Explore every episode of the podcast MIND MATES
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #1 Warum so wütend? | 06 Apr 2025 | 00:38:10 | |
Haben Emotionen ein PR-Problem? Adina und Pauline sprechen über die gesellschaftliche Stigmatisierung mentaler Gesundheit und emotionaler Erfahrungen. Adina öffnet sich über ihre Gefühle von Angst und Wut – gemeinsam fragen sie sich: Fühlen wir eigentlich alle gleich? Bbei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Neustart mit MIND MATES | 24 Mar 2025 | 00:01:00 | |
MIND MATES - Dein neuer Psychologie-Podcast für ehrliche Gespräche und fachliche Expertise von Pauline und Adina. Jeden zweiten Montag ab dem 7. April 2025! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #30 Ist die Größe wichtig? | 07 Jan 2024 | 00:32:09 | |
Topic: Q&A 3 Off-Topic: Tipps gegen den Winterblues und für mehr Empathie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #29 Dancing on my own | 10 Dec 2023 | 00:30:51 | |
Topic: Bindung zu sich selbst Off-topic: Erkältungstips, Geburtstag und Therapie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #28 Mi casa no es su casa | 04 Nov 2023 | 00:33:33 | |
Topic: Eifersucht Off-Topic: David war auf der Venus und Adina hat einen Crush. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #27 Your ego is not your amigo | 22 Oct 2023 | 00:31:33 | |
Topic: Manipulation Off-Topic: Türkisches Love Island und Kekswichsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #26 Soul Sex | 01 Oct 2023 | 00:33:45 | |
Topic: Tantra Off-Topic: Feminine & maskuline Energie und Ayahuasca & San Pedro. Nozi: https://www.instagram.com/zennozii/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #25 Dein Ex juckt dich immer noch? | 17 Sep 2023 | 00:30:04 | |
Topic: Intimgesundheit Off-Topic: Neue Lieblingsstellung gefunden und David schaut für immer zu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #24 Zwischen Trauma & Fetisch | 03 Sep 2023 | 00:34:58 | |
Topic: Sexualisierte Gewalt Off-Topic: Crazy Intim-OPs, korrekte Entschuldigungen und Paartherapie-Recap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #23 Raw & deep | 29 Jul 2023 | 00:50:16 | |
Topic: Paartherapie Off-Topic: Checkt Anouk aus! ANOUK: Podcast: Paarpsychologie Website: https://www.anoukalgermissen.de Instagram: https://instagram.com/paarpsychologie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #22 Toxic traits | 16 Jul 2023 | 00:35:38 | |
Topic: Narzissmus. Off-Topic: Adina hatte ein erstes Mal und David war auch dabei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #21 Not ready to be a daddy | 02 Jul 2023 | 00:42:28 | |
Topic: Verhütung Off-Topic: Nutten in Amsterdam, Sex im Meer und süße Massagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #38 Goodbye | 28 Sep 2024 | 00:31:10 | |
Topic: Trennung Q&A Off-Topic: Wohnungssuche und Datingapps. Anzeige: Infos über die von uns erwähnte App Camdom findest du hier: https://www.billy-boy.de/camdom/ Und hier gehts zum Kampagnenvideo: ttps://www.instagram.com/reel/C_-QBAANBhs/?igsh=aW9yMXM1Nm9mbTFh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #20 Was ist die beste Anmache? | 12 Jun 2023 | 00:36:59 | |
Topic: Q&A Off-Topic: Rollenklischees und Sex mit einer KI. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #19 So geboren oder so geworden? | 28 May 2023 | 00:49:57 | |
Topic: Human Design Off-Topic: Rumgezicke beim German Fetish Ball. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #18 Stundenlang Sex am Set | 13 May 2023 | 00:32:31 | |
Topic: Pornstar Robert Royal Off-Topic: Grabby Awards und next level Doktorspiele. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #17 Good things start with a J | 16 Apr 2023 | 00:35:47 | |
Topic: Cannabis Off-Topic: David wurde gefesselt und aufgehängt und Adina spricht über Vorlieben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #16 Masters & Slaves | 01 Apr 2023 | 00:41:29 | |
Topic: Machtspiele Off-topic: Hypnose und Analsex. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #15 Lick your fingers | 05 Mar 2023 | 00:34:15 | |
Topic: Solosex Off-topic: Rollenspiele und eine kleine Überraschung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #14 Schwänze mit Schokoglasur | 19 Feb 2023 | 00:34:48 | |
Topic: Dating Stories Off-Topic: Icebreaker & Ghosting. Vielen Dank an Julia & Chris vom Podcast EHEplus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #13 Unser Feind | 05 Feb 2023 | 00:37:01 | |
Topic: Stress Off-Topic: Wax Play und erste Male. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #12 How to squirt | 22 Jan 2023 | 00:33:04 | |
Topic: Orgasmen Off-Topic: Wir reden echt viel über Orgasmen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #11 Silent Drug | 08 Jan 2023 | 00:30:14 | |
Topic: Emotionale Abhängigkeit Off-Topic: Wie haben wir wieder Vertrauen aufgebaut und was steckt hinter Gumdrop Button? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #37 Warum verstehst du mich nicht? | 10 Aug 2024 | 00:37:21 | |
Topic: AD(H)S in der Beziehung Off-Topic: David hat jemanden mit seiner Pisse happy gemacht und Adina erinnert sich an merkwürdige Morgenstunden. Hier könnt ihr für Adina abstimmen: https://www.erfolgskongress.de/red-fox-award/beziehung Danke danke danke!! :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #10 Was ist dein Bodycount? | 05 Dec 2022 | 00:39:02 | |
Topic: Q&A Off-topic: Eifersucht, OnlyFans und schlechter Sex. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #9 Deepthroat Queen | 20 Nov 2022 | 00:30:07 | |
Topic: Oralsex Off topic: Cannabiskonsum, Lil Nas X und ABC-Dating. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #8 Shut the fuck up | 06 Nov 2022 | 00:30:19 | |
Topic: Streiten Off-topic: Adina erklärt das Spiegelspiel und David erzählt was Weinen und Orgasmen gemeinsam haben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #7 Meat Spin & Mind Games | 23 Oct 2022 | 00:41:33 | |
Topic: Erregung Off-Topic: David gibt Tipps bei Libidoverlust und Adina ändert die Regeln. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #6 Fuckboy or Soulmate? | 09 Oct 2022 | 00:30:45 | |
Topic: Bindungsangst Off-Topic: Love Languages, Ochsenknüppel und Pussys. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #5 Weiß steht für Spermaspiele | 24 Sep 2022 | 00:30:22 | |
Topic: Kink & Fetisch Off-Topic: Delfin-Dreier und optimale Orgasmen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #4 Sex Tapes & Reverse Gangbang | 10 Sep 2022 | 00:36:54 | |
Topic: Pornos Off-Topic: Klugscheißerei über Träume und Würgereflex und wieso Sperma praktisch sein kann. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #3 Kiloweise Koks im Kühlschrank | 27 Aug 2022 | 00:31:20 | |
Topic: Drogensucht Off-Topic: Depressionen und Sklavenhaltung. Solltest du mit einer Sucht zu kämpfen haben, verliere keine Zeit und melde dich bei einer Suchtberatungsstelle. Kontaktiere eine Einrichtung in deiner Nähe oder melde dich kostenlos beim Wendepunkt e.V. unter folgender Nummer: 036691 5720-50. Dort erreichst du die Einrichtungsleiterin Franka Zobel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #2 Warum hast du mich betrogen? | 13 Aug 2022 | 00:31:18 | |
Topic: Fremdgehen Off-topic: Cock Cage, KO-Tropfen und sexuelle Orientierung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #1 Ich will Sex mit anderen | 31 Jul 2022 | 00:36:40 | |
Topic: Offene Beziehungen Off-topic: Wie David aus Versehen die härteste Droge der Welt genommen hat und wie Adinas Traumdreier aussieht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #36 Doggy im Hundepark | 21 Jul 2024 | 00:36:40 | |
Topic: Orte, an denen wir Sex hatten Off-Topic: FKK, Intimrasur und Geheimsprache. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #35 Mehr Testo mehr Spaß? | 30 Jun 2024 | 00:35:37 | |
Topic: Hormone Off-topic: Wen David mit nach Hause genommen hat und wie Adina sich mit Strap-On fühlt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #34 Aus und vorbei | 02 Jun 2024 | 00:31:17 | |
Topic: Liebeskummer Off-topic: David war auf den Grabbies und Adina im Berghain. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #33 Es tut mir Leid | 21 Apr 2024 | 00:37:15 | |
Topic: Entschuldigungen Off-topic: Strip Clubs, Ping Pong Shows und Massagen mit Happy End. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #32 Herzen brechen für 10k | 11 Feb 2024 | 00:30:13 | |
Topic: Dating im TV Off-Topic: Die größten Schwierigkeiten in unserer offenen Beziehung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #31 Wie wirke ich attraktiver? | 28 Jan 2024 | 00:36:17 | |
Topic: Turn-Ons & Turn-Offs Off-Topic: David hatte Geburtstag und erzählt in was für einem Porno wir ihn sehen könnten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #3 Ist Intuition eine Illusion? | 04 May 2025 | 00:38:16 | |
Adina und Pauline kennen beide das ungute Bauchgefühl, das eindeutig warnt: Tu das lieber nicht. Aber ist diese innere Stimme wirklich verlässlich – oder doch nur ein Produkt vergangener Erfahrungen, Hormone und unbewusster Prozesse?In dieser Folge gehen die beiden der Frage auf den Grund, wie viel Wahrheit wirklich in unserer Intuition steckt. Sie sprechen über Sigmund Freud und das Unbewusste, Paulines Vespa-Unfall, transgenerationales Trauma – und Adina erklärt, welchen Einfluss Hormone auf unser Bauchgefühl haben. Kannst du deiner Intuition wirklich trauen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #2 Bin ich ein schlechter Mensch? | 20 Apr 2025 | 00:40:46 | |
Adina und Pauline stellen sich eine Frage, die viele von uns schon einmal beschäftigt hat: Bin ich ein schlechter Mensch? Doch was bedeutet das eigentlich – „schlecht“ sein? In dieser Folge sprechen sie über Werte, moralische Grauzonen und die Fähigkeit, Ambiguität auszuhalten. Außerdem werfen sie einen Blick darauf, was die psychologische Forschung zu Schuld und moralischem Verhalten zu bieten hat. Bei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #4 Wie viel Narzissmus steckt in uns? | 18 May 2025 | 00:36:17 | |
Pauline und Adina sprechen über ein Thema, das oft falsch verstanden wird: Narzissmus. Doch anstatt mit dem Finger auf andere zu zeigen, werfen sie den Blick nach innen: Was hat die narzisstische Persönlichkeitsstörung mit einem geringem Selbstwert zu tun? Warum entwickeln gerade unsichere Menschen narzisstische Züge? In dieser Folge geht es um Selbstwert, Schutzmechanismen, Selbstwirksamkeit - und um die Frage, ob in uns allen ein Hauch Narzissmus steckt. *Podcastempfehlung: Paarpsychologie, Folge 31 "Narzissmus: Was dir keiner über Narzissten in Beziehungen sagt" Bei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #21 Was steckt hinter deiner Angst? | 01 Mar 2026 | 00:50:33 | |
In dieser Folge sprechen Pauline und Adina darüber, wie sich Angst wirklich anfühlt und warum sie oft ganz anders aussieht, als wir denken. Pauline erzählt von Druck und Selbstzweifeln kurz vor ihrem Buchrelease und davon, wie sie fast vergessen hätte, warum sie dieses Buch überhaupt geschrieben hat. Es geht um Fight, Flight oder Freeze, um Spinnen im Wohnzimmer und Monster im Kopf, um sekundäre Emotionen und darum, wie Angst sich hinter Wut oder Perfektionismus verstecken kann. Außerdem sprechen sie über Sozialisation und darüber, warum wir plötzlich alle von Anxiety reden. Wenn du verstehen willst, was hinter deiner Angst steckt, ist diese Folge für dich. Lass mal über Anxiety reden. HOL DIR PAULINES BUCH!!!! https://amzn.to/3OzBPKZ <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #20 Wie viel Weltschmerz hält ein Mensch aus? | 16 Feb 2026 | 00:49:34 | |
Die 20. Folge ist Q&A-Time. Adina und Pauline beschäftigen sich mit den Fragen der Mates. Es geht um Reality tv, Schuldgefühle bei Pausen, den Umgang mit Weltschmerz und die Frage, wie man mit fehlender Augenhöhe in Beziehungen umgeht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #11 Kann Achtsamkeit dein Leben verändern? | 14 Sep 2025 | 00:37:25 | |
Adina und Pauline sprechen in dieser Folge über Achtsamkeit als ganz praktische Haltung im Alltag. Was bedeutet es, wirklich präsent zu sein – auch mit Gefühlen wie Traurigkeit, Nervosität oder Überforderung? Wieso ist Achtsamkeit mehr als Entspannung und wie hilft sie uns, mit Gelassenheit und Neugier auf die Wellen des Lebens zu reagieren? In dieser Folge geht es um Missverständnisse rund um Achtsamkeit, um kleine Alltagsübungen, die dich ins Hier und Jetzt zurückholen, und um die Frage, warum Akzeptanz nicht heißt, alles gutheißen zu müssen. Adina und Pauline teilen persönliche Erfahrungen (von tiefen Trauermomenten bis zu unerwarteter Freude) und laden dich am Ende zu einer kurzen Achtsamkeitsübung ein, die du direkt mitmachen kannst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #10 Wie merke ich, dass ich übertreibe? | 31 Aug 2025 | 00:54:48 | |
Folge 10 ist ein Q&A-Special! Adina und Pauline beantworten eure Fragen: Welcher ist ihr No.1 Mental-Health-Tipp und was bedeutet wahre Freiheit wirklich? Sie sprechen darüber, wie man mit dem Kontaktabbruch einer besten Freundschaft umgeht, wie man später im Leben neue Freundschaften schließt und was hilft, wenn man Heartbreak erlebt, ohne je eine echte Chance bekommen zu haben. Außerdem gehen sie den Fragen nach: Wie lässt man los, ohne zu erwarten, dass der Schmerz sofort vergeht? Wo liegt die Grenze zwischen Empathie und People Pleasing? Und woran merkt man überhaupt, dass man überreagiert hat? Zum Schluss wird es persönlich: Adina und Pauline teilen ihr größtes Aha-Erlebnis aus der Therapie. Werbung: Über diesen Link bekommt ihr einen ganzen Monat lang das gesamte Angebot von Femtasy kostenlos: https://links.femtasy.com/mindmates-01092025 CODE: MINDMATES Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #9 Wie gut sorgst du für dich? | 27 Jul 2025 | 00:40:22 | |
Adina und Pauline sprechen in dieser Folge über Selbstfürsorge, und zwar nicht über die Version, die uns bei Instagram mit hübschen Duftkerzen, Schaumbädern und Gesichtsmasken verkauft wird. Sondern über die echte, manchmal unbequeme, aber dafür heilsame Selbstfürsorge: Die, die langfristig unsere mentale Gesundheit stärkt. Was bedeutet es eigentlich, gut für sich zu sorgen, jenseits von Selfcare-Routinen und Sonntagabendritualen? Warum fällt es uns oft so schwer, genau dann gut mit uns umzugehen, wenn wir es am meisten bräuchten? Und wie finden wir im Alltag Wege, für uns einzustehen, unsere Bedürfnisse zu spüren und sie ernst zu nehmen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #8 Wie lernen wir, mit Verlust umzugehen? | 13 Jul 2025 | 00:36:06 | |
Pauline und Adina sprechen in dieser Folge über Schicksalsschläge, Verlust und die daraus entstehende Trauer: Ein Schicksalsschlag kann das Leben von einem Moment auf den anderen völlig auf den Kopf stellen. Warum der plötzliche Kontrollverlust so tiefgreifend wirkt, wie man in solchen Momenten gut für sich sorgen kann und was Resilienz wirklich bedeutet. Außerdem: Was hilft, um für die Höhen und Tiefen des Lebens bestmöglich gewappnet zu sein? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| #7 Welche Macht haben unsere Worte? | 29 Jun 2025 | 00:43:06 | |
Pauline und Adina sprechen in dieser Folge über die Macht der Sprache: Wie beeinflusst Sprache unser Denken, unseren Alltag und unsere Beziehungen? Gemeinsam fragen sie sich, ob Smalltalk ein PR-Problem hat, was Deeptalk eigentlich ausmacht und worauf es beim Kommunizieren wirklich ankommt. Es geht um die feinen Unterschiede zwischen Reden, Verstehen und Zuhören und um Missverständnisse in der digitalen Kommunikation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||