfährst Du in dieser Folge!

Wenn Du etwas haben willst, was Du noch nie hattest - musst Du jemand werden, der Du noch nicht bist! Eigentlich gehst es doch immer darum: Wie bekomme ich, was ich will? "Die Antwort liegt in Dir" hört sich ja immer sehr esoterisch an - aber was ist denn dran? Wie bekomme ich, was ich will - und habe sogar noch Spaß dabei!? Wünschst Du Dir eine neue Liebe? Oder mehr Erfolg, mehr Spaß, mehr Glück in Deinem Leben? Alles, was wir tun, tun wir tatsächlich immer aus einem von zwei Gründen: Wir wollen glücklicher sein - oder nicht unglücklicher als jetzt. Doch wie kann uns das gelingen?

Denkst Du, dass es Zeit wäre, dass sich dein Leben verändert? Vor allem in eine positive Richtung? Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft? Eine neue Liebe? Dass Du endlich die/den Richtigen findest? Um eine/n Partner/in zu finden, musst Du ein paar Gewohnheiten verändern - und ich helfe Dich dabei! 

Silvester steht buchstäblich vor der Tür - für viele Menschen ein guter Zeitpunkt für einen Neuanfang oder eine Veränderung - naja, oder zumindest für gute Neujahrsvorsätze. Was willst Du im neuen Jahr erreichen oder verändern? Silvester steht buchstäblich vor der Tür - für viele Menschen ein guter Zeitpunkt für einen Neuanfang oder eine Veränderung - naja, oder zumindest für gute Neujahrsvorsätze. Was willst Du im neuen Jahr erreichen oder verändern?

Meine besten Tipps, wie ihr als Single spannende und erfüllende Reisen erleben könnt, ohne wirklich alleine zu sein. Ob es das Besuchen von alten Freunden ist, in besonderen Unterkünften zu übernachten, spannende Festivals oder Retreats zu besuchen - ich habe viele kreative Ideen für euch. Außerdem gibt es ein ganz besonderes Highlight für die Damen unter euch: mein Love Retreat auf Bali!

Heute habe ich ein besonderes Weihnachtsgeschenk für Dich: Meine Keynote "Wie Du bekommst, was Du willst - und auch noch Spaß dabei hast" - ist ein inspirierender Vortrag zum Thema "Lebensqualität auf allen Ebenen": Das Geheimnis eines guten Flirts; wie Du herausfindest, was Du wirklich willst; die Essenz von Zeitmanagement und was echter Reichtum bedeutet, wie Du unwiderstehlich wirst und Deine Ziele erreichst. Und das alles in etwa einer halben Stunde... Frohe Weihnachten!

Steh zu Dir selbst - zu Deiner Geschichte: Zu Deinem Versagen und Deinen Tiefen. Aber auch zu Deinen Höhen, Deinen Stärken und Errungenschaften. Jeder Mensch hat seine Geschichte, sein Päckchen zu tragen, seinen "Rucksack" - und je aufrichtiger und "unaufgeregter" Du mit Deiner Geschichte umgehst, umso nahbarer, sympathischer und liebenswerter bist Du. Doch das erscheint oft gar nicht so einfach! Wie kann man loslassen? Wie werde ich die unangenehmen Gefühle los und gewinne Selbstbewusstsein? Das erfährst Du in dieser Folge vom Podcast! Ich zeige Dir den einfach anwendbaren Prozess des Emotional Clearings, mit dem Du neue Stärke gewinnst und die Tür öffnest für neues Glück.

Live vom Love Retreat: Eine Erkenntnis, mit der Du Dich bei der Partnersuche selbst boykottierst: Denkst du auch, dass du jemanden finden möchtest, der wirklich perfekt zu dir passt… Andernfalls bleibst du lieber Single? Warum dies das Rezept ist, für immer alleine zu bleiben und was du darüber wissen solltest: Das "Märchen vom perfekt passenden Partner".