Explore every episode of the podcast Mieux vivre et réaliser ses potentiels ! https://www.lesateliersdaudevalerie.fr/
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| Ton système de valeurs | 28 Oct 2024 | 00:08:39 | |
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| Renforcez votre sécurité intérieure en tant qu'hypersensible | 04 Sep 2024 | 00:15:12 | |
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| Dans votre corps et votre intuition | 19 Jul 2024 | 00:09:41 | |
2 exercices de régulation émotionnelle ludiques !
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| Quelle est ta valeur ? | 17 Jun 2024 | 00:10:29 | |
Des clés pour arrêter de donner notre pouvoir aux autres
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| Plaisir ou désir ? | 30 May 2024 | 00:04:21 | |
Souvent on attend de ressentir un grand désir avant de s'autoriser un moment de plaisir...
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| Comment se sentir libre dans ce monde ? | 06 May 2024 | 00:17:22 | |
Lâcher prise. Changer de regard. Accueillir. Sortir de l'histoire.
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| #03 Outils ludiques pour se sentir bien avec soi ! | 22 Apr 2024 | 00:05:38 | |
La rumignotte - le chat - le sourire intérieur
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| Ce qui nous empêche d'être heureux | 17 Apr 2024 | 00:09:00 | |
C'est quoi le bonheur ? 5 clés pour y accéder
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| Les 3 clés pour être bien dans ta vie d'hypersensible | 11 Apr 2024 | 00:09:26 | |
Les 3 clés. L'appréciation de soi. Le chemin.
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| Femmes atypiques : les challenges !! | 04 Apr 2024 | 00:15:22 | |
Les atypies et comment oser rayonner ses singularités pour les offrir au monde !
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| Pourquoi vit-on des crises existentielles ? | 26 Mar 2024 | 00:12:13 | |
La théorie de la désintégration positive.
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| Vis tes rêves, ne rêve pas ta vie ! | 22 Mar 2024 | 00:05:46 | |
Le tableau des rêves.....pars a l'aventure !!!
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| Ce qui fait souffrir | 20 Mar 2024 | 00:05:40 | |
Nos résistances et croyances limitantes
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| L'hypersensibilité, une singularité à cultiver | 15 Mar 2024 | 00:13:30 | |
Témoignage d'une hypersensible. Les joyaux de cette singularité
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| #02 Outil ludique de régulation émotionnelle. PNL appareil photo et modélisation. | 12 Mar 2024 | 00:10:03 | |
PNL. Appareil photo imaginaire et art de la modélisation.
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| 5 clés pour gagner en estime de Soi | 07 Mar 2024 | 00:11:18 | |
5 clés. Sois ton/ta meilleur(e) ami(e) !
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| #01 Outil ludique de régulation émotionnelle. PNL - ancrage positif www.lesateliersdaudevalerie.fr | 04 Mar 2024 | 00:07:31 | |
PNL. Ancrage positif
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| Stress, gestion des émotions, émotivité, hypersensibilité.... | 02 Mar 2024 | 00:12:36 | |
Mise au point sur la terminologie : émotions, stress, sensibilité, émotivité, hypersensibilité.
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| As-tu peur de rater ta vie ? | 28 Feb 2024 | 00:13:01 | |
Peur de l'échec. La reconnaître. Les impacts. 3 étapes pour s'en libérer.
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| Je manque de temps ! | 26 Feb 2024 | 00:08:03 | |
Notre rapport au temps. Clés et mantras pour retrouver notre espace.
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| Pourquoi tu doutes ? | 23 Feb 2024 | 00:06:58 | |
Les saboteurs en toi. Oser investir sur soi. Le développement personnel non pas comme une option.
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| Dépendance affective : comment s'en sortir ? | 21 Feb 2024 | 00:13:42 | |
Les 5 signes de la dépendance. Clés pour dépasser la dépendance
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| Hypersensibles: Comment vivre dans ce monde ? | 19 Feb 2024 | 00:09:06 | |
Pourquoi retrouver ta souveraineté intérieure peut tout changer dans ta vie !
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| La plus grande peur des hauts potentiels sensibles | 17 Feb 2024 | 00:07:49 | |
Ose et brille ta lumière ! Pour l'offrir au monde ...
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| Comment trouver ton bonheur ? | 15 Feb 2024 | 00:14:56 | |
Se libérer de notre ego blessé. Pardonner... c'est possible !
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| C'est l'angoisse dès le matin ! | 13 Feb 2024 | 00:08:59 | |
Anxiété généralisée et crises d'angoisse chez les hypersensibles: la solution !
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| Comment reprendre le pouvoir sur sa vie ? | 12 Jan 2024 | 00:16:01 | |
Que faire de nos blessures ? Quelle différence existe t il entre souffrance et douleur ? Comment avoir un impact sur le monde ? Jusqu'à quel point êtes vous conscient ? Qu'est-ce que le karma ?
Telles sont les principales questions abordées dans ce podcast !
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| Hypersensibles hauts potentiels, pourquoi rencontrer votre guide intérieur peut-il vous aider ? | 18 Dec 2023 | 00:15:42 | |
Qu'est le guide intérieur ? Que peut-il vous apporter ? Comment le rencontrer ?
Atelier audio enregistré :https://www.billetweb.fr/rencontrer-son-guide-interieur-atelier-enregistre-en-ligne
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| Les hypersensibles et l'amour | 23 Nov 2023 | 00:17:34 | |
Peut-on définir l'amour ? La grande illusion des hypersensibles amoureux. Les différentes formes d'amour. L'amour et l'intrication quantique. L'amour sensible: un État de conscience et de présence.
Atelier enregistré :
https://www.billetweb.fr/voyage-au-pays-de-lamour-atelier-enregistre-en-ligne
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| Comment faire les choix justes pour soi en tant qu'hypersensible haut potentiel ? | 26 Oct 2023 | 00:16:22 | |
Le vrai pouvoir de l'être humain c'est sa capacité de choix, mais souvent les hypersensibles hauts potentiels doutent de leur décision. Où réside notre possibilité de choisir ? Y a-t-il vraiment des bons et des mauvais choix ?
Atelier enregistré :
https://www.billetweb.fr/faire-ses-choix-souverains-et-prendre-des-decisions-eclairees-atelier-enregistre-en-ligne
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| Parents hypersensibles: pourquoi Est-il essentiel d'être en lien avec votre enfant intérieur ? | 27 Sep 2023 | 00:17:25 | |
Concept d'enfant intérieur. Les 3 caractéristiques de l'enfance en vous (quelque soit votre vécu). Comment envisagez ces retrouvailles ?
Atelier enregistré :
https://www.billetweb.fr/voyage-de-lenfant-interieur-blesse-a-lenfant-phoenix-atelier-enregistre-en-ligne
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| Les pouvoirs cachés des hypersensibles www.lesateliersdaudevalerie.fr | 28 Aug 2023 | 00:18:13 | |
Qu’est-ce donc ce fameux pouvoir personnel dont tout le monde parle ? Et s’il se trouvait caché dans le royaume intérieur de nos émotions et de nos perceptions internes ? Dès que l’on évoque l’hypersensibilité ou le haut potentiel, on décrit les difficultés de vie associées, les challenges, la souffrance du sentiment de décalage, la surcharge émotionnelle et cognitive … mais on parle rarement des forces et des avantages de ces singularités ! Je vous invite ici à plonger et à contacter votre souveraineté intérieure afin de comprendre que vous pouvez tous être les reines et les rois de votre monde intérieur … bon voyage ! __________________ Les Ateliers d'Aude-Valérie Coach & thérapeute spécialiste en intelligence émotionnelle, hypersensibilité et haut potentiel (HPI, HPE) Accompagnement à distance par visio ou en présentiel à proximité de Rennes https://lesateliersdaudevalerie.fr/ contact@lesateliersdaudevalerie.fr | |||
| Une des origines de la procrastination chez les hypersensibles et hauts potentiels | 12 Feb 2023 | 00:13:43 | |
www.lesateliersdaudevalerie.fr hypersensible #hautpotentiel #intelligenceemotionnelle
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| Hypersensibles et hauts potentiels: les nouveaux leaders de demain, www.lesateliersdaudevalerie.fr | 29 Nov 2022 | 00:15:53 | |
Intelligence émotionnelle et leadership: une clé pour les entreprises de demain ! Quels sont les liens entre le leadership et l’intelligence émotionnelle? Comment (re)connaître cette intelligence et la développer ? Pourquoi est-elle un levier de performance et d’inspiration ? Quelles sont les compétences à développer pour les hypersensibles et hauts potentiels | |||
| L'histoire de William haut potentiel hypersensible avec une anxiété généralisée | 17 Aug 2022 | 00:14:47 | |
www.lesateliersdaudevalerie.fr
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| La sensibilité au masculin: de l'amour du pouvoir au pouvoir de l'amour. lesateliersdaudevalerie.fr | 02 May 2022 | 00:53:07 | |
Témoignage d'une expérience de vie sensible au masculin. Retour sur un accompagnement de coaching. Prises de conscience et découverte de soi pour un haut potentiel sensible.
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| Trop sensible pour être heureux ? www.lesateliersdaudevalerie.fr | 10 Feb 2022 | 00:15:46 | |
Comment trouver le bonheur en tant qu'hypersensible ? Comment l'intelligence émotionnelle est un vrai Trésor a cultiver...?
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| Le sentiment de solitude et d'isolement du surdoué et hypersensible. www.lesateliersdaudevalerie.fr | 06 Dec 2021 | 00:15:06 | |
Les challenges. Être unique ne signifie pas forcément être rejeté. Comment apporter de la plus value grâce à sa singularité. Des clés pour accueillir sa singularité.
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| Je ne trouve pas ma voie professionnelle. Suis-je hypersensible ? www.lesateliersdaudevalerie.fr | 26 Oct 2021 | 00:26:55 | |
Challenges de l'hypersensibilité au travail - les super pouvoirs des hypersensibles au travail - comment améliorer sa qualité de vie au travail
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| Comment fonctionne le cerveau des hypersensibles ? www.lesateliersdaudevalerie.fr | 30 Sep 2021 | 00:17:01 | |
Caractéristiques et impacts sur le fonctionnement et les relations humaines
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| Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Peut-on vraiment la definir | 27 Jul 2021 | 00:31:06 | |
La sensibilité à travers les âges. Synthèse des études et travaux de recherche en cours. Ouverture de conscience... | |||
| Les personnes hypersensibles sont-elles plus stressées ? | 27 Jul 2021 | 00:13:51 | |
Lien entre gestion des émotions, gestion du stress et haute sensibilité | |||
| Pourquoi suis-je en colère ? Comment la maîtriser ? | 17 Jun 2021 | 00:13:12 | |
La colère sous toutes ses coutures. Responsabilité et gai-rison | |||
| Etat de stress post-traumatique et hypersensibilité | 06 May 2021 | 00:19:18 | |
Qu'est-ce que l'ESPT ? Quel lien avec l'hypersensibilité ? Résilience et libération mémorielle | |||
| Hauts potentiels, hypersensibles et crise d'angoisse... Panique à bord ! | 06 May 2021 | 00:17:59 | |
Vous faites de crises de panique ? Vous avez peur d'avoir peur ? Quelques pistes de réflexion pour amorcer le travail sur vous... | |||
| Vers une autre vision des TOC (troubles obsessionnels compulsifs) | 06 May 2021 | 00:14:27 | |
Origines, relations amour/haine, 2 exercices puissants à pratiquer au quotidien https://www.lesateliersdaudevalerie.fr/ | |||
| Pourquoi a-t-on des phobies ? | 06 May 2021 | 00:18:36 | |
À partir de cas concrets, comprendre l'origine des phobies et s'en libérer | |||
| L'anxiété généralisée des hauts potentiels, hypersensibles et zèbres. | 05 May 2021 | 00:21:54 | |
* Les différents troubles anxieux * pourquoi l'anxiété est-elle plus présente chez les hauts potentiels et hypersensibles ? * solutions et exercice pratique de respiration | |||
| La dépression chez les personnes à haut potentiel: signes annonciateurs et solutions | 09 Apr 2021 | 00:29:00 | |
Comment savoir si l'on est en dépression ou s'il s'agit d'un simple blues ? Quels symptômes annonciateurs chez les hauts potentiels et hypersensibles ? Quelles solutions pratiques ? | |||
| J'ai peur de prendre le volant ! Mon hypersensibilité me fait sentir l'agressivité des conducteurs | 04 Mar 2021 | 00:24:14 | |
Partage, origine et pistes de solutions d'une phobie qui s'est mise en place dans le temps au niveau de la conduite automobile | |||