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Explore every episode of the podcast Minimalismuse • Minimalismus, Bauchgefühl und Lebenslust

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TitlePub. DateDuration
100 Tage ohne Shampoo - mein „No Poo“ Experiment19 Dec 202300:55:55
In dieser Folge spreche ich darüber wieso und wie ich 3,5 Monate lang meine Haare nur mit Wasser gewaschen habe. Ich beantworte eure brennendsten Fragen zu dem Thema und teile meine Erkenntnisse mit euch. Videos und Fotos findest du auf meinem Instagram Kanal unter @minimalismuse (https://www.instagram.com/minimalismuse?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr)
Mein Weg zum Minimalismus09 May 202300:29:10
In dieser Folge erzähle ich darüber, wie ich aufgewachsen bin - man könnte sagen sehr maximalistisch - und wie ich vor wenigen Jahren zufällig den Minimalismus für mich entdeckt habe. Erwähnte Bücher: - Skin Cleanse • Adina Grigore - Zero Waste Home (dt. Glücklich leben ohne Müll) • Bea Johnson
Minimalismus und Loslassen als Weg zum eigenen Sinn des Lebens23 Apr 202300:05:42
In dieser ersten Folge hörst du, wie wir unseren ureigenen Sinn des Lebens (wieder) entdecken können, indem wir unser Leben sanft aber bestimmt umkrempeln, ausmisten und loslassen, was uns nicht mehr entspricht. Unter all dem Krempel und den Terminen und den unzähligen Bekanntschaften schlummert unsere Essenz, die automatisch mehr und mehr zum Vorschein kommt, mit jeder Schicht, die wir lüften - angefangen auf der materiellen und mentalen Ebene.
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